Moda za nosečnice: kako izgledati elegantno v zanimivem obdobju. Kako izgledati dobro med nosečnostjo

Nosečnost je čudovita izkušnja, vendar morda ne boste občutili polne slave, ko se vaše telo začne spreminjati. V tem obdobju je zelo težko ostati lep in privlačen.

Ko prvič izveste, da ste noseči, boste morda že čez mesec, a ta občutek evforije bo kratkotrajen. Vsak mesec bo vaš trebuh začel rasti, pridobili boste težo, pred nami je boleča toksikoza, bolečina in nelagodje. Zaradi vseh teh sprememb se lahko počutite previdne in negotove, vendar bi se morali med nosečnostjo počutiti privlačno in zaželeno!

Če iščete načine, kako vzljubiti sebe in svoje telo med nosečnostjo, je to vsekakor mogoče, če upoštevate naše nasvete!

Izberite oblačila iz mehkih materialov

Če želite med nosečnostjo izgledati nežno in romantično, izberite mehke tkanine prava odločitev. Ko izberete več udobna oblačila Iz materialov, kot so svila, čipka in saten, boste zagotovo lepi in seksi tudi z njimi velik trebuh naprej.

Čeprav so te tkanine prijetne in mehke na dotik, je glavna prednost ta, da ne zateguje trebuha. Morda imate raje bandažne obleke, vendar je najbolje zagotoviti, da so oblačila udobna in zračna!

Ne bojte se pokazati svojega trebuha

Med nosečnostjo se mnoge ženske odločijo skriti trebuščke pod velikimi srajcami in oblekami, a razkazovanje otroške bulice ne pomeni, da v tem obdobju ne morete biti privlačne!

Če telo skrijete pod velikim in ohlapna oblačila, potem se morda zdiš veliko večji, kot bi si želel. Situacija, ki se je bojijo mnoge ženske, je popoln nakup nova garderoba za samo nekaj mesecev. Ampak tega vam ni treba storiti!

Idealen način, da pokažete svoje obline, je, da nosite oblačila, ki ste jih nosili pred nosečnostjo. Odvrzite vse ozke srajce in bluze do boljših časov in pogumno oblecite stvari, ki niso preozke, ki se zlahka raztegnejo.

Čeprav se ne bi smeli bati pokazati svojega trebuha, poskrbite, da bo prekrit z oblačili! Morda vas bo zamikalo, da bi se sončili, in če uživate ob bazenu, je prav, da se nekaj časa naužijete sonca in si pokrijete goli trebuh. Na soncu ni priporočljivo hoditi z golim trebuhom, zato ga poskušajte čim večkrat pokriti!

Ne žrtvujte svojega starega stila

Mnoge ženske menijo, da morajo žrtvovati svoj stil, ko izvejo za "zanimiv" položaj. Ampak tega vam ni treba storiti! Čeprav nekateri ljudje menijo, da so nekateri stili neprimerni za nosečnico, kdo so vse te osebnosti, ki vam prepovedujejo, da bi bili videti privlačni v takih pomembno obdobježivljenje!

Ko ste noseči, vam bodo nekatera oblačila in čevlji morda čez nekaj časa premajhni, a če vam ustrezajo, jih pogumno nosite! Če so vam všeč oprijete obleke s škornji čez kolena, naj se vam ne zdi, da jih ne morete nositi!

Pete so pri mnogih glavni »izdelek«. ženska stranišča in jih lahko nosite tudi med nosečnostjo. Dokler se počutite udobno, pojdite!

Nizki čevlji so tvoj prijatelj

Če ste ljubitelj pet in škornjev, se boste morda znašli v njih slaba volja glede možnosti nošenja nizkih čevljev. Čeprav so sandali, balerinke in mokasini včasih videti dolgočasni, so boljša (in varnejša) alternativa hoji v petah. In ne mislite, da vas takšni čevlji spremenijo v grdo osebo brez občutka za slog.

Eden glavnih t.i neželeni učinki Nosečnost pomeni otekle noge in gležnje. Namesto da poskušate nositi modni par gležnjarjev ali škornjev, se raje odločite za ravno podstavke in ravno podstavke. Lahko so tudi udobni in elegantni!

Investirajte v nosečniške kavbojke

Ko ste noseči, boste največje spremembe na telesu opazili v obsegu pasu. Čeprav boste morda lahko nosili svoje najljubše tope in obleke, boste opazili, da se boste morali za nekaj časa posloviti od teh ljubljenih kavbojk, vendar ne za vedno!

Morda bi bilo bolj udobno drugo polovico mandata preživeti v pajkicah oz trenirke, ampak priznajmo si. Če imate lepi boki in vitke noge, potem brez kavbojk ne gre! Zato potrebujete nosečniške kavbojke, če želite v tem obdobju izgledati privlačno.

Noseča boš več mesecev, zato ne kupuj preveč, par ti bo dovolj. Držite se klasike in izberite črno ali mornarsko modro.

Ne pozabite obleči obleke

Ne želite nositi oblačil, ki vam stiskajo trebuh in vas omejujejo pri gibanju? Obleke za prosti čas Izdelane iz mehkega bombaža se odlično prilegajo garderobi ženske, ki se želi med nosečnostjo počutiti seksi. Material bo vam in vašemu trebuščku pustil dihati in bo poudaril vse čare vaše postave.

Razvajajte se

Z napredovanjem nosečnosti se boste morda naveličali ponoči premetavati in obračati po postelji ter se zbujati in poskušati najti udoben položaj. Morda se počutite utrujeni in celo videti utrujeni. Na žalost vam to lahko prepreči, da bi uživali v svojem čudovitem stanju.

Kaj naj naredijo tiste ženske, ki potrebujejo spodbudo? Neverjeten način Povrnitev občutka za spolnost med nosečnostjo pomeni samo razvajanje. Načrtujte nakupovalni izlet. Odpravite se v sanatorij, kjer vam bodo zagotovili celo vrsto zdravstvenih postopkov.

Pogosto pravijo, da izgledaš dobro, ko se dobro počutiš. IN v tem primeru dobro počutje je največ pomemben korak, ki vam bo dala samozavest, vam dala krila in boste še naprej uživale v nosečnosti.

Oblecite lepo spodnje perilo

Zdi se, da se morate za celotno obdobje rojevanja otroka posloviti od lepega spodnje perilo, ampak to bi bila velika napaka! Preden se potopite v svet trenirke in pižame, obraba spodnje perilo. to odličen način med nosečnostjo se počutite privlačne!

Tako kot oblačila naj bo izdelano iz materialov, ki so telesu prijetni! Večina spodnjega perila je narejenega iz svile, satena in čipke, zato se boste v njem počutile ženstvene in samozavestne.

Ko ste noseči in veseli, da se bo vaš otrok kmalu rodil, se ne bi smeli sramovati svojega telesa. Seveda se bo vaše telo spremenilo, zredili se boste, a to ni problem, to vam ne sme preprečiti, da se počutite kot lepa ženska!

Imejte radi svoje telo in sprejmite vse spremembe, ki se vam dogajajo, kot samoumevne in ne dovolite, da bi vas kdo (razen varnosti seveda) preprečil, da bi se med nosečnostjo počutili privlačno. Zaslužiš si biti lepa, zaželena in notranja dobre volje!

Tudi ko otrok še ni rojen. Otroški brezrokavniki, kombinezije, kape, dude, stekleničke – vse, vse za nerojenega otroka. nehaj! Še vedno imaš čas, da mu kupiš vse. Zdaj ste v odličnem položaju, ko morate porabiti zase - za tisto, kar daje pozitivna čustva. In pogosto je to nova obleka. Je res?

NOSITE Ovratni izrez

Samo zato, ker ste noseči, še ne pomeni, da morate nositi burko. In v "zanimivem" položaju lahko ženska izgleda privlačno in seksi. Seveda ne bi smeli razmetavati vseh svojih čarov, ampak čednega okrogel vratni izrez Majice ali bluze, ki poudarjajo prsni koš, bodo videti zelo impresivno.

UPORABLJAJTE DODATKE

Svojo garderobo lahko popestrite z nakitom. Tudi če nosite total black, bo svetla ogrlica "naredila" vaš videz. Eksperimentirajte! Že en majhen detajl bo vaš "nosečniški" videz spremenil v trendovski in eleganten. Mimogrede, čevlji so lahko tudi dobro "orodje". Najbolj sveža čebula bo okrašena lepe pumparice. Če nameravate biti dlje časa na nogah, izberite lakaste loaferje.

SUHA MED NOSEČNOSTJO? DA!

Skrijte ali zavrzite ogromne hlače. Je to priročno? Nesmisel! Zaradi česar je žensko telo videti kot brezoblična torba, ne more biti udobno. Na srečo so sodobne blagovne znamke, ki izdelujejo nosečniška oblačila, pomislile tako na lepoto kot na udobje. Poglej v specializiranih trgovinah. Tam boste zagotovo lahko: lepi, udobni in primerni vaši novi postavi. tudi dobra možnost pajkice. Je priročno in, če izberete pravi videz, lepo. Temne hlače ali kavbojke kombinirajte z različnimi topi.

STAVITE NA BARVO

Pusti črne nevtralne barve za depresijo. Vaša trenutna situacija vas preprosto obvezuje k dobremu razpoloženju. Svetlo in bogate barve se bo odlično spopadel z jesenskim bluesom in naredil vaš videz eleganten. Vendar ne pretiravajte. Ne uporabljajte več kot treh odtenkov v enem videzu in ne kombinirajte preveč svetle barve. Biti mora le en večji naglas. Če niste ljubiteljica pisanih outfitov, svojemu videzu dodajte le en barvni detajl: npr. svetel pulover, telovnik, bluza v kombinaciji z nevtralnim dnom.

Vsaka ženska med nosečnostjo in po porodu želi videti dobro. Ampak, žal, zelo pogosto za mnoge bodoče matere nosečnost poteka z zapleti, bolečimi in bolečimi. In tukaj je daleč od "lepote" in nenehnega pudranja nosu.

Ampak še vedno si morate želeti in razmišljati o tem, kako izgledati lepše v tem, čeprav težkem, a tako čudovitem obdobju za vsako od predstavnic. To bo razveselilo vašo drugo polovico, saj ste zanj zdaj tako bodoča mati kot ljubljena ženska v eni osebi, in če boste videti 100%, vas bo nenehno občudoval. Če želite to narediti, morate upoštevati številna preprosta in preprosta pravila.

Torej, kako izgledati dobro med nosečnostjo?

1. 8-9 ur nočni spanec. Noč je! Med nosečnostjo je moja prijateljica spala skoraj cele dneve, potem pa jo je ponoči mučila nespečnost, brala knjige in ponoči preživela za računalnikom. Potem pa se je po porodu spraševala, zakaj njen čudež, njena hči, ponoči popolnoma noče spati. V smehu sem rekel, da je v celoti podobna svoji mami, toda takrat se moja prijateljica ni več smejala in svoje hčerke ni mogla naučiti pravilen režim, zavedajoč se, da se moti.

2.hodi naprej svež zrak. Čisto sveže! Zdaj ne govorimo o trgovinah. Poskusite se umakniti od cest, v parkih, blizu vodnih teles. Takšni sprehodi ne koristijo samo materi, ampak tudi otroku.

3.pravilna prehrana. Pravilna prehrana Ne bo pomagalo le bodoči mamici, ampak tudi kateri koli osebi, da bo med nosečnostjo videti dobro, zato mislim, da o tem razmišljate že dolgo in poskušate jesti samo potrebne in zdrave izdelke.

4. Sem zagovornica tega, da se med nosečnostjo (in ne samo) poskuša odpraviti vpliv kemikalij na kožo. Toda hkrati se ne smete popolnoma odpovedati negi kože, še posebej, ker lahko uporabljate tradicionalne metode oskrba Katere točno? O tem bom govoril v naslednjem članku)))

5. nastavite se na pozitivno, ne razmišljajte o slabem, poslušajte dobra glasba, glejte pozitivne filme, obkrožite se lepe stvari– s tem življenjskim slogom med, pred in po nosečnosti vam ni treba razmišljati o tem, kako izgledati dobro, saj boste lepe in izžarevate lepoto.

Včasih mora mati za svojega otroka »plačati« s strijami, povešenimi prsmi in dolgočasni lasje. Toda te težave je mogoče zmanjšati, če ne boste leni 9 mesecev. O tem, kako skrbeti za svoje telo za devet pomembne mesece Za bodočo mamico bomo povprašali ginekologa predporodna klinika 124 moskovske regije Zheleznodorozhny Irina Ivanovna Rubinova.

Razkošni lasje

Med nosečnostjo lasje zelo hitro rastejo iz preprostega razloga, ker se izboljša prehrana celic. Lasje večine nosečnic postanejo bolj sijoči in gostejši, lahko pa je tudi drugače. Nenadoma lahko vaši lasje postanejo zelo mastni ali, nasprotno, presuhi.

Če postanejo vaši lasje mastni:Čim pogosteje si umivajte lase s šamponi na osnovi zelišč. mastni lasje. Ne izpirajte jih preveč topla voda, kar se da previdno. Poskusite se izogibati feniranju.

Če vaši lasje postanejo bolj suhi in lomljivi: Uporabite posebne negovalne maske za lase. Vodo pri umivanju »zmehčajte« z dodajanjem kisa.

Med nosečnostjo se ne smete zateči k trajni ali barvanju las. Če res želite spremeniti svoj videz, uporabite barve rastlinskega izvora, na primer kana, basma. Glede perm, prvič, pod vplivom hormonov, ki se sproščajo med nosečnostjo, las morda ne bo mogoče kodrati. Drugič, uporabljene kemične raztopine absorbira lasišče in se skozi njega absorbirajo v lasišče. krvne žile. Podatkov o nevarnosti za zdravje otroka ni, vendar je med nosečnostjo še vedno bolje, da se vzdržite "kemije".

Lepe prsi

Nosečnici začnejo prsi rasti veliko prej, preden začne rasti njen trebuh. Pod vplivom estrogena in progesterona se žlezno tkivo poveča, dojke postanejo večje in do rojstva vsaka od njih pridobi približno 500 g teže, zdravniki menijo, da je v tej fazi in ne med hranjenjem. da se lahko pokvari oblika dojke.

Delajmo vaje. Trenirana mišica je bolj elastična in se ne povesi tako hitro kot fizično netrenirane prsi. Tri vaje bodo dovolj za vas, vendar jih je treba izvajati le pod pogojem, da ne bodo povzročale stresa. bodoča mati brez bolečin, ne nelagodje, niti najmanjšega nelagodja.

Vaja št. 1.

Žogo močno stisnite za hrbtom v višini bokov in jo poskusite dvigniti. Zadržite v tem položaju 5-10 sekund in se spustite. Ponovite 10-krat.

Vaja št. 2. Prepognite roke na ravni prsi in močno stisnite dlani, napnite mišice rok in prsi. Štejte do 15 in se sprostite. Ponovite 10-krat.

Vaja št. 3.

• Vzemite dumbbells, ki tehtajo 1-2,5 kg. Začetni položaj - roke pred seboj. Nato jih razširite narazen in nazaj. Torej 10-15 krat. Priprave na hranjenje:;
• Od časa do časa dovolite, da se vaše bradavice drgnejo ob vaša oblačila z luknjami, ki so zanje izrezane v nedrčku. Tako bodo manj občutljivi;
• V tretjem trimesečju nosečnosti ne umivajte bradavic in areol z milom ali jih mažite s kremo. To bo omogočilo obnovitev naravnega mazanja in preprečilo prihodnje razpoke.

Podpiramo prsni koš. Takoj, ko opazite povečanje prsi ali šele ugotovite, da ste noseči, takoj oblecite nedrček in preživite čas v njem. večinačas. Zahteve zanjo so naslednje: imeti mora široko razmaknjene naramnice, dobro oprijemati prsni koš, biti udobna in izdelana iz bombažna tkanina. Najbolje je, če nedrček za bodoče mamice kupite v specializirani trgovini. Posebni nedrčki so narejeni ob upoštevanju značilnosti "nosečniških" prsi; na primer, imajo naramnice, ki se razmaknejo, ko se prsi poveča.

Masiranje prsi. Vsak dan po prhanju, po možnosti kontrastnem tušu ali kopeli, zdrgnite prsi frotirna brisača v krožnem gibanju od roba do bradavice jo masirajte z rokami. S tem krepimo vezivno tkivo kože in zmanjšujemo verjetnost nastanka strij. To vrsto masaže lahko naredite z posebne kreme proti strijam (strijam). Uporabite lahko druge kreme, olje ali mleko, če vsebujejo vitamin E ali hialuronsko kislino.

Trebuh brez strij

Kožo trebuha morate začeti negovati veliko prej, kot ta začne rasti. Ampak najbolj skrbno nego bo potrebno v zadnjih nekaj mesecih nosečnosti, ko zelo kratkoročno vaša koža bo morala biti raztegnjena do svoje meje.

Naslednje bo pomagalo povečati odpornost proti nastanku strij (strij):

• Dnevno tuširanje, masaža trebuha s curki vode;
• 15-minutne kopeli (seveda, če ni zdravstvenih kontraindikacij) z dodatkom 5-10 kozarcev mleka in 3 čajne žličke. mandljevo olje. Pomagajo obnoviti in ohraniti naravno vlažnost in elastičnost kože;
• Po zaključku vodni postopki trebuh in stegna najprej zdrgnite s frotirno brisačo, nato z izdelki proti strijam. Nežno vtrite olje, smetano ali mleko in nato uporabite indeks in palec centimeter za centimetrom nežno stisnite kožo, dokler se ne pojavi rahla rdečina;
• Ne prezrite nasveta zdravnika, še posebej, če govorimo o o nošenju povoja. Ni tako pomembno, kaj bo: uvoženo ali "domače"; oboje poleg neposrednega namena prispeva k temu mehke tkanine v predelu trebuha v manjšem obsegu podvrženi raztezanju s pojavom brazgotin.
• Zapomni si pravo stvar uravnotežena prehrana. Postopno pridobivanje teže in elastična, dobro raztegnjena koža sta 70 % njegova zasluga.

Noge brez krčnih žil

Do konca nosečnosti se obremenitev nog poveča za 10-15 kg, po njihovih žilah pa teče 1,5 litra krvi več kot prej. To daje občutek, da so napolnjene s svincem, že krajši čas na enem mestu pa se spremenijo v moko.

Tukaj je opisano, kako skrbeti za svoja stopala med nosečnostjo:

• Takoj, ko se usedete ali uležete, poskusite noge postaviti na dvignjeno površino, če je mogoče;
• Po kopeli ali prhanju zmasirajte stopala, najbolje s krtačo ali posebno masažno rokavico od spodaj navzgor, nato pa od zgoraj navzdol, s poljubno kremo ali gelom za stopala z izvlečkom kamilice, mete ali mentola, ki lajšajo občutek . utrujenost in hladne "pekoče" noge;
• Nosite čevlje iz usnja ali blaga, ki so nedrseči, udobni in omogočajo vašim stopalom, da »dihajo«.

Tiste nosečnice, ki so nagnjene k krčne žiležile, morate biti še posebej previdni:

• Ne stojte predolgo, če pa sedite, naj bodo noge bolje v višini bokov, v ležečem položaju pa na blazini;
• Pazi na svojo težo. Če ste nagnjeni h krčnim žilam pretirano povečanje v teži se je bolje izogibati;
• Nosite posebne hlačne nogavice, poskusite jih obleči, ko ste še v postelji, in jih slecite, ko ste že v postelji;
• Hkrati ne smete nositi tesnih, stiskalnih oblačil: podvezic, pasov za boke, nogavic, nogavic s pretesno elastiko in tesnih čevljev.

Ko ženska izve, da bo kmalu postala mama, jo začne mučiti na tisoče vprašanj. Glavna je, kako izgledati dobro in

pritegnite pozornost svojega moža.

Glavna težava je v tem, da se kljub radostnim izkušnjam med nosečnostjo pojavijo naravne težave s kožo, lasmi, nohti itd., povezane s spremembami. hormonske ravni, prestrukturiranje telesa, povečanje obsega telesa in prehranjevalne navade. Za nego v tem nepozabnem obdobju je na voljo kozmetika – posebej ustvarjena, preizkušena in, kar je najpomembneje, varna.

Vendar ne popuščajte. Vsak, tudi najbolj draga kozmetika pri nosečnicah lahko povzroči alergijske reakcije. To je preobremenjeno z razvojem bolezni pri otroku. Izogibajte se aromatična olja: imajo lahko neprijetne učinke - zvišajo krvni tlak, povečajo tonus maternice itd.

Spremljamo stanje las

Hormonske spremembe, ki se pojavijo v ženskem telesu med nosečnostjo, negativno vplivajo na stanje las. Spremenijo strukturo, postanejo občutljivi na zunanje vplive, se lomijo, cepijo, izgubijo elastičnost in svetlost. Za lajšanje njihove »stiske« je priporočljivo pravilno prehranjevanje: jejte stročnice, meso, žitni kruh, ovsene kosmiče, jajca in mlečne izdelke. Pomagali bodo tudi multivitamini za nosečnice, ki vsebujejo kalcij, saj se le ta izloča iz telesa. Otrok mora rasti, zgraditi okostje - in vse potrebne vitamine vzame od svoje matere.

Obnovi in ​​shrani naravne lepote lase lahko negujemo s posebnimi šamponi, olji in balzami, ki ne samo vlažijo, ampak tudi izboljšajo mikrocirkulacijo v vlaknih in obnovijo aktivnost oslabljenih korenin. Priporočljivo je, da si lase umivate pogosteje kot običajno s tekočim kislim milom ali posebnim šamponom. Poleg tega je koristno vsak večer pred spanjem masirati lasišče.

Ni nenavadno, da se oblika obraza med nosečnostjo spremeni. Postane širši in njegove poteze so bolj grobe. O primerni pričeski se pogovorite s svojim frizerjem. Če pa se kratka frizura, potem se bo stanje vaših las bistveno izboljšalo.

Skrb za vašo kožo

Hormonsko neravnovesje med nosečnostjo negativno vpliva tudi na stanje kože: presnovni procesi v njej se upočasnijo, zaščita pred zunanji vplivi oslabi. Pod vplivom sončni žarki se lahko pojavijo temne starostne pege na koži. Postane manj elastična in elastična, lahko se pojavijo razpoke, vsaka praska pa grozi, da se bo razvila v jokajočo rano. Da bi to preprečili, je potrebno uporabljati posebne kreme, gele in losjone za obraz, ki preprečujejo nastanek madežev in suhost, negujejo kožo, ji dajejo svežino, zdrav videz in celo zgladi gube. Takšni izdelki pomagajo aktivirati presnovne procese v tkivih, povečajo celični metabolizem in spodbujajo naravne obrambne sisteme ter delujejo pomlajevalno in antioksidativno.

Skrbimo za lepoto telesa

Posebne kreme proti strijam, losjoni za telo in vlažilne emulzije bodo pomagali ohranjati lepoto vašega telesa in prsi. Vprašanje ohranjanja dojk je še posebej zaskrbljujoče pri nosečnicah, saj po mnenju mnogih nosečnost in dojenje poslabšata obliko mlečnih žlez. To ne drži povsem. Odlično telesno zdravje, dobro stanje blaga in brezhibna izdelava endokrini sistem pomagajo pri oblikovanju lepega ženske prsi V poporodno obdobje, tudi če je ženska dojila. Na začetku nosečnosti je težko predvideti, kakšno obliko bodo prsi dobile po prenehanju dojenja, zato je treba upoštevati nekatere previdnostne ukrepe.

Nosite dober nedrček, v katerem lahko celo spite. Med nosečnostjo in dojenjem postanejo prsi večje in težje. Nedrčke je treba zamenjati, ko se velikost prsi poveča.

Prsi je treba vsak dan sprati z vodo sobna temperatura z milom in obrišite s trdo brisačo. Nikoli ne polagajte mokrih obkladkov na mlečne žleze!

Če je mogoče, prsi privoščite zračne kopeli 10–15 minut, jih masirajte z lahkimi krožnimi gibi. Pogosto se uporablja tudi za nego dojk vitaminske kreme. Vsak večer pred spanjem in vsako jutro po higieničnem umivanju mlečnih žlez in bradavic. kuhana voda jih namažite s smetano. Razpis masažni gibi S prsti kremo vtrite v kožo mlečnih žlez in bradavic.

Izbira dekorativne kozmetike

Med nosečnostjo lahko nadaljujete z uporabo dekorativne kozmetike.

temelj: Če lahko zavrnete temelj in prašek, nato zavrnite ali uporabite samo posebne priložnosti. Z izogibanjem pudru in podlagi se lahko izognete mašenju por. Uporabite vlažilne kreme, da osvežite kožo in jo naredite bolj gladko.

Oči: Senčilo in črtalo za oči bosta pomagala poudariti vesele oči. Če ste preobčutljivi na maskaro, jo lahko nadomestite s prozornim gelom.

Ustnice: Pogosta uporabašminka lahko škoduje zdravju. Zato za barvanje ustnic, na primer po obroku, uporabite balzam za ustnice - postale bodo bolj navlažene in pridobile sijaj.

Nohti: Med nosečnostjo poskrbite tudi za svojo manikuro. Nohtom primanjkuje kalcija, zato uporabite lak, ki ga vsebuje. Kopeli z morsko soljo bodo pomagale preprečiti krhkost in krhkost nohtov.

Kar zadeva parfume, je znano, da med nosečnostjo ženski voh postane bolj izostren in premočne arome lahko povzročijo slabost. Da bi se temu izognili, uporabite naravne in sveže arome, parfumski sprej pa zamenjajte z odišavljenim losjonom ali oljem za telo. Parfumu se lahko celo popolnoma odpoveste, če vas motijo ​​močni vonji.