मुलांच्या दुसऱ्या कनिष्ठ गटात आरोग्य दिवस. किंडरगार्टनच्या दुसऱ्या कनिष्ठ गटात आरोग्य दिवस

सारांश "आरोग्य दिवस". दुसरा कनिष्ठ गट "जादुई देश - आरोग्य"

अनुकरण खेळ "आम्ही स्वच्छ आहोत"
मुले स्वत: ला व्यवस्थित स्वच्छ कसे करावे याचे अनुकरण करण्यासाठी हालचालींचा वापर करतात - आंघोळ करणे, टॉवेलने कोरडे करणे, दात घासणे, केसांना कंघी करणे इ.

तुम्ही कोणालाही माराल -
तो रागावतो आणि रडतो.
आणि जर तुम्ही हे मारले तर -
आनंदासाठी उडी मारणे! (बॉल)
खेळकर मार्गाने शारीरिक शिक्षणावर वैयक्तिक कार्य.“फ्रॉम बंप टू बंप” - मुलांना धक्क्यापासून धक्क्यावर उडी मारायला शिकवणे, पायाचे स्नायू विकसित करणे आणि मोटर क्रियाकलाप.
नाट्य - पात्र खेळ"रुग्णालय"
लक्ष्य:मुलांना बहु-वर्णीय कथानक विकसित करण्यास शिकवणे, सुधारणेस प्रोत्साहन देणे, भूमिका बदलणे आणि एकत्र करणे, मुलांना पर्यायी वस्तू वापरण्यास प्रोत्साहित करणे आणि मैत्रीपूर्ण संबंध जोपासणे सुरू ठेवा.

कार्यक्रम: संभाषणे: "मला जीवनसत्त्वे आवडतात, मला निरोगी व्हायचे आहे", "मॉइडोडीरचे मित्र". ची छायाचित्रे पाहत आहेत निरोगी मार्गजीवन श्वासोच्छवासाचे व्यायाम: “बुडबुडे”, “घड्याळ”, “गीज हिसत आहेत”. वाचन काल्पनिक कथा: सेर्गेई मिखाल्कोव्ह "एका मुलीबद्दल ज्याने खराब खाल्ले", "चाला". झोपेनंतर जिम्नॅस्टिक्स "सूर्याला भेट देणे", मसाजच्या मार्गावर चालणे. डिडॅक्टिक खेळ"मुलगी आजारी आहे." मैदानी खेळ "मी करतो तसे करा." कामाची प्रगती: विषयावरील संभाषण: “मला जीवनसत्त्वे आवडतात, मला निरोगी व्हायचे आहे” ध्येय: मुलांमध्ये काही भाज्या, फळे, बेरी, खाद्यपदार्थांची नावे मजबूत करणे; किती आरोग्यदायी पदार्थ आहेत आणि योग्य खाणे किती महत्त्वाचे आहे याची मुलांची समज वाढवणे; मुलांचे बोलणे आणि प्रश्नांची उत्तरे देण्याची क्षमता सुधारणे सुरू ठेवा; मुलांना शिक्षकांशी संवाद साधण्याची क्षमता शिकवा. व्हिज्युअल साहित्य: फळे आणि भाज्या डमी. संभाषणाचा कोर्स: शिक्षक मुलांना विचारतात: - मित्रांनो, तुम्हाला जीवनसत्त्वे आवडतात का? तुम्हाला कोणते जीवनसत्त्वे आवडतात? (मुलांची उत्तरे) तुम्हाला जीवनसत्त्वे कोण देते? (बहुधा, मुले कुटुंबातील एकाचे नाव, शिक्षक किंवा नर्स ठेवतील) आई (किंवा इतर) त्यांना कोठे विकत घेतील? मुलांची उत्तरे ऐका, विश्लेषण करा आणि सारांशित करा. पुढे, शिक्षक मुलांना सूचित करतात की जीवनसत्त्वे केवळ फार्मसीमध्ये विकली जात नाहीत सुंदर पॅकेजिंग, परंतु आपण खात असलेल्या पदार्थांमध्ये देखील आढळतो. शिक्षक मुलांचे लक्ष फळे आणि भाज्यांच्या डमीकडे वेधून घेतात: "बघा मुलांनो, माझ्याकडे काय आहे?" (मुलांची उत्तरे) तुम्हाला माहीत आहे का त्यात किती जीवनसत्त्वे असतात! हे घ्या, हात वर करा, ज्या मुलांना गाजर आवडतात. शाब्बास! ज्यांना लिंबू आवडतात त्यांच्यासाठी कृपया टाळ्या वाजवा. शाब्बास! कृपया, ज्यांना संत्री आवडतात त्यांनी तुमचे पाय थोपवा. शाब्बास! सर्दी आणि घसा खवखवायला संत्री मदत करतात! बरं, लिंबू खूप आंबट असले तरी ते खाणे चांगले. अधिक संत्री खा, गाजराचा मधुर रस प्या आणि मग तुम्ही नक्कीच खूप सडपातळ आणि उंच व्हाल. नाही निरोगी उत्पादने- स्वादिष्ट भाज्या आणि फळे. - पण मित्रांनो, जीवनसत्त्वे फक्त भाज्या आणि फळांमध्येच नाहीत तर इतर पदार्थांमध्येही आढळतात. लोणी, मध सह लापशी खाणे खूप आरोग्यदायी आहे, माशांमध्ये अनेक जीवनसत्त्वे असतात, आपण निश्चितपणे मांस खावे. बेरी देखील जीवनसत्त्वे समृद्ध आहेत. तुम्हाला कोणत्या बेरी माहित आहेत? (मुलांची उत्तरे) जर तुम्हाला निरोगी व्हायचे असेल तर योग्य खा. अधिक जीवनसत्त्वे खा, आणि रोगांबद्दल माहिती नाही. - तुम्ही बघा, मुलांनो, व्हिटॅमिनचे किती फायदे आहेत! म्हणून, फार्मसीमध्ये आपल्यासाठी विकत घेतलेले जीवनसत्त्वे खा. परंतु, आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, चांगले खा जेणेकरून आजारी पडू नये, निरोगी आणि स्मार्ट व्हा! विषयावरील संभाषण: “मोइडोडीरचे मित्र” ध्येय: मुलांमध्ये सांस्कृतिक आणि आरोग्यविषयक कौशल्ये विकसित करणे सुरू ठेवा; मुलांचे शरीर, हात, चेहरा, इत्यादी स्वच्छ ठेवणे किती महत्त्वाचे आहे याची समज वाढवणे; मुलांना शिक्षकांची कथा काळजीपूर्वक ऐकण्यास शिकवणे, चित्रे पाहताना मुलांना संभाषणात सामील करणे शिकवणे सुरू ठेवा; शिक्षकांशी संवाद साधण्याची, ऐकण्याची आणि समजून घेण्याची क्षमता शिकवा प्रश्न विचारला. व्हिज्युअल सामग्री: "मोइडोडीर", स्क्रीन "मॉइडोडीरचे धडे", अक्षर-कविता असलेला लिफाफा. संभाषणाची प्रगती: शिक्षक मुलांचे लक्ष “मोइडोडीर” च्या उदाहरणाकडे वेधून घेतात: - मुलांनो, हे कोण आहे हे तुम्हाला माहीत आहे का? (मुलांची उत्तरे ऐका, त्यांना स्पष्ट करा) आणि तुम्हाला माहिती आहे, आज मला मोइडोडीरकडून एक पत्र मिळाले (लिफाफा दाखवते). आता मी लिफाफा उघडून वाचेन. “सर्व मुलांना एक एक पत्र खूप आहे महत्वाची बाब»

दस्तऐवज सामग्री पहा
"2 रा कनिष्ठ गटातील मुलांसाठी आरोग्य दिवस."

2 रा कनिष्ठ गटातील मुलांसाठी आरोग्य दिन.

क्रियाकलाप:

संभाषणे: "मला जीवनसत्त्वे आवडतात, मला निरोगी व्हायचे आहे," "मॉइडोडीरचे मित्र."

निरोगी जीवनशैलीबद्दल फोटो पहात आहात.

श्वासोच्छवासाचे व्यायाम: "बुडबुडे", "घड्याळ", "गीज हिसिंग".

काल्पनिक कथा वाचणे: सेर्गेई मिखाल्कोव्ह “अशा मुलीबद्दल ज्याने खराब खाल्ले”, “चाला”.

झोपेनंतर जिम्नॅस्टिक्स "सूर्याला भेट देणे", मसाजच्या मार्गावर चालणे.

डिडॅक्टिक गेम "मुलगी आजारी पडली."

मैदानी खेळ "मी करतो तसे करा."

प्रगती:

विषयावरील संभाषण: "मला जीवनसत्त्वे आवडतात, मला निरोगी व्हायचे आहे"

लक्ष्य:

मुलांमध्ये काही भाज्या, फळे, बेरी आणि अन्न उत्पादनांची नावे मजबूत करा; किती आरोग्यदायी पदार्थ आहेत आणि योग्य खाणे किती महत्त्वाचे आहे याची मुलांची समज वाढवणे; मुलांचे बोलणे आणि प्रश्नांची उत्तरे देण्याची क्षमता सुधारणे सुरू ठेवा; मुलांना शिक्षकांशी संवाद साधण्याची क्षमता शिकवा. व्हिज्युअल सामग्री: फळे आणि भाज्या डमी.

संभाषणाची प्रगती:

शिक्षक मुलांना विचारतात:

मित्रांनो, तुम्हाला जीवनसत्त्वे आवडतात का? तुम्हाला कोणते जीवनसत्त्वे आवडतात? (मुलांची उत्तरे) तुम्हाला जीवनसत्त्वे कोण देते? (बहुधा, मुले कुटुंबातील एकाचे नाव, शिक्षक किंवा नर्स ठेवतील) आई (किंवा इतर) त्यांना कोठे विकत घेतील? मुलांची उत्तरे ऐका, विश्लेषण करा आणि सारांशित करा. पुढे, शिक्षक मुलांना सूचित करतात की जीवनसत्त्वे केवळ फार्मसीमध्ये सुंदर पॅकेजिंगमध्ये विकली जात नाहीत तर आपण खात असलेल्या पदार्थांमध्ये देखील आढळतात.

शिक्षक मुलांचे लक्ष फळे आणि भाज्यांच्या डमीकडे आकर्षित करतात:

बघा मुलांनो, माझ्याकडे काय आहे? (मुलांची उत्तरे) तुम्हाला माहीत आहे का त्यात किती जीवनसत्त्वे असतात! हे घ्या, हात वर करा, ज्या मुलांना गाजर आवडतात. शाब्बास! ज्यांना लिंबू आवडतात त्यांच्यासाठी कृपया टाळ्या वाजवा. शाब्बास! कृपया, ज्यांना संत्री आवडतात त्यांनी तुमचे पाय थोपवा. शाब्बास!

सर्दी आणि घसा दुखण्यासाठी,
संत्री मदत करतात!
बरं, लिंबू खाणे चांगले आहे,
जरी ते खूप आंबट आहे.
संत्री जास्त खा
चवदार गाजर रस प्या,
आणि मग तुम्ही नक्कीच व्हाल

खूप सडपातळ आणि उंच.
कोणतीही निरोगी उत्पादने नाहीत -
चवदार भाज्या आणि फळे.

परंतु मित्रांनो, जीवनसत्त्वे केवळ भाज्या आणि फळांमध्येच नाहीत तर इतर पदार्थांमध्ये देखील आढळतात. लोणी, मध सह लापशी खाणे खूप आरोग्यदायी आहे, माशांमध्ये अनेक जीवनसत्त्वे असतात, आपण निश्चितपणे मांस खावे. बेरी देखील जीवनसत्त्वे समृद्ध आहेत. तुम्हाला कोणत्या बेरी माहित आहेत? (मुलांची उत्तरे)

निरोगी व्हायचे असेल तर,
बरोबर खा.
अधिक जीवनसत्त्वे खा
आणि आजारांबद्दल माहिती नाही.

तुम्ही बघा मुलांनो, जीवनसत्त्वांचे किती फायदे आहेत! म्हणून, फार्मसीमध्ये आपल्यासाठी विकत घेतलेले जीवनसत्त्वे खा. परंतु, आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, चांगले खा जेणेकरून आजारी पडू नये, निरोगी आणि स्मार्ट व्हा!

विषयावरील संभाषण: "मोइडोडीरचे मित्र"

मुलांमध्ये सांस्कृतिक आणि आरोग्यविषयक कौशल्ये विकसित करणे सुरू ठेवा; मुलांचे शरीर, हात, चेहरा, इत्यादी स्वच्छ ठेवणे किती महत्त्वाचे आहे याची समज वाढवणे; मुलांना शिक्षकांची कथा काळजीपूर्वक ऐकण्यास शिकवणे, चित्रे पाहताना मुलांना संभाषणात सामील करणे शिकवणे सुरू ठेवा; शिक्षकांशी संवाद साधण्याची क्षमता शिकवा, विचारलेले प्रश्न ऐका आणि समजून घ्या.

व्हिज्युअल सामग्री: "मोइडोडीर", स्क्रीन "मॉइडोडीरचे धडे", अक्षर-कविता असलेला लिफाफा.

संभाषणाची प्रगती:

शिक्षक मुलांचे लक्ष “मोइडोडर” या उदाहरणाकडे वेधून घेतात:

मुलांनो, तुम्हाला माहीत आहे का हा कोण आहे? (मुलांची उत्तरे ऐका, त्यांना स्पष्ट करा) आणि तुम्हाला माहिती आहे, आज मला मोइडोडीरकडून एक पत्र मिळाले (लिफाफा दाखवते). आता मी लिफाफा उघडून वाचेन.

“एका अत्यंत महत्त्वाच्या विषयावर सर्व मुलांना एक पत्र”

माझ्या प्रिय मुलांनो!
मी तुम्हाला एक पत्र लिहित आहे:
मी तुम्हाला अधिक वेळा धुण्यास सांगतो
आपले हात आणि चेहरा.
कोणत्या प्रकारचे पाणी काही फरक पडत नाही:
उकडलेले, की,
नदीतून किंवा विहिरीतून,
किंवा फक्त पावसाळा!
आपल्याला नक्कीच धुवावे लागेल
सकाळ, संध्याकाळ आणि दुपार -
प्रत्येक जेवणापूर्वी
झोपण्यापूर्वी आणि झोपल्यानंतर!
स्पंज आणि वॉशक्लोथने घासणे,
धीर धरा - काही हरकत नाही!
आणि शाई आणि जाम,
साबण आणि पाण्याने स्वच्छ धुवा.
माझ्या प्रिय मुलांनो!
मी तुम्हाला खरोखर विचारतो:
अधिक वेळा धुवा, अधिक वेळा धुवा -
मी घाणेरडे लोक सहन करू शकत नाही.
मी घाणेरड्या लोकांशी हस्तांदोलन करणार नाही.
मी त्यांना भेटायला जाणार नाही!
मी स्वतःला खूप वेळा धुतो,
गुडबाय! मोइडोडीर.
(वाय. तुविम)

श्वासोच्छवासाचे व्यायाम: “बुडबुडे”, “घड्याळ”, “गीज हिसत आहेत”.

उद्दीष्ट: श्वसन स्नायू, भाषण यंत्र, हालचालींचे समन्वय, योग्य लयबद्ध श्वासोच्छ्वास आणि ध्वनी उच्चारांच्या विकासास प्रोत्साहन देणे.

"फुगे"

तुमच्या नाकातून दीर्घ श्वास घ्या, तुमचे गाल फुगवा - "फुगे" - आणि तुमच्या किंचित उघड्या तोंडातून हळूहळू श्वास सोडा.

"पाहा"

उभे, पाय थोडे वेगळे, हात खाली. तुमचे सरळ हात पुढे-मागे फिरवून, “टिक-टॉक” म्हणा.

"गुस्स हिसके देत आहेत."

आपले पाय खांद्याच्या रुंदीच्या अंतरावर, कंबरेवर हात ठेवून उभे रहा. पुढे वाकून, मान ताणून, एक लांबलचक “sh-sh-sh-sh” म्हणा.

काल्पनिक कथा वाचणे: सेर्गेई मिखाल्कोव्ह "एखाद्या मुलीबद्दल ज्याने खराब खाल्ले", "चाला"

मुलांमध्ये नवीन कविता ऐकण्याची क्षमता विकसित करणे, कामातील प्लॉटच्या विकासाचे अनुसरण करणे; मुलांना पात्रांच्या कृती आणि या क्रियांचे परिणाम समजावून सांगा.

धड्याची प्रगती:

मुलांनो, आज आपण आरोग्याविषयी खूप काही बोललो, चांगले खाणे आणि जीवनसत्त्वे खाणे किती महत्त्वाचे आहे. आणि आता मला तुम्हाला "एखाद्या मुलीबद्दल" ही कविता वाचायची आहे. शिक्षक मुलांना एक उदाहरण दाखवतात आणि एक कविता वाचतात.

"नीट खात नसलेल्या मुलीबद्दल"

ज्युलिया नीट खात नाही
कोणाचेच ऐकत नाही.
- अंडे खा, युलेचका!
- मला नको आहे, आई!
- सॉसेजसह सँडविच खा! -
ज्युलिया तिचे तोंड झाकते.
- सूप?
- नाही...
- कटलेट?
- नाही... -
युलेचकाचे दुपारचे जेवण थंड होत आहे.
- युलेचका, तुझी काय चूक आहे?
- काहीही नाही, आई!
- एक घोट घ्या, मुलगी,
आणखी एक चावा गिळणे!
आमच्यावर दया करा, युलेचका!
- मी करू शकत नाही, आई!
आई आणि आजी रडत आहेत -
ज्युलिया आपल्या डोळ्यांसमोर वितळत आहे!
दिसू लागले बालरोगतज्ञ -
ग्लेब सर्गेविच पुगच.
तो कठोरपणे आणि रागाने पाहतो:
- युलियाला भूक नाही का?
मला फक्त ती दिसते
नक्कीच आजारी नाही!
आणि मी तुला सांगेन, मुलगी:
प्रत्येकजण खातात - प्राणी आणि पक्षी,
ससा पासून मांजरीच्या पिल्लांपर्यंत,
जगातील प्रत्येकाला खायचे असते.
कुरकुरीत घोडा ओट्स चघळतो.
अंगणातील कुत्रा हाडावर कुरतडत आहे.
चिमण्या धान्य चोखत आहेत,
ते जिथे मिळेल तिथे,
हत्ती सकाळी नाश्ता करतो -
त्याला फळे आवडतात.
तपकिरी अस्वल मध चाटते.
तीळ भोकात रात्रीचे जेवण करत आहे.
माकड केळी खातो.
बोअर एकोर्न शोधत आहे.
हुशार स्विफ्ट एक मिज पकडते.
स्विस चीज,
उंदीर आवडतो...
डॉक्टरांनी युलियाचा निरोप घेतला -
ग्लेब सर्गेविच पुगच.
आणि ज्युलिया मोठ्याने म्हणाली:
- मला खायला द्या, आई!

मुलांनो, कवितेतील मुलीचे नाव काय होते? ज्युलिया चांगली वागली का? तिने काय चूक केली? तिच्याशी कोण कठोरपणे बोलले? त्यांनी तिला कोणाबद्दल सांगितले? (शिक्षक मुलांची उत्तरे ऐकतात, दुरुस्त करतात आणि त्यांना पूरक करतात, सामान्यीकरण करतात, निष्कर्ष काढतात)

तुम्हाला माहिती आहे, मित्रांनो, निरोगी होण्यासाठी, तुम्हाला फक्त चांगले खाण्याची गरज नाही, तर चालणे देखील आवश्यक आहे, कारण चालताना आपण स्वतःला कठोर बनवतो, विशेषतः उन्हाळ्यात स्वतःला कठोर करणे उपयुक्त आहे. आता मी तुम्हाला फिरायला गेलेल्या मुलांबद्दल वाचेन. शिक्षक एक कविता वाचतात.

"चाला"

आम्ही नदीपाशी पोहोचलो
रविवार घालवा
आणि एक मोकळी जागा,
तुम्हाला ते नदीजवळ सापडणार नाही!
ते येथे बसतात आणि ते तेथे बसतात:
ते सूर्यस्नान करतात आणि खातात
ते त्यांना हवे तसे विश्रांती घेतात
शेकडो प्रौढ आणि मुले!
आम्ही किनाऱ्यावर चालत गेलो
आणि त्यांना क्लिअरिंग सापडले.
पण सनी कुरणात,
इकडे तिकडे रिकामे डबे आहेत,
आणि, जणू काही आमची नाराजी आहे,
अगदी तुटलेली काच!
आम्ही किनाऱ्यावर चालत गेलो
आम्हाला नवीन जागा सापडली.
पण ते इथेही आमच्या आधी बसले;
ते सुद्धा प्यायले, ते सुद्धा खाल्ले,
त्यांनी आग जाळली, त्यांनी कागद जाळला -
ते गडबडले आणि निघून गेले!
नक्कीच, आम्ही पुढे गेलो ...
- अरे मुलांनों! - दिमा ओरडला.
- हे एक उत्तम ठिकाण आहे!
झऱ्याचे पाणी!
अप्रतिम दृश्य!
सुंदर समुद्रकिनारा!
तुमचे सामान अनपॅक करा!
आम्ही पोहत होतो,
सूर्यस्नान केले
त्यांनी आग लावली
ते फुटबॉल खेळले -
आम्हाला शक्य तितकी मजा आली!
kvass प्यायलो
कॅन केलेला अन्न खाल्ले
कोरल गाणी गायली होती...
आम्ही विश्रांती घेतली आणि निघालो!
आणि ते क्लिअरिंगमध्ये राहिले,
विझलेल्या आगीत:
आम्ही दोन बाटल्या फोडल्या,
दोन ओलसर बॅगेल्स -
थोडक्यात कचऱ्याचा डोंगर!
आम्ही नदीपाशी पोहोचलो
सोमवार खर्च करा
फक्त एक स्वच्छ जागा
तुम्हाला ते नदीजवळ सापडणार नाही!

अगं कुठे फिरायला गेले? त्यांनी नदीवर काय पाहिले? हे करणे चांगले आहे असे तुम्हाला वाटते का? अगं आराम कसा झाला? ते काय करत होते? त्यांनी नदी सोडली तेव्हा त्यांनी चांगले केले का? शिक्षक मुलांची उत्तरे ऐकतो, दुरुस्त करतो आणि त्यांना पूरक करतो, त्यांचा सारांश देतो आणि निष्कर्ष काढतो:

मुलांनो, कृपया लक्षात ठेवा की जेव्हा तुम्ही तुमच्या पालकांसोबत नदीवर आराम करता तेव्हा ती स्वच्छ आणि नीटनेटकी ठेवा. आमच्या प्रकृतीची काळजी घ्या! ते प्रदूषित करू नका! निसर्गाच्या शुद्धतेवर आपले आरोग्य अवलंबून असते.

झोपेनंतर जिम्नॅस्टिक्स: "सूर्याला भेट देणे"
(मानसिक-भावनिक तणाव आणि स्व-मालिशपासून मुक्त होण्याच्या पद्धती वापरणे).

V-l: मित्रांनो, आमच्या बेडरूममध्ये किती हलके आणि उबदार आहे ते पहा.
तुम्हाला माहीत आहे का? एक सूर्यकिरण आम्हाला भेटायला आला आणि तुमच्या डोळ्यात पाहिलं.
त्यांना बंद करा. तो चेहऱ्यावर पुढे पळत गेला, तुम्ही हळुवारपणे तुमच्या तळव्याने मारले: कपाळावर, नाकावर, तोंडावर, गालावर, हनुवटीवर. त्याला घाबरू नये म्हणून त्याला काळजीपूर्वक स्ट्रोक करा. आता त्याच्या डोक्यावर, मानेवर, नंतर पोटावर, हातावर वार करा. तो कॉलरच्या मागे वर चढला - त्याला तिथेही मारले. तो खोडकर नाही - त्याला फक्त तुमची काळजी घेणे आवडते आणि तुम्ही त्याला पाळीव आणि त्याच्याशी मैत्री करा.
उठा आणि खेळूया सूर्यकिरण.
(मुले घरकुलाच्या शेजारी चटईवर उभी आहेत)
1. "सूर्याकडे हसणे." I. p. - उभे, पाय थोडे वेगळे, खांद्यावर हात. उजवा पायआणि उजवा हात पुढे, तळहात वर, स्मित. i कडे परत या. p. दुसऱ्या हाताने आणि पायाने असेच करा. i कडे परत या. n. तीन वेळा पुनरावृत्ती करा; वेग मध्यम आहे.
सूचना: लक्ष द्या, कार्य स्पष्टपणे पार पाडा: त्याच वेळी कार्य करा उजवा हातआणि उजवा पाय.
2. "सूर्याशी खेळणे." I. p. - बसलेले, पाय गुडघ्याकडे वाकलेले, गुडघे हाताने चिकटलेले. नितंब चालू करा, तुमच्या पायांवर पाऊल टाका, 360°. i कडे परत या. p. पाच वेळा पुनरावृत्ती करा; वेग मध्यम आहे.
टीप: वळताना हात वापरू नका.
3. “आम्ही खेळतो सूर्यकिरणे" I. p. - बसणे, पाय एकत्र आणि खाली. आपले पाय बाजूंना पसरवा, आपल्या गुडघ्यांवर आपले तळवे वाजवा. i कडे परत या. n. सहा वेळा पुनरावृत्ती करा;
वेग वेगवान आहे.
सूचना: गुडघे वाकवू नका.
4. "उन्हात आराम करणे." I. p. - तुमच्या पाठीवर पडलेले, पाय गुडघ्यांकडे वाकलेले आणि छातीवर दाबले. आपल्या उजव्या बाजूला रोल करा. i कडे परत या. n. तुमच्या डाव्या बाजूला गुंडाळा. i कडे परत या. p. प्रत्येक दिशेने तीन वेळा करा, वेग मध्यम आहे.
(ते गटाकडे जातात, कठोर प्रक्रिया केल्या जातात)

डिडॅक्टिक गेम "मुलगी आजारी पडली."

ध्येय: डॉक्टरांच्या कार्याबद्दल मुलांचे ज्ञान सुधारणे; संवेदनशीलता आणि रुग्णाला मदत करण्याची इच्छा जोपासणे.

साहित्य: बाहुली, बेड, फोन, डॉक्टर बाहुली.

शिक्षक मुलांना ऐकण्यासाठी आमंत्रित करतात, कारण कोणीतरी रडत आहे.

शिक्षक. कदाचित तुमच्यापैकी एक? नाही, ही बाहुली नास्टेन्का रडत आहे. असे का वाटते? (शिक्षक बाहुलीच्या चेहऱ्याला हाताने स्पर्श करतात.)

नॅस्टेन्का आजारी पडला. आम्हाला काय करावे लागेल? तर, आमची बाहुली घरकुलात घेऊन जा. बाहुलीला कशी मदत करावी? कोणाला बोलावणे आवश्यक आहे? (शिक्षक टॉय फोन वापरून डॉक्टरांना कॉल करतात.)

खेळ "मी करतो तसे करा!"

मुलांमध्ये विविध प्रकारच्या हालचाली विकसित करणे सुरू ठेवा, मुलांना व्हिज्युअल मॉडेलनुसार हालचाली करण्यास शिकवा आणि व्यायाम करताना हात आणि पाय यांच्या हालचालींचा समन्वय विकसित करा.

शिक्षक काही हालचाल करतात आणि खेळाडूंनी त्यांची पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे: त्यांचे हात वर करा, स्क्वॅट करा, स्टॉम्प करा, उडी मारा, नृत्य करा.

आरोग्य दिनाचा सारांश

IN तरुण गटक्रमांक 6 “Gnomes”

ध्येय: मुलांच्या कल्पना तयार करणे प्रीस्कूल वयमानवी जीवनातील मुख्य मूल्यांपैकी एक म्हणून आरोग्याबद्दल.

कार्ये:

"आरोग्य" या संकल्पनेबद्दल मुलांचे ज्ञान एकत्रित करण्यासाठी;

शारीरिक गुण विकसित करा, स्वतंत्र मोटर क्रियाकलाप;

तुमच्या आरोग्याची काळजी घेण्याची इच्छा निर्माण करा.

सकाळ

मुलांचे स्वागत.

1. सायको-जिम्नॅस्टिक्स "तुमचे स्मित सामायिक करा"

सकाळी लवकर, बालवाडी सर्व मुलांना अभिवादन करते,

तेथे खेळणी मुलांची वाट पाहत आहेत, ते कोपऱ्यात कंटाळले आहेत.

तू दयाळू आहेस, खूप आनंदाने हसतो,

भुसभुशीत करणाऱ्यांसोबत तुमचा आनंद शेअर करा!

1. संप्रेषण खेळ "हॅलो!"

मुले वर्तुळात उभे असतात आणि एक एक करून, ज्या मुलाकडे ते बॉल पास करतात त्या मुलाचे नाव म्हणतात: “हॅलो, रोमा!” इ.

1. फिंगर जिम्नॅस्टिक "माझे कुटुंब"

ध्येय: विकसित करा उत्तम मोटर कौशल्येहात

1. कमी-हालचालीचा खेळ "रंगानुसार तुमचे घर शोधा" (फितीसह)

ध्येय: रंगाचे नाव निश्चित करा: लाल, पिवळा, हिरवा; मुलांची मोटर क्रियाकलाप विकसित करा.

1. संगीतासाठी सकाळचा व्यायाम.
2. संभाषण "निरोगी आणि सशक्त होण्यासाठी, आपल्याला खेळांशी मैत्री करणे आवश्यक आहे"

GCD क्रमांक १

संगीत

संगीत दिग्दर्शकाच्या योजनेनुसार

GCD क्रमांक 2

संघटित शैक्षणिक क्रियाकलापांचा सारांश.

"आरोग्य दिन"

शैक्षणिक क्षेत्र « सामाजिक आणि संप्रेषणात्मकविकास"

उद्दिष्टे: आवश्यक सांस्कृतिक स्वच्छता कौशल्ये आणि निरोगी खाण्याचे फायदे याबद्दल ज्ञान एकत्रित करणे.

शैक्षणिक क्षेत्रांचे एकत्रीकरण:

O/O. "संज्ञानात्मक विकास"

कार्य: भाज्या आणि फळांबद्दल मुलांचे ज्ञान एकत्रित करणे.

O/O. "भाषण विकास"

उद्दिष्टे: शिक्षकांच्या प्रश्नाचे अचूक उत्तर देण्याची क्षमता विकसित करणे.

साहित्य: भाज्या, फळे, वैयक्तिक स्वच्छता वस्तू (टूथब्रश, साबण, कंगवा, डुकराचे खेळणे.)

प्राथमिक कार्य: काल्पनिक कथा वाचणे,

कविता लक्षात ठेवणे, कोडे विचारणे आणि चित्र काढणे, मॉडेलिंग करणे.

शिक्षक: मित्रांनो, आज आपण "आरोग्य दिन" सुट्टीसाठी एकत्र आलो आहोत.

शिक्षक: मित्रांनो, तुम्हाला माहित आहे का निरोगी असणे म्हणजे काय?

मुले: याचा अर्थ आनंदी राहणे, आजारी न पडणे, खेळ खेळणे, फळे आणि भाज्या खाणे, दूध पिणे, फिरायला जाणे.

शिक्षक: मित्रांनो, तुम्ही सर्व निरोगी आहात का?

मुलांचे उत्तर: होय!

शिक्षक: मित्रांनो, मी डॉक्टर एबोलिटला येण्यासाठी आमंत्रित केले आणि आपण सर्व येथे निरोगी आहोत की नाही हे पाहण्यासाठी. (मुले टेबलवर बसतात).

(शिक्षक आयबोलिटमध्ये बदलतात).

Aibolit: नमस्कार मुले आणि प्रौढांनो,

मी तोच आयबोलित आहे, जो सर्वांना बरे करेल, सर्वांना बरे करेल.

मी माझ्या मित्रांना माझ्यासोबत आणले,

जे आपल्या सर्वांना मदत करतात

लहान आणि मोठे निरोगी व्हा!

आता मी तुम्हाला कोडे सांगेन, आणि तुम्ही त्यांचा अंदाज लावण्याचा प्रयत्न करा, मग तुम्ही माझ्या मित्रांना ओळखाल.

पाठीचे हाड,

ताठ bristles

पुदिना पेस्ट सह चांगले जाते,

(टूथब्रश) आपली परिश्रमपूर्वक सेवा करतो.

मी चालतो, मी जंगलात फिरत नाही,

आणि मिशा आणि केस द्वारे.

आणि माझे दात लांब आहेत,

लांडगे आणि अस्वल (कंघी) पेक्षा.

काहीतरी जिवंत असल्यासारखे सरकते

पण मी त्याला बाहेर पडू देणार नाही.

प्रकरण अगदी स्पष्ट आहे

त्याला माझे हात (साबण) धुवू दे.

Aibolit: मित्रांनो, तुम्ही माझ्या मित्रांशी मित्र आहात का?

मुलांचे उत्तर: होय!

Aibolit: तुम्ही नेहमी दात घासता का?

मुलांचे उत्तर: होय!

Aibolit: वॉशक्लॉथ आणि पाणी सहसा तुमचे मित्र असतात का?

मुलांचे उत्तर: होय!

Aibolit: मला उत्तर देखील जाणून घ्यायचे आहे: येथे काही स्लॉब आणि घाणेरडे लोक आहेत का?

मुलांचे उत्तर: नाही!

आयबोलित: बरं, मला इथे आणखी काही करायचं नाही.

(Aibolit पाने).

शिक्षक: मित्रांनो, आम्हाला भेटायला कोण आले ते पहा

(एक खेळण्यातील काजळ डुक्कर दाखवते).

शिक्षक: डुक्कर, तुला काय झाले, तू इतकी घाण कुठे झालीस?

पिग्गी: मी नेहमीच असा असतो, मला घाणेरडे आणि काजळीत फिरायला आवडते.

शिक्षक: पिगी, तू इतका घाणेरडा आणि काजळी असू शकत नाही. मित्रांनो, ख्रुषाला स्वतःची काळजी कशी घ्यायची ते सांगूया.

मित्रांनो, जेव्हा आपण जागे होतो तेव्हा आपण काय करतो?

मुलांचे उत्तरः आम्ही दात घासतो, तोंड धुतो, केस कंगवा करतो.

शिक्षक: आणि जेव्हा आपण रस्त्यावरून येतो तेव्हा काय करावे लागेल?

मुलांचे उत्तर: आपले हात साबणाने धुवा.

शिक्षक: मित्रांनो, चला उठून पिगीला धुवूया.

क्षणभर शारीरिक शिक्षण.

आपल्याला आवश्यक आहे, आपल्याला स्वतःला धुण्याची गरज आहे,

इथे शुद्ध पाणी कुठे आहे?

चला टॅप उघडूया shhhh

माझे हात धुवा

आम्ही तुमचे गाल आणि मान घासू

आणि त्यावर थोडे पाणी घाला.

शिक्षक: अशा प्रकारे स्वच्छ आणि सुंदर पिग्गी बनली. आमच्याबरोबर टेबलावर बस, पिगी. आमच्या टेबलावर काय आहे?

(शिक्षक मुलांना फळे आणि भाज्या दाखवतात. मुले प्रत्येक फळ आणि भाज्यांची नावे देतात)

शिक्षक: हे आहे पिग्गी, निरोगी होण्यासाठी, तुम्हाला खेळ खेळणे, फळे आणि भाज्या खाणे आणि स्वच्छ आणि नीटनेटके राहणे आवश्यक आहे, तसेच शांत बसू नका आणि अधिक वेळा फिरू नका. मित्रांनो, चला बाहेर जाऊन नाचूया. (लहान बदकांचा नृत्य).

चालणे.

निरीक्षण.

लक्ष्य. मुलांना द्या प्राथमिक प्रतिनिधित्ववायू प्रदूषणाच्या स्त्रोतांबद्दल, मानवी आरोग्यासाठी स्वच्छ हवेचे महत्त्व याबद्दल.

गूढ : "ते नाकातून छातीत जाते आणि परत जाते. ते अदृश्य आहे, आणि तरीही आपण त्याशिवाय जगू शकत नाही" (हवा).

कोणाला हवेची गरज आहे? हवेशिवाय जगणे शक्य आहे का? चला प्रयत्न करू? मुले एक श्वास घेतात, त्यांचा श्वास रोखून धरतात आणि शक्य तितक्या लांब ठेवण्याचा प्रयत्न करतात. जे लोक ताज्या हवेत बराच वेळ घालवतात त्यांचे स्वरूप आनंदी असते, त्यांच्या गालावर लाली असते, ते दिसायला आनंददायी असतात, त्यांच्याकडे चांगली भूक, झोपा, ते क्वचितच आजारी पडतात.

श्वासोच्छवासाचे व्यायाम"फुगा".

हळू हळू आपले हात बाजूला करा, नाकातून दीर्घ श्वास घ्या. तोंडातून श्वास सोडताना, हात खाली करून म्हणा shhh आवाज. 4 वेळा पुन्हा करा. ते कसे वाढते याकडे मुलांचे लक्ष वेधून घ्या बरगडी पिंजराश्वास घेताना (तुमचा तळहाता तुमच्या छातीवर ठेवा).

काम . शाखांचे क्षेत्र साफ करणे.

आता एकत्र काम करून परिसर स्वच्छ करू. शारीरिक श्रम उपयुक्त आहेत असे तुम्हाला वाटते का? कसे? (मुलांची उत्तरे). शारीरिक कामशरीर मजबूत करते, आपली हाडे मजबूत करते, स्नायू विकसित करतात. निरोगी, मजबूत माणसालाकोणत्याही कामाचा सहज सामना करा. मुलांबरोबर ही म्हण लक्षात ठेवा: "जो खांद्यावर मजबूत आहे त्याला ओझ्याची काळजी नाही." तुमची ताकद कशी वाढली आहे असे तुम्हाला वाटते का? आम्ही खूप मेहनत केली आहे आणि आता आम्ही खेळू शकतो.

मुलांचे विनामूल्य क्रियाकलाप ज्या दरम्यान शिक्षक वैयक्तिक कार्य करतात:

1. "अचूक नेमबाज" - अंतरावर फेकण्याचा सराव करा, शक्ती फेकण्याचा सराव करा, तुमचा डोळा विकसित करा: फेड्या, मॅटवे, स्वेता.

3. "जंप अँड ब्लो" - श्वासोच्छवासाचे कार्य सुधारणे, टोन वाढवणे, श्वासोच्छवास आणि संपूर्ण शरीराला अनुकूल करणे शारीरिक क्रियाकलाप: मरिना, दशा छ., मिलान.

4. शब्द कोडंसर्व मुलांसाठी "खेळाला नाव द्या" - खेळांची नावे एकत्रित करा; मुलांमध्ये खेळ खेळण्याची इच्छा निर्माण करणे.

शारीरिक क्रियाकलाप.

दुपारी

1. मसाज मॅट्सवर चालणे, धुणे थंड पाणी(चेहरा, मान, हात).
2. श्वासोच्छवासाचे व्यायाम
3. पाणी आणि हवा कडक करण्याची प्रक्रिया
4. रोल प्लेइंग गेम "हॉस्पिटल"

ध्येय: मुलांना बहु-कॅरेक्टर प्लॉट्स विकसित करण्यास शिकवणे, सुधारणे, भूमिका बदलणे आणि एकत्र करणे, मुलांना पर्यायी वस्तू वापरण्यास प्रोत्साहित करणे आणि मैत्रीपूर्ण संबंध जोपासणे.

5.शारीरिक शिक्षण आणि खेळांबद्दलची चित्रे आणि पुस्तके पाहणे.

6. सह मजा साबणाचे फुगे(हवेचे फुगे)

संध्याकाळचा फेरफटका

1. मुलांच्या विनंतीनुसार मैदानी खेळ

स्थान : व्यायामशाळा

कार्ये: 1. आरोग्य आणि स्वच्छता प्रक्रियेबद्दल मुलांचे ज्ञान मजबूत करा.

2.सरळ सरपटणे, दोन पायांवर उडी मारणे, समन्वय, लक्ष सुधारणे

3. दयाळूपणा, संवाद कौशल्ये जोपासा आणि सकारात्मक भावना जागृत करा

अग्रगण्य : नमस्कार मित्रांनो! आजचा दिवस आमच्यासाठी असामान्य आहे! तुम्हा सर्वांना अनुमती आहे: चपळ, निरोगी, आनंदी आणि खेळाशी मित्र व्हा!

प्रतिबंधीत : आळशीपणे फिरणे, रडणे, भांडणे,

बरं, तुम्ही तयार आहात का?

मुले : तयार!

अग्रगण्य : आणि आम्ही आमची सुट्टी एका परीकथेने सुरू करू:

मागे स्वच्छ, स्वच्छ मैदान, मागे घनदाट जंगल, मागे लांब रस्तेएक अद्भुत देश आहे - आरोग्य देश! आणि या देशावर ग्रेट वॉशबेसिन, प्रसिद्ध मॉइडोडीरचे राज्य आहे! आणि त्याचे बरेच मित्र आहेत. आणि आपण कोडे अंदाज लावल्यास ते कोण आहेत हे आपल्याला आढळेल:

1. कोडे: गुळगुळीत, सुवासिक, स्वच्छ धुते. प्रत्येकाला एक असणे आवश्यक आहे. हे काय आहे?

मुले : साबण!

2. कोडे: पाठीचे हाड, ओटीपोटावर ब्रिस्टल्स. दातांवर उडी मारली, सर्व घाण बाहेर काढली. अंदाज लावा ते काय आहे?

मुले: दात घासण्याचा ब्रश!

3. कोडे: खूप दात आहे, पण चावत नाही. त्याला काय म्हणतात?

मुले: कंगवा!

अग्रगण्य : शाब्बास मुलांनो! मोइडोडीरच्या सर्व मित्रांचा अचूक अंदाज होता!

- चला परीकथा पुढे ऐकूया: एके दिवशी, जेव्हा प्रत्येकजण आरोग्याच्या भूमीत झोपला होता, तेव्हा एक दुष्ट सूक्ष्मजंतू त्यात घुसला आणि त्याने मॉइडोडरचे मित्र चोरले - साबण, एक टूथब्रश आणि एक कंगवा! आता आपण काय करावे? काय करायचं? आम्ही Moidodyr मदत करू? तुम्ही आरोग्याच्या भूमीवर जाण्यास तयार आहात का?

मुले: होय, आम्ही तयार आहोत!

अग्रगण्य : मग, पुढे जा!

अग्रगण्य : प्रथम, घोडेस्वारी करूया!(मुले उडी मारतात, खालील अग्रगण्य)मग रुंद रस्ता संपला आणि समोर एक अरुंद वाट दिसली.(मुले टाच ते पायापर्यंत चालतात).

अग्रगण्य : आणि आता आपण पुढच्या अडथळ्याकडे आलो आहोत: आपल्या समोरील दलदलीकडे पहा आणि ते ओलांडण्यासाठी आपण हुम्मॉकपासून हम्मॉककडे उडी मारू (हुप ते हुप वर उडी मारणारी मुले).

(आनंदी संगीत नाटके)

अग्रगण्य: त्यामुळे आम्हाला मिळाले जादूची जमीननमस्कार!

(एक घाणेरडी मुलगी झाडाच्या मागून बाहेर पळते)

अग्रगण्य: अगं, बघा कोण आहे?

मुलगी, तू कोण आहेस? तुझं नाव काय आहे?

गलिच्छ: माझे नाव Gryaznulka आहे! छान नाव आहे ना?

अग्रगण्य: अरे, तुझा चेहरा आणि हात किती घाणेरडे आहेत! तू इतका बेफिकीर कसा होऊ शकतोस! तुम्ही तोंड धुत नाही का?

गलिच्छ : नाही! कशासाठी?

अग्रगण्य: मित्रांनो, मला सांगा, तुम्ही तुमचा चेहरा आणि हात न धुतल्यास काय होईल?

मुले : जंतू येत आहेत!

गलिच्छ : मला जंतू नको आहेत, मी माझा चेहरा रोज साबणाने धुण्यास सहमत आहे!

अग्रगण्य : (साबण काढतो)त्यामुळे साबण वाचला! मला सांगा, तू एवढा गडबड का आहेस? तू केस अजिबात कंघी करत नाहीस का?

ग्र्याझनुल्क एक: हे घ्या! तरीही मला वाईट वाटत नाही!

अग्रगण्य : मुलांनो, मला सांगा, आपण रोज केस का कुंघोळ करतो?

मुले : (मुलांची उत्तरे ऐकली जातात).

गलिच्छ : होय, ठीक आहे, आम्ही तुम्हाला पटवून दिले, मी माझे केस कंघी करीन!

अग्रगण्य : गलिच्छ, तुम्ही सकाळी आणि संध्याकाळी दात घासता का?

गलिच्छ : मी पण दात घासावेत का? नक्कीच नाही! तुम्ही दात घासता का?

मुले : होय!

गलिच्छ : बरं, का?? (मुलांची उत्तरे)आणि दिवसातून किती वेळा?(उत्तरे मुले).

गलिच्छ : अरे, ठीक आहे, मी तुला पटवून दिले आहे आणि मी दात घासतो! धन्यवाद मित्रांनो!

अग्रगण्य : मुलांनो, मला सांगा, आपण नेहमी सकाळी आणखी काय करतो?

मुले : व्यायाम!

अग्रगण्य : मडी शिकवू का? (होय!)

(आनंदी संगीत नाटके)

अग्रगण्य : (मुले आणि ग्र्याझनुल्का यांच्यासोबत एकत्र बोलते आणि वागते)

निरोगी आणि मजबूत होण्यासाठी,(हात वर आणि खाली)

प्रत्येकाने खेळाशी मैत्री केली पाहिजे.

व्यायामासाठी बाहेर जा, (जागी चालणे)

आपले कौशल्य दाखवा.

"एक" करा आणि "दोन" करा(हाताचे धक्के: छातीला हात,

आम्ही खेळांना म्हणू: "हुर्रे!"बाजूला हात)

उजवीकडे वळा, डावीकडे वळा,(उजवीकडे, डावीकडे वळते)

निरोगी होण्यासाठी प्रयत्न करा!

उजवीकडे, डावीकडे आणि पुढे, (उजवीकडे वाकणे, डावा पाय,

आम्ही धाडसी लोक आहोत!पाय दरम्यान)

एक बसा, दोन बसा(स्क्वॅट्स)

वाकून जायचे होते(तिरकस)

आम्ही आमच्या टाचांवर पोहोचलो,

ते सरळ झाले आणि हसले.

आणि आता जागेवर उडी मारत आहे,(दोन पायांवर उडी मारणे)

पाय वेगळे आणि पाय एकत्र.

हेच आरोग्याचे रहस्य आहे

सर्व मित्रांना “फिझकुल्ट-हॅलो!”

अग्रगण्य:बरं, ग्र्याझनुल्का, तुला आमच्याबरोबर काम करायला आवडलं का?

गलिच्छ: हो खूप! धन्यवाद मित्रांनो! मला आता माहित आहे की मला निरोगी आणि मजबूत होण्यासाठी काय करावे लागेल. मी आपल्या देशातील सर्व रहिवाशांना शिकवीन आणि वाईट सूक्ष्मजंतू आपल्यापासून कायमचे पळून जातील. गुडबाय!

(घाणेरडी मुलगी संगीताकडे निघून जाते)

अग्रगण्य : बरं, मित्रांनो, आम्ही डर्टीला मदत केली आणि मायक्रोबला आरोग्याच्या भूमीतून बाहेर काढले. आता आमच्यासाठी बालवाडीत परत जाण्याची वेळ आली आहे. चला ट्रेनने जाऊया?

मैदानी खेळ "ट्रेन"

अग्रगण्य: ठीक आहे, आम्ही येथे आहोत.(प्रस्तुतकर्ता मुलांना मोठे दाखवतो लिफाफा). अगं, आम्हाला मोइडोडीरकडून एक तार मिळाला. चला ते वाचूया?

टेलीग्राम “माझ्या प्रिय मुलांनो! मी तुला पत्र लिहित आहे.

मी तुम्हाला तुमचे हात आणि चेहरा अधिक वेळा धुण्यास सांगतो.

मी घाणेरड्या लोकांशी हस्तांदोलन करणार नाही, मी त्यांना भेटणार नाही!

मी स्वतःला खूप वेळा धुतो. गुडबाय!

मोइडोडीर."

अग्रगण्य : निरोगी होण्यासाठी, आणखी काय लक्षात ठेवावे लागेल? आपल्याला व्यायाम करणे, जीवनसत्त्वे, भाज्या आणि फळे खाणे आवश्यक आहे. नेहमी स्वच्छ आणि नीटनेटके रहा आणि आळशी होऊ नका! हा आमच्या सुट्टीचा शेवट आहे, अलविदा मित्रांनो!

(आनंदी, चैतन्यमय संगीताच्या साथीला, फळांचे वितरण हॉलमध्ये आणले जाते आणि मुलांना वाटले जाते)

(संगीतासाठी, मुले हॉलमध्ये प्रवेश करतात, सुट्टीशी संबंधित चिन्हे आणि पेंटिंग्जने सजवतात (उबदार हंगामात, कार्यक्रम बाहेर आयोजित केला जातो).)

अग्रगण्य: मित्रांनो, आज आपण आरोग्य दिन साजरा करण्यासाठी जमलो आहोत.

एक तेजस्वी स्मित,

मैत्रीपूर्ण परेडमध्ये

आपण आरोग्य दिन सुरू केला पाहिजे.

चला सर्व मिळून जयघोष करूया

आरोग्य दिवस: "हुर्रे! हुर्रे! हुर्रे!"

"निरोगी असणे" म्हणजे काय हे कोण सांगू शकेल? होय, तुम्ही बरोबर आहात, याचा अर्थ आजारी पडू नका, खेळ खेळा आणि स्वतःला बळकट करा. आणि शांत बसू नका, अधिक वेळा हलवा. चला, किंवा अजून चांगले, नाचूया!

(मुले “डान्स ऑफ द लिटल डकलिंग्ज”, संगीत सादर करतात. अज्ञात लेखक, गीत Y. Entina.)

अग्रगण्य: मित्रांनो, आमचे लाडके डॉक्टर Aibolit आम्हाला भेटायला घाईत आहेत. तो आपल्याला आरोग्य मित्र दर्शवेल, तो आपल्याला महत्त्वाच्या गोष्टींबद्दल सांगेल - मजबूत आणि धैर्यवान कसे असावे!

आयबोलिट: नमस्कार, मुले आणि प्रौढ! मी तोच ऐबोलित आहे, जो सर्वांना बरे करेल, सर्वांना बरे करेल. पण मी तुमच्याकडे प्रत्येकासाठी थर्मामीटर सेट करण्यासाठी आलो नाही. तान्या, लिली, पेटिट, व्होवा - मला आशा आहे की प्रत्येकजण येथे निरोगी आहे?

मुले: निरोगी!

आयबोलिट: तुम्ही नेहमी दात घासता का?

मुले: होय!

आयबोलिट: वॉशक्लोथ आणि पाणी अनेकदा तुमच्याशी मैत्री करतात का?

मुले: होय!

आयबोलिट: मला उत्तर देखील जाणून घ्यायचे आहे: येथे काही स्लट्स आहेत का?

मुले: नाही!

(“चुंगा-चांगा” (यू. एंटिनचे गीत, व्ही. शैन्स्कीचे संगीत), सूक्ष्मजंतू संपतात आणि गाणे गातात.)

सूक्ष्मजीव (गाणे): आपण सूक्ष्मजंतू आहोत - आपण आनंदाने जगतो.

आम्ही - सूक्ष्मजीव - एक गाणे गातो.

आम्हाला सूक्ष्मजंतूंना घाण आवडते.

आम्ही - सूक्ष्मजंतू - तुमचा तिरस्कार करतो.

कोरस:

चेहरा धुवायला आवडणाऱ्या प्रत्येकासाठी,

तो स्वतःचे केस करू शकतो,

आपले हात धुवा आणि दात घासणे -

आम्हाला आवडत नाही.

आणि स्लॉब, गलिच्छ लोक, आळशी लोक,

न धुतलेले स्लॉब

आम्ही तुझ्यावर खूप प्रेम करतो, आम्ही तुझ्यावर खूप प्रेम करतो.

अग्रगण्य: आपण काय करावे, काय करावे?

आमचे रक्षण कोण करू शकेल?

आयबोलिट: मित्रांनो, इतकी काळजी करू नका.

जादूच्या कोड्यांचा अंदाज घ्या

आणि ते एकाच वेळी आहेत

ते तुम्हाला जंतूपासून मुक्त करतील.

(आयबोलिट दुहेरी तळाशी असलेल्या बॉक्ससह एक युक्ती दर्शविते. साबण, टूथब्रश आणि पेस्ट आणि त्यामध्ये एक कंगवा दिसतो. आयबोलिट सर्व वस्तू सूक्ष्मजंतूंना देते आणि ते पळून जातात.)

आयबोलिट: पाठीचे हाड,

ताठ bristles

पुदिना पेस्ट सह चांगले जाते,

आमची तन्मयतेने सेवा करते.

(उत्तर: टूथब्रश.)

मी चालतो, मी जंगलात फिरत नाही,

आणि मिशा आणि केस द्वारे.

आणि माझे दात लांब आहेत,

लांडगे आणि अस्वल पेक्षा.

(उत्तर: कंगवा.)

काहीतरी जिवंत असल्यासारखे सरकते

पण मी त्याला बाहेर पडू देणार नाही.

मुद्दा अगदी स्पष्ट आहे -

त्याला माझे हात धुवू दे.

(उत्तर: साबण.)

त्यामुळे आणखी जंतू नाहीत.

पण ते पुन्हा येतील

विसरलात तर

वारंवार साबणाने हात धुवा,

जंतूंना आनंदी ठेवा

घाणीत राहतात.

संध्याकाळी आणि सकाळी नियमितपणे दात घासावे.

आपले केस कंघी करण्यास विसरू नका

आणि नेहमी नीटनेटके रहा.

(मंद संगीताच्या साथीला, लठ्ठ माणूस ग्लूटनला स्ट्रेचरवर हॉलमध्ये नेले जाते.)

खादाड: मी खादाड रॉबिन बॉबिन आहे.

मी हलवू शकत नाही

मला काम कसे करायचे ते माहित नाही

मला उभे राहणे कठीण आहे

मला नेहमी झोपायचे आहे.

मी दिवसभर फक्त खातो.

मी खूप खाण्यासाठी आळशी नाही.

आयबोलिट: भरपूर खाणे खूप हानिकारक आहे -

चॉकलेट आणि मुरंबा.

तुमच्यापैकी प्रत्येकाला माहित आहे:

हे शरीरासाठी विष आहे!

खादाड: पण मी जेवू शकत नाही.

आयबोलिट: काळजी करू नका, मी मदत करेन.

आम्ही उपोषण रद्द करत आहोत,

आम्ही जीवनसत्त्वे घेतो.

खादाड: गोळ्या तुम्हाला पोट भरल्यासारखे वाटणार नाहीत.

आयबोलिट: जीवनसत्त्वे गोळ्यांमध्ये आढळत नाहीत, परंतु आरोग्यासाठी चांगले असलेल्या पदार्थांमध्ये आढळतात.

तो चतुराईने व्हिटॅमिन ए बद्दल बोलेल

पिकलेले गाजर.

गाजर: मी गोड आणि चवदार दोन्ही आहे,

माझ्याकडे व्हिटॅमिन ए आहे.

मला मित्र म्हणून कोण घेते?

ते वाढते, वाढते, वाढते.

आयबोलिट: मित्रांनो, इतर कोणत्या पदार्थांमध्ये व्हिटॅमिन ए असते हे कोणास ठाऊक आहे?

मुले: दुधात, लसूण, मासे, टोमॅटो, औषधी वनस्पती.

बटाटा: आणि बटाटा चेहरा मध्ये

व्हिटॅमिन सीचा परिचय दिला जातो.

आयबोलिट: इतर कोणत्या पदार्थांमध्ये व्हिटॅमिन सी असते?

मुले: कोबी, currants, कांदे, स्ट्रॉबेरी मध्ये.

नट: आणि माझ्याकडे व्हिटॅमिन बी आहे.

प्रत्येकाला फार पूर्वीपासून माहित आहे की नट

चवदार आणि आरोग्यदायी.

ते सकाळपासून अंधार होईपर्यंत खा.

तुम्ही खूप सतर्क राहाल.

आयबोलिट: होय, व्हिटॅमिन बी मुळे आपली दृष्टी सुधारते. त्यात इतर कोणती उत्पादने आहेत?

मुले: अंडी, कॉर्न, मांस, चीज, कॉटेज चीज, काळा ब्रेड मध्ये.

आयबोलिट: तुम्ही अगदी बरोबर आहात मुलांनो. परंतु आम्ही सर्व जीवनसत्त्वे नाव दिले नाहीत, कारण त्यात बरेच आहेत. आणि जर त्यापैकी बरेच असतील तर याचा अर्थ असा की तेथे भरपूर निरोगी अन्न देखील आहे. होस्ट: तुम्ही बघा, रॉबिन-बॉबिन, मुलांनी किती खाद्यपदार्थांची नावे ठेवली आहेत. जीवनसत्त्वे असलेल्या अन्नाला आरोग्यदायी म्हणतात. याचा अर्थ सूचीबद्ध उत्पादने हानी करत नाहीत

आपले आरोग्य, परंतु त्याउलट ते ते मजबूत करतात. परंतु निरोगी अन्नाव्यतिरिक्त आपल्याला आवश्यक आहे

आणखी एका गोष्टीबद्दल जाणून घ्या, जेणेकरुन, इतरांप्रमाणे, तुम्ही धावू शकता, खेळू शकता आणि फक्त खाणे आणि झोपू शकत नाही.

येथे दुसरा प्रश्न आहे.

प्रत्येकाला वाढण्यासाठी काय आवश्यक आहे?

सरळ पातळ पायांसह,

नाविकाच्या रुंद छातीने,

जेणेकरून तुमच्या तोंडाला मजबूत दात असतील,

जबरदस्तीने हात वर करायचा?

मुले: स्वतःला शांत करा, खेळ खेळा, दैनंदिन दिनचर्या पाळा, फिरायला जा

ताजी हवेत, टेबलवर योग्यरित्या बसा, दात घासून घ्या.

आयबोलिट: तुमच्यासाठी आळशी असणे चांगले नाही.

अगं लक्षात ठेवा

अगदी प्राणी, अगदी पक्षी

व्यायाम करत आहे.

अग्रगण्य: व्यवसायासाठी वेळ, मजा करण्याची वेळ.

संघ एक उजवीकडे आहे.

येथे - दुसरा व्हा!

(प्रस्तुतकर्ता आयोजित करतो क्रीडा स्पर्धा. मध्यम, वरिष्ठ आणि तयारी गटातील मुलांचे संघ स्पर्धांमध्ये भाग घेतात.)

"चेंडू पुढे द्या"

मुले एकामागून एक रांगेत उभे राहतात आणि त्यांच्या डोक्यावरून चेंडू पास करतात.

"सावत्र आई आणि सिंड्रेला"

प्रत्येक संघात, पहिले मूल - "सावत्र आई" - ब्लॉक्स असलेली टोपली घेते, एका लँडमार्ककडे धावते आणि ब्लॉक्स ओतते आणि नंतर परत येते आणि टोपली पुढील खेळाडू - "सिंड्रेला" कडे देते. त्याने लँडमार्ककडे धावले पाहिजे, चौकोनी तुकडे गोळा केले आणि संघात परत यावे.

"बाबा यागा शत्रूच्या ओळींमागे"

मुल झाडूवर बसतो आणि एका खुणाकडे धावतो, त्याच्याभोवती धावतो आणि संघात परततो, झाडू पुढच्या खेळाडूकडे देतो.

"कष्टकरी मुंगी"

प्रथम संघ सदस्य घेतो जिम्नॅस्टिक स्टिक, लँडमार्ककडे धावतो, त्याच्याभोवती धावतो, संघात परत येतो आणि पुढचा खेळाडू त्याच्या मागे असलेल्या काठीला चिकटतो. शेवटी, सर्व कार्यसंघ सदस्यांनी ते धरून ठेवले पाहिजे.

"सुईच्या डोळ्याद्वारे"

सहभागी धावतो, हूपला स्वत: मधून थ्रेड करतो, एका लँडमार्ककडे धावतो, त्याभोवती धावतो, परत येतो आणि हूप पुन्हा स्वत: मधून थ्रेड करतो, संघाकडे धावतो आणि बॅटन पास करतो.

"हरवले आणि सापडले"

सर्व कार्यसंघ सदस्यांकडून एक "शू" काढून टाकला जातो आणि एका खुणाजवळ एका ढिगाऱ्यात ठेवला जातो. या बदल्यात, प्रत्येक कार्यसंघ सदस्याने त्यांचे शूज मिळविण्यासाठी धावले पाहिजे. जो संघ सर्वात जलद शूज घालतो तो जिंकेल.

अग्रगण्य: सर्व संघ चांगले खेळले, प्रत्येकजण लगेच निरोगी झाला. पण ज्युरी विजेते ठरवत असताना, Aibolit तुम्हाला कोडे विचारेल. लक्षपूर्वक ऐका आणि उत्तर नक्की द्या.

आयबोलिट: मला समजले नाही, तुम्ही कोण आहात?

मधमाश्या पाळणारे? मच्छीमार?

यार्डमध्ये कोणत्या प्रकारचे जाळे आहे?

खेळात व्यत्यय आणू नका!

तुम्ही निघून जा, आम्ही खेळतोय...(उत्तर: व्हॉलीबॉल.)

राजे, राजे -

चला पुन्हा युद्धाला जाऊया!

नुकतेच युद्ध सुरू झाले -

त्यांनी लगेच प्रत्येकी एक हत्ती खाल्ला.(उत्तर: बुद्धिबळ.)

मी बर्फावर आठ आकृती काढली -

प्रशिक्षकाने मला ए.

हा कोणत्या प्रकारचा खेळ आहे?

(उत्तर: फिगर स्केटिंग.)

एक गिळं आकाशात उडेल,

तो माशाप्रमाणे तलावात डुबकी मारेल.

(उत्तर: डायव्हिंग.)

वर्तमानपत्रे त्याच्याबद्दल म्हणतात:

(उत्तर: शॉट पुट.)

अग्रगण्य: हिवाळी कार्यक्रमात कोणत्या प्रकारचे रहस्यमय खेळ समाविष्ट आहेत हे कोण सांगू शकेल? ऑलिम्पिक खेळ, आणि कोणते - उन्हाळ्यात?

(ज्युरी निकालांची बेरीज करतात आणि स्मरणार्थ "आरोग्य दिन" पदकांसह अपवाद न करता सर्वांना सादर करतात.)

अग्रगण्य: आता निरोपाचा क्षण आला.

तुमचे लक्ष दिल्याबद्दल सर्वांचे आभार,

उत्साह आणि रिंगिंग हशा साठी,

स्पर्धेच्या आगीसाठी,

यशाची हमी.

आयबोलिट: जगात यापेक्षा चांगली रेसिपी नाही:

खेळापासून अलिप्त राहू नका.

तुम्ही शंभर वर्षे जगाल!

हे संपूर्ण रहस्य आहे!

सुट्टी संपण्याची वेळ आली आहे -

चला सुट्टीसाठी ओरडू: "हुर्रे!"