Как убрать дряблые щеки. Как убрать брыли на лице: салонные методики и действенные домашние процедуры. Диета для похудения лица и щек

Каждая женщина желает продлить молодость и свежесть кожи как можно дольше. Когда ее щеки выглядят румяными и упругими, их обладательница кажется молодой и красивой. Поэтому женщин интересует вопрос, как избавиться от бульдожьих щечек. Замедлить этот процесс можно при помощи некоторых эффективных средств.

Почему у женщины появляются бульдожьи щёчки?

Есть несколько способов, как убрать бульдожьи щечки на лице. К ним относятся: пластическая хирургия, упражнения для лица, маски, инъекции кожи, макияж. Чтобы задержать появление данной проблемы, нужно исключить некоторые факторы, ускоряющие их образование.

Состояние мышц лица зависит от нескольких факторов:

Старение. Со временем от веса кожи и жира мышцы лица теряют упругость и провисают, снижается эластичность кожи, что способствует появлению бульдожьих щечек.
Курение. Никотин, содержащийся в сигаретах, поражает коллаген, который необходим для упругости кожи. У курящего человека происходит сужение кровеносных сосудов, что замедляет процесс кровообращения. В кожу не поступает достаточного объема питательных веществ, витаминов, что приводит к преждевременному ее старению.
Длительное пребывание за компьютером увеличивает риск образования провисания щек и старения шеи, способствует появлению морщин. Поэтому монитор необходимо разместить так, чтобы не пришлось наклонять голову и щуриться при работе за ним.
Влияние солнца. Люди, часто пребывающие на свежем воздухе в солнечный период времени, могут заработать птоз кожи быстрее, чем те, кто больше находится в закрытом помещении. Под воздействием ультрафиолетовых лучей происходит разрушение коллагена. Как убрать бульдожьи щечки, если человек вынужден долгое время проводить под солнцем? На помощь придут солнцезащитные кремы перед походом на улицу в солнечные дни.
Генетика. Есть люди с наследственной предрасположенностью к бульдожьим щечкам, когда кожа на щеках теряет упругость даже в юном возрасте.
Снижение веса. Когда человек поправляется, кожа на лице и теле растягивается. Снижение массы тела может привести к образованию лишней кожи на шее и на нижней челюсти. Бульдожьи щечки и методы их устранения в таком случае – медленное снижение веса и увеличение физических нагрузок или при помощи пластической хирургии.

Этапы формирования брылей

Бульдожьи щечки не возникают на лице внезапно, они формируются постепенно с увеличением возраста человека. Поэтому существуют несколько ступеней старения лица:

Ранний этап проявляется в периоде от 35 до 45 лет. На этом этапе содержание эластина и коллагена уменьшается, заметна потеря эластичности кожи лица и шеи, начинают намечаться бульдожьи щеки, углубляется носогубная складка, появляется пигментация. Эти проявления едва заметны, поэтому, выявить данные изменения возможно при наклоне головы вниз.
Умеренный этап – симптомы наблюдаются в возрастном периоде 45-55 лет. На данном возрастном отрезке увеличивается обвисшая кожа на шее и лице, она все больше растягивается, бульдожьи щечки уже отчетливо видны, образуются выраженные складки в уголках рта и носогубные складки. Старение кожи выражено умеренно, оно становится более заметно.
Выраженный этап — признаки старения в возрасте от 55 лет и больше. В таком возрасте уже видна явная дряблость кожи шеи, выражены брыли, сильно опущены носогубные складки и сильно заметна пигментация.

Провисание щек может появиться у каждого человека, люди, у которых лица более полные, приобретают их намного позднее, чем те, у кого лица худые.

Люди, желающие убрать образовавшиеся бульдожьи щечки за короткий промежуток времени, должны пойти на операцию, после которой обеспечивается отличный результат на большой период времени. Но дряблость щек опять будет возникать из-за старения.

При начале формирования щечек от них можно избавиться с помощью гимнастики, скрыть макияжем или применять косметические процедуры.

Лучшие методы устранения бульдожьих щечек

Салонные процедуры

Подтяжка кожи на лице является основным салонным методом избавления от различных изменений при процессе старения кожи. В настоящее время существуют некоторые действенные методики:

Специальные упражнения

Очень популярен метод подтяжки щек с помощью упражнений для лица, которые выполняются в домашних условиях. Такие упражнения помогают сократить возрастные изменения на лице, подбородке, шее, подтягивают щеки. Самые действенные из них:

надуть щеки, задержать там воздух несколько секунд. Потом быстро расслабить и выдохнуть. Сделать 10 раз;
надуть щеки и перемещать воздух из одной во вторую. Повторять 10 раз. После этого переместить воздух снизу вверх 10 раз. Данное упражнение хорошо задействует и шею;
набрать воздух и перемещать его круговыми движениями 10 раз;
надуть щеки и выпускать воздух сильно между зажатыми губами. Выполнить 10 повторов;
набрать воздух и выпускать 10 раз из левого угла рта, повторить также для правого;
набрать воздух и выпускать из под верхней губы. Произвести упражнение 10 раз;
надуть щеки, положить на них руки, несколько раз нажать;
положить руку на рот серединой ладони, пальцами обхватить щеки. Улыбнуться, оказывая давление пальцами. Произвести 10 повторов с каждой рукой;
вытянуть нижнюю губу вперед, перекрыть ею верхнюю. Поменять положение. Повторить по 10 раз для обеих губ;
поднять голову, приоткрыть рот и дотягиваться нижней губой к носу. Упражнение повторить 10 раз;
приоткрыть рот, вытянуть губы и чмокать ими, делая воздушные поцелуи — 10 повторов;
легко улыбнуться, затем втянуть щеки между зубами. Держать в этом состоянии 10 секунд — 10 раз;
зажать между губ ручку и писать в воздухе буквы. При этом необходимо задействовать мышцы шеи и лица.

Макияж

Чтобы проблемы с лицом сделать менее заметными, женщины часто используют макияж. Один из методов визуально подкорректировать обвисшие щеки — выделить зону над подбородком, чтобы отвлечь внимание от бульдожьих щечек.

Рекомендуется воспользоваться румянами, подходящими к цвету кожи, тушь для ресниц и подводку черного цвета. Тёмным оттенком из набора для скульптурирования (сейчас таких много в продаже) провести по нижней челюсти, подбородку и шее. Таким образом, оттенок кожи в этих местах будет соответствовать тени под нижней челюстью. Отвисшие щечки сольются с такой тенью.

Массаж лица

Массаж для лица в домашних условиях - очень эффективный способ избавления от брылей. Самыми действенными являются следующие приемы:

Указательные пальцы поместить в ямку, расположенную на нижней челюсти под подбородком. Один палец должен находиться впереди другого. Начать интенсивные движения от ямочки до мочек ушей.
Слегка хлопать ладонью, начиная от подбородка, поднимаясь к щекам.
Нанести на руки массажное масло и легко тереть кожу лица пальцами, начиная от середины подбородка к ушам, при этом нужно разглаживать морщинки.
Смочить полотенце в зеленом чае, концами слегка хлопать нижнюю челюсть снизу и сбоку.
Нанести на кончики пальцев немного меда и помассировать лицо. Затем слегка похлопать кожу лица.

Массаж производить желательно ежедневно утром.

Простая гимнастика для упругих щек

Маски для лица

Если стали заметными бульдожьи щечки, хорошими считаются методы их устранения при помощи домашних масок.

Яичная маска. Нужно взбить белок до устойчивой пены. Обладательницам сухого типа кожи рекомендуется добавить мед, а жирного – овсяные хлопья. Получившуюся смесь наносят на лицо на 10 минут, умыть лицо холодной водой. В результате овал лица приобретает более четкий контур и разглаживается кожа щек.
Медово-сметанная маска способствует питанию кожи и препятствует образованию бульдожьих щечек. Смешиваются в равных частях сметана с медом и втираются в кожу щек. Маску подержать 10 минут, смыть водой комнатной температуры.
Маска-скраб используется для тонизирования кожи, подтягивания щек. 2 столовые ложки овсяной крупы заливают горячей водой, настаивают, прибавляют по 1 чайной ложке меда, несладкого йогурта, перемолотого миндаля. Полученную смесь нанести на щеки, массируя круговыми движениями. Смыть прохладной водой.
Лимонно-медовая маска — перемешать 2 столовые ложки сока лимона и 1 ложку меда. Оставить для воздействия на 15 минут, смыть теплой водой.
Молочная маска отлично питает кожу и помогает устранить обвисшие щеки. Смешать сметану и теплое молоко в пропорции 3:1. Подержать на лице 10 минут, смыть.
Банановая маска помогает сохранить упругость кожи. Хорошо выспевший банан растереть до кашеобразного состояния и смешать с жирными сливками. Нанести на лицо на 25 минут.
Глиняная маска . Смешать глину с водой, при желании положить мед. Кашеобразную смесь держать на лице до начала высыхания. Важно не передержать, чтобы не пересушить кожу. Смыть теплой, потом прохладной водой.

Диета для щёчек

Чтобы устранить провисание щек, следует скорректировать питание. Из рациона нужно исключить сахар и соль, которые задерживают жидкость в организме, вызывая отечность. Жирные продукты и сладости ведут к появлению лишних килограммов.

Стоит исключить следующие продукты:

соленые и маринованные продукты;
жирные сорта мяса, мясные бульоны, сало;
кондитерские изделия со значительным объемом сахара в составе;
кофе, крепкий чай;
газированные напитки;
алкогольные напитки.

В ежедневном меню следует увеличить количество фруктов и овощей, так как в них содержится клетчатка, которая способствует очищению кишечника, а это способствует здоровому цвету лица.

Читайте в статье:

Бульдожьи щечки, или по-другому брыли – это проблема, с которой часто сталкиваются женщины после 35 лет.

Появление такого дефекта связано со многими причинами, но прежде всего он возникает вследствие старения кожи, однако от него можно использоваться, воспользовавшись любым из эффективных методов.

Как убрать бульдожьи щечки: способы, причины

Брыли – это обвисание контура лица в области нижней челюсти и шеи, возникающее по нескольким причинам:

Наличие лишнего веса: в этом случае толщина жировой ткани увеличивается, и появляются не только бульдожьи щечки, но и второй подбородок;
Возрастные изменения: снижается тонус кожи, в результате чего она становится дряблой, а овал лица – менее четким;
Ослабевание лицевых мышц;
Недостаток коллагена и эластина. В молодом возрасте наблюдается довольно редко.

Как убрать бульдожьи щечки: способы

На данный момент существует несколько способов устранения бульдожьих щечек:

Эндоскопический или глубокий фейслифтинг;
Темпоральная подтяжка;
Армирование лица;
Подтяжка нитей;
Установка импланта.

Все вышеперечисленные методы являются дорогостоящими, к тому же после них в большинстве случаев требуется длительная реабилитация в стационаре. Можно пойти и другим, более долгим, но безопасным путем: делать гимнастику, массаж и маски для лица против брылей.

Как предотвратить появление бульдожьих щек

Как показывает практика, в большинстве случаев появление брылей можно предотвратить еще в молодом возрасте, если придерживаться следующих правил:

Правильно питаться: при достаточном количестве полезных веществ коллаген продолжает активно вырабатываться и после 30 лет, что замедляет процессы старения;
Вести активный образ жизни: доказано, что регулярные занятия спортом существенно влияют на молодость кожи;
Правильно ухаживать за лицом: пользоваться подходящими по типу кожи средствами, 2-3 раза в неделю делать увлажняющие или тонизирующие маски.

Как избавиться от бульдожьих щечек: массаж, гимнастика, рецепты масок

Как подтянуть бульдожьи щеки: массаж

Техника выполнения массажа против брылей простая и доступна всем женщинам:

Указательными пальцами обеих рук упираемся во впадину под подбородком так, чтобы один был впереди другого;
Прижимаем пальцы к подбородку и короткими движениями проводим в стороны;
Выполнив несколько повторений предыдущего движения, переходим к следующему: начинаем похлопывать тыльной частью ладони подбородок и щеки, двигаясь снизу вверх, и так на протяжении 3 минут;
Смазываем ладони растительным маслом, легкими движениями пальцев проводим от середины подбородка к мочкам ушей 10-15 раз, двигаясь быстро;
Завершаем все поглаживаниями.

Есть и другой вариант: каждый раз после умывания (особенно по утрам) похлопывать кожу на нижней челюсти мокрым полотенцем, хлопки при этом должны быть легкими.

Как убрать обвислые щеки: гимнастика в домашних условиях

Помимо массажа существует еще и другой способ устранения брылей – гимнастика, которую желательно делать каждый день:

Максимально надуваем щеки, удерживаем воздух 5 секунд, затем выпускаем его, сложив губы трубочкой. Повторяем 5-10 раз;
Крепко зажимаем губами карандаш, пишем в воздухе все буквы русского алфавита. Это позволяет проработать и укрепить все лицевые мышцы.

Маски против брылей

Если хочется забыть о бульдожьих щечках как можно быстрее, следует 2-3 раза в неделю делать и домашние маски для подтяжки контура лица:

Большую ложку творога смешиваем с сырым яйцом, добавляем 2 ч.л. масла оливы. Наносим смесь на кожу и оставляем на 20 минут, затем смываем теплой водичкой;
Разбиваем 2 яйца, отделяем белки от желтков и взбиваем их венчиком. Обрабатываем кожный покров, спустя 15 минут ополаскиваемся комнатной водичкой;
Смешиваем большую ложечку пчелиного меда с 2 ст. л. измельченной цедры лимона, добавляем немного лимонного сока. Однородную смесь накладываем на эпидермис, обходя окологлазничную область. Ждем 20 минут и смываем. Маска подходит только для жирной кожи;
Соединяем 3 ст. л. сметаны с небольшой порцией молока, хорошенько перемешиваем и распределяем по лицу. Подождав 15-20 минут, умываемся. Средство рекомендуется обладательницам сухой и чувствительной кожи.

Если не хочется самостоятельно готовить маски, можно воспользоваться магазинными средствами на основе ламинарии, пантенола, алантоина, лецитина или фукуса. Они действуют не менее эффективно, но применять их лучше всего 2 раза в неделю, не забывая делать гимнастику и массаж.

Как убрать бульдожьи щечки: отзывы и результаты

Улучшается овал лица;
Выравнивается рельеф кожи;
Подтягиваются морщинки;
Брыли становятся менее выраженными.

Как избавиться от бульдожьих щечек: отзывы читательниц

Екатерина, 53 года:

«Брыли у меня появились еще лет 10 назад, но убрать их я надумала только сейчас. Для этого стала делать массаж и гимнастику, а также пользоваться маской с лимонной цедрой. Эффект появился уже через пару месяцев, но сейчас я продолжаю бороться с проблемой»

Ольга, 45 лет:

«Думала, что от брылей никак нельзя избавиться, пока не стала делать гимнастику. Она помогла мне их слегка подтянуть всего за пару месяцев, но я думаю, что полностью их убрать все же можно только хирургическим методом»

Анастасия, 49 лет:

«В принципе, мои щеки не сильно обвисли, но все равно год назад я захотела их скорректировать. Для этого стала пользоваться маской с творогом, а дополнительно каждый день делать гимнастику. Сейчас овал лица стал более четким, и от брылей практически не осталось и следа».

Откуда берутся и что собой представляют брыли? Салонные и домашние способы устранения брылей.

С возрастом мы все не становимся моложе и краше. На лице и шее появляются морщины, кожа начинает обвисать, и проявляются лицевые складки. В принципе, эта проблема — необратима. Однако можно немного отсрочить старение и вернуть своему лицу часть молодости и свежести. Для этого нужно, в первую очередь, постараться избавиться от, так называемых, «брылей» на лице.

Почему появляются те самые злополучные брыли? Как от них избавиться в салоне или на дому? На все эти вопросы попытается ответить данная статья, посвященная нежеланным брылям.

Что такое брыли, почему они появляются у мужчин и женщин?

Понятие «брыли» пришло к нам от кинологов. У собак таким словом называлась обвисшая нижняя губа
Сегодня же «брылями» обозначают обвисание кожи на лице в области щек и подбородка
Основной причиной образования брылей являются возрастные изменения у женщин и мужчин. В процессе старения человеческий организм начинает хуже синтезировать коллаген и эластан, которые отвечают за молодость и упругость кожи. Их недостаток, как раз, и приводит к увяданию и обвисанию кожи на лице
Возрастные изменения также провоцируют ослабевания мышц лица, которые перестают справляться со своей основной функцией — поддержкой кожи и подкожного жира на щеках
Также гормональные и возрастные изменения влияют на скульптуру лица — со временем все скулы и острые углы лица как бы округляются, что приводит к скольжению кожи по округлым рельефам и ее обвисанию
В процессе старения в организме уменьшается концентрация пигмента меланина, способного защищать кожу лица от ультрафиолетовых лучей. Солнечное облучение еще сильнее стимулирует увядание кожи

Однако возраст не является единственной причиной появления брылей. Вторым врагом гладкой и подтянутой кожи лица является ожирение. У женщин и мужчин с нормальным весом брыли появляются значительно позже, чем у людей с избыточным весом. Еще в юности у молодых девушек и парней, страдающих от ожирения, могут появляться брыли. Такие ребята, как правило, выглядят старше своих сверстников и сильно из-за этого комплексуют.

Помимо, выше перечисленных, причин возникновения брылей, к факторам, влияющим на их возникновение также можно отнести:

индивидуальные особенности строения лица
вредные привычки (курение, употребление алкоголя и наркотических веществ)
переживания и стрессы
неправильная мимика лица
климатические условия (мороз, ветер, солнце)
неправильное питание
влияние медицинских препаратов
эндокринные заболевания
резкое похудение
недоразвитый подбородок
гормональные изменения во время беременности

Как быстро убрать брыли в домашних условиях: методы?

Как избавиться от брылей в домашних условиях?

Для того чтобы избавиться от брылей, не обязательно обращаться в косметические салоны и платить за их услуги сумасшедшие деньги. Профилактику и борьбу с подобного рода обвислостями можно вести и на дому.

Для тех молодых людей, у которых причиной появления брылей явился избыточный вес, есть лишь одна рекомендация — нужно избавляться от лишних килограммов. При чем, использование диет и других радикальных методов похудения, которые могут повлечь за собой слишком стремительную потерю веса, лучше заменить на правильное питание и занятие спортом. Это объясняется тем, что при быстром похудении кожа начнет обвисать, и брыли станут еще более заметными. Потому худеть нужно постепенно.

Остальные категории мужчин и женщин, желающие избавиться от брылей, для начала должны начать вести здоровый образ жизни — отказаться от вредных привычек, начать правильно питаться, заниматься физическими упражнениями, регулярно правильно ухаживать за кожей лица.

В домашних условиях можно применять несколько методик борьбы с брылями:

Косметические процедуры
Массаж
Упражнения для подтяжки кожи

К косметическим процедурам от брылей можно отнести ежедневные очистительные, тонизирующие и питательные манипуляции для кожи лица, шеи и зоны декольте: маски, крема, сыворотки, тоники и т.д. Подобного рода средства можно приобрести в аптеке, косметических магазинах, а можно сделать самостоятельно.
Промышленные маски для избавления от брылей, как правило, производятся на основе природных морских растений и обитателей глубин (водорослей, ламинарий, фукуса и планктона), а также с применением других активных веществ — пантенол, лецитин, алантоин.

Собственными руками в домашних условиях можно делать следующие маски:

Маска на основе лимона. Берем цедру одного лимона и натираем ее на мелкой терке. Добавляем к лимонной кожуре несколько капель сока лимона и одну столовую ложку меда
Маска на основе куриного яйца. Взбиваем одно яйцо с одной столовой ложкой творога большой жирности. Добавляем к полученной массе одну чайную ложку оливкового масла
Маска на основе яичного белка. Тщательно взбиваем два белка куриного яйца
Маска на основе молока. Подогреваем столовую ложку молока небольшой жирности. Добавляем к теплому молоку три столовые ложки нежирной сметаны
Маска на основе дегтярного мыла. Берем 1/8 бруска мыла и трем его на терке. Добавляем к мылу небольшое количество сметаны и взбиваем его в пену. Полученную маску наносим на лицо, шею и зону декольте. Когда первый слой маски высохнет, наносим не него второй слой. Когда второй слой полностью подсохнет, смываем маску теплой водой. Увлажняем кожу кремом

Все описанные домашние маски желательно применять по два раза в неделю перед сном. Уже через месяц брыли должны существенно уменьшиться, а кожа подтянуться.

Для начала разберемся с тем, что такое филлеры. В косметологии филлерами называют вещества, вводимые под кожу с помощью инъекций.

Чаще всего в косметических салонах сегодня применяется, уже успевшая зарекомендовать себя и полюбиться дамам, гиалуроновая кислота.

Что касается брылей, то для борьбы с ними принято применять следующие инъекционные процедуры на основе филлеров:

Интралипотерапия
Объемный фейслифтинг
Векторный фейслифтинг или биоармирование

Стоит отметить, что практически все инъекционные процедуры будут иметь эффект при неярко выраженных брылях. Запущенные случае исправляются только хирургическим путем.

Как убрать брыли инъекциями?

Теперь рассмотрим конкретнее каждую из инъекционных процедур по борьбе с брылями.

Интралипотерапия

Такой вид инъекционной терапии основывается на введении в зону обвисших щек специального препарата Акваликса. Этот филлер стимулирует подкожный жир сжигаться самостоятельно в кротчайшие сроки. При этом процедура считается действенной, довольно безопасной и безболезненной. Дело в том, что Акваликс при своей активации затрагивает только жировые ткани, а другие виды тканей и
мышц оставляет нетронутыми. К тому же, само вещество выводится из организма вместе с другими продуктами распада через определенный период времени.

Объемный фейслифтинг

Данная методика заключается во введении специальных гелей-волюмайзеров в проблемные участки кожи. Такие гели способны добавить необходимого объема там, где его не достает, тем самым увеличить натяжение кожи и устранить брыли.

Биоармирование или векторный фейслифтинг заключается во введении под кожу лица специальных филлеров, позволяющих создать некое подобие довольно прочной паутины. Подобного рода паутина будет создавать укрепляющий каркас по всей поверхности критических участков кожи. Таким образом обвисшие участки кожи (брыли) подтянутся и больше не будут обвисать.Данная процедура пользуется большой популярностью среди женщин. Однако, у нее есть пару недостатков — дороговизна и непродолжительность (от полугода до года).

В случае с брылями инъекции ботоксом будут неэффективными. Дело в том, что основной задачей ботокса является разглаживание морщин, а не подтяжка кожи
Даже если от применения ботокса и есть эффект подтяжки, то он минимален — для устранения брылей его недостаточно

Как убрать брыли нитями?

Современная пластическая хирургия предлагает своим клиентам несколько способов борьбы с брылями при помощи нитей. Рассмотрим каждый из них.

Данная процедура заключается в создании под кожей подтягивающего каркаса из особых золотых нитей. Такие нити выполняются из высококачественного золота, которое не воспринимается человеческим организмом, как инородное тело. Через некоторое время после внедрения нитей они обрастают человеческой органикой и не отторгаются ею. Продолжительность эффекта от армирования золотыми нитями
составляет около пятнадцати лет.

Подтяжка брылей нитями Aptos

Нитевой лифтинг Аптос

Подтяжка нитями Aptos, в принципе, в чем-то схожа с процедурой армирования лица золотыми нитями. Разница заключается лишь в том, что нити Aptos выполнены из полипропилена, а не из золота. Потому и эффект от данной процедуры длится всего лишь три года.

Фейслифтирг нитями Silhoutte Lift

Данная процедура практически ничем не отличается от предыдущей манипуляции. Правда, есть одно отхождение — спустя 4-5 лет после проведения операции нити Silhoutte Lift можно подтянуть. Таким образом эффект будет намного продолжительнее, чем при нитях Aptos.

В ходе проведения нитевой пластики хирург делает надрезы в 1 см за ушами. В данные надрезы пропускается нитка и протягивается вдоль брыля. Наружу игла вытягивается в нескольких местах на лице.

Реабилитационный период после нитевой пластики занимает до трех недель. Конечный эффект будет заметен спустя пару месяцев после операции.

Как убрать брыли массажем?

Берем мягкое махровое полотенце и сворачиваем его жгутом. Окунаем полотенце в водный раствор соли. Похлопывающими движениями проходимся полотенечным жгутом по нижней части челюсти и шее. Массаж выполняем на протяжении пятнадцати минут. После процедуры увлажняем кожу лица кремом
Тыльной стороной пальцев похлопываем нижнюю часть челюсти, двигаясь от подбородка в сторону ушей
Обмакиваем кончики пальцев в массажное масло и начинаем ими активно скользить по краю лица по направлению от подбородка к ушам
Перебираем кончиками пальцев от подбородка в сторону ушей. При этом пытаемся подтянуть кожу
Складываем полотенце пополам и смачиваем его в холодной или теплой воде (лучше всего чередовать — сначала теплое полотенце, а затем холодное). Кладем лицо в получившуюся из полотенца петлю — концы полотенца должны быть подняты вверх. Начинаем поочередно тянуть то за один, то за другой конец полотенца, тем самым массируя кожу подбородка
Имитируем процесс бритья. Одной рукой (указательным и большим пальцем) фиксируем кожу лица на подбородке. Другой рукой (указательным пальцем) начинаем «брить» кожу лица по направлению от подбородка к ушам

Как убрать брыли упражнениями?

Не менее эффективными, чем массаж считаются специальные упражнения для борьбы с брылями:

Набираем воздух в рот, раздувая при этом щеки по максимуму. Считаем до пяти и выпускаем воздух через губы, придав им форму трубочки. Повторяем упражнение не менее пятнадцати раз в день
Массажируем языком щеки изнутри. Делаем круговые движения во рту то в одну, то в другую сторону по пять раз
Набираем полный рот воздуха, раздувая при этом щеки по максимуму. Начинаем катать шарик воздуха по щекам во всех направлениях. Выполняем упражнение не менее полминуты
Выдуваем воздух изо рта таким образом, как будто задуваем свечи. Повторяем упражнение от пятидесяти до пятидесяти пяти раз
Кончиком языка пытаемся дотянуться до кончика носа. При этом упражнении можно выполнять различные телодвижения языком, ворочая его из стороны в сторону. Повторяем упражнение пять раз
Теперь кончиком языка стараемся дотянуться до подбородка
Пытаемся открыть рот, при этом руками снизу давим на челюсть, не давая ей опуститься вниз
Отбрасываем голову назад, пока не ощутим натяжение мышц шеи. Начинаем поочередно поворачивать голову то в одну, то в другую стороны
Набираем полный рот воздуха, при этом сильно раздув щеки. Закрываем рот ладонью и начинаем постепенно выдувать в нее воздух
Растягиваем рот в улыбке максимально и начинаем проговаривать гласные буквы
Складываем рот трубочкой и выдуваем в нее поочередно гласные «У» и «Ю»
Поочередно перекрываем верхнюю губу нижней и наоборот. Выполняем упражнение не менее двадцати раз
Пытаемся улыбнуться, при этом надавив на обе щеки двумя пальцами
Стараемся чаще дуть воздушные шары

Как убрать отвисшие щеки после 50 лет?

Кроме всех вышеперечисленных способов устранения брылей, современная косметология и пластическая хирургия предлагает еще целый ряд манипуляций, позволяющих избавиться от обвисших щек:

Круговая или локальная подтяжка лица
Внедрение импланатата подбородка — процедура по корректировке и увеличению подбородка, позволяющая разгладить кожу и подтянуть брыли
Удаление комков Биша — это операция, проводящаяся еще в молодом возрасте, направленная на частичное иссечение жировых комков на щеках. Таким образом формируется овал лица, выдающиеся скулы и предупреждается появление брылей
Термолифтинг — нехирургическая манипуляция, основанная на стимуляции регенерации кожи с помощью теплового воздействия на нее
Лимфодренажный массаж — салонная ручная или аппаратная манипуляция, за основу которой взят массаж
Миостимуляция лица — процедура, выполняемая с помощью электроимпульсов, посылаемых внутрь кожных покровов

Как убрать обвисшие щеки и подбородок?

Еще одной методикой, позволяющей избавиться от брылей, является липосакция
Липосакция — это процедура по откачиванию жиру с «аварийных» участков кожи лица
Липосакция брилей проводится так же, как и липосакция других частей тела — за ухом делается надрез, через который с помощью вакуума отсасывается весь ненужный жир
Такая манипуляция будет актуальна лишь в том случае, когда причиной возникновения брылей явилось избыточное количество жировой ткани на щеках

Как убрать брыли на лице: Видео

Как бы ни ухаживала женщина за кожей, какие бы суперфирменные дорогостоящие кремы ни использовала, это не избавит ее от изменения черт и овала лица с течением времени. Следовательно, к проблеме возрастного изменения контура лица необходим иной подход, ведь знать, как убрать образовавшиеся брыли быстро и без проблем, захочет любая женщина.

Что такое брыли

В первую очередь брыли – это то, что зрительно старит и выдает возраст женщины.

Их называют «бульдожьи щечки» – кожа щек и подкожный жир под действием гравитации планеты «стекают» вниз, обвисают неопрятными кожаными мешочками на уровне подбородка и деформируют овал лица.

Сформировавшиеся брыли тянут вниз углы рта, углубляют носогубные складки; в результате лицо выглядит старше лет на 10, на нем закрепляется выражение усталости и печали.

Чтобы успешно бороться с таким негативным проявлением времени, как брыли, нужно знать, из-за чего происходит обвисание кожи на лице.

Процесс формирования брылей

Жировые ткани на лице располагаются преимущественно на щеках (комки Биша) и удерживаются за счет мышечной ткани и клеточных перегородок кожи. К тому же на нижней челюсти, влево и вправо от подбородка, мышечные ткани вообще отсутствуют.

Причины образования «бульдожьих щечек»:

Крепость и упругость клеточных перегородок определяются количеством эластина и коллагена. С возрастом их выработка организмом значительно снижается, клеточные перегородки становятся неспособны удержать и равномерно распределять подкожный жир. В результате жир «съезжает» с лица на уровень нижней челюсти, где образует неопрятные кожаные мешочки.
Мышцы лица играют большую роль в удержании подкожного жира щек. Но со временем они теряют тонус и больше не помогают удерживать жировую ткань.
При гормональных изменениях, а также недостатке ряда микроэлементов в организме происходит истончение костей, вследствие чего лицо становится более плоским, скулы «сглаживаются». Это приводит к «стеканию» кожных покровов на уровень подбородка.

Избыточный вес как провоцирующий фактор

Хотя обычно брыли – это возрастной признак, «бульдожьи щечки» нередко украшают людей с избыточным весом. Это вполне закономерно, ведь как клеточные перегородки кожи, так и лицевая мускулатура способны удержать нормальное количество жировой ткани, а не щеки, которые видно из-за спины.

Таким образом, борьба с брылями должна проводиться по двум направлениям:

нормализация веса;
укрепление лицевой мускулатуры и повышение эластичности кожи.

Основные методы борьбы с брылями

Убрать уже сформированные брыли можно множеством способов, среди которых:

косметическая хирургия;
разнообразные косметологические процедуры;
широкий ассортимент домашних методов.

Все методы коррекции обвислых брылей являются различными способами фейслифтинга (подтяжки лица) и имеют свои как сильные, так и слабые стороны.

Пластическая хирургия

Хирургическая косметология успешно решает проблему брылей. В современных учреждениях, таких как клиника профессора Пенаева, основной акцент делается на малоинвазивные методики пластики лица, в частности коррекцию подбородка или брылев.

Пластика лица для устранения брылев выполняется различными методиками подтяжки:

эндоскопическая – через небольшие надрезы перед ухом проводят поднадкостничную подтяжку, без удаления избытка ткани; применяется в начальных стадиях провисания кожи;
MACS – через небольшой подрез перед ухом проводят подтяжку с вертикальной фиксацией тканей; метод показан при выраженных признаках старения кожи;
короткорубцовая – малотравматичная методика, подобная MACS, но неприменима при наличии дряблости кожи;
SMAS – объемная шейно-лицевая пластика с разрезами перед и за ушной раковиной, проводится мобилизация комплекса мышечно-апоневротических тканей с последующей вертикальной фиксацией; эффект полного омоложения лица в любом возрасте;
глубокая – задействованы глубокие слои, но этот высокоэффективный метод сопряжен с риском травматизма лицевых нервов;
Platysmaplasty – дает наилучший косметический эффект при удалении второго подбородка, брылей и устранения дряблости кожи в области шеи; часто применяется в комплексе со SMAS.

В клинике профессора Пенаева проводят пластику брылей и складок на шее при любой степени увядания кожи лица.

Безоперационные методы коррекции дефектов

Клиника пластической хирургии и косметологии доктора Пенаева предлагает широкий спектр безоперационных воздействий для удаления брылей.

Аппаратная косметология, использование инъекций и комбинированных методов в клинике Пенаева проводятся на самом высоком современном уровне. Здесь можно подобрать процедуры, позволяющие избавиться от второго подбородка или убрать брыли без операции.

Специалисты клиники Пенаева быстро проведут обследование и предложат щадящие процедуры, индивидуально для каждого случая:

контурная пластика – подкожное введение гелей гиалуроновой кислоты, эффект воздействия сохраняется не более года – время рассасывания и выведения геля из организма;
термолифтинг – направленное температурное воздействие на кожу, ускоряются процессы обновления тканей и расщепление подкожного жира (брыли), активизируется выработка эластина и коллагена;
мезотерапия – непосредственно в брыли вводят липолитик (препарат, расщепляющий жировые отложения);
биоармирование с применением 3D-мезонитей и Биоэкспандера; эффект сохраняется до 1,5 лет;
вакуумные технологии LPG Integral – активизируется лимфодренаж и процесс липолиза.

Даже пластика отходит на второй план по сравнению с такой процедурой, как лифтинг нитями, методикой, не имеющей противопоказаний и не дающей осложнений.

При использовании подтяжки нитями можно быстро избавиться от брылей и других образовавшихся складок кожи.

В клинике Пенаева используют различные нити:

нерассасывающиеся (платина, золото, Aptos, тефлоновые Gore-Tex);
продолжительного рассасывания (Тиссулифт);
рассасывающиеся (3D-мезонити, Anchor и другие);
комбинированные (сочетание рассасывающихся конусов и нерассасывающихся нитей).

В зависимости от назначения – армирование или лифтинг – нити отличаются по материалу, наличию насечек или ветвлений, повышающих способность удерживать кожу, и по сроку сохранения результата (от 3 до 7 лет).

В клинике Пенаева лифтинг нитями – это популярная альтернатива пластике.

Положительных результатов, близких к эффекту пластики, в борьбе со складками кожи можно достичь дома.

Методы домашней косметологии

Далеко не всем по карману услуги косметологических салонов и клиник, поэтому большая часть населения старается убрать брыли самостоятельно дома. Это вполне реальная задача, особенно если «бульдожьи щечки» появились недавно.

Так как брыли являются результатом уменьшения эластичности кожи и снижения мышечного тонуса лицевой мускулатуры, следует приложить усилия для ликвидации или значительного уменьшения значения этих факторов, что можно успешно делать дома.

Чтобы не прибегать к пластике или армирующим нитям, а убрать брыли самостоятельно, следует использовать все возможные способы подтяжки:

лифтинговые маски;
массаж лица;
гимнастика лица с упражнениями для мышц, нуждающихся в подтяжке.

Подтягивающие маски

Для домашнего использования маски с лифтинг-эффектом можно купить готовые или приготовить самостоятельно.

При покупке подтягивающих масок необходимо обратить внимание на то, какие компоненты в них входят. Хороший эффект у масок, содержащих коллаген, ламинарию, морской планктон, фукус, лецитин и аллантоин.

Покупая готовые маски и лифтинг-кремы от брылей, необходимо учитывать свой тип кожи и возраст. Новую маску первоначально рекомендуется протестировать на локтевом сгибе и в случае появления признаков раздражения ни в коем случае не применять.

Подтягивающие маски от брылей можно изготовить самой. Несмотря на простые рецепты, их эффективность не уступает косметическим маскам из салонов, они не менее успешно разглаживают маленькие складки и морщины.

Несколько простых действенных масок для подтяжки брылей:

белковая – нанести на проблемные зоны белок яйца и выдержать 20 минут;
мед с лимоном – 1 ч. ложку меда смешать с цедрой лимона, нанести на проблемные участки и выдержать 20 минут;
творожная – 1 ч. ложка творога, столько же оливкового масла, все перемешать и добавить 1 яйцо; держать на проблемных зонах 20-25 минут.

Хороший тонизирующий эффект оказывает протирание кожи кусочком льда, еще лучше заморозить чай и таким кубиком протирать лицо, делая акцент на брыли и иные проблемные места.

Массаж

Хорошо удаляет брыли массаж нижней челюсти и зоны подбородка. Его можно проводить подручными средствами – свернуть в жгут полотенце, намочить в соленой воде и похлопывать по зоне брылей.

Можно для удаления брылей делать аппаратный массаж в домашних условиях. Существует большое количество косметических аппаратов для самостоятельного использования:

ультразвуковые – эффективны для подтяжки кожи на лице и разглаживания неровностей и рубцовых тканей;
гальванические – очищают лицо и проводят питательные вещества косметических средств в клетки кожи, повышая ее эластичность;
микротоковые – обеспечивают безоперационную подтяжку лицевой мускулатуры;
радиоволновые – оказывают воздействие, аналогичное круговой подтяжке.

Массаж для устранения брылей или решения других проблем необходимо проводить регулярно – только так можно получить устойчивый результат.

Гимнастика для лицевой мускулатуры

Лицевые мышечные ткани, как и любые мышцы, со временем и без нагрузки теряют тонус, что отражается на лице морщинами и брылями.

Лицевые мышцы, как любые другие, можно подкачать, вернуть им тонус. Однако мышцы лица имеют одну особенность, которую необходимо учитывать при выполнении упражнений, – их крепление.

Жестко (на костные ткани) крепятся только жевательные мышцы, а мимические имеют в лучшем случае одно жесткое крепление к лицевым костям, вторым концом они мягко вплетаются в слизистые ткани или кожу. Есть мышцы, вообще не имеющие жесткого крепления.

Поэтому многократное напряжение такой мышцы – а суть любой гимнастики состоит в многократном напряжении мышцы под нагрузкой – приведет к формированию новой морщины или углублению уже имеющейся.

Фейсбилдинг позволяет подкачать мышцы лица, снять зажимы и мышечную напряженность, что приведет к нормализации кровоснабжения и активации лимфосистемы. Выполняя гимнастику для лица, не стоит заниматься самодеятельностью, чтобы не навредить себе. Безопаснее воспользоваться готовыми комплексами упражнений от таких корифеев, как Ева Фрайзер, Кэрол Мэджио, Камилла Волер. Техника выполнения упражнений для восстановления тонуса лицевой мускулатуры проста и доступна.

К примеру, одно из упражнений для восстановления овала лица от Кэрол Мэджио:

положение головы – ровно, подбородок приподнят;
сжать губы и максимально растянуть рот в улыбке (губы сжаты!);
обхватить рукой основание шеи и зафиксировать в этом положении;
поднять глаза к потолку;
запрокинуть голову назад и расслабиться в таком положении;
медленно досчитать до 3 и вернуть голову в первоначальное положение;
выполнить 30 раз.

голова приподнята;
зубы сомкнуть (сжимать не надо);
тыльную сторону ладони расположить под подбородком;
кончик языка с силой прижать к верхнему небу в 1,5 см от зубов;
ладонь, ощущая напряжение подбородочно-подъязычной мышцы, оказывает сопротивление;
напряжение и расслабление выполнять поочередно на 2 счета;
выполнить не менее 20 раз.

Большую популярность приобрели изометрические упражнения Марии Рунге. Регулярное выполнение этого комплекса дает эффект, подобный подтяжке нитями.

Выполнение комплексной гимнастики для лица (фейсбилдинг) поможет убрать брыли, разгладить носогубные складки и морщины на лбу, вернуть коже здоровый вид.

Регулярное выполнение упражнений фейсбилдинга в сочетании с другими методами ухода за кожей лица дает устойчивый эффект омоложения – подтягиваются брыли, уходят отеки, разглаживаются морщины, а за счет улучшения трофики тканей бледнеют пигментные пятна.

Фейсбилдинг требует не так много времени, при этом результатом усилий будет здоровая ухоженная кожа и никаких брылей и мешков под глазами.

Если вы не знаете, как убрать брыли на лице в домашних условиях, обратитесь за помощь к профессионалам - в салоны красоты, где существует множество методик для решения данной проблемы. Однако и дома, самостоятельно, можно легко и быстро избавиться от этого дефекта с помощью гимнастики, массажа и масок. Времени понадобиться больше, зато абсолютно безопасно.

Брылями испокон веков называли губы у собак, которые складками свисали у них с нижней челюсти по бокам. Современная косметология подарила этому слову совершенно иное значение. Сегодня под этим термином подразумевают обвисший нижний край щёк, когда подкожно-жировая клетчатка не удерживается на лице, равномерно распределяясь по мягким тканям, а обвисает складками, словно собачьи губы. Это достаточно неприятный косметический дефект: он нарушает красивые очертания лица, образует старческие морщины, утяжеляет нижнюю часть лица и прибавляет визуально лишние годы.

Несмотря на другие, более нежные названия («бульдожьи щечки», «брыльки»), все обладательницы таких складок находятся в вечном поиске способов, как убрать брыли на лице безопасно и по возможности быстро. На сегодняшний день, к счастью, это не проблема. Существуют салонные процедуры по устранению этого дефекта, разработаны методики, которые можно реализовать в домашних условиях. Выбор есть, но специалисты для начала рекомендуют выяснить, что привело к появлению неприятных жировых обвисаний в нижней части лица.

Шаг 1. Ищем причину

Достаточно легко определить, почему образуются брыли на лице: причины давно изучены и их всего две.

Возраст

Суть проблемы . С возрастом в клетках становится меньше коллагеновых и эластиновых волокон: их выработка постепенно снижается. Это основная причина многих возрастных изменений. Если до 30–35 лет клеточные перегородки могли сдерживать подкожный жир, так как были крепкими и упругими, то при отсутствии коллагена они ослабевают. Результат - тяжёлая подкожно-жировая клетчатка больше не может равномерно распределяться по верхней части щёк, так как её ничто не сдерживает, и она провисает вниз. Так образуются брыли.

Решение проблемы . Если в появлении провисаний виновен возраст, не нужно опускать руки и думать, что всё потеряно. Современная косметология предлагает массу методик, как приостановить процесс старения и усилить выработку коллагена и эластина в клетках. Это можно сделать не только с помощью салонных процедур: специально разработанная , массаж, маски - всё это доступно каждой женщине в домашних условиях.

Ожирение

Суть проблемы . Не всегда брыли являются показателем возраста. Зачастую можно увидеть молодых, у которых неприятно отвисают «бульдожьи щечки». Глядя на них, становится ясна причина их проблемы: лишние килограммы откладываются не только на животе и бёдрах. Если липидный обмен в организме нарушен, если женщина не следит за своей фигурой, жировая клетчатка из-за большого количества не сможет долго удерживаться в «яблочках» щёк на верхних этажах лица. Она спустится вниз и будет обвисать неприятными складками.

Решение проблемы . Если причиной брылей является лишний вес, единственным выходом в данной ситуации будет похудение. Не обязательно садиться на изнурительные диеты: сегодня существуют комплексы упражнений, можно заняться лёгкими видами спорта, нормализовать своё питание и режим дня. Это приведёт не только к корректировке фигуры, но и вернёт красивые очертания контуру лица.

Так появляются брыли на лице. Как избавиться от этого косметического недостатка, можно понять, исходя из этих факторов. Дамам в возрасте, у которых проблема уже достаточно запущена и у которых есть финансовая возможность, лучше обратиться за помощью к профессионалу и отправиться в соответствующую клинику (салон красоты, косметологический кабинет и пр.).

Шаг 2. Устраняем брыли в салоне

Салон хорош тем, что специалисты проведут комплексное обследование организма и подберут индивидуальную программу избавления от брылей для каждой конкретной пациентки. Салонные процедуры имеют одно неоспоримое преимущество перед домашними методиками: эффект заметен после первого же раза, хотя часто одно процедурой дело не ограничивается. К профессионалам можно обращаться в любом возрасте: выбор методик широк, эффективность - на должном уровне, сроки - самые короткие.

Специалист, выполняющий вручную лимфодренажный , все движения делает строго по ходу лимфатического тока. Манипуляции носят мягкий, волнообразный характер, очень приятны, дарят релаксацию и расслабление. Никаких болезненных ощущений при таком массаже не возникает: напротив, нередки случаи, когда пациенты просто засыпают во время этого лечебного действа. В результате массажа лимфоток ускоряется, из клеток удаляются продукты распада, токсины, увеличивается количество питательных веществ и кислорода, доступных коже. Самое главное - устраняются излишки жира, межклеточной жидкости, отёки. Контур лица подтягивается, брыли после нескольких сеансов исчезают.

Данная процедура предполагает воздействие на кожу теплом. Термолифтинг ускоряет процессы микроциркуляции крови и лимфы, приводит в порядок обмен веществ. По действием целенаправленных тепловых лучей старые, уже не нужные клетки быстрее отмирают и удаляются. Это приводит ко всеобщему обновлению тканей, новой порции коллагена и эластина, вырабатываемых в клетках. Каркас кожи укрепляется, клеточные перегородки восстанавливаются, жировые отложения подлежат распаду. В результате от брылей не остаётся и следа уже после нескольких процедур термолифтинга.

Инъекционная косметология /

Существуют различные препараты, которые вводятся под кожу лица в проблемном месте (нижней части лица, области образования брылей). Инъекционный липолиз избирательно, постепенно, без потрясений и революций, уменьшает объём жировых отложений, при этом не повреждая мышцы и кожу. Многие салоны предлагают подобную мезотерапию, однако при общей нелюбви к уколам она не особо популярна среди тех, кто желает избавиться от брылей.

Биоармирование / векторный фейслифтинг

Ещё одна инъекционная процедура, но она предполагает ведение биостимулятора на основе . Он проникает в глубокие слои кожи и образует своеобразную паутинку из активных бионитей. Их цель - укрепление кожного каркаса, избавление лица от брылей, морщин, любого проявления птоза (обвисания кожи), подтяжка контура лица. Уже через месяц от бионитей не останется и следа, так как они рассасываются, но лифтинг-эффект, который они за это время проводят на клеточном уровне, будет действенным ещё достаточно долгое время (это будет зависеть от типа нитей и индивидуальных особенностей организма).

Большой выбор салонных методик позволяет убрать брыли без операции, с помощью щадящих и безопасных процедур.

Всем, кто обращается с данной проблемой к профессионалам, нужно иметь в виду два существенных недостатка подобных технологий омоложения:

высокие цены: термолифтинг опустошит ваш кошелёк на 15 000 рублей, введение инъекции (в зависимости от препарата) обойдётся начиная от 30 000 рублей, биоармирование - не менее 10 000 рублей;

побочные эффекты, осложнения и последствия иногда сводят на нет всю радость от устранения брылей: могут остаться гематомы, аллергические реакции, некроз тканей, синяки и многое другое.

Что касается первого недостатка, то цены указаны в среднем за одну процедуру, а их потребуется целая серия. Но ради красоты пойдёшь на любые жертвы, если есть финансовая возможность. Что касается второго недостатка салонных процедур, тут просто необходимо ответственнее отнестись к выбору клиники (салона). Желательно обратиться к врачу-косметологу, который уже не раз проводил данную процедуру, имеет опыт работы в этом деле. Изучите отзывы о данном заведении и конкретно о том специалисте, к которому вы попали. Ещё лучше, если салон и врач будут рекомендованы знакомыми. Те, у кого нет возможности устранить брыли в салоне, могут заняться этим в домашних условиях.

Шаг 3. Решаем проблему дома

Проблема, как убрать брыли в домашних условиях, сегодня решается с помощью специальной гимнастики, самомассажа и косметических масок. Главное - желание достигнуть цели и привести в порядок контур своего лица, убрав свисающие складки щёк. Да, времени понадобится гораздо больше, чем если обращаться в салон красоты: работать над собой придётся в течение не одной недели, а целые месяцы. Однако можно не бояться осложнений и побочных эффектов, да и деньги будут сэкономлены, так как финансовых затрат данные процедуры не потребуют.

Гимнастика

Раздвинуть пальцы «веером», зафиксировать на носогубной складке безымянный палец, на верхней точке «яблочка» щеки установить средний, у козелка уха придавить точку указательным. Открыть широко рот, губы закатить на зубы. Несколько раз попытаться улыбнуться.

Разместить указательные пальцы на верхней части щёк, прижать кожу с силой, попытаться несколько раз улыбнуться.

Гимнастика, позволяющая устранить брыли в домашних условиях, эффективна потому, что разогревает и приводит в тонус практически все мышцы лица, а особенная нагрузка приходится на нижнюю челюсть и щёки. Данные упражнения можно делать в качестве профилактики, если есть подозрение, что в будущем обвисание щёк неизбежно.

Массаж

Самомассаж в домашних условиях считается одним из самых эффективных методов борьбы против брылей. В сети можно найти множество видеоматериала на данную тему, чтобы облегчить себе задачу.

Указательные пальцы подвести к ямке, расположенной внизу челюсти, под подбородком. Разместить пальцы так, чтобы один из них находился чуть впереди другого. Прижать пальцы к ямочке, начать короткие, достаточно интенсивные пилящие движения в противоположные стороны: от углубления к мочкам ушей.

Лёгкими движениями похлопывать тыльной стороной ладоней по щекам и подбородку снизу вверх.

Нанести на ладони массажное масло, скользящими движениями, подушечками пальцев интенсивно растирать кожу от центра подбородка к козелкам ушей, разглаживая складки.

Смочить махровое полотенце в холодном зелёном чае. Взять его за кончики и начать прорабатывать похлопывающими интенсивными движениями нижнюю челюсть снизу и с боков.

Самомассаж можно делать ежедневно. Если какие-то манипуляции не получаются, можно обратиться за помощью к кому-нибудь из родных.

Косметические маски

Моделирующие овал лица маски с лифтинг-эффектом можно сделать в домашних условиях из обычных продуктов питания, а можно не поскупиться и приобрести не менее эффективные в аптеке или специализированном магазине. Как правило, на них указано их назначение: для подтяжки контура лица, для борьбы с брылями и т. д.

Можно смело использовать маски, в состав которых входят бурые морские водоросли, фукус (морской виноград), морской планктон, (кристаллы, усиливающие регенерацию клеток), пантенол (пантотеновая кислота), лецитин (желтковая субстанция). Для приготовления домашних масок с лифтинг-эффектом можно использовать яйца, лимон, косметическую глину, молоко.

Яичная : смешать куриное яйцо, столовую ложку жирного творога, чайную ложечку оливкового или растительного масла.

Белковая : взбить два белка и в чистом виде наносить на кожу в два этапа до полного высыхания маски.

Лимонная : смешать две столовых ложки лимонного сока, столовую ложку мёда.

Молочная : смешать три столовых ложки жирной сметаны, столовую ложку тёплого молока.

4 /5 - Оценок: 83