मैं अब स्कर्ट में पुरुष नहीं बनना चाहता - स्त्री और पुरुष ऊर्जा के संतुलन के बारे में। "स्कर्ट में आदमी" को अपने आप से कैसे दूर करें "स्कर्ट में आदमी" अभिव्यक्ति का क्या अर्थ है?
आज, महिलाओं ने बहुत कुछ अपने कंधों पर ले लिया है: घर, परिवार, करियर। आपको बहुत कुछ स्वयं ही तय करना है, अपने जीवन की योजना बनानी है, पैसा कमाना है, बच्चों का पालन-पोषण करना है। और मैं वास्तव में एक मजबूत, आत्मविश्वासी पुरुष के बगल में एक साधारण कमजोर महिला बनना चाहती हूं। और यह सच नहीं है कि ऐसे कोई पुरुष नहीं हैं, वे मौजूद हैं, यह सिर्फ इतना है कि हम, महिलाओं ने, अपने ऊपर बहुत कुछ ले लिया है जिसे पुरुषों की जिम्मेदारियों में स्थानांतरित किया जा सकता है। हम स्वयं वो पुरुष बन गए जिन्हें हम चाहते थे और लड़कियों के रूप में शादी करने का सपना देखते थे।
तो, स्कर्ट में पुरुष होने से कैसे बचें, इसके पाँच चरण:
पोशाकें चुनें
अपने आप को आराम करने दें
अपने आप को छोटी-मोटी स्त्रियोचित बकवास करने की अनुमति दें
अपने व्यवहार या कदमों का अतिविश्लेषण न करें. पिछले बिंदु की तरह, संयोग को आपका नेतृत्व करने दें, कम से कम एक दिन या एक या दो घंटे के लिए। यदि आप अपनी दैनिक दिनचर्या और योजनाओं के प्रति सख्त हैं, तो आश्चर्य और सहजता का कम से कम 10% हिस्सा पेश करने का प्रयास करें।
महिलाओं के उपन्यास पढ़ें
हाँ, हाँ, सबसे घृणित, अश्रुपूर्ण महिला उपन्यास। इस बारे में कि कैसे उसने उसे देखा और प्यार हो गया, और फिर उन्होंने एक पुरानी हवेली के एक सुदूर कमरे में कहीं पूरी भावना से चुंबन किया। आपकी संवेदनशीलता थोड़ी बढ़ेगी और कुछ पन्नों पर आप रो भी सकते हैं.
जिम्मेदारी का बोझ दूसरे कंधों पर डालें
किसी भी मामले में, याद रखें कि आप सबसे पहले एक महिला हैं, और फिर एक माँ, पत्नी, बॉस, सहकर्मी या किसी बड़ी कंपनी की सर्वश्रेष्ठ विशेषज्ञ हैं। एक महिला को खुश रहना चाहिए, और उसे किसी और का ऋण नहीं लेना चाहिए।
अंत तक पढ़ने के लिए धन्यवाद! कृपया लेख की रेटिंग में भाग लें। 5-बिंदु पैमाने पर दाईं ओर तारों की आवश्यक संख्या का चयन करें।
हाल ही में बहुत सारे लोहे के गधे लोग हुए हैं। और यह समझ में आने योग्य है - पुरुषों ने महिलाओं द्वारा पली-बढ़ी उसी पीढ़ी को नष्ट कर दिया है। लड़कियों का पालन-पोषण भी उन्हीं महिलाओं द्वारा किया गया और उन्होंने दृढ़ता से सीखा कि महिला परिवार की मुखिया है और सब कुछ खुद कर सकती है। और मनुष्य एक नाजुक प्राणी है, जो जीवन के लिए अनुकूलित नहीं है, जिसे संरक्षित करने की आवश्यकता है।
स्कूल में भविष्य के लोहे के गधे लड़कों के सिर पर ब्रीफकेस से मारते हैं, उन्हें नाम से बुलाते हैं, उन पर थूकते हैं - और उन्हें इसके लिए कुछ नहीं मिलता है। बड़े होकर, उन्हें अपने साथियों के साथ अवमानना और कृपालु व्यवहार करने की आदत हो जाती है। कमोबेश, वे अभी भी वृद्ध पुरुषों की आज्ञा का पालन कर सकते हैं, लेकिन उनमें पिता सिंड्रोम है, और वे बैंगनी रंग की लड़कियों की देखभाल करना चाहते हैं, न कि मर्दाना घोड़ों की।
तो, लोहे का गधा बड़ा हो गया है और बन गया है। बचपन से ही उसने सीखा कि उसे सब कुछ खुद ही करना है और वह किसी पुरुष पर भरोसा नहीं कर सकती। वह स्वयं सॉकेट की मरम्मत करती है, स्टूल काटती है, ईंटें ढोती है और इस पर उसे बहुत गर्व है। लेकिन अपने दिल में वह समझता है कि डेनिश साम्राज्य में कुछ सड़ गया है। वह बैग उठाने के लिए एक मजबूत पुरुष कंधा और बाइसेप्स वाला कोई व्यक्ति चाहती है। और जब कार खराब हो जाए, तो पेचकस लेकर इधर-उधर न लेटें, बल्कि "चले जाओ, मैं इसे खुद कर लूंगा, यह किसी महिला का काम नहीं है।"
लेकिन सब कुछ कैसे बदला जाए? औरत तो सरपट दौड़ते घोड़े को रोकने की आदी थी, वह अचानक फूल कैसे बन गयी? जब तक कि कोई परी आकर आपके सिर पर जूता न मारे - और उफ़, आप सिंड्रेला हैं।
इस समय। और दो - हर किसी को आपकी इसी तरह आदत है, स्कर्ट में एक आदमी। यदि आप अचानक कहें तो वे इस पर विश्वास नहीं करेंगे: "बस, मैं अब टिन वुडमैन नहीं हूं, बल्कि एली, यह मेरा टोटो है, यह मेरा हैंडबैग है, यह मेरी पोशाक है - अब मुझे प्यार करो और मेरा ख्याल रखो।"
तो, देवियों, सब कुछ ख़त्म नहीं हुआ है। अब आपको अपना शेष जीवन उस बोझ को खींचने में बिताने की ज़रूरत नहीं है जो आपने अपने ऊपर नहीं डाला है। यह किसी की गलती नहीं है कि आपकी माताओं ने आपको इस तरह से पाला (और उन्हें आपकी दादी-नानी ने पाला, इत्यादि)। क्या तुम्हें खुद को बदलने का मन है? आगे।
आरंभ करने के लिए: एक बार और हमेशा के लिए, इस बात की परवाह न करें कि कौन क्या सोचेगा और क्या कहेगा। सबसे पहले, हर कोई आश्चर्यचकित हो जाएगा, अपने "मुझे विश्वास नहीं है" - थूक के साथ स्टैनिस्लावस्की होने का नाटक करें। आदमी ने यह कहा, आदमी ने यह किया। और तुम एक लड़की हो, लेकिन लड़की क्या है? पे-रे-दु-मा-ला. तब उन्हें आपके बदलावों की आदत हो जाएगी, किसी को याद नहीं रहेगा कि एक बार आपको किसी रेजिमेंट की कमान संभालने के लिए भेजा जा सकता था।
पुरुष हर समय महिलाओं के तर्क के बारे में बात करते हैं। इससे कम से कम कुछ लाभ पाने का समय आ गया है। अतार्किक बनो! आपको हर समय एक जैसा रहना ज़रूरी नहीं है। महिलाएं ऐसी ही होती हैं, अतार्किक और बेतुकी। कल मैं एक जॉक थी, आज मैं थम्बेलिना हूं। और सभी प्रश्नों और शिकायतों का आपके पास एक ही उत्तर है: "ओह, बस इतना ही!"
खुद से (और मुझसे) वादा करें कि आप वही करेंगी जो आप चाहती हैं - एक असली महिला बनेंगी, प्यारी, सेक्सी, स्त्री और नाजुक - और इस बारे में दूसरों की राय की परवाह न करें!
प्रस्तावना समाप्त हो गई है, अब परिवर्तन की वास्तविक योजना है।
- वे एक महिला (और एक पुरुष) से उनके कपड़ों के आधार पर मिलते हैं। अपनी पूरी मर्दाना अलमारी बाहर फेंक दो। आपको शॉपिंग करना पसंद होगा क्योंकि अब आप एक महिला हैं। आपके पास ही होना चाहिए स्त्री वस्त्र. फूलों वाली पोशाकें (कोई चेक या धारियाँ नहीं - यह एक मर्दाना प्रिंट है); सभी रंगों और लंबाई की स्कर्ट, ब्लाउज, नेकलाइन वाली टी-शर्ट। यदि जींस, तो चिपकी हुई, आकार पर जोर देते हुए। रंग चमकीले, न्यूनतम काले हैं। भूरा, खाकी, ग्रे, गहरा नीला मर्दाना रंग हैं।
मैं बस आपसे विनती करता हूं, अपने फिगर का सही मूल्यांकन करें और इसे कपड़ों से खराब न करें। अपनी ताकत पर जोर दें, अपनी कमजोरियों को छुपाएं। यदि आपके नितंब में सेल्युलाईट की समस्या है, तो आपको इसे हर किसी को दिखाने की ज़रूरत नहीं है। ट्यूनिक्स और हाई-वेस्ट ड्रेस पहनें।क्या मदद मिलेगी?पत्रिकाएँ पलटें, टीवी शो देखें ("फैशनेबल सेंटेंस" नहीं), फैशनेबल दोस्तों से सलाह लें, एक स्टाइलिस्ट को नियुक्त करें। अपने ऊपर कुछ पैसे खर्च करें और अपना पहनावा बदलें। इसके बिना कोई रास्ता नहीं है, मेरा विश्वास करो।
- एक बार जब आप महिलाओं के कपड़े पहनना शुरू कर देंगे, तो योजना के दूसरे बिंदु को पूरा करना आसान हो जाएगा। अर्थात् - व्यवहार परिवर्तन. कोणीय, तीखे हावभाव पुरुषों और किसान महिलाओं की विशेषता हैं। अभी तुम हंस हो। आंदोलनोंहोना चाहिए चिकना, सुंदर, थोड़ा धीमा। अभ्यास के लिए किसी प्रकार के नृत्य में जाना बहुत अच्छा होगा - आदर्श रूप से यदि यह महिलाओं का प्लास्टिक नृत्य या पोल नृत्य हो। अच्छी स्ट्रेचिंग और लचीलापन सिर्फ एक प्लस है। चाल!! चिकना और स्त्रियोचित- प्रशिक्षण अवश्य लें!
क्या मदद मिलेगी?स्त्री नायिकाओं वाली फ़िल्में देखें। ऑड्रे हेपबर्न के साथ "ब्रेकफ़ास्ट एट टिफ़नीज़", मर्लिन मुनरो, एंजेलिना जोली के साथ कोई फ़िल्म। उनसे सीखें, उनके चेहरे के भाव और हाव-भाव अपनाएं। यदि आप शुरू में बंदर की तरह दिखते हैं तो कोई बात नहीं। समय के साथ, आप अपनी खुद की शैली विकसित करेंगे, आपकी अपनी स्त्री विशिष्टता जागृत होगी।
(वैसे, क्या आप जानते हैं कि मर्लिन मुनरो ने खुद को बनाया था? वह लंगड़ी और बदसूरत थी, कठिन दैनिक काम और प्रशिक्षण के माध्यम से उसने खुद को उस छवि में ढाला जिसे हर कोई जानता है।) - अच्छा करना सीखो पूरा करनाऔर अपने बालों को स्टाइल करें. मैंने इसे तीसरे बिंदु के रूप में रखा है, क्योंकि यह अभी भी स्त्री परिधान और व्यवहार से कम महत्वपूर्ण है। पैंट और हेलमेट पहने रंगे हुए घोड़े की तुलना में बिना मेकअप और धुला हुआ, कंघी किया हुआ सिर बेहतर है।
अगर आपको बिल्कुल भी मेकअप करना नहीं आता है, तो शुरुआत में आप जितना कम मेकअप लगाएं, उतना बेहतर होगा। मस्कारा, लिप ग्लॉस के साथ पलकें - बस इतना ही।क्या मदद मिलेगी?यूट्यूब पर वीडियो देखें, अपने दोस्तों से आपको सिखाने के लिए कहें, मेकअप कोर्स करें। सुंदर मेकअप वाली अन्य महिलाओं पर ध्यान दें, याद रखें, दोहराने का प्रयास करें। मैंने खुद बिल्कुल इसी तरह से पेंटिंग करना सीखा - मैंने जो कुछ भी देखा उसकी नकल की।
जहाँ तक हेयरस्टाइल की बात है, मैं बहुत लंबे समय तक उन्हें स्वयं नहीं बना सका। आप जो चाहें, मैं आपके चेहरे पर बना दूंगा, चाहे वह जॉनी डेप हो या एंजेलिना जोली। लेकिन मेरे सिर पर जो कुछ भी बढ़ता है उससे मैं हमेशा थोड़ा अपाहिज रहा हूं। मैं हमेशा इसे हेअर ड्रायर से खींचती थी या चोटी बनाती थी - बस इतना ही, सीमा है।
एक दिन (पहले दो बिंदुओं पर पूरी तरह से महारत हासिल करने के बाद) मैंने फैसला किया - आखिर क्या बात है, मैं एक महिला हूं या नहीं! मैं इसे लूंगा और सीखूंगा. मैंने एक कर्लिंग आयरन, कंघियों का एक गुच्छा, एक अच्छा हेअर ड्रायर खरीदा - और शैक्षिक सामग्री के लिए YouTube पर चला गया। मैंने सीखा कि अपने बालों को कैसे कर्ल करना है और शाम को सरल (बहुत ही सरल) हेयर स्टाइल बनाना है। मैं अभी भी सीख रहा हूं, इसलिए कृपया अपना अनुभव साझा करें। - अपनी वाणी पर ध्यान दें. यदि आप आत्मा से मनुष्य होने के आदी हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपकी शब्दावली किसान है। अपने भाषण में अशिष्टता पर ध्यान दें, गाली देना बंद करें। यह शर्म की बात है, लेकिन यह जरूरी है।' ऐसा ही हो, आप अपने दोस्तों के साथ गंदे चुटकुले सुनाना जारी रख सकते हैं, लेकिन पुरुषों के साथ - नहीं, नहीं। जैसे ही आप कान की रोशनी में किसी आदमी को देखें, तुरंत बैंगनी रंग के फूल लगाना शुरू कर दें। सामान्य तौर पर पुरुषों से मीठी-मीठी और नरमी से बात करने की कोशिश करें। उनसे बहस करना बंद करें. भले ही वह तीन सौ बार गलत हो. खैर, आप साबित करते हैं कि आप सही हैं - तो क्या? मैं अपने पागलों की कसम खाता हूँ, आप बहस करने की तुलना में कोमलता और स्नेह वाले व्यक्ति से बहुत कुछ प्राप्त कर सकते हैं। जैसे ही आप उसका खंडन करना शुरू करते हैं, आप स्वतः ही उसके लिए एक पुरुष प्रतिद्वंद्वी बन जाते हैं। वह अब आपको एक महिला के रूप में नहीं देखता है।
क्या मदद मिलेगी?स्व-निगरानी और दैनिक प्रशिक्षण।
कई महिलाएं हाल ही में निम्नलिखित अनुरोध के साथ आई हैं - स्कर्ट में एक पुरुष होने से थक गई हैं, घोड़े की तरह हल चलाने से थक गई हैं। मैं एक महिला बनना चाहती हूं, एक महिला की तरह महसूस करना चाहती हूं। मुझे मेरे स्त्री भाग के संपर्क में वापस आने में मदद करें, स्त्री ऊर्जा को बहाल करें, अन्यथा मेरे पास बहुत अधिक मर्दाना ऊर्जा है।
सच तो यह है कि जिसे महिलाएं मर्दाना ऊर्जा मानती हैं, नियमतः वह नहीं है। ज्यादातर मामलों में, यह पुरुष ऊर्जा की अधिकता नहीं है, बल्कि सबसे सामान्य तनाव है। एक पुरुष की दुनिया में असहाय महसूस करना (और हमारी दुनिया आज भी एक पुरुष की दुनिया है), खुद के लिए, अपने भविष्य के लिए और अपने बच्चों के भविष्य के लिए ज़रूरत और डर की स्थिति में होने के कारण, एक महिला कुछ करके "पैसा कमाना" शुरू कर देती है उसे लड़ना, प्रतिस्पर्धा करना और जीवित रहना पसंद नहीं है। स्वभाव से नरम और तरल होने के कारण, उसे "कवच" का निर्माण करना होगा - एक अभेद्य कवच जो उसे सामाजिक युद्धों और प्रतिस्पर्धा की दुनिया में जीवित रहने में मदद करता है। लेकिन वह इस खोल में कैसा महसूस करती है? हर दिन सुबह से शाम तक लगातार 10-20 किलो वजन अपने साथ ले जाने की कोशिश करें? हर पुरुष ऐसी उपलब्धि हासिल नहीं कर सकता, लेकिन यहां एक नाजुक महिला है... इसके अलावा, कवच पहनकर एक महिला न केवल खुद को दुश्मनों और हमलावरों से बचाती है, बल्कि वह अपने जीवन में रचनात्मकता और प्यार के प्रवाह को भी रोकती है। सिर्फ इसलिए कि ऊर्जा सुरक्षा कवच के माध्यम से सिस्टम में प्रवाहित नहीं होती है। प्रेम और रचनात्मकता ऊर्जा के प्रवाह हैं; वे उस सुरक्षा कवच को नहीं तोड़ सकते जो एक महिला ने अपने लिए बनाया है और जीवन भर धारण करती है। ऐसी महिला के लिए पहला कदम, जैसा कि मैं देखता हूं, निस्संदेह, आराम करना, शरीर को आराम देना, तनाव दूर करना है। तनाव की डिग्री के आधार पर, इसमें अलग-अलग समय लग सकता है। कभी-कभी एक महिला इतनी तनावग्रस्त हो जाती है कि वह लंबे समय तक आराम नहीं कर पाती है। बेशक, इच्छा और दृढ़ता यहां बहुत महत्वपूर्ण हैं। प्रक्रिया निश्चित रूप से होगी, प्रत्येक मामले में अलग-अलग तरीकों से, कभी-कभी लगभग तुरंत, अन्य मामलों में - लंबे समय के बाद। कल्पना कीजिए कि एक महिला बचपन में तनावग्रस्त होने लगी, सबसे पहले जब उसके माता-पिता ने उससे कहा कि उसे एक अच्छी लड़की बनना है, भागो मत, चिल्लाओ मत, गुस्सा मत करो, गुस्सा मत करो... सामान्य तौर पर, माता-पिता और समाज की अपेक्षाओं को पूरा करते हुए, अपनी सभी प्राकृतिक भावनात्मक प्रक्रियाओं को हर संभव तरीके से नियंत्रित करें। स्कूल में आगे - अच्छी तरह से अध्ययन करना, प्यार और अनुमोदन के योग्य होना, सभी के साथ सहज होना आवश्यक था - माँ, पिताजी, रिश्तेदार, शिक्षक... बचपन से ही लड़की में सारी अस्वाभाविकता और रुकावटें जमा हो जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप मनोदैहिक विकार उत्पन्न होते हैं। सबसे ख़राब, सर्वोत्तम स्थिति में - गंभीर मांसपेशीय तनाव में। बेशक, ऐसी महिला को आराम देने के लिए एक लंबी प्रक्रिया की आवश्यकता होगी - मालिश, स्नान और विश्राम के उद्देश्य से विभिन्न शारीरिक अभ्यास उसे मदद करेंगे। परिणामस्वरूप, हर कोई आराम कर सकता है, सिर्फ इसलिए क्योंकि आराम करना हमारा स्त्री स्वभाव है।
और इसलिए, ऐसी प्रक्रिया से गुज़रने के बाद, महिला अंततः आराम करना शुरू कर देती है, धीरे-धीरे तनाव और नियंत्रण छोड़ देती है, पानी की तरह तरल और चिकनी हो जाती है, और पूरी तरह से "स्त्री" अवस्था में प्रवेश करती है। ऐसा प्रतीत होगा: यह खुशी है। लेकिन यहां, ज्यादातर महिलाओं के लिए, एक नया "आश्चर्य" इंतजार कर रहा है। बचपन से तनावग्रस्त रहना, एक कठोर आवरण में रहना, जो उसकी सुरक्षा के रूप में कार्य करता था, सीख लेने के बाद भी महिला ने अपना आंतरिक मूल विकसित नहीं किया! बाहरी तनाव दूर हो जाता है, कठोर खोल कम हो जाता है - और एक बिल्कुल कमजोर महिला, बिना विकसित आंतरिक संरचना के, बस "फैलना" शुरू कर देती है, जैसे हड्डियों के बिना शरीर, केवल मांसपेशियों से मिलकर। जबकि मांसपेशियां तनावग्रस्त थीं, उन्होंने किसी तरह अपना आकार बनाए रखा, लेकिन अब वे शिथिल हो गई हैं - लेकिन अंदर कोई कंकाल नहीं है (मैं निश्चित रूप से ऊर्जा संरचना के बारे में बात कर रहा हूं)। और महिला एक निराकार चीज़ में तब्दील होने लगती है, दिन की योजना बनाने, योजनाएं बनाने या किसी बैठक में समय पर पहुंचने में असमर्थ हो जाती है। वह अपना सिर बादलों में डुबाने लगती है, रोजमर्रा की जिंदगी में सामान्य रूप से काम करना बंद कर देती है, भ्रमित होने लगती है और सब कुछ भूलने लगती है। यही कारण है कि कई महिलाएं स्त्री प्रथाओं से डरती हैं, क्योंकि यह उनका काफी सामान्य प्रभाव है। महिला निश्चिंत थी, और वह नहीं जानती थी कि उसे अपने साथ क्या करना है, इसलिए वह निश्चिंत थी। और यहां यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इस क्षण को न चूकें, एक आंतरिक संरचना का निर्माण शुरू करें, एक "कंकाल" का विकास करें, अपने आंतरिक कोर का निर्माण करें। सिर्फ इसलिए कि आंतरिक शक्ति के बिना एक महिला अपने पैरों और धूल को पोंछने के लिए एक चिथड़े में बदल जाती है। और दुर्भाग्यवश, हर कोई जो बहुत आलसी नहीं है, वह इसका उपयोग करना शुरू कर रहा है। वह इस अवस्था में अपने लिए खड़ी नहीं हो सकती।
एक सामंजस्यपूर्ण महिला अपनी ताकत में एक महिला होती है। अंदर से बहुत अच्छी तरह से निर्मित कठोर कोर के साथ, जबकि बाहर से बहुत नरम, स्त्रैण और आरामदेह। लेकिन यह बाहरी शिथिलता और निरीहता काफी भ्रामक है। कल्पना कीजिए कि एक बिल्ली धूप सेंक रही है। वह पूरी तरह नरम और रोएंदार, बहती हुई और तनावमुक्त है... लेकिन उसकी पूंछ खींचने का प्रयास करें! त्वरित गतिशीलता, पूर्ण एकाग्रता, और आप देखेंगे कि उसकी सारी बाहरी रक्षाहीनता सिर्फ एक भ्रम है, और अंदर उसके पास बस एक अच्छी तरह से निर्मित आंतरिक कोर है, और वह किसी को भी उसे अपमानित करने की अनुमति नहीं देगी। इस प्रकार एक सही ढंग से ऊर्जावान रूप से निर्मित महिला बाहरी रूप से नरम और तनावमुक्त होती है, लेकिन पूरी तरह से अपनी ताकत में होती है। वह निश्चिंत और भरोसेमंद है। वह अपनी कोमलता और विश्राम में, जीवन की विभिन्न कठिनाइयों और हवाओं का सामना करने में सक्षम है। विलो की तरह, यह झुकता है, लेकिन इस अवस्था में इसे तोड़ना लगभग असंभव है। क्या किसी ने लचीली विलो टहनी को तोड़ने की कोशिश की है?
इसलिए, किसी भी महिला के लिए पुरुष ऊर्जा उतनी ही महत्वपूर्ण है जितनी महिला ऊर्जा। यह अंदर से वही कठोर छड़ है, कंकाल जिस पर मांसपेशियाँ जुड़ी होती हैं। मर्दाना ऊर्जा हमें लक्ष्य निर्धारित करने, उनकी ओर बढ़ने, जो हम चाहते हैं उसे पाने में मदद करती है; यह क्रिया की ऊर्जा है, हमारी इच्छाओं और इरादों के बारे में स्पष्ट जागरूकता है, हमारे पथ की स्पष्ट दृष्टि है। यह अपने लिए खड़े होने, अपनी सीमाओं को स्पष्ट रूप से परिभाषित करने की क्षमता है।
यदि कोई महिला खुद को ऊर्जावान रूप से सही ढंग से बनाने, कोमल, स्त्री, तनावमुक्त और स्वीकार करने और अपने आंतरिक मूल को विकसित करने या बनाए रखने का प्रबंधन करती है, तो वह जीवन में विभिन्न लाभों को आकर्षित करने के लिए एक चुंबक बन जाती है। आख़िरकार, हममें से प्रत्येक की सामान्य प्रारंभिक अवस्था प्रचुरता, समृद्धि, आनंद, खुशी, आनंद है। एक संतुष्ट महिला जिसे जीवन से आनंद मिलता है वह आनंद में है। जीवन उसका ख्याल रखता है, उसकी इच्छाएँ पूरी होती हैं, उसके सपने साकार होते हैं, उसका जीवन एक दैनिक छुट्टी की तरह है। खुश और संतुष्ट रहें, अपना और अपनी स्थिति का ख्याल रखें, सुंदरियों। नतीजे आपको इंतज़ार नहीं करवाएंगे.
आदर्श महिला कोई गलती नहीं करती. वह हमेशा ऐसा पति चुनती है जो आदर्श पैसा कमाता हो, उससे प्यार करता हो, बच्चों से प्यार करता हो और काम के तुरंत बाद बिना रुके घर चला जाता हो। आदर्श महिला, इस तथ्य के बावजूद कि वह काम करती है, घर में पूरी साफ-सफाई रखती है, बच्चों को प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ नहीं खिलाती है, और जब उसका पति आता है, तो वह ऐसी दिखती है जैसे वह किसी सामाजिक कार्यक्रम में जा रही हो। उसके पास परफेक्ट फिगर, नौकरी है और वह परफेक्ट "न्यूरोटिक" है। जीवन पूर्णता को बर्दाश्त नहीं करता. पूर्णतावाद की इच्छा वास्तविकता पर अधिकार पाने की मन की इच्छा है। यह जीवन जैसा है उसका मस्तिष्क द्वारा खंडन है, और हमारी वास्तविकता जैसी विविध घटना को एक सख्त, आविष्कृत ढांचे में धकेलने की इच्छा है। अपनी चरम अभिव्यक्तियों में, यह एक आक्रामक विनाशकारी भावना है, जब कोई व्यक्ति सब कुछ नियमों के अनुसार होने, सब कुछ सिद्धांतों के अनुरूप होने की इच्छा से अभिभूत हो जाता है। एक कमरा सफ़ाई के बाद एकदम सही हो सकता है, लेकिन अगर उसमें जीवन है, तो वह जल्दी ही आदर्श नहीं रह जाता। बच्चे भागते हैं, चीज़ें इधर-उधर फेंकते हैं, हँसते हैं, पूरे घर को पलटना शुरू कर देते हैं, कुत्ते ने फर्श पर निशान छोड़ दिए, वयस्क कॉफी टेबल पर अखबार भूल गए...
महिलाओं के लिए समस्या यह है कि वे अपने सभी प्रियजनों के लिए जिम्मेदार महसूस करती हैं, न केवल अपने बच्चों के लिए, बल्कि अपने पति के लिए भी। कई महिलाएं इस बात पर ध्यान नहीं देतीं कि वे अपनी देखभाल में किस तरह सीमा लांघ रही हैं, और अब एक विश्वसनीय कंधे के बजाय उन्हें एक बच्चा मिलता है। कई पुरुष महिलाओं की देखभाल के इतने आदी होते हैं कि उन्हें इससे कोई शिकायत नहीं होती। वे एक "मामूली" बच्चे बने रहते हुए, माँ से पत्नी तक आसानी से प्रवाहित होते हैं। एक वयस्क वह व्यक्ति होता है जो अपने जीवन की ज़िम्मेदारी लेता है और लिंग की परवाह किए बिना अपना ख्याल रख सकता है। यदि आप अपने चुने हुए व्यक्ति को आर्थिक रूप से अपना भरण-पोषण करने, अपना ख्याल रखने (स्कार्फ पहनना, समय पर उठना आदि) में असमर्थ मानते हैं, तो समय के साथ या तुरंत आपको "शिशु" चरित्र लक्षण प्राप्त होंगे। हम जिस चीज़ पर ध्यान देते हैं उसका आकार बढ़ने लगता है। यदि आप इस तथ्य पर ध्यान देते हैं कि आपके आदमी के लिए कुछ काम नहीं कर रहा है, तो आप लगातार उसकी कमियों को इंगित करते हैं - अप्रिय चरित्र लक्षण अधिक से अधिक दृढ़ता से प्रकट होने लगते हैं।
उत्तरदायित्व एक पुरुषोचित चरित्र गुण है। परिवार के बारे में सारी चिंताएँ अपने ऊपर लेकर आप एक आदमी से खुद को साबित करने का अवसर छीन लेते हैं। लेकिन इससे भी अधिक निंदनीय बात यह है कि आप अपने आप से हल्का होने और आनंद देने का अवसर - एक महिला होने का - छीन लेते हैं। आपके लिए बिना तनाव और अपनी सारी ताकत खर्च किए बिना अपनी इच्छाओं को साकार करना कठिन होता जा रहा है, क्योंकि आप एक महिला होने के नाते लक्ष्य हासिल करने के लिए "पुरुष" तरीके का उपयोग कर रही हैं। धीरे-धीरे, ऊर्जाओं का असंतुलन स्वयं के साथ आंतरिक कलह में प्रकट होने लगेगा। अवसाद आ जाता है और कुछ भी करने की इच्छा ख़त्म हो जाती है। वेबिनार में
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