किसी दोस्त के साथ रिश्ते को कैसे समझें और उसके असली इरादों को कैसे समझें। कैसे समझें कि एक दोस्त सच्चा है

ओल्गा कार्तोशेचकिना 01/8/2015 1794

दोस्त सिर्फ मुसीबत में ही नहीं, खुशी में भी पहचाने जाते हैं। आइए निर्धारित करें कि हमारे किस मित्र को वास्तविक कहा जा सकता है।

एक सच्चा मित्र व्यावहारिक रूप से बहु-सशस्त्र शिव होता है। वह सुनेगी, आपको पैसे उधार देगी, और दचा से आलू का एक बैग लाने में आपकी मदद करेगी। लेकिन आप कैसे समझें कि आपकी दोस्ती काल्पनिक नहीं है?

बेशक, दोस्त जीवन में महत्वपूर्ण हैं। लेकिन "मित्र" एक अस्पष्ट अवधारणा है। आख़िरकार, अप्रत्याशित घटना की स्थिति में, कोई मित्र आपकी समस्याओं के साथ आपको अकेला छोड़ सकता है, या वह आपकी सफलताओं से ईर्ष्या भी कर सकता है। कोई ईमानदारी नहीं, कोई "वास्तविकता" नहीं।

सच्ची मित्रता के लक्षण

बचपन से ही हम परिवार, दोस्तों और सिर्फ अच्छे परिचितों से घिरे रहे हैं। हम विभिन्न लोगों से जुड़े हुए हैं:

• शौक;
• आम हितों;
• रहस्य;
• आध्यात्मिक ज़रूरतें;
• नैतिक मूल्यों के बारे में समान विचार;
• उतरना;
• उद्यान समुदाय.

वास्तव में, हम उन सभी को मित्र मान सकते हैं और उनमें से कई पर हम मुसीबत में भरोसा कर सकते हैं, रो सकते हैं या सलाह मांग सकते हैं। हालाँकि, कई दोस्त जीवन के कठिन क्षण में मुकर सकते हैं, अपने वादों को भूल सकते हैं, ईर्ष्या करना शुरू कर सकते हैं या छोटी-मोटी शिकायतों का बदला भी ले सकते हैं। कुछ ऐसे संकेत हैं जिनसे आप एक सच्चे दोस्त की पहचान कर सकते हैं।

1. सफलता का आनंद लेने की क्षमता.हर कोई किसी अजनबी और करीबी दोस्त दोनों की सफलता पर ईमानदारी से खुशी नहीं मना सकता। कभी-कभी ऐसा होता है कि एक खुश व्यक्ति जिसने अपने लक्ष्य हासिल कर लिए हैं, वह किसी ऐसे व्यक्ति से ईर्ष्या करेगा जो खुद को दोस्त मानता है, लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है। और केवल एक सच्चा दोस्त ही आपकी खुशी को पूरी तरह से साझा करेगा, ईमानदारी से आपकी प्रशंसा करेगा और आपकी क्षमताओं पर संदेह नहीं करेगा।

3. निष्पक्ष आलोचना व्यक्त करने की क्षमता.एक दोस्त को हमेशा सच बोलना चाहिए, चाहे वह कितना भी कठिन क्यों न हो। जब आपके आस-पास हर कोई चापलूसी और खुश करने की इच्छा से तारीफ करता है, तो एक सच्चा दोस्त ईमानदार होगा। इस "ईमानदारी" के साथ क्या करना है यह आपको व्यक्तिगत रूप से तय करना है। हालाँकि, यहाँ एक बारीकियाँ है। कल्पना कीजिए: आपके बाल बहुत भयानक कट गए। बिल्लियाँ मेरी आत्मा को खरोंच रही हैं, और मैं दर्पण के पास नहीं जाना चाहता। और मेरी दोस्त अपनी ईमानदारी के साथ ट्रैक्टर की तरह दौड़ती है। इस मामले में नाजुकता और सफेद झूठ यह दर्शाता है कि आपका दोस्त बाल कटवाने को लेकर खुश नहीं है और आपको नुकसान नहीं पहुंचाना चाहता है।

4. किसी व्यक्ति को किसी भी व्यक्ति के रूप में स्वीकार करने की इच्छा।सच्ची मित्रता का एक अन्य सिद्धांत किसी मित्र की शक्तियों और कमजोरियों की परवाह किए बिना उसकी सराहना करने की क्षमता है। एक मित्र ईर्ष्यालु नहीं होता, आपके व्यक्तिगत संबंधों की निंदा नहीं करता, और आपकी आंतरिक दुनिया और आदतों का सम्मान करता है।

5. परेशान न करने की क्षमता.थोपना नहीं एक सच्चे मित्र का एक और गुण है। वह सीमा से अधिक व्यक्तिगत ध्यान देने की मांग नहीं करेगी और आपसे अपने "विशेष" अधिकारों का दावा नहीं करेगी।

सच्चे दोस्त क्षमा करना, सहानुभूति रखना और समय पर सुनना जानते हैं। वे कभी प्रतिस्पर्धा नहीं करेंगे. सच्चे दोस्तों के साथ आप किसी भी विषय पर घंटों बात कर सकते हैं। कोई मित्र कभी भी आपके विचारों को पूरी तरह बकवास नहीं मानेगा। सच्चे दोस्त वो होते हैं जो बिना कहे समझ जाते हैं।

यदि आपके मित्र का व्यवहार सभी लक्षणों से मेल नहीं खाता है, तो मित्रता समाप्त न करें। हम सभी इंसान हैं, और कभी-कभी कमज़ोरियाँ "दोस्ताना" कर्तव्य से अधिक मजबूत होती हैं। सच्ची दोस्ती काम है, अक्सर कड़ी मेहनत भी। आलसी मत बनो और इसे स्वयं परिश्रम से करो - और इसका अच्छा प्रतिफल मिलेगा।

"दोस्ती जिंदगी में सबसे जरूरी चीज है,
चूँकि कोई भी अपना जीवन दोस्तों के बिना नहीं जीना चाहता,
अन्य सभी लाभों के साथ भी!”
अरस्तू

आपके मित्र के साथ आपके रिश्ते में अप्रत्याशित रूप से दरार आ गई है, और अब आप अनिवार्य रूप से एक-दूसरे से दूर होते जा रहे हैं। लेकिन आपकी दोस्ती की शुरुआत हर मायने में बहुत सच्ची, गर्मजोशी भरी और अद्भुत थी। आप लंबे समय तक अविभाज्य थे, सभी समाचार, अंतरतम रहस्य, दुःख और खुशी साझा करते थे, अपने विचारों और भावनाओं पर भरोसा करते थे। शायद आपका दोस्त भी आपकी शादी में गवाह बनने में कामयाब रहा और ईमानदारी से (जैसा कि लग रहा था) आपकी खुशी से खुश था, और यहां तक ​​​​कि दुल्हन का गुलदस्ता भी पकड़ा (आखिरकार, आपने जानबूझकर इसे सीधे उसके हाथों में फेंकने की कोशिश की ताकि वह भी) , उसे अपना जीवनसाथी मिल जाएगा)। और अचानक, एक पल में, यह सब ढह गया। संचार में ईमानदारी के बारे में संदेह पैदा हुआ, हमारा अधिकांश खाली समय एक साथ बिताने की इच्छा गायब हो गई...

हम सभी में बदलाव की प्रवृत्ति होती है, इसलिए यह बहुत संभव है कि कल का सबसे अच्छा दोस्त आज शायद ही पहले जैसा हो। हम परिवार और दोस्तों को क्यों खो देते हैं? इस प्रश्न का कोई स्पष्ट उत्तर नहीं है, लेकिन ऐसे कई कारण हैं जो मैत्रीपूर्ण भावनाओं की मृत्यु में योगदान करते हैं।

ईर्ष्या करना। ऐसा होता है कि अगर एक दूसरे की सफलता से ईर्ष्या हो तो अच्छे दोस्तों के बीच रिश्ते खराब हो जाते हैं। शायद आपकी प्रेमिका के विपरीत, आपके पास बेहतर वेतन वाली नौकरी, आकर्षक उपस्थिति और स्वाद की विकसित भावना, अधिक सफल पारिवारिक जीवन है। जब भौतिक दृष्टि से या बाहरी डेटा में कोई समानता न हो तो ईर्ष्या की अप्रिय भावना की उपस्थिति से बचना बहुत मुश्किल है। यह अकारण नहीं है कि वे कहते हैं: "अपने बराबर के लोगों से मित्रता करो!" यदि आप नियमित रूप से फैशन बुटीक में खरीदारी करने जाते हैं, अक्सर सौंदर्य सैलून जाते हैं, या अपने दोस्त को अथक रूप से बताते हैं कि आपके पास एक आदर्श पति है, और इस बीच उसके लिए चीजें इतनी अच्छी नहीं हैं, तो यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आपके बीच धीरे-धीरे ईर्ष्या पैदा होती है। यह अप्रिय भावना सभी विचारों पर हावी हो जाती है और चिड़चिड़ापन, क्रोध, अफवाहें फैलाने आदि के रूप में सामने आती है।

क्रोध।

शायद आप "आदिमवाद" शैली में उनकी नवीनतम पेंटिंग पर हँसे, यह कहते हुए कि यह चित्र अपने पंजे के साथ चिकन के चित्र बनाने के काम जैसा है। यह बिल्कुल भी हास्यास्पद नहीं है, यह देखते हुए कि उदाहरण के लिए, एक दोस्त अपने शौक को बहुत गंभीरता से लेती है। यदि आपको संदेह है कि आपने अनजाने में अपने मित्र को ठेस पहुंचाई है, तो जितनी जल्दी हो सके उससे माफी मांग लेना बेहतर है, क्योंकि शायद उसका अपराध धीरे-धीरे आपकी मजबूत दोस्ती को नकार रहा है। और भविष्य में, अपने आप को उस चीज़ का मज़ाक उड़ाने की अनुमति न दें जिसे आपका मित्र अपने लिए बहुत महत्वपूर्ण मानता है। उसका समर्थन करें और उसे वैसे ही स्वीकार करें जैसे वह है, जिसके लिए वह आपकी बहुत आभारी होगी।जीवन पथ अलग हो गए।

यदि उपरोक्त में से कोई भी स्थिति उत्पन्न होती है, तो खुलकर और ईमानदारी से बात करके दोस्ती में आई दरार को दूर किया जा सकता है। बेशक, दिल से दिल की बातचीत इस बात की गारंटी नहीं देती है कि स्थिति बेहतरी के लिए बदल जाएगी, लेकिन फिर भी यह एक कोशिश के लायक है। हालाँकि, यह संभव है कि संचार में निष्ठाहीनता शुरू से ही मौजूद थी

आप कैसे समझ सकते हैं कि एक दोस्त मूल रूप से एक दोस्त नहीं था, बल्कि बस एक व्यक्ति था जो आपका उपयोग करता है और आपकी दोस्ती से अपने लिए स्पष्ट लाभ प्राप्त करता है?

ऐसे संकेत जिनसे आपका फायदा उठाया जा रहा है

आप लगातार अपने दोस्त के साथ अपने रिश्ते में किसी न किसी तरह का असंतुलन महसूस करते हैं। हाल ही में, यह स्पष्ट हो गया है कि यह आप ही हैं, जो यदि आवश्यक हो, तो उसे समर्थन प्रदान करते हैं और उसकी सहायता के लिए आते हैं, और उसे सही परिस्थितियों में सहायता प्रदान करने, या सुनने या समर्थन करने की कोई जल्दी नहीं है। उसे आपके स्वास्थ्य की भी बहुत कम चिंता है और वह आपकी व्यक्तिगत समस्याओं के बारे में बिल्कुल भी चिंतित नहीं है। आप अक्सर सोचते हैं कि इस व्यक्ति से दोस्ती एकतरफा खेल है।

कोई मित्र आपके किसी भी प्रयास की आलोचना करता है, आपके विचारों पर हंसता है और व्यावहारिक सलाह देने का प्रयास नहीं करता है। जबकि उसे अपने जीवन में होने वाली हर चीज़ के लिए आपसे बिना शर्त समझ और ध्यान की आवश्यकता होती है।

आपके मित्र को इस विषय पर खुलकर बात करके आपके रिश्ते को साफ़ करने में कोई दिलचस्पी नहीं है। वह इस बात से इनकार करती है कि आपकी दोस्ती में कुछ भी गड़बड़ है और ऐसी बातचीत से तुरंत बचने की कोशिश करती है।

जब आपके जीवन में बेहतरी के लिए बदलाव आते हैं तो एक दोस्त आपके लिए खुश नहीं हो पाती है; वह सच्ची खुशी के बजाय असंतोष दिखाती है, संदेह और संदेह व्यक्त करती है।

यदि आपकी और आपके मित्र की रुचियां, पसंद और जीवन के प्रति दृष्टिकोण अलग-अलग हैं, तो इससे उसमें आक्रामकता और चिड़चिड़ापन पैदा होता है।

आपको अपने मित्र से बात करते समय संयमित रहना होगा, क्योंकि यदि आप बहुत अधिक कहते हैं, तो आप 100% आश्वस्त नहीं हो सकते कि वह जानकारी गुप्त रखेगी।

एक मित्र आप पर अपनी श्रेष्ठता पर जोर देने में एक क्षण भी नहीं चूकता, जिससे आपके गौरव पर दर्दनाक आघात होता है।

आप अपने दोस्त के साथ बहुत सहज महसूस नहीं करते हैं, और जब वह चली जाती है, तो तनाव तुरंत कम हो जाता है।

ऐसा होता है कि आपको किसी पार्टी या सैर पर आमंत्रित करने के बाद, अंतिम क्षण में एक दोस्त, उसकी राय में, इन उद्देश्यों के लिए एक अधिक उपयुक्त साथी ढूंढता है। यह स्पष्ट है कि साथ ही, उसके लिए आप केवल एक ऐसे व्यक्ति हैं जिसके साथ समय बिताने के लिए कोई है। क्या आप पहली कॉल पर ही उसके पास पहुंच जाते हैं? लेकिन यह संभावना नहीं है कि वह किसी मुश्किल घड़ी में आपके आँसू पोंछने या अस्पताल में आपसे मिलने के लिए अपना व्यवसाय रद्द कर देगी। वह तब तक आपके साथ रहेगी जब तक यह उसके लिए सुविधाजनक, लाभदायक और दिलचस्प रहेगा।

आपको पता चल गया है कि दूसरी कंपनी में काम करने वाला कोई दोस्त आपके बारे में गपशप कर रहा है और आपका मज़ाक उड़ा रहा है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह ऐसा सार्वजनिक रूप से करती है या मजाक में, लेकिन अगर यह आपकी पीठ पीछे हो रहा है तो स्थिति आपको सचेत कर देगी। सच्चे दोस्त एक-दूसरे के बारे में चर्चा नहीं करेंगे और एक-दूसरे का मजाक नहीं उड़ाएंगे, जैसा कि वे कहते हैं, "हमारी पीठ के पीछे", लेकिन यदि आवश्यक हो, तो वे अपनी सारी शिकायतें और शिकायतें उनके चेहरे पर व्यक्त करेंगे।

कोई मित्र आपसे बिना लौटाए कुछ उधार लेना पसंद करता है। याद रखें, क्या ऐसी स्थिति थी जब आपने अपनी पसंदीदा स्कर्ट या फैशनेबल हैंडबैग किसी दोस्त को उधार दिया था, लेकिन उसने यह वस्तु कभी वापस नहीं की? लेकिन अगर आप उससे कुछ उधार मांगते हैं तो वह ऐसा करने में आनाकानी करती है या आपको मना करने के लिए बहाने ढूंढती है।

आपको संदेह है कि आपके मित्र को आपके संबंधों से लाभ हो रहा है। शायद वह दूसरे शहर से आई है और सही सामाजिक दायरे की तलाश में है, और वह बस नए परिचित बनाने के लिए आपका उपयोग कर रही है। क्या कभी ऐसा हुआ है कि किसी दोस्त के आपके दोस्तों से मिलने के बाद आपने उससे पहले की तरह बार-बार मिलना बंद कर दिया हो? यह तथ्य चिंताजनक होना चाहिए.

मेरे मित्र को अक्सर "आपातकालीन स्थिति" का सामना करना पड़ता है। या तो उसके पास बच्चे को छोड़ने के लिए कोई नहीं है, या उसे कुछ समय के लिए आपके घर पर रहने की ज़रूरत है, या उसे अन्य मामलों को सुलझाने में आपकी मदद की ज़रूरत है... अगर आपको ऐसा लगता है कि आपका दोस्त आपकी दयालुता का दुरुपयोग कर रहा है और लगातार डंप कर रहा है उसकी समस्याएँ आप पर हैं, तो यह एक स्पष्ट संकेत है कि वह आपका उपयोग कर रही है।

किसी भी परिस्थिति में आपको इस तथ्य को स्वीकार नहीं करना चाहिए कि आपका दोस्त लगातार आपसे कुछ न कुछ छीन लेता है: दोस्त, विचार, लक्ष्य, पुरुष - यह दोस्ती में अस्वीकार्य है। अगर यह व्यवहार आपका परिचित है तो तुरंत ऐसे व्यक्ति की संगत से खुद को बचाएं।

मित्रता भाग्य का उपहार है! यह अफ़सोस की बात है कि हममें से हर कोई जीवन के पथ पर अपने एकमात्र सच्चे दोस्त से नहीं मिल पाता है, जिससे उसके साथ हमेशा मधुर संबंध बने रहते हैं। लेकिन भले ही आपके दोस्तों के साथ आपकी किस्मत खराब हो, लेकिन यह लोगों में निराश होने का कोई कारण नहीं है। आपको खुशी और गर्मजोशी!

शायद ऐसी एक भी लड़की नहीं होगी जो महिला मित्रता के मुद्दों से चिंतित न हो। हममें से प्रत्येक को अपने जीवन में कम से कम एक बार ऐसी स्थिति का सामना करना पड़ता है जब एक दोस्त पहले एक अच्छा दोस्त और फिर एक बुरा दोस्त बन जाता है।

यदि आपको हाल ही में किसी विशिष्ट व्यक्ति के साथ अपनी दोस्ती की प्रामाणिकता के बारे में संदेह होने लगा है, यदि आपने यह देखना शुरू कर दिया है कि आपके रिश्ते में कुछ नकारात्मक दिशा में बदल गया है, तो आपको समस्या से छिपना नहीं चाहिए, बल्कि इसे हल करना चाहिए।

इससे पहले कि आप चीजों को सुलझाना शुरू करें, आत्म-आलोचना के दृष्टिकोण से उनका विश्लेषण करें। क्या आप दोस्त बनाना जानते हैं और क्या आप एक अच्छे दोस्त हैं? यदि, अपनी ओर से, आप हमेशा मदद के अनुरोधों का जवाब देते हैं, उपेक्षा नहीं करते हैं, धोखा नहीं देते हैं, समर्थन करना जानते हैं, खुश रहना चाहते हैं, चौकस और मैत्रीपूर्ण हैं, तो आपको अपने संबंध में भी यही उम्मीद करने का अधिकार है।

"उस बुरे दोस्त को कैसे पहचानें जो मेरा इस्तेमाल कर रहा है?"

1. स्वार्थ.अपने आप को इस प्रश्न का ईमानदारी से उत्तर दें: एक व्यक्ति के रूप में आपका मित्र कैसा है? क्या उसमें स्वार्थ, लालच, अत्यधिक अभिमान, घमंड, ईर्ष्या, दूसरों से बेहतर बनने की इच्छा जैसे नकारात्मक लक्षण हैं? आपको खुद से प्यार करने की ज़रूरत है, लेकिन संयम में सब कुछ अच्छा है। और यदि संयम की अवधारणा अनुपस्थित है, तो आत्म-सम्मान की एक स्वस्थ भावना आसानी से अहंकारवाद, स्वार्थ और आत्म-व्यवहार में विकसित हो सकती है। आइए कुदाल को कुदाम कहें: एक स्वार्थी मित्र हमेशा केवल अपने हितों की देखभाल करेगी, स्वार्थी उद्देश्यों के लिए दूसरों का उपयोग करेगी।
2. लाभ खोजें. एक मित्र ज्यादातर मामलों में केवल एक ही उद्देश्य से कॉल करता है या मीटिंग की तलाश में रहता है: आपसे कुछ प्राप्त करना। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह क्या है: सलाह, उधार लिया गया पैसा, विशिष्ट जानकारी, एक वस्तु, उसे निराश करने का अनुरोध, उसे बदल देना, उसके बच्चे की देखभाल करना, उसके कुत्ते को घुमाना आदि। सबसे अहंकारी लोग आमतौर पर अनावश्यक प्रस्तावना के बिना, सीधे पूछते हैं। और अधिक चालाक लोगों के साथ बातचीत एक या दो घंटे तक चल सकती है। और आपको ध्यान भी नहीं आएगा कि किसी बिंदु पर यह कैसा लगेगा: "सुनो, मुझे मदद की ज़रूरत है..." या "वैसे, क्या आप नहीं जानते...?" बस, काम पूरा हो गया, बातचीत का लक्ष्य हासिल हो गया: आप मदद करते हैं, यह गायब हो जाता है। और एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु: अगली बार वह तभी सामने आएगी जब उसे फिर से आपके ज्ञान, सलाह, धन, सेवाओं की आवश्यकता होगी।
3. मदद करने से इंकार.बेशक, आपको अपने दोस्तों की मदद करने की ज़रूरत है, जो आप नियमित रूप से करते हैं। लेकिन ऐसे दोस्त से अपने लिए कुछ महत्वपूर्ण चीज़ माँगने का प्रयास करें। शायद वह छोटे-मोटे अनुरोधों को पूरा कर देगी जिनके लिए संसाधनों की विशेष प्रतिबद्धता की आवश्यकता नहीं है। लेकिन, अगर हम उन सेवाओं के बारे में बात कर रहे हैं जिनमें समय, पैसा, प्रयास का निवेश शामिल है, तो एक बुरा दोस्त निश्चित रूप से मना करने का एक कारण ढूंढ लेगा: "क्षमा करें, मैं व्यस्त हूं...", "ओह, मुझे नहीं पता। ..", "हमें सोचने की ज़रूरत है...", "मैं भूल गया..." वह कर सकती है कहो नहींदोस्त, रिश्तेदार, सहकर्मी, जब उसे अपने लिए कोई फायदा नजर नहीं आता।
4. निष्ठाहीनता. करीबी लोगों को एक-दूसरे पर भरोसा करना चाहिए। क्या आप भरोसा करते हैं या आपने पहले ही अपने मित्र को एक से अधिक बार झूठ में "पकड़ा" है? जब कोई व्यक्ति बार-बार झूठ बोलता है, तो वह अपने ही आविष्कारों में भ्रमित हो सकता है और अपनी कही हुई बात भूल सकता है। लेकिन आप शायद धोखे को नोटिस करेंगे और याद रखेंगे कि पहले तो आपके दोस्त ने एक बात कही थी, और एक हफ्ते बाद यह बिल्कुल विपरीत था। बात बस इतनी है कि पहले उसके लिए ऐसा कहना फायदेमंद था, लेकिन फिर "शब्द को तोड़-मरोड़ कर पेश करना" फायदेमंद हो गया।
5. कृतघ्नता.बहुत बार, स्वार्थी दोस्त अपने शिकार की "गर्दन पर बैठ जाते हैं" और उसे अपने विवेक से नियंत्रित करना शुरू कर देते हैं। समर्थन और सहायता प्राप्त करना उनके लिए इतनी स्वाभाविक प्रक्रिया बन जाती है कि वे प्रदान की गई सेवाओं के लिए बुनियादी "धन्यवाद" कहना भी आवश्यक नहीं समझते हैं। आपने अच्छी सलाह दी, आपको गलत कदम से बचाया, आपको एक दिलचस्प कार्यक्रम में ले गए, आपको महत्वपूर्ण संपर्क दिए... बहुत बढ़िया! स्वार्थी प्रेमिकाजो कुछ उसे मिलेगा उसका वह ख़ुशी-ख़ुशी उपयोग करेगा, लेकिन वह उसे धन्यवाद देना भूल जाएगा। और आपको बस मानसिक रूप से कहना है: "कृपया।"
6. अपराधबोध पर खेल रहा हूँ.इस बात पर ध्यान दें कि आप आमतौर पर कैसे, किस तरह से बात करते हैं। संचार के बाद, क्या आपको एक दबाव भरी भावना नज़र नहीं आती, जैसे कि आप अपने मित्र के सामने किसी चीज़ के लिए दोषी हों, जैसे कि आप पर उसका कुछ बकाया हो? वह कुछ मांग सकती है, और जब आप अनुरोध पूरा करेंगे, तो यह पता चलेगा कि आपने अपनी योग्यता का प्रदर्शन करके उसे नाराज कर दिया है या उसका महत्व कम कर दिया है। और अब आप पहले से ही ईमानदार और उत्तरदायी होने के लिए दोषरहित रूप से दोषी महसूस करते हैं... और यह वही है जो आपके मित्र को चाहिए, क्योंकि यदि आप दोषी महसूस करते हैं, तो इसका मतलब है कि आपको हेरफेर करना आसान है। (के बारे में पढ़ा मित्रों के बीच संचार में हेराफेरी.)
7. अनदेखा करना।यह स्वयं को बिल्कुल भिन्न तरीकों से प्रकट कर सकता है। उदाहरण के लिए, एक दोस्त कॉल, एसएमएस, अनुरोधों का जवाब नहीं देता है, जबकि सभी प्रकार के निर्दोष वाक्यांशों के साथ खुद को सही ठहराता है, जैसे "कोई समय नहीं था," "मैं भूल गया," आदि। लेकिन मेरा विश्वास करो, कोई भी व्यक्ति हमेशा उस चीज़ को याद रखता है और उसके लिए समय निकालता है जो उसके लिए वास्तव में मूल्यवान, दिलचस्प और महत्वपूर्ण है।
8. ख़ाली समय एक साथ बिताने में अनिच्छा. कोई मित्र आपको कितनी बार कुछ आयोजनों, बैठकों, सैर-सपाटे, "गेट-टुगेदर" में आमंत्रित करता है? आप डेट करते थे और मौज-मस्ती करते थे, लेकिन अब आपके पास समय नहीं है? प्रत्येक व्यक्ति को मैत्रीपूर्ण मुलाकातों और बातचीत की आवश्यकता होती है। इसका मतलब यह है कि केवल आपके साथ होने वाली बैठकों की जगह किसी और व्यक्ति के साथ बैठकों ने ले ली है, जो अधिक महत्वपूर्ण, मूल्यवान और आवश्यक है।
9. वादों और समझौतों को पूरा करने में विफलता।"मैं भूल गया...", "मुझे ऐसा लगा...", "मैंने नहीं सोचा..." - ये सबसे हास्यास्पद संभावित बहाने हैं। यदि आप भूल जाते हैं, तो लिख लें, यदि आपके पास समय नहीं है, तो कॉल करें, यदि आपकी योजनाएँ बदल जाती हैं, तो मुझे बताएं। यह सिर्फ लोगों के लिए बुनियादी सम्मान की बात है। यदि आपके मित्र को इस बात की परवाह नहीं है कि वह नियमित रूप से आपको निराश करती है, आपको निराश करती है, या आपको परेशान करती है, तो यह स्पष्ट रूप से उसे एक बुरे मित्र के रूप में दर्शाता है।
10. आपकी समस्याओं में रुचि की कमी.यदि कोई मित्र केवल आपका उपयोग कर रहा है, तो उसे इस बात में कोई दिलचस्पी नहीं है कि दूसरे क्या जीते हैं और किस बारे में चिंता करते हैं। याद रखें, हो सकता है, अपने मामलों और समस्याओं के बारे में बात करते समय, कभी-कभार आपका ध्यान किसी मित्र की उदासीनता से भटकती निगाहों या उसके विचारों में उसके अस्तित्व पर पड़ता हो। आप बोलते हैं, लेकिन वह कोई प्रतिक्रिया नहीं देता है, वह हमेशा की तरह "मैं देख रहा हूँ" कहेगा और बातचीत को उस चीज़ पर केंद्रित कर देगा जिसमें उसकी रुचि हो। और यदि आप जो चाहते हैं वह पहले ही प्राप्त हो चुका है, तो बातचीत में रुचि गायब हो जाती है, और आपका मित्र अलविदा कह देता है... केवल अगली बार जब आपको आपसे कुछ निकालने की आवश्यकता होती है तो वह फिर से प्रकट होता है।
11. चुपके।एक नकली दोस्त, अपनी पहल पर, अपने जीवन की उन बारीकियों को साझा नहीं करेगी जहाँ आप बेकार हैं और मदद नहीं कर सकते। और यदि आप अपने आप से पूछते हैं, तो आपको एक गोलमोल उत्तर मिलेगा: "ओह, मैं आपको बाद में फिर कभी बताऊंगा।" और निःसंदेह, ऐसा कभी नहीं होता। उनके जीवन की चर्चा पर अघोषित प्रतिबंध है।
12. स्वार्थ."आपको इस व्यक्ति से दोस्ती करने की ज़रूरत है", "हमारे समय में, कनेक्शन ही सब कुछ हैं", "आपको जानने की ज़रूरत है..., क्योंकि... इसके माध्यम से आप कर सकते हैं..." क्या आपने अपने मित्र से ऐसे ही वाक्यांश सुने हैं? यदि हाँ, तो आप निश्चिंत हो सकते हैं कि वह आपके साथ केवल इसलिए है क्योंकि वे किसी न किसी तरह से फायदेमंद हैं। जैसे ही आप उसे वह चीज़ देने से इनकार करके "अपनी दुकान बंद" कर देते हैं जिसकी उसे ज़रूरत है, आपका दोस्त तेज़ी से गायब हो जाएगा और आप समझ नहीं पाएंगे कि आपने इस महिला को खुश क्यों नहीं किया।

"मैं कैसे जांच सकता हूं कि वह एक दोस्त है या उसका इस्तेमाल किया जा रहा है?"

कुछ छोटी-मोटी मदद करें, कुछ मदद करें और प्रतिक्रिया देखें। यदि कोई व्यक्ति इसे हल्के में लेता है और "धन्यवाद" कहने की भी जहमत नहीं उठाता है, तो जान लें कि यह सिर्फ बुरा व्यवहार नहीं है। यह एक संकेतक है कि मदद करने की आपकी इच्छा की सराहना नहीं की जाती है, बल्कि उसे हल्के में लिया जाता है। निश्चय ही, आपने इस व्यक्ति की बहुत बार मदद की, इसलिए वह केवल लेने का आदी हो गया, उसे धन्यवाद देना भी आवश्यक नहीं समझा।

संचार के दौरान, अपने मित्र के चेहरे के भाव और टकटकी पर ध्यान दें। यदि कोई मित्र आपका उपयोग कर रहा है, तो वह जो चाहती है उसे प्राप्त करने के लिए उसे पसंद किया जाना चाहती है। क्या आपको कपट, जबरन मुस्कुराहट, दिखावा नज़र आता है? वह मुस्कुराने के लिए अपने चेहरे की मांसपेशियों पर दबाव डालेगी, जो बहुत अप्राकृतिक लगता है। साथ ही आंखें खाली और निष्कपट होती हैं। लेकिन जैसे ही आप अपने बारे में बात करना शुरू करते हैं, उस चीज़ के बारे में जो उसके लिए दिलचस्प नहीं है, मुस्कान गायब हो जाएगी और उसकी पूरी उपस्थिति उदासीनता के बारे में "चिल्ला" जाएगी। आख़िरकार, जीवंत रुचि, आंखों में आग, ईमानदारी, मुस्कुराहट के विपरीत, केवल एक मांसपेशी आंदोलन के साथ नकली नहीं हो सकती।

अगले अनुरोध पर "नहीं" कहने का प्रयास करें... और भर्त्सना के लिए तैयार रहें। यदि कोई दोस्त आपका उपयोग कर रहा है, तो वह निश्चित रूप से "हम दोस्त हैं, हमें एक-दूसरे की मदद करनी चाहिए, मैं बहुत कम पूछ रहा हूं..." जैसे वाक्यांशों में हेरफेर करना शुरू कर देगा। यदि आप यह समझाना शुरू कर दें कि आपके पास समय नहीं है, थके हुए हैं, या बस मदद करने का अवसर नहीं है, तो यह काम नहीं करेगा। स्वार्थी और स्वार्थी मित्र आपकी औकात में नहीं होगा, समझेगा नहीं और मना भी नहीं करेगा! आख़िरकार, वह आपके साथ केवल इसलिए थी कि वह कुछ ऐसा ले सकती थी जिस तक पहुँच अब बंद है। यदि आप मदद करना बंद कर देंगे, तो आपका दोस्त तुरंत आपको अपने जीवन से बाहर निकाल देगा। और कारण बिल्कुल सही है: आपने "उसे मुसीबत में छोड़ दिया"!

अनसुलझी समस्याओं, घमंड और पौराणिक कल्याण प्राप्त करने के लिए सभी मानव महत्वपूर्ण संसाधनों की एकाग्रता से भरी हमारी दुनिया में, यह बहुत... इसके अलावा, यह बात एक सच्चे दोस्त पर भी लागू होती है। कार्यस्थल पर व्यावसायिक संचार, परिचितों के साथ रोजमर्रा की बैठकें और अंतर-पारिवारिक संबंध निरंतर (आवश्यक) संपर्कों की प्रकृति में हैं। जबकि, ये एक अलग स्तर की अवधारणा है.

एक सच्चे मित्र का क्या अर्थ है?

जब आप किसी ऐसे व्यक्ति पर विचार करते हैं जिसके साथ आप वर्षों से संचार में जुड़े हुए हैं, तो आप अपने आप से यह प्रश्न पूछते हैं कि क्या वह सच्चा मित्र है या नहीं? इसका पता लगाना आसान है. एक सच्चे मित्र को चाहिए:

दिन या रात के किसी भी समय बचाव के लिए आएं;
अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आपका उपयोग नहीं करता;
यदि आप सफल होते हैं तो खुश रहें;
अपनी उपलब्धियों से ईर्ष्या न करें;
कठिन परिस्थितियों में सहायता;
वचन और कर्म से सहायता;
जैसे आप सोचते हैं कि आपकी दोस्ती से ज्यादा महत्वपूर्ण केवल आपके परिवार हैं।

क्या आप सुबह 3 बजे उठकर अपने दोस्त को मुसीबत से निकालने में मदद करने जायेंगे? या फिर आप उसके पास तभी जाएंगे जब आपको खुद बहुत बुरा लगेगा? आपको लोगों से वह चीज़ नहीं माँगनी चाहिए जो आप स्वयं उन्हें देने में सक्षम नहीं हैं या जिसकी आपको आवश्यकता महसूस नहीं होती।

एक सच्चा दोस्त ढूंढने के लिए सबसे पहली चीज़ जो आपमें होनी चाहिए वह है लोगों की कमियों के प्रति सहनशीलता। लोगों के बीच रिश्ते तभी संभव हैं जब दोनों इसे समझें। सच्ची मित्रता के सिद्धांत सहयोग और समझौता हैं। अपने आप को अपने मित्र की आलोचना करने, उसके शब्दों या कार्यों की ईमानदारी पर संदेह करने, या उसके चरित्र गुणों और विश्वदृष्टि का अनादर करने की अनुमति न दें।

अपने चरित्र में सुधार करें, एक पर्याप्त विश्वदृष्टि विकसित करें। एक बार जब आप इन लक्ष्यों को हासिल कर लें, तो तुरंत सुनिश्चित करें कि आपके आसपास ऐसे कई लोग हैं जिन्हें आपका दोस्त बनने में कोई आपत्ति नहीं है। और उनमें से कौन सच्चा दोस्त बनेगा यह आपको तय करना है।

आप कई कारकों को सूचीबद्ध कर सकते हैं जो आपको बताएंगे कि एक सच्चे मित्र का क्या अर्थ है:

जीवन पर विचारों की एकता;
पसंद;
आम हितों।

इसके अलावा, सामाजिक स्थिति और भौतिक संपदा में समानता दोस्ती में मदद करती है।

आपको अपने रिश्तेदारों के बीच एक सच्चा दोस्त मिलने की संभावना नहीं है। हमें बचपन से ही सिखाया जाता है कि समय के साथ यह एक आदत बन जाती है। अजनबियों के बीच दोस्ती आकर्षक होती है क्योंकि उस व्यक्ति से प्यार करने और उसका सम्मान करने की आदत आप पर थोपी नहीं जाती है, बल्कि आप उसके साथ वैसा ही व्यवहार करते हैं।

दोस्ती के नियमों और सिद्धांतों को समझना बचपन से ही शुरू हो जाता है। जीवन में मिलने वाला हर साथी दोस्त नहीं बनता। लेकिन अधिकांश वास्तविक हैं.

एक सच्चा, वफादार मित्र कैसे खोजें?

एक सच्चा, अच्छा दोस्त खोजने के लिए आपको बहुत प्रयास करने की ज़रूरत है। मित्रता एक पारस्परिक अवधारणा है। यदि आप किसी व्यक्ति से गर्म, मैत्रीपूर्ण भावनाएं स्वीकार करते हैं, तो बदले में आप उतनी ही मात्रा और समान गुणवत्ता देते हैं। नहीं तो दोस्ती नहीं चलेगी.

शुरुआत अपने आप से करें.

अपने लिए उन चरित्र लक्षणों की एक सूची चुनें जो एक मित्र में होनी चाहिए। यह भी चिन्हित करें कि कौन से लक्षण स्वीकार्य नहीं हैं। अब इन निशानों की तुलना अपने अंदर मौजूद चारित्रिक गुणों से करें। यदि नकारात्मक विशेषताओं की सूची में आपको कोई ऐसा गुण दिखाई देता है जो आपकी कमी है, तो सोचें कि क्या कोई मित्र आपके साथ व्यापार करना चाहेगा? आप अपनी कमियों को सही ठहराने के लिए किन कारणों का इस्तेमाल करते हैं? यह आपको लोगों, विशेषकर दोस्तों के प्रति अधिक सहिष्णु होना सिखाएगा।

आप अपने खाली समय में क्या करना पसंद करते हैं? खेल? पूल, फिटनेस सेंटर या अंतिम उपाय के रूप में किसी मैच में जाएँ। कला? . ऐसे दोस्त की तलाश करें जिसमें आपकी रुचियां मेल खाती हों। अच्छे आकार में रहें, अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें।

आशावाद।

जीवन को गुलाबी चश्मे से देखो। ये सहायता करेगा। द्वेष से मुस्कुराएं, ऐसे जिएं जैसे कि आपके चारों ओर शांति, शांति और खुशी का राज हो। लोगों को अच्छा लगता है जब उनके सामने कोई सकारात्मक और ऊर्जावान व्यक्ति खड़ा होता है। वे ऐसे व्यक्तियों के प्रति आकर्षित होते हैं।

सच्चा दोस्त है या नहीं: इसका पता कैसे लगाएं?

इस मुद्दे को स्पष्ट करने के लिए कोई मानक विधि का आविष्कार नहीं किया गया है। हालाँकि, कुछ संकेतों से आप तुरंत समझ जाएंगे कि यह व्यक्ति आपका सच्चा दोस्त है या नहीं।

साइन 1: समर्थन।

आपका मित्र उस समय क्या कहता है जब आप कठिन समय से गुजर रहे होते हैं और आप सहायता और समर्थन के लिए उसके पास आते हैं? एक सच्चे दोस्त को आपको जीवन के कठिन दौर से निकलने में मदद करनी चाहिए। यह एक ऐसा व्यक्ति है जिसमें आपको किसी भी स्थिति में समर्थन और समर्थन मिलेगा। सोचें और याद रखें कि एक मित्र कैसा व्यवहार करता है, और तुलना करें कि एक सच्चे, वफादार मित्र को क्या करना चाहिए:

संकेत 2: मेरी बात सुनो.

चाहे कोई दोस्त जरूरी मामलों में कितना भी व्यस्त क्यों न हो, उसे आपकी बात सुनने, सलाह देने और मदद करने का समय जरूर मिलेगा। तात्पर्य यह है कि लोग एक-दूसरे के साथ अनुभव और खुशियाँ साझा करते हैं, वार्ताकार जो कहना चाहता है उसे ध्यान से सुनते हैं।

तो, घटनाओं के विकास के लिए कौन से विकल्प घटित होते हैं:

अपने एकालाप के समय व्यक्ति की प्रतिक्रिया देखें। यदि वह प्रत्येक शब्द को ध्यान से सुनता है, सिर हिलाता है और अतिरिक्त प्रश्न पूछता है, तो वह निश्चित रूप से आपकी कहानी में रुचि रखता है। अन्यथा, कहानी पूरी करें, और अपने द्वारा उत्पन्न "बज" से व्यक्ति के कानों पर दबाव न डालें। इस व्यक्ति को आपके शब्द बिल्कुल ऐसे ही लगते हैं;
स्वयं जाँचें कि क्या आपके मित्र को वह बात याद है जिसके बारे में आपने उसे अभी हाल ही में बताया था। यदि वह आपकी कहानी में बताए गए मुख्य बिंदुओं को पुन: प्रस्तुत नहीं कर सकता है, तो उसे याद नहीं है। उसे बस कोई दिलचस्पी नहीं थी;
अपने मित्र के बात करने के समय को मानसिक रूप से गिनें और उसकी तुलना इस बात से करें कि आप कितनी देर बात करते हैं। यह वैसा ही होना चाहिए (कम से कम लगभग)। यदि आपमें से कोई दूसरे व्यक्ति की बात सुनने से ज्यादा बोलता है, तो वह उसे अपने उद्देश्यों के लिए उपयोग कर रहा है।

साइन 3: संचार.

रिश्तों की गुणवत्ता सीधे तौर पर लोगों की बातचीत पर निर्भर करती है। यह निर्धारित करने में मदद करने के कई तरीके हैं कि आप एक-दूसरे के साथ बातचीत कर रहे हैं या नहीं:

यदि आप जानते हैं कि आपकी कहानी या समस्या को समझकर स्वीकार किया जाएगा, कि आपका मित्र आपके जीवन में होने वाली घटनाओं से अवगत है, तो आप वास्तव में अच्छे दोस्त हैं। यदि आपको इस बारे में संदेह है कि किसी मित्र को किसी विशेष घटना के बारे में बताना चाहिए या नहीं, तो रिश्ते में पूर्ण विश्वास नहीं है;
ऐसा होता है कि करीबी लोग एक-दूसरे को एक नजर में ही समझ जाते हैं। यदि आपके पास ऐसा संपर्क है, तो आप सच्चे मित्र हैं;
यदि आप अपने आप को किसी मित्र को उसकी गलतियाँ और गलतियाँ बताने का अधिकार मानते हैं, और आप जानते हैं कि वह व्यक्ति नाराज नहीं होगा, बल्कि कृतज्ञता के साथ इस जानकारी को स्वीकार करेगा, तो आपके बीच वास्तव में एक अच्छा रिश्ता है;
यदि आप किसी व्यक्ति को अपमानित करने से डरते हैं और उसके आपके प्रति आपत्तिजनक बयानों या कार्यों के जवाब में चुप रहते हैं, तो आप दोस्तों से दूर हैं।

संकेत 4: गपशप।

इस बिंदु का पता लगाने के कई तरीके हैं:

आप एक ऐसे समूह में बैठे हैं जहाँ एक मित्र उपस्थित लोगों के साथ प्रसन्नतापूर्वक चहक रहा है। मेरे एक परिचित का फोन बजा और वह एक तरफ चला गया ताकि सामान्य बातचीत में हस्तक्षेप न हो। यदि कोई "दोस्त" इस व्यक्ति के बारे में गंदी बातें करना और उसके बारे में गपशप करना शुरू कर देता है, तो संभवतः यह वही है;
यदि कोई मित्र लगातार उन लोगों के बारे में चर्चा करता है, जो उसकी राय में, उसके अच्छे दोस्त माने जाते हैं, तो इस व्यक्ति से निपटना डरावना है;
यदि आपने अपने मित्र को आपके बारे में बुरा बोलते हुए सुना है, तो मित्रता की कोई बात ही नहीं हो सकती।

संकेत 4: क्रियाएँ।

देखें कि आपका मित्र आपसे संवाद करने के लिए कितना उत्सुक है। यदि वह आपसे बात करने या आपसे मिलने के लिए, अपने खर्च पर भी, समय निकालता है, तो आप उसके लिए बहुत मायने रखते हैं। कैसे समझें कि उसे आपकी ज़रूरत है या नहीं:

एक व्यक्ति नियुक्तियाँ करता है, हमेशा उनके पास आता है और खुशी से आपका स्वागत करता है - यह एक अच्छा दोस्त है;
यदि आप हमेशा समय की कमी के बारे में बहाने सुनते हैं, जो आपको अपना शेड्यूल बदलने के लिए मजबूर करता है, तो आप लाभ की तलाश में हैं;
यदि कोई व्यक्ति मिलने के प्रस्ताव के जवाब में कहता है कि वह आज व्यस्त है और बाद में आपको पता चलता है कि वह अन्य दोस्तों के साथ पार्टी में मौज-मस्ती कर रहा था जहां आपके लिए कोई जगह नहीं थी, तो उसके लिए आप वह व्यक्ति नहीं हैं जिसे आपको सब कुछ त्यागने की आवश्यकता है;
ऐसा होता है कि लोग वास्तव में खुद को ऐसी स्थितियों में पाते हैं जहां उनके पास संवाद करने के लिए समय और ऊर्जा नहीं होती है। लेकिन यह कोई स्थिर घटना नहीं है. यदि कोई "दोस्त" हमेशा महत्वपूर्ण चीजों में व्यस्त रहता है, और साथ ही सबसे असुविधाजनक क्षण में आपके लिए एक मिनट "ढूंढ" लेता है, तो यह आपका दोस्त नहीं है।

तो फायदा या सच्ची दोस्ती?

मैत्रीपूर्ण संबंधों के लिए एक और नकारात्मक कारक लाभ है। पाँच वर्षों के बाद यह महसूस करना अप्रिय है कि एक व्यक्ति को केवल एक अन्य लाभदायक उद्यम के रूप में आपकी आवश्यकता है।

ऐसे कई कारण हैं जो कहते हैं कि आपका फायदा उठाया जा रहा है:

समाज में उच्च स्थान;
लाभ (आपको हर दिन कार से काम पर जाने के लिए सवारी मिल सकती है);
उस व्यक्ति के पास करने के लिए कुछ नहीं है, और वह वास्तव में आपको पसंद नहीं करता है, लेकिन उसे किसी से दोस्ती करने की ज़रूरत है।

अपने दोस्तों को धोखा न दें और सावधान रहें कि वे आपसे झूठ न बोलें। अपने मित्र को उन प्रश्नों से परेशान न करें जिनका उत्तर वह उन कारणों से नहीं देता जिनका कारण केवल वही जानता है। जिसे आप सच्चा दोस्त मानते हैं उसके साथ खुले और ईमानदार रहें।

अपने मित्र के चरित्र में अच्छाइयां और बुराइयां ढूंढने का प्रयास न करें। आख़िरकार, वे किसी चीज़ के लिए नहीं, बल्कि उसके बावजूद प्यार करते हैं। लोग अलग-अलग हैं, सही कारणों को जाने बिना दूसरे लोगों के कार्यों की व्याख्या करना मुश्किल है। यदि आपका मित्र आपको अभी तक उनके बारे में नहीं बता सकता है, तो कठोरता से निर्णय न लें। व्यक्ति को होश में आने का समय दें, वह जल्द ही आपको खुद ही सब कुछ बता देगा। बस इस कठिन दौर में उसका सहारा और सहारा बनने की कोशिश करें। किसी ऐसे व्यक्ति के विश्वास को धोखा न दें जो आप पर आंख मूंदकर विश्वास करता हो। यदि आप एक बार असफल हो जाते हैं, तो आपको दूसरा मौका मिलने की संभावना नहीं है, और आप एक मित्र खो देंगे। एक सच्चा दोस्त आपको उसके अलावा किसी और से दोस्ती करने के लिए कभी नहीं डांटेगा। वह प्रसन्न है कि आप एक दिलचस्प और मिलनसार व्यक्ति हैं जिसने उसे अपना मित्र चुना।

छोटे राजकुमार को याद रखें: "हम उन लोगों के लिए ज़िम्मेदार हैं जिन्हें हमने वश में किया है"! दोस्ती एक उपहार है! इसे प्यार, देखभाल, ध्यान और गर्मजोशी के साथ संग्रहित, संरक्षित और पोषित करने की आवश्यकता है।

अगर आप सोच रहे हैं कि क्या आपका दोस्त सच्चा है, तो रिश्ते में दरार आ चुकी है। यह समझने के लिए कि उसे आपसे दोस्ती करने के लिए क्या प्रेरित करता है, यह देखना शुरू करें कि वह क्या कहता है और क्या करता है और वह आपको कैसा महसूस कराता है। बस इन निर्देशों का पालन करें और आपको जल्द ही सच्चाई का पता चल जाएगा।

कदम

आपका मित्र क्या कहता है उस पर ध्यान दें

1. देखें कि क्या आपका मित्र आपका समर्थन करता है।एक सच्चे दोस्त को आपको ज़रूरत महसूस करने, आत्मविश्वास महसूस करने और जीवन का आनंद लेने में मदद करनी चाहिए। यदि कोई मित्र आपको नीचा दिखाता है, आपको ऐसा महसूस कराता है कि आप बेकार हैं, और ऐसा लगता है कि आपको उससे एक दयालु शब्द भी नहीं मिलेगा, भले ही आपको वास्तव में उसके समर्थन की आवश्यकता हो, तो यह आपका सच्चा मित्र नहीं है। यदि आप जानना चाहते हैं कि क्या आपका कोई अच्छा दोस्त है, तो विचार करें कि क्या उसके बयान आशावाद को प्रेरित करते हैं।

   • देखें कि क्या वह आपकी तारीफ करता है। यदि कोई मित्र वास्तव में आपके नए कपड़ों से लेकर आपकी कार्य उपलब्धियों तक हर चीज़ की प्रशंसा करता है, तो वह एक अच्छा मित्र है। यदि आपको याद नहीं आ रहा कि आखिरी बार आपने कब उसे अपनी प्रशंसा करते हुए सुना था, तो आपको समस्या हो सकती है।
   • देखें कि क्या आपका मित्र आपको प्रोत्साहित करने का प्रयास कर रहा है। यदि वह किसी परीक्षा, नौकरी के लिए इंटरव्यू या पहली डेट से पहले आपका समर्थन करता है, तो वह एक सच्चा दोस्त है। यदि आप उस पर भरोसा नहीं कर सकते कि वह आपकी मदद करेगा, भले ही आपको वास्तव में इसकी आवश्यकता हो, तो आपको समस्या हो सकती है।
   • देखें कि क्या आपका मित्र आपका समर्थन कर रहा है। एक दोस्त को हर समय आपको खुश करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन एक अच्छा दोस्त आपका सबसे बड़ा चीयरलीडर होना चाहिए और आप जो भी करें उसमें सफल होने में आपकी मदद करनी चाहिए।

2. देखें कि क्या वह आपकी बात सुन रहा है।एक अच्छे दोस्त को आपको जो कहना है उसे सुनने के लिए समय निकालना चाहिए। सच्ची दोस्ती में, दोनों को अपने विचार साझा करने चाहिए और प्रतिक्रिया प्राप्त करनी चाहिए। यदि आप पाते हैं कि आपका मित्र लगातार अपनी समस्याओं के बारे में बात करता है, लेकिन आपकी बारी आने पर ऊब जाता है और विचलित हो जाता है, तो हो सकता है कि आपका मित्र बुरा हो। यहां कुछ संकेत दिए गए हैं कि आपका मित्र अच्छा श्रोता नहीं है:

   देखें कि आपका मित्र आपके साथ किस प्रकार बातचीत करता है।संचार किसी भी रिश्ते, विशेषकर दोस्ती में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यदि आप एक ही पक्ष में हैं, तो आपको अपने विचारों और भावनाओं के प्रति ईमानदार होना चाहिए और एक खुला और ईमानदार संवाद बनाए रखना चाहिए। यह बताने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं कि क्या आप और आपका मित्र वास्तव में एक-दूसरे से जुड़ रहे हैं:

   • यदि आपको ऐसा लगता है कि आप अपने विचारों और भावनाओं को अपने मित्र के साथ स्वतंत्र रूप से साझा कर सकते हैं, यदि आपका मित्र जानता है कि आपके जीवन में क्या चल रहा है और आप उससे इस बारे में ईमानदारी से बात करने में सहज महसूस करते हैं, तो आपका रिश्ता वास्तव में अच्छा है। यदि आप अपने मित्र को अपनी सच्ची भावनाएँ बताने से डरते हैं क्योंकि वे इसे अस्वीकार कर सकते हैं या नाराज़ हो सकते हैं, तो आप जुड़ नहीं रहे हैं।
   • यदि आपको ऐसा लगता है कि आप जानते हैं कि आपका मित्र क्या सोच रहा है और क्या महसूस कर रहा है, तो आपका घनिष्ठ संबंध है। अगर आपका दोस्त समय-समय पर आपको अपने बयानों से आश्चर्यचकित करता है या अपनी भावनाओं को आपके अलावा किसी और के साथ साझा करता है, तो आपके रिश्ते में समस्याएं हैं।
   • यदि आपको लगता है कि आपका मित्र अनुचित व्यवहार कर रहा है तो उसके साथ गंभीर बातचीत करना संभव है, तो इसका मतलब है कि आपका एक करीबी संबंध है। यदि आप और आपका मित्र शांति से कह सकते हैं, "मैं वास्तव में नाराज था कि आप कल रात पार्टी में नहीं आए," और इसके बारे में बात करते हैं, तो आपकी दोस्ती मजबूत है। मित्रता पूर्ण नहीं हो सकती, और किसी भी ग़लतफ़हमी को समय-समय पर दूर करना महत्वपूर्ण है।
   • यदि आप अपने मित्र के अपमान को चुपचाप सह लेते हैं क्योंकि आपको लगता है कि वह आपकी टिप्पणियों पर अतिरंजित प्रतिक्रिया करेगा या उसे अनदेखा कर देगा, तो आपके रिश्ते में समस्याएं हैं।

3. देखें कि क्या आपका मित्र अक्सर गपशप करता है।यदि आपका तथाकथित दोस्त भी चुगली करता है तो संभव है कि आपकी अनुपस्थिति में वह आपके बारे में भी चुगली करता हो। बेशक, हर कोई कभी-कभी अपने दोस्तों की हड्डियों को रगड़ना पसंद करता है, लेकिन अगर आपको ऐसा लगता है कि आपका दोस्त लगातार गपशप कर रहा है और दूसरे लोगों के बारे में गंदी बातें कह रहा है, तो शायद आपका "दोस्त" भी आपकी पीठ पीछे वही काम कर रहा है। यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जिनसे पता चलता है कि आपका मित्र गुप्त रूप से आपके बारे में अफवाहें फैला रहा है:

   • यदि आपका मित्र किसी व्यक्ति के पीठ फेरते ही उसके बारे में बात करना शुरू कर देता है, तो संभवतः वह एक बुरा मित्र है।
   • यदि आपका मित्र नियमित रूप से उन लोगों के बारे में चर्चा करता है जिन्हें वह अपना सबसे करीबी दोस्त कहता है, तो हो सकता है कि वह आपके बारे में भी चर्चा कर रहा हो।
   • अगर आपका दोस्त लगातार उन लोगों के बारे में बुरा बोलता है जो आसपास नहीं हैं तो यह एक बुरा संकेत है।
   • यदि आप जानते हैं कि आपके मित्र ने आपके बारे में गपशप की है या गंदी बातें कही हैं, विशेषकर यदि ऐसा एक से अधिक बार हुआ है, तो वह सच्चा मित्र नहीं है।

   आपका मित्र क्या कर रहा है उस पर ध्यान दें

   1. देखें कि क्या वह आपके साथ संवाद करने में समय बिताने का प्रयास करता है।एक सच्चा दोस्त चाहे कुछ भी हो, आपके लिए समय निकालेगा। बेशक, हम जल्दी में रहते हैं और कभी-कभी हमारे पास खाने या सोने का भी समय नहीं होता है, दोस्तों के साथ बातचीत करना तो दूर की बात है, लेकिन एक सच्चा दोस्त हमेशा आपको थोड़ा समय देगा, खासकर यदि आपको वास्तव में इसकी आवश्यकता है। यहां बताया गया है कि कैसे बताएं कि क्या आपका दोस्त वास्तव में आपके साथ कुछ गुणवत्तापूर्ण समय बिताने के लिए कुछ कर रहा है:

      • यदि कोई मित्र नियमित रूप से आपको फोन करता है या दोपहर के भोजन या रात्रिभोज के लिए आपसे मिलता है और हमेशा वादे के अनुसार काम करता है, तो आपके पास एक अच्छा मित्र है।
      • अगर कोई दोस्त लगता है बिल्कुल भीवह आपको समय नहीं देता है, जीवन की "अव्यवस्थित लय" के बारे में लगातार शिकायत करता है और आपसे हर बार उसके शेड्यूल के अनुकूल होने की अपेक्षा करता है, जिसका अर्थ है कि आपके रिश्ते में समस्याएं हैं।
      • यदि आपका मित्र अपने महत्वपूर्ण व्यक्ति और अपने अन्य दोस्तों के साथ बहुत समय बिताता है, लेकिन आपके साथ नहीं, तो आप आखिरी व्यक्ति हैं जिसमें उसकी रुचि है।
      • हो सकता है कि आपका मित्र अपने जीवन में बहुत तनावपूर्ण समय से गुज़र रहा हो, और यह ठीक है। लेकिन अगर कोई दोस्त आपसे मिलने में हमेशा व्यस्त रहता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह आपके साथ बिताए गए समय को महत्व नहीं देता है।

   2. देखें कि क्या आपकी दोस्ती बराबरी की है.एक आदर्श मित्रता में, दोनों लोग रिश्ते को बनाए रखने में समान मात्रा में प्रयास करते हैं, चाहे वह संचार करना हो, मिलने के लिए समय निकालना हो, या बस हर दिन छोटे या महत्वपूर्ण तरीकों से एक-दूसरे की मदद करना हो। अगर आप दोस्ती के लिए हर संभव प्रयास करते हैं तो आपके दोस्त को भी जवाबी कदम उठाना चाहिए। यहां बताया गया है कि कैसे जानें कि आप दोनों अपनी दोस्ती पर समान रूप से काम कर रहे हैं:

      • देखें कि क्या आप दोनों एक-दूसरे के प्रति अपना स्नेह दिखाते हैं। हर किसी को गले मिलना पसंद नहीं होता, लेकिन अगर आप अपने दोस्त को गले लगाते हैं तो उसे भी आपको वापस गले लगाना चाहिए और समय-समय पर अपनी पहल पर आपको गले लगाना चाहिए।
      • अगर आपको लगता है कि आप एक-दूसरे का समान रूप से समर्थन करते हैं, तो आपकी दोस्ती मजबूत है। हालाँकि आप में से कोई एक कठिन समय से गुज़र रहा होगा, कुल मिलाकर आपको एक-दूसरे को समान रूप से प्रोत्साहित करना चाहिए। अगर आपको ऐसा लगता है कि आप अपने दोस्त की जिंदगी को रोशन करने के लिए लगातार प्रयास कर रहे हैं लेकिन बदले में आपको कुछ नहीं मिल रहा है, तो आपके रिश्ते में समस्या है।
      • यदि आप दोनों एक-दूसरे की समान रूप से मदद करते हैं, तो आपकी सच्ची दोस्ती है। शायद आप अपने दोस्त के लिए नोट्स ले रहे थे जब उसका हाथ टूट गया, और कृतज्ञता के संकेत के रूप में, उसने आपको रात के खाने पर आमंत्रित किया, आपको फिल्मों में आमंत्रित किया, या आपके पसंदीदा बैंड के संगीत कार्यक्रम के लिए टिकट दिलवाया। आप अपने दोस्त के लिए जो भी करें, सुनिश्चित करें कि वह भी आपकी मदद करे।
      • यदि आप दोनों अधिक बार मिलने, फोन पर बात करने और आम तौर पर एक साथ रहने के बारे में समान रूप से परवाह करते हैं, तो आपकी सच्ची दोस्ती है। अगर आपको ऐसा लगता है कि आप ही पहले मिलने का सुझाव देते हैं और फोन करते हैं, लेकिन आपका दोस्त कभी आपसे मिलने की पहल नहीं करता है, तो आपके रिश्ते में समस्याएं हैं।

   3. देखें कि क्या आपका मित्र अपनी बात पर कायम है।एक अविश्वसनीय व्यक्ति अच्छा मित्र नहीं हो सकता। यदि आपका मित्र कभी भी वह नहीं करता जो वह वादा करता है, आपसे सहमत होता है, या आपकी योजनाओं के बारे में पूरी तरह से भूल जाता है, तो आप उस पर भरोसा नहीं कर सकते। निश्चित रूप से, हर कोई समय-समय पर गलतियाँ करता है, लेकिन यदि आपका मित्र कभी वह नहीं करता जो वह कहता है, तो वह आपके समय या आपकी कंपनी को महत्व नहीं देता है। यहां बताया गया है कि कैसे बताएं कि आपका मित्र अविश्वसनीय व्यक्ति है:

      • यदि आपका मित्र अक्सरआपको निराश करता है, इसका मतलब है कि वह एक अविश्वसनीय, सड़ा हुआ व्यक्ति है, और उसके साथ व्यवहार न करना ही बेहतर है।
      • यदि आपको लगातार ऐसा लगता है कि आपका मित्र गैर-जिम्मेदार है और अपने वादे निभाने का प्रयास नहीं करता है, तो वह एक अविश्वसनीय व्यक्ति है।
      • यदि आपका मित्र लगातार आपको निराश करता है, यहां तक ​​कि उन मामलों में भी जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं, तो आपको समस्या है। यदि वह अंतिम समय में आपके साथ फिल्मों में जाने से इंकार कर देता है, तो यह कष्टप्रद हो सकता है, लेकिन यदि वह आपको दोहरी डेट पर ले जाता है, या जब आप उस पर भरोसा कर रहे हैं कि वह आपको एक महत्वपूर्ण बास्केटबॉल खेल में ले जाएगा, तो आप गंभीर समस्याएँ हैं.

   4. विचार करें कि क्या आपके मित्र के पास आपसे मित्रता करने के अन्य कारण हैं।रिश्तों को बाहर से देखना बहुत मुश्किल है, लेकिन ज़रूरी है। समय लें और इस बारे में सोचें कि यदि आपका मित्र आपको एक व्यक्ति के रूप में महत्व नहीं देता है और आपके साथ रहना पसंद नहीं करता है तो वह आपसे क्यों जुड़ा रहेगा। यहां कुछ सामान्य कारण बताए गए हैं कि क्यों कोई नकली दोस्त आपसे संपर्क कर सकता है:

      • लोकप्रियता. यदि आप अपने मित्र से अधिक सफल हैं और वह आपके दायरे में आने के लिए आप पर दबाव बना रहा है, तो आपके लिए समस्या है।
      • सुविधा। हो सकता है कि आपका "दोस्त" आपसे संवाद कर रहा हो क्योंकि आप नियमित रूप से उसे यात्राएं देते हैं या उसे धोखा देने देते हैं।
      • उदासी। हो सकता है कि आपका मित्र आपसे केवल इसलिए चैट कर रहा हो क्योंकि उसके पास करने के लिए इससे बेहतर कुछ नहीं है। आप इसे तब समझ पाएंगे जब वह आपको छोड़ देगा, एक नया दोस्त, एक नई कंपनी या यहां तक ​​कि एक प्रेमी (प्रेमी) पाकर।

   इस बात पर ध्यान दें कि आपका मित्र आपको कैसा महसूस कराता है

   1. देखें कि क्या यह आपको अपने बारे में अच्छा महसूस करने में मदद करता है।चाहे कुछ भी हो, एक दोस्त आपके साथ रहना चाहिए और निश्चित रूप से, आपको खुद पर और अपने निर्णयों पर विश्वास दिलाना चाहिए। एक मित्र को आपके हर काम से सहमत होने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपकी मित्रता को एक व्यक्ति के रूप में स्वयं के प्रति आपकी संतुष्टि की समग्र भावना में योगदान देना चाहिए। यहां बताया गया है कि कैसे बताएं कि आपका मित्र आपके आत्मसम्मान पर सकारात्मक प्रभाव डाल रहा है:

      • यदि आप किसी मित्र के साथ बैठक से वापस आते हैं और प्रसन्न और प्रेरित महसूस करते हैं, या बस उस समय को याद करके हँसते हैं जब आप एक साथ घूम रहे थे, तो आप दोस्ती से लाभान्वित हो रहे हैं। यदि हर बार जब आप किसी मित्र को अलविदा कहते हैं तो आपको ऐसा लगता है कि आपने गलती की है, अपने मित्र को परेशान किया है, और आम तौर पर खुद को बदतर बना लिया है, तो आपके पास एक समस्या है।
      • यदि कोई मित्र अपने अहंकार को बढ़ावा देने के लिए आपकी आलोचना करता है, तो आपको समस्या होती है। यदि कोई मित्र आपकी शक्ल-सूरत, फिगर या ग्रेड के बारे में व्यंग्यात्मक टिप्पणियाँ करके आपको नीचा दिखाता है, तो वह सच्चा मित्र नहीं है।
      • यदि कोई मित्र आपके साहसी और सही निर्णयों का अनुमोदन करता है या आपके कुछ गलत करने पर सहानुभूति रखता है, तो आपका एक अच्छा मित्र है। जब आप गलतियाँ करते हैं, तो एक सच्चे दोस्त को आपका और भी अधिक समर्थन करना चाहिए, न कि आपको बदतर बनाना चाहिए।

   2. देखें कि क्या यह आपको महत्वपूर्ण महसूस करने में मदद करता है।यदि अपने "दोस्त" के साथ घूमने-फिरने से आप यह महसूस करने में असुरक्षित महसूस करते हैं कि आप उसके लिए कितने महत्वपूर्ण हैं, तो आपको समस्या है। बेशक, एक दोस्त को आपकी झूठी तारीफ करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन एक सच्चे दोस्त को आपको हमेशा महत्वपूर्ण, आवश्यक और यहां तक ​​कि अपूरणीय महसूस कराना चाहिए। यहां बताया गया है कि कैसे बताएं कि क्या वह आपकी ज़रूरत महसूस करने में मदद कर रहा है:

      • देखें कि क्या वह आपकी मदद के लिए आपकी सराहना करता है, धन्यवाद व्यक्त करता है और आप उसके लिए जो कुछ भी करते हैं, उसकी वास्तव में सराहना करता है। एक सच्चा मित्र मदद के लिए आभारी होता है; एक बुरा दोस्त आपको धन्यवाद नहीं देता क्योंकि वह इसे हल्के में लेता है।
      • देखें कि क्या आपका निर्णय और राय उसके लिए महत्वपूर्ण हैं। यदि कोई मित्र वास्तव में आपको महत्व देता है और आपको अपने जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा मानता है, तो समय-समय पर वह सलाह के लिए आपके पास आएगा और आपकी राय पूछेगा। यदि आपके मित्र को इस बात की परवाह नहीं है कि आप किसी भी चीज़ के बारे में क्या सोचते हैं, चाहे इस सप्ताह के अंत में कौन सी फिल्म देखनी है या एक नया रूममेट ढूंढने का उनका निर्णय, तो आपके रिश्ते में समस्याएं हैं।
      • देखें कि क्या आपका मित्र वास्तव में आपकी उपस्थिति का आनंद लेता है। यदि जब आप किसी सामाजिक कार्यक्रम में उपस्थित होते हैं, तो कोई मित्र आपको गले लगाता है और कहता है कि उसे खुशी है कि आप आए, तो वह एक अच्छा दोस्त है। यदि, आपके प्रकट होने पर, कोई मित्र अनिच्छा से आपका स्वागत करता है या आपकी ओर ध्यान नहीं देता है, अधिक "शांत" परिचितों के साथ संवाद करता है, तो आपको समस्याएं हैं।

   3. इस बारे में सोचें कि क्या आप अपने दोस्त के साथ समय बिताकर खुश हैं।क्या यह महत्वपूर्ण है। अकेलापन महसूस न करने और अपने आस-पास की दुनिया का और अधिक आनंद लेने के लिए दोस्ती की आवश्यकता होती है, इससे आपका जीवन जटिल नहीं होना चाहिए। अगर आपको अपने दोस्त के साथ अकेले रहने में ज्यादा मजा आता है, तो यह आपके लिए समस्या है। यहां कुछ संकेत दिए गए हैं कि आपका दोस्त आपको परेशान कर रहा है:

      • अगर आपको अपने दोस्त से मिलने की कोई जल्दी नहीं है क्योंकि जब आप मिलते हैं तो वह सिर्फ अपने बारे में ही बात करता है और मानता है कि आपको उसके पीछे भागना चाहिए, तो आपके लिए समस्या है।
      • यदि आप अपने दोस्त को तब नहीं देखना चाहते जब आप अन्य दोस्तों, परिवार या अपने महत्वपूर्ण अन्य लोगों के साथ हों क्योंकि वह किसी के साथ नहीं मिल सकता है, तो आपके पास एक समस्या है।
      • यदि आप अपने दोस्त के साथ समय बिताने का आनंद नहीं लेते हैं क्योंकि उनके साथ आपकी दोस्ती आपको प्रेरित, उत्साहित या संलग्न नहीं करती है, तो आपके पास समस्या है।
      • हर व्यक्ति के जीवन में एक काली लकीर शुरू हो सकती है। जब आपका दोस्त बुरे ब्रेकअप से गुजर रहा हो तो उसके साथ समय बिताना मजेदार नहीं हो सकता है, लेकिन अगर आपको ऐसा लगता है कि आपका दोस्त लगातार पीड़ित है और आप अपने जीवन में आगे नहीं बढ़ सकते क्योंकि आप बस उसे वापस लाने की कोशिश करते हैं उसके होश में, तो...तुम्हें समस्याएँ हैं। आप एक दोस्त हैं, कोई बनियान नहीं जिसे पहनकर आप लगातार रो सकें।

   4. अपनी अंतरात्मा की आवाज सुनें.यदि कोई मित्र आपको दुखी करता है, आपका साथ नहीं देता है, या उस पर भरोसा नहीं किया जा सकता है, तो दोस्ती ख़त्म कर देना ही सबसे अच्छा है। सच्चे दोस्त ढूंढना मुश्किल है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि एक बुरा दोस्त, बिना दोस्त के रहने से बेहतर है। सोचो: क्या वह सचमुच आपका सच्चा दोस्त है, या आप बस उसे चाहते हैं?

      • यदि आपने यह भी सोचा है कि क्या आपका दोस्त असली है, तो यह पहले से ही यह मानने का कारण देता है कि आपके रिश्ते में गंभीर समस्याएं हैं। दोस्ती मुकम्मल नहीं हो सकती और इसमें कठिनाइयां अपरिहार्य हैं, लेकिन फिर भी चीजों को संयम से देखें।
   • अपने मित्र के सकारात्मक और नकारात्मक कार्यों को तौलने का प्रयास न करें। एक सच्चे दोस्त को आपकी पीठ पीछे आपके बारे में बात नहीं करनी चाहिए, आपसे चोरी नहीं करनी चाहिए, आपसे झूठ नहीं बोलना चाहिए, आदि, चाहे वह कितना भी अच्छा इंसान क्यों न लगे।
   • कई अन्य चीज़ों की तरह, दोस्ती भी विभिन्न रूपों में आती है। सच्ची मित्रता के लिए दोनों की ओर से गंभीर प्रयास की आवश्यकता होती है; बहुत से लोग स्वयं पर गहरे विश्वास का प्रतिकार करने और उसे उचित ठहराने में असमर्थ या अनिच्छुक होते हैं। एक अच्छी दोस्ती को सिर्फ इसलिए बर्बाद न करें क्योंकि वह सही नहीं हो सकती - याद रखें कि अगर आपको दूसरे लोगों को धोखा देने की आदत है तो आपके पास कभी भी सच्चे दोस्त नहीं होंगे।
   • जब आप किसी और के साथ समय बिताते हैं तो एक अच्छे दोस्त को ईर्ष्या नहीं होगी।

   चेतावनियाँ

   • अपने दोस्तों से झूठ न बोलें क्योंकि अन्यथा वे भी आपसे झूठ बोलना शुरू कर देंगे। या इससे भी बदतर, यदि आप महत्वपूर्ण क्षणों में निष्ठाहीन हैं तो वे आपसे दोस्ती करना बंद कर देंगे और वे समझ जाएंगे कि आप उन्हें धोखा दे रहे हैं। कुछ कठोर करने जा रहा हूँ, ईमानदार होउनकी तरफ!
   • अपने मित्र को दखल देने वाले प्रश्नों से परेशान न करें। इससे फायदे की बजाय नुकसान ज्यादा हो सकता है, खासकर अगर आपकी दोस्ती सच्ची है।
   • अपने आप को यह सोचकर मूर्ख मत बनाइए कि कोई आपका मित्र है जो आपके बारे में वैसा महसूस नहीं करता। आप केवल स्वयं को ही नुकसान पहुँचाएँगे।