Как снять отек лица умывание холодной водой. Отечность лица: причины и способы устранения. Эффективные методы устранения отечности

Когда в организме нарушается водный обмен, в межклеточном пространстве мягких тканей задерживается жидкость, что приводит к образованию отеков. Также эта проблема возникает при нарушении функции почек, печени, сердца, щитовидной железы и сосудов. Вероятность образования отеков резко повышается в жару, при употреблении соленой пищи, от переутомления и колебаний гормонального фона. В любом случае при появлении сильных отеков на лице и конечностях человек должен обратиться к врачу и пройти все необходимые исследования, позволяющие определить причину проблемы. Только после излечения основного заболевания или применения поддерживающей терапии отеки сойдут.

Все же многие люди задаются вопросом о том, как убрать отеки для того, чтобы не только нормально выглядеть, но и хорошо себя чувствовать. Казалось бы, что прием мочегонного препарата - это оптимальное решение проблемы с отеками. Это так, но только в том случае, если диуретик был прописан врачом при наличии показаний для приема препарата. Бесконтрольный и неправильный прием мочегонных таблеток может привести к нарушению работы сердца и нервной системы. Поэтому для того чтобы быстро устранить отек в домашних условиях, следует обратить внимание на средства, которые не только эффективно справятся с поставленной задачей, но и не принесут вреда здоровью.

Лицо и веки

Мешки под глазами и заплывшие веки придают человеку болезненный вид. Как снять отеки с лица в домашних условиях, причем быстро?

1. Охлажденные чайные пакетики прикладывают к векам на пять минут. Отеки уходят быстро, а кожа в области век становится подтянутой.
2. Чтобы убрать отеки с лица в домашних условиях, в морозилке рекомендуется иметь заготовленный лед из кофе. Приготовить лед просто: достаточно заварить очень крепкий натуральный кофе, остудить, разлить в формочки для льда и поставить в морозилку. При использовании льда важно не перестараться, так как можно простудиться.
3. Несколько веточек свежего розмарина мелко рубят и заливают стаканом горячей воды. Отвар настаивают неделю в темном месте. Процеженным настоем по утрам умывают отечное лицо.
4. Для быстрого снятия отеков с лица в домашних условиях полезно принимать чай от отеков, который можно приготовить своими руками. Для этого берут 80 граммов листа ежевики, 10 граммов листьев березы и столько же мать-и-мачехи. Одну часть трав заливают двумя частями кипятка. Заготовку настаивают 15 минут под крышкой. Чай принимают два раза в день: стакан утром, второй - перед обедом.
5. С ночи столовую ложку листьев березы заливают стаканом холодной воды и настаивают заготовку восемь часов. Настоем пропитывают косметические диски и прикладывают их к векам как компресс.
6. Быстро убрать отеки лица в домашних условиях помогает свежий сок картофеля. Из нескольких картофелин нужно отжать сок, пропитать им салфетки и сделать компресс для век.
7. Чайную ложку измельченной петрушки смешивают с двумя чайными ложками домашней сметаны. Маску наносят на лицо и через 20 минут смывают прохладной водой.

Конечности

Отекшие конечности мешают человеку комфортно себя чувствовать, особенно когда приходится надевать обувь. Отеки на ногах обычно появляются к вечеру. Вот как снять отечность ног с помощью ванночек и компрессов:

1. В 10 литрах теплой воды растворяют стакан соли, столовую ложку соды и чайную ложку настойки йода. С помощью этого раствора нужно сделать 30-минутную ванночку для ног.
2. Несколько сырых картофелин мелко трут на мелкой терке, полученную массу кладут ровным слоем на лодыжки и фиксируют ее пищевой пленкой. Компресс держат полчаса.
3. Крупную свеклу мелко трут на терке, полученную массу кладут на отрез марли и закрепляют компресс на лодыжках. Продолжительность процедуры - 20–30 минут.
4. 0,5 килограмма ягод брусники или клюквы измельчают в блендере, заливают литром кипятка и настаивают всю ночь. На следующий день напиток принимают как чай через каждые три часа. К вечеру отеки на ногах не появятся.
5. Две части масла касторки смешивают с одной частью скипидара. На ночь полученной мазью растирают стопы и надевают носки.
6. Чтобы быстро убрать отеки ног, можно сделать растирание льдом, приготовленным из отвара ромашки, шалфея или зеленого чая с лимоном.

Как снять отек с помощью приема отваров:

1. Три части цветков липы, по две части цветков бузины, мяты и ревеня и чайную ложку крапивы заливают 0,5 литра кипятка (трав должно быть две столовые ложки). Отвар настаивают под крышкой час, затем процеживают и принимают по стакану в сутки (два приема).
2. Как убрать отек с помощью овса: три столовые ложки неочищенного сырья заливают литром воды и настаивают всю ночь. Утром настой проваривают на протяжении 20 минут. В течение суток отвар принимают по 30 миллилитров пять раз в день. Курс лечения - три дня.

Отвечая на вопрос о том, как убрать отек с ног, следует упомянуть о препаратах для местного применения, которые обладают тонизирующим и сосудоукрепляющим эффектом. К таким препаратам относят:

• гель (крем) Венитан;
• гель Лиотон 1000;
• Гепариновую мазь;
• мазь Троксевазин.

Обычно мази и гель прописываются в том случае, если отечность ног спровоцирована варикозным расширением вен.

Чтобы обезопасить себя от возникновения отеков лица и конечностей, следует ограничить употребление соли, а также продуктов с консервантами и красителями. Рекомендуется вводить пищу, обладающую легким мочегонным эффектом. Это кабачки, тыква, огурцы, персики, сливы, абрикосы, арбуз, дыня, вишня и другие. Не допустить появления отечности позволят регулярные занятия спортом, соблюдение режима дня и ношение удобной обуви и одежды.

Иногда, смотря в зеркало по утрам, кажется, что по ту сторону находится совсем другой человек. Всему виной сильно отекшее лицо или некоторые его «детали». Такая ситуация в современном мире не редкость. Хронический недосып, шумная вечеринка и другие факторы заставляют задуматься, как снять отек с лица за короткий срок и придать ему отдохнувший вид.

Если накануне не было алкогольных посиделок и со сном все в порядке, то проблему нужно искать глубже. Одутловатость лица является следствием чрезмерного накопления жидкости в тканях. Излишнее употребление воды в вечернее время и соленая пища приводит к такому состоянию чаще всего. Если ситуация повторяется изо дня в день, стоит проверить работу почек. Жара также заставляет пить воду без меры, что отражается на лице утром.

Могут проявить себя и женские деликатные факторы. Беременность часто сопровождается отеками из-за гормонального дисбаланса. Если с помощью простых рекомендаций не удается снизить отечность лица и организма в целом стоит обратиться за квалифицированной помощью. Такая ситуация может привести к гестозу, что плохо отразится на здоровье матери и малыша.

И приближающиеся месячные способны «подпортить» лицо, как утверждают специалисты. Припухлость образуется не у всех и не требует лечения. Это также связано с изменением гормонального фона в этот период.

Еще одной частой причиной является аллергия. Новая косметика, фрукты, пыльца и другие раздражающие факторы способны вызвать сильнейшую реакцию. Здесь необходим прием антигистаминных таблеток: супрастина, зодака, тавегила. Но предварительная консультация врача тоже не помешает, к отеку может присоединиться удушье. Это очень опасное состояние.

Любое травмирование тканей - это потенциальная опухоль, которая развивается сразу или через некоторое время. Ее необходимо обработать мазью от отеков на лице. Можно использовать такие варианты: синяк-офф, траумель, составы с бадягой. В случае отсутствия специальных препаратов под рукой применяют троксевазин, кетонал, лиотон-гель, гепарин. Если же начал развиваться явный воспалительный процесс с высокой температурой, то поможет только врач.

Одутловатое лицо может быть одним из симптомов тяжелого хронического заболевания . Самыми частыми недугами бывают:

1. Сахарный диабет.
2. Болезни сердца.
3. Гипертония.
4. Ожирение.

Если же все серьезные причины исключены, убрать отечность можно с помощью народных методов.

Существует несколько способов, которые помогут снять отечность лица быстро и без особых усилий. Средства для этого найдутся в каждом доме .

Этот вид воздействия на кожу подразумевает под собой пропитывание ткани каким-либо составом и прикладывание ее к лицу на некоторое время. Ждать результата лучше в лежачем положении .

Помимо компрессов, можно приготовить домашние натуральные маски.

Согласитесь, что не очень приятно с самого утра видеть в зеркале круглое и отекшее лицо. Особенно, если вам нужно собираться на работу и там главное именно ваше лицо. Поэтому необходимо знать, как за несколько минут можно снять с лица даже самый тяжелый отек. Для того же, чтобы средство подействовало на вас правильно, необходимо установить из-за чего именно у вас по утрам появляются отеки на лице.

Почему отекает лицо, причины данной проблемы

• Слишком большое употребление жидкости . Чаще всего именно это и становится причиной такого неприятного явления, как отек лица. Когда вы пьете очередной стакан воды, то вспомните, что у каждого человека есть своя норма потребления жидкости, которую желательно не превышать. В этом случае снять отеки не составит труда, достаточно просто контролировать то, сколько вы за день употребляете жидкости. Также стоит сократить количество чая или кофе, особенно если вы любите, когда эти напитки очень крепкие. Если же вы любите натуральные соки, то помните, что их нужно разводить водой для того, чтобы они лучше усваивались и приносили больше пользы. Это не касается покупных соков в пакетах.
• Чрезмерное употребление соленой, пряной, острой или копченной пищи . Продукты такого типа не позволяют жидкости вовремя покинуть ваш организм. Кроме того, после такого обеда вы начинаете пить в несколько раз больше жидкости. Поэтому стоит значительно сократить количество подобной пищи, ведь она способна вызвать не только отеки, но и другие проблемы со здоровьем, которые могут быть еще более серьезными.
• Потребления большого количества мучных продуктов или сладостей . Пища такого характера тоже задерживает в организме воду. Она очень тяжелая для усваивания и при чрезмерном потреблении в организме увеличивается уровень глюкозы и жира. Если с вечера вы съели много конфет или пирожков, то не удивляйтесь, когда утром вы обнаружите отек. Если вы будете контролировать количество таких продуктов в своем рационе, то очень скоро забудете и о отеках на лице.
• Голод . Именно скрытый тип голода может стать причиной появления отеков на лице. Такой голод может возникнуть, когда вы будете питаться чипсами, сладостями и другими вредными продуктами. Также сюда можно отнести и действительно голод, который возникает из-за ограничений в еде.

Другие причины появления отеков на лице

Гормональный сбой может возникнуть из-за сильного стресса, беременности или же во время месячных. В эти периоды в организме женщины увеличивается количество гормона эстрогена, который и может способствовать задержке воды в организме. В таком случае снять отеки можно только после того, как будет восстановлен гормональный фон и при помощи специальных компрессов. Не обойтись и без должного косметического ухода, а именно нанесения специальных гелей, протирание лица льдом или же специальный массаж, который должен тонизировать нашу кожу и лицо.

Если причиной стали нарушения в сердечно-сосудистой системе, то тогда кроме отеков на лице вы заметите еще и неестественный синеватый цвет губ и самой кожи. Такие отеки нельзя игнорировать и нужно немедленно обращаться к врачу, и он пропишет вам специальные препараты после тщательного осмотра. Также довольно распространенными причинами может быть регулярное употребление алкоголя, недостаточное количество отдыха и сна, а также нарушенная работа почек.

Многие из нас, когда просыпаются замечают, что лицо приобрело несколько иные очертания. Стало более круглым и возможно немного сменило цвет. Это не что иное, как отеки и есть множество причин, по которым они возникают. Поэтому нужно в первую очередь узнать, что же именно вызвало у вас появление отеков и после этого нужно начать с ними бороться. Иногда же просто необходимо очень быстро избавиться от отечности. Например, если вам нужно идти на работу или просто выходить из дома, то тогда на помощь вам придет несколько действенных советов.

Действенные способы, которые помогут моментально снять отеки

Не менее разнообразные и домашние средства для борьбы с данной проблемой. Мы имеем возможность выбирать из огромного количества растений, которые в некоторых случаях могут быть еще более эффективными, нежели косметика самых популярных производителей.

1. Чайный компресс . Этот способ нравится очень многим женщинам и особо хорошо он снимает отеки, которые возникают под глазами. Для этого возьмите запаренные пакетики с чаем и положите их на глаза или в готовом чае намочите ватные диски. Эффект будет заметен за несколько минут, и он явно вас порадует. Если же вы хотите, чтобы компресс не только убрал отеки, но и взбодрил, то тогда нужно делать его не теплым (лучше всего подходит для вечерней процедуры), а холодным. Для компресса можно брать любой чай на ваше усмотрение.
2. Кофейный лед . Такой способ тоже довольно популярный. Он снимает отеки, тонизирует и даже подтягивает кожу при регулярном использовании. Для того, чтобы сделать такой лед не нужно никаких особых знаний. Достаточно сделать крепкий кофе и разлить его в формочку для льда и отличное средство для вашего лица готово.
3. Фрукты, овощи и зелень . Эти дары природы также помогут вам справиться с вашей проблемой. Лучше всего помогают при отеках огурцы, розмарин, петрушка и картофель. Для того, чтобы быстро убрать отеки с лица достаточно наложить на него кружочки нарезанных овощей и полежать в таком состоянии минимум пять минут. Если вы предпочитаете зелень, то ее нужно мелко нарезать и для лучшего эффекта смешать с соком петрушки или охлажденным зеленным чаем. Кашица наносится на все лицо и тоже держится минут пять. Некоторые женщины делают из коней и стеблей петрушки настой и им протирают лицо или же превращают его в лед.

Несколько рецептов мочегонного чая

Также можно приготовить розмариновую воду, которая считается весьма простым и действенным средством против отечности лица. Свежие ветки розмарина заливаются горячей водой, но ни в коем случае не кипятком и оставляются на неделю в темном месте. После этого воду можно использовать, когда у вас будут появляться отеки.

Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Как убрать отечность с лица: методы и противоотечные препараты

Отеки могут возникать по разным причинам: недосыпание, повышенная эмоциональная нагрузка, стрессы, лишняя жидкость в организме, проблемы с почками. В любом случае, это явление не очень приятное, особенно, когда симптомы проявляются на лице. Как избавиться от отеков народными способами, косметическими методами, при помощи препаратов, поговорим в статье.

Смотрясь по утрам в зеркало, каждая девушка хочет видеть свое посвежевшее, отдохнувшее лицо. Но, к сожалению, от отеков никто не застрахован. Они портят общую картину, сразу добавляется несколько лет к основному возрасту, глаза напоминают маленькие щелочки. Справиться с проблемой можно довольно быстро, важно понимать, почему возник отек.

Причины появления отеков лица

Прежде чем начинать избавляться от отеков, необходимо выяснить причину их возникновения. Они могут быть следующими:

1. Бессонница. В этом случае одутловатость лица проявляется в районе век. Исправить ситуацию можно при помощи компрессов, льда, косметических масок;

2. Сильное переутомление. Стрессы, недосыпание, напряженная работа дают о себе знать. Лицо выглядит «уставшим», опухает область носогубных складок, под глазами возникают темные круги. Самое правильное решение в этой ситуации – отложить свои дела, посетить SPA-центр, неплохо помогает лимфодренажный массаж;

3. Лишняя жидкость в организме. Особенно остро проблема возникает после большого количества выпитых напитков на ночь и поедание большого количества соли. Вода задерживается в организме и возникают отеки;

4. Похмелье. Если накануне был перебор со спиртным, наутро это обязательно отразится на вашем лице. Помогут медикаментозные препараты и компрессы;

5. Неправильное питание. Употребление в пищу острых, соленых, копченых блюд обязательно приведет к образованию отеков;

6. Пересушенный воздух в квартире. Происходит это, как правило, в зимний период, когда начинает работать центральное отопление. Помимо отечности кожа на лице приобретает красноватый оттенок, могут появиться неприятные ощущения: покалывание, жжение, зуд;

7. Ряд заболеваний. Наиболее распространенные: аллергия, проблемы с почками, сердцем, остеохондроз, воспаление лимфатических узлов.

С наиболее вероятными причинами возникновения отечности разобрались, пора узнать, как избавиться от возникшей проблемы.

Как снять отечность с лица лекарственными препаратами и мазями

Если появление отеков связано с различными заболеваниями, избавиться от них можно только при помощи препаратов, которые должен прописать врач:

Посттравматическая отечность. Возникает от сильного удара. Отек распространяется очень быстро, кроме этого возникает синяк или гематома. Специалисты советуют сразу приложить холод к травмированной области на лице. После этого воспользоваться мазями: «Гепариновая мазь», «Индовазин», «Синяк-Офф», «Бадяга», «Аллантоин». В состав этих лекарственных средств входят компоненты, которые убирают воспаления стенок сосудов, предотвращают закупорку вен, нормализуют кровообращение, выводят через поры лишнюю жидкость;

Аллергическая отечность. Снять ее можно при помощи любых антигистаминных средств («Диазолин», «Аллерон», «Лоратодин», «Зодак»). В тяжелых случаях, например, при отеке Квинке, специалисты используют серьезные гормональные препараты, например, «Преднизолон».

Отечность связанная с варикозной болезнью убирается при помощи венотоников, кремов, гелей и мазей с троксерутином и экстрактом конского каштана.

Отечность при воспалительных процессах, происходящих в организме. В этих случаях врачи рекомендуют принимать медикаменты, например, «Ибупрофен», «Напроксен».

При заболеваниях почек, сердца, эндокринной системы с выраженными отеками назначают мочегонные препараты, которые выводят лишнюю жидкость. Помимо этого нужно использовать средства, которые содержат калий.

Важно! В любом случае, если отеки возникают на фоне какого-либо заболевания, необходимо обратиться за помощью к врачу, он пропишет нужное лечение, так как отеки это следствие, а не причина.

Как быстро убрать отечность лица после алкоголя

Если накануне у вас была бурная, веселая вечеринка, с многообразием коктейлей и прочего спиртного, можете быть уверенными в том, что на утро на лице обязательно будет отек. Дело в том, что этиловый спирт пагубно влияет на работу внутренних органов, тормозит процесс обмена веществ. В результате этого организм получает интоксикационный стресс. Убрать отечность лица после алкоголя можно следующими способами:

Примите прохладный душ. Если нет проблем с сердцем можно использовать контраст теплой и прохладной воды;

Выполните скрабирование кожи и сделайте маску, тем самым вы улучшите цвет лица, если отеки под глазами, то используйте патчи для глаз ;

После душа хорошо разотрите тело махровым полотенцем. Это усилит кровообращение;

Хорошо помогут сорбенты, если у вас в аптечке есть «Полисорб», «Энтеросгель» можете смело их принять. Препараты впитают в себя все токсические вещества, которые находятся в организме;

Не забывайте соблюдать водный баланс в течение дня. Пейте большое количество прохладной воды, можно с добавлением сока лимона и свежих веточек мяты. Подобный напиток не только освежает, но и прекрасно тонизирует.

Съешьте что-нибудь с большим количеством углеводов, фаст-фуд, пироженку, печенье.

Хорошо помогают бороться с похмельем таблетки глицин, можно выпить от 5 до 10 штук.

Большая ошибка многих – похмеляться на следующий день. В этом случае отеки не только не уйдут, но и наоборот усилятся.

Как убрать отечность лица в домашних условиях

Убрать мешки под глазами и отечность можно при помощи продуктов, которые находятся под рукой. Рассмотрим популярные рецепты:

Приложите к векам использованный пакетик с зеленым чаем. Этот способ особенно хорош в утренние часы. Черная заварка окрасит кожу, придаст эффект легкого загара, поэтому использовать ее не рекомендуется;

Настоящий эликсир от отеков – свежий огурец. Отрежьте тонкий слайс овоща и приложите к глазам. Оставьте его на 10-15 минут, пока он полностью не отдаст свою влагу. Также можно использовать кружочки картофеля. Только старайтесь выбирать сезонные овощи, которые были выращены на грядках, не обрабатывались химическими компонентами;

Быстро отбелит лицо маска из петрушки и лимонного сока. Этот рецепт подходит для девушек с жирной кожей. Понадобится небольшой пучок мелко нарезанной петрушки и 50 мл свежевыжатого сока. Ингредиенты перемешиваются между собой и наносятся на лицо. Маска держится 15-20 минут, после этого смывается теплой водой. Не забудьте нанести увлажняющий крем после процедуры. Для сухой кожи замените сок жирной сметаной;

Еще один действенный способ – применение кубиков замороженного кофе. Заранее подготовьте напиток, разлейте в специальные формочки и поместите в морозилку. Если на утро обнаружите отечность, протрите кожу подобным кубиком кофе. Лицо будет выглядеть свежим. Эта процедура противопоказана при респираторных заболеваниях, а также при невритах лицевых нервов.

Народные методы хорошо тем, что под рукой всегда оказываются нужные компоненты, которые входят в рецепты масок. Эффект от них замечательный. Буквально за 30 минут можно привести кожу лица в порядок: убрать отечность и темные круги под глазами.

Компрессы от отечности лица

В домашних условиях можно убрать отечность с помощью компрессов . Процедура не сложная, алгоритм действий следующий:

1. Для начала нужно подготовить салфетки, которые вы будете прикладывать к лицу. Лучше, чтобы они были льняными или хлопчатобумажными;

2. Подготовьте нужную смесь (рецепты будут рассмотрены ниже);

3. Процедура проводится только в лежачем положении. Отток лимфы в этом случае лучше;

4. Салфетку нужно хорошенько смочить, немного отжать (чтобы жидкость не стекала), приложить к лицу;

5. Держать средство нужно 5-10 минут, до полного высыхания;

6. После окончания процедуры наносится увлажняющий крем.

Косметологи советуют перед процедурой на несколько минут положить салфетку в морозилку, эффект от компресса только усилится.

Настало время поговорить о рецептах смесей для компрессов:

Одним из самых эффективных средств от отеков можно считать раствор соли. Для приготовления нам понадобится 2 литра горячей воды, 60 г поваренной соли. Соедините компоненты, смочите салфетку и приложите к лицу. По времени процедура займет 5-10 минут, не передерживайте, а то может появиться раздражение;

Неплохо справляются с отеками контрастные компрессы. Для начала приготовьте отвар шалфея. 30 г травы залейте 500 мл кипятка, дайте настояться 30 минут. Затем разделите жидкость на две части. В одну поместите лед, другую хорошенько нагрейте. Смачивайте салфетку поочередно в отваре. Подобную процедуру можно проводить женщинам, у которых нет купероза;

Также помогут избавиться от отеков лекарственные травы. Смешайте календулу, ромашку, шалфей (по 1 чайной ложке), добавьте стакан кипятка, дайте хорошенько настояться. Приложите компресс на 10 минут, процедуру можно повторять несколько раз.

Подобные компрессы эффективно борются с отеками, кроме этого хорошо питают кожу.

Массаж от отеков лица

Если компрессы и маски не помогают справиться с проблемой, можно выполнить массаж. Усильте микроциркуляцию крови, отток лимфы и отеки сойдут довольно быстро.

Рассмотрим технику выполнения лимфодренажного массажа лица

Соедините несколько пальцев (указательный, средний, безымянный). Плавно начинайте движение от основания бровей до висков. При этом вы не должны испытывать боль;

Перейдите в область шеи. Двигайтесь вниз к ключицам. Движения должны быть плавными, не торопливыми;

Средним пальцем начинайте совершать движение от нижнего века к виску. В этой области кожа нежная и чувствительная, поэтому лучше смазать подушечки пальцев маслом или кремом;

Те же движения проделайте в области верхнего века. Не сильно надавливайте на кожу, иначе отечность только увеличится, появятся синяки;

Также массируйте область носогубных складок. Движения совершайте сверху вниз.

Лучше делать массаж перед зеркалом. Каждое упражнение повторяйте по 8-10 раз. Для усиления эффекта перед процедурой на кожу лучше нанести масло. После того, как массаж окончен, умойте лицо теплой водой (холодную лучше не использовать, чтобы не застудить разогретые мышцы). Можно воспользоваться гелем или тоником, эти средства уберут лишний жир.

У лимфодренажного массажа есть ряд противопоказаний:

Слишком выраженный купероз;

Повышенная температура тела;

Простудное заболевание;

Воспаления, ожоги, порезы на коже;

Онкология.

Подобный массаж при правильном выполнении дает потрясающий эффект.

Как убрать отечность лица косметологическими препаратами

Отечность лица можно убрать косметологическими препаратами, такими как маски для лица, сыворотки, патчи под глаза. В состав этих средств должны входить следующие компоненты: альгинат, экстракт спирулины, белая или черная глина, экстракты конского каштана и арники, ментол, витамины С, Е, К.

Как убрать отечность лица, было описано в статье. Сделать это можно разными способами: применяя народные методы, лекарственные препараты, мази, делая компрессы, маски, лимфодренажный массаж. Не забудьте о противопоказаниях, например, если кожа воспаленная, от процедур лучше отказаться. Важно выяснить причину возникновения отеков. Если есть проблемы со здоровьем, то лечение должно проходить при помощи медикаментозных препаратов. В этом случае без консультации врача не обойтись.

Если по утрам обнаруживается припухлость и отеки лица, то это никого не радует. Отечность может проявляться каждый день или очень часто, что говорит о том, что проблему следует решать немедленно.

Естественно есть способы быстро убрать отечность лица в домашних условиях, но это, скорей всего, будет иметь однодневный эффект. Если же вы хотите избавиться от этой проблемы навсегда, то придется всерьез разобраться в причинах этого явления, изменить образ жизни и во многих случаях даже пройти лечение.

Обращаем ваше внимание: при регулярной отечности лица вам нужно, прежде всего, обратиться к докторам и не экспериментировать с народными методами лечения. Тем более ни в коем случае не принимайте лекарства с мочегонным действием.Опасность самолечения состоит в том, что этим вы нарушите обменные процессы в своем организме, и состояние ваше может ухудшиться. Даже если мочегонные средства имеют натуральную основу, широко рекламируются, или помогли вашей подруге или соседке – не рискуйте своим здоровьем и изучите причины, вызывающие отеки.

Возможные причины отечности лица

Рассмотрим наиболее частые причины, приводящие к отекам. Это может быть образ вашей жизни и рацион питания, которые при желании можно подкорректировать самостоятельно. Но может быть и заболевание органов и систем, когда нужно сходить к врачу, который сможет поставить точный диагноз и назначить лечение. Проанализируйте эти причины и примите решение.

Отеки могут возникать, если вы:
♦ постоянно переутомляетесь и хронически недосыпаете;
♦ едите острую и соленую пищу и затем много пьете жидкости перед сном;
♦ увлекаетесь новомодными диетами;
♦ бурно проводите вечера с употреблением алкоголя;
♦ используете некачественную косметику для ухода за лицом и макияжа.
Заболевания, которые чаще всего приводят к отекам на лице:
♦ проблемы с почками (чаще отеки появляются по утрам);
♦ сердечно-сосудистые заболевания (отеки появляются к вечеру и не только на лице, но и на руках и ногах);
♦ проблемы на фоне приема гормональных препаратов;
♦ заболевания уха-горла-носа;
♦ заболевания глаз (конъюнктивит, ячмень);
♦ некоторые неврологические проблемы;
♦ аллергии.

Посмотрите, о заболеваниях каких органов могут говорить отеки на лице:
Как уже говорилось выше, некоторые ситуации целиком зависит от вас, от вашего отношения к самому себе. Что-то вы можете исправить сами, а с какими-то проблемами вам следует обратиться к специалисту.

• Прежде всего, измените свой образ жизни и откажитесь от вредных привычек. Для сохранения красоты и молодости требуется полноценный и комфортный сон не менее 8 часов, хроническое недосыпание, неудобная подушка или поза во время сна немедленно отразятся на вашем лице. Правильное положение головы нормализует лимфоток и предупреждает отечность.
• Часто можно наблюдать отечность лица после бурных вечеринок и употребления алкоголя. Бурные ночные возлияния влияют на почки, сердце и печень, в организме происходит сбой обменных процессов, он обезвоживается, а в тканях накапливается жидкость. Даже если вы практикуете поздние ужины с чаем, кофе или газировкой, это может вызвать отечность глаз и лица. Лучше пейте мятные, брусничные, ромашковые чаи.
• Правильный рацион питания – основа здоровья. Но если вы употребляете много соли, любите консервированную, копченую или жареную пищу, то это может стать возможной причиной отеков на лице. Рекомендуется в сутки потреблять не более 2-3 грамм соли, больше есть овощей, ягод и фруктов, морской капусты, овсяных и рисовых каш – они выводят излишки соли из нашего организма. И, конечно же, нужно пить достаточное количество чистой воды.

• Проанализируйте причины аллергических реакций, которые сопровождаются отечностью на лице. Попутно при этом могут возникать проблемы с дыханием, зуд, выделение слизи из носа. Это может быть сезонная аллергия, восприимчивость к некоторым запахам и веществам.
  

  Скорая помощь: сделайте раствор соли (1 чайная ложка на стакан воды) и протирайте им нос. При стойких симптомах обязательно обратитесь к врачу, чтобы выявить аллерген и выписать необходимые препараты. Отеки при аллергии могут привести к опасным последствиям, поэтому не пренебрегайте лечением.

• Довольно часто отеки возникают на веках или вокруг глаз. Причин много: недосыпание, неверный образ жизни, плохая косметика и некачественный демакияж. Но наиболее опасны воспалительные процессы слизистой, когда отек является предвестником ячменя или конъюнктивита. Отнеситесь к этому внимательно и не занимайтесь самолечением в случае нагноения на веке.
  Читайте, как избавиться от мешков и припухлости под глазами:
• Отечность лица иногда проявляется на фоне приема гормональных средств, например преднизолона. Обратитесь к доктору, чтобы отрегулировать это проявление.
• Иногда вы можете заметить отек с какой-то одной стороны лица. Это может говорить о воспалении десны, заболеваниях горла, носа или уха и даже о воспалении тройничного нерва. В этом случае не затягивайте свое посещение врача (стоматолога, лор-врача, невропатолога), чтобы не получить более серьезных симптомов и неприятных изменений своей внешности.
• Причиной проблем с лицо может стать и неразумное пользование косметикой.
  Во-первых , необходимо придерживаться При этом соблюдайте умеренность, удаляя излишки средств с эпидермиса, не наносить ночные кремы и маски непосредственно перед сном, чтобы не проснуться утром с отекшим лицом. Косметика должна позволять коже дышать, а не закупоривать поры.
  Во-вторых , ежевечерне тщательно очищайте кожу от грязи и косметики. Демакияж делайте специальными средствами ухода или готовьте средства своими руками из натуральных продуктов.
  В третьих , подбирайте только качественную уходовую и декоративную косметику, которую нужно обязательно тестировать на аллергенность. Тест проводится так: нанесите немного средства на внутренний сгиб локтя или на запястье и понаблюдайте за реакцией кожи в течение 20-30 минут.

Вот что рассказывает специалист о причинах отеков, видео:

Салонные процедуры и готовые средства для устранения одутловатости лица

Специалисты предлагают различные процедуры, которые практикуются в косметологических кабинетах и клиниках. В сложных случаях, когда отеки под глазами и одутловатость лица не проходят от домашних процедур и изменения рациона питания, лучше обратиться к квалифицированному специалисту, который сможет определить причину и подобрать адекватную методику, способную вернуть вам красоту. Кроме того выпускаются и готовые косметические средства от отеков.

Назовем самые эффективные из них:
1. Мезотерапия – избавление от отеков с помощью инъекций специальных лекарственных растворов.
2. Миалифтинг – аналогичная процедура по восстановлению подкожных мышц импульсами тока. Правда имеет возрастные ограничения.
3. Кислородный лифтинг — подтяжки кожи и насыщение клеток кислородом. Особенно хорош при возрастных изменениях кожи.
4. Дарсонвализация – лечение высокочастотным током, благодаря этой процедуре застой лимфы в коже рассасывается, улучшается кровообращение, клетки получают больше кислорода, а сама кожа приходит в тонус.
5. Специальные гелевые маски на область вокруг глаз – еще один из популярных способов для устранения отечности по утрам, когда есть дефицит времени. Улучшения кровообращения и повышения упругости и тонуса кожи. Ее можно приобрести в отделе косметики или аптеке. Маска охлаждается в холодильнике, а затем накладывается на проблемную зону на 10-15 минут.
6. – отличный способ устранения отеков на лице. Вы можете его делать как у специалиста, так и освоить сами и проводить процедуру дома.

Домашние процедуры от отечности лица

В домашних условиях есть немало способов избавления от отеков на лице, и предупредить их появление. Это могут быть компрессы, криотерапия льдом, примочки и различные натуральные маски. Все они просты и доступны, нужно просто не лениться.

1. Для устранения отечности кожи можно протирать кожу льдом – это дает великолепный тонизирующий эффект, особенно, если сопровождать его легким массажем. Вы можете приготовить кубики льда из воды, или настоев ромашки, березовых почек, календулы, шалфея, чистотела, зеленого чая. Каждое утро протирайте лицо – так вы легко избавитесь от легкой припухлости.
   На эту тему читайте статью:
   2. Другой действенный способ — контрастные умывания и контрастные компрессы. Как это делается: попеременно ополаскивайте лицо в течение 3-5 минут холодной и горячей водой, в конце ополосните водой комнатной температуры. Аналогично делаются компрессы: накладывается полотенце, смоченное и отжатое в горячей воде – до остывания, затем прикладывается холодное на 1 минуту, всего 4-6 повторов. Обратите внимание, что холодовые процедуры не рекомендуются при воспалениях лицевого нерва, десен или зубной боли.
   4. Соляной компресс от отека – очень эффективный метод. Чтобы приготовить его, возьмите 4 столовые ложки соли и растворите ее в 2 литрах горячей воды. Пропитайте полотенце раствором, отожмите и положите на все лицо до остывания, оставив возможность для дыхания. Повторите это 2-3 раза. Затем умойтесь и нанесите крем для вашего типа кожи.

Домашние маски от отеков на лице

Приводим рецепты масок, которые вы можете приготовить сами из продуктов, которые находятся у вас под рукой. Такие натуральные средства не только решают обозначенную проблему, но и заметно улучшают общее состояние кожных покровов. Желательно проводить их курсами по 2-3 процедуры в неделю не менее 2-х месяцев.

Гречка и огурец

Процедуры с этим составом отлично увлажняют кожу, насыщают ее витаминами и микроэлементами, сужают поры и разглаживает эпидермис.
Вам потребуется один небольшой огурец и столовая ложка гречневой муки. Огурец натрите на мелкой терке, в эту кашицу добавьте муку и перемешайте. Нанесите маску толстым слоем на кожу и подержите ее 20-25 минут. Удалите остатки салфеткой и ополосните лицо прохладной водой. Усилить эффект можно. Протерев кожу кубиком льда.

Картофель и петрушка

Ингредиенты этой маски не только снимают одутловатость, но и слегка отбеливаю пигментированные участки кожи.
Вам потребуется одна картофелина и пучок зелени петрушки. Картофель натрите на мелкой терке и отожмите сок. Зелень очень мелко порубите и дополнительно разотрите в ступке, чтобы выделился сок. Смешайте картофель с петрушкой и нанесите на лицо на 20 минут. В конце процедуры удалите остатки влажной салфеткой и ополосните кожу прохладной водой.

Глина и чай

Это домашнее средство от припухлостей особенно хорошо помогает при проблемной и жирной коже: регулирует выработку кожного сала, чистит и сужает поры, снимает воспаления и избавляет от прыщиков. Лицо свежеет и светлеет после таких процедур.
Одну столовую ложку косметической глины смешайте с ¼ стакана крепко заваренного зеленого чая. Полученную кашицу нанесите на лицо и оставьте до подсыхания, следите, чтобы кожа не стянулась сильно. После этого положите на маску влажную салфетку на пару минут и затем смойте остатки прохладной водой. Одновременно можно положить использованные чайные пакетики на веки глаз.

Сырой картофель

Крахмал, содержащийся в сыром картофеле, обладает , заметно подтягивая и освежая лицо.
Просто почистите один-два клубня и натрите их на терке. Выложите массу на марлю и приложите к лицу на 20-25 минут. На веки также хорошо положить пластики картофеля. После процедуры ополосните кожу прохладной водой и нанесите увлажнение.

Петрушка и йогурт

Этот состав хорошо справляется с отечностью, увлажняет и осветляет кожу.
Зелень мелко измельчите и помните до выделения сока. Добавьте к ней немного натурального йогурта и перемешайте. Подержите массу 20-25 минут на лице и смойте прохладной водой.

В этом видео вы узнаете способы избавления от отечности: