Ароматические лампы как пользоваться. Как правильно использовать прибор. Классическая аромалампа для эфирных масел: как пользоваться

Аромалампа - это не женский каприз или подражание киношедеврам. Такая вещь помогает уравновесить психологическое состояние, снизить вероятность инфекционных заболеваний и даже устранить проблемы со сном. А как пользоваться аромалампой с маслами? Сейчас расскажем. Но сначала разберемся, что представляет собой подобная вещь.

Виды подобных устройств

Аромалампа представляет собой керамическую емкость. Она состоит из испарительницы, арки и красочного корпуса для установки свечки в виде таблетки. Современные технологи создали также электрический вариант восточной аромалампы и аромалампы-USB, тем самым упростив проблему поиска маленьких свечек. Использовать подобную вещь можно в любом помещении, не ограничиваясь только домом. Подберите ненавязчивый нейтральный запах, и даже на вашем рабочем месте будет уместна аромалампа.

Как пользоваться устройством, чтобы равномерно наполнить помещение или даже весь дом легким ароматом? Необходимо приловчиться к выбранной лампе. Если она имеет внушительную емкость для испарения, стоит начинать с половины имеющегося объема, а количество аромамасла или смеси не должно превышать 5 капель.

Как правильно пользоваться аромалампой? Многие специалисты советуют новичкам знакомиться с подобной терапией, начиная с 2 капель. Так организм постепенно адаптируется к аромату.

Чтобы понять, как пользоваться аромалампой, фото которой вы видите в нашей статье, стоит рассмотреть ее нехитрую конструкцию. Емкость для испарения может вмещать от 2 до 15 столовых ложек жидкости, чем больше испарительница, тем медленней будет происходить наполнение дома ароматом.

Первый сеанс ароматерипии должен не превышать 25 минут, каждый следующий можно смело продлевать, но остановиться специалисты рекомендуют на 2 часах. Этого времени достаточно, чтобы организм расслабился, эмоционально отдохнул и перезарядился.

Как пользоваться аромалампой с маслами: фото и инструкция

Чтобы ароматерапия дала положительные результаты, стоит заучить несколько правил совместной жизни с прибором:

• Перед каждым сеансом ароматерапии необходимо хорошенько проветрить помещение. Не следует экономить время на обновление воздуха в квартире. Терапия должна проходит при плотно закрытых окнах, без наличия сквозняков или вентиляции. За счет маленького количества испаряемой жидкости, заполнение пространства протекает довольно медленно, поэтому приток свежего воздуха противопоказан.
• Если разогрев испарительницы происходит путем нагревания чаши свечкой, обязательно нужно учесть фактор возгорания - не стоит устанавливать лампу на пластиковых или легко воспламеняющихся поверхностях. Также не забывайте и о присутствии детишек - интерес ребятишек может привести к трагическому исходу.
• Температура ароматической жидкости не должна превышать 55-60 ºС, кипение - первый враг подобной терапии. Почему? Потому что масла теряют лечебные свойства. Чтобы аромалампа работала в необходимом режиме, следует выбирать конструкцию с достаточным расстоянием между горелкой и самой емкостью для испарения.
• Аромат стоит подбирать «под себя» - если сеанс строго индивидуальный, если же действием лампы будут наслаждаться сразу несколько людей, стоит подойти к этому процессу с предельной аккуратностью. Ведь каждый запах действует на разных людей по-своему.
• Для ароматерапии годится только теплая вода - это существенно сэкономит время разогрева и позволит маслам легче раствориться.
• Не стоит оставлять работающей (горящей) лампу с пустой емкостью для испарения.
• Каждый человек с опытом сам определяет оптимальное количество капель масла, но средние значения специалисты ограничивают 5 капельками на каждые 15-16 м 2 помещения. Подходить к данному процессу стоит серьезно. Запах для первых сеансов следует подбирать нейтральный и дружелюбный, страстные нагруженные масла могут повредить слизистую и вызвать приступ удушья.
• По мере испарения жидкости в аромалампе ее необходимо пополнять той же тепленькой водичкой. Доливать холодную не стоит - чаша в процессе пользования уже накалилась, а потому такая жидкость может привести к трещинам керамических посудин.
• После каждого использования емкость для испарения нужно очень тщательно вымыть с мылом. Поэтому подбирать конструкции стоит со съемными резервуарами-испарителями. Некоторые источники ошибочно выводят подобное правило регулярного мытья только в тех случаях, когда будет меняться действующее вещество - маслянистые остатки на емкости способствуют большей продолжительности процесса разогрева.

Какое лучше масло выбрать для того или иного помещения?

Как пользоваться аромалампой со свечой? Мастера подобной терапии рекомендуют разные сорта масел под каждое помещение, чтобы получить максимальную пользу от сеанса. Давайте их рассмотрим:

• Для эмоционального отдыха в спальне прекрасно подойдут масло мелиссы, трогательной лаванды, кокетливого иланг-иланга и прекрасного нероли - данные вещества можно смело смешивать все вместе или комбинировать только парные смеси.
• Для нормализации атмосферы на рабочем месте идеально подойдет освежающий лимон и деликатный розмарин. Данные масла можно использовать и вместе, особенно пользователи выделяют концентрацию 2:1.
• А вот порадовать детские пенаты поможет сочетание привлекательной корицы и чудного мандарина. Данные масла подарят помещению аромат праздника, уюта и счастья.
• Окутать чарующим ароматом гостиную поможет прекрасный квартет масел - лаванда, чудодейственная мелисса, будоражащий лимонник и колоритный петитгрейн.

Смешение веществ в разных пропорциях может не только помочь расслабиться и внутренне настроиться, но и вылечить множество заболеваний.

Масла

Какие масла помогают при лечении тех или иных болезней? Конечно же, это достаточно серьезная тема. Сейчас мы выделим популярные составы. Например, лимон. Это масло будет полезно при бронхите, головной боли, гепатите. Также его можно применять для профилактики инфекционных и респираторных заболеваний. При бронхите будет полезно еще вдыхать аромат кедра, лайма и лаванды.

Мята - полезное вещество. Его можно применять для успокоения нервной системы. Также масло помогает при мигренях и зубной боли.

Еще одним популярным маслом является розмариновое. Его применяют для нормализации артериального давления, а также как противосполительное средство для органов дыхания.

Электрическая лампа

Более безопасной и оптимально практичной является электрическая аромалампа. Как пользоваться ею? Сейчас расскажем. Все зависит от ее конструкции. Существует несколько видов таких приборов:

• Аромалампа-блюдце. Она является полностью пожаробезопасной - в блюдечко наливается теплая водичка и капается оптимальное количество масла. Питание блюдца происходит за счет подключения к стандартной сети электроснабжения.
• Существует более футуристический вид - керамическое колечко, пропитанное маслом. Его можно смело надевать на настольный светильник или бра, и при нагреве от лампочки оно начинает источать нежный аромат.

Как пользоваться аромалампой электрической, четко изложено в прилагаемой инструкции к каждой конкретной модели. За счет максимального упрощения и адаптации под потребности среднестатистического покупателя электрические испарительницы являются максимально удобными для частого использования.

Ультразвуковая аромалампа: как пользоваться?

Многих прельщает ультразвуковое устройство. За счет более тонкого и качественного распределения и подогрева биодоступность аромамасла повышается в несколько раз, процесс распространения запаха ускоряется. Все это выгодно сокращает время сеанса и позволяет пользоваться прибором в любой ситуации.

USB-устройство

Порадовать чистым ароматом сможет электрическая USB-аромалампа для эфирных масел. Как пользоваться данным произведением технической мысли, сможет понять даже школьник. Подключение и разогрев металлического блюдца (основания) происходит посредством подключения к USB-порту компьютера. Площадь действия подобной мини-лампы небольшая, поэтому никакой дискомфорт не испортит сеанса. Также подобные приборы имеют оригинальный внешний вид, что существенно упрощает процесс их эксплуатации на рабочем месте.

Подарить неподражаемый вечер или просто несколько часов умиротворения помогут правильно подобранное устройство и вещества. Дополнять масляные процедуры можно ароматическими ваннами с морской солью, ванильными свечами и лепестками роз.

Главное правило любого сеанса ароматерипии - удовольствие и полное умиротворение. Поэтому не стоит начинать процедуру в плохом расположении духа. Следует дать организму несколько минут на эмоциональный отдых: негативные мысли могут помешать насладиться дивным сочетанием масла и видом трепещущего огня.

Небольшое заключение

Теперь вы знаете, что представляет собой аромалампа, как пользоваться ею, мы тоже написали. Успехов вам и приятных запахов!

Мало что может сравниться с зажженными свечами, хорошей музыкой и приятным запахом, витающим по квартире… Идеальный способ провести спокойный вечер дома! Но еще лучше применять полезные свойства эфирных масел для решения конкретных задач: релаксации, устранения микробов, снятия стресса, получения заряда бодрости и т.п. Ароматерапия в домашних условиях доступна всем – нужно лишь знать, как правильно выбирать и сочетать разные масла для аромалампы. Несколько идей с интересными рецептами смесей ожидают вас в этой статье.

Аромалампы являются одним из самых простых и красивых способов занести приятный запах в жилище. Они, как правило, недорого стоят, и благодаря искрящимся внутри свечам заставляют вашу комнату выглядеть ещё теплей и привлекательней.

Использовать аромалампу для эфирных масел довольно просто: заполните чашу водой, в которую затем добавьте несколько капель своего любимого эфирного масла или их смесь. Зажгите свечу, положите её под чашу и наслаждайтесь ароматом! Правильная дозировка зависит от размеров помещения и того, насколько резкий запах вы хотите получить. Комфортным считается применение от 5 до 15 капель эфирного масла за раз.

Единственный недостаток аромалампы – это необходимость следить за тем, чтобы в ней не заканчивалась вода. Если вы предусмотрительно купите горелку с большой и глубокой чашей, то вам не придется часто подливать воду, и вы существенно снизите риск сжечь её.

Переходим к нашей коллекции потрясающих рецептов смеси эфирных масел для аромалампы, собранных от почитателей ароматерапии в домашних условиях со всего интернета!

ТОП-4 смесей эфирных масел для ароматизации квартиры

Ароматерапия – это прекрасно, но для начала позвольте представить вам эфирные масла для дома, которые наполнят ваше жилище восхитительными природными запахами, поднимут настроение и просто обогатят вашу повседневную жизнь.

1. Согревающая смесь эфирных масел в духе Рождества

Эта пряная смесь идеально подходит для коротания холодных зимних вечеров. Очень уютная, домашняя и успокаивающая, она также обладает антивирусными и антибактериальными свойствами. Вот список необходимых эфирных масел:

• 4-6 капель пачули;
• 2-4 капли корицы;
• 3-5 капель апельсина;
• 1-2 капели гвоздики.

По желанию в рецепт можно также добавить 1 каплю иланг-иланга, чтобы принести в эту смесь легкую цветочную нотку.

2. Цветочная смесь запахов для легкого весеннего настроя

Эта смесь эфирных масел для аромалампы пахнет как свежее поле цветов. Можете применять её для успокоения нервов или расслабления в спальне перед сном.

• 8-10 капель лаванды;
• от 2 до 3 капель пальмарозы;
• от 2 до 3 капель герани.

3. Освежающий рецепт для применения аромалампы летом

Применение этих эфирных масел в домашних условиях для ароматизации квартиры будет наиболее уместным в жаркие летние вечера. Смесь обладает освежающим запахом, помогает очистить голову и заодно заботится об устранении вирусов и бактерий.

• 4-6 капель колосистой мяты;
• 3-5 капель перечной мяты;
• 3-5 капель пальмарозы или цитронеллового масла;
• по желанию: 1 капля лемонграсса.

4. Насыщенная смесь эфирных масел, которая понравится мужчинам

Глубокая и богатая на разные оттенки, эта смесь эфирных масел лучше всего подходит для тихого вечера при свечах. Сохраните себе рецепт:

• 4 капли лаванды;
• 2 капли кедра;
• 2 капли апельсина или петитгрейна;
• 1 капля пальмарозы или иланг-иланга;
• по желанию: 1 капля ветивера.

Ароматерапия дома: эфирные масла для поднятия настроения

Вам грустно, тревожно или попросту скучно? Используйте полезные свойства эфирных масел для поднятия настояния и получения заряда бодрости!

При лечении депрессии и тревоги вам помогут легкие сочетания цитрусовых и цветочных запахов. Для начала ароматерапии в домашних условиях попробуйте смешать 3 капли мускатного шалфея, 1 каплю лимона и 1 каплю лаванды. Другой вариант: 3 капли масла грейпфрута, 1 капля масла жасмина и 1 капля иланг-иланга. Также в решении эмоциональных проблем вам пригодится целебная смесь, которая включает в себя по 2 капли эфирного масла апельсина, бергамота, кипариса и ладана.

Чтобы успокоить головную боль, используйте запахи эфирных масел майорана, тимьяна, мяты перечной, розмарина и лаванды приблизительно в равных частях.

Смесь из 3 капель апельсина и 3 капель перечной мяты пригодится, когда нужно быстро поднять настроение и зарядиться энергией (например, ранним утром). А чтобы создать прекрасную атмосферу для семейных или дружеских посиделок, капните в аромалампу 3 капли эфирного масла бергамота, 2 капли герани и 3 капли лаванды.

Супер-стимулирующий рецепт для концентрации и повышения энергии: 8 капель грейпфрута, 4 капли лаванды, 4 капли лимона и 2 капли базилика.

Подбираем эфирные масла-афрозодиаки для романтики

Чтобы создать дома подходящее настроение для романтической встречи, вам понадобятся следующие масла для аромалампы: сандаловое дерево (7-10 капель), ваниль (2 капли) и иланг-иланг (1 капля). Довольно многообещающим для вашего партнера также окажется аромат эфирных масел черного перца, грейпфрута и жасмина (по 2 капли каждого).

Используем свойства эфирных масел для снятия стресса

Чаще всего ароматерапия в домашних условиях требуется, когда человеку приходится часто сталкиваться со стрессовыми ситуациями. Как правильно использовать эфирные масла в таком случае?

Быстро прийти в себя после тяжелого дня вам поможет успокаивающая смесь из 4 капель ромашки, 3 капель лаванды, 2 капель шалфея мускатного, 2 капель герани и 1 капли иланг-иланга.

Также для преодоления стресса, успокоения ума и эмоций отлично подходит расслабляющая смесь по рецепту: 4 капли лаванды + 2 капли кедра + 2 капли апельсина + 1 капля иланг-иланга.

Вы можете попробовать создать свою собственную смесь, которая будет содержать ваш любимый запах, а также успокаивающую силу лаванды, мускатного шалфея, ветивера, ромашки, цветов и цитрусов по вашему выбору.

Сочетание запахов эфирных масел для иммунитета и борьбы с вирусами

Домашняя ароматерапия может успешно бороться не только с психологическими проблемами, но и с заболевания тела. Так, во время сезона гриппа и простуды, рекомендуется использовать пряные и цитрусовые масла для аромалампы, такие как лимон, лайм, мята, розмарин и эвкалипт. Смешайте по 1-й их капле для профилактики или уже при первых симптомах болезни. Другой целебный рецепт: 4 капли обычной мяты, 4 капли мяты перечной, 4 капли цитронеллы и 1 капля лемонграсса.

Победить до 99 % бактерий, содержащихся в воздухе, помогает смесь из 2 капель лимона, 2 капель апельсина, 1 капли гвоздики, 1 капли эвкалипта, 1 капли корицы и 1 капли чайного дерева. А если вы хотите помочь своему телу быстро преодолеть заразу, то заранее подготовьте смесь из 20 капель апельсина, 10 капель эвкалипта, 10 капель можжевельника, 10 капель сосны, 6 капель базилика, 6 капель палисандра и 4 капель имбиря, которую будете постоянно понемногу добавлять в аромалампу.

Бороться с микробами и аллергией в весенне-летний период прекрасно поможет простая смесь «для здорового дыхания», содержащая по 2-3 капли эфирного масла лаванды, лимона и перечной мяты.

Ароматы эфирных масел для релаксации и сна

На этом применение эфирных масел в домашних условиях не заканчивается. Ароматерапия также может использоваться для здорового сна, отдыха и медитации. Предлагаем вам несколько рецептов смесей для аромалампы, которые помогут создать в квартире расслабляющую атмосферу.

• 4 капли кедрового дерева + 3 капли лаванды;
• По 2 капли лаванды, майорана, апельсина и ромашки;
• По 3 капли грейпфрута, бергамота и лайма, 2 капли имбиря и 1 капля сандалового дерева;
• 8-10 капель лаванды + 2-3 капли пальмарозы + 2-3 капли герани;
• По 2 капли эфирного масла бергамота, лаванды, пачули и иланг-иланга.

Наконец: какие эфирные масла отпугивают насекомых?

Как использовать эфирные масла для ароматизации квартиры и одновременного отпугивания вредных насекомых? Попробуйте одну из этих двух популярных смесей-репеллентов:

• По 1 капле лемонграсса, чайного дерева, тимьяна, эвкалипта и розмарина;
• 4-6 капель мяты + 3-5 капель мяты перечной + 3-5 капель цитронеллы + 1 капля лемонграсса.

Аромалампы пришли к нам из восточных стран, где тысячелетиями практиковалось искусство влияния аромата на человека. Запахи использовались с целью расслабить и снять усталость, тонизировать организм или улучшить настроение. Если вы заметили, во многих SPA-салонах, массажных кабинетах и студиях по занятиям йогой сегодня повсеместно расставлены аромалампы, и не зря, ведь если вы - клиент, посетили заведение с определенной целью, то профессионалам необходимо создать соответствующую атмосферу, будь то полный релакс или активизация мозговой деятельности.

Таким образом, аромалампу вы можете использовать в удобном для вас месте: дома, на работе, у подруги. Например, ароматические кулоны и подвески вы можете использовать для ароматизации своего автомобиля, а придать уюта рабочему месту поможет электрическая аромалампа.

Что нужно знать, перед тем как купить аромалампу ^

У вас глаза разбегаются от огромного выбора аромаламп? Разнообразные цвета, формы и размеры соблазняют вас? Возьмите себя в руки и вспомните, где вы планируете использовать, как будете пользоваться аромалампой и для каких целей вы планируете приобрести ароматическую лампу.

Все аромалампы по способу нагрева разделяются на две группы:

Обычная аромалампа ^

Работают с помощью естественного источника огня, с помощью свечки.

Электрическая аромалампа ^

Среди них одни подключаются к электрической сети с помощью розетки, другие надеваются на абажур осветительных приборов, третьи - подключаются к компьютеру через USB-кабель и используют компьютер в качестве источника питания.

Самым популярным материалом для изготовления ароматических ламп является керамика , так как она устойчива к огню, легко приобретает и сохраняет форму, полностью экологична . Керамические аромалампы имеют разнообразные формы, и подойдут под любой тематический дизайн помещения.

Помимо керамики, сегодня активно используют стекло, фарфор и камень.

Все эти материалы огнеупорны и не вступают в реакцию с нагретым маслом, что предотвращает распространение неприятного запаха – аромат с комнате не будет искажаться никакими дополнительными источниками.

Как правильно пользоваться аромалампой? ^

Итак, вы приобрели подходящую лампу, которая удачно дополнит дизайн вашего помещения. Также для занятий ароматерапией понадобятся плоские свечки (часто их называют таблетками), которые вы сможете приобрести в том же месте, что и саму лампу, и эфирные масла.

Несколько советов, как пользоваться аромалампой:

• Перед использованием ароматической лампы нужно проветрить помещение , а после закрыть окна и двери . Не забудьте поставить лампу в правильном месте, подальше от детей, и легковоспламеняющихся предметов и горючих веществ .
• Поместите свечку в грот - специальное углубление, перед этим свечку нужно зажечь.
• Подберите необходимое , можно использовать смесь масел . Если у вас в наличии имеется несколько ламп, то используйте их исходя из площади помещения. В маленьком помещении примерно 15-20 кв. метров, желательно использовать одну лампу, так как сильный аромат может вызвать головную боль или чувство дискомфорта. Для простоты использования придерживайтесь правила - 2 капли масла на каждые 5 кв. метров .
• Налейте в верхнее углубление (чашу) масло и воду, в пропорции 3-5 капель масла на 2 столовые ложки воды. Температура воды должна колебаться от 50 до 60 градусов по Цельсию.
• В зависимости от площади помещения, его проветривания и объема чаши в лампе, время распространения аромата варьируется от 20 минут до 3-4 часов .
• Если вы хотите продолжить ароматерапию, то просто долейте воды , желательно регулярно проверять наличие оставшейся воды, так как, масло без воды начнет закипать , и вместо приятного аромата вы получите запах гари, что не улучшит вашего настроения ни на йоту.
• После использования ароматической лампы, ее нужно помыть с мылом, ополоснуть уксусом и оставить просыхать.

Из этой статьи Вы узнаете, плюсы и минусы, все самое интересное!

Все про ингаляторы для детей, в частности, про паровые ингаляторы, вы можете узнать , наиболее важная и полезная информация. Сохраним здоровье наших детей!

Как подобрать освежитель воздуха для комнаты? Об это можно узнать по этому адресу:
. Какие существуют параметры выбора?

Какие существуют масла для аромалампы и особенности их применения ^

В зависимости от того, какого эффекта вы хотите достичь с помощью ароматерапии, вы можете подобрать подходящие эфирные масла . Будьте внимательны, выбирая масло, обратите внимание на срок годности и возможность индивидуальной непереносимости к некоторым компонентам эфирного масла.

Для повышения тонуса и придания бодрости организму подойдет мятное, лимонное, розмариновое масло. Для более сильного эффекта можете смешать мало бергамота и черного перца, не забывайте о пропорциях.

Для достижения расслабляющего эффекта вам необходимо использовать масло лаванды, мандарина и майорана, также подойдет мелисса и нероли. Если вы хотите немного оздоровиться в домашних условиях, стоит использовать масло чайного дерева, эвкалипта, тимьяна и бензойное эфирное масло.

Для романтической обстановки идеально подойдет смесь иланг-иланга и пачули, масло лаванды, имбиря, мирры, сандала, корицы и розмарина. Все эти масла являются природными афродизиаками , поэтому если вы желаете превратить романтический вечер в шикарный праздник, используйте смесь или каждое масло в отдельности, все зависит от вашей фантазии.

Вернувшись домой, после тяжелого трудового дня , наполните ванную и зажгите аромалампу с маслом розы или сандалового дерева, а майоран и герань помогут привести мысли в порядок и полностью расслабиться .

Забудьте о таблетках от головной боли, зажгите ароматическую лампу и добавьте пару капель целебной ромашки или розмарина, и головная боль уйдет. Также вы можете использовать масло лаванды и нероли.

Для профилактики и оздоровления организма можно использовать комплекс:

• Привести в норму кровеносные сосуды поможет масло тимьяна, шалфея, зверобоя. При атеросклерозе нужно использовать масло апельсина, петрушки, розмарина или чеснока.
• Если у вас проблемы с дыхательной системой подходящим вариантом станут бадьян, анис, ель, зверобой, ноготки, мята. Для профилактики бронхита подойдут валериана, полынь, чабер.

Таким образом, аромалампа - приятный помощник в разных ситуациях, знание необходимой информации, как правильно пользоваться аромалампой, и какие эфирные масла желательно использовать в той или иной ситуации, сделает вашу жизнь немного комфортнее и ярче. Даже обычный приятный аромат в помещении настроит вас на положительные эмоции, благотворно влияя на общее состояние организма .

Небольшой видеоурок от профессионального ароматерапевта на тему «Как пользоваться аромалампой»

Современный темп жизни заставляет человека находиться в напряжении, поэтому каждый пытается найти подходящий для себя способ релаксации. Большой популярностью пользуется ароматерапия. Она не требует приобретения сложного оборудования, достаточно использовать аромалампу и эфирные масла.

Характеристика и разновидности

Аромалампа представляет собой сосуд, который используется в закрытом помещении для получения определённого запаха. Источником аромата выступает эфирное масло, которое нагревается в смеси с водой. Прибор состоит из двух ёмкостей:

• верхняя – чаша, в которую наливается вода и добавляется эфирное масло (может быть съёмной или цельной с корпусом);
• нижняя – необходима для размещения нагревательного прибора.

Существует два основных вида аромаламп:

• со свечой – в качестве нагревательного прибора применяется свеча;
• электрическая – источником тепла является электричество.

В последнее время стали появляться ультразвуковые и USB-аромалампы, но наибольшую популярность до сих пор имеют классические разновидности прибора.

Аромалампы используются человеком, для того чтобы с помощью выбранных запахов снять усталость, стресс, обеспечить себе спокойный крепкий сон, повысить работоспособность, создать романтическую атмосферу, избавиться от головной боли, а также в качестве декоративного элемента интерьера.

Классическая аромалампа со свечой

Как правильно использовать прибор

Несмотря на простоту конструкции, аромалампа может представлять опасность. Чтобы избежать неприятных последствий, рекомендуется соблюдать следующие советы:

• комната, в которой будет размещаться аромалампа, должна быть хорошо проветренной;
• нужно удостовериться в отсутствии сквозняков и открытых окон в помещении;
• следует осторожно выбирать эфирное масло, поинтересовавшись у окружающих об их самочувствии (не каждый аромат приятен и подходит человеку);
• необходимо размещать аромалампу таким образом, чтобы до неё не доставали дети;
• после каждого использования прибор следует тщательно промывать тёплой водой с содой (особенно это касается случаев, когда планируется сменить одно эфирное масло на другое);
• не рекомендуется устанавливать аромалампу на пластиковых поверхностях, а также около легко воспламеняющихся предметов.

Не оставляйте прибор включённым без присмотра. Если необходимо отлучиться на некоторое время, отключите аромалампу от электричества или задуйте свечу.

Видео: Применение аромалампы

Использование ароматической лампы предусматривает выполнение нескольких простых действий:

1. Помещение проветривается, после чего закрываются все окна и двери.
2. Верхняя ёмкость наполняется водой.
3. Затем в неё капается эфирное масло, его количество зависит от площади комнаты. В среднем расчёт производится таким образом: 5 капель на 15 квадратных метров.
4. Аромалампа подключается к сети или зажигается свеча (в зависимости от вида прибора).
5. Если ароматическая лампа применяется в первый или во второй раз, сеанс нужно проводить не дольше 20 минут. Время постепенно увеличивается по мере использования до 3 часов.

Нельзя допускать, чтобы вода достигла кипения, её температура должна составлять 50–60˚С. Поэтому полагается периодически доливать холодную воду.

Уделите внимание выбору эфирного масла для аромалампы, чтобы с его помощью достичь желаемого воздействия на организм

Эфирные масла способны обеспечить различный эффект, поэтому важно правильно подойти к их выбору. Одни подойдут для создания романтической атмосферы, а другие окажут лечебный эффект. Существует несколько рекомендаций, которые помогут выбрать качественный продукт:

• приобретать эфирные масла желательно в специализированных магазинах, в которых соблюдаются условия хранения и имеются сертификаты качества;
• флакон должен быть изготовлен из тёмного стекла, а на этикетке указано коммерческое название товара, а также способ получения и латинское название растения, которое использовалось в качестве сырья;
• запах натурального эфирного масла должен быть гармоничным, полным, без резких нот, горечи и кисловатости;
• рекомендуется проверить качество продукта, капнув немного на тонкую бумагу – если после испарения в течение 15–20 минут наблюдается жирный след ядовитого цвета, то перед вами подделка;
• по внешнему виду эфирное масло должно быть однородного цвета и ни в коем случае не мутным.

Эффект, который оказывают эфирные масла, зависит от их ароматов (можно применять как по отдельности, так и смешивая):

• розмарин, бергамот, чёрный перец и мята обеспечат тонизирующий эффект (подходят для использования утром или в разгар рабочего дня);
• мелисса и лаванда помогут расслабиться и снять нервное напряжение (полагается применять вечером);
• ароматы чайного дерева и эвкалипта очистят комнату от микробов и вирусов (идеально подходит для помещения, через которое проходит большой поток людей);
• масла кедра и иланг-иланга выступают афродизиаками;
• ромашка и розмарин помогут избавиться от головной боли.

Аромалампа позволяет не только обрести хорошее самочувствие, но и создать уют в доме. Следует серьёзно отнестись к её использованию, чтобы обращение с прибором возымело положительный эффект и не обернулось неприятными последствиями.

Аромалампы — самый доступный и популярный метод ароматерапии, простейший способ применения эфирных масел во всем спектре их свойств. Они наполняют дом неповторимой атмосферой, создают волшебное настроение, ненавязчиво «пропитывая» пространство нежнейшим и тонким ароматом. При этом их воздействие отнюдь не ограничивается ароматизацией помещений, их можно применять для лечения заболеваний, коррекции эмоционально-психологических состояний, профилактики инфекций.

Аромалампы, или аромакурительницы — это приборы, состоящие из емкости для испарения (чаши для воды с подогревом) и арки, или декоративного корпуса, куда устанавливается свеча или где находится устройство для подогрева. Они обычно выполнены из керамики.

По устройству аромалампы могут быть электрическими или с открытым огнем: в них нагрев происходит за счет небольшой свечи-таблетки.

Принцип работы

Принцип действия аромалампы очень прост: в чашу наливается вода, к ней прибавляют несколько капель эфирного масла или подготовленной смеси аромамасел, после чего поджигают свечу, которая подогревает воду и позволяет летучим веществам испаряться в воздух. У электрических аромаламп нагрев происходит постепенно из специального термоблока. Благодаря постепенному прогреванию, медленному и равномерному, воздух в помещении насыщается ароматами.

Время одной процедуры — не более 2-х часов, при этом начинать рекомендуют с процедур длительностью всего в 20-25 минут.

Перед самой процедурой обязательно проветривают комнату. Пользоваться аромалампой можно только при отсутствии сквозняков и при закрытых окнах и дверях.

Аромалампы не устанавливают на пластиковых поверхностях, на легко возгорающихся материалах, а также в зоне доступа маленьких детей.

Эфирные масла подбирают индивидуально, по показаниям или персональным предпочтениям, если вы используете масла только для ароматизации. Помните, что те аромамасла, которые подходят вам, могут совершенно не подходить для ваших близких. Если вы планируете наслаждаться процедурами вместе, подбирайте масла так, чтобы они были комплементарными для каждого члена вашей семьи.

Как использовать аромалампу

Сначала в емкость для испарения наливают теплую воду (от двух до шести столовых ложек), в которую капают около 5-6 капель эфирных масел на каждые 15 квадратных метров комнаты (максимум — 15 капель, минимум — 3). Начинать лучше с меньших дозировок, постепенно доходя до оптимальной концентрации.

Используйте рекомендованные для каждого эфирного масла дозы, ни в коем случае самостоятельно не увеличивая концентрацию , ведь это может привести к угнетенным состояниям, ухудшению самочувствия и обратным к желаемым эффектам.

Периодически, по мере испарения, воду необходимо подливать. Никогда не оставляйте работающую аромакурительницу без присмотра.

После использования аромалампы, если вы будете применять другие масла, необходимо вымыть емкость с мылом, после чего ополоснуть в воде с уксусом.

Аромалампа как метод ароматерапии

Метод аромаламп принадлежит к ингаляционным методам, но в отличие от горячих и холодных ингаляций спектр его воздействия намного шире. Основным направлением использования аромакурительниц является ароматизация помещений, а вот цели и задачи при этом могут быть совершенно разными.

Их условно можно разделить на ароматические, предназначенные для ароматизации помещений и создания атмосферы с помощью запахов, и лечебные, при которых использование эфирных масел призвано решить профилактические или терапевтические задачи.

Метод аромаламп эффективен при коррекции эмоционального фона и навязчивых психических состояний, стресса и депрессии, усталости, в качестве метода профилактики дистоний, для повышения тонуса, памяти и интеллектуальных функций, при респираторных инфекциях.

Эфирные масла для аромалампы

Для ароматизации воздуха эфирные масла подбирают так же, как для индивидуальных парфюмов, согласно со своими вкусами и характером, но есть и базовые смеси, с которых можно начать эксперименты с аромалампой.

Для детской комнаты идеально подходит смесь взятых в равных частях аромамасел мандарина и , для рабочей зоны и кабинета — лимон с половиной части розмарина, для спальни отличным ароматным фоном будет служить сочетание , нероли и вдохновляющего иланг-иланга, а для гостиной можно смешать активные и способствующие общению масла лимона, и лимонника.

• Для профилактики заболеваний смешайте вместе масла и , которые также помешают распространению вирусов и инфекций, если заболел кто-то из членов семьи. С этой же целью с легкость можно использовать менее агрессивную смесь эфирных масел из , и