Kaj storiti z dolgočasno kožo. Vzroki za sivo polt. Maska iz tkanine "Češnjev cvet" z izvlečkom sakure, Garnier

Ni skrivnost, da je obraz vizitko oseba. Ta del telesa je tisti, ki odseva socialni status, življenjski slog in fizično stanje. Vendar pa koža obraza ne sije pri vseh z lepoto in zdravjem. Pust, hrapav, rumen dermis siv odtenek, ki ga dopolnjujejo temni kolobarji pod očmi, zamašene pore in pigmentacija – prav to je težava, ki se pogosto pojavlja pri večini ljudi, ki živijo v metropolitanskih območjih. Zaradi tega jih pogosto pripisujejo utrujenemu in bolnemu videzu. In da bi skrili neživo polt obraza, različne temeljne kreme, pudri in drugi korektorji. Toda to samo poslabša stanje. Zato težave ne smemo skrivati, temveč zdraviti. In preden to storite, morate ugotoviti, kje so njegove korenine.

Kajenje, alkohol in druge slabe navade

Pogosto dolgočasna barva koža obraza je posledica nezdravega načina življenja. Zato se veliko moških in žensk zateka k kajenju. Ta slaba navada negativno vpliva na stanje kože. Začne hitreje bledeti in se starati.

Strupene snovi, ki jih najdemo v tobačnem dimu, izzovejo krče kapilar dermisa in povečajo ogljikov monoksid. Zaradi tega sta motena oskrba celic s krvjo in kisikom. Rezultat so prosti radikali, ki poškodujejo zdrave celice.

Uživanje alkohola negativno vpliva tudi na stanje kože. Poleg zastrupitve telesa s toksini vodi do dehidracije telesa, zaradi česar koža postane suha in vene.
Druga slaba navada, ki vpliva na barvo kože, je pomanjkanje spanja. Ko človek zaradi dela, zabave in drugih aktivnosti dan za dnem spi 4 ure na dan (ali celo manj), se pomanjkanje spanja razvije v kronično obliko. Koža preprosto nima časa za počitek in okrevanje, kar vodi v bledo in brez življenja dermis. Poleg tega se njene celice začnejo prezgodaj starati.

Pomanjkanje vitaminov, mineralov, tekočine in zraka

Sodoben urbani ritem življenja pusti pečat na koži obraza. Postane, kot da ni živa. To se pogosto zgodi zaradi pomanjkanja vitaminov in makroelementov, ki služijo gradbeni materiali za nove celice. Dejstvo je, da v hitrem tempu človek ne najde vedno časa, da bi naredil pravo stvar. dobra prehrana. Postenje in stroge diete za hujšanje je prav tako na vrhuncu priljubljenosti. Ko koža ne dobi dovolj hrane, se izčrpa in začne se starati.
Ključno vlogo ima čisto vodo. Brez tega so nemogoči polni življenjski procesi.

Pomanjkanje vode je neposredna pot do dehidracije dermisa. Ko oseba prejme tekočino nezadostna količina, njegova koža postane suha, hrapava in pusta. Poleg tega postane manj elastičen.

Bleda polt kaže tudi na to, da celice praktično ne dihajo. Brez kisika se nečistoče ne morejo odstraniti iz por, hranila pa se zelo slabo absorbirajo. In kot rezultat, dermis dobi neestetski videz. Pomanjkanje kisika je posledica slabe ekologije, ko industrijske emisije zmanjšujejo kakovost zraka in ljudje dihamo smog. Na poslabšanje tonusa kože vplivajo tudi redki sprehodi zunaj.

Sedeči življenjski slog: računalnik in pomanjkanje telesne dejavnosti

Računalnik je najpogostejši pripomoček na svetu. Nekateri ljudje morajo sedeti za njim zaradi službe. Toda za druge taka naprava služi zgolj kot zabava. Toda tako kot v prvem in drugem primeru, celodnevno sedenje za računalnikom negativno vpliva na polt kože. Kot rezultat dolgo bivanje v enem položaju se pojavi preobremenitev in krč mišic cervikalno-ovratnične regije, kar vodi do slabe cirkulacije. In to je polno otopelosti in brez življenja kože obraza.
Dermis trpi tudi, če oseba ignorira telesno vadbo. Toda razpršijo kri po telesu in s tem oskrbijo dermis s kisikom.

Prekomerna uporaba sončenja ali solarija

Sončenje in solarij zagotovo poskrbita za lepo porjavelost kože. Če pa z ultravijoličnim sevanjem pretiravamo, je lahko rezultat nasproten: koža bo videti pusta in neprivlačna. Navsezadnje njegov presežek poškoduje zgornjo plast povrhnjice, kar povzroči fotostaranje in nastanek hiperpigmentacije. Usnjica izgubi prejšnjo elastičnost, postane suha in manj sijoča. Sončenje in solarij še posebej škodujeta občutljivemu in občutljivo kožo. Hitro izgubi barvo in se začne starati. Upoštevajte tudi: strast do ultravijoličnega sevanja pogosto vodi do tega nevarna bolezen kot kožni rak.

Nezadostna ali nepravilna nega kože

Usnjica je lahko videti utrujena in bleda zaradi nepravilne ali nezadostne nege. V hrupnem in onesnaženem mestu se toksini, umazanija in prah usedejo na površino obraza. Tukaj lahko dodate tudi mrtve celice. Vse to skupaj z sebumom daje dermisu neprijeten videz, za katerega je značilna prisotnost ogrcev, mozoljev in drugih napak. Če kože vsak dan ne očistite nakopičenih "smeti" ali si umazanih rok ne umijete, postane le-ta dolgočasna in "brez življenja". Prav tako lahko zaradi vnetja, ki se pojavi na obrazu zaradi mikrobov in bakterij, na površini ostanejo grde brazgotine za vse življenje.
Vsi zgoraj navedeni razlogi so najbolj priljubljeni. Če pa svojo kožo redno neguješ, hodi naprej svež zrak in nimaš slabe navade, vendar težava ne izgine, morda se njen vzrok skriva v notranjosti. Temna barva kože je pogosto znak zaprtja, disbioze, pankreatitisa in drugih bolezni.

Kako oživiti svojo polt

S kože obraza odstranite otopelost in sivino ter vanjo vdihnite novo življenječisto resnično. Glavna stvar je, da se na novo konfigurirate pravilna slikaživljenje. To pomeni, da če kadite, prenehajte slaba navada, če spite malo, si namenite nekaj ur v dnevu za zdrav spanec, in če na svežem zraku tako rekoč ne hodite, se zjutraj pred službo in med vikendi odpravite na vsaj kratke sprehode. Ne pozabite si tudi vzeti časa za telesna vadba. In zelo pomembno je, da spremenite svoj jedilnik. Namesto nezdravih tort, žemljic in sendvičev jejte zdrave kosmiče, sadje, zelenjavo, fermentirani mlečni izdelki. In ne jejte na poti. Priporočljivo je jesti v majhnih porcijah, vendar pogosto. Naj se navadi piti več vode – vsaj 1,5 litra na dan. Poleg tega ne pozabite skrbeti za svojo kožo: pravočasno sperite ličila, nanesite maske in piling. In šele takrat bo vaša koža spet zasijala v zdravi belini in rdečici.

Gube niso glavna težava žensk. S staranjem začne koža izgubljati barvo in svežino. Včasih ima ženska malo gub, vendar je njen obraz dolgočasen in nenehno utrujen. Dandanes obstaja veliko dragih kozmetičnih izdelkov, ki negujejo in vlažijo. Nekatere ženske brez nje ne morejo ven, ker takoj začnejo spraševati: "Ali si bolan?", "Zakaj si tako utrujen?" Morate razumeti, da je kozmetika le preobleka; prva stvar, ki jo morate storiti, je odpraviti glavni vzrok za dolgočasno kožo. Kako to narediti?

Vzroki za pusto kožo

Praviloma se težave s kožo pojavijo, če ženska vodi ne zdrava slikaživljenja, zasvojen s slabimi navadami. Tudi pogosto dolgočasen obraz- To je posledica nenehnega pomanjkanja spanja. Ko greste pozno spat in zgodaj vstanete, se vaša koža ne obnavlja, zato se celice začnejo starati.

Če ne morete spremeniti svojega režima, bodite pozorni na vrsto drenažne kozmetike; z njeno pomočjo lahko lajšate otekline, tonizirate kožo, ji daste elastičnost, odstranite strupene snovi in ​​izboljšate presnovo.

Izdelki na osnovi zelišč in alg bodo pomagali hitro obnoviti kožo obraza. Učinkovito zdravilo je pomaranča. Opozarjamo vas na spreje, ki vsebujejo termalno vodo; z njihovo pomočjo lahko hitro poživite svojo kožo. Kaj pojasnjuje prednosti pršil? Vsebujejo mineralne soli in vitamine.

Pozor! Vsa kozmetika ima začasen učinek, zato je pomembno normalizirati počitek in spanje. V nasprotnem primeru se bo koža začela hitro starati, pri čemer lahko pomaga le plastična operacija.

Sovražnik kože je sedeče delo. Zakaj? Ko sedite, so mišice vratu nenehno napete, krvne žile se zožijo, posledično je prekrvavitev motena, koža postane pusta in bleda. IN v tem primeru Svojo kožo lahko rešite z gibi. V prostem času od dela se morate čim več gibati, hoditi, ne pozabite na odmore in delajte lahke vaje. Zelo učinkovito krožnih gibov glavo, z njihovo pomočjo lahko raztegnete in raztegnete vratne mišice, tako boste obrazu hitro povrnile svežino in lepoto. Mišične napetosti vratu lahko sprostite s pomočjo bazena in redne masaže.

Pazite na prehrano. Vsebovati mora čim več vitaminov in mineralov. Če ste na dieti, očistite kožo, da se znebite strupenih snovi. Razvajajte svojo kožo s kremami, maskami, geli, toniki.

Se radi sončite? Ste navdušeni nad solariji? In sploh ne sumite, da svojo kožo izpostavljate resnemu stresu. Pri dolgotrajni izpostavljenosti soncu koža izgubi vlago, se začne hitro utrujati, postane pusta in posledično se pojavi veliko število starostne pege. V tem primeru morate skrbeti za stalno prehrano in hidracijo. Bolje je uporabljati izdelke, ki vsebujejo kolagen, sadne kisline, vitamini.

Domača nega za dolgočasno kožo

• Maska z jagodami. Morate zmleti jagode (2 žlici), dodati enako količino ovsene kaše. Mešanica se uporablja za kožo obraza in vratu. Lezite in se sprostite 15 minut.
• Aloe maska. Ta izdelek bo vašo kožo razbremenil vnetij, hudo draženje. Morate vzeti list aloe, iz njega iztisniti sok (dobiti bi morali 2 čajni žlički), nato stepite jajčni beljak. Pozabite na vse skrbi in težave, sprostite se z masko za 15 minut.
• Maska z limoninim sokom, kumare . Vzame in drgne sveža kumara, nato dodajte 4 kapljice limonovega soka, žličko smetane. Z masko morate ležati 15 minut.

Trajna nega puste kože

IN v zadnjem času sodobna metoda je fotopomlajevanje. Ta postopek bo pomagal zožiti krvne žile, se znebiti rdečih madežev in drobnih gub. Njegova pomanjkljivost je, da ni na voljo vsem, en postopek stane do 30.000 rubljev.

Video: Mastna koža obraza. Vzroki, metode boja

Upoštevajte! Če zlorabljate alkoholne pijače , pigmentacija kože je motena in sčasoma se začnejo širiti krvne žile

. Zaradi tega je tonus moten, koža izgubi privlačnost in postane opazno počasna. Imeti škodljiv učinek naženska koža cigarete. Sprva boste morda opazili, kako koža postane suha, nato pa začne hitro postajati razdražena. Pojavi se otopelost in rumenost, celice trpijo zaradi pomanjkanja kisika. Nato lahko opazite rdeče lise in majhne gube. Kaj storiti v tej situaciji? Upoštevajte, da so pri kajenju vse metode začasne. Za zaščito kože pred strupenimi snovmi in obogatitev z vitamini lahko uporabite drago kozmetiko. Odmrle kožne celice lahko očistite in odstranite tudi z maskami z dodatkom modre in zelene gline. Dnevna krema

mora vsebovati UV filter, ker je koža kadilcev bolj občutljiva na sonce. Za učinkovito uporabo kemičnega pilinga ga je treba izvajati približno enkrat na teden. Z njegovo pomočjo se bosta barva in tekstura kože izenačili. Privoščite si tonične maske z dodanim kolagenom in naredite masažo obraza. Samo z ustrezno nego pusta koža

se lahko znebite glavne težave. Ne pozabite, da je lahko pusta koža posledica onesnaženega okolja. V mestu je dovolj izpušnih plinov, klorirana voda pa močno poškoduje kožo. Ne morem si umiti obraza mineralna voda ? Nato filtrirajte vodo iz pipe , ga ne pozabite skuhati, nato mu dodajte borova kislina

, soda in glicerin.

Video: SOS maska ​​za utrujeno, pusto in problematično kožo

Posledica je torej pusta koža negativen vpliv veliko negativni dejavniki. Ali želite biti vedno na vrhu? Možno je! Glavno pravilo je zdrav življenjski slog in stalna nega kože.

Vse zanimivo

Pozimi koža pogosto postane suha, hrapava, okolje pa nanjo deluje agresivno. Zaradi mrzlih vetrov, zmrzali, visoka vlažnost zaradi pomanjkanja mineralov in vitaminov koža razpoka. Da bo vaša koža žametna in mehka, potrebujete...

Včasih ženska želi ustaviti čas, ker se začnejo pojavljati gube, koža izgubi privlačnost in mladost. Ne obupajte, brezizhodnih situacij ni. Ricinusovo olje kajti obraz vam bo pomagal spremeniti uro ...

Video: #37 Maska proti aknam Pomaranča in kvas. Maska proti aknam [pomarančna maska ​​za obraz] Poletna sezona slovi po naravnih izdelkih z vrta, ki jih lahko nabereš in takoj poješ. Navsezadnje je vse tako okusno in naravno! Seveda smo pozimi...

Video: Malinova maska ​​za obraz Maline so znane po svoji zdravilnosti in okusno jagodičje. Maline vsebujejo aktivne snovi, ki so izjemno potrebni za popolno delovanje telesa. Jagode so bogate tudi z eterična olja, različne vrste organsko...

Poleti se res želite čim hitreje znebiti bledice in porjaveti. Zato kožo obraza izpostavljamo nevarnosti, ne da bi sploh vedeli, kako agresivno in nevarno je sonce. Zaradi tega začnejo ultravijolični žarki vplivati ​​na globoke plasti...

Če se želite naučiti pravilno negovati mastna koža ljudje doma in vam rečejo, da je to nemogoče, potem ne smete verjeti takšnim informacijam. Ja, pri mastni in problematični koži boste morali porabiti malo več časa...

Si želite podaljšati mladost? Znebiti se gub ali očistiti kožo obraza? poskusite mandljevo olje, ki je naravni izdelek. Mandljevo olje vsebuje vitamine A, B, E, F ter druge sestavine, ki imajo pozitiven…

Ženska bi morala vedeti, da je potrebna ne le skrb za kožo podnevi podnevi, ampak tudi ponoči. Skoraj vsaka ženska je zgrožena, ko se zjutraj zagleda v ogledalu - temni kolobarji pod očmi, ohlapna koža, oteklina, gube. Kaj storiti v tem...

Občasno je potrebno očistiti kožo obraza. Najboljši način za to je uporaba naravna zdravila domače. Sestavne dele za maske imate doma vedno pri roki. Pri izbiri recepta morate upoštevati tip kože,…

Prednosti ovsene kaše so znane vsem. Ovsena kaša vsebuje različne koristne in potrebne sestavine za telo - jod, magnezij, železo, fosfor, vitamin B in E. Kot veste, ovseni kosmiči očisti telo strupenih snovi in ​​odstrani toksine...

Video: DIY: 3 maske za obraz doma Vse predstavnice nežnejšega spola si prizadevajo videti dobro, negovano in privlačno. Vsak hoče imeti lepa koža obrazi brez aken, gub, starostnih peg itd. Zato…

Vsak dan je koža izpostavljena dejavnikom, ki poslabšajo njeno stanje. Z naravnim staranjem koža izgubi sposobnost, da hitro okrevanje, krvni obtok v njegovih globokih plasteh pa se poslabša. Posledično se lahko to zgodi kozmetična napaka kot pusta polt.

Enakomeren ton je dosežen zaradi normalnega lipidnega ravnovesja in dobre hidracije. Izguba svetlosti je posledica prekomerne suhosti in kopičenja keratiniziranih celic na površini povrhnjice. Kako se znebiti puste polti, se lahko naučite iz našega članka.

Zakaj koža postane pusta?

Vzroki za pusto in sivo polt so različni:

• Biološki

Nekateri ljudje imajo dolgočasno barvo kožo iz narave. To stanje je težko popraviti in zahteva stalno kozmetični postopki. Še ena biološki vzrok– staranje.

• Okoljski

Kemikalije v zraku, prahu, neposredno sončni žarki poškodujejo kožne celice in povzročijo njihovo pretirano zbijanje.

• Povezano z življenjskim slogom

Pomanjkanje spanja, preobremenjenost, zloraba alkohola, kajenje, pomanjkanje rastlinskih vlaknin v prehrani, telesna nedejavnost so dejavniki, ki povzročajo neenakomerno polt.

Bledenje kože se pojavi postopoma. Dehidracija in debela plast keratiniziranih epidermalnih celic povzročata zadebelitev kože. Skozi njegovo površino se krvne kapilare ne vidijo dovolj. To pogosto spremlja videz.

Kako obnoviti enakomeren ton

Kaj storiti z dolgočasno poltjo, da ji povrnete privlačnost? Če želite to narediti, se morate držati naslednjih priporočil:

Hidracija

Voda je zelo pomembna za ohranjanje elastičnosti in lepe barve kože. Relief kože in njena sposobnost odbijanja svetlobe sta odvisna od njene elastičnosti. Vlaženje je še posebej pomembno za ljudi s suho kožo. Vključuje uporabo različnih kozmetičnih izdelkov z vlažilnimi sestavinami in uporabo zadostna količina voda (8 kozarcev na dan).

Masaža

Postopek pospešuje presnovne procese in odstranjevanje razpadnih produktov iz tkiv. Prinesite dodatne ugodnosti masažne kreme in olja. Masaža izboljša prekrvavitev in odtok limfe, kar zagotavlja normalno dostavo celicam hranila in kisik.

Pilng

Med pilingom se odstranijo odmrle celice povrhnjice. To je eden izmed najbolj učinkovite metode boj proti otopelosti. Celice je mogoče luščiti z maskami, pilingi in mešanicami za piling domača uporaba. V kozmetološki kliniki se uporabljajo profesionalni in strojni pilingi.

Beljenje

Posvetlitev lahko opravite z domačimi sredstvi ali medicinskimi postopki.

Rezultat tečaja kemični piling doma

Za obnovitev lepa barva osebe, je pomembno upoštevati ta priporočila:

• izogibajte se mastnim in sladko hrano, jejte več sadja in zelenjave;
• prenehajte piti alkohol in kaditi;
• med nego uporabite piling in vlaženje;
• povečajte vnos vitamina C v naravni obliki ali z jemanjem vitaminskih kompleksov;
• pijte več tekočine, zdravite površino kože ves dan termalna voda.

Začeti morate z pravilno čiščenje. Dvakrat na dan si morate umiti obraz. Preveč pogosto pranje vodi do prekomernega sušenja. Za pranje ne uporabljajte vroče, ampak toplo vodo, nato sperite obraz hladno vodo in ga obrišite s kocko ledu. Led je mogoče narediti iz zeliščni poparek, na primer kamilice. Če je koža preveč suha, se uporablja predvsem za njeno čiščenje in odstranjevanje ličil.

Ko izbirate čistilo, morate biti pozorni na besedo "Exfoliant", kar pomeni, da je sposoben luščiti odmrle celice. Če se počutite suhe, uporabite izdelke z intenzivno hidracijo, če se počutite mastne, uporabite izdelke z oznako "brez olja".

Pri uporabi dekorativna kozmetika Priporočljivo je, da najprej nanesete temeljni premaz. Ta izdelek zapolni pore in neenakomerna področja ter vizualno izboljša teksturo površine kože. Pri mastni koži je nujna uporaba matirajočih izdelkov na osnovi mineralov, izogibajte se kremaste teksture in dajte prednost prahu ali tekočini tonska osnova. Priporočljivo je, da izberete kozmetiko z oznako "non-comedogenic". Če imate suho kožo, se izogibajte uporabi pudra in uporabljajte tekoče ali kremne izdelke.

Domači recepti

Obstaja veliko načinov za izboljšanje polti doma:

• za takojšnje rezultate lahko kot masko uporabite marelično ali bananino kašo;
• naredite mešanico mletih listov mete in vode, nanesite zjutraj in zvečer, učinek je opazen v enem tednu;
• nekaj mandljev namočimo v vodo, po 12 urah jih olupimo, zmeljemo in zmešamo z mlekom, da nastane pasta; Nanesti ga morate ponoči in sprati hladna voda zjutraj; učinek je jasno viden po 15 dneh;
• Vsak dan obrišite kožo s svežim kravjim mlekom.

Za izboljšanje učinka lahko uporabite maske za dolgočasno polt:

Yagodnaya in maska ​​citrusov se lahko uporablja enkrat na 10-14 dni, kisla smetana, glina in skuta - tedensko.

Kompleksno domača nega, vključno z masko, strojnim postopkom in vlažilno kremo, bo pomagalo hitro izboljšati vašo polt in ohraniti rezultat za dolgo časa.

Profesionalni kemični piling

Kozmetika

Če želite izbrati izdelek, ki izboljša barvo kože, morate biti pozorni na njegovo embalažo. Posebna kozmetika za ta namen je označena z "Radiance". Sestavljen je iz delcev, ki odbijajo svetlobo in vizualno dajejo sijaj - biserni prah, mineralni delci, sljuda. Primeri takih orodij:

• podlaga z učinkom sijaja SPF 15 True Radiance (Clarins);
• nočna krema Radiance in a Flash (Guerlen);
• serum za obraz proti gubam Phytoplan Broccoli Wrinkle Radiance Power Ampoule (Ladykin);
• dnevna krema proti nastajanju starostnih peg Neotone Radiance SPF 50+ (IsisPharma);
• Endermology Radiance Brightening Serum (LPG);
• krema proti staranju za posvetlitev obraza Christina Wish Radiance Enhancing Cream in druge.

Večina teh kozmetičnih izdelkov ne le prikrije zunanje pomanjkljivosti, ampak tudi vlaži, se bori proti gubam in izboljša splošno stanje.

Da bi preprečili spremembe polti, na primer v metropoli, je treba izbrati dnevna nega izdelkov z maksimalno hidracijo, kožo pa tudi negujte s termalno vodo ves dan. Uporabne komponente V kozmetika, katerih prisotnost blagodejno vpliva na stanje povrhnjice:

• vitamini A, E, C (tokoferol, retinol, askorbinska kislina);
• olje pšeničnih kalčkov;
• arbutin in druge snovi rastlinskega izvora.

Za "maskiranje" pusto polti, hkrati pa poskrbite za hidracijo, prehrano in matiranje, lahko uporabite BB ali CC kremo. – uvod hialuronska kislina, ki dolgo časa zadržuje vlago v koži, kar vodi do glajenja reliefa in pomlajevanja;

Rezultat neinjekcijske mezoterapije

Surovine za so narejene iz morske alge. Takšni postopki ne le globinsko očistijo kožo, temveč jo tudi nasičijo s hranili in vlago. Posledično se izboljša prekrvavitev, kapilare se odprejo, koža se obnovi, njen dolgočasni odtenek nadomesti zdrava barva.

Korekcija destruktivnih sprememb na koži obraza z mezoterapevtskimi koktajl injekcijami

Sijoč, spočit obraz je osnova privlačnosti. Ko je koža v redu, ni treba nanašati odvečnega ličila in skrbeti za maskiranje problematičnih področij. Zaradi tega je vredno razmišljati o preprečevanju in pravočasnem odpravljanju otopelosti, tako z uporabo domačih metod kot s salonskimi postopki.

O razlogih

1. Presnovne motnje. Polt je neposredno odvisna od tega, kako deluje prebavila. Če je umazana, bo to takoj vplivalo na vaše videz– pojavijo se težave, kot so izpuščaji, vnetja, poveča se aktivnost žleze lojnice, se koža hitreje umaže, zaradi česar je bolj pusta in izzove nastajanje gub. Bolezni prebavil vplivajo tudi na pojav razdraženosti in suhosti ter razvoj pomanjkanja vitaminov – črevesne stene, onesnažene s predelanimi živilskimi izdelki, preprosto ne dopuščajo, da bi hranila prešla v kri.

2. Slabe navade. Škodljivi učinki alkohola in cigaret se že po zelo kratkem času odrazijo na obrazu. Poleg tega se rakotvorne snovi iz gorečega tobaka nagibajo k kopičenju v telesnih tkivih, kar sčasoma privede do pojava značilnega rumen odtenek povrhnjica. Nikotin in alkohol prispevata k vazokonstrikciji in oviranju pretoka krvi, kar je neposreden vzrok za bledico in izgubo rdečice. Sčasoma presežek nikotina v krvi in ​​negativni učinki alkohola povzročijo, da koža pridobi siv odtenek.

3. Motena prekrvavitev tkiv. To se zgodi predvsem zaradi stagnacije tekočine v predelu ovratnika, če morate dolgo sedeti za računalnikom ali nenehno skloniti glavo nad dokumente. pisalna miza. To v daljšem časovnem obdobju zmoti presnovne procese v koži, povzroči otopelost, hitro staranje in povečano povešenost.

4. Pomanjkanje hranil. Glavna nevarnost otopelosti se pojavi v zimsko-pomladnem obdobju, ko je količina vitaminov v prehrani minimalna, telo pa je oslabljeno zaradi hladne izven sezone. Na videz kože še posebej vpliva pomanjkanje vitaminov A, C, E in številnih vitaminov skupine B.

5. Presežek nekaterih vitaminov, kot tudi prekomerna uporaba veverica. V slednjem primeru težava z otopelostjo nastane zaradi produktov predelave beljakovin, ki so v bistvu toksini in se ob presežku beljakovinskih živil odlagajo v tkivih.

6. Nekatere kronične bolezni.

7. Nepravilna nega za kožo. zlasti govorimo o o čiščenju. Ključ do sijaja je vsakodnevno odstranjevanje ličil pred spanjem, redni pilingi in pilingi ter ohranjanje zdrave in lepe kože z maskami.

Kako pomagati svoji koži?

Boj z dolgočasno kožo zahteva celostni pristop. Ni dovolj za nakup dobra krema ali prenehati kaditi, je pomembno prilagoditi prehrano in rešiti težavo z obstoječimi boleznimi.

1. Normalizacija metabolizma. Optimalna stopnja metabolizma zagotavlja pravočasen vstop hranil v kri z njihovim kasnejšim transportom do vseh organov in tkiv. To ohranja zdravo kožo, njen mladosten sijaj in barvo. Za normalizacijo metabolizma, posebna pozornost bodite pozorni na dopolnjevanje prehrane z živili, bogatimi z vlakninami, ter na prehrano in vzorce spanja.

2. Slabe navade- boj! Brez izkoreninjenja odvisnosti se boste morali proti otopelosti kože boriti z neverjetnimi, dragimi in na trenutke popolnoma neuporabnimi metodami. Hkrati s procesom odvajanja od vikend koktajlov in ženskih cigaret vključite v svojo prehrano vrtne in gozdne jagode - vsebujejo veliko fitoncidov in drugih snovi, ki pomagajo odstraniti rakotvorne snovi in ​​se borijo proti prostim radikalom, katerih število se poveča s prekomernim uživanjem alkohola in kajenjem. .

3. Gibanje – življenje in privlačna polt! Biti čez dolgo časa sedeči položaj, iztegnite vrat. Na splošno se več sprehajajte na svežem zraku izven mesta, pojdite na plavanje, da razbremenite napetost v predelu ovratnika in pridobite splošno telesno udobje. Gimnastika in ples ne prispevata le telesni razvoj, temveč tudi psihično sprostitev, ki pozitivno vpliva tudi na polt.

4. Popravek prehrane v korist večje porabe živil, bogatih z vitamini A, C, E in skupino B. Prav tako uravnotežite vse zaužite snovi, tako da ni presežka maščob, beljakovin ali ogljikovih hidratov, kar bo enako negativno vplivalo na stanje kože.

5. Usmerjeno zdravljenje obstoječih bolezni.

6. Izbira prave nege. Suha koža potrebuje več prehrane, da prepreči otopelost, mastna koža pa mora biti še posebej previdna pri čiščenju in normalizaciji delovanja žlez lojnic.

Salonski tretmaji

1. Elektroforeza (iontoforeza in induktotermoelektroforeza) - elektroterapija, ki temelji na galvanski tok, ki spodbuja naravno aktivacijo presnovnih procesov v celicah in izboljša njihovo prepustnost. Zato se iontoforeza uporablja z ampulnimi pripravki, ki se aktivneje absorbirajo in imajo večji učinek. S to terapijo boste povrnili naravni sijaj, kožo napeli in jo nahranili z aktivnimi biološkimi sestavinami.

2. Dezinkrustacija - metoda globinskega čiščenja kože na osnovi galvanizacije. Postopek je pomemben za mastno problematična koža preden opravite popolno čiščenje. Poleg neposrednega namena - čiščenje povrhnjice - dezinkrustacija pomaga izboljšati presnovo v celicah in izboljšati njihovo občutljivost na zdravila.

3. Strojni miolifting – zelo primeren za odpravljanje prvih znakov staranja in boj proti znakom utrujenosti. Mikrotokovi pomagajo pri toniranju obraznih mišic in glave, spodbujajo nastajanje endorfinov, kar pomaga pri boju proti oteklinam, staranju kože in pojavu starostnih peg.

4. Darsonvalizacija - ima širok učinek na stanje kože, vključno z izboljšanjem polti, povečanjem elastičnosti povrhnjice in pomaga ohranjati njeno vlažnost.

5. Plazemska dermoabrazija – preplastitev površine kože s pomočjo plazme. Široko se uporablja za glajenje mikroreliefa povrhnjice in odpravo pigmentacije. Na ta način lahko povrnete sijaj ne le obrazu, ampak tudi predelu okoli oči, vratu, dekolteju in tudi hrbtišču rok.

6. Različne vrste priročnik in strojna masaža lahko bistveno izboljša stanje kože, normalizira presnovne procese v njej, pospeši oskrbo tkiv s hranili, poveča prepustnost celičnih membran, kar je pomembno za izboljšanje mikrocirkulacije krvi. Vse to prispeva k povečanju čvrstosti in elastičnosti kože, vračanju svež videz obrazi, rdečica.

7. Aeroionoterapija – blagodejno vpliva na celotno telo, obnavlja prekrvavitev tkiv, pomaga povečati delovno sposobnost, izboljša psiho-čustveno stanje. Sijaj in polt se vrneta zaradi normalizacije splošnega tonusa vseh organov in sistemov.

8. Diamantna mikrodermoabrazija– koži povrne tonus, njeno strukturo, zmanjša rdečico in luščenje na njeni površini. Postopek lahko kombiniramo z glikolnimi in kemičnimi pilingi.

9. Obnovitvene in hranilne maske, ki izboljšajo tonus kože. V salonu vam lahko ponudijo celo vrsto podobnih posegov. Na primer, nežen piling za suho kožo, ki mu sledi vlažilna maska.

Zinaida Rublevskaja
Za ženska revija spletna stran

Pri uporabi in ponatisu gradiva aktivna povezava na ženske spletna revija potrebno

Pusta koža je posledica številnih negativnih dejavnikov, s katerimi se srečujete v življenju. Morda kadite, se ne gibate, živite v mestu z zelo onesnaženim okoljem ali pa ste morda podedovali pusto kožo. Pravilna prehrana in zdrav način življenja lahko daje dolgočasni koži bolj svež videz.

Glavni vzroki za pusto kožo obraza

Ko se staramo, lahko koža izgubi svojo zdravo polt in postane pusta zaradi več razlogov.

Prvič, lahko podedujete kožo, ki se stara hitreje kot drugi ljudje. To je v vaši DNK, zato tukaj ne morete ničesar spremeniti.

Drugič, koža lahko trpi zaradi negativni pogoji: dolgotrajna izpostavljenost soncu, onesnaženje okolju in nezdrave navade, kot je kajenje. Ti dejavniki povzročajo nastanek prostih radikalov, ki negativno vplivajo na sposobnost telesa za proizvodnjo novih zdravih celic.

Tretjič, s starostjo se celice ne obnavljajo tako hitro kot prej. Zato se odmrle celice luščijo počasneje, kar vodi v dejstvo, da je koža videti hrapava in pusta. To je normalen proces staranja, skozi katerega gredo vsi. In včasih je njegova posledica otopelost epidermalne plasti.

Nega puste kože obraza

Pravilna prehrana in gibanje - pomembni dejavniki ko gre za preprečevanje ali obnavljanje puste kože. Določena živila, kot temno zelena zelenjava ter sveže sadje vsebujejo nasičene aminokisline, ki uničujejo proste radikale. Sadje, kot so pomaranče in jagode, vsebuje antioksidante, ki pomagajo spodbuditi učinkovitost. imunski sistem in boj proti prehladom.

Za odrasle je poleg prehrane priporočljivo tudi gibanje aktivno delo 30 minut vsak dan. Ko pride poletje in neskončne ure močnega sonca, kožo obvezno pokrijte z zaščito pred soncem. Najbolje ščiti pred škodljivimi ultravijoličnih žarkov vodoodporna krema ali losjon z zaščitnim faktorjem 30 ali več.

Akcija

Pusta koža ne prizadene samo obraza, čeprav je najprej opazna. Z leti izgubi zdrav sijaj tudi na rokah in nogah. Morda ne boste opazili razlike, ker svojih rok in nog ne pogledate vsako jutro v ogledalu. Vsak dan zaščitite celotno telo z vlažilno kremo ali losjonom.

Vrste puste kože

Ta težava se lahko pojavi sama ali pa je lahko izhodišče za dve drugi pogosti težavi pri moških in ženskah. Pomanjkanje hidracije povzroči, da obraz postane suh, kar povzroči srbenje in občutljivost.

V tem primeru je treba epidermalno plast zjutraj in zvečer dobro navlažiti. Ampak za nekatere ljudi vrsta maščobe lahko povzroči tudi izgubo zdrava barva obrazi. Mastna koža pogosto povzroča mozolje in ogrce tudi v odrasli dobi.

Kopičenje sebuma v porah je odlično gojišče za bakterije, kar ima za posledico akne. Akne pogosto povzroči nezdrav videz epidermalne plasti, zato, če je to vaš primer, naredite piling in globinsko čiščenje kožo vsak drugi dan.