Признаки приближения смерти пожилого человека. Признаки деменции альцгеймерского типа. Мы в социальных сетях

14.05.2018
Опубликовано: admin
Категория: Блог

Из этой статьи вы узнаете:

Что делать, если пропал пожилой родственник

Как скоро можно писать заявление в полицию о пропаже пожилого человека

Кто, кроме полиции, может помочь в поисках пропавших пожилых людей

Куда обращаться, если вы увидели на улице заблудившегося пожилого человека

Какие меры предпринять, чтобы пожилой человек не потерялся

Такое несчастье, как пропажа члена семьи, может произойти с каждым. Исчезнуть без вести может любой, независимо от возраста, будь то ребенок, взрослый или старик. В случае если у вас произошло несчастье, пропал пожилой человек из вашей семьи, необходимо организовать поиски, задействовав все возможные ресурсы. Согласно опыту, быстрое принятие мер повышает шансы обнаружения исчезнувшего или получения точной информации о его местонахождении.

Почему пропадают пожилые люди

Если пожилой человек начинает забывать о том, что ел на завтрак и принимал ли ежедневные лекарства, близкому окружению необходимо отнестись к этому очень внимательно. Так как с возрастом ментальные расстройства прогрессируют, первой страдает кратковременная память, а затем происходят нарушения и долговременной.

Бывают случаи, когда пожилой человек пошел в магазин по знакомому маршруту, осознавая, куда и зачем идет, но обратную дорогу забыл. При тяжелых стадиях деменции и других нарушениях памяти люди преклонного возраста могут не помнить своего имени и родственников, становятся замкнутыми и раздражительными. Следует знать, что если пожилой человек пропал один раз, такое, вероятнее всего, повторится опять. Родственникам необходимо всегда быть начеку и не оставлять его без присмотра.

На ранней стадии нарушения памяти действия пожилого человека поддаются логике (есть осознание, что он потерялся и необходимо искать дорогу домой). На поздней стадии расстройства старики могут выбирать маршруты, которые не использовали много лет, к примеру, направиться в то место, где работали в молодости.

Поздняя стадия нарушения памяти сопровождается хаотичными движениями пожилых людей. Они могут идти по дороге, которая кажется им более удобной, или последовать за питомцем, которого выгуливают. Усугубление симптомов наблюдается именно в тот момент, когда старик потерялся.

Что делать, если пропал пожилой человек

Люди преклонного возраста, как и дети, часто теряются. Вероятность того, что пропавший человек найдется живым, зависит от скорости принятых мер по его поиску. Как распознать признаки того, что риск пропажи людей преклонного возраста увеличивается? Если пропал пожилой человек, что делать в первую очередь?

Начинайте искать сразу же

Если человек не вернулся в назначенное время или исчез оттуда, где должен был находиться, необходимо быстро начать поиски. Не имеет значения, кто пропал: старик, взрослый или ребенок.

В первую очередь необходимо позвонить в полицию и написать заявление об исчезновении человека, так как, например, общественный спасательный отряд «Лиза Алерт» начинает поисковые мероприятия только при наличии такого обращения в органы правопорядка.

Также следует знать, что заявление в полиции принимают сразу после пропажи человека, нет никакого правила 72 часов. Заявить о происшествии может любой, необязательно состоять с исчезнувшим в родственных связях.

Начинать поиски пропавшего пожилого человека необходимо с пути его следования, нет необходимости дожидаться, когда он вернется самостоятельно.

Чем дольше организовываются поисковые работы, тем больше отдаляется как старик от места жительства, так и возможные свидетели, которые встречались на его пути.

Развезите ориентировки по больницам

С пожилым человеком на улице может случиться сердечный приступ, и он будет госпитализирован. Попав в больницу, старик может быть без документов и не назвать четко своих данных, из-за чего будет зарегистрирован как неопознанный.

Поиски пропавшего пожилого человека могут продлиться долго, а он будет находиться в соседней поликлинике. Согласно общепринятым правилам, сотрудники медицинского учреждения обязаны сделать фото неизвестного пациента и направить в полицию с полным описанием его примет. Но, к сожалению, их выполняют не всегда, так как медицинский персонал считает, что в первую очередь они обязаны лечить.

Также по телефону могут передать некорректную информацию или вообще отказаться сообщить сведения. В этой ситуации большую роль играет человеческий фактор. Особую специфику имеют психиатрические больницы. Передача данных из медицинского учреждения родственникам пропавшего пожилого человека – это сложная тема.

Один раз обзвонить все больницы будет недостаточно, необходимо разнести ориентировки и продолжать обзвон в течение всего периода поисков, так как пациент может попасть в лечебное заведение после вашего звонка. При первой возможности опознания потерявшегося человека нужно выезжать в больницу.

Отправьтесь в прошлое

Согласно рассказам сотрудников домов престарелых, у пожилых людей часто всплывают в памяти привычки и адреса из прошлого. К примеру, бабушка с деменцией каждое утро выходит из палаты на дойку коровы, которой у нее нет уже долгое время.

Если пропал пожилой человек с возрастными расстройствами, то, прежде чем начинать поиски, родственникам необходимо вспомнить, не рассказывал ли он о том, куда хотел бы попасть, так как маршрут старика может быть новым и понятным только ему самому или одним из его путей в прошлом.

К примеру, если пожилого человека привезли из Пензы в Москву, и он периодически говорит, что хочет вернуться назад, в первую очередь необходимо начать поиски с этого направления.

Если пропал пожилой человек, стоит проверить те маршруты, которые были привычны для него ранее: дорога на работу, места детства и тому подобное.

Обязательно следует вспомнить всю информацию о старике. В каком месте жил раньше, даже если это было в другом городе, где работал, по какому адресу. Нужно погрузиться в воспоминания пропавшего пожилого человека, что поможет понять, куда и с какой целью он мог отправиться. Или в памяти всплывут мысли о просьбе старика отвезти его в какое-нибудь место. Также могут вспомниться привычки молодости – прогулки в лесу. Люди пожилого возраста часто хотят пойти в лес, но родственники их не отпускают в одиночку.

Как понять, что перед вами не просто прохожий, а потерявшийся пожилой человек

Первое, на что следует обращать внимание, – форма одежды. Если пожилой человек одет неадекватно или не по погоде, вполне вероятно, что он нуждается в помощи.

Легкая одежда в холодное время года не всегда означает, что у старика не хватает средств на теплые вещи. Также это может указывать на то, что пожилой человек пропал и имеет проблемы с сознанием.

Зачастую старики, которые потерялись, понимают, что забыли, куда шли, и уточняют дорогу у прохожих, обращаются за помощью. Добровольцы из розыскных отрядов убедительно просят никогда не оплачивать пожилым людям дорогу, не сажать в поезда и автобусы, так как их поиски могут расшириться до всей территории страны.

В тех случаях, когда человек преклонного возраста просит купить ему билет на транспорт, в первую очередь необходимо уточнить, ясно ли он понимает, куда и к кому едет, кто его там ждет. Также причиной того, что старик пропал, может стать ссора с близкими (так как пенсионеры зачастую бываю чрезмерно требовательны к родственникам), из-за которой он ушел из дома, а идти некуда.

Если к вам на улице обратился за помощью пожилой человек, который имеет вид потерянного, необходимо набрать 112 и вызвать наряд полиции и дождаться его (скорая помощь не будет забирать кого бы то ни было без показаний).

Также для волонтеров необходимо собрать информацию о том, кто и куда отвез потерявшегося, сделать его фото.

Что делать, если пожилой человек пропал в лесу

В грибной сезон возрастает количество пропавших стариков, так как сбором грибов и ягод пенсионеры зарабатывают себе на жизнь. Заблудиться в лесу может каждый, независимо от возраста. Во время сезона сбора грибов в Москве и Московской области поступает около 25 заявок в сутки на поиски пропавших, причем пятая их часть приходится на детей. В основном в лесу теряются опытные грибники, которые твердо уверены в знании местности.

Если пожилой человек пропал в лесу, он не может двигаться по прямой без оборудования, хотя ему кажется, что он идет именно так (существуют специальные методики по прохождению леса, но старики ими не владеют.) Также поможет найти правильный путь компас, но не все, у кого он есть, умеют им пользоваться.

Следует отметить, что паника усугубляет положение потерявшегося. Когда пожилой человек обнаруживает, что потерялся в лесу, он начинает паниковать, а в организме выделяется адреналин. Благодаря этому у старика появляются силы, и он может забраться в чащу, которую без специального оборудования не пройти. Зачастую влияние адреналина заканчивается, когда человек уже зашел глубоко в бурелом, где он не в силах не то что выбраться, но и пошевелиться.

Как подготовить пожилого человека к походу в лес, чтобы он не пропал

Перед тем как пойти в лес, необходимо обсудить с родными предполагаемый маршрут, взять с собой запас воды, свисток (голос может пропасть от долгих криков «Ау!»), подготовить яркую одежду, заряженный телефон и спички, упакованные в полиэтилен.

Обязательно надеть яркий сигнальный жилет, так как камуфляжная одежда сливается с лесом и затрудняет поиски человека.

Нужно взять с собой мобильный телефон. Даже если в лесу не будет ловить сотовая связь, закончатся средства на балансе или не будет сим-карты в аппарате, всегда можно позвонить в службу 112. К сожалению, об этом знают немногие. Специалисты экстренной службы передадут информацию в МЧС, и пропавшего пожилого человека быстро найдут.

Рекомендация! Сим-карту в телефоне пенсионера с ментальными расстройствами нужно оформить на одного из родственников, так как в случае, если он потеряется, информацию по номеру и его месту нахождения можно будет получить только через суд, а это процедура долгая. Модель мобильного должна быть простой и понятной для старика. Также необходимо настроить кнопки быстрого доступа, в которых должны быть записаны номера близких людей и экстренных служб. Обязательно нужно подключить все доступные от оператора локационные сервисы.

Зачастую старики уходят в лес на короткое время, без запаса воды, лекарственных средств и мобильного телефона. Иногда с ними случается приступ, который вызван хроническим заболеванием. Из этого следует, что поисковый отряд может найти пропавшего пожилого человека в любом состоянии, вплоть до паралича.

Как не допустить пропажу пожилого человека

Обязательно необходимо оповещать соседей.

Поставьте в известность людей, которые проживают с пожилым человеком по соседству, что у него проблемы с памятью. Обменяйтесь телефонами и попросите сообщать о тех случаях, когда ваш родственник уходит куда-нибудь один.

Созванивайтесь ежедневно с пожилым человеком.

Если вы живете отдельно от пенсионера, необходимо ежедневно созваниваться с ним или с соседями. Зачастую заявление о том, что пропал старик, поступает на вторые-третьи сутки после его исчезновения, а иногда родственники вообще не владеют информацией, как давно потерялся их близкий. Если вы не в силах регулярно навещать пенсионера, можно договориться об этом с соседями. Необходимо ежедневно уточнять, где находится пожилой человек.

Делайте свежие фото стариков.

Нужно фотографировать своих пожилых родственников. Так как зачастую бывает, что последняя фотография, которая есть у близких, – снимок из паспорта, где пенсионеру еще 45 лет. А если пожилому человеку уже далеко за 80, как его искать по такому фото?

Применяйте GPS-трекер или RFID-браслет.

Пожилым людям с расстройствами памяти необходимо надевать GPS-трекеры, с помощью которых можно легко определить их местоположение.

Но при выборе аппарата можно столкнуться с некоторыми трудностями. Во-первых, стоимость качественного трекера, который определяет местоположение объекта с высокой точностью. Во-вторых, аппарат выполнен в виде браслета, который можно легко снять. Если трекер нельзя будет снять, то это может создать стрессовую ситуацию для пожилого человека и ухудшить его состояние. В-третьих, невозможно подобрать одну модель, одинаково эффективную в больших и маленьких городах.

RFID-браслет представлен в виде силиконового браслета с чипом, в котором хранится информация о пропавшем пожилом человеке и его родственниках. Такой браслет не определяет местоположение старика, но позволяет нашедшему получить информацию о нем.

Необходимо убедить пенсионера носить с собой телефон.

Например, недавно в лесу пропал пожилой человек, которого искали с вертолета. Родственник убедил старика всегда носить с собой мобильный телефон с подключенной на нем услугой «Радар» от сотового оператора. Пенсионер не отвечал на входящие звонки, но у спасателей были данные о его перемещении. Благодаря этим сведениям вертолет подлетел к местоположению пожилого человека, и поисковая операция была завершена успешно.

Нашейте на одежду ярлыки с номером телефона.

В некоторых случаях можно положить записку с номером телефона в карман пожилому человеку, но не всем это нравится, и она часто остается дома.

В таких случаях лучше нашить на одежду ярлыки, на которых будет указан номер телефона и данные старика. Если пенсионер пропал, на одежде о нем всегда будет информация, которую смогут использовать в полиции или больнице. Бирки необходимо пришивать не только к верхней одежде.

В наших пансионатах мы готовы предложить только лучшее:

Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).

5-разовое полноценное и диетическое питание.

1-2-3-местное размещение (для лежачих специализированные удобные кровати).

Ежедневный досуг (игры, книги, кроссворды, прогулки).

Принято считать, что пожилые люди много спят, несмотря на то, что физиологическая потребность с возрастом существенно снижается. Это объясняется тем, что организм быстро утомляется и необходимость отдыха повышается. Решив выяснить, почему старый человек все время спит, группа ученых пришла к выводу, что, если отбросить нарушения физиологии, в большинстве случаев сон более 9-10 часов указывает на наличие серьезных патологических процессов, происходящих в организме.

Многие ошибочно считают, что людям преклонного возраста для полноценного отдыха достаточно 6-7 часов, объясняя это снижением физической активности, более спокойным течением жизни.

Каждый человек индивидуален, и, несмотря на общие физиологические закономерности, продолжительность сна определяется особенностями его организма, а также устоявшимся распорядком дня. С выходом на пенсию немолодому человеку трудно изменить свою жизнь, и привычка просыпаться рано утром остается. Несмотря на это у него улучшается качество сна, что обусловлено отсутствием проблем, связанных с профессиональной деятельностью. Разумеется, со временем у многих режим сна изменяется, но у большинства из них он все же сохраняется до конца жизни. Как правило, данная категория пенсионеров меньше жалуется на старческие недомогания, и практически не болеет.

Длительный сон в престарелом возрасте

Другим распространенным заблуждением является то, что старикам необходимо спать не менее 9-10 часов из-за слабости и быстрой утомляемости. Группа специалистов решила выяснить, почему пожилой человек постоянно спит, и каковы причины этого феномена.

Важно знать! Согласно проведенным исследованиям, продолжительность сна у стариков остается такой же, как и в молодые годы. Просто у них укорачивается фаза глубокого сна, им требуется значительно больше времени на засыпание с вечера и после частых ночных пробуждений.

Если старый человек все время спит, то медики указывают на наличие патологических процессов, протекающих иногда в скрытой форме. Многие и не подозревают, что на качество отдыха влияют боли, возникающие преимущественно по ночам и мешающие заснуть. Это же объясняет непреодолимое иногда желание вздремнуть днем.

Симптоматика гиперсомнии

Нормальная продолжительность сна взрослого человека составляет 8-10 часов. Если же она увеличивается до 14 часов, то врачи говорят о гиперсомнии, и советуют не затягивать с обращением к специалисту. Определить серьезное заболевание можно по следующим признакам:

Внимание! Опасность гиперсомнии заключается и в том, что она часто является сопутствующим признаком более серьезных заболеваний, связанным с нарушениями головного мозга – инсультом, энцефалитом, онкологическими патологиями.

Негативное влияние на организм

Продолжительный сон считается у специалистов патологическим отклонением. Они связывают это состояние с нарушениями, которые происходят в стареющем организме. Если пожилой человек по ночам много спит, у него постепенно проявляются негативные последствия:

часто возникающие головные боли;
ухудшение памяти;
покраснение глаз;
снижение концентрации внимания;
мышечная слабость;
замедление скорости реакции;
повышенная утомляемость;
ухудшение метаболических процессов;
бесконтрольный набор веса;
нарушения работы эндокринной системы;
повышение уровня сахара в крови;
скачкообразные изменения показателей давления;
снижение работоспособности.

Данный комплекс симптомов приводит к ухудшению качества жизни, ограничивает двигательную активность, что является необходимым состоянием для пенсионеров, которые даже в старости хотят быть бодрыми и физически здоровыми.

Поиск причин сонного состояния у стариков

Если в семье дедушка или бабушка все время спит, то необходимо выяснить причину и устранить ее, пока не возникли более серьезные проблемы со здоровьем.

Заболевания

Наряду с внешними факторами воздействия медики выделяют ряд причин внутреннего характера. Они связаны с соматическими состояниями индивида, а также с влиянием некоторых патологических нарушений. Если старый человек постоянно много спит, то причинами считаются следующие:

длительное физическое переутомление;
нервные расстройства, вызванные сильным стрессом;
психоэмоциональные нарушения, происходящие на фоне затяжной депрессии;
опухоли и гематомы, влияющие на «сонный центр» мозга;
гормональный дисбаланс, спровоцированный эндокринными болезнями;
нарушения мозгового кровообращения, связанные с перенесенным инсультом или иными патологиями;
перенесенная операция.

Естественные возрастные процессы

Другие факторы

Если пожилой человек не болен, но все время спит, то это обусловлено следующими состояниями. В старости существенно сокращается период медленного и глубокого сна, в течение которого он полностью расслабляется, накапливает энергию и набирается сил. Данное нарушение приводит к патологическим изменениям в стареющем организме, вызывает появление мышечной слабости, физическую разбитость. Это сказывается на качестве сна – человек часто просыпается, долго не может заснуть, и плохо спит.

Важно знать! С возрастом снижается выработка мелатонина – гормона, который отвечает за структуру сна. В результате развивается бессонница, приводящая со временем к таким состояниям, как вялость, разбитость, дневная сонливость. На фоне отсутствия полноценного отдыха снижается концентрация внимания, ухудшается память.

Переход в мир иной: сонливость и прочие признаки

Зачастую родные и близкие, особенно проживающие вместе со стариками, беспокоятся по поводу длительного пребывания их в постели. Считая это приближением конца, они начинают волноваться. Итак, пожилой человек много спит: что это значит?

Разумеется, процесс умирания также многообразен, как и рождение. Дату и время смерти, предугадать невозможно, так же как и способ ухода в мир иной. Но с приближением печального события люди могут чувствовать его, и испытывать определенные состояния, общие для стоящих у порога смерти. У них наблюдаются изменения физиологического и эмоционального характера, являющиеся заметными для окружающих.

Предупреждаем гиперсомнию у пожилых людей

Медицина пока еще не в силах предотвратить процессы старения и угасания жизненных сил. Поэтому здоровое состояние и комфортные ощущения в старческий период зависят от поведения самого человека. Следует помнить, что преклонные годы не приговор, а такое же время, как молодость и зрелость. Здоровый образ жизни, режим дня, правильное и сбалансированное питание, посильные физические нагрузки, а также общение с близкими и друзьями помогут сохранить ясность ума и бодрость духа.

Если в преклонном возрасте человек страдает гиперсомнией, следует обратиться за помощью к врачу, который поможет определить причину ее возникновения и направит силы на лечение патологии. Главная помощь окружающих заключается в бережном и внимательном отношении к престарелому человеку, ведь самое страшное, когда в последние дни он становится одиноким.

Заключение

Старики должны уходить из этой жизни в окружении родных и близких людей с чувством достойно прожитых лет. Но, пока они живы, следует окутать их лаской и заботой, а также внимательно следить за здоровьем и сном. При первых признаках его нарушения необходимо выделить время и обратиться за помощью к специалисту.

Вам также может быть интересно

Парестезия рук после сна: опасный сигнал или безобидное недомогание

Проблема с пожилыми людьми, которые когда-то были разумными чистоплотными взрослыми, а теперь отказываются принимать душ и носить чистую одежду, довольно распространенная. Чтобы исправить эту неприятную ситуацию, важно сначала понять, почему близкий человек себя так ведет.

Если ваш родственник, который регулярно мылся и отказывался надевать мятую рубашку, вдруг перестает заботиться о себе и начинает плохо пахнуть, разумно сначала исключить депрессию. Она не всегда очевидна у пожилых людей, поэтому ищите предупреждающие знаки .
По мере того как люди стареют, они чувствуют, что всё больше теряют контроль над своей жизнью. Поэтому они стремятся отстоять свое мнение хотя бы в части личной гигиены. Опекуны и члены семьи могут постоянно твердить, что нужно помыться, но чем больше они принуждают пожилого человека, тем больше он сопротивляется.
Обычно можно сразу почувствовать запахи мочи, пота и фекалий, но пожилые люди могут даже не замечать этих «ароматов» тела, особенно собственных. Их чувства уже не так остры, как когда-то были. С процессом старения иногда происходит потеря обоняния. Многие пожилые люди начинают принимать душ и менять белье реже, потому что им сложно заметить неприятный запах тела или грязную одежду.
Ванная комната может казаться опасным местом для многих пожилых людей. В конце концов, она целиком состоит из гладких, твердых и часто скользких поверхностей – идеальных условий для падения. Страха ушибов и переломов достаточно, чтобы принимать ванну как можно реже.
Дискомфорт – еще одна очень распространенная причина. Пожилые могут потерять чувство равновесия и нормальную двигательную активность, которую когда-то имели. Боли в суставах и слабость способны превратить мытье и смену одежды в настоящую проблему. Если же близкие предложат помощь в купании, пожилые люди расценят это как потерю достоинства.
Несоблюдение личной гигиены – это один из самых распространенных симптомов болезни Альцгеймера и других видов деменции. Состояние, которое вызывает когнитивные нарушения, часто сопровождается депрессией, сложными поведенческими изменениями и неспособностью отслеживать время. Эти вещи заставляют пожилого человека отказаться от мытья или по ошибке думать, что они уже купались.
Современные люди воспринимают ежедневное купание как нечто само собой разумеющееся, но когда росли их пожилые родственники, то нормой, чаще всего, было мытье раз в неделю. Старение мозга может привести к появлению старых привычек.

Существует много разных подходов, которые вы можете попробовать, когда поймете, почему ваш пожилой родственник не заботится о себе.

Попросите врача поговорить с пожилым человеком о личной гигиене. Пожилые люди часто относятся к рекомендациям медицинских работников более серьезно, чем к просьбам и советам близких людей.
Используйте подходящее оборудование. Есть специально разработанные приспособления для купания, чтобы снизить риск травмирования людей с ограниченными возможностями. Например, поручни на ванне – обязательное условие для тех, кто боится падения. Просто наличие дополнительных точек опоры поможет пожилому человеку безопаснее и увереннее принимать душ и выходить из него.
Будьте осторожны в словах, указывая на запах тела или загрязненную одежду. В некоторых случаях пожилой может просто не заметить этого и будет смущен.
В редких случаях, когда вы сможете заставить пожилого человека принять ванну или надеть чистое белье, поощрите его комплиментами. Скажите, как приятно от него пахнет и как свежо он выглядит.
Уход за пожилым человеком с деменцией не похож на любой другой вид заботы. Некоторые пациенты просто требуются напоминания и подсказки, когда речь заходит о купании и одевании, но другие могут агрессивно реагировать при простом упоминании о душе.
Рассмотрите варианты проживания вашего родственника в пансионате для пожилых. В какой-то момент многие опекуны столкнутся с тем фактом, что их близкому человеку будет опасно продолжать жить самостоятельно.

Размещение в пансионате для пожилых – это трудный шаг, но многие пожилые люди лучше себя чувствуют в этих условиях. Профессиональный персонал более успешно выполняет ежедневные задачи по уходу за пожилыми людьми, особенно когда речь заходит о соблюдении надлежащей гигиены или о том, как им питаться, давать лекарства и т.п.

"ДО" предлагает стратегию поведения, которая позволит совместить потребности пожилых людей с вашими возможностями.

Еще лет пять назад 40-летняя Вера побаивалась своей матери — та всегда была очень строгой и острой на язык. Однако Вера точно знала, что мама может решить любую проблему, дать оценку любому человеку и любой ситуации, всегда сохраняя спокойствие и здравый взгляд на вещи. Мама шикарно одевалась, регулярно посещала косметолога и ругала Веру за «расхлябанность и мягкотелость». Теперь все иначе. Вера вынуждена контролировать каждый мамин шаг: поела ли она, надела ли юбку, выключила ли газ, приняла ли таблетки и не спрятала ли в тумбочке чашку с чаем. Всего за несколько лет властная и умная женщина превратилась в неловкую и нелепую старушку, которая может надеть ночную рубашку, бусы, шляпку и в таком виде пойти на улицу, причем блуждать там она может до полуночи. В конце концов после очередной жалобы соседей Вере пришлось перевезти маму к себе, потому что она боялась оставлять ее дома одну.

«Самым ужасным, — признается Вера, — было осознавать, что моя мама, которую я знала всю жизнь, постепенно исчезает. Она еще помнит, что я ее дочь, но уже путается в событиях своей и моей жизни… А я борюсь с раздражением и со стыдом, который часто испытываю за нее перед своими знакомыми. И чувствую себя ужасно виноватой за эти эмоции». Особенно тяжело пришлось Вере, когда у нее родился второй ребенок. Она решила нанять для мамы сиделку, однако это оказалось непосильным для семейного бюджета.

С подобными проблемами сталкивается не одна Вера. Стареющие родители требуют все больше внимания, а их дети, у которых уже свои семьи, разрываются между потребностями старых и малых. По данным социологов, в России сейчас около 30 млн пожилых, причем 4,5% из них старше 75 лет. Около трети всех пожилых признаются, что им часто бывает трудно самим себя обслуживать, а 31−40% тех, кому перевалило за 80, страдают деменцией (слабоумием).

Услуги постоянной сиделки сегодня могут позволить себе не все. В Москве, например, это обойдется в 1200—1500 руб. в сутки плюс расходы на проезд. Постоянное присутствие сиделки (работа с проживанием) сегодня — минимум 17 тыс. руб. в месяц. К тому же рынок этот еще не стал цивилизованным, и всегда есть опасность мошенничества со стороны тех, на чьем попечении остается пожилой человек. Есть еще один вариант — благоустроенный дом престарелых, в котором будет обеспечен уход. Таковых пока очень мало, однако они появляются и по уровню комфорта приближаются к западным аналогам. Один из самых известных — пансионат «Никольский парк», работающий в подмосковном Зеленограде уже три года. Красивое здание на берегу озера, специально оборудованные номера, хорошее питание и постоянное медицинское наблюдение — все это обойдется минимум в 1900 руб. в сутки (при проживании в стандартном номере).

Недавно появилась информация о том, что компания Senior Hotel Group намерена привлечь инвесторов и построить около 25 элитных домов престарелых в России в расчете на то, что многие согласятся платить по 150 евро в сутки. Во многих странах Западной Европы перемещение из родного дома в такой пансион случается нередко. Пожилые люди, боясь одиночества и беспомощности, продают свои дома и переезжают туда, где им не будет одиноко и страшно. Однако даже в благополучной Англии, где дома престарелых вполне комфортны, медики признаются, что около 8% стариков умирают в первый же год пребывания в доме престарелых — от стресса и резкой смены обстановки обостряются хронические заболевания.

Но вы можете помочь своим родителям проживать счастливую старость и без серьезных затрат. Многие проблемы пожилых происходят не столько от возраста, а он непонимания окружающими потребностей человека, от неподходящих условий быта, от пренебрежения его возможностями.

Здоровье и физическое самочувствие

Обустраивая быт пожилого человека, прежде всего надо иметь в виду особенности организма.

Снижается острота зрения, особенно периферического. Поэтому пожилой человек плохо фиксирует взгляд на предметах, плохо видит то, что находится сбоку. Зрение может ухудшаться довольно быстро, поэтому очень важно консультироваться у окулиста раз в полгода. Полумрак — самое неблагоприятное освещение, поэтому днем надо открывать шторы на окнах, а при наступлении сумерек сразу же включать светильники. Старайтесь без лишней надобности не переставлять и не перекладывать предметы в комнате, где живет пожилой человек, иначе ему будет трудно ориентироваться.

Ухудшается слух, и это очень влияет на самочувствие в целом. Человек начинает чувствовать себя беспомощным, легко раздражается. Если надо, купите слуховой аппарат и периодически проверяйте, работает ли он. Во время разговора не отворачивайтесь, не закрывайте лицо руками. Люди с плохим слухом часто привыкают читать по губам. Говорить лучше короткими фразами, по возможности понижая голос (низкие тона воспринимаются легче высоких), и ни в коем случае не кричать и не торопиться.

Обоняние с возрастом притупляется, из-за этого пожилому человеку еда может показаться безвкусной и пресной. Для того чтобы этого не было, можно добавлять в еду пряности, вкусно пахнущие травы. Слабеющее обоняние порой представляет и опасность: пожилой человек может не заметить запаха газа, не почувствовать дыма, съесть испорченные продукты. Поэтому надо поставить в квартире дымовые датчики, плиту с блокировочной системой, которая перекрывает поступление газа в конфорку, когда гаснет огонь.

Тактильные ощущения тоже изменяются, у людей ухудшается способность к мелким движениям — они неловко берут предметы, могут уронить их, поранив при этом себя. Постарайтесь подобрать пожилому человеку посуду с удобными большими ручками, комфортную трость, устойчивую обувь. Однако пожилые люди очень нуждаются в прикосновениях — объятиях, поглаживаниях, пожатии руки. Врачи говорят, что тактильный контакт поддерживает уверенность в себе, дает чувство нужности и востребованности.

Замедленная реакция на изменения температуры, которая характерна для старых людей, представляет опасность — человек не сразу чувствует горячую сковородку, слишком горячую воду в ванной, может некоторое время стоять босиком на ледяном полу и т. д. Просто позаботьтесь об этом заранее, например, установив смеситель с ограничением по температуре, положив ковер на пол, купив кастрюли с ненагревающими ручками и т. д.

Как известно, пожилые люди часто мерзнут — из-за возрастных нарушений теплообмена, поэтому у них должна быть теплая домашняя одежда, хорошее одеяло. Но крайне осторожными надо быть с электрическими грелками и одеялами — лучше всего не использовать их во сне. Дело в том, что у пожилых бывают проблемы с мочевым пузырем (кстати, поэтому комната, где живет старший член семьи, должна быть близко к туалету) и в случае неожиданной «неприятности» может произойти замыкание. Утеплите окна, поставьте батареи с терморегуляцией (оптимальная температура +21°С), и вы увидите, как комфортный «климат» много значит для старых людей, они становятся менее раздражительными и ворчливыми.

Потеря волос очень ранит пожилых людей, особенно женщин — из-за этого они часто впадают в депрессию. Можно попробовать поправить ситуацию, поменяв краску для волос на более щадящую, а металлическую расческу — на деревянную. Если ничего не помогает, купите пожилой женщине подходящий парик. Но в любом случае частое мытье, расчесывание, стрижка повышают самооценку, улучшают настроение.

Настроение и психическое здоровье

Главный страх пожилого человека обозначается одним словом — «ненужность». Даже при идеальном уходе люди, не чувствующие себя причастными к обществу, к семье, к близким, угасают очень быстро. Отсюда вывод: надо как можно активнее вовлекать человека в повседневные семейные дела, как можно дольше сохранять за ним выполнение несложных обязанностей. Это важно и для поддержания подвижности, и для душевного равновесия. В то же время пожилые быстро устают, легко теряют нить разговора, забывают, о чем шла речь. Поэтому, если вы во время беседы с ними выключите телевизор или музыкальный центр, взаимопонимание улучшится. Чем старше человек, тем труднее ему находиться в большом обществе: он теряется, звуки сливаются в равномерный гул, на фоне которого ему трудно уловить смысл разговора. Поэтому приход в гости сразу нескольких человек может стать катастрофой для пожилого. Беседуйте с глазу на глаз — вы поможете старому человеку чувствовать себя значительно спокойнее.

Забывчивость у пожилых превращается в настоящую проблему. Очень часто она становится первым симптомом слабоумия (деменции). Притормозить этот процесс можно, если понимать механизм кратковременных провалов в памяти: человек прекрасно помнит день своей свадьбы, в деталях описывает рождение первого ребенка или окончание войны, но не может дать уверенного ответа, завтракал ли он сегодня. Специалисты говорят, что память при этом похожа на отгороженный участок поля, в котором есть ворота. Информация, которая прошла через ворота, остается на месте, но ворота закрываются — и больше ничего внутрь проникнуть не может. Поэтому не ругайте пожилого человека. Скажите: «Ты уже завтракал сегодня», но не добавляйте: «Разве ты не помнишь?», этим вы можете расстроить его на весь день.

Когда заболевание усиливается, помогут таблички с пояснениями, закрепленные на предметах, приборах и дверях комнат. Если человек начинает путать дни недели, месяцы и даты, поможет отрывной календарь, фотографии родных и близких с крупными подписями, развешанные по стенам. Старайтесь не изменять привычную остановку — даже смена покрывала на кровати может запутать старого человека, он не будет знать, где ему спать.

Раздражительность и капризность могут иметь множество причин — от неудобной одежды до ощущения зависимости. Старайтесь предоставлять пожилому человеку больше независимости, самостоятельности, если при этом он не причиняет себе вреда. Чем меньше он будет решать и делать сам, тем быстрее будет прогрессировать слабоумие. Поощряйте интеллектуальную деятельность — кроссворды, настольные игры, чтение газет и книг, помощь внукам с уроками.

Безопасность

Если пожилой человек надолго остается один

Повесьте на стену лист с необходимыми телефонами — родственников, соседей, регистратуры поликлиники, местной социальной организации (с именами и фамилиями социальных работников, если они оказывают помощь).

Не пожалейте времени на то, чтобы лично встретиться с социальными работниками — лучше знать их в лицо.

Если вы знаете, что пожилой человек прячет важные бумаги и деньги в «тайники», поговорите с ним, попросите его показать вам эти места и объясните, что в экстренной ситуации дорога каждая минута, потраченная на поиски документов.

Имейте у себя копии пенсионного удостоверения, сбер- книжки, свидетельства о собственности на жилье и т. п.

«В помощь пожилому человеку. Пособие для людей пожилого возраста, а также для тех, кто за ними ухаживает» К. Г. Ефремова, С. А. Ануфриев и др.

«Сделай свой дом удобным, если возраст подводит» Д. Кастон

«Если ваш близкий страдает душевной болезнью» Р. Вулис

«Практическая психология старости» М. Ермолаева

Что надо знать о льготах, скидках и компенсациях

Помимо официальных льгот пенсионерам и инвалидам (эту информацию всегда можно узнать на сайте Минсоцздравразвития: www.minzdravsoc.ru) многие коммерческие организации дают возможность пожилым людям получать услуги дешевле.

Например, в столичных банях один день в неделю пенсионерам дают скидку в 50%.

Почти все современные кинотеатры ввели в свою практику продавать билеты на дневные и утренние сеансы в будние дни дешевые билеты для пенсионеров (от 50 до 100 руб.).

Немногие знают: с 1 июля 2008 года тому, кто ухаживает за престарелым, нуждающимся в уходе по заключению врача, инвалидом I группы либо достигшим 80 лет, положена компенсация в размере 1200 руб.

Полезные вещи

	Система безопасности SPYTEL с несколькими функциями: «Тревожная кнопка» (вызов помощи), «Бебифон» (вы можете слышать в реальном времени все, что происходит в комнате) и сигнализация, которая в отсутствие хозяев следит за квартирой с помощью датчиков. Цена — от 13000 руб.
	Электронный бокс для лекарств HiTech Medical Boх напомнит о том, что пора принимать таблетку. В каждое отделение вкладываются нужные таблетки, и задается программа таймера. Прибор будет сигнализировать о том, что пора принимать лекарство. Цена — от 300 руб.
	Ограничитель температуры воды HotStop в смесителе душа или крана не позволит случайно ошпариться. У большинства производителей ограничитель настроен на самую комфортную температуру +38°C, но бывают и модели с индивидуальной настройкой. Цена — от 1000 руб.
	Коврик для ванной крепится ко дну ванны присосками, поэтому он не скользит. На его поверхность нанесено множество насечек, благодаря которым человек чувствует себя более устойчиво. Цена — от 200 руб.

На связи

Интернет — настоящая находка для пожилого человека. С одной стороны, освоение компьютера и работа с ним поддерживают мыслительную деятельность и тренируют мозг. С другой, Интернет позволяет получать информацию на любую тему и, в-третьих, восполняет недостаток общения. В Голландии люди старше 50 лет составляют четверть всех пользователей Интернета, а в Израиле — 45%. В русскоязычной Сети уже создано достаточное количество ресурсов, специально предназначенных для пользователей «50+».

Вот некоторые из них:

www.pensioner.vollar.ru Виртуальная школа неопытного пользователя Интернета. Помогает ориентироваться в Сети и подбирать информацию по увлечениям: книги, садоводство, путешествия и т. д.

www.seniorinfo.ru Коллекция полезных ссылок, документов, координаты социальных организаций.

www.seniorschool.spb.ru «Школа третьего возраста» — виртуальная часть одноименного петербургского клуба.

www.sta-net.ru — сайт под девизом «Лучшая половина жизни». Статьи, советы, полезные документы и ссылки.

www.3vozrast.ru — знаком- ства, статьи, поиск совместных увлечений.

www.eons.com — один из самых крупных всемирных сайтов, предназначенный для общения людей старшего возраста. Подходит тем, кто знает английский, немецкий, французский языки.

Болезнь Альцгеймера: как с ней жить

Эта коварная и пока неизлечимая болезнь поражает в основном пожилых — после 65 лет вероятность заболеть ею удваивается. В основе заболевания лежит постепенное разрушение клеток и тканей головного мозга, особенно тех его участков, которые отвечают за память и мышление. Болезнь, как правило, продолжается 5−10 лет: постепенно человек теряет память, абстрактное мышление, математические способности, происходит распад личности в целом, перестает двигаться и внятно говорить, не узнает близких и не может обслуживать себя. Сегодня болезнь Альцгеймера хорошо научились выявлять и с помощью лекарств смягчать ее проявления, облегчать состояние и самого больного, и его родных. Но очень важно вовремя распознать первые симптомы, отличив от простой старческой забывчивости, и отвести человека к врачу.

Симптомы:

Затруднения при подборе слов в разговоре;

Ухудшение кратковременной памяти;

Серьезные затруднения при принятии самостоятельных решений;

Человек легко теряется, особенно в необычной обстановке;

Дезориентация во времени;

Пропадает инициатива и побуждения действовать, безучастность и замкнутость;

Затруднения при выполнении сложной домашней работы (например, приготовление пищи);

Пропадает интерес к своим хобби и другим ранее любимым занятиям. Постепенно, по мере развития болезни, забывчивость резко усиливается, человек становится беспомощным, не может обслуживать себя самостоятельно и перестает понимать, что он болен. Появляются склонности к бродяжничеству (он постоянно рвется из дома), иногда — зрительные галлюцинации. На поздней стадии больной перестает узнавать близких, не может передвигаться, говорить и понимать речь.

Как устроить жизнь, если рядом с вами больной человек?

1. Установить режим дня, в котором есть привычные занятия, избавив тем самым больного от принятия решений.

2. Давать возможность заниматься любимым делом: работой на даче, столярничать, вязать и др. Любая физическая активность может затормозить проявления болезни.

3. Не привлекать внимание больного к его неудачам — это приводит к стрессу у него самого и в итоге к еще большим проблемам.

4. Обеспечить безопасность в доме: убрать колющие и режущие предметы, бытовые яды и лекарства, перекрывать газ, установить замки на окнах и т. д.

5. Не менять привычное расположение вещей в доме, где живет больной: не переставлять мебель, оставлять свободными проходы, не перекладывать вещи, которыми он пользуется.

6. Поддерживать общение с больным, стараться говорить отчетливо, медленно, глядя в глаза. Выслушивать его, даже если рассказы кажутся нелепыми. Обращаться уважительно, поддерживать в больном чувство собственного достоинства.

7. Избегать одежды со сложными застежками, маленькими пуговицами, отдав предпочтение резинкам, липучкам, молниям. Не торопите больного при одевании, давайте возможность одеваться самому.

8. Еду старайтесь нарезать маленькими кусочками, так как на поздних стадиях болезни человеку бывает трудно нормально жевать и глотать.

9. Если больной часто теряет вещи или обвиняет окружающих в краже, поищите места, куда он может прятать вещи. Держите под рукой дубликаты ключей, очков. Спрячьте оригиналы документов: паспорта, пенсионного удостоверения, документов о собственности. Проверяйте мусорные ведра перед тем, как выбрасывать мусор.

10. Если человек уходит из дома, он может заблудиться и даже уехать в другой город. Позаботьтесь о том, чтобы в карманах одежды всегда лежала записка с адресом и номером телефона родственников. Имейте при себе недавнюю фотографию больного — так будет легче искать его. Попробуйте прикрепить ко всем дверям небьющиеся зеркала, собственное отражение в зеркале может отвлечь от намерения открыть дверь.

11. Старайтесь сохранять спокойствие, не отвечать агрессией на агрессивное поведение больного. Постарайтесь проследить, что вызывает у него вспышки злости, переключайте внимание на другие, более спокойные вещи.

12. Не отвергайте помощь членов семьи, не взваливайте на себя всю тяжесть ухода. Оставляйте время для себя и избавляйтесь от чувства вины, если вы идете в кино, в ресторан, к друзьям. Не корите себя — болезнь Альцгеймера поражает людей независимо от социального статуса, образования, цвета кожи.

Кстати, во многих парикмахерских предусмотрены скидки для пожилых — спросите об этом в ближайших к дому салонах. В столице постановлением Правительства Москвы предусмотрена социальная помощь одиноко живущим пожилым — в число услуг помимо уборки квартиры, смены белья и сестринских услуг входят мытье головы, стрижка и укладка волос. Если доход пенсионера составляет меньше 150% от официального прожиточного минимума, эти услуги предоставляются бесплатно, надо лишь написать заявление в социальные службы.