Trener rozwijania intuicji. Rozwijanie intuicji: praktyczne metody i skuteczne ćwiczenia. Jak rozwijać intuicję: sposoby rozwoju

Każdy człowiek ma intuicję, ale nie każdy ją ma. Na pewno znasz to uczucie, gdy w danej sytuacji jakiś wewnętrzny głos podpowiada Ci, jak postąpić właściwie. A jeśli podążałeś za nim, byłeś przekonany, że ma rację. Wielu ludzi sukcesu nie ukrywa, że ​​najpoważniejsze i najbardziej ryzykowne decyzje w swoim życiu podejmowali kierując się intuicją.

(funkcja(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(funkcja() ( Ya.Context.AdvManager.render((blockId: "R-A -385425-1", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-1", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(this , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Nie mogę powiedzieć, że mam bardzo rozwinięte zdolności intuicyjne. Zdecydowanie mam pole do poprawy. Ale to wewnętrzne uczucie pomogło mi nie raz w życiu, ostrzegając mnie przed niebezpiecznymi sytuacjami, odciągając mnie od „złych” ludzi i sugerując właściwy wybór. Tutaj opowiem o kilku metodach, które stosuję, aby samodzielnie rozwijać zdolności intuicji. Wszystkie te techniki pomagają nam nawiązać bliższy kontakt z naszym wewnętrznym głosem, który nigdy się nie myli i jest najwierniejszym asystentem w naszym życiu.

Zanim przejdziemy do metod rozwijania intuicji, dowiedzmy się, co to jest.

Niektórzy postrzegają intuicję jako szczególny instynkt, inni słyszą ją jako cichy, wewnętrzny głos. Są ludzie, którym intuicja wysyła obrazy wizualne. Wszystko zależy od formy, w jakiej człowiekowi łatwiej jest otrzymać informację. Intuicja nazywana jest także szóstym zmysłem, głosem podświadomości, duszy, serca lub wyższego ja.

Czasami intuicyjne uczucie pojawia się zupełnie nagle, niespodziewanie. Dzieje się tak często w sytuacjach krytycznych, gdy jesteśmy w poważnym niebezpieczeństwie.

W innych przypadkach ten ledwo zauważalny szept może do nas „przemówić” przez długi czas, próbując podpowiedzieć rozwiązanie lub wskazać drogę.

Nie ma żadnego znaczenia, za co uważasz intuicję – głos serca, ducha czy podświadomości. Ale to nie jest głos rozsądku i logiki. Bardzo często intuicyjne wskazówki zaprzeczają naszym wnioskom, wnioskom i skonstruowanym łańcuchom logicznym. Rzecz w tym, że ten wewnętrzny instynkt nigdy się nie myli i zawsze z góry wie, co będzie dla nas najlepsze.

To w pewnym sensie kompas lub nawigator, który prowadzi nas przez życie. A jeśli nauczymy się lepiej to rozpoznawać i ufać, to na naszej drodze będzie znacznie mniej przykrych wydarzeń. A powstałe trudności można pokonać znacznie łatwiej, szybciej i skuteczniej.

Dlaczego często nie słyszymy swojej intuicji

Każdemu normalnemu człowiekowi w głowie na sekundę pojawiają się dziesiątki myśli. Co więcej, większość z nich nie jest realizowana. Niekończący się proces myślowy jest normalnym stanem dla człowieka. Tak działa nasz mózg i to dzięki niemu potrafimy myśleć, logicznie myśleć i wyciągać wnioski.

Jeśli wsłuchasz się w swoje myśli, zauważysz, że mózg często „mieli” to samo, raz po raz przywracając pamięć do długotrwałych wydarzeń i sytuacji. Nasz mózg również uwielbia myśleć o przyszłości. W większości przypadków maluje z dala od różowych perspektyw.

Obserwacje naukowe pokazują, że w naszych głowach jest znacznie więcej negatywnych myśli niż pozytywnych. Ale dlaczego tak się dzieje?

Faktem jest, że zadaniem mózgu jest zapewnienie bezpieczeństwa organizmowi. Zawsze martwi się o nasze przetrwanie. Ale intuicja robi to samo? Dlaczego te dwa głosy często są ze sobą sprzeczne?

To proste – mózg jest w stanie przechowywać i przetwarzać tylko te informacje, które otrzymał w trakcie życia. Na przykład, jeśli ktoś kiedyś utonął w wodzie, mózg wzbudzi w nim strach przed wodą i w każdy możliwy sposób zapobiegnie ponownemu wejściu do niej. Jeśli ktoś został kiedyś zaatakowany przez rabusiów w ciemnej uliczce, wówczas umysł wyprowadzi go z dala od ciemnych uliczek. Umysł nigdy nie wie, co może się wydarzyć w następnej minucie i czy faktycznie będzie lepiej. Działa w oparciu o doświadczenie. Zawsze się martwi, zmartwiony, niespokojny, biega z boku na bok.

Ale w przypadku intuicji wszystko jest inne. Ona nie ma logiki. Ona ma absolutną wiedzę. Ten wewnętrzny głos zawsze wie, co będzie lepsze, nawet jeśli umysł ze swoimi logicznymi wnioskami nalega na coś zupełnie innego.

(funkcja(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(funkcja() ( Ya.Context.AdvManager.render((blockId: "R-A -385425-2", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-2", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("skrypt"); s = d.createElement("skrypt"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(this , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Intuicja jest transcendentalna. Nie da się tego wytłumaczyć, opisać ani nawet zrozumieć. Przychodzi po prostu jako gotowa wiedza, instynkt, odczucie, jako wewnętrzna siła napędowa.

Dlatego też, aby podjąć właściwą decyzję życiową lub podjąć właściwe działanie, bardzo ważne jest czasem wyłączenie umysłu wraz z jego procesem myślowym i uwierzenie w to, co próbuje Ci powiedzieć Twoje ciało i duch!

Jak samodzielnie rozwijać swoją intuicję

Niektórzy ludzie rodzą się już z dobrze rozwiniętą intuicją, inni praktycznie jej nie słyszą i zawsze kierują się decyzjami umysłu. Wiele zależy od typu osobowości, sposobu myślenia, charakteru. W każdym razie absolutnie każda osoba ma zdolności intuicyjne. W razie potrzeby można je opracować, stosując poniższe metody.

Uczmy się więc samodzielnie uczyć się słyszeć własny głos serca, który nigdy się nie myli i zawsze jest gotowy do pomocy w trudnych chwilach.

Praktykuj medytację

Medytacja to najlepsza praktyka, która pomaga oczyścić umysł i zatrzymać napływ myśli. Wystarczy medytować zaledwie 15-20 minut dziennie, aby umysł był bardziej skoncentrowany, a świadomość jasna i spokojna.

Im częściej ktoś praktykuje medytację, tym lepiej może kontrolować swoje myśli. W chwilach zawieszenia procesu myślowego cichy, wcześniej ledwo zauważalny szept intuicji staje się bardziej wyraźny, zauważalny i namacalny.

Medytacja pozwoli Ci nie tylko samodzielnie rozwinąć swoją intuicję, ale także zharmonizować swój stan wewnętrzny, pozbyć się niepokoju, niepokoju i zmęczenia.

Nie ignoruj ​​znaków

Intuicja może komunikować się z nami w różnych językach. Nie, nie mówimy o języku angielskim, niemieckim czy innym języku, ale o formie sygnałów informacyjnych. Bardzo często ludzie tłumią wewnętrzny szept serca lub doznania dochodzące z tego obszaru. Wtedy wyższe „ja” zaczyna działać inaczej i rzuca znaki.

Możesz na przykład przypadkowo zobaczyć na miejskim billboardzie napis odpowiadający na nurtujące Cię pytanie. Może to być artykuł w Internecie, który zupełnie przypadkowo przykuł Twoją uwagę, tablica rejestracyjna samochodu, sytuacja na ulicy. Czasami dana osoba słyszy wskazówki od innych ludzi, łapiąc niezbędne frazy. Zwracanie uwagi na takie rzeczy pomaga również rozwijać własną intuicję.

Przykład z własnego życia

Oczywiście nie jest to jedyny przypadek, w którym moja intuicja wyraźnie próbowała do mnie dotrzeć, po prostu wciąż jest świeża w mojej pamięci.

(funkcja(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(funkcja() ( Ya.Context.AdvManager.render((blockId: "R-A -385425-9", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-9", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("skrypt"); s = d.createElement("skrypt"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(this , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Niedawno spodziewałem się ważnej wiadomości od jakiejś osoby i chciałem ją otrzymać jak najszybciej, w ciągu 2-3 dni. Jednak mężczyzna nagle zniknął i nie nawiązał kontaktu. Zacząłem się bardzo denerwować, bo od tej wiadomości zależało całe moje dalsze działanie.

Idąc wieczorem na spacer, 3 razy prawie zostałem potrącony przez pędzące samochody. Co więcej, wszyscy jeździli wewnątrz mojego bloku, a nie po drodze. OK, jeśli zdarzyło się to raz, ale 3 razy w ciągu jednego wieczoru! Na szczęście w porę udało mi się odsunąć na bok. Zdałem sobie sprawę, że Wszechświat chce mi coś przekazać. I gdy tylko o tym pomyślałem, od razu przyszła mi do głowy świadomość, że się śpieszę, spieszę. Od razu się uspokoiłem i miałem pewność, że ta osoba wkrótce się ze mną skontaktuje i przekaże niezbędne informacje. I tak się stało, wszystko zostało bezpiecznie rozwiązane.

Zwróć uwagę na to, co dzieje się wokół Ciebie. Ale nie przywiązuj się do tego za bardzo. W przeciwnym razie możesz zacząć widzieć zgubny znak w każdym kamieniu na poboczu drogi lub w każdym przebiegającym obok kocie. Staraj się brać pod uwagę tylko to, na co Twoja uwaga skupiła się zupełnie nagle lub co powtórzyło się kilka razy z rzędu w krótkim czasie. Posłuchaj, co dzieje się w Tobie, kiedy zauważysz te rzeczy.

Zadawaj sobie właściwe pytania

Próbując znaleźć właściwe rozwiązanie lub odpowiedź na ważne pytanie, musisz nauczyć się zadawać swojej podświadomości właściwe pytania. I to są pytania, na które można udzielić całkowicie jednoznacznej odpowiedzi „tak” lub „nie”.

Przykładowo, jeśli szukasz pracy i zastanawiasz się, który z dwóch proponowanych stanowisk będzie Ci najbardziej odpowiadał, nie powinieneś zadawać sobie pytania „co wybrać, pierwsze czy drugie miejsce, a może spróbować obu na raz?” W takim przypadku jest mało prawdopodobne, aby uzyskać jasną odpowiedź ze swojej intuicji.

O wiele bardziej słuszne byłoby zadanie pytania: „Czy wakat w firmie xxx jest pracą moich marzeń?” i wysłuchanie Twoich uczuć. Czasami odpowiedź przychodzi w formie myśli, czasami w postaci przyjemnych uczuć w żołądku lub splocie słonecznym. Następnie powinieneś zadać to samo pytanie odnośnie drugiej firmy. Przekonasz się, że Twoje uczucia będą się różnić. Bardziej korzystnym wyborem będzie ten, gdy się nad tym zastanowisz, będziesz miał przyjemniejsze i pozytywne uczucia, emocje, myśli.

Zaufanie

Jeśli chcesz rzadziej wpadać w nieprzyjemne sytuacje, zawsze podejmować właściwe decyzje, szybciej osiągać rezultaty i spełniać swoje marzenia, musisz zaufać swojemu wewnętrznemu głosowi. Zaufanie swojej intuicji oznacza zaufanie sobie. Im częściej będziesz to robić, tym silniejsze rozwiną się Twoje zdolności intuicyjne.

W historii jest wiele przypadków, gdy ludzie nagle, niespodziewanie, w ostatniej chwili oddawali bilety lotnicze, ufając swojemu wewnętrznemu przeczuciu, lub porzucali zaplanowane podróże. I w ten sposób chronili się przed wypadkami.

Kiedy zaczniesz raz po raz upewniać się, że Twoja intuicja Cię nigdy nie zawiedzie, sam będziesz starał się jej słuchać.

Bądź obecny tu i teraz

Nasz umysł jest zaprojektowany w taki sposób, że w naszej wewnętrznej „gawędce” jesteśmy obecni gdziekolwiek, ale nie w chwili obecnej. Ciągle odtwarzamy w głowach wydarzenia z przeszłości, układamy opcje na przyszłość, prowadzimy dialogi z ludźmi, mówiąc im to, czego nie potrafiliśmy wyrazić w rzeczywistości. Wszystko to bardzo zatyka naszą świadomość i pozbawia nas spokoju.

Aby rozwijać swoją intuicję, trzeba częściej przebywać w chwili obecnej, w stanie świadomości. Przecież tak naprawdę nie istnieje nic poza tą chwilą. Kiedy wyrzucisz negatywne wspomnienia, wszystkie niepotrzebne śmieci kręcące się w Twojej głowie, głos Twojego serca stanie się znacznie wyraźniejszy, a Twoje połączenie z nim wzmocni się.

Intuicja jest czymś, co jest dostępne zawsze i w każdym momencie. Wystarczy, że pomoże Ci ten szósty zmysł, a przekonasz się, że nie ma bardziej wiernego i godnego zaufania przyjaciela.

Aby samodzielnie rozwinąć zdolności intuicji, nie trzeba być osobą oświeconą, uduchowioną, religijną ani spędzać godzin medytując w pozycji lotosu. Wystarczy nie zagłuszyć tego wewnętrznego głosu i go posłuchać. Nie zapomnij także podziękować swojemu wyższemu ja za pomoc. Wdzięczność ma także ogromną moc, która może cię wznieść i otworzyć drzwi do najwspanialszej przyszłości.

Szósty zmysł często przychodzi na ratunek ludziom w stresujących sytuacjach. Rozwijając samodzielnie intuicję, możesz mieć pewność, że taki „ratunek” będzie dostępny nie tylko w trudnych sytuacjach, ale na co dzień.

Opis

Intuicja to zdolność do podejmowania natychmiastowych decyzji lub rozumienia istoty tego, co się dzieje lub co ma się wydarzyć, bez udziału racjonalnego myślenia, w sposób nieświadomy.

To szósty zmysł, który podpowiada osobie właściwą decyzję, ostrzega przed niebezpieczeństwem lub odwrotnie, przed pewnymi zyskownymi, przyjemnymi wydarzeniami. Kobiety są bardziej podatne na takie supermoce i intuicyjne myślenie, ponieważ męski umysł w 9 na 10 przypadków kieruje się logiką i kalkulacją.

Więcej o tym, czym jest intuicja, dowiesz się z poniższego filmu.

Rozwinięta intuicja oznacza, że ​​człowiek może podejmować decyzje lub otrzymywać informacje z zewnątrz, opierając się na swoich uczuciach, doświadczeniach, przeczuciach i spostrzeżeniach. Jest jak przewodnik, który w porę poda ci ramię i uchroni cię przed potknięciem.

W praktykach ezoterycznych intuicję porównuje się do szóstej czakry Ajna - „Widzący”, „trzecie oko”, „Dom Wiedzy”. Ta czakra odpowiada za podświadomość, za jasnowidzenie i intuicyjne myślenie - wiedząc wszystko, nie wiedząc, w jaki sposób te informacje zostały uzyskane.

Ludzkie oko jest w stanie postrzegać wyłącznie świat materialny, natomiast przy pomocy otwartej szóstej czakry i rozwiniętej intuicji można zajrzeć za zasłonę, dotknąć i obserwować świat „subtelny”, duchowy. Aby to zrobić, musisz nauczyć się korzystać ze swojego „przeczucia” i otworzyć się na nieznane.

Ćwiczenia rozwijające intuicję

Nasz mózg składa się z dwóch półkul. Lewica odpowiada za logikę i zdrowy rozsądek, zimną kalkulację, a prawica kieruje się przeczuciami, odpowiadając za impulsywne impulsy i nieoczekiwane decyzje.

Ważny! Dla większości tylko jeden jest aktywny w życiu, a prawa półkula jest tłumiona przez lewą. Aby rozwijać uważność i intuicję w domu, musisz aktywować prawą półkulę, a także połączenie między nimi.

Co ciekawe, dzieci mają bardziej rozwinięty szósty zmysł niż dorośli. U dziecka obie półkule są aktywne, jednak z biegiem czasu i pod wpływem społeczeństwa lewa zaczyna „zasypiać”.

Proste i skuteczne przewodniki, ćwiczenia i techniki pomogą Ci go obudzić.

Sygnalizacja świetlna

Istotą tego skutecznego ćwiczenia jest rozwinięcie sygnałów warunkowych, gdzie zielony oznacza tak, a czerwony nie. Stąd nazwa.

1. Zamknij oczy, zrelaksuj się i wyobraź sobie sygnalizację świetlną przed sobą. Przepracuj w myślach wszystkie szczegóły, pozwól, aby ożyły w Twojej wyobraźni.
2. Następnie zacznij zadawać sobie na głos pytania, na które odpowiedź będzie jasna „tak” lub „nie”. Na przykład „nazywam się Olga?”, „Mam 23 lata?”, „Mieszkam w Moskwie?”.
3. Musisz zadawać pytania z różnymi odpowiedziami i obserwować reakcję mentalnej sygnalizacji świetlnej - w zależności od koloru będzie jasne, jaką odpowiedź daje podświadomość.
4. Nie zmartwij się, jeśli nie od razu coś wyjdzie lub jeśli kolory będą inne – to kwestia indywidualna, dla każdego inna. Im częściej ćwiczenie będzie wykonywane, tym bardziej niesamowite będą rezultaty.

Talia kart

Czy można samodzielnie rozwinąć intuicję - tak, jest to całkiem możliwe i wcale nie tak trudne, jak się wydaje. Pomoże w tym poniższe ćwiczenie.

1. Weź w ręce talię kart, przetasuj ją kilka razy, dostrajając się do ich energii. Pozwól kartom przepływać z jednej ręki do drugiej. Zrelaksuj się i odrzuć wszystkie myśli i zmartwienia. Weź cztery dowolne karty z talii i połóż je zakryte przed sobą.
2. Wyciągnij lewą rękę (w końcu to ta, która jest połączona z prawą półkulą) i przesuwaj ją po kolei po każdej karcie, zatrzymując się nad nimi. Możesz wykonywać ruchy okrężne, możesz po prostu trzymać rękę – niech intuicja podpowie Ci, jak to zrobić poprawnie.
3. Skoncentruj się i spróbuj poczuć kolor karty - czerwona matka będzie ciepła, a czarna matka będzie zimna.
4. Powtarzaj to ćwiczenie tak często, jak to możliwe. Najważniejsze to nauczyć się oczyszczać swoją świadomość, tylko wtedy zadziała intuicja, zagłuszając logikę.
5. Gdy nauczysz się dokładnie określać kolor, przejdź do garniturów, a następnie do zdjęć.

Psychodar

To ćwiczenie pomoże Ci otworzyć szóstą czakrę i nauczyć się widzieć z zamkniętymi oczami, a także przyczyni się do szybkiego i prawidłowego rozwoju zdolności intuicyjnych.

1. Stań na środku pokoju. Wybierz przedmiot, niech będzie to figurka na półce, fotel, telewizor – cokolwiek. Zamknij oczy i wyciągnij lewą rękę w stronę obiektu, wskazując na niego palcem.
2. Zrelaksuj się, oczyść swój umysł i poczuj jego wibracje, energię i sygnały. Gdy tylko skoncentrujesz się wystarczająco na przedmiocie, nie otwierając oczu, obróć się w miejscu. Zatrzymaj się i spróbuj określić, po której stronie ciebie znajduje się teraz ta rzecz.
3. Jeśli nie możesz zgadnąć, rozejrzyj się, co Cię zdezorientowało? Spróbuj ponownie. Trenuj tak często, jak to możliwe, a następnie przejdź na drugi poziom – wykonuj prace domowe z zamkniętymi oczami przez kilka minut dziennie, stopniowo zwiększając ten czas.

Pytanie odpowiedź

To proste ćwiczenie, polegające na zaangażowaniu w pracę „śpiącej półkuli”, pomoże Ci szybko rozwinąć swoje możliwości, a wraz z jej przebudzeniem wzmocni się także Twoja intuicja.

1. Weź czystą kartkę papieru i długopis. Napisz pytanie prawą ręką (jeśli jesteś leworęczny, to lewą). Zamknij oczy, oczyść myśli i zrelaksuj się. Przejrzyj odpowiedź w swojej głowie. Weź długopis do drugiej ręki i napisz odpowiedź.
2. W ten sposób druga półkula (dla większości jest to prawa – intuicyjna) zostanie „rozwinięta” i przyzwyczai się do udziału w pracy. Będzie to oznaczać, że Twoja intuicja stanie się silna i aktywna.

Znane techniki

Ludzie od dawna interesują się światem niematerialnym i darem przewidywania. Ponieważ silna intuicja graniczy z jasnowidzeniem, wiele badań ma na celu właśnie jej rozwój.

Według Aleksandra Litwina

Słynny parapsycholog, pisarz, badacz i jasnowidz, zwycięzca szóstego sezonu „Bitwy o wróżki”, Aleksander Litwin, w swoich przemówieniach mówił o rozwoju ukrytych zdolności.

W wywiadzie powiedział, że główną siłą napędową tego procesu stała się jego rodzina. Od dzieciństwa zaszczepiono Aleksandrowi intuicję, nauczono słuchać siebie, ufać swoim uczuciom i impulsywnym decyzjom. Ukształtował się w nim szósty zmysł, który przez całe życie prowadzi go właściwą drogą.

Litwin twierdzi, że „nie można być szczęśliwym poruszając się jak wszyscy”, czyli wzywa do otwarcia się na siebie, zajrzenia do środka i słuchania. Nasze wewnętrzne „ja” milczy, ponieważ go nie słuchamy.

W poniższym filmie Aleksander Litwin podzielił się sekretami szczęśliwego życia oraz opowiedział o tym, jak prawidłowo korzystać z intuicji i ją doskonalić:

Metoda Silvy

Jose Silva to amerykański parapsycholog, autor skutecznej techniki mającej na celu szybki rozwój i doskonalenie ukrytych zdolności i intuicji.

Istotą jego metody jest stworzenie pełnej harmonii ze swoim wewnętrznym światem poprzez zjednoczenie trzech składników naszego myślenia – wyobraźni, emocji i oczywiście intuicji.

Wszystkie ćwiczenia mają na celu unieruchomienie intuicji i „głosu wewnętrznego” w stanie aktywnym, pomagają szybko rozwinąć „uśpione” zdolności i usprawnić wszystkie obszary życia. Silva twierdzi, że można ich nawet używać do symulowania „szczęśliwych wypadków”.

Intuicję i uważność możesz rozwijać za pomocą filmu o metodzie Silvy:

Szklanka wody

Ćwiczenie, które ma na celu uzyskanie odpowiedzi na ekscytujące pytanie z zewnątrz.

1. Zanim pójdziesz spać, wypij szklankę wody. Zamknij oczy i wypij połowę, mówiąc sobie: „To właśnie muszę zrobić, aby uzyskać odpowiedź na moje pytanie”. Iść do łóżka. Zaraz po przebudzeniu powtórz wszystkie czynności i słowa, kończąc wodę.
2. Odpowiedź na pytanie może nadejść we śnie lub następnego dnia. Ważne jest, aby uważnie obserwować znaki i wydarzenia dnia. Odpowiedź nie zostanie udzielona w jasnej formie, ale silna intuicja pomoże Ci wyłapać wszystkie sygnały i je rozpoznać.

Ważny! Formułując pytanie, trzymaj się pozytywnej konstrukcji, żadnego „NIE”, a także nie zadawaj więcej niż jednego pytania.

Zarządzanie emocjami

Dzięki prostemu trikowi nauczysz się panować nad swoimi emocjami i gwałtownymi reakcjami w każdej sytuacji. To ważne, żeby mieć dobrą intuicję – gorący temperament ją zgaśnie.

Gdy tylko poczujesz, że tracisz panowanie nad sobą, złącz koniuszki trzech palców – kciukowego, wskazującego i serdecznego, i w myślach powiedz trzykrotnie „wybacz”, „uspokój się” lub „nie bój się”, w zależności od sytuacja.

Stan relaksu

Aby pracować nad rozwojem swoich umiejętności, musisz nauczyć się całkowitego relaksu, zarówno fizycznego, jak i duchowego. Pomoże w tym poniższe ćwiczenie.

1. Zajmij wygodną pozycję (siedząc, leżąc, stojąc – to nie ma znaczenia), zamknij oczy. Napinaj na przemian wszystkie mięśnie ciała przez kilka sekund, na zmianę z sekundami relaksu. Następnie napnij jednocześnie całe ciało i ponownie zrelaksuj się. Powtórz to kilka razy.
2. Przyjmij pozycję leżącą, zamknij oczy i weź kilka głębokich, równomiernych oddechów. Następnie skoncentruj się – mocny oddech napełni Twoje ciało energią, poczuj to każdą komórką, wyobraź sobie to w myślach. Zrób powolny wydech, a Twoje ciało pozbędzie się zmęczenia i napięcia, wychodząc przez stopy. Podczas ćwiczenia staraj się wizualizować wszystko z zamkniętymi oczami.
3. Leżąc, zacznij oddychać tak, jakbyś pompował materac, a nie płuca. Po kilku minutach wyobraź sobie siebie jako ten materac i wyobraź sobie, że otwierasz zawór. Powoli wypuść całe powietrze z płuc, jednocześnie czując, jak Twoje ciało się rozluźnia.

Wyobrażanie sobie

W technice Silvy ważną rolę odgrywa umiejętność barwnego przedstawienia przedmiotów. Istnieje ćwiczenie rozwijające tę umiejętność.

1. Zrelaksuj się, oczyść myśli i zamknij oczy. Wyobraź sobie dużego, dojrzałego arbuza pokrojonego na cztery części. Obserwuj, jak wypływa z niego sok, jak miąższ mieni się w słońcu. Następnie złóż wszystkie części i wyobraź sobie, jak arbuz ponownie stał się całością i rozpłynął się w powietrzu.
2. Wyobraź sobie siebie przed sobą. Wyobraź sobie wszystkie szczegóły swojego wyglądu, koncentrując się na twarzy. Narysuj wszystkie najdrobniejsze szczegóły - każdą zmarszczkę, pryszcz, pieprzyk.
3. Zrób to samo co wczoraj, teraz wyobrażając sobie twarz ukochanej osoby - męża, siostry, dziewczyny, matki.
4. Wyobraź sobie siebie jeszcze raz oczami wyobraźni. Następnie wyobraź sobie najwygodniejsze i najprzyjemniejsze dla Ciebie miejsce i przenieś się tam. Skoncentruj się na doznaniach związanych z tym miejscem – morska bryza, powiew wiatru, przyjemna muzyka, smak wina, dotyk bliskiej osoby – to może być wszystko.

Integralną częścią metody Silvy jest medytacja. Ten film pomoże Ci rozwinąć intuicję i nauczyć się relaksować:

Jak korzystać ze zdolności

Ważne jest nie tylko doskonalenie i rozwijanie intuicji, ale także nauczenie się jej stosowania w praktyce i we właściwych momentach.

1. Naucz się słuchać siebie. Zrelaksuj się i pomyśl o dowolnej sytuacji, w której mogłeś użyć swojej intuicji – zgadując, kto jest przy drzwiach, przewidziałeś, kto dzwoni, zanim odbierzesz, przewidziałeś deszcz i tak dalej.
2. Wyobraź sobie szczegółowo całą sytuację, skoncentruj się na tych wydarzeniach, a zwłaszcza na tym, co wtedy czułeś. Spróbuj uchwycić to uczucie.
3. Zrelaksować się! Kiedy jesteś zestresowany, przestraszony, w pośpiechu, intuicja nie będzie przeszkadzać, nie umknie jej żelazny uścisk logicznej lewej półkuli. Spróbuj wyrzucić wszystko, co ziemskie, pozwól, aby sytuacja toczyła się własnym biegiem. Niech wszystko toczy się swoim biegiem, daj swoim przeczuciom szansę na prowadzenie.
4. Uwierz w siebie. Nieufność do ludzi, otaczającego nas świata i siebie jest pierwszą i najbardziej uporczywą przeszkodą w umiejętności korzystania z intuicji. Jeśli nie ufasz sobie, o jakim podświadomym działaniu możemy mówić? Puść kierownicę.
5. Nie zapominaj, że intuicja działa tylko na Twoje życie i wydarzenia z Tobą związane. Tylko ludzie z wysoko rozwiniętym szóstym zmysłem są w stanie „widzieć” i odczuwać sytuacje z innymi ludźmi. Naucz się najpierw pomagać sobie, a dopiero potem myśleć o innych.
6. Poczuj swój strach. Nie uciekaj od tego, ale przeżyj to do końca, przeżyj i wreszcie się pozbądź. Jest to jedyny sposób, aby to zrobić.
7. Naucz się słuchać siebie. Tylko będąc sam na sam ze sobą, odprężając się i otwierając na nowe, możesz usłyszeć swoje drugie „ja”. W zatłoczonym biurze będzie cichy.
8. Wizualizuj i wyobrażaj sobie. To świetny sposób na rozwinięcie swojej podświadomości i pokazanie Wszechświatowi, czego Ci brakuje. Wyobraź sobie stale i wszędzie to, o czym marzysz. Niech zdjęcia będą jasne i bogate, prawdziwe. Jesteś artystą, a Twój pędzel to Twoja wyobraźnia. Więc narysuj!

Intuicję najlepiej rozwijać poprzez regularne ćwiczenia, które można wykonywać w codziennych sytuacjach, w połączeniu ze zwykłymi czynnościami. Ezoterycy i wróżki dzielą się swoimi praktykami.

1. W drodze do pracy, sklepu czy szkoły spróbuj odgadnąć, kto spotka Cię jako pierwszy – mężczyzna, kobieta czy dziecko. Rób to regularnie, stopniowo komplikując zadanie - dodaj kolor ubrania, styl, wiek, kolor włosów.
2. Gdy tylko zadzwoni Twój telefon komórkowy, nie spiesz się, spójrz na ekran i spróbuj zgadnąć, kto do Ciebie dzwoni.
3. Pomyśl o ukochanej osobie. Wyobraź sobie to mentalnie, dotknij, przytul. Otocz jego sylwetkę chmurą ciepła i światła, nasyć go swoją miłością. Będziesz zaskoczony, jak szybko do Ciebie zadzwoni lub wpadnie z wizytą.
4. Wypróbuj grę na monety. Ustal, która strona będzie „tak”, a która „nie”. Zadawaj pytania monecie i ufaj, że rozwiąże proste i niepoważne problemy. Z biegiem czasu Twój mózg przyzwyczai się do ufania nieświadomości i łączenia intuicyjnych zdolności.
5. Nie opuszczaj gardy. W życiu codziennym otaczają nas znaki i sygnały, najważniejsze jest, aby nauczyć się je łapać. Obserwuj, co widzisz: nagłówki gazet, zdjęcia na plakatach reklamowych, hasła, fragmenty zdań przechodniów, powtarzające się liczby i frazy – to wszystko może być oznaką losu.
6. Przyzwyczaj się do słuchania i akceptowania siebie. Zacznij od odżywiania – jedzenie intuicyjne to świetna metoda nie tylko na nawiązanie kontaktu ze swoim wewnętrznym głosem, ale także na utratę zbędnych kilogramów. Zadaj sobie pytanie, czy naprawdę chcesz teraz jeść? Czy naprawdę chcesz ten produkt? Zawsze słuchaj ukrytych sygnałów w swoim umyśle, zanim cokolwiek zrobisz.
7. Słuchając radia, spróbuj przewidzieć, jaka piosenka zostanie wyemitowana w następnej kolejności lub w ciągu najbliższej godziny. Zapisuj swoje wyniki, porównuj i monitoruj swoje postępy.
8. Jeśli dręczy Cię nierozwiązany problem, poproś wszechświat o pomoc. Weź dowolną książkę, zadaj w myślach to pytanie, jasno i krótko, otwórz ją na losowej stronie i wskaż palcem jakieś miejsce na stronie - odpowiedzią będzie upuszczona linia.
   Intuicja potrafi dawać nam odpowiedzi w najbardziej nieoczekiwany sposób – wsłuchaj się w otaczający Cię świat, strzępy rozmów nieznajomych w metrze mogą okazać się odpowiedzią na Twoje pytanie.
9. Nie próbuj łączyć logiki. Jeśli czekasz na intuicyjne rozwiązanie problemu, zapomnij o rozważaniu zalet i wad i innych znanych Ci metodach. Odpowiedź pojawi się sama, bez interwencji osób trzecich.
10. Medytować. Spróbuj choć na chwilę odłączyć się od świata. Wyłącz telefon komórkowy, komputer i radio. Zanurz się, zapomnij o tym gdzie jesteś i co robisz. Zrelaksuj się i otwórz na świat duchowy, pozwól mu studiować Ciebie, a Ty - to.

Znaki zodiaku z rozwiniętą intuicją

Jeśli wierzysz w horoskop, to wśród znaków zodiaku są takie, które mają lepiej rozwiniętą intuicję.

1. Bliźnięta
   To najbardziej aktywny społecznie znak, ci ludzie intuicyjnie wiedzą, co, kiedy i komu powiedzieć, aby osiągnąć swój cel. Potrafią także przewidzieć reakcję danej osoby i to, co w odpowiedzi powie.
2. Rak
   To jeden z najbardziej emocjonalnych objawów, nowotwory subtelnie wyczuwają swój wewnętrzny głos i doskonale rozumieją jego emocje. Ci ludzie są empatami – wiedzą, jak uchwycić emocje zarówno bliskich, jak i zupełnie obcych osób. Dlatego otaczający ich ludzie odczuwają komfort i spokój, podświadomie wiedząc, że zostaną właściwie zrozumiani.
3. Panna
   Znak ten wyróżnia się umiejętnością obserwacji godną Sherlocka Holmesa - dostrzega najdrobniejsze szczegóły, układając je w całość. Dzięki takim umiejętnościom Panny intuicyjnie rozwiązują problemy i unikają pułapek.
4. Waga
   Osoby urodzone pod tym znakiem są nadwrażliwe. Są ściśle związani ze swoim wewnętrznym światem i polegają na swoim szóstym zmyśle, przewidując niebezpieczeństwo lub korzyść. Wagi potrafią dostrzec pozytyw w każdej sytuacji, co pomaga im nie tracić ducha pod ciężarem niepowodzeń i widzieć perspektywy na przyszłość.
5. Skorpion
   Znak zodiaku z wysoko rozwiniętą intuicją, ci ludzie zawsze wiedzą, kiedy są okłamywani. Dosłownie fizycznie odczuwają kłamstwa i nieszczerość. Nieważne, co powiesz, Scorpio zawsze zna prawdę.
6. Ryba
   Niesamowicie kreatywni ludzie, ich intuicja pomaga im tworzyć i tworzyć niesamowite rzeczy. Ich twórcze impulsy są ściśle związane z intuicją i pochodzą skądś z głębin ich natury. Po prostu robią to, co podpowiada im ich wewnętrzny głos, bez zadawania niepotrzebnych pytań.

Jak rozwijać intuicję: 8 sposobów, aby usłyszeć i zrozumieć swoje prawdziwe pragnienia

Było wiele sytuacji w moim życiu, kiedy intuicja naprawdę mnie uratowała.Dlatego uważam, że artykuł o tym, jak rozwijać intuicję, zdecydowanie powinien znaleźć się na tym blogu.

Intuicja wskazała mi kiedyś biznes, który będzie mój przez całe życie; pomógł mi porzucić „nie mój” zawód, wyrażając to poprzez sabotaż i całkowite wewnętrzne zaprzeczenie.

Pomogła mi rozstać się z osobą, z którą na zewnątrz wszystko było w porządku, ale wewnętrznie czułam, że „coś jest nie tak”.

Intuicja pozwoliła mi przenieść się do innego miasta, choć nie miałam pojęcia, jak mogłabym tam żyć i rozwijać się. Generalnie wszystko się wydarzyło.

Czy kiedykolwiek używałeś swojego wewnętrznego głosu?

Zawsze powtarzam osobom, którym pomagam spełniać ich pragnienia: jeśli naprawdę czegoś chcesz i nie potrafisz logicznie wytłumaczyć, dlaczego tak się dzieje, to najprawdopodobniej posłuchałeś wewnętrznego mędrca.

Ważny! Twoja intuicja wie dokładnie, jak uczyni Twoje życie szczęśliwym. Pozostaje tylko rozpoznać jej głos i zacząć rozumieć, co dokładnie mówi. Dobrze

Dlatego moim zdaniem rozwijanie intuicji, jej zrozumienie jest kluczową częścią procesu urzeczywistniania życzeń.

Podążaj za swoją intuicją. Tutaj w grę wchodzi prawdziwa mądrość.

Oprah Winfrey

Czym jest intuicja

Zanim przejdziemy do tematu rozwijania intuicji, zastanówmy się, czym jest intuicja.

Czy kiedykolwiek czułeś, że coś idzie nie tak lub miałeś wrażenie, że w określonej sytuacji powinieneś się zatrzymać i pójść inną drogą? Może w pewnych momentach czułeś się niepewnie lub odczuwałeś niepokój w pewnych sytuacjach?

To jest twoja intuicja.

Umiejętność zaufania własnej intuicji jest świetna, ale najpierw trzeba nauczyć się ją rozwijać. Kiedy zaczniesz korzystać i ufać własnej intuicji, zdasz sobie sprawę, że możesz jej słuchać i jak może ci pomóc w określonych sytuacjach. Przyjrzyjmy się, czym jest intuicja i jak powinniśmy z niej korzystać.

Intuicja to szept, a czasem krzyk, który podpowiada Ci, żebyś podskoczył lub pozostał nieruchomy. To jest Twój wewnętrzny system GPS.

Twoja intuicja to połączenie ducha, emocji i logiki, która prowadzi Cię przez życie.

Często nie słuchamy swojej intuicji. W naszych głowach jest za dużo gadania, bardzo głośnego gadania, które nie pozwala nam usłyszeć naszej intuicji. Są to wątpliwości, zmartwienia, osądy i lęki.

Powiedzmy, że Twoja intuicja podpowiada Ci, że uwielbiasz tańczyć, a to sprawia, że ​​tańczysz, a nawet śpiewasz. Mówi ci, że odniesiesz sukces w tańcu lub śpiewie. Albo intuicja podpowiada: „Chcę miłości”. Mówi: „Zaryzykujmy i napiszmy tę książkę” lub „Zaryzykujmy i rozpocznijmy ten biznes”. Jesteś podekscytowany tym, co podpowiada Ci Twoja intuicja!

Ale wtedy w mojej głowie pojawia się dialog. I mówi: „A co, jeśli mi się nie uda?”

Musisz zrozumieć, że mózg zapewnia nam bezpieczeństwo.

Twój mózg został zaprojektowany, aby Cię chronić! To wszystko, ma on cię wezwać, aby cię ostrzec przed nieznanym, ponieważ jeszcze tego nie doświadczył i stara się zachować bezpieczeństwo, to logiczne.

A Twoja intuicja jest iskrą pasji, iskrą pożądania i miłości. To ta iskra, która ciągnie nas do przodu.

Ważne jest, aby czasem wyłączyć umysł i uwierzyć w to, co ciało i duch próbują Ci powiedzieć!

Nauczmy się wreszcie rozwijać intuicję i ukryte zdolności, które pomogą nam spełnić nasze pragnienia.

8 sposobów: jak rozwijać swoją intuicję

Zebrałam dla Ciebie ćwiczenia, jak rozwijać intuicję i ukryte zdolności. Oto 8 wspaniałych rada. Jeśli zaczniesz je stosować w swoim życiu, nauczysz się słyszeć i słuchać intuicji.

1. Szukaj znaków

Przede wszystkim, aby móc korzystać ze swojej intuicji, musisz umieć ją rozpoznać, gdy do ciebie przemawia. Intuicja zazwyczaj nie jest głośna ani wymagająca - jest subtelna i różnie komunikuje się z różnymi ludźmi.

Na przykład możesz otrzymywać komunikaty wizualne, takie jak obrazy, które pojawiają się w szybkich przebłyskach lub wizjach, lub które rozwijają się powoli, jak film.

Twoja intuicja może przemawiać do ciebie jako przeczucie lub przelotna myśl.

Dodatkowo Twoja intuicja może przemawiać do Ciebie poprzez doznania fizyczne, takie jak gęsia skórka, motyle w brzuchu lub uczucie ulgi.

Czasami intuicja to po prostu głębokie poczucie wiedzy i pewności. Jeśli kiedykolwiek czułeś, że w głębi serca lub duszy wiedziałeś coś prawdziwego, istnieje duże prawdopodobieństwo, że był to przekaz płynący z twojej intuicji.

Pamiętaj, że podświadome części Twojego umysłu wiedzą rzeczy, które niekoniecznie są dostępne Twojemu świadomemu umysłowi, i ufaj, że powtarzające się sygnały mogą próbować powiedzieć Ci coś o tym, co Cię uszczęśliwi.

2. Medytuj

Medytacja polegająca na zaprzestaniu mówienia do siebie na 5–10 minut dziennie naprawdę pomoże Ci oczyścić umysł, co z kolei pomoże Ci jeszcze lepiej połączyć się ze swoją intuicją. Medytacja pomaga również uzyskać jasne i pozytywne nastawienie.

Kiedy medytujesz, będziesz mieć myśli i uczucia, na które normalnie nie zwracałeś uwagi, ponieważ w twoim życiu dzieje się wiele innych rzeczy, które odwracają twoją uwagę od własnych myśli. Zwróć uwagę na te myśli i uczucia podczas medytacji lub później i oczyść swój umysł ze wszelkich zmartwień. Dzięki temu łatwiej będzie Ci słyszeć i słuchać swojej intuicji.

3. Zadawaj pytania

Otrzymywanie mądrości płynącej z intuicji nie powinno być doświadczeniem pasywnym. Zadawaj konkretne pytania swojej intuicji, aby dała Ci precyzyjne odpowiedzi na to, czego szukasz. Im wyraźniej zadasz pytania dotyczące swojej wrodzonej mądrości, tym jaśniejsze będą odpowiedzi.

Na końcu artykułu powiem Ci, jak zadać pytanie w technice. Po trzech dość prostych wskazówkach przejdźmy do czwartej wskazówki, jak rozwijać swoją intuicję.

4. Zapisz swoje odpowiedzi

Intuicyjne komunikaty są subtelne i mogą bardzo szybko zniknąć ze świadomego umysłu, jeśli nie podejmiesz kroków, aby je zapisać. W rzeczywistości badania neuronaukowe pokazują, że intuicyjne pomysły, które nie zostaną uchwycone w ciągu 37 sekund, prawdopodobnie nigdy więcej się nie pojawią.

5. Prowadź pamiętnik

To bardzo skuteczny sposób na rozpoczęcie rozmowy ze swoją intuicją i przyjęcie jej mądrości. Sugeruję regularne pisanie dziennika przez zaledwie pięć lub dziesięć minut dziennie – będziesz zdumiony wynikami. Zobaczysz zmiany i postęp, które się w Tobie dzieją.

6. Działaj szybko

Wszechświat nagradza tych, którzy działają natychmiast – i Twoja intuicja robi to samo.

Kiedy działasz w oparciu o informacje, które otrzymujesz z wewnętrznego źródła mądrości, jeszcze szerzej otwierasz kanał między podświadomością a świadomym umysłem i otrzymujesz bardziej intuicyjne komunikaty, które są dla ciebie coraz łatwiejsze do usłyszenia i prawidłowego działania.

7. Zaufaj sobie

Im więcej wiary w swoją intuicję, tym więcej wyników zobaczysz.

Niezależnie od tego, czy chcesz podejmować lepsze decyzje, szybciej rozwiązywać problemy, czy tworzyć zwycięskie plany na swoje życie, szybciej i skuteczniej osiągniesz swoje cele, jeśli dostroisz się do swojej intuicji i wsłuchasz się w to, co mówi Twoja wewnętrzna mądrość.

Ważny! Zaufanie swojej intuicji oznacza zaufanie sobie – a im większe zaufanie do siebie, tym większe

8. Żyj chwilą obecną

Skoncentrowanie się na teraźniejszości będzie najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla siebie i swojej intuicji. Jeśli skupisz się na rzeczach, które wydarzyły się w przeszłości, możesz ponownie obudzić stary ból i poczucie winy. Zmartwienia mogą zatykać umysł i powodować negatywne myślenie, podobnie jak martwienie się o swoją przyszłość i rzeczy, których nie możesz zdefiniować.

Staraj się być w pełni obecny w tej chwili, to pomoże Ci być w szczęśliwym, pozytywnym nastroju i pomoże Ci rozwinąć swoją intuicję. Możesz skupić się na myślach i uczuciach, których właśnie doświadczasz, i nie martwić się tym, czego nie możesz zmienić.

Jeśli jesteś w depresji, żyjesz przeszłością. Jeśli się martwisz, żyjesz w przyszłości. Jeśli jesteś na świecie, żyjesz w teraźniejszości.

Jak rozwijać intuicję metodą Johna Kehoe

Na mojej pierwszej piątce znajduje się książka „Podświadomość może wszystko!” Johna Kehoe. Autor podaje w nim praktyczne ćwiczenie, które po przeczytaniu i rozpoczęciu stosowania go w życiu zrozumiesz jak rozwijać intuicję i ukryte zdolności.

Jak obudzić swoją intuicję: 3 kroki

Poniżej znajdują się trzy kroki, które pomogą Ci w naturalny i bezwysiłkowy sposób obudzić swoją intuicję i uzyskać odpowiedzi na swoje pytania:

Krok 1

Poświęć kilka minut, aby pomyśleć, że masz potężną podświadomość, że istnieją absolutnie poprawne odpowiedzi i rozwiązania i że twoja podświadomość je dla ciebie znajdzie.

Spróbuj przejść od logicznej świadomości tych faktów do ich emocjonalnego postrzegania. Kiedy to się stanie, poczujesz radosne podniecenie. Należy stale przypominać świadomości o istnieniu tak potężnego asystenta, jak podświadomość.

Powinieneś czuć się pewnie, zdając sobie sprawę z mocy ukrytej w Tobie.

Krok 2

Jasno sformułuj, czego chcesz od swojej podświadomości: jakie odpowiedzi, rozwiązania i poglądy na problem chcesz od niej uzyskać. Powtarzaj sobie kilka razy, że w tym momencie Twoja podświadomość pracuje dla Ciebie.

Nie stresuj się, próbując wyobrazić sobie możliwe odpowiedzi. Rozmawiaj pewnie ze swoją podświadomością, ciągle powtarzając, czego od niej chcesz, ale zwerbalizuj to tak, jakby już to robiła za ciebie.

„Teraz moja podświadomość mówi mi…”

Powtórz to sobie co najmniej dziesięć razy, aby poczuć, że proces się rozpoczął.

Krok 3

Zrelaksuj się i napełnij swój mózg pewnością, że zostanie ci ujawniona prawidłowa odpowiedź. Pamiętaj, że wiara i pewność siebie to nie tylko uczucia, ale wibracje energii.

Wibracje te przyciągną właściwe decyzje i odpowiedzi, tak jak magnes przyciąga metal.

Mózg, w którym waha się energia pewności co do prawidłowej odpowiedzi, w naturalny sposób znajdzie tę odpowiedź.

Wyobraź sobie, jak będziesz się czuć, gdy znajdziesz właściwą odpowiedź: podniecenie, radość, ulga. Poczuj to już teraz, ale nie stresuj się zbytnio.

Nie powinieneś dzień i noc myśleć, że Twoja podświadomość wkrótce poda Ci poprawną odpowiedź. Wykonanie wszystkich trzech kroków zajmuje nie więcej niż pięć do dziesięciu minut. Najlepiej wykonywać je każdego wieczoru przed snem. Przejście ze stanu czuwania do snu to najodpowiedniejszy czas na dotarcie do podświadomości.

Wniosek:

Wdrożenie wszystkich wskazówek, jak to zrobić, może zająć dużo czasu jak rozwijać intuicję i ukryte zdolności w swoim życiu.

Ale to jest tego warte.

Twoja osobista intuicja będzie twoją magiczną różdżką; będziesz się zastanawiać, jak radziłeś sobie z życiem bez niej. Intuicja nie jest dla uzdolnionych duchowo, nie dla tych, którzy medytują przez cały dzień, nie dla tych, którzy prowadzą zrelaksowane życie. Intuicja to narzędzie każdego z nas... teraz z niego korzystaj!

Opowiedz nam w komentarzach, jak Twoja intuicja pomogła Ci w życiu? Czy zdarzały się takie przypadki? Nawiasem mówiąc, od czasu do czasu prowadzę zajęcia mistrzowskie, podczas których dzielę się moimi osobistymi doświadczeniami i technikami materializowania tego, czego chcę. możesz się zarejestrować

Ważna informacja? Wartościowy artykuł? Powiedz o tym swoim znajomym!

Nie zgub tego. Zapisz się i otrzymaj link do artykułu na swój e-mail.

Co pomaga nam podejmować decyzje w życiu? Naturalnie, powiecie, jest to zdolność myślenia, oceny sytuacji, umiejętność widzenia perspektyw, a także nasze podstawowe pięć zmysłów: dotyk, węch, wzrok, słuch, smak. To prawda i nie można z tym polemizować. Ale czy nasze decyzje zawsze są słuszne? Czy zawsze czujemy, gdzie powinniśmy skręcić na naszej drodze, a gdzie lepiej nie iść? Czy zawsze jesteśmy naprawdę świadomi bieżących wydarzeń i rozumiemy, co się dzieje? Niestety, nie zawsze tak jest. A chodzi o to, że współcześni ludzie bardzo rzadko korzystają ze swojej intuicji. A ci, którzy go używają, mogą śmiało powiedzieć, że pomaga im w codziennym życiu jak nic innego. Ten artykuł jest przeznaczony dla tych, którzy chcą rozwijać swoją intuicję, podejmować tylko niezbędne działania i podejmować tylko właściwe decyzje.

Czym jest intuicja?

Intuicja to nazwa nadana zdolności człowieka do bezpośredniego zrozumienia prawdy, opartej na ukrytych rezerwach. Czasami nazywa się to także sprytem, ​​wnikliwością, instynktem, głosem wewnętrznym, szóstym zmysłem. I najczęściej intuicja wiąże się z pracą podświadomości, wiele cech jej działania nie zostało jeszcze zbadanych przez żadną naukę. To właśnie w podświadomości kryje się niewytłumaczalne, ale głębokie zrozumienie rzeczy, ludzi, zjawisk, zdarzeń, które nie jest w żaden sposób potwierdzone naszą wiedzą ani doświadczeniem. W podświadomości przechowywana jest niezmierzona ilość informacji, która jest w stanie uchwycić absolutnie wszystko, co człowiek postrzega zmysłami, a nawet więcej. Oznacza to, że w podświadomości przechowywane jest wszystko, co pozwala człowiekowi działać w życiu tak produktywnie i efektywnie, jak to możliwe. A intuicja to z kolei niewidzialna nić, która łączy ze sobą nasz racjonalny umysł i podświadomość.

W praktyce intuicja wyraża się w niezrozumiałych, płynących skądś przeczuciach, że czegoś nie warto robić lub wręcz przeciwnie, że należy zrobić coś, co nigdy wcześniej nie przyszło Ci do głowy. W odpowiedziach na pytania, które nagle pojawiły się w mojej głowie, a które tak długo próbowałem znaleźć, ale wszystko na marne. W zrozumieniu czegoś lub kogoś bez jednego słowa i wyjaśnienia. Wszystko to są przejawy intuicyjnych uczuć. Ale najbardziej zaskakujące jest to, że intuicja jest nieodłącznym elementem absolutnie każdej osoby, a także, że istnieją specjalne metody, dzięki którym można ją rozwinąć i znacząco poprawić swoje życie.

Jak rozwijać intuicję?

Zanim zaczniemy bezpośrednio opisywać zalecenia dotyczące rozwoju intuicji, warto powiedzieć, że do tego procesu należy podejść poważnie i odpowiedzialnie oraz ćwiczyć go regularnie i systematycznie. To jak z treningiem – postęp będzie możliwy tylko wtedy, gdy będziesz stale wykonywał określone czynności. Dlatego jeśli zdecydowanie zdecydowałeś się rozwijać swoją intuicję, celowo przeznacz na to trochę czasu każdego dnia. Przeczytasz dalej, co należy zrobić.

• Najważniejsze to wierzyć, że intuicja istnieje i ma ogromną moc. Musisz przyjąć ten fakt za oczywistość i uczynić go częścią swojego światopoglądu. Tylko wiara w tę umiejętność pozwoli Ci nauczyć się z niej korzystać.
• Rozwijaj pewność siebie. Osoba, która ciągle wątpi, nie ufa sobie, ulega wątpliwościom, nigdy nie będzie w stanie rozwinąć intuicji w wystarczającym stopniu. Bądź pewien swoich umiejętności i upewnij się, że znasz właściwą decyzję.
• Oszczędzaj swoją wewnętrzną energię. Aby intuicja mogła się rozwijać, trzeba mieć sprzyjający temu poziom energii. Kontroluj swoje emocje, monitoruj swoje myśli, nie poddawaj się złym nastrojom, staraj się częściej być pozytywnym.
• Zaufaj swoim uczuciom. To dzięki nim intuicja daje o sobie znać. Zwróć uwagę na uczucia, stany, pragnienia, myśli, obrazy, które pojawiają się w Tobie w różnych sytuacjach. Pamiętaj, że odpowiedzi intuicji nie są czyjąś radą pogodnym głosem. To jest to, co czujesz.
• Praktykuj medytację. To doskonały sposób na rozwijanie intuicji. Medytacja uspokaja umysł, normalizuje myśli, sprzyja wewnętrznej ciszy, aktywuje podświadomość i ukryte zasoby.
• Zwróć uwagę na swoje sny. Jeśli na co dzień nie słyszysz swojego wewnętrznego głosu, być może próbuje on do ciebie dotrzeć podczas snu. Interpretacja snów może być oczywiście różna. Ale aby określić najdokładniejsze znaczenie swoich snów, musisz je przeanalizować. Dziennik snów będzie w tym dobrym pomocnikiem.
• Aby rozwinąć intuicję, musisz starać się pozostać w spokojnym stanie. Kiedy w głowie panuje bałagan i krzątanina, prawie niemożliwe jest usłyszenie, co podpowiada Ci intuicja. Pielęgnuj stan spokoju i płynnego toku myślenia. Jest na to wiele prostych technik, które można znaleźć w wielu książkach i na stronach internetowych.
• Wyrób sobie nawyk przebywania sam ze sobą przynajmniej przez godzinę dziennie. To nauczy Cię słuchać swojego wewnętrznego głosu i sprawi, że będziesz bardziej otwarty na przejawy intuicji. Najlepiej odpocząć na łonie natury: w parku, nad brzegiem rzeki, w lesie. Gdzie wpływ wszystkich osób z zewnątrz jest minimalny.

• Ćwicz uważność. Aby nauczyć się najwyraźniej wyczuwać przejawy intuicji, musisz dążyć do stanu obecności. Oznacza bycie „tu i teraz”, w chwili obecnej. Zwróć uwagę na to, co robisz, o czym myślisz, jakie myśli pojawiają się w Twojej głowie, jakie emocje panują w danym momencie itp.
• Intuicja może objawiać się nie tylko w postaci wrażeń, uczuć, stanów itp. W niektórych przypadkach może Cię zaprowadzić w jakieś miejsce lub połączyć z niektórymi osobami. Jeśli nagle zorientujesz się, że dzieje się coś, co nie pasowało do Twoich planów, prawdopodobnie jest to przejaw intuicji.
• Jeśli zadajesz swojej podświadomości pytanie, lepiej zadać je w formie, która zapewni jednoznaczną odpowiedź. Jeszcze lepiej jest wyobrazić sobie siebie w stanie decyzji, która została już podjęta w taki czy inny sposób. To, co poczujesz w tym samym czasie, to wyraźne wskazówki, co robić.
• Intuicja może objawiać się także poprzez dobre samopoczucie. Często zdarza się, że odczuwa się dreszcze, mrowienie lub drżenie w jakiejś części ciała. Wiele osób z rozwiniętą intuicją wierzy, że pojawienie się jakichkolwiek wrażeń po lewej stronie ciała będzie oznaczać reakcję negatywną, a po prawej - pozytywną.
• To samo dotyczy kierunku nastroju. Jeśli przy jakiejś myśli zaczniesz odczuwać spokój, radość lub entuzjazm, oznacza to, że zmierzasz we właściwym kierunku. Jeśli wpadniesz w zamieszanie, przygnębienie i nastrój się pogorszy, to prawdopodobnie decyzja jest błędna.
• Naucz się widzieć znaki. W przypadkach, gdy intuicja jest słabo rozwinięta, w otaczającym świecie mogą pojawiać się „wskaźniki” dobrych i złych decyzji: napisy na banerach reklamowych, pojedyncze frazy nieznajomych, nagle przelatujący ptak lub ostry hałas samochodu.
• Możesz ćwiczyć swoją intuicję za pomocą talii kart: przetasuj karty i odwróć je twarzą do dołu. Spróbuj mentalnie zobaczyć każdą kartę i odwróć ją, aby sprawdzić. Z biegiem czasu będziesz w stanie zidentyfikować doznania towarzyszące poprawnym odpowiedziom i te, które towarzyszą błędnym. W przyszłości wiedzę tę będzie można zastosować w życiu codziennym.
• Komunikując się z nimi, staraj się określić nastroje, uczucia i myśli innych ludzi. Zwróć uwagę na to, czy Twoje argumenty są poparte.
• Przeznacz jeden dzień w tygodniu na ćwiczenie intuicji: tego dnia rób tylko to, co podpowiada Ci Twój wewnętrzny instynkt. Najlepiej oczywiście przeznaczyć na to dzień wolny, aby podejmowane decyzje, mimo że Twoja intuicja nie jest jeszcze dostatecznie wytrenowana, nie miały drastycznego wpływu na Twoje bieżące sprawy.
• Rozwijaj prawą półkulę mózgu. Odpowiada za uwolnienie potencjału twórczego. Narysuj, napisz coś, rozwiązuj zagadki i łamigłówki. To aktywuje Twoje ukryte zasoby.
• Bądź nieoceniający. Osoba ocenia, kiedy interweniuje jego umysł. Jeśli coś Ci każe tak właśnie zrobić, ale jest to nielogiczne i sprzeczne ze zdrowym rozsądkiem, nie oznacza to, że decyzja jest błędna. Rób dokładnie to, co podpowiada ci serce.
• I na koniec: ćwicz! Każdego dnia, co tydzień, co miesiąc ćwicz i oczyszczaj swoje połączenie ze swoją intuicją. Ilość w końcu zamieni się w jakość, a zobaczysz, że Twoja intuicja stała się Twoim wiernym towarzyszem.

Ponadto chciałbym powiedzieć, że wiedza o naturze rzeczy jest osadzona w podświadomości człowieka od chwili jego narodzin. JUŻ WIESZ, czego potrzebujesz do pełni szczęścia, JUŻ ZNASZ odpowiedzi na wszystkie dręczące Cię pytania, JUŻ WIESZ, co musisz zrobić, aby osiągnąć swoje cele. Medytuj nad tą myślą, uczyń ją częścią siebie i pozwól sobie na otwarcie. Postępuj zgodnie z tymi zaleceniami, a Twoje życie przynajmniej trochę się poprawi.

Znacie jakieś ciekawe sposoby na rozwijanie swojej intuicji? Jeśli tak, napisz o nich w komentarzach.

Każdy człowiek ma intuicję, chociaż nie każdy ją słyszy. Często ludzie podejmują właściwe decyzje, nie opierając się na żadnych argumentach ani wiedzy.

Chociaż prawdopodobnie każda osoba ma wiele przykładów przejawów jasnowidzenia lub intuicji. Tylko ci, którzy potrafią się zanurzyć, słuchać podświadomości, którzy mają nadwrażliwą percepcję, są w stanie zamanifestować i rozwinąć to uczucie.

Ponieważ strefa odpowiedzialna za taki wgląd znajduje się w podświadomości, jest badana przez psychologię.

Różne techniki psychologiczne pomagają określić stopień szóstego zmysłu. Najprostszy to testowanie. Jak rozpoznać swoją intuicję i określić stopień jej rozwoju? Możesz przystąpić do kilku testów zamieszczonych w Internecie lub w książkach przez praktykujących psychologów.

Sposoby rozwijania intuicji

Udowodniono, że po poważnych urazach głowy, stresie i ekstremalnych doświadczeniach niektóre osoby odkryły supermoce. Aby uniknąć uciekania się do takich metod otwierania podświadomości, skorzystaj z opracowanych technik. Zalecenia, które pomogą Ci rozwinąć szósty zmysł:

1. Wiara. Musisz wierzyć w istnienie intuicji i jej moc i być przygotowanym na jej przejawy.
2. Medytacja. Otwarte czakry, spokój ducha, skupienie się na odczuwaniu siebie i swoich pragnień pomogą aktywować wgląd.
3. Uczucie prawdziwego. Wspomnienia wywołujące dwuznaczne uczucia mogą być projektowane i zakłócać manifestację podświadomości, myląc się z nią. Dlatego musisz puścić wszystko, pozostawiając tylko teraźniejszość.
4. Utrzymanie wewnętrznego poziomu energii. Kontrola nad emocjami i uczuciami. Ważne jest, aby nie poddawać się silnym emocjom, gdyż ograniczają one zdolność usłyszenia wewnętrznego głosu.
5. Wyraz zmysłowości. Pamiętaj, aby używać wszystkich pięciu zmysłów, pamiętaj o ich rozwijaniu. Słuchaj coraz uważniej, rówieśników itp.
6. Ufając swoim przeczuciom, utrzymując równowagę pomiędzy wewnętrznym umysłem a racjonalnym myśleniem. We wczesnych stadiach rozwoju intuicji pojawia się przeczucie, że trzeba polegać na logice, ale nie rezygnować z niej.
7. Zadawaj swojej intuicji właściwe pytania, na które odpowiedzi brzmią tak lub nie. Dzięki temu łatwiej będzie uzyskać podpowiedź.
8. Aby osiągnąć dobry efekt w poprawie wewnętrznego umysłu, czytane są specjalne teksty, które wpływają na świadomość człowieka, pomagając mu się otworzyć. Takie spiski mogą nie tylko sprzyjać rozwojowi duchowemu, ale także poprawiać zdrowie, poprawiać sytuację materialną i chronić.
9. Rozwój tego uczucia musi być systematyczny. Musisz stale powtarzać ćwiczenia, nie opuszczając zajęć.
10. Zaufaj mentorowi. Musisz pozwolić specjalistom pomóc Ci rozwinąć swoje umiejętności.

Jeśli rozważymy intuicję z perspektywy płci, możemy z całą pewnością stwierdzić, że kobiety mają większy stopień przewidywania niż mężczyźni. Dziewczyny od urodzenia obdarzone są kobiecą intuicją. Wychowując, kiedy łamane są pragnienia i narzucane są stereotypy, połączenie z wewnętrznym umysłem słabnie.

Ćwiczenia rozwijające intuicję

Regularna praktyka i ukierunkowane studiowanie pomogą odkryć Twój wewnętrzny zmysł. Podstawowe techniki pozwalają zwiększyć inteligencję i odblokować potencjał ludzkiego mózgu.

• Metoda 1. Psychodar. Zajęcia mają na celu rozwój percepcji przestrzennej. Musisz wybrać i skupić się na obiekcie. Zamknij oczy i obróć się wokół własnej osi. Spróbuj poczuć obiekt, zobaczyć jego pole energetyczne. Otwórz oczy. Jeśli to nie zadziała, przeanalizuj przyczynę i powtórz ponownie.
• Metoda 2: Wymiana ręki. Weź długopis i dwie kartki papieru. Na jednym napisz pytania swoją zwykłą ręką, na drugim - odpowiedzi ręką, którą zwykle nie piszesz. Symulator ten łączy obie półkule w celu rozwiązania problemu, w który zaangażowany jest cały umysł.
• Metoda 3. Sygnalizacja świetlna. Technika wymaga samodzielnego wykonania sygnalizacji świetlnej. Trzeba go umieścić przed oczami. Celem jest uwzględnienie określonego koloru wraz z emocjami z nim związanymi.
• Metoda 4. Alfabet. Metoda ta trenuje mózg, a także sprzyja szybkiemu podejmowaniu decyzji. Potrzebujemy specjalnego stołu - alfabetu. Wybierając konkretną literę, musisz podnieść ręce i nogi w odpowiedniej kombinacji.

Sposoby rozwijania intuicji są bardzo proste, podobne do zabaw dla dzieci, ale rezultaty są zdumiewające.

Poradnik samopomocy dotyczący rozwijania intuicji

Aby rozpocząć samodzielne rozwijanie swoich umiejętności, trzeba przejrzeć dużą literaturę. Warto zaopatrzyć się w asystenta pisania. Książka Laury Day „Samonauczyciel rozwijania intuicji” to doskonała propozycja na poznanie siebie i swoich możliwości. Eksplorując swój wewnętrzny umysł, włącz słuchanie muzyki na częstotliwości 432. Częstotliwość ta jest w harmonii z kosmicznym ruchem i naturalnymi wibracjami. Słuchając go, otwiera się połączenie z uniwersalnym umysłem i stają się jasne mechanizmy otaczającego świata.

Hipnoza pozwala przeniknąć do podświadomości danej osoby, a nawet nią manipulować. Jest również skuteczny w rozwijaniu tej umiejętności. Pozwala rozpoznać głęboko ukryte problemy i uczucia.

Mantra na rozwój intuicji

Możesz także zwrócić się do technik ezoterycznych. Mantra to boska pieśń, która pomaga rozwinąć nadwrażliwość. Istnieją piosenki do immersji, poprawiające postrzeganie rzeczywistości. Można je stosować w kombinacji.

Mudra to technika stosowana w medytacji. Pozwala przypomnieć sobie coś dawno zapomnianego lub zrozumieć nieznane. Wykonuje się go łącząc opuszki palców obu dłoni w grzebień. Stosowanie mudry poprawia pamięć i aktywuje intuicję.

Qigong to technika, która uczy, jak zarządzać swoją energią, intuicją i samokontrolą. Stanie się istotne przy niezależnym rozwoju uczuć wewnętrznych.

Mapy są intensywnie wykorzystywane w różnych metodach samopoznania. Arkana Tarota są narzędziem rozwijającym intuicję i komunikację ze światem subtelnym. Nauka komunikacji z pokładem to droga do siebie.