मुलाची लाजाळूपणा ही अनेक पालकांना वाटते त्यापेक्षा खोल समस्या आहे. आकुंचन, तणाव आणि नैराश्य हे त्याचे वारंवार साथीदार आहेत. अशा मुलासाठी मुलांशी संवाद साधणे कठीण आहे आणि भविष्यात, संप्रेषण टाळल्याने लोकांशी नातेसंबंध निर्माण करण्यास असमर्थता येऊ शकते. म्हणूनच, तुम्हाला तुमच्या बाळाच्या लाजाळूपणाशी त्वरित लढा देणे आवश्यक आहे आणि यासाठी, पालकांना विशेष कुशल दृष्टिकोनाची आवश्यकता असेल.

मूल लाजाळू असण्याची अनेक कारणे आहेत.

लाजाळूपणा मुलाच्या टीकेच्या विशेष संवेदनशीलतेशी, त्याच्या असुरक्षा आणि खोल अनुभवांच्या प्रवृत्तीशी संबंधित असू शकतो.

तसेच, प्रारंभ बिंदू एकल असू शकतो तणावपूर्ण परिस्थितीकिंवा त्याची भीती (उदाहरणार्थ, सार्वजनिकपणे बोलण्याची भीती), संघातील मुलाची ओळख नसणे.

लाजाळूपणा बहुतेकदा कुटुंबातील प्रतिकूल भावनिक वातावरणामुळे होतो, ज्यामुळे मुलाला दडपले जाते: अत्यधिक नियंत्रण, सतत टीका, एखाद्याच्या भावना व्यक्त करण्यावर बंदी. आपले मूल सतत लाजाळू आहे यावर जोर देऊन पालक देखील आगीत इंधन घालू शकतात. मुलामध्ये लाजाळूपणावर मात करण्याचे मार्ग शोधत असताना, त्याची कारणे नष्ट करणे आणि वाढत्या व्यक्तीला मुक्त होण्यास मदत करणे आवश्यक आहे. हे करण्याचे मार्ग पाहूया.

तुला गरज पडेल:

मनापासून बोला

आई-वडिलांशी मोकळेपणाने बोलण्याचे प्रत्येक मुलाचे स्वप्न असते.

जेव्हा बाबा किंवा आई त्यांच्या आयुष्यातील गोष्टी सांगतात, ते काही अडचणींमधून कसे गेले, तेव्हा मुलाचा आत्मविश्वास वाढतो.

तुमच्या मुलाला सांगा की तुम्ही अस्ताव्यस्त आणि घट्टपणाचा सामना कसा करू शकलात (निश्चितपणे एखाद्या व्यक्तीच्या आयुष्यात एकदा तरी अशाच परिस्थिती असतात).

मुलाला तुमचा आधार वाटला पाहिजे - त्याला सांगा की तुम्हाला त्याची भीती आणि अनिश्चितता, कुठेतरी जाण्याची आणि एखाद्याशी संवाद साधण्याची त्याची अनिच्छा समजते, की तुम्हाला स्वतःला कधीकधी असेच वाटते.

तुमच्या संभाषणांद्वारे तुम्ही तुमच्या बाळाला संवाद साधण्यास प्रवृत्त केले पाहिजे. संप्रेषणाचे सर्व फायदे दर्शवा. उदाहरणार्थ, म्हणा की जर एखाद्या मुलाने लाजाळूपणा सोडला आणि खेळाच्या मैदानावर मुलांशी बोलले तर तो नवीन मित्र बनवू शकेल.

दुसरी दिशा स्पष्ट संभाषण- मुलाला बोलायला लावण्याचा प्रयत्न करा.

त्याला त्याच्या घडामोडींबद्दल बोलण्यास आणि त्याच्या भावना अधिक वेळा सामायिक करण्यास प्रोत्साहित करा.

जर एखाद्या मुलाने त्याचे प्रकटीकरण केले आतिल जग, घरी त्याच्या भावनांबद्दल बोला, हे त्याला बाहेर आराम करण्यास मदत करेल.

लेबल लावू नका

तुमचे मूल खूप लाजाळू आहे हे विसरू नका आणि त्याला याची आठवण करून देऊ नका - याशिवाय, घरातील वातावरण कितीही आरामदायक असले तरीही तुम्ही लाजाळूपणावर मात करू शकणार नाही.

तुमच्या मुलाला शांत, लाजाळू मूल म्हणू नका आणि तुमच्या नातेवाईकांना आणि मित्रांना अशा प्रकारे त्याच्याबद्दल बोलू नका.

आणि सर्वसाधारणपणे, या "निसरड्या" विषयावरील संभाषणे टाळा - तुमचे मूल "लोकांची भीती" का आहे किंवा एखाद्याशी बोलू इच्छित नाही हे इतरांना कळवण्यास तुम्ही बांधील नाही. असे केल्याने, तुम्ही त्याच्या वागणुकीत काही विशिष्ट मनोवृत्तींना बळकटी देता.

भूमिका बजावणारे खेळ वापरा

भूमिका खेळणारे खेळ – उत्कृष्ट उपायगहाळ गुण आणि कौशल्ये प्रशिक्षित करण्यासाठी. लाजाळू मुलाबरोबर काम करताना ते देखील योग्य असतात. आपल्या मुलाला त्याची खेळणी वापरण्यासाठी आमंत्रित करा, ज्याला लाजाळूपणाचा सामना करण्यास मदत करणे आवश्यक आहे. तुमच्या मुलाला आत्मविश्वास वाटू द्या आणि बनी किंवा अस्वलाला इच्छित वर्तनाचे मानक दाखवा.

अधिक कल्पनारम्य करा आणि वास्तविक जीवनात तुमच्या मुलाला घाबरवतील किंवा गोंधळात टाकू शकतील अशा परिस्थितींचा सामना करा.

मोठ्या मुलांसह, आपण बोर्डवर उत्तरे किंवा कविता वाचनाचा सराव करू शकता.

तसेच, संभाषण सुरू करणे आणि समाप्त करणे कोणते वाक्ये सोपे आहेत ते तुमच्या मुलाला बिनधास्तपणे सांगा. जोपर्यंत मुल ते अस्खलितपणे वापरायला शिकत नाही तोपर्यंत संवादांची तालीम करा. भिन्न परिस्थितीसंवाद जर एखाद्या मुलास जास्त लाजाळूपणा आणि अस्ताव्यस्तपणाचा अनुभव येत असेल तर आपण टेलिफोन संभाषणांसह असे व्यायाम सुरू करू शकता.

तुमच्या मुलाला प्रोत्साहन द्या

लाजाळूपणा दर्शवणे आणि मुलाची निंदा करणे हे कोठेही नाही. हे फक्त समस्या वाढवेल. परंतु या परिस्थितीत प्रोत्साहन हा एक जादूचा उपाय आहे. जर एखाद्या मुलाने त्याच्या लाजाळूपणावर मात केली तर त्याची स्तुती करण्याचे सुनिश्चित करा, कारण अगदी थोडेसे पाऊल देखील त्याला खूप प्रयत्न करावे लागेल.

प्रेरणा वाढवण्यासाठी, प्रत्येक विजयासाठी मुलाला मिळणार्‍या प्रोत्साहन आणि पुरस्कारांच्या प्रणालीवर चर्चा करा. हे चित्रपटांना जाणे, तुमच्या बाळाच्या आवडत्या डिश शिजवणे इत्यादी असू शकते.

तुमच्या मुलासाठी प्रवेशयोग्य उद्दिष्टे सेट करा आणि त्यांना प्रत्येकासाठी विशिष्ट बक्षीस पूर्व-नियुक्त करून ते साध्य करण्यासाठी प्रेरित करा.

संवादात आपला वेळ घ्या

लाजाळू मुलाची वैशिष्ट्ये अशी आहेत की त्याला नवीन ओळखीची आणि खेळाच्या मैदानावरील परिस्थितीची सवय होण्यासाठी वेळ लागतो. अशी मुले संप्रेषणात गुंतण्यापूर्वी बराच वेळ बाजूला राहतात. जर तुम्ही अशा मुलाची घाई केली आणि त्याला बळजबरीने इतर मुलांच्या जवळ आणण्याचा प्रयत्न केला, तर हे त्याला गट खेळांपासून आणि इतरांशी दीर्घकाळ संवादापासून दूर जाईल.

बाळाला परिस्थिती "चाचणी" करू द्या आणि प्रत्येक मुलाकडे बारकाईने लक्ष द्या. हे शक्य आहे की काही दिवसात तो सहजपणे संपर्क साधेल.

तुमच्या लक्षात येईल की तो यासाठी तयार आहे: तो मुलांच्या जवळ जाण्याचा प्रयत्न करेल, त्यांच्यासारखेच खेळ खेळण्याचा प्रयत्न करेल.

कनिष्ठांशी संवाद

त्याला त्याची मानसिक श्रेष्ठता जाणवते आणि तो उत्तम प्रकारे उघडू शकतो संयुक्त खेळ, एक प्रमुख भूमिका घेत आहे.

जर तुमच्या मित्रांमध्ये लहान मुले असतील, तर तुम्ही तुमच्या किशोरवयीन मुलाला त्यांना बेबीसिट करायला देऊ शकता, त्यांना काही शिकवू शकता मनोरंजक खेळ, ज्यामुळे तुम्हाला गुरूसारखे वाटेल. सहसा, लाजाळू लोकआणि मुली अशा ऑफरला आनंदाने सहमती देतात, कारण ते त्यांना पूर्णपणे उघडू देतात, जे त्यांच्या समवयस्कांच्या सहवासात होत नाही.

कमी मागणी आणि संरक्षण

जास्त नियंत्रणआणि पालकत्व हे स्पष्टपणे मुलांचे संगोपन करण्याची सर्वोत्तम युक्ती नाही.

आपण मदत कशी करावी याबद्दल विचार करत असल्यास लाजाळू मूलत्याला कृती, भावना आणि विचारांचे स्वातंत्र्य द्या.

घरातील मुलामध्ये जो घट्टपणा जोपासला जातो तो त्याच्या मूळ भिंतींच्या बाहेर सहजपणे त्याच्या आयुष्यात हस्तांतरित होतो. कडून अधिक सुरुवातीचे बालपणमुलाला स्वतःची निवड करण्याची संधी द्या, निर्णय घ्या समस्याप्रधान परिस्थिती, त्याच्या स्वतःच्या दृष्टिकोनाचे रक्षण करा जेणेकरून कोणत्याही परिस्थितीत त्याचा स्वाभिमान सातत्याने उच्च असेल (परंतु फुगवलेला नाही!). येथून धैर्य, अडथळ्यांवर मात करण्याची तयारी, आत्मविश्वास आणि जीवनाच्या कोणत्याही परिस्थितीत आराम मिळेल.

आणखी एक अध्यापनशास्त्रीय समस्या म्हणजे मुलावर टीकेचा हिमस्खलन आणि उच्च मागण्या. हे - योग्य मार्गकॉम्प्लेक्स आणि स्वत: ची घसरण.

तुमच्या मुलाच्या यशावर भर द्या आणि त्याच्या अपयशाकडे डोळेझाक करा.

दुर्दैवाने, बरेच पालक उलट करतात, असा विश्वास आहे की त्यांचे मूल अधिक प्रयत्न करेल. हा सर्वात खोल गैरसमज आहे. लहान मूललवकरच तो थकून जाईल आणि यापुढे कोठेही प्रयत्न करणार नाही, नशिबात उसासे टाकेल आणि त्याच्या क्षुल्लकतेबद्दल निष्कर्ष काढेल.

तुमच्या मुलाच्या संभाव्य मित्रांचे निरीक्षण करा

तुमचा मुलगा किंवा मुलगी कोणाशी मैत्री करते याचा मागोवा ठेवा. लाजाळू आणि भित्र्या मुलांसाठी सहसा पूर्णपणे विरुद्ध व्यक्तिमत्त्वे "गोंद" असतात, त्यांना मानसिक अर्थाने दडपतात. ही असमान मैत्री अधिक गुलामगिरीसारखी आहे: लाजाळू मूल अशा मुलांवर अवलंबून असते. अशा परिस्थिती टाळण्यासाठी, पालकांनी त्यांच्या मुलांच्या मित्रांवर नियंत्रण ठेवले पाहिजे.

नियमानुसार, मुलाच्या अत्यधिक लाजाळूपणामुळे त्यांना कोणताही त्रास होत नाही, परंतु यामुळे मुलाला स्वतःला एकटेपणा आणि अकल्पनीय भीती वाटू शकते. पालक सहसा त्यांच्या मुलांबद्दल हे शब्द ऐकतात: “शांत”, “भीरू”, “असंवादशील”, “अनोळखीची भीती”, “काहीसे घाबरलेले”.

दुर्दैवाने, एक नियम म्हणून, पालक त्यांच्या मुलाच्या अत्याधिक लाजाळूपणाला योग्य महत्त्व देत नाहीत; उलटपक्षी, त्यांना असे वाटते की मुलाने शांत आणि आज्ञाधारक असण्यात काहीही चूक नाही. तथापि, मानसशास्त्रज्ञ म्हणतात की जास्त आज्ञाधारक बाळ हे मानसिकदृष्ट्या "तुटलेले" मूल आहे.

लाजाळूपणाने ग्रस्त असलेल्या मुलाला अनावश्यक लक्ष वेधण्याची भीती वाटते. त्याला सतत काळजी वाटते की लोक त्याच्याबद्दल वाईट विचार करतील, म्हणून बाहेरून तो उत्कृष्ट वर्तनाचा नमुना असल्याचे दिसून येईल.

तथापि, पॅथॉलॉजिकल लाजाळूपणा मुलास परिचित होण्यास, पुढाकार घेण्यापासून, मित्र बनविण्यापासून आणि आवश्यक सामाजिक कौशल्ये प्राप्त करण्यापासून प्रतिबंधित करते. परिणामी, मूल कमी आत्मसन्मान असलेली व्यक्ती बनू शकते, जे त्याच्या भविष्यातील अभ्यास, काम आणि वैयक्तिक जीवनावर नकारात्मक परिणाम करेल.

लाजाळू मुलाला मदतीची आवश्यकता असते आणि जितक्या लवकर तितके चांगले. अन्यथा, तो जगलेल्या वर्षांकडे मागे वळून पाहताना, गमावलेल्या संधीबद्दल त्याला सतत पश्चात्ताप होईल.

कारण काय आहे

तज्ञांचा असा विश्वास आहे की काही मुले सुरुवातीला लाजाळू असतात, तर काही विशिष्ट परिस्थितींच्या प्रभावाखाली विकसित होतात.

प्रारंभिक लाजाळूपणाचे कारण जैविक पूर्वस्थिती असू शकते. म्हणजेच काही मुले नैसर्गिकरित्या अतिसंवेदनशील असतात. इतर मुले जेव्हा नियमित तणावपूर्ण परिस्थितीच्या प्रभावाखाली असतात तेव्हा ते जास्त लाजाळू होतात.

असेही घडते की लाजाळूपणा आणि माघार घेणे काही क्लेशकारक घटनेच्या परिणामी विकसित होते, जे नियम म्हणून, मुलाच्या सार्वजनिक अपमानाशी संबंधित आहे. लाजाळूपणाच्या विकासाची प्रेरणा ही कुटुंबातील गंभीर समस्या, संक्रमण देखील असू शकते नवीन शाळा, मित्र गमावणे किंवा नवीन निवासस्थानी जाणे.

याव्यतिरिक्त, बहुतेकदा मुलाच्या लाजाळूपणाचे कारण कुटुंबातील नकारात्मक संप्रेषण असते. जर पालक किंवा इतर जवळचे लोक सहसा शपथ घेतात, मुलाची बिनधास्तपणे टीका करतात (विशेषत: अनोळखी लोकांसमोर), आणि त्याच्या जीवनावर पूर्णपणे नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करतात, तर यामुळे मुलाचा आत्मसन्मान लक्षणीयरीत्या कमी होऊ शकतो, ज्यामुळे शेवटी त्याचा अलगाव आणि लाजाळूपणा येतो.

मुलाच्या "शांत" वागण्याचे आणखी एक गंभीर कारण म्हणजे शाळेत किंवा बागेत गुंडगिरी करणे. तुमच्या मुलाला अनेकदा समवयस्क किंवा शिक्षकांकडून दुखापत होत असल्यास, बचावात्मक प्रतिक्रियामानस - स्वत: ची अलगाव.

लाजाळू मुलाला कशी मदत करावी

१) बी गोपनीय संभाषणलहानपणी अनुभवलेल्या तुमच्या स्वतःच्या लाजाळूपणाबद्दल तुमच्या मुलाला सांगा. त्याला (सकारात्मक मार्गाने) सांगा की तुम्ही त्याला कसे सामोरे गेलात, तुम्ही स्वतःला कोणत्या परिस्थितीत सापडले.

२) मुलाला समजून घेण्याचा प्रयत्न करा आणि त्याच्या समस्यांबद्दल सहानुभूती दाखवा. हे तुमच्या बाळाला परिस्थितीची तुमची स्वीकृती जाणवू देईल आणि मुक्त संवाद सुरू करण्यात मदत करेल.

3) संवादाच्या फायद्यांबद्दल तुमच्या मुलाशी बोला. एखाद्या मुलास त्यावर मात करण्याची नेमकी गरज का आहे हे समजल्यास जास्त लाजाळूपणाचा सामना करणे सोपे होईल.

4) कोणत्याही परिस्थितीत त्याला लेबल लावू नका. तुमच्या मुलाशी संवाद साधा, परंतु कोणत्याही परिस्थितीत त्याला "शांत" किंवा "लाजाळू" म्हणू नका. तसेच, इतर लोकांना तुमच्या मुलाशी अशा प्रकारे वागण्याची परवानगी देऊ नका.

5) ज्या परिस्थितीत तुमचे मूल स्वतःला शोधण्यास घाबरत आहे अशा परिस्थितींचा सामना करा. भूमिका खेळणारे खेळ - परिपूर्ण मार्गआपल्या मुलास लाजाळूपणावर मात करण्यास मदत करा.

6) त्याच्यासाठी विशिष्ट परंतु साध्य करण्यायोग्य उद्दिष्टे सेट करा, जसे की शिक्षकाला (शिक्षक) प्रश्न विचारणे, मुलांसमोर सादरीकरण करणे, समवयस्कांसह खेळात सामील होणे.

7) तुमच्या मुलाला मिलनसार होण्यासाठी प्रोत्साहित करा. लाजाळू असल्याबद्दल किंवा भीती दाखवल्याबद्दल त्याला लाज देऊ नका.

वरीलपैकी काहीही मदत करत नसल्यास आणि बाळाच्या लाजाळूपणाने पॅथॉलॉजिकल फॉर्म घेतल्यास, चांगल्या मानसशास्त्रज्ञांशी संपर्क साधा!

साठी सेर्गेई वासिलेंकोव्ह महिला मासिक"सुंदर"

नैसर्गिकरित्या लाजाळू मोठ्या मुलाची आई असल्याने, गेल्या काही वर्षांत मी डझनभर पुस्तके आणि लेख "पुन्हा" वाचले आहेत, ज्यांना एका मार्गाने स्पर्श केला आहे. बालपण लाजाळू समस्या.
परिणामी, मी सभ्य यादीचा मालक झालो मुलांमध्ये लाजाळूपणाची कारणेआणि त्याचा सामना कसा करावा याबद्दल सल्ला.
प्रथम, स्वतःसाठी प्रश्नाचे उत्तर देण्याचा प्रयत्न करूया: काय करायचंआमच्या लाजाळू मुलांसह, "त्यांना जसे आहे तसे स्वीकारा किंवा लढा आणि पुन्हा शिक्षित करा."

शनिवारी सकाळी आम्ही स्ट्रोक केले पांढरा सदराआणि कॉरडरॉय ट्राउझर्स. माझे चार वर्षांचा मुलगामी माझे शूज क्रीमने स्वच्छ केले आणि भेटवस्तू स्वतः पॅक केल्या. आम्ही माझ्या मित्राच्या मुली, आठ वर्षांच्या जुळ्या मुलांसाठी वाढदिवसाच्या पार्टीला जात होतो. माझ्या मुलाने आनंदाने मला विचारले की अॅनिमेटर मुलांबरोबर खेळेल का, मुलींच्या केकवर किती मेणबत्त्या असतील, 8 किंवा 16, इत्यादी.) पण जेव्हा तो सुट्टीला आला तेव्हा तो अचानक लाजाळू झाला. तो माझ्या पाठीमागे लपला, माझा हात धरला आणि एक पाऊलही सोडले नाही. खूप नंतर, मला समजले की माझा चार वर्षांचा मुलगा आठ वर्षांच्या पाहुण्यांना घाबरत होता, भारतीय पोशाखातल्या “अ‍ॅनिमेटर मुली” ऐवजी, ज्याला त्याने इतर सुट्टीत दोनदा पाहिले होते त्या अपेक्षित “अ‍ॅनिमेटर मुला” ऐवजी. गोंधळलेल्या मुलाने चेहरा पेंटिंग किंवा गेम खेळण्यास नकार दिला. आणि तो दु:खद उसासा टाकत कॉरिडॉरमध्ये गेला. कदाचित माझी भूमिका केली असेल तीव्र थकवाआणि झोपेचा अभाव. पण मला राग आला, इतर पाहुण्यांसमोर मला माझ्या मुलाची लाज वाटली. मी त्याच्यावर दबाव आणण्याचा आणि त्याला लाज देण्याचा प्रयत्न केला.. माझ्या "भयंकर कुजबुज" च्या तीन मिनिटांनंतर मला अश्रूंनी भरलेल्या डोळ्यांनी एक मूल आले आणि ते वाक्य ऐकले: "आई, मी किती लाजाळू आहे हे तुला समजत नाही का??"
आणि मग मी माझा विचार बदलला. माझा मुलगा आनंदाने माझ्यासोबत चहाच्या खोलीत गेला, जिथे तो त्याच्या मित्राच्या 8 महिन्यांच्या बाळासोबत खेळला, चहा प्यायला आणि चांगले खाल्ले आणि प्रौढांमध्ये नम्रपणे आणि मुक्तपणे वागला. आणि मग, ते प्रत्येकाला फुगे देत असल्याचे पाहून, तो हॉलमध्ये गेला आणि त्याला जादूची तलवार किंवा कुत्रा बनवण्यास सांगितले.)

रात्री, मुलांना झोपवून, मी चहा प्यायलो आणि एदा ले शानचे पुस्तक वाचले, जे मला आत्ताच योगायोगाने सापडले. जीवन मार्ग. आणि मी वाचलेल्या प्रत्येक पानासह, मला जाणवले की "अपघात अपघाती नसतात."
म्हणून, मी तुम्हाला तुमचे बालपण लक्षात ठेवण्यासाठी आणि तुमच्या बालपणातील लाजाळूपणाकडे नवीन नजर टाकण्यासाठी आणि आमच्या स्वतःच्या मुलांचा लाजाळूपणा, आमच्या काही ओळखीच्या लोकांचा उद्धटपणा आणि मूर्खपणा, किशोरवयीन मुलांचा उद्धटपणा आणि अगदी लहान मुलांचा लाजाळूपणा समजून घेण्यास आणि क्षमा करण्यास आमंत्रित करतो. काही परिचित मुलाच्या बाजूने "व्हायोलिन वाजवण्यास/कविता सांगण्यास" नकार.

लाजाळूपणाचे तोटे अनेकांना स्पष्ट आहेत.

असा एक मत आहे की लाजाळूपणा आपल्याला त्रास देऊ शकतो कारण तो कधीकधी वेदनादायक रूप घेतो स्वत: ची पूर्वग्रह. जेव्हा एखादी व्यक्ती दुःखी वाटते: चरबी, अनाड़ी, कुरूप किंवा जीभ बांधलेली.
अशा व्यक्तीला समाजाची गरज असते, परंतु त्याच वेळी तो समवयस्क किंवा प्रौढांशी संबंध ठेवत नाही. या प्रकरणात, लाजाळूपणा एक वर्ण वैशिष्ट्य नाही, पण विकृत आत्म-धारणा. ही धारणा विशेषतः किशोरवयीन मुलांमध्ये सामान्य आहे संक्रमण कालावधीविकास

लाजाळूपणाचा वापर केल्यास आपल्याला त्रास होऊ शकतो आक्रमकता वेष करण्यासाठीकिंवा इतरांबद्दल शत्रुत्व.
कधीकधी मुलाला स्वतःची भीती वाटते खऱ्या भावना, जे संरक्षण म्हणून लाजाळूपणा वापरते. अशा मुलाला भावना व्यक्त करण्यासाठी काळजीपूर्वक शिकवणे आवश्यक आहे. "तुम्ही तुमच्या वर्गमित्राला कळवले की तुम्ही रागावले आहात, तर तुम्ही तिला नाराज करणार नाही." हळुहळू, मुल कोणाचेही खरे नुकसान न करता त्याचा राग शब्दात व्यक्त करायला शिकेल. आणि मग तो लाजाळूपणाच्या मुखवटाखाली लपून राहणे थांबवेल.

वास्तवापासून सुटका म्हणून लाजाळूपणा.
या प्रकरणात, एखादी व्यक्ती त्याच्या यशाची आणि विजयांची स्वप्ने पाहते, परंतु त्याला पूर्ण खात्री आहे की तो काहीही साध्य करणार नाही. त्यामुळे तो प्रत्यक्षात काहीही करण्याचा प्रयत्नही करत नाही.
जेव्हा लाजाळूपणा म्हणजे स्वतःमधील सर्वोत्तम गोष्टी बाहेर आणणे टाळणे, तेव्हा तो एक दोष बनतो.

"लादलेल्या भूमिकेचा" परिणाम म्हणून लाजाळूपणा.
जेव्हा एखाद्या मुलाला भूमिका करण्यास सांगितले जाते तेव्हा ही लाजाळूपणा उद्भवते, जे त्याला शोभत नाही. उदाहरणार्थ, ज्या मुलाला गिटार वाजवायला शिकायला आवडते तो अचानक लाजाळू होतो जेव्हा त्याचे पालक त्याला सार्वजनिक ठिकाणी त्याचे कौशल्य प्रदर्शित करण्यास सांगतात. त्याच्या आवडत्या क्रियाकलापाचा त्याचा आनंद अशक्य मागणीमुळे खराब होतो. सर्व मुले कलाकार होऊ शकत नाहीत आणि बनू इच्छितात एवढेच. आणि हे सामान्य व्यक्तिमत्व वैशिष्ट्य. आग्रह करण्याची गरज नाही. कदाचित नंतर, त्याच्या क्षमतेवर अधिक आत्मविश्वास वाटल्याने, मूल स्वतःच कामगिरी करण्यास सहमत होईल.

आणि शेवटी, लाजाळूपणा बहुतेकदा असतो अत्यधिक सामाजिकतेने वेष केलेले, निंदकपणा आणि मूर्खपणा. अशी व्यक्ती नेहमी लक्ष केंद्रीत करण्याचा प्रयत्न करते, स्वतःला खात्री पटवून देते की त्याला नम्रतेचा अजिबात त्रास होत नाही. अशा प्रकारचे वर्तन देखील किशोरवयीन मुलांचे वैशिष्ट्य आहे. त्यामुळे तुमच्या मुलासाठी हा विकासाचा टप्पा असू शकतो.

आता लाजाळूपणाच्या बचावासाठी एक शब्द बोलूया!

आपण लाजाळूपणाला दोष का मानावे, आपल्या मुलांपासून ते दूर करण्याचा आणि स्वतःवर मात करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे?
लाजाळू लोक बहुतेकदा असतात उबदार आणि प्रतिसाद देणारे श्रोते, एखाद्या व्यक्तीला स्पष्टपणे सांगण्याची क्षमता असणे.
लाजाळू लोक स्वतःचे संवादाची विशेष भेट, जे कधीकधी शब्दांपेक्षा अधिक प्रभावी असते.
होय, काही मुले लाजाळू जन्माला येतात. पण याचा फायदा होणार की तोटा हे आपल्या मनोवृत्तीवर अवलंबून आहे. जर पालकांनी मुलाला लाजाळू म्हणून लाजवले नाही आणि त्याला जबरदस्तीने बदलण्याचा प्रयत्न केला नाही तर तो मोठा होईल सकारात्मक दृष्टिकोनासहस्वत: ला.
मुलाला का सांगू नये काही उत्साहवर्धक वाक्येव्ही कठीण परिस्थितीअपरिचित कंपनीशी संवाद साधत आहात? तुम्ही त्याला काही टास्क देऊ शकता, उदाहरणार्थ, सँडविच वितरित करणे / डिशेसमध्ये मदत करणे. मग तो अस्ताव्यस्त वाटण्याइतका व्यस्त असेल.
सुनावणी फक्त एक उत्साहवर्धक वाक्यांशतिला म्हणाली, तुझ्या लहान मुलीला खूप अभिमान वाटेल आणि तुझा विश्वास सार्थ ठरवण्याचा प्रयत्न करेल. फक्त तिच्या वडिलांना किंवा आजीला सांगा: "होय, मला एक लाजाळू मुलगी आहे, आणि मी याबद्दल खूप आनंदी आहे: इतके सौम्य आणि संवेदनशील असणे आश्चर्यकारक आहे."

जर मुलांचा लाजाळूपणा लक्षात आला गैरसोय म्हणून, आणि पालक मुलाच्या उपस्थितीत त्यांची चिंता व्यक्त करतात, ती विकृत, वेदनादायक फॉर्म प्राप्त करू शकतात. असा लाजाळूपणा, वाढवला तुझा नकारात्मक प्रतिक्रिया, मुलाच्या जीवन मार्गात एक दुर्गम अडथळा बनेल. तंतोतंत त्याच्या पालकांकडून त्याच्या शक्तीवर विश्वास नसणे हेच आहे आणि स्वतःची असुरक्षिततास्वतःमध्ये आणि मोठ्या संकटाचे कारण बनतात. आणि स्वतः लाजाळू नाही!

जर तुमचे मैत्रीपूर्ण आणि आनंदी मूल अचानक लाजाळू आणि लाजाळू झाले तर काय करावे? या प्रकरणात, बहुधा मूल उत्तीर्ण होते अपरिहार्य टप्पावय-संबंधित लाजाळूपणा. त्याला जगाचा स्वतःचा दृष्टिकोन, लोकांशी संवाद साधण्याचा स्वतःचा मार्ग तयार करणे आवश्यक आहे. वय-संबंधित लाजाळूपणा हा जीवनातील स्वतःबद्दलच्या वाढत्या जागरूकतेचा पुरावा आहे, आणि येऊ घातलेला पॅथॉलॉजी नाही.

संकोच आवश्यक आहे आदरणीय आणि संभाव्य सकारात्मक मानवी गुणवत्ता.
आपण नम्रता आपल्या म्हणून ओळखल्यास नैसर्गिकरित्याभावना आणि कृती, मग ती होईल आनंदाचा स्रोत.
एक नम्र व्यक्ती मैत्री, काम आणि प्रेमात काळजीपूर्वक निवड करतो. एका छोट्या प्रयोगशाळेत वैज्ञानिक शोध लावताना त्याचे काही जवळचे मित्र शोधणे आणि दुसऱ्याच्या प्रेमात पडणे. दयाळू आत्माकोण कौतुक करेल.

आणि जन्मजात लाजाळू मुलाला द्या शांतपणे आणि आनंदाने जगात त्याचे स्थान शोधते. आणि पालकांचे कार्य म्हणजे त्यांच्या बाळाला पूर्ण रक्ताने जगण्यास मदत करणे मनोरंजक जीवन. त्याला शिकवा सहानुभूतीची अभिव्यक्तीआणि इतरांना त्रास न देण्याची काळजी. हे सर्व लाजाळूपणाचे खरे, सर्वोत्तम प्रकटीकरण आहे.

म्हणून, वाचन, विश्लेषण आणि फक्त शांत राहणे शिकून, मला त्याचा लाजाळू मुलगा शोधण्याचे धैर्य मिळाले. सर्वोत्तम गुण : कोमलता, नाजूकपणा, खोल आणि जिज्ञासू मन आणि हृदयस्पर्शी विश्वास. या मुलाच्या तळहाताची कळकळ मला उबदार ठेवू द्या, त्याला पाहिजे तितकी, जोपर्यंत तो स्वत: माझ्यापासून एक पाऊल पुढे घेत नाही.