एक मित्र ने बिना किसी कारण के मुझसे संवाद करना बंद कर दिया। छिपे हुए कारण जिनकी वजह से लोग दोस्त बनना बंद कर देते हैं

लेख मनोवैज्ञानिक यू. विन्निक द्वारा प्रस्तुत किया गया था

जब लोग कई वर्षों तक सबसे अच्छे दोस्त रहे हों और फिर अचानक संवाद करना बंद कर दें, तो यह आश्चर्यजनक है और कुछ हद तक अप्रिय भी। आपके जीवन में कुछ महत्वपूर्ण खोने का एहसास हो रहा है। बेशक, यह समय के साथ दूर हो जाता है, क्योंकि एक व्यक्ति एक मिलनसार व्यक्ति है, जिसका अर्थ है कि उसके नए परिचित होंगे जो अंततः दोस्त बन जाएंगे। लेकिन फिर भी, पिछले रिश्तों को लेकर पछतावा बाकी है।

तो लोग दोस्त बनना क्यों बंद कर देते हैं?

वास्तव में बहुत सारे कारण हैं. इनमें से एक है जब लोग एक-दूसरे से कम मिलने लगते हैं। हर किसी का अपना है, अलग-अलग रुचियां, मित्रों का चक्र बदलता है, प्रकट होता है, आदि। बेशक आप बचा सकते हैं मधुर संबंध, का उपयोग करना चल दूरभाष, लेकिन जब दोस्तों के पास बात करने के लिए कुछ नहीं होता है, तो वे सिर्फ दोस्त बन जाते हैं जिनके साथ आप छुट्टियों पर एक-दूसरे को बुलाते हैं।

अक्सर एक साथ समय बिताने की आदत को दोस्ती समझ लिया जाता है। सबसे पहले, हमें यह पसंद है कि आस-पास कोई ऐसा व्यक्ति है जो आपको पूरी तरह से समझता है और किसी भी समय मदद करने के लिए तैयार है, और इसके अलावा, आप उसके साथ दिल से दिल की बात कर सकते हैं। लेकिन जल्द ही आपको पता चलेगा कि आपके रहस्य ऐसे नहीं रह गए हैं, जैसे कि आपके सबसे अच्छा दोस्तवह आपकी सफलताओं पर खुशी मनाने के बजाय आपकी परेशानियों के बारे में खुशी से सुनता है। ऐसी दोस्ती का कोई भविष्य नहीं है, जिसका मतलब है कि अलग होने का समय आ गया है। और जितनी जल्दी हो उतना अच्छा.

नमस्ते, मुझे निम्नलिखित समस्या है: मेरा एक सबसे अच्छा दोस्त है, वह और मैं हमेशा और हर जगह एक साथ अविभाज्य रहे हैं, लेकिन अब किसी कारण से उसने मुझसे यह कहते हुए बचना शुरू कर दिया कि वह मुझसे थक गया है और उसे परेशान करता है और वह ऐसा नहीं करता है। वह मेरे साथ संवाद करना चाहता है। मैंने उसे इसके लिए कोई कारण नहीं बताया। मैं बहुत चिंतित हूं और नहीं जानता कि क्या करूं (कृपया मदद करें)।

प्रिय सर्गेई, नमस्ते!

यह बुरा है कि आपने अपनी उम्र नहीं बताई। मैं आपकी और आपके मित्र की रुचियों का दायरा जानना चाहूंगा, यानी वे गतिविधियाँ जो आप हमेशा एक साथ करते हैं, ताकि सबसे सटीक जानकारी प्राप्त हो सके और आपकी मदद हो सके सबसे अच्छा तरीका. लेकिन अब आइए उससे निपटें जो हमारे पास है।

आपकी समस्या का निर्धारण करने के लिए जो पहला कारण दिमाग में आता है वह यह है कि संभवतः आपका मित्र या तो आपके जीवनसाथी से प्यार करता है या आपकी उपलब्धियों से ईर्ष्या करता है। आप जानते हैं, आपको निश्चित रूप से इसका कारण पता लगाना होगा। ऐसा करना इतना कठिन नहीं है, और इसे करने के लिए आपको शर्लक होम्स बनने की आवश्यकता नहीं है।

प्रक्रिया

इसे करें। अपने मित्र के साथ पारस्परिक मित्र या गर्लफ्रेंड ढूंढें और उनसे धीरे से पूछें या उनसे आपके मित्र के आपके प्रति उदासीन होने का कारण जानने के लिए कहें। मेरा विश्वास करो, वे आपकी मदद करने में प्रसन्न होंगे। मुझे लगता है कि आपके पास अभी भी कुछ वफादार, भरोसेमंद दोस्त हैं। और केवल अब, जब आपको अपने प्रति इस रवैये का कारण पता चल जाए, तो कार्रवाई करना शुरू करें।

हर काम धीरे-धीरे, सावधानी से, समझदारी से करें, अपने दोस्त पर दबाव डालने या उसे अल्टीमेटम देने की कोशिश न करें। अन्यथा, आप उसे हमेशा के लिए खो देंगे, और कुछ भी आपको उसके साथ दोस्ती स्थापित करने में मदद नहीं करेगा। विनम्र रहें, चौकस रहें और उसकी बात अवश्य सुनें। कारण जानने के बाद, उसे अपनी आत्मा आपके सामने खोलने के लिए प्रेरित करें। और ये वही है सीधी बातयह आपके नए विश्वसनीय रिश्ते की दिशा में उठाया गया पहला कदम होगा।

खैर, यदि आप इन सरल युक्तियों का पालन करते हैं, तो आप आसानी से अपने दोस्त के साथ दोस्ती स्थापित कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि निराश न हों, धैर्य रखें, आप निश्चित रूप से सफल होंगे। सिर्फ स्वयं में विश्वास रखो।

लोग बिना किसी कारण के संवाद करना क्यों बंद कर देते हैं?

"लोग बिना किसी कारण के संवाद करना क्यों बंद कर देते हैं?" क्योंकि लोगों के पास संवाद करने का कोई न कोई कारण होता है। लगभग हमेशा (दुर्लभ अपवादों के साथ) संचार में लोग अपनी कुछ जरूरतों को महसूस करते हैं और अपनी कुछ समस्याओं का समाधान करते हैं।

फिर आपके उस दोस्त के साथ क्या हुआ ये कहना मुश्किल है. आप बहुत सारे विकल्पों की कल्पना कर सकते हैं, और उनमें से कोई भी सही नहीं होगा।

यह अफ़सोस की बात है कि आपने यह नहीं लिखा कि आपकी उम्र कितनी है। और आप इस मुद्दे को लेकर इतने चिंतित क्यों हैं...

ईमानदारी से,
ओल्गा अकीमोवा
स्काइप tochka.opory24-अकीमोवा
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लोग बिना किसी कारण के संवाद करना क्यों बंद कर देते हैं?

"फिर हमारे रास्ते अलग हो गए और हमने पढ़ाई शुरू कर दी।"

मैं दोस्ती को एक घटना कहूंगा, यह बहुत आश्चर्यजनक है जब पूर्ण अजनबी परिवार और निकटतम बन जाते हैं। हम उनसे जुड़े हुए हैं मज़ेदार कहानियाँ, दुखद यादें, साझा अनुभव या सफलताएँ, और कभी-कभी पूरा जीवन। हम में से प्रत्येक के लिए, दोस्ती कुछ खास है, हर कोई इस अवधारणा में अपना अर्थ रखता है, हर किसी की अपनी दोस्ती की कहानी होती है - सफल या असफल। अपने लिए, उदाहरण के लिए, मैंने दोस्ती के मुख्य गुण की पहचान की है - विश्वास; इसके बिना, संचार मेरे लिए अकल्पनीय है; मेरे लिए, एक दोस्त वह है जिसके साथ मुझे मुखौटे लगाने की ज़रूरत नहीं है।

याद रखें कि कैसे बचपन में हमें दूसरे से यह सवाल पूछने में कोई खर्च नहीं करना पड़ता था: "आओ दोस्त बनें?" - और, एक नियम के रूप में, इसके लिए हमेशा सहमति प्राप्त करें। और फिर वे शुरू हो जाते हैं सहकारी खेल, रहस्य, गुप्त संकेत, खुशी और मज़ा। बेशक, उम्र के साथ, "दोस्ती" की अवधारणा और अधिक विस्तारित होती है गहन अभिप्राय: अब एक दोस्त वह व्यक्ति है जिस पर हम भरोसा कर सकते हैं, जिस पर हम अपनी सभी कमियों और कमजोरियों पर भरोसा करते हैं। लेकिन समय के साथ, कुछ घटित होता है, कुछ टूट जाता है, और लोग दोस्त बनना बंद कर देते हैं, हालाँकि कोई झगड़ा या विश्वासघात नहीं हुआ, तो क्या हुआ? चलो पता करते हैं!

मित्र संवाद करना क्यों बंद कर देते हैं?

आप कई कारणों से किसी मित्र के साथ संवाद करना बंद कर सकते हैं, और वे हमेशा "दुखद" नहीं होते हैं; आइए सबसे आम कारणों पर नज़र डालें।

1. विवाह और, सबसे अधिक बार, विवाह, क्योंकि दुनिया में अभी भी एक राय है कि अगर पति है, तो गर्लफ्रेंड इंतजार कर सकती है और पृष्ठभूमि में चली जाती है। लगभग सभी खाली समयमहिला अब अपने परिवार पर खर्च करती है। और सामान्य तौर पर, प्यार में कई जोड़े अपने दोस्तों के बारे में भूल जाते हैं और मानते हैं कि उनके प्यार से ज्यादा महत्वपूर्ण कुछ भी नहीं है। सबसे पहले, शादी के लिए किए जाने वाले कामों में पूरा समय लग जाएगा, फिर घर बनाने के लिए प्रयास किए जाएंगे, और बच्चे के जन्म के बाद, सोने के लिए भी समय नहीं होगा, दोस्तों के साथ अकेले रहना तो दूर की बात है। और दोस्ती टूट जाती है, और जब यह समझ आती है कि कुछ खो गया है और खो गया है, तब तक बहुत देर हो चुकी होती है। पूर्व मित्रों की शुरुआत हुई नया जीवनअन्य हितों के साथ.
2. मोबाइल की दुनिया संचार की आसानी और नई पीढ़ी की "परेशानी" दोनों है। निश्चित रूप से, आधुनिक साधनऔर संचार विधियाँ हमें दुनिया में कहीं से भी संवाद करने की अनुमति देती हैं। लेकिन एक ही समय में, लाइव संचार को बहुत नुकसान होता है; एक भी कॉल, यहां तक ​​​​कि सबसे लंबी कॉल, पिज़्ज़ेरिया में रात्रिभोज या फिल्मों की यात्रा की जगह नहीं ले सकती। और, एक नियम के रूप में, टेलीफोन मित्रता लंबे समय तक नहीं चलती है; समय के साथ, कॉल कम और छोटी हो जाती हैं, और इंटरनेट पर संचार सतही होने लगता है।
3. नौकरी बदलना - और कोई दोस्ती नहीं! बेशक, दोस्त ढूंढने का सबसे आसान तरीका काम पर है, क्योंकि हम वहां समय बिताते हैं अधिकांशआपके दिन का. आपके पास संपर्क के अधिक बिंदु हैं - सामान्य समस्या, कार्य, समान कार्यक्रम, आदि, इसलिए एक-दूसरे को अधिक बार देखने की पारस्परिक इच्छा, न कि केवल कार्यालय की दीवारों के भीतर। लेकिन अगर आप नौकरी छोड़ देते हैं या किसी अन्य कंपनी में चले जाते हैं, तो यह दोस्ती आसानी से ख़त्म हो सकती है, और यह अचानक स्पष्ट हो जाता है कि काम की एक सामान्य जगह के अलावा कुछ भी आपसे जुड़ा नहीं है।
4. नए दोस्त, शौक, गतिविधियाँ, रुचियाँ - सामान्य तौर पर, कुछ लोग अपने पूरे जीवन में समान प्राथमिकताओं और शौक को बनाए रखने का प्रबंधन करते हैं। लोग बदलते हैं, और यह अद्भुत और बिल्कुल सामान्य है। कोई अचानक अपनी विरासत खो देता है और काम करना अनावश्यक हो जाता है, कोई सफलतापूर्वक शादी कर लेता है और दूसरे देश में रहने चला जाता है, कोई सब कुछ छोड़ कर समुद्र के किनारे उड़ जाता है। स्वाभाविक रूप से, आपके कुछ दोस्तों के लिए इसे समझना और स्वीकार करना मुश्किल हो जाता है नया चित्रज़िंदगी प्रियजन, गायब सामान्य विषयबातचीत के लिए, आपसी मित्र गायब हो जाते हैं, और रिश्ते केवल अच्छी यादों पर टिके नहीं रह सकते।

निःसंदेह, ऐसे और भी कई कारण हैं जिनकी वजह से लोग सबसे बड़े लोगों से भी संबंध तोड़ लेते हैं सच्चे दोस्त, - त्रासदी, धोखे, ईर्ष्या, विश्वासघात, लेकिन इन मामलों में एक व्यक्ति को खुद तय करना होगा कि क्या उसे एक समान कॉमरेड के साथ अपनी दोस्ती जारी रखनी है, क्या वह सभी अपमानों को माफ कर सकता है और भूल सकता है। और अब मैं आपको बताना चाहता हूं कि आप रिश्ते में पहली दरार पर दोस्ती को कैसे बचा सकते हैं।

दोस्ती कैसे बचाएं?

मैं इस विचार का समर्थक हूं कि दोस्ती बचाई जानी चाहिए; दुनिया में समान विचारधारा वाले बहुत सारे लोग नहीं हैं, और मेरा दृढ़ विश्वास है कि प्रत्येक व्यक्ति को महत्व देना आवश्यक है।

यहां आपके लिए एक नोट है 10 सरल युक्तियाँजो आपको कई वर्षों तक मधुर संबंध बनाए रखने में मदद करेगा:

• सराहना करें - जब आपका दोस्त आपकी मदद करता है तो उसे धन्यवाद देना न भूलें या बस आपके लिए मौजूद रहें, और उन्हें यह बताना न भूलें कि आप उनकी कितनी सराहना करते हैं।
• आलोचना के लिए "नहीं" - सलाह के साथ समर्थन और मदद करना बेहतर है। बेशक, वस्तुनिष्ठ आलोचना आवश्यक है, लेकिन सहमत न होना बेहतर है, उदाहरण के लिए, यदि कोई मित्र रिपोर्ट करता है कि उसने कुछ गलत किया है, भले ही यह सच हो, बस उसे आश्वस्त करें, 99% लोग बस इसी का इंतजार कर रहे हैं।
• भरोसा करें और विश्वासपात्र बनें - अपने मित्र के बारे में अजनबियों या दोस्तों से चर्चा न करें, रहस्य रखना जानें। आप दोनों को यह जानने और आश्वस्त होने की आवश्यकता है कि आप किसी भी क्षण एक-दूसरे पर भरोसा कर सकते हैं।
• साथ में कहीं जाते समय अपने प्रेमी/प्रेमिका को किसी भी हालत में उनकी सहमति के बिना अकेला न छोड़ें।
• कुछ समय अलग बिताएं, क्योंकि दोस्ती को भी आराम की ज़रूरत होती है, और तब आप एक-दूसरे को बहुत सी नई और दिलचस्प बातें बता सकते हैं।
• स्वार्थ और गणना का यहां कोई स्थान नहीं है - केवल उपयोग करने में सक्षम होने के लिए दोस्त बनना गलत है, उदाहरण के लिए, किसी मित्र की कार सेवा की सेवाएं।
• केवल अपने मामलों के बारे में बात न करें और अपने दोस्त की बात ध्यान से सुनना सीखें - यह उन समस्याओं में से एक है जो करीबी लोगों के बीच उत्पन्न होती हैं।
• तीन या अधिक के लिए मित्रता - यदि आपके प्रेमी/प्रेमिका का मित्र कोई और है, तो क्रोधित होने या नाराज होने के बारे में सोचें भी नहीं। इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि वह आपके साथ बुरा व्यवहार करेगा/करेगी। बेहतर होगा कि खुश रहें कि उस व्यक्ति के पास एक खुली और दयालु आत्मा है।
• रिश्ते का समर्थन - अवसर के आधार पर, पत्र लिखें, कॉल करना न भूलें, उपहार भेजें, बच्चे की मदद करें, मरम्मत में, आप कभी भी उन विकल्पों को नहीं जानते हैं जो आपकी दोस्ती के लिए चिंता दिखाने के लायक हैं।
• यदि आपके दोस्त अपना काम/जीवन/शौक मौलिक रूप से बदलते हैं, तो पहले उन्हें समझने की कोशिश करें, फिर नई परिस्थितियों में रिश्ते को स्वीकार करें और जारी रखें।

दोस्ती का ख्याल रखें - यह सुखी जीवन की सबसे अच्छी अभिव्यक्तियों में से एक है!