सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था बदलती रहती है। पाचन तंत्र से. गर्भावस्था के दौरान पाचन तंत्र

गर्भवती माँ के शरीर में होने वाले सभी कायापलट एक ही कारण से होते हैं: उसका शरीर उभरते हुए नए जीवन को सामंजस्यपूर्ण वृद्धि और विकास के लिए सभी आवश्यक परिस्थितियाँ प्रदान करने का प्रयास कर रहा है।

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में परिवर्तन कब शुरू होते हैं?

गर्भधारण के बाद पहले दिन से ही शरीर में बदलाव होने शुरू हो जाते हैं। एक महिला को अपनी दिलचस्प स्थिति के बारे में बिल्कुल भी जानकारी नहीं हो सकती है, क्योंकि एचसीजी स्तर के अलावा कुछ भी नहीं बदलता है।

संदर्भ! एचसीजी (क्रोनोलॉजिकल गोनाडोट्रोपिन) एक हार्मोन है जो कोशिका के निषेचित होने के 6-8वें दिन कोरियोन ऊतक द्वारा उत्पादित होना शुरू हो जाता है। यह सफल गर्भाधान के सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक है।

गर्भावस्था के पहले सप्ताहप्रत्येक महिला के लिए व्यक्तिगत रूप से पास करें: कुछ को बिल्कुल भी कोई बदलाव महसूस नहीं होता है, अन्य उनींदापन और उदासीनता से पीड़ित होते हैं, अन्य, इसके विपरीत, बहुत संवेदनशील और ग्रहणशील हो जाते हैं। यह सब हार्मोनल स्तर में बदलाव का संकेत देता है।

पहले दो महीनों मेंएक गर्भवती महिला को निम्नलिखित बदलावों का अनुभव हो सकता है:

• विषाक्तता - मतली के हमलों और गंधों के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि से व्यक्त। कई बार उल्टी की वजह से महिला का वजन थोड़ा कम हो जाता है।
• बार-बार पेशाब आना - शरीर में तरल पदार्थ का समग्र स्तर बढ़ जाता है, गर्भाशय मूत्राशय पर दबाव डालना शुरू कर देता है।
• स्तन ग्रंथियों में सूजन - एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का स्तर बढ़ जाता है, स्तन बड़े और अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। निपल्स के चारों ओर का प्रभामंडल भी गहरा और बड़ा हो जाता है। कभी-कभी संवहनी नेटवर्क ध्यान देने योग्य हो जाता है।

तीसरे महीने मेंवजन में मामूली वृद्धि (1 - 1.5 किग्रा) को छोड़कर, शरीर के बाहरी पैरामीटर लगभग अपरिवर्तित रहते हैं। विषाक्तता कम हो जाती है, स्वास्थ्य में सुधार होता है। थोड़ी सी आवश्यकता के कारण बार-बार शौचालय जाने की इच्छा अब न केवल मूत्राशय पर गर्भाशय के दबाव के कारण होती है, बल्कि भ्रूण में उत्सर्जन प्रणाली के गठन के कारण भी होती है। तीसरे महीने में होने वाली असुविधाओं के बीच, भूख में अनियंत्रित परिवर्तन देखे जा सकते हैं, भूख से लेकर भोजन के प्रति पूर्ण अरुचि तक। सिरदर्द बार-बार होने लगता है।

चौथे महीने मेंपेट गोल होने लगता है और गर्भवती माँ को ढीले और अधिक आरामदायक कपड़े खरीदने के बारे में सोचना चाहिए। चाल अधिक कोणीय हो जाती है (पेट आगे बढ़ता है और पीठ पीछे झुक जाती है)। गर्भाशय आंतों पर दबाव डालना शुरू कर देता है, जिससे पाचन संबंधी विकार हो जाते हैं। सूजन अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती है, विशेषकर चेहरे और टखनों में।

पाँचवाँ महीनाकई गर्भवती माताओं के लिए, इसे उस समय के रूप में याद किया जाता है जब शरीर में कैल्शियम की कमी पूरी तरह से महसूस होती है। दांत टूटने लग सकते हैं, पुरानी फिलिंग बाहर गिर सकती है, नाखून टूट सकते हैं और बाल दोमुंहे हो सकते हैं। कुछ मामलों में, मांसपेशियों में ऐंठन दिखाई देती है। शरीर का वजन बढ़ने के कारण पैरों में नसें (वैरिकाज़ नसें) दिखाई देने लगती हैं।

छठे महीने की शुरुआत मेंमहिला गर्भ में शिशु की पहली हलचल को महसूस करके खुश होती है। जिस तरह से उसके कूल्हे और पेट गोल हैं, वह उसके आस-पास के लोगों को भी दिखाई देता है।

टिप्पणी!इस अवधि के दौरान, कई गर्भवती महिलाओं को तथाकथित प्रशिक्षण संकुचन (ब्रेक्सटन गिक्स संकुचन) का अनुभव शुरू हो सकता है। वे दर्दनाक नहीं हैं और नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।

सातवें महीने मेंगर्भाशय इतना ऊपर उठ जाता है कि वह डायाफ्राम को सहारा देने लगता है। पूरा शरीर गंभीर तनाव में है। कई महिलाएं गंभीर पीठ दर्द से पीड़ित होती हैं और प्राकृतिक योनि स्राव में भी वृद्धि देखती हैं। कुछ मामलों में शरीर पर स्ट्रेच मार्क्स दिखाई देने लगते हैं।

आठ महीने मेंगर्भाशय बच्चे की सभी गतिविधियों के प्रति बहुत संवेदनशील हो जाता है और महिला को मांसपेशियों में तनाव के साथ यह महसूस होता है। बहुत से लोग "देर से विषाक्तता" का अनुभव करते हैं। इस अवधि की कुछ असुविधाओं में सांस की तकलीफ, सूजन, सुस्ती और पुरानी थकान शामिल हैं।

नौवां और अंतिम महीना- यह वह अवधि होती है जब एक महिला का शरीर अत्यधिक अधिभार का अनुभव करता है। गंभीर पीठ दर्द और बड़ा पेट गर्भवती माँ को पीठ झुकाकर चलने के लिए मजबूर करता है। निपल्स से कोलोस्ट्रम निकलना शुरू हो जाता है।

गर्भावस्था के दौरान शरीर में क्या परिवर्तन देखे जा सकते हैं:

यह समझने के लिए कि गर्भवती महिला के शरीर में क्या परिवर्तन होते हैं, उन्हें बिंदुओं में विभाजित करना और प्रत्येक पर अलग से विचार करना उचित है।

- शरीर का वजन और चयापचय

पूरी गर्भावस्था के दौरान एक महिला का वजन 8 - 18 किलो तक बढ़ जाता है। इस आंकड़े से डरो मत, क्योंकि सारा वजन निम्नलिखित सिद्धांत के अनुसार वितरित किया जाता है:

• भ्रूण,एमनियोटिक द्रव, अपरा झिल्ली - 4 से 4.5 किग्रा तक।
• गर्भाशय- गर्भाशय का वजन 50-100 ग्राम से बढ़कर 1 किलो तक हो जाता है।
• खून- बच्चे को जन्म देते समय गर्भवती महिला के शरीर में लगभग 1 लीटर खून जुड़ जाता है।
• वसा ऊतकऔर ऊतक द्रव - लगभग 5 किलो।

संदर्भ!गर्भावस्था के पहले भाग में, वजन लगभग 4 किलो बढ़ जाता है, दूसरे भाग में - 2 गुना अधिक।

एक महिला के चयापचय को इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए पुनर्निर्मित किया जाता है कि गर्भ में एक और छोटा व्यक्ति बढ़ रहा है और रह रहा है। पाचन एंजाइमों का उत्पादन दोगुना हो जाता है। एक महिला को अपने लिए एक मेनू बनाना चाहिए ताकि भोजन के साथ-साथ उसके शरीर को पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व, विटामिन और सूक्ष्म तत्व प्राप्त हों।

- तंत्रिका तंत्र

गर्भावस्था के पहले 4 महीने तंत्रिका तंत्र के अवरोध के साथ होते हैं। ज्यादातर मामलों में, गर्भवती माँ सुस्त, नींद और उदासीन हो जाती है। इस प्रकार, उसका शरीर निषेचित अंडे के जुड़ने और भ्रूण के विकसित होने के लिए सभी स्थितियां बनाता है।

4 महीनों के बाद, स्थिति नाटकीय रूप से बदल जाती है: मूड में अचानक बदलाव दिखाई देते हैं, मानसिक और शारीरिक उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया बिगड़ जाती है। कुछ मामलों में, पीठ के निचले हिस्से में तंत्रिका संबंधी दर्द प्रकट होता है।

- श्वसन प्रणाली

अंतिम चरण में, बढ़ता हुआ गर्भाशय डायाफ्राम को ऊपर की ओर ले जाता है, हालांकि, यह किसी भी तरह से ली गई और छोड़ी गई हवा की मात्रा को प्रभावित नहीं करता है। सांस लेने की गति वही रहती है. शारीरिक परिवर्तन न्यूनतम हैं.

- हृदय प्रणाली, रक्तचाप

श्वसन प्रणाली के विपरीत, हृदय प्रणाली में महत्वपूर्ण परिवर्तन हो रहे हैं:

• परिसंचारी रक्त की मात्रा बढ़ जाती है:लगभग 32 सप्ताह में यह गर्भावस्था से पहले की तुलना में 35% अधिक हो जाता है। यह गर्भाशय और भ्रूण की बढ़ती मांगों को पूरा करता है, लापरवाह स्थिति में हाइपोटेंशन सिंड्रोम और प्रसव के दौरान गंभीर रक्त हानि से बचाता है।
• रक्त की संरचना बदल जाती है।लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या थोड़ी कम हो जाती है, प्लाज्मा में फोलिक एसिड का स्तर कम हो जाता है, हीमोग्लोबिन और हेमटोक्रिट की सांद्रता कम हो जाती है। साथ ही, ल्यूकोसाइट्स की संख्या, एरिथ्रोसाइट अवसादन दर और फाइब्रिनोजेन एकाग्रता में वृद्धि होती है।
• रक्तचाप में परिवर्तन होता है।गर्भावस्था के पहले भाग में, रक्तचाप कम हो जाता है, और दूसरे में, इसके विपरीत, यह बढ़ जाता है। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि दबाव बढ़ने के साथ-साथ स्वास्थ्य में तेज गिरावट न हो।
• पैरों में शिरापरक दबाव बढ़ जानाऔर केंद्रीय तंत्रिका रेखाओं का संपीड़न भी होता है। इससे वैरिकोज़ नसें, अंगों में गंभीर सूजन और कुछ मामलों में बवासीर भी हो सकती है।

- पाचन और उत्सर्जन अंग

कई गर्भवती माताओं को विषाक्तता के पहले लक्षणों के साथ पाचन तंत्र के कामकाज में बदलाव दिखाई देता है - लार में वृद्धि, गंध के प्रति संवेदनशीलता, मतली और उल्टी। असामान्य भोजन की लालसा या परिचित खाद्य पदार्थों के प्रति अरुचि प्रकट होती है। स्पष्ट के अलावा:

• चयापचय तेज हो जाता है;
• लीवर उन्नत मोड में काम करना शुरू कर देता है, जिससे टूटने वाले उत्पादों का निर्जलीकरण सुनिश्चित होता है;
• कब्ज या दस्त की प्रवृत्ति होती है, इस तथ्य के कारण कि बढ़ता हुआ गर्भाशय आंतों पर दबाव डालता है।

- मूत्र अंग

मूत्र प्रणाली दो लोगों के लिए काम करती है, यही कारण है कि गर्भवती माँ को महिलाओं के कमरे में दो बार जाने के लिए मजबूर होना पड़ता है। इसके अलावा, जैसे-जैसे गर्भाशय बढ़ता है, यह मूत्राशय पर अधिक दबाव डालता है, जिससे बार-बार पेशाब आने की समस्या भी होती है।

संदर्भ!गर्भावस्था के दौरान, मूत्र अंगों की मांसपेशियों की परतों की टोन काफी कम हो जाती है।

- अंत: स्रावी प्रणाली

अंतःस्रावी तंत्र प्रजनन क्रिया का एक प्रकार का "कंडक्टर" है। हाइपोथैलेमस, पिट्यूटरी ग्रंथि और अंडाशय की सामान्य कार्यप्रणाली अंडे के विकास को सुनिश्चित करती है और सफल गर्भाधान को बढ़ावा देती है, और अंतःस्रावी ग्रंथि द्वारा उत्पादित हार्मोन हड्डी के ऊतकों और भ्रूण के मस्तिष्क के निर्माण के लिए जिम्मेदार होते हैं।

गर्भवती माँ के शरीर की कार्यप्रणाली में परिवर्तन अंतःस्रावी ग्रंथियों के प्रभाव के कारण होता है। अंडाशय थोड़ा बढ़ जाता है, और उनमें से एक में 4 महीने तक कार्यशील कॉर्पस ल्यूटियम होता है।

फिर, प्लेसेंटा प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन का उत्पादन अपने हाथ में ले लेता है। गर्भाशय में फैलने और जुड़ने वाली रक्त वाहिकाओं की संख्या धीरे-धीरे बढ़ती है।

- त्वचा, बाल और नाखून

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि गर्भवती माँ बच्चे को जन्म देते समय कितना अच्छा दिखना चाहेगी, प्राकृतिक शारीरिक परिवर्तनों के कारण यह हमेशा संभव नहीं होता है।

हार्मोनल उछाल के कारण, चेहरे की त्वचा तैलीय हो सकती है और छोटे-छोटे दानों से ढक सकती है, यह एक सामान्य और प्रतिवर्ती प्रक्रिया है;

संदर्भ!एक संकेत है जिसके अनुसार चेहरे की त्वचा को नुकसान पहुंचना और बालों का खराब होना इस बात का संकेत है कि लड़की गर्भवती है।

न केवल चेहरा प्रभावित होता है - छाती और पेट भूरे रंग के धब्बों से ढक सकते हैं। इसका कारण अधिवृक्क ग्रंथियों की गतिविधि में बदलाव है। यदि त्वचा पर्याप्त लोचदार नहीं है, तो पेट और जांघों पर खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं।

जहां तक ​​बालों और नाखूनों की बात है, उनकी स्थिति शरीर में कैल्शियम के स्तर से काफी प्रभावित होती है। जैसा कि पहले बताया गया है, गर्भावस्था के पांचवें महीने में इसकी कमी विशेष रूप से ध्यान देने योग्य हो जाती है। बाल झड़ने, दोमुंहे होने और नाखून टूटने और छिलने लग सकते हैं। आहार में कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ और विटामिन-खनिज परिसरों को शामिल करके स्थिति को ठीक किया जा सकता है।

यह उल्लेखनीय है, लेकिन सिर पर बालों का झड़ना पूरी तरह से अप्रत्याशित स्थानों पर बालों के बढ़ने के साथ हो सकता है: ठोड़ी, टेलबोन, नाभि से कमर तक "पथ", आदि।

- रोग प्रतिरोधक तंत्र

स्पष्टता के लिए, कोई कल्पना कर सकता है कि एक गर्भवती महिला का शरीर संसाधन-बचत मोड में काम करता है ताकि उसका भंडार मां और उसके गर्भ में पल रहे भ्रूण दोनों के महत्वपूर्ण कार्यों को सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त हो।

विशिष्ट (अर्जित प्रतिरक्षा) काफी कम हो जाती है, जबकि गैर-विशिष्ट, इसके विपरीत, बढ़ जाती है। इस प्रक्रिया को रक्त कोशिकाओं और प्लाज्मा प्रोटीन की संरचना द्वारा ट्रैक किया जा सकता है।

महत्वपूर्ण!एक गर्भवती महिला को वायुजनित रोग होने की संभावना दोगुनी होती है। इसलिए ठंड के मौसम में बाहर निकलने से पहले मेडिकल मास्क जरूर पहनें।

गर्भावस्था एक महिला के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती है?

यदि कोई महिला सावधानीपूर्वक अपनी स्थिति की निगरानी करती है और मौजूदा बीमारियों को तुरंत खत्म कर देती है, तो उसे लगातार, कई जन्मों से ही महत्वपूर्ण नुकसान हो सकता है, जिसके बीच उसके शरीर को ठीक होने का समय नहीं मिलता है। लेकिन, दुर्भाग्य से, प्रसव के दौरान सभी महिलाएं अच्छे स्वास्थ्य में नहीं हैं, और इसलिए, योजना चरण में भी, सभी संभावित जोखिमों और परिणामों को ध्यान में रखना उचित है:

• अधिक वज़न:गर्भावस्था के दौरान, कई महिलाओं का वजन अधिक बढ़ जाता है, जिसे व्यवस्थित व्यायाम और आहार में सुधार के बिना खत्म करना काफी मुश्किल होता है। सभी युवा माताओं के पास इसके लिए समय और ऊर्जा नहीं है। इसके अलावा, यदि किसी महिला में आनुवंशिक रूप से अधिक वजन होने की प्रवृत्ति है, तो गर्भावस्था मोटापे के विकास के लिए "ट्रिगर" बन सकती है।
• स्तन के आकार में परिवर्तन.स्तन, विशेषकर बड़े स्तन, कुछ हद तक ढीले हो सकते हैं। इसके अलावा, दूध पिलाने के दौरान निपल में चोट लगने का भी खतरा रहता है।
• खिंचाव के निशान।यदि त्वचा पर्याप्त लोचदार नहीं है, तो पेट और जांघों पर खिंचाव के निशान की गहरी रेखाएं जीवन भर बनी रह सकती हैं।
• रक्ताल्पताप्रसव के दौरान अत्यधिक रक्त हानि के परिणामस्वरूप।
• प्रसवोत्तर अवसाद।यह उन महिलाओं में होता है जिन्हें अपनी नई स्थिति को स्वीकार करने में कठिनाई होती है।

लेकिन, नकारात्मक पहलुओं के अलावा, सकारात्मक पहलुओं पर भी ध्यान देना उचित है। उदाहरण के लिए, पिछली गर्भावस्था का एंडोमेट्रियोसिस के परिणाम पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और डिम्बग्रंथि के कैंसर के विकास का खतरा कम हो जाता है।

निष्कर्ष

एक महिला जो अपने दिल के नीचे एक बच्चे को पालती है वह ध्यान से सुनती है और अपनी भलाई और उपस्थिति में होने वाले सभी बदलावों पर ध्यान देती है, खासकर अगर यह उसकी पहली गर्भावस्था है। हमें उम्मीद है कि हमारे लेख से आपको अपनी भावनाओं को समझने में मदद मिली होगी।

खासकर- ऐलेना किचक

गर्भावस्था के पहले दिनों से, गर्भवती माँ का शरीर बच्चे की ज़रूरतों के अनुसार गहन पुनर्गठन से गुजरता है। परिवर्तन न केवल बाह्य रूप से प्रकट होते हैं। आंतरिक अंगों की कार्यप्रणाली में भी महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं।

नई स्थिति भलाई की विशिष्टताओं, स्वाद प्राथमिकताओं में बदलाव और भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि में प्रकट होती है। यह समझने के लिए कि गर्भवती महिला को कौन सी नई चीजें इंतजार करती हैं, हम शरीर पर गर्भावस्था के प्रभाव को देखेंगे।

बाहरी परिवर्तन

कई महिलाएं मानती हैं कि प्रारंभिक अवस्था में भी गर्भावस्था का उनकी उपस्थिति पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है। आम तौर पर, अगर गर्भवती माँ अपने आहार पर ध्यान देती है, पर्याप्त नींद लेती है और दैनिक दिनचर्या का पालन करती है, तो वह उतनी ही आकर्षक बनी रहती है। हालाँकि, यह नोट करना असंभव नहीं है कि गर्भधारण की अवधि और बच्चे के जन्म के बाद के महीनों में कौन से बाहरी परिवर्तन विशेषता हैं:

1. शरीर का वजन बढ़ना. आम तौर पर, गर्भावस्था के 40 सप्ताह में, शरीर का वजन 9-12 किलोग्राम बढ़ जाता है। इन आंकड़ों से काफी अधिक संकेतक पोषण में त्रुटियों, देर से विषाक्तता, गुर्दे की विकृति की उपस्थिति और मधुमेह मेलेटस का संकेत देते हैं। बहुत अधिक वजन बढ़ने से भ्रूण हाइपोक्सिया और बच्चे के जन्म के दौरान कठिनाइयाँ हो सकती हैं। मानदंडों और विचलनों के बारे में और पढ़ें।
2. स्तन ग्रंथियों का बढ़ना. गर्भावस्था के दौरान, स्तन भविष्य में दूध पिलाने के लिए "तैयार" होते हैं, और जन्म से कुछ समय पहले, स्तन ग्रंथियों से कोलोस्ट्रम निकल सकता है। बच्चे के जन्म के बाद, स्तन ग्रंथियों का आकार आमतौर पर बदल जाता है, खासकर उन माताओं में जो लंबे समय से स्तनपान करा रही हैं।
3. छाती, पेट, जांघों की त्वचा पर खिंचाव के निशान का दिखना। इन्हें वंशानुगत कारक, पेट का तेजी से बढ़ना, हार्मोनल स्तर में बदलाव, गतिहीन जीवन शैली और कमजोर मांसपेशियों द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है।
4. उम्र के धब्बों का दिखना. आमतौर पर धब्बे चेहरे, छाती, पेट पर स्थानीयकृत होते हैं और अंडाशय, यकृत, हार्मोनल परिवर्तन और फोलिक एसिड की कमी की खराबी का संकेत देते हैं। उम्र के धब्बे स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं हैं, लेकिन नैतिक परेशानी का कारण बन सकते हैं।
5. सूजन की उपस्थिति. यह संकेत गर्भावस्था के दूसरे भाग के लिए विशिष्ट है और यह पहला लक्षण है।
6. बालों का झड़ना बढ़ जाना। यह कमी कुछ विटामिन और खनिजों की कमी के कारण हो सकती है, क्योंकि शरीर को "दो के लिए" काम करना पड़ता है।

जबकि बाहरी परिवर्तन काफी स्पष्ट हैं, आंतरिक परिवर्तनों के बारे में कम जानकारी है।

गर्भावस्था के कारण महिला शरीर में होने वाले आंतरिक परिवर्तन

हृदय, हड्डी, पाचन, प्रतिरक्षा और मूत्र प्रणाली के साथ-साथ श्वसन प्रणाली में महत्वपूर्ण परिवर्तन देखे जाते हैं। सबसे विशिष्ट में शामिल हैं:

1. परिसंचारी रक्त की मात्रा और हृदय गति में वृद्धि।
2. संवहनी स्वर में वृद्धि।
3. पैल्विक अंगों को रक्त की आपूर्ति को मजबूत करना।
4. बढ़े हुए गर्भाशय के कारण डायाफ्राम का ऊपर उठना, जिससे सांस लेने में वृद्धि होती है।
5. स्वाद वरीयताओं में परिवर्तन और विषाक्तता की उपस्थिति।
6. वजन बढ़ने और गर्भाशय के आकार में वृद्धि के कारण गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव।
7. बच्चे के जन्म की तैयारी के चरण के रूप में पैल्विक हड्डियों का विचलन।
8. पिट्यूटरी ग्रंथि की गतिविधि में वृद्धि, जो अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज के लिए जिम्मेदार है।
9. हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन की उत्तेजना, जो बच्चे को आगे खिलाने के लिए स्तन ग्रंथियों को तैयार करती है।
10. कॉर्पस ल्यूटियम के कामकाज की शुरुआत, जो गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार है (4 महीने के बाद, ये कार्य प्लेसेंटा द्वारा संभाल लिए जाते हैं)।
11. अधिवृक्क ग्रंथियों, थायरॉयड और अग्न्याशय का सक्रियण।
12. गुर्दे और मूत्राशय का गहन कार्य।
13. प्रतिरक्षा प्रणाली का पुनर्गठन, गर्भावस्था के संरक्षण और भ्रूण के सामान्य विकास को सुनिश्चित करना।

गर्भाशय में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। यदि गर्भधारण की शुरुआत में इसका आयाम 7-8 सेमी है और इसका वजन 50-100 ग्राम से अधिक नहीं है, तो जन्म से पहले अंग की ऊंचाई 35 सेमी और वजन 1 किलोग्राम तक बढ़ जाता है। रक्त वाहिकाओं का विस्तार और मांसपेशी फाइबर के आकार में भी वृद्धि होती है। बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय धीरे-धीरे अपने सामान्य आकार में आ जाता है।

ये और अन्य परिवर्तन शरीर के कामकाज में कुछ गड़बड़ी पैदा कर सकते हैं और परिणामस्वरूप, स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

कई महिलाएं प्रारंभिक अवस्था में सांस लेने में समस्या, ताजी हवा की कमी और सांस लेने में तकलीफ की शिकायत करती हैं। पैल्विक अंगों को तीव्र रक्त आपूर्ति बवासीर की उपस्थिति को भड़का सकती है, जो विशेष रूप से बच्चे के जन्म के बाद "सक्रिय" होती है (इलाज कैसे करें और पैथोलॉजी को रोकने के तरीके)। शुरुआती चरणों में, आमतौर पर रक्तचाप में कमी देखी जाती है, और गर्भावस्था के दूसरे भाग में, कुछ गर्भवती महिलाओं को गेस्टोसिस के पहले लक्षणों में से एक के रूप में रक्तचाप बढ़ने का खतरा रहता है।

गहन गुर्दे के काम से पेशाब में वृद्धि होती है, साथ ही मूत्र में प्रोटीन का खतरा या पायलोनेफ्राइटिस और मूत्र पथ में संक्रमण के कारण होने वाली अन्य सूजन प्रक्रियाओं का खतरा होता है।

मांसपेशी फाइबर टोन में कमी और शिरापरक दबाव में वृद्धि अक्सर इसका कारण होती है। कुछ मामलों में, रोग बढ़ सकता है, जिससे बाहरी जननांग और पैल्विक अंगों को नुकसान हो सकता है।

एक बच्चे के शरीर की सभी प्रणालियों के निर्माण के लिए, भ्रूण को काफी मात्रा में विटामिन और उपयोगी खनिजों की आवश्यकता होती है। महिला शरीर हमेशा बढ़ी हुई मांगों का सामना नहीं कर पाता है। कैल्शियम और अन्य आवश्यक पदार्थों की कमी दांतों और नाखूनों की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालती है।

बहुत बार प्रसव, प्रारंभिक गर्भावस्था (16 वर्ष से पहले), और सिजेरियन सेक्शन द्वारा जन्म के बीच दो साल से कम का अंतराल स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

प्रारंभिक अवस्था में होने वाले परिवर्तन

गर्भधारण के पहले लक्षण गर्भधारण के 2-3 सप्ताह बाद ही प्रकट हो सकते हैं। अधिकांश गर्भवती माताओं को कुछ असुविधाओं या स्वास्थ्य समस्याओं का अनुभव होता है।

• मासिक धर्म की कमी

यह मुख्य परिवर्तन है जो किसी को गर्भधारण का संदेह कराता है। लेकिन एक नियमित चक्र के साथ भी, हर देरी यह संकेत नहीं देती कि गर्भधारण हो गया है। मासिक धर्म की अनुपस्थिति का कारण विभिन्न बीमारियाँ, भारी शारीरिक या मानसिक तनाव, अचानक वजन कम होना, सर्जिकल हस्तक्षेप (लेख "" में अधिक विवरण) हो सकता है। इसके अलावा, कुछ गर्भवती महिलाओं को मासिक धर्म के समान कम स्राव का अनुभव हो सकता है।

• स्तन में सूजन

भविष्य के भोजन के लिए स्तन ग्रंथियों की तैयारी गर्भधारण के पहले हफ्तों में शुरू होती है। एक महिला को निपल क्षेत्र में झुनझुनी, स्तनों में कठोरता, साथ ही पेट में असुविधा और हल्का दर्द महसूस हो सकता है। गंभीर ऐंठन दर्द प्रारंभिक गर्भपात का संकेत दे सकता है।

• सामान्य कमज़ोरी

पूरे शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन से लगातार कमजोरी, उनींदापन और थकान बढ़ जाती है। गर्भवती माँ का प्रदर्शन तेजी से कम हो जाता है, और पैरों, पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द और भारीपन हो सकता है।

• भावनात्मक असंतुलन

हार्मोनल स्तर में बदलाव से असंतुलन पैदा होता है। गर्भवती माँ को अपने स्वास्थ्य और बच्चे की स्थिति के बारे में चिंता बढ़ जाती है। वह अक्सर अत्यधिक मनमौजी, शिकायती, शंकालु और विभिन्न परेशानियों के प्रति अत्यधिक संवेदनशील हो जाती है। भावनात्मक स्थिति में तेज बदलाव भी विशेषता है, जब एक ऊंचा प्रसन्न मूड तुरंत उदासीनता और चिंता को जन्म दे सकता है और इसके विपरीत।

• समुद्री बीमारी और उल्टी

ये लक्षण प्रारंभिक विषाक्तता के मुख्य लक्षण माने जाते हैं। अक्सर, मतली भोजन सेवन से जुड़ी नहीं होती है और सुबह में बदतर हो जाती है। कुछ गंधों के प्रति असहिष्णुता प्रकट होती है। एक गर्भवती महिला को कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति नापसंदगी या उन खाद्य पदार्थों को खाने की तीव्र इच्छा का अनुभव हो सकता है जिनके प्रति वह पहले उदासीन थी।

आमतौर पर चौथे महीने तक चले जाते हैं। शायद ही कभी, वे पूरे गर्भकाल के दौरान बने रह सकते हैं।

अखाद्य भोजन (चाक, मिट्टी, मिट्टी) में अस्वास्थ्यकर रुचि हो सकती है। ऐसे परिवर्तन संकेत देते हैं कि शरीर में कुछ पोषक तत्वों की कमी है। इस प्रकार, चाक खाने की इच्छा कम हीमोग्लोबिन का संकेत देती है।

• योनि स्राव में वृद्धि

पारदर्शी रंग और श्लेष्मा संरचना का स्राव सामान्य है। उनका कार्य भ्रूण को संभावित संक्रमणों से बचाना है जो गर्भाशय गुहा के माध्यम से मां के शरीर में प्रवेश कर सकते हैं।

गर्भावस्था की विभिन्न अवधियों के दौरान परिवर्तनों की विशेषताएं

गर्भावस्था की विभिन्न तिमाही के दौरान, एक महिला की स्वास्थ्य स्थिति में काफी बदलाव आ सकता है। आइए देखें कि सप्ताह दर सप्ताह क्या परिवर्तन होते हैं।

• 1 – 4

भ्रूण की मुख्य प्रणालियों और अंगों का निर्माण होता है, प्लेसेंटा और एमनियोटिक द्रव बनने लगते हैं। गर्भवती माँ को पहले शुरुआती लक्षणों का अनुभव हो सकता है, जिसमें उनींदापन, चक्कर आना, मतली और पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द शामिल है। गर्भाशय ग्रीवा की संरचना बदल जाती है।

• 5 – 8

इस अवधि के दौरान, भविष्य के बच्चे का दिल बनता है, और पहली दिल की धड़कन रिकॉर्ड की जा सकती है। हाथ और पैर विकसित होने लगते हैं, और अल्ट्रासाउंड पहले से ही पेट और पीठ के बीच अंतर बता सकता है। फल का आकार 6-10 मिमी होता है। मस्तिष्क गोलार्द्ध बढ़ते हैं, आंतें और अग्न्याशय विकसित होते हैं। गर्भवती महिला को विषाक्तता के और लक्षण अनुभव हो सकते हैं, और वजन भी बढ़ सकता है।

• 9 – 10

भ्रूण के हाथ और पैर लंबे हो जाते हैं, और शरीर की स्थिति में सक्रिय परिवर्तन होता है। 10वें सप्ताह का अंत भ्रूण काल ​​के अंत का प्रतीक है। भ्रूण की लंबाई लगभग 3-4 सेमी है। इस अवधि के दौरान, हम पहले से ही बच्चे के वजन के बारे में बात कर सकते हैं, जो लगभग 5 ग्राम है।

• 11 – 12

अधिकांश महिलाएं प्रारंभिक विषाक्तता के लक्षणों में धीरे-धीरे कमी देखती हैं। बढ़ा हुआ गर्भाशय पूरे श्रोणि क्षेत्र पर कब्जा कर लेता है और जघन हड्डी के जोड़ के ऊपर आसानी से महसूस किया जा सकता है।

• 13 – 15

इस स्तर पर, अजन्मे बच्चे के लिंग का निर्धारण करना पहले से ही संभव है। ढीले-ढाले कपड़ों पर स्विच करने की ज़रूरत है जो पेट पर दबाव न डालें। फल लगभग 10 सेमी लंबा और वजन लगभग 50 ग्राम होता है।

• 16 – 18

बहुपत्नी महिलाओं को पहले से ही भ्रूण की पहली हलचल महसूस होने लगती है। बढ़ा हुआ गर्भाशय पेट की ओर बढ़ता है, यकृत तक पहुँचता है। इस दौरान बाजू में हल्का दर्द महसूस हो सकता है। गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव और त्रिक मांसपेशियों पर बढ़ते तनाव के कारण भी पीठ में दर्द होता है।

गर्भावस्था के 16-18 सप्ताह में आप भ्रूण की पहली हलचल पहले से ही सुन सकती हैं

• 19 – 20

प्राइमिपारस को भी भ्रूण की हलचल महसूस होने लगती है। गर्भावस्था के 20वें सप्ताह से शरीर का वजन तेजी से बढ़ता है।

• 21 – 23

पेट पहले से ही काफी ध्यान देने योग्य है, लेकिन यह अभी भी इतना बड़ा नहीं है कि आंदोलन को प्रतिबंधित कर सके और असुविधा पैदा कर सके। कभी-कभी गर्भावस्था के मध्य को सबसे आरामदायक अवधि कहा जाता है, क्योंकि सामान्य स्थिति में सुधार होता है। हालाँकि, कुछ गर्भवती महिलाओं को सबसे पहले एडिमा और रक्तचाप में बदलाव का अनुभव होता है, जो बाद में देर से विषाक्तता में विकसित हो सकता है।

• 24 – 26

गर्भाशय से प्यूबिस की दूरी लगभग 25 सेमी होती है, भ्रूण की लंबाई 20-22 सेमी होती है, और वजन लगभग 700 ग्राम होता है। आंतरिक अंगों पर गर्भाशय का दबाव बढ़ने से कब्ज हो सकता है। आहार का कड़ाई से पालन कब्ज के विकास को रोकता है।

• 27 – 30

इस स्तर पर वजन लगभग 8 किलो बढ़ना चाहिए। भ्रूण का वजन आमतौर पर लगभग 1 किलोग्राम होता है; इस चरण में पैदा हुआ बच्चा, अत्यधिक समयपूर्व जन्म के बावजूद, जीवित रह सकता है। गर्भवती महिला को अक्सर आयरन की कमी और की समस्या रहती है। इस मामले में, आयरन युक्त दवाएं निर्धारित की जाती हैं और पोषण संबंधी समायोजन किया जाता है।

• 31 – 33

पेट का आकार काफी बढ़ जाता है। कुछ गतिविधियां (झुकना, शरीर की स्थिति में अचानक या तेजी से बदलाव) और शारीरिक गतिविधि मुश्किल हो जाती है। जन्म से पहले आवश्यक स्थिति लेते हुए, बच्चा ऊर्जावान रूप से चलता है।

• 34 – 36

अपेक्षित जन्म का दिन जितना करीब आता है, उसके परिणाम के बारे में महिला की चिंता उतनी ही अधिक बढ़ जाती है। ऐसी भावनात्मक अस्थिरता पहली गर्भावस्था के दौरान सबसे आम होती है। शिशु की गतिविधियां कम सक्रिय हो जाती हैं क्योंकि उसके पास अब गर्भाशय में पर्याप्त जगह नहीं रह जाती है। इस अवस्था में उसकी ऊंचाई लगभग 45 सेमी है, और उसका वजन लगभग 2 किलोग्राम है।

• 36 – 40

गर्भावस्था के अंत में, पेट झुक जाता है और सांस लेना आसान हो जाता है। अपेक्षित तिथि से कुछ दिन पहले, शरीर सक्रिय रूप से बच्चे के जन्म की तैयारी कर रहा होता है। हल्के ऐंठन वाले दर्द प्रकट होते हैं, जिन्हें प्रीकर्सर कहा जाता है। शिशु के अंग और प्रणालियां पूरी तरह से विकसित हो चुकी हैं और वह मां के गर्भ के बाहर जीवन के लिए तैयार है।

35 वर्ष के बाद आयु

माँ बनने की सबसे अच्छी उम्र 20 से 35 साल के बीच मानी जाती है। गर्भधारण की सफलता दर 86% है, और गर्भपात का जोखिम केवल 10% है। 35 वर्ष की आयु के बाद प्रजनन क्षमता कम होने लगती है। यह अंडे की व्यवहार्यता में कमी के कारण है। हालाँकि, आधुनिक महिलाएं अपने करियर में सफलता हासिल करने के प्रयास में बच्चों के जन्म को बाद की तारीख के लिए टाल रही हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि 35 वर्ष के बाद गर्भावस्था को देर से माना जाता है, यदि आप डॉक्टरों की सभी सिफारिशों का पालन करते हैं, तो स्वस्थ बच्चे को जन्म देने की संभावना बहुत अधिक है। हालाँकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मातृ स्वास्थ्य और भ्रूण के विकास के लिए जोखिम बढ़ गए हैं जिन्हें गर्भावस्था का प्रबंधन करते समय ध्यान में रखा जाना चाहिए:

1. भ्रूण के गुणसूत्र विकृति। वयस्कता में महिलाओं में क्रोमोसोमल असामान्यताएं, विशेष रूप से डाउन सिंड्रोम वाले बच्चे होने का जोखिम काफी अधिक होता है।
2. . इसके कारण आमतौर पर आनुवंशिक विकृति और भ्रूण के गुणसूत्र पूरक में खराबी के साथ-साथ मां की पुरानी बीमारियों के बढ़ने से जुड़े होते हैं। आमतौर पर गर्भपात 13वें सप्ताह से पहले होता है, लेकिन बाद में (20-22 सप्ताह) भी मासिक धर्म संभव है। यदि आपका गर्भपात या एकाधिक गर्भपात का इतिहास रहा है तो गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक्टोपिक गर्भावस्था विकसित होने का खतरा अधिक होता है।
3. . अगर आपकी उम्र 40 साल से अधिक है तो इसका खतरा बढ़ जाता है। इससे मां के शरीर पर अतिरिक्त तनाव पैदा होता है।
4. पैथोलॉजिकल जन्म. 35-40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में समय से पहले जन्म या कम वजन वाले या अपरिपक्वता के अन्य लक्षणों वाले बच्चे के जन्म की संभावना अधिक होती है। समय से पहले प्लेसेंटल टूटने, भ्रूण के हाइपोक्सिया या श्वासावरोध और प्रसव की कमजोरी का खतरा बढ़ जाता है। पैथोलॉजिकल जन्मों के परिणामस्वरूप पैदा हुए बच्चों में न्यूरोलॉजिकल और मनोवैज्ञानिक समस्याएं विकसित होने और भाषण विकास में देरी होने का खतरा अधिक होता है।
5. गर्भवती महिलाओं का देर से विषाक्तता। यह गेस्टोसिस के ऐसे लक्षणों की विशेषता है जैसे मूत्र में सूजन और प्रोटीन की उपस्थिति, रक्तचाप में वृद्धि और अतिरिक्त वजन बढ़ना। इसी समय, समय से पहले जन्म, मृत जन्म और अंतर्गर्भाशयी भ्रूण हाइपोक्सिया का खतरा अधिक होता है।

35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाएं जिन्होंने बच्चा पैदा करने का फैसला किया है, उन्हें सूचीबद्ध जोखिमों को ध्यान में रखना चाहिए और अपने स्वास्थ्य के प्रति चौकस रहना चाहिए। एक शर्त शीघ्र पंजीकरण (12 सप्ताह तक) और डॉक्टर द्वारा निर्धारित सभी परीक्षणों को पूरा करना है।

संभावित भ्रूण विकृति के शीघ्र निदान के लिए, इसका संकेत दिया गया है। यह आपको गर्भधारण के 11-13 सप्ताह के बाद आनुवंशिक उत्परिवर्तन की पहचान करने की अनुमति देता है।

गर्भावस्था के सकारात्मक प्रभाव

डॉक्टरों का कहना है कि बच्चे को जन्म देने और उसके बाद बच्चे को जन्म देने से कुछ बीमारियों पर उपचारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, जैसे:

• मास्टोपैथी (स्तन ग्रंथि में सौम्य परिवर्तन) - प्रोजेस्टेरोन का बढ़ा हुआ उत्पादन ट्यूमर के आगे विकास को रोकता है;
• एंडोमेट्रियोसिस - हार्मोनल संतुलन में परिवर्तन से इस विकृति का पूर्ण उन्मूलन हो सकता है;
• माइग्रेन का दौरा - एस्ट्रोजेन में कमी से सिरदर्द खत्म हो जाता है;
• डिम्बग्रंथि रोग - गर्भावस्था का मासिक धर्म चक्र के सामान्यीकरण और इन अंगों के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है;

गर्भावस्था और स्तनपान प्रजनन प्रणाली और स्तन ग्रंथियों के अंगों में घातक नवोप्लाज्म के विकास की उत्कृष्ट रोकथाम के रूप में कार्य करते हैं।

वयस्कता में बच्चे के जन्म का मनोवैज्ञानिक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

नकारात्मक घटनाओं से कैसे बचें

21वीं सदी में भी, बच्चे को जन्म देने की अवधि के बारे में विचार, कई मिथकों और पूर्वाग्रहों से जुड़े हुए हैं। अभी भी एक दृढ़ विश्वास है कि सभी महिलाओं को विषाक्तता से पीड़ित होना चाहिए या उन सभी को निश्चित रूप से दांतों के झड़ने की समस्या का अनुभव करना चाहिए।

वास्तव में, यदि भावी माता-पिता पूरी जिम्मेदारी के साथ नियोजन प्रक्रिया का पालन करें तो गर्भावस्था समस्याओं और खराब स्वास्थ्य के बिना आगे बढ़ सकती है। इसके लिए यह अनुशंसित है:

1. सभी डॉक्टरों से जांच कराएं और पुरानी बीमारियों का इलाज करें।
2. किसी आनुवंशिकीविद् के पास जाएँ।
3. अपने आहार की समीक्षा करें, नियमित रूप से मेनू में डेयरी और समुद्री भोजन, सब्जियां, फल, मछली, नट्स शामिल करें, फास्ट फूड, वसायुक्त और मसालेदार भोजन को बाहर करें।
4. धूम्रपान और बार-बार मादक पेय पदार्थों का सेवन बंद करें।
5. सक्रिय जीवनशैली अपनाएं, मध्यम शारीरिक गतिविधि और नियमित खेल का अभ्यास करें और जिम जाएं।
6. दिन में कम से कम 8 घंटे की उचित नींद सुनिश्चित करें, भावनात्मक संकट को खत्म करें और तनावपूर्ण स्थितियों को कम करें।
7. विटामिन और फोलिक एसिड लें (गर्भावस्था की योजना बनाते समय इसे लेने की आवश्यकता के बारे में पढ़ें)।

गर्भावस्था के क्षण से ही, गर्भाशय और बढ़ते निषेचित अंडे के रिसेप्टर्स (संवेदनशील तंत्रिका अंत) से तंत्रिका आवेगों की एक धारा मां के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में प्रवेश करना शुरू कर देती है। आवेगों की इस धारा का प्रभाव सेरेब्रल कॉर्टेक्स और सबकोर्टिकल संरचनाओं को बाधित करता है, जिससे गर्भवती महिलाओं में उनींदापन होता है। यह न केवल रिसेप्टर्स के प्रभाव का परिणाम है, बल्कि गर्भावस्था को बनाए रखने के उद्देश्य से प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव का भी परिणाम है। यह शरीर के लिए एक "संकेत" है कि उसके अंदर जो जीवन उत्पन्न हुआ है उसकी रक्षा की जानी चाहिए। गर्भवती महिलाओं में एक निश्चित वैराग्य, "अपने अंदर झाँकने" का विकास होता है। कुछ लोगों की बुद्धि थोड़ी धीमी हो जाती है, जिससे क्रॉसवर्ड पहेलियों को पढ़ना और हल करना मुश्किल हो जाता है। भावनात्मक अस्थिरता, हल्की-सी मार्मिकता, अशांति भी देखी जाती है, स्मृति और संस्मरण प्रभावित होते हैं। इसलिए गर्भवती महिलाओं की सीखने की क्षमता ख़राब हो जाती है।

ये विकार गर्भावस्था की पहली-ग्यारहवीं तिमाही के लिए विशिष्ट हैं। फिर यह सब धीरे-धीरे दूर हो जाता है। बच्चे के जन्म से पहले, संपूर्ण तंत्रिका तंत्र सक्रिय हो जाता है, गर्भवती महिला का शरीर जागने लगता है, रीढ़ की हड्डी और गर्भाशय के तंत्रिका तत्वों की टोन बढ़ जाती है, जो प्रसव की शुरुआत में योगदान करती है।

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में हृदय प्रणाली में परिवर्तन

भ्रूण के लिए आवश्यक ऑक्सीजन और पोषक तत्व वितरण की तीव्रता और चयापचय उत्पादों को हटाने को सुनिश्चित करने के लिए मां के रक्त परिसंचरण में भी महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं।

गर्भावस्था की पहली तिमाही में भी परिसंचारी रक्त की मात्रा बढ़ जाती है। इसके बाद, यह बढ़ जाता है और 36वें सप्ताह तक अधिकतम तक पहुंच जाता है। इस अवधि के दौरान परिसंचारी रक्त की मात्रा गर्भावस्था से पहले प्रारंभिक मात्रा की तुलना में 30-50% बढ़ जाती है। धीरे-धीरे, रक्त प्लाज्मा की मात्रा और, काफी हद तक, रक्त के सेलुलर तत्वों में प्रमुख वृद्धि होती है। कुछ रक्त पतलापन और हाइड्रोमिया देखा जाता है, जो इसकी बेहतर तरलता सुनिश्चित करता है। यह नाल और अन्य महत्वपूर्ण अंगों - गुर्दे, यकृत, मस्तिष्क की वाहिकाओं के माध्यम से रक्त के प्रवाह में सुधार करता है। इस मामले में, तथाकथित शारीरिक एनीमिया होता है - हीमोग्लोबिन में 130 ग्राम/लीटर से 110 ग्राम/लीटर की कमी। पहली तिमाही के अंत और दूसरी तिमाही की शुरुआत में, गर्भाशय-अपरा परिसंचरण बनता है। हालाँकि माँ और भ्रूण का रक्त मिश्रित नहीं होता है, लेकिन पारस्परिक प्रभाव की पुष्टि की गई है। गर्भाशय में रक्त परिसंचरण में परिवर्तन नाल में रक्त परिसंचरण और भ्रूण की स्थिति को प्रभावित करता है, और इसके विपरीत। गर्भाशय और प्लेसेंटा की वाहिकाओं में रक्त प्रवाह के प्रति कम प्रतिरोध होता है, मां में रक्तचाप में उतार-चढ़ाव के कारण रक्त परिसंचरण निष्क्रिय रूप से नियंत्रित होता है। सबसे छोटी वाहिकाओं की दीवारें - गर्भाशय और प्लेसेंटा की केशिकाएं पानी, लवण और हल्की प्रोटीन श्रृंखलाओं के लिए आसानी से पारगम्य हो जाती हैं। इससे रक्त और ऊतकों के बीच चयापचय में सुधार होता है।

परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि से हृदय पर भार पड़ता है, और हृदय गति में वृद्धि होती है - टैचीकार्डिया। आवृत्ति में 90-96 बीट प्रति मिनट की वृद्धि बेहद सामान्य मानी जाती है।

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में श्वसन प्रणाली में परिवर्तन

गर्भवती महिला का श्वसन तंत्र हृदय प्रणाली में परिवर्तन के अनुसार बदलता है। परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि और हृदय गति में वृद्धि के कारण फेफड़ों के माध्यम से बहने वाले रक्त की मात्रा और साँस में ली गई हवा की मात्रा के बीच निरंतर संबंध के कारण तेज़ और गहरी साँस लेना पड़ता है।

अपने जीवन के दौरान, विकासशील भ्रूण अधिक मात्रा में कार्बन डाइऑक्साइड - CO2 छोड़ता है। माँ के रक्त में प्रवेश करके, कार्बन डाइऑक्साइड शरीर से अतिरिक्त कार्बन डाइऑक्साइड को शीघ्रता से बाहर निकालने के लिए साँस लेने में वृद्धि का कारण बनता है।

गर्भावस्था के दूसरे भाग में गर्भाशय के आकार में वृद्धि के कारण भी सांस लेने में वृद्धि होती है, जो छाती सहित सभी आंतरिक अंगों को संकुचित करती है, और इससे फेफड़ों की मात्रा कम हो जाती है, गहरी हो जाती है और सांस लेने की गति बढ़ जाती है।

लेकिन सांस लेने की गति प्रति मिनट 20-22 सांस से ज्यादा नहीं बढ़नी चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं

गर्भावस्था की शुरुआत और विकास महिला के शरीर के हार्मोनल सिस्टम में स्पष्ट परिवर्तनों के साथ होता है। इन परिवर्तनों की जटिलता माँ की अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि पर प्लेसेंटल और भ्रूण हार्मोन के प्रभाव से निर्धारित होती है।

गर्भावस्था की शुरुआत और प्रगति गर्भावस्था के कॉर्पस ल्यूटियम द्वारा समर्थित होती है। अंडाशय में यह संरचना ओव्यूलेशन, अंडाशय से अंडे के निकलने के बाद बनती है। एक खाली कूप में, एक पुटिका जिसमें अंडा अपनी अंतिम परिपक्वता से पहले विकसित होता है और "प्रकाश" में जारी होता है, झिल्ली कोशिकाएं जल्दी से ल्यूटोफोर्स में बदल जाती हैं (बटरकप एक पीला फूल है, ल्यूटिन एक पीला रंगद्रव्य है, इसलिए अंडाशय में संरचना इसे कॉर्पस ल्यूटियम कहा जाता है), हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का स्राव करता है, जो पहले 2-3 महीनों में भ्रूण के विकास को सुनिश्चित करता है। प्रोजेस्टेरोन निषेचित अंडे को एंडोमेट्रियम में प्रत्यारोपित करने की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ट्रोफोब्लास्ट और फिर प्लेसेंटा के विकास की शुरुआत के साथ, कॉर्पस ल्यूटियम धीरे-धीरे एक विपरीत प्रक्रिया से गुजरता है। गर्भावस्था का आगे का विकास और भ्रूण का विकास और फिर गर्भनाल द्वारा सुनिश्चित किया जाता है।

गर्भवती माँ की हार्मोनल ग्रंथियों में से, हम सबसे पहले पिट्यूटरी ग्रंथि, मस्तिष्क गोलार्द्धों के निचले किनारे पर लटकी हुई "आंसू की बूंद" पर विचार करेंगे। यह उन सभी हार्मोनों का उत्पादन करता है जो अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि को नियंत्रित करते हैं।

वे पूर्वकाल लोब में स्थित होते हैं, जो गर्भावस्था के दौरान 2-3 गुना बढ़ जाता है, क्योंकि इस "परिषद" के सभी सदस्यों का पूर्ण पुनर्वितरण वहां होता है। प्रोलैक्टिन (प्रो-फॉर, लैक्टिस-मिल्क) 5-6 गुना बढ़ गया है और कूप-उत्तेजक और ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन को अवरुद्ध करता है, इसलिए गर्भवती महिला अंडे परिपक्व करना बंद कर देती है और मासिक धर्म चक्र नहीं होता है। प्लेसेंटा के विकास के साथ, स्तन ग्रंथियों के विकास और उनमें कोलोस्ट्रम और दूध के उत्पादन में प्रोलैक्टिन का कार्य प्लेसेंटल लैक्टोजेन (लैक्टोस - दूध और उत्पत्ति - गठन) द्वारा लिया जाता है, अर्थात। दूध बनाने वाला हार्मोन.

थायराइड-उत्तेजक हार्मोन, टीएसएच का उत्पादन काफी बढ़ जाता है। तदनुसार, गर्भवती महिला में टी3 और टी4 - थायराइड हार्मोन - का उत्पादन बढ़ जाता है। वे भ्रूण की वृद्धि और विकास के लिए इष्टतम, चयापचय का उचित स्तर सुनिश्चित करते हैं। कुछ महिलाओं को थायरॉयड ग्रंथि में कुछ वृद्धि का भी अनुभव होता है।

लेकिन इसके बाद रक्त सीरम की थायरोक्सिन-बाध्यकारी क्षमता की गतिविधि में वृद्धि होती है, जो भ्रूण-प्लेसेंटल प्रणाली के हार्मोन के प्रभाव के कारण होती है।

पैराथाइरॉइड ग्रंथियों का कार्य कम हो जाता है, इसके कारण गर्भवती महिला के रक्त में कैल्शियम की मात्रा बाधित हो सकती है, जिससे पिंडली की मांसपेशियों और पैरों में दर्दनाक ऐंठन हो सकती है।

इसलिए, गर्भावस्था के पहले हफ्तों से, कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ लेने या दवाएं और कैल्शियम लवण निर्धारित करके रक्त में कैल्शियम के स्तर को बढ़ाना आवश्यक है। घुलनशील Ca सबसे प्रभावी है; यह पेट और आंतों में अधिक आसानी से अवशोषित हो जाता है।

पिट्यूटरी ग्रंथि का पिछला भाग बड़ा नहीं होता है। यह ऑक्सीटोसिन का उत्पादन करता है, जो गर्भाशय संकुचन का एक शारीरिक कारक है। गर्भावस्था के दौरान यह पश्च लोब में जमा हो जाता है। गर्भावस्था के अंत में, सारा संचित ऑक्सीटोसिन अचानक माँ के रक्तप्रवाह में प्रवेश कर जाता है और प्रसव की शुरुआत - गर्भाशय संकुचन को ट्रिगर करता है।

इसके अलावा, पिट्यूटरी ग्रंथि के पीछे के लोब में एक एंटीडाययूरेटिक हार्मोन बनता है, जो गर्भवती महिला के शरीर में तरल पदार्थ के संचय को सुनिश्चित करता है।

अधिवृक्क ग्रंथियों में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। उनमें रक्त प्रवाह बढ़ जाता है और इसके कारण हार्मोन पैदा करने वाले एड्रेनल कॉर्टेक्स ऊतक की अत्यधिक वृद्धि हो जाती है। और रक्त में एक विशिष्ट प्रोटीन ट्रांसकोर्टिन की मात्रा बढ़ जाती है, जो रक्त में अधिवृक्क हार्मोन के साथ आता है, विभिन्न संवेदनशील कोशिकाओं - विभिन्न अंगों में रिसेप्टर्स के साथ उनका लगाव सुनिश्चित करता है।

हार्मोन ठीक इसी प्रकार कार्य करते हैं - वे रिसेप्टर्स से जुड़ते हैं, जैसे ताले में चाबी डालना, अपना प्रभाव प्रदान करना। एक गर्भवती महिला के रक्त में अधिवृक्क हार्मोन की बढ़ी हुई मात्रा न केवल अधिवृक्क ग्रंथियों में उनके बढ़ते उत्पादन से बताई जाती है, बल्कि गर्भावस्था के 24 सप्ताह के बाद गर्भवती मां के शरीर में भ्रूण अधिवृक्क हार्मोन के सेवन से भी होती है। अधिवृक्क हार्मोन का अनुकूली प्रभाव होता है, जिससे तनाव के प्रति झिल्लियों और ऊतकों की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है। लेकिन इसका एक साइड इफेक्ट भी होता है - गर्भवती महिलाओं के चेहरे, निपल्स, एरिओला, पेट की सफेद रेखा (पेट के मध्य भाग) पर भूरे रंग का बनना। गर्भावस्था के दूसरे भाग में, छाती, जांघों और पेट पर नीली-बैंगनी धारियाँ दिखाई देती हैं - संयोजी ऊतक तंतुओं के पृथक्करण के साथ त्वचा पर खिंचाव के निशान। बच्चे के जन्म के बाद, ये निशान सफेद रंग के हो जाते हैं और कम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं।

एक गर्भवती महिला की कोशिकाओं और ऊतकों द्वारा विभिन्न पोषक तत्वों की खपत में परिवर्तन

बढ़ते बच्चे को अधिक से अधिक विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की आवश्यकता होती है। भ्रूण की ग्लूकोज की बढ़ती आवश्यकता के कारण इंसुलिन का उत्पादन बढ़ जाता है। एक स्वस्थ महिला में रक्त शर्करा का स्तर आमतौर पर गर्भवती महिला के लिए सामान्य सीमा के भीतर होता है, लेकिन अगर गर्भवती मां को मधुमेह है, तो विभिन्न कठिनाइयां पैदा हो सकती हैं।

इसके अलावा, यदि किसी महिला को एनीमिया है तो डॉक्टर की सलाह की आवश्यकता हो सकती है। एक गर्भवती महिला को विशेष रूप से विटामिन ई, सी, विटामिन बी, फोलिक एसिड, पीपी, आयरन आदि की आवश्यकता होती है। आपके पोषण और आवश्यक विटामिन और सूक्ष्म तत्वों के नुस्खे को डॉक्टर द्वारा नियंत्रित किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में प्रतिरक्षा प्रणाली में परिवर्तन

भ्रूण को 50% आनुवंशिक जानकारी पिता से प्राप्त होती है, जिसका अर्थ है कि इसमें से आधे में ऐसी सामग्री होती है जो महिला के लिए प्रतिरक्षात्मक रूप से विदेशी होती है।

इसलिए, भ्रूण माँ के शरीर के साथ अर्ध-संगत है। गर्भावस्था के विकास के दौरान, माँ और भ्रूण के बीच जटिल प्रतिरक्षाविज्ञानी प्रत्यक्ष और प्रतिक्रिया संबंध उत्पन्न होते हैं। ऐसे रिश्ते भ्रूण के सामंजस्यपूर्ण विकास को सुनिश्चित करते हैं और इसकी अस्वीकृति को रोकते हैं। एंटीबॉडी के लिए सबसे प्रारंभिक बाधा निषेचित अंडे का ज़ोना पेलुसिडा है, जो प्रतिरक्षा कोशिकाओं के लिए अभेद्य है।

ट्रोफोब्लास्ट के तत्व, मां के शरीर के लिए विदेशी, गर्भावस्था के 5वें सप्ताह में दिखाई देते हैं, और भ्रूण के वही ऊतक गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में दिखाई देते हैं। इस अवधि से, भ्रूण का प्रतिरक्षा "हमला" विकसित होता है और प्रगति करता है।

मातृ शरीर की प्रतिरक्षा सुरक्षा कई तंत्रों द्वारा प्रदान की जाती है। सबसे पहले, ये एंटीबॉडी को अवरुद्ध कर रहे हैं - एंटीजन के प्रोटीन "प्रतिबिंब" - विदेशी प्रोटीन, एक दूसरे के अनुरूप, एक इलेक्ट्रॉन और एक पॉज़िट्रॉन की तरह, और पारस्परिक रूप से नष्ट भी कर रहे हैं। दूसरे, ये मां के रक्त में घूमने वाले हार्मोन, प्लेसेंटल लैक्टोजेन और कोरियोनिक हार्मोन हैं, जो एंटीबॉडी के साथ एंटीजन के "मिलन" और एंटीबॉडी-एंटीजन प्रतिक्रिया की अभिव्यक्ति - पारस्परिक विनाश को रोकते हैं। तीसरा तंत्र एक विशिष्ट फल प्रोटीन अल्फा-भ्रूणप्रोटीन, एएफपी का प्रभाव है, जो मातृ लिम्फोसाइटों द्वारा एंटीबॉडी के उत्पादन को दबा देता है।

और नाल भ्रूण की प्रतिरक्षाविज्ञानी सुरक्षा में अग्रणी भूमिका निभाता है। ट्रोफोब्लास्ट प्रतिरक्षा अस्वीकृति के प्रति प्रतिरोधी है क्योंकि यह सभी तरफ से प्रतिरक्षात्मक रूप से निष्क्रिय फाइब्रिनोइड की एक परत से घिरा हुआ है (हमने प्लेसेंटा के विकास पर अध्याय में इसके बारे में बात की थी)।

यह परत भ्रूण को मां की प्रतिरक्षात्मक आक्रामकता से मज़बूती से बचाती है।

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में मूत्र प्रणाली में परिवर्तन

गर्भवती महिलाओं में गुर्दे बढ़े हुए भार के तहत कार्य करते हैं, माँ के शरीर से न केवल उसके चयापचय के उत्पादों को हटाते हैं, बल्कि भ्रूण के अपशिष्ट उत्पादों को भी निकालते हैं।

प्रोजेस्टेरोन हार्मोन मूत्रवाहिनी और मूत्राशय की टोन को कमजोर कर देता है। पेशाब बार-बार आना शुरू हो जाता है; न केवल गर्भावस्था की शुरुआत में, बल्कि पूरी गर्भावस्था के दौरान, गैर-गर्भवती महिलाओं की तुलना में मूत्राशय खाली होने की संख्या अधिक होती है। गर्भावस्था के अंत में गुर्दे की संवहनी पारगम्यता बढ़ने से कभी-कभी मूत्र में प्रोटीन के निशान दिखाई देने लगते हैं। इसके अलावा, एक अप्रमाणित राय है कि ये भ्रूण के प्रोटीन हैं, न कि गर्भवती माँ के। कभी-कभी चीनी भी प्रकट होती है - गर्भवती महिलाओं का शारीरिक ग्लूकोसुरिया।

ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट - शुगर लोड के प्रति सहनशीलता का विश्लेषण - इसे मधुमेह की अभिव्यक्तियों से अलग करने में मदद करता है।

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में पाचन तंत्र में परिवर्तन होता है

गर्भावस्था की पहली तिमाही में कई महिलाओं को मतली, गंध के प्रति संवेदनशीलता और कभी-कभी उल्टी का अनुभव होता है। इन घटनाओं को टॉक्सिकोसिस कहा जाता है।

हालाँकि, कोई विषाक्त पदार्थ (जहर) नहीं पाया जाता है। एक सिद्धांत है जो गर्भावस्था के विकास के लिए शरीर की तैयारी की कमी और डिम्बग्रंथि समारोह में कमी से इन घटनाओं की व्याख्या करता है। ये सभी घटनाएं पहली तिमाही के अंत में गायब हो जाती हैं, जब प्लेसेंटा का गठन होता है, जो हार्मोनल फ़ंक्शन को प्रतिस्थापित करता है।

गर्भावस्था गैस्ट्रिक जूस और अन्य पाचन ग्रंथियों के स्राव को रोकती है, भोजन पेट और आंतों में रुक जाता है और उसी समय कब्ज हो जाता है।

यकृत का कार्य महत्वपूर्ण रूप से बदलता है: ग्लूकोज डिपो खाली हो जाते हैं, इसे रक्तप्रवाह और भ्रूण में स्थानांतरित कर दिया जाता है, जिसे अत्यधिक ऊर्जा-गहन सामग्री के रूप में ग्लूकोज की आवश्यकता होती है।

वसा का चयापचय भी बदलता है। उन्हें ग्लिसरॉल और फैटी एसिड में "सरलीकृत" किया जाता है। इस रूप में, वसा रक्तप्रवाह और भ्रूण में प्रवेश करती है। इसलिए, गर्भवती महिलाओं के रक्त में न तो ग्लूकोज और न ही वसा की बढ़ी हुई मात्रा देखी जाती है। कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ सकती है - यह हेपेटोसाइट्स - यकृत कोशिकाओं का वसा डिपो है। लीवर का प्रोटीन बनाने का कार्य भी बदलता है, जिसका उद्देश्य भ्रूण को महत्वपूर्ण मात्रा में प्रोटीन और उसके "बिल्डिंग ब्लॉक्स" प्रदान करना है - भ्रूण को पोषण देने और अपना शरीर बनाने के लिए आवश्यक अमीनो एसिड। गर्भावस्था के अंत में लिवर द्वारा उत्पन्न होने वाले थक्के जमने वाले कारकों की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे थक्के जमने की समस्या बढ़ जाती है। यह आगामी जन्म के आलोक में शरीर की एक सामान्य प्रतिक्रिया है।

गर्भावस्था के दौरान लीवर का विषहरण कार्य कमजोर हो जाता है, इसलिए शराब, नशीली दवाओं और विषाक्त पदार्थों का उपयोग विशेष रूप से हानिकारक हो सकता है। आख़िरकार, विषाक्तता के सामने शरीर लगभग नग्न और असुरक्षित है।

और गर्भावस्था के दूसरे भाग में, बढ़ता हुआ गर्भाशय आंतों को पेट की गुहा की पिछली दीवार की ओर धकेलता है। इसके अलावा, हार्मोन टेस्टेरोन, जो गर्भाशय को आराम सुनिश्चित करता है, साथ ही आंतों की दीवारों को कमजोर करता है, पेरिस्टलसिस को रोकता है - आंतों की दीवारों का क्रमिक संकुचन जो आंतों के माध्यम से सामग्री को स्थानांतरित करता है। गर्भवती महिला के शरीर में द्रव प्रतिधारण में वृद्धि कब्ज के निर्माण में एक निश्चित भूमिका निभाती है। इससे गुदा में दरारें हो सकती हैं, जिससे मलत्याग बेहद दर्दनाक हो जाता है।

और यहाँ मौजूदा कब्ज सचेतन अवरोध और शौचालय जाने को स्थगित करने से बढ़ जाता है। आंतों में मल का रुकना गर्भवती महिला के शरीर में जहर घोल देता है। और, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, यह विषाक्त पदार्थों से सुरक्षित नहीं है।

गर्भवती महिला का स्वास्थ्य खराब हो जाता है, मतली और पेट में ऐंठन दर्द होने लगता है।

इन समस्याओं के समाधान का रास्ता कई उपायों में निहित है। पहला पीने का नियम है: यदि आपको गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में मतली होती है, तो आपको तरल पदार्थ जमा होने की प्रवृत्ति पर काबू पाने के लिए, सचमुच खुद को पीना होगा, चम्मच से 5-6 गिलास पानी पीना होगा।

दूसरा है भोजन में आसानी से पचने योग्य खाद्य पदार्थों को छोटे भागों में और अधिक बार शामिल करना।

जब आंतों को एक तरफ धकेल दिया जाता है और क्रमाकुंचन धीमा हो जाता है, तो आहार को पौधे के फाइबर - चुकंदर, आलूबुखारा, खुबानी या सूखे खुबानी, मूली, मूली, कद्दू से समृद्ध करना आवश्यक है। फाइबर आंतों में फूल जाता है और झाड़ू की तरह शरीर से रुकी हुई सामग्री को बाहर निकाल देता है

आप जुलाब का उपयोग कर सकते हैं जो आंतों की दीवार के साथ मल के संपर्क को बाधित करता है। गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में मल बाहर निकलने की ओर बढ़ता है। मलाशय का भरना शौच के लिए एक संकेत है।

यूबायोटिक्स, आंतों के माइक्रोफ्लोरा की दवाएं - लैक्टोबैसिली के साथ एसिपोल, बिफीडोबैक्टीरिया के साथ बिफिफॉर्म आदि का उपयोग भी प्रभावी है। इन दवाओं का बच्चों या गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए कोई मतभेद नहीं है। आंतों के माइक्रोफ्लोरा के सामान्य होने से विषाक्त पदार्थ पैदा करने में सक्षम पुटीय सक्रिय बैक्टीरिया गायब हो जाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में जननांग अंगों में परिवर्तन

उनमें महत्वपूर्ण परिवर्तन हो रहे हैं। हार्मोनल परिवर्तनों पर अध्याय में यह पहले ही उल्लेख किया गया था कि प्रोलैक्टिन अंडाशय और मासिक धर्म चक्र में अंडों की परिपक्वता को रोकता है।

बाहरी जननांग काफी नरम हो जाते हैं और उनका रंग नीला हो जाता है, क्योंकि उनमें रक्त संचार कम हो जाता है। गर्भाशय ग्रीवा और गर्भाशय भी नरम हो जाते हैं, विशेषकर इस्थमस। यह गर्भावस्था के शुरुआती और संभावित लक्षणों में से एक है।

जैसे-जैसे भ्रूण विकसित होता है, गर्भाशय काफी बढ़ जाता है। गर्भावस्था से पहले इसका वजन 50-80 ग्राम होता है और गर्भावस्था के अंत तक बढ़कर 1-2 किलोग्राम हो जाता है। सभी स्नायुबंधन मोटे और लंबे हो जाते हैं, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि गर्भाशय ऊंचाई और चौड़ाई में फैला हुआ है। ऊतक द्रव में भीगने के कारण वे नरम भी हो जाते हैं। श्रोणि के जोड़ और जोड़ भी नरम हो जाते हैं। यह सब भ्रूण के जन्म के लिए अनुकूलतम स्थितियाँ बनाता है।

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में वजन में बदलाव होता है

गर्भावस्था के दौरान सामान्य वजन 7.5-12 किलोग्राम बढ़ता है। ऐसी व्यापक सीमाओं को गर्भावस्था से पहले एक महिला की प्रारंभिक ऊंचाई और वजन में अंतर से समझाया जाता है। यदि किसी महिला का औसत बॉडी मास इंडेक्स 23-25 ​​है, तो गर्भावस्था के दौरान उसका वजन 8-10 किलोग्राम बढ़ सकता है। यदि आपका बॉडी मास इंडेक्स 17-20 कम है, तो आपको 10-12 किलोग्राम जोड़ने की अनुमति है। और अगर अधिक वजन वाली महिला गर्भवती हो जाती है, तो उसका वजन 5-7.5 किलोग्राम तक सीमित होना चाहिए। इस तरह के प्रतिबंध आवश्यक हैं, क्योंकि कम वजन और अधिक वजन के साथ बहुत अधिक वजन बढ़ने से गर्भवती महिला और भ्रूण दोनों के लिए जटिलताओं की घटना का खतरा होता है।

अंतःस्रावी तंत्र के निर्बाध कामकाज का महत्व बढ़ रहा है

बच्चे को जन्म देने के लिए महिला के संपूर्ण अंतःस्रावी तंत्र का निर्बाध संचालन बेहद महत्वपूर्ण है। हाइपोथैलेमस, पिट्यूटरी ग्रंथि, थायरॉयड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियों, अग्न्याशय, अंडाशय और उनके संबंधित संयुक्त कार्य से हार्मोन के स्राव के बिना, गर्भधारण करना और बच्चे को जन्म देना असंभव है। इसलिए, अंतःस्रावी ग्रंथियों के कामकाज में कोई भी विचलन पूरे अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज में असंतुलन पैदा कर सकता है और मातृत्व के सपने को साकार करना मुश्किल बना सकता है। अंतःस्रावी अंगों की सबसे आम विकृति थायरॉयड ग्रंथि और जननग्रंथि को प्रभावित करती है।

थायराइड हार्मोन प्लेसेंटा के निर्माण, भ्रूणजनन की प्रक्रिया के नियंत्रण, शिशु के सभी अंगों और प्रणालियों की वृद्धि और विकास के साथ-साथ मस्तिष्क के कार्यों के निर्माण और गठन के लिए आवश्यक हैं। थायरॉयड ग्रंथि, जो गर्भावस्था के दौरान सक्रिय रूप से काम करती है, बढ़ते भार के कारण आकार में भी बढ़ सकती है। यह गर्भावस्था के दौरान आयोडीन की कमी के कारण भी हो सकता है, क्योंकि इसका अधिकांश भाग भ्रूण में चला जाता है।

मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली पर भार में परिवर्तन

हार्मोन के प्रभाव में, जोड़ों का लिगामेंटस तंत्र अधिक शिथिल हो जाता है, और शरीर का वजन बढ़ने से उन पर अतिरिक्त तनाव पैदा होता है, इसलिए संयुक्त क्षेत्र में अप्रिय और दर्दनाक संवेदनाएं हो सकती हैं।

बढ़ते पेट के कारण रीढ़ की हड्डी, विशेषकर लुंबोसैक्रल क्षेत्र पर भार बहुत बढ़ जाता है। इस संबंध में, गर्भवती माँ को रीढ़ की हड्डी में दर्द का अनुभव हो सकता है।

यदि किसी महिला को गर्भावस्था से पहले आसन, जोड़ों और मांसपेशियों में समस्या थी, तो उन पर बढ़ते भार के कारण, उसे एक उपयुक्त विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है। शारीरिक व्यायाम और पट्टी पहनने से आमतौर पर ऐसी समस्याओं को हल करने में मदद मिलती है।

जैसा कि वे गर्भावस्था के बारे में सभी लेखों में लिखते हैं, सबसे पहले, गर्भवती माँ की स्वाद प्राथमिकताएँ बदल जाती हैं। वास्तव में यह सच नहीं है। गर्भावस्था के दौरान, कई महिलाएं अपना पसंदीदा भोजन छोड़ देती हैं और सक्रिय रूप से वह खाना शुरू कर देती हैं जो उन्होंने कभी नहीं खाया है। कुछ गर्भवती महिलाएं असंगत चीजों (हेरिंग और जैम, आइसक्रीम और खीरे, आदि) को मिलाती हैं और इसका आनंद लेती हैं। लेकिन ऐसे लोग भी हैं जो अपने सामान्य आहार पर ही टिके रहते हैं।

गर्भावस्था के दौरान सबसे अधिक ध्यान देने योग्य परिवर्तनों में से एक है वजन बढ़ना और पेट का बढ़ना। आम तौर पर, गर्भावस्था के दौरान एक महिला का वजन लगभग 10-12 किलोग्राम बढ़ जाता है, जिसमें से 4-4.5 किलोग्राम भ्रूण, एमनियोटिक द्रव और प्लेसेंटा के कारण होता है, 1-1.5 किलोग्राम बढ़े हुए गर्भाशय और स्तन ग्रंथियों के कारण होता है, 1.5 किलोग्राम रक्त की बढ़ी हुई मात्रा के कारण होता है और 1 किलोग्राम वजन बढ़ता है। अंतरकोशिकीय द्रव का किग्रा. एक नियम के रूप में, गर्भवती माँ का शरीर सफल स्तनपान के लिए आवश्यक वसा ऊतक भी संग्रहीत करता है।

हड्डियाँ, मांसपेशियाँ, त्वचा

गर्भावस्था के दौरान एक महिला का शरीर एक विशेष हार्मोन - रिलैक्सिन - का उत्पादन करता है। यह वह है जो बच्चे के जन्म के दौरान पैल्विक हड्डियों के सुरक्षित और शारीरिक विचलन को सुनिश्चित करता है, जो जन्म नहर के माध्यम से भ्रूण के पारित होने के लिए आवश्यक है।

गर्भावस्था के बाद के चरणों में, एक महिला को जोड़ों में गतिशीलता में वृद्धि महसूस हो सकती है, और कुछ गर्भवती माताओं को हाथों, घुटनों और कोहनी में दर्द की भी शिकायत होती है। ये समस्याएँ दूर हो जाती हैं।

कई महिलाएं देखती हैं कि गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में नाभि से प्यूबिस तक की रेखा काली पड़ जाती है और भूरी हो जाती है; एरिओला - एरिओला - गहरा हो जाता है और व्यास में बढ़ जाता है। गर्भावस्था के दौरान अधिवृक्क ग्रंथियां जो रंगद्रव्य उत्पन्न करती हैं, उसके प्रभाव में झाइयां या उम्र के धब्बे बन सकते हैं।

बच्चे की उम्मीद करते समय, पेट की त्वचा बहुत अधिक खिंचती है और खिंचाव के निशान (स्ट्राइ) दिखाई दे सकते हैं। यदि त्वचा की लोच अधिक है, तो बच्चे के जन्म के कुछ महीनों बाद खिंचाव के निशान गायब हो सकते हैं। अगर त्वचा की लोच कम हो जाए तो महिला के शरीर पर जीवनभर स्ट्रेच मार्क्स बने रहते हैं।

श्वसन प्रणाली

गर्भावस्था के दौरान, रक्त में हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की मात्रा बढ़ जाती है, जो ब्रोन्कियल दीवारों की मांसपेशियों को अतिरिक्त आराम प्रदान करती है। इससे वायुमार्ग के लुमेन का विस्तार होता है, जो मां द्वारा ली गई हवा की मात्रा को 40% तक बढ़ाने के लिए आवश्यक है। दिलचस्प बात यह है कि उनमें से 30% भ्रूण की ज़रूरतों को पूरा करते हैं, और शेष 10% का उपयोग गर्भवती माँ के शरीर में किया जाता है।

हृदय, रक्त वाहिकाएँ और रक्त

अतिशयोक्ति के बिना, हृदय प्रणाली, बच्चे की प्रतीक्षा करते समय मुख्य बोझ उठाती है। गर्भाशय में सभी आवश्यक पोषक तत्व पहुंचाने के लिए, हाइपरट्रॉफी होती है, यानी, बाएं वेंट्रिकल का विस्तार, हृदय गति में वृद्धि और मिनट रक्त की मात्रा में वृद्धि।

पहली तिमाही में रक्तचाप थोड़ा कम भी हो सकता है, जिससे सुस्ती, कमजोरी और उनींदापन होता है (गर्भवती महिलाएं अक्सर अपनी यात्रा की शुरुआत में इसकी शिकायत करती हैं)। दूसरी तिमाही के मध्य में, हर महिला का रक्तचाप औसतन 10 मिमी बढ़ जाता है। आरटी. कला। हालाँकि, पैथोलॉजिकल मामलों में ये संख्या काफी बढ़ सकती है। ऐसी स्थितियों में, हम जेस्टोसिस के बारे में बात कर रहे हैं - गर्भावस्था के दूसरे भाग की एक जटिलता, जो एक्लम्पसिया जैसी खतरनाक स्थितियों से भरी होती है। रक्तचाप में उच्च संख्या तक उछाल, जैसा कि ज्ञात है, या का कारण बन सकता है।

एक गर्भवती महिला न केवल अपने लिए, बल्कि अपने बच्चे के लिए भी भोजन उपलब्ध कराती है। और इस तथ्य के बावजूद कि गर्भावस्था के दौरान मां और भ्रूण का रक्त मिश्रित नहीं होता है, एक महिला को इस तरल पदार्थ की बढ़ी हुई मात्रा की आवश्यकता होती है। परिणामस्वरूप, बच्चे की प्रतीक्षा की अवधि के दौरान, हेमटोपोइजिस बढ़ जाती है, लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन की संख्या बढ़ जाती है। गर्भावस्था के अंत तक रक्त की कुल मात्रा 40% बढ़ जाती है।

मूत्र अंग

लगभग हर गर्भवती महिला के लिए तुरंत शौचालय जाने की समस्या काफी विकट होती है। दूसरी तिमाही के मध्य तक, बढ़ा हुआ मूत्राशय महिला के मूत्राशय पर ध्यान देने योग्य दबाव डालता है। यह स्थिति काफी शारीरिक है, लेकिन यह गर्भवती माँ को अक्सर "शौचालय की ओर भागने" के लिए मजबूर करती है। इसके अलावा, दबाव जितना अधिक होगा, दबाव उतना ही अधिक होगा और इसलिए शौचालय के लिए बार-बार जाना पड़ेगा।

बढ़ता हुआ गर्भाशय न केवल मूत्राशय पर, बल्कि आंतों पर भी दबाव डालता है। हालाँकि, इस स्थिति में यह प्लस के रूप में नहीं, बल्कि माइनस के रूप में काम करता है। आंतों का संपीड़न सामान्य क्रमाकुंचन में हस्तक्षेप करता है, जो भोजन की गति को सुनिश्चित करता है। नतीजतन, कब्ज उत्पन्न होता है - एक अप्रिय स्थिति, खासकर गर्भावस्था के दौरान।

बहस

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गर्भावस्था: शरीर में परिवर्तन. कई महिलाएं देखती हैं कि गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में नाभि से प्यूबिस तक की रेखा काली पड़ जाती है और भूरी हो जाती है; गहरा होना पहली तिमाही में रक्तचाप थोड़ा कम भी हो सकता है, जो...

बहस

आपके साथ सब कुछ ठीक है! नींद अच्छी आती है;) मैं गर्भावस्था की शुरुआत से ही सो रही हूं। अब 13 सप्ताह हो गए हैं, और जहां भी आप मुझे बिठाते हैं, मैं वहीं सोता हूं;) और दबाव कम है (90/60)। यह तभी मुश्किल होता है जब मौसम परिवर्तनशील हो और वायुमंडलीय दबाव में उतार-चढ़ाव हो। मेरे डॉक्टर का कहना है कि कॉफ़ी के साथ मुख्य बात यह है कि इसका ज़्यादा सेवन न करें। यदि आप चाहें, तो आप ताजी बनी ग्रीन टी पी सकते हैं - इसमें कैफीन भी काफी मात्रा में होता है। स्वस्थ हो जाओ!

शर्मिंदा होने की कोई जरूरत नहीं है, खासकर अगर आपके पति शिकायत नहीं करते :)
डटे रहो, सब कुछ बीत जाता है, यह भी बीत जाएगा :)
केवल 13 सप्ताह के बाद ही मुझे एक इंसान जैसा महसूस हुआ।

कुछ महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान एकाधिक ओर्गास्म का अनुभव होता है। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, स्तन ग्रंथि की बाहरी संरचना में भी परिवर्तन होता है। निपल और एरिओला बड़े हो जाते हैं और उनका रंग गुलाबी से गहरे रंग में बदल जाता है।

बहस

पहली बार बी. बिल्कुल एक आकार में बड़ा हुआ। 38 से 39 तक। अब यह आठवां महीना है, लेकिन पंजा वही है, मुझे उम्मीद है कि यह इसी तरह रहेगा।

मेरी 40-41 4 पूर्ण अवधि की गर्भधारण के बाद भी मेरे साथ बनी रही। यह संभवतः उन लोगों में बढ़ जाता है जो अभी तक परिपक्व नहीं हुए हैं...

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला का हार्मोनल संतुलन बदल जाता है और जननांगों में रक्त प्रवाहित होने लगता है। कुछ महिलाएं जिन्हें पहले "स्थिति में रहते हुए" संभोग सुख प्राप्त करना मुश्किल लगता था, वे इसे आसानी से प्राप्त कर लेती हैं और अधिक बार आपसी आनंद के लिए सेक्स चाहती हैं...

गतिहीन अवस्था में, लेकिन गर्भावस्था के दौरान यह अलग हो सकता है, क्योंकि गर्भवती महिला का श्रोणि चौड़ा हो जाता है। यह समझने के लिए कि धूपघड़ी सामान्यतः शरीर के लिए हानिकारक क्यों हो सकती है, और इससे भी अधिक, कभी-कभी वर्ष के गैर-धूप वाले समय में वे गर्भवती महिलाओं को शायद ही कभी चलने की सलाह देते हैं...

बहस

पहली गर्भावस्था में +13, जन्म के 2 दिन बाद यह -10 किग्रा था। शेष 3 किलोग्राम वजन स्तनपान के एक वर्ष के भीतर कम हो गया (और स्तनपान बंद करने के बाद बहुत जल्दी वापस आ गया, लेकिन उन्होंने मुझे परेशान नहीं किया)। और अब मेरा वज़न 15 किलो बढ़ गया है, और मुझे अभी भी अगले डेढ़ महीने तक चलना है...

मेरा वजन बहुत तेजी से बढ़ रहा था। या तो कुछ नहीं, फिर एक हफ्ते में एक किलो। और बच्चे को जन्म देने के दो महीने बाद मैं अपनी स्कूल जींस में फिट हो गई, बाकी सब कुछ उतर गया। यह सब नींद की कमी और कुपोषण के कारण है। मैंने स्तनपान कराना बंद कर दिया और कुछ महीनों के बाद मेरा गैर-गर्भवती वजन वापस बढ़ गया। और मेरी सहेली अकेली थी जो पहले से ही पतली थी, लेकिन जब उसने बच्चे को जन्म दिया तो उसके पैर माचिस की तीलियों की तरह थे। लड़की पहले से ही 10 साल की है, लेकिन उसकी दोस्त अभी भी 50 किलो का आंकड़ा पार नहीं कर पाई है।

गर्भवती महिला का पोषण न केवल उसके शरीर की स्थिति को प्रभावित करता है, बल्कि भविष्य के पूर्ण विकास और स्वास्थ्य को भी प्रभावित करता है। गर्भावस्था के दौरान जैसे-जैसे माँ के शरीर पर कार्यात्मक भार बढ़ता है, पोषक तत्वों का अनुपात भी बदलता है।

इटालियन महिला की दूसरी गर्भावस्था पहली गर्भावस्था के दौरान हुई। जो महिलाएं बच्चे पैदा करना पसंद करती हैं उनके लिए अच्छी खबर यह है कि यदि आप चाहें और परिस्थितियों का अच्छा संयोजन हो तो आप कम से कम एक साल तक गर्भवती रह सकती हैं।

आईएमएचओ यदि गर्भावस्था के दौरान एक महिला लंबे समय तक तनावपूर्ण स्थितियों को सहन करती है, तो मेरी राय में, सब कुछ निर्भर करता है, सबसे पहले, महिला के तंत्रिका तंत्र के प्रकार पर, दूसरे, उसके स्वास्थ्य की वर्तमान स्थिति पर और तीसरा...

बहस

मैं कोई विशेषज्ञ नहीं हूं, इसलिए मेरी राय शौकिया है, लेकिन मेरा अपना अनुभव है। पहली गर्भावस्था में बहुत घबराहट हुई, गर्भावस्था को छिपाना पड़ा, पति अपनी पहली पत्नी से तलाक के लिए आवेदन नहीं कर सका और पिता ने उसे घर से बाहर निकाल दिया। जैसा कि मुझे बाद में एहसास हुआ, बच्चा सामान्य पैदा हुआ था, बहुत जोर से भी नहीं। दूसरी गर्भावस्था पूर्ण शांति के साथ आगे बढ़ी, काम पर कोई चिंता भी नहीं थी, क्योंकि मैं घर पर बैठी थी। और बच्चा बेचैन, नियंत्रण से बाहर पैदा हुआ।

बच्चे के पास उस प्रकार का तंत्रिका तंत्र होता है जो उसे अपने माता-पिता से विरासत में मिलता है। आखिरकार, अक्सर ऐसा होता है कि एक ही माता-पिता के बच्चे पूरी तरह से अलग होते हैं: एक पूरी तरह से शांत होता है, दूसरा बिखरे हुए ध्यान के साथ अतिसक्रिय होता है। अर्थात् जो निर्धारित है वह निर्धारित है। इसलिए यह तनाव पर निर्भर नहीं है. IMHO यदि गर्भावस्था के दौरान एक महिला लंबे समय तक तनावपूर्ण स्थितियों को सहन करती है, तो मेरी राय में, सब कुछ निर्भर करता है, सबसे पहले, महिला के तंत्रिका तंत्र के प्रकार पर, दूसरे, इस समय उसके स्वास्थ्य की स्थिति पर और तीसरा, उसके रवैये पर। महिला स्वयं। महिलाओं को क्या हुआ। और चूंकि कोई भी तनाव मानव स्वास्थ्य के लिए अप्रत्याशित परिणाम (सिरदर्द से लेकर दिल के दौरे तक) पैदा कर सकता है, गर्भवती महिला में इन परिणामों की विशेषताएं ही भ्रूण को प्रभावित करेंगी। परिणाम अलग-अलग हो सकते हैं और संभवतः हर कोई जानता है। ये मुख्य रूप से वनस्पति-संवहनी विकार हैं: रक्तचाप में वृद्धि, घबराहट के दौरे, धड़कन, सिरदर्द, भूख न लगना, अनिद्रा, अवसाद, आदि। यह, बदले में, गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं (एक श्रृंखला प्रतिक्रिया के रूप में) और यहां तक ​​कि गर्भपात के खतरे का कारण बन सकता है। मुझे ऐसा लगता है कि प्रकृति ने गर्भावस्था के दौरान महिला के तंत्रिका तंत्र को ऐसी चीजों से बचाने की कोशिश की थी। यदि गर्भावस्था वांछित है और बच्चे का लंबे समय से इंतजार है, तो यह एक महिला के लिए एक ऐसी सकारात्मक भावना है कि वह कई तनावपूर्ण स्थितियों को बहुत आसानी से सहन कर सकती है। इसलिए, मुझे लगता है कि ऐसी मां से पैदा होने वाले बच्चे में कोई स्पष्ट विकृति नहीं होगी, जिसकी गर्भावस्था तनावपूर्ण स्थितियों में हुई थी, लेकिन उसके स्वास्थ्य के लिए जटिलताओं और परिणामों के बिना। यदि, इन तनावों के परिणामस्वरूप, माँ का स्वास्थ्य बिगड़ गया और, परिणामस्वरूप, गर्भावस्था के दौरान जटिलताएँ उत्पन्न हुईं, तो उत्तर स्पष्ट है - विचलन होंगे, लेकिन जरूरी नहीं कि बच्चे के तंत्रिका तंत्र के विकास में। यहां सब कुछ इस बात पर निर्भर करेगा कि गर्भावस्था के किस चरण में ये तनावपूर्ण स्थितियाँ उत्पन्न हुईं जिसके कारण माँ की बीमारी हुई।

बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, एक महिला शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से मौलिक रूप से बदल जाती है। सभी अंगों और प्रणालियों, रूप-रंग और सेहत में बदलाव आता है। गर्भावस्था के दौरान आने वाले बदलावों के बारे में आपको क्या जानना चाहिए?

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में परिवर्तन कब शुरू होते हैं?

गर्भवती माँ को अभी तक अपनी दिलचस्प स्थिति के बारे में पता नहीं है, लेकिन उसका शरीर पहले से ही अपने काम का पुनर्गठन कर रहा है। सफल गर्भाधान के बाद पहले दिन से ही शरीर में परिवर्तन शुरू हो जाते हैं। यह ठीक है। गर्भवती माँ को अभी तक विषाक्तता महसूस नहीं हुई है, और मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी), गर्भावस्था हार्मोन, पहले से ही उसके रक्त में बढ़ना शुरू हो गया है। इसे डॉक्टर सफल गर्भाधान का मुख्य पहचान चिन्ह कहते हैं। एचसीजी बच्चे को जन्म देने और शरीर को प्रसव के लिए तैयार करने की प्रक्रिया शुरू करता है।

गौरतलब है कि आंतरिक बदलाव अलग-अलग तरह से महसूस होते हैं। कुछ लोगों को, बच्चे को जन्म देने के पहले सप्ताह से ही, बीमार महसूस होने लगता है और लगातार नींद आने लगती है। दूसरों को शुरुआती या देर से विषाक्तता के किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं हो सकता है, इस तथ्य के बावजूद कि शरीर के अंदर सब कुछ बदल रहा है। ऐसी महिलाएं हैं, जो शारीरिक परिवर्तनों को महसूस किए बिना, मनोवैज्ञानिक रूप से बहुत बदल जाती हैं। वे चिड़चिड़े, चिड़चिड़े, क्रोधित और घबराए हुए हो जाते हैं। और ये भी हार्मोनल बदलाव के लक्षण हैं।

गर्भावस्था के दौरान महीने के हिसाब से शरीर कैसे बदलता है

अगर हम गर्भधारण के पहले दो महीनों की बात करें तो महिला शरीर के बाहरी पैरामीटर अभी तक नहीं बदले हैं। प्रारंभिक अवस्था में वजन बढ़ना ध्यान देने योग्य नहीं है। अधिकांशतः इसका उल्टा होता है। विषाक्तता इस तथ्य की ओर ले जाती है कि गर्भवती माँ का वजन एक या दो किलोग्राम कम हो जाता है।

दूसरे या तीसरे महीने के अंत में, कुछ गर्भवती महिलाएं अधिक पेशाब आने को लेकर चिंतित रहती हैं, जो मूत्राशय पर गर्भाशय के दबाव और शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा में सामान्य वृद्धि के कारण होता है।

साथ ही पहले दो महीनों में महिला को स्तन ग्रंथियों में सूजन महसूस हो सकती है। यह रक्त में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि के कारण होता है। इसके अलावा, निपल्स के आसपास का क्षेत्र काला और बड़ा हो जाता है। स्तन की संवेदनशीलता बढ़ जाती है। कुछ महिलाओं में, संवहनी नेटवर्क भी फैल सकता है। इस प्रकार स्तन ग्रंथियाँ बच्चे को दूध की आपूर्ति करने के लिए तैयार होती हैं।

पहले दो महीनों में महिलाओं को कभी-कभी रक्तस्राव का अनुभव होता है। केवल एक डॉक्टर ही उनके खतरे की डिग्री निर्धारित कर सकता है।

तीसरे महीने के अंत तक, शरीर के बाहरी पैरामीटर लगभग अपरिवर्तित रहते हैं। यदि किसी महिला को जल्दी विषाक्तता हो तो उसके स्वास्थ्य में सुधार होता है। वह बार-बार शौचालय जाती रहती है, लेकिन बच्चे के उत्सर्जन तंत्र के गठन के कारण।

सबसे पहले कब्ज और सीने में जलन शुरू हो सकती है। जहां तक ​​वजन की बात है तो बढ़ोतरी एक किलोग्राम या डेढ़ किलोग्राम तक हो सकती है। 12 सप्ताह से पहले, कई महिलाएं अपने कपड़ों से महसूस करती हैं कि उनकी श्रोणि का विस्तार हो गया है।

बच्चे को जन्म देने के तीसरे महीने में असुविधा कमी या इसके विपरीत, भूख में वृद्धि, सिरदर्द और चेहरे पर रंजकता के कारण हो सकती है।

भ्रूण और मां के बीच शादी के चौथे महीने से, ढीले कपड़ों के बारे में सोचने का समय आ गया है। पेट बढ़ना शुरू हो जाता है, लेकिन दूसरों को अभी तक इस पर ध्यान नहीं जाता है। चौथे महीने के अंत तक, गर्भाशय का कोष जघन हड्डी से 17-18 सेंटीमीटर ऊपर होता है। इस अवधि के दौरान महिला की चाल में बदलाव आना शुरू हो जाता है। शरीर का ऊपरी हिस्सा थोड़ा पीछे झुक जाता है और पेट आगे की ओर निकल जाता है।

इस अवधि की असुविधाएँ अपच, मसूड़ों से खून आना, बेहोशी और चक्कर आना, नाक से खून आना, पैरों और टखनों में हल्की सूजन हैं।

गर्भावस्था के पांचवें महीने में कई महिलाओं को शरीर में कैल्शियम की कमी महसूस होती है। यह दंत समस्याओं के रूप में प्रकट होता है। यदि कोई महिला कम कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करती है, तो दांत बाहर निकल सकते हैं और दांत टूट सकते हैं।

कैल्शियम की कमी का एक अन्य लक्षण पैर में ऐंठन भी हो सकता है।

गर्भाशय की वृद्धि के साथ पेट के निचले हिस्से में दर्द, कब्ज और रात में पेशाब की आवृत्ति बढ़ जाती है। मसूड़ों से खून आ सकता है, पैरों की वैरिकाज़ नसें या बवासीर दिखाई दे सकती है।

एक और चीज जो एक महिला के शरीर में होती है वह है पेट की त्वचा का रंजकता।

बच्चे को जन्म देने के पांचवें महीने के अंत तक, एक महिला को अपने बच्चे की पहली हलचल महसूस होती है। उसका बढ़ता पेट दूसरों को नजर आ रहा है। और वह खुद देखती है कि उसके कूल्हे कैसे गोल हैं और उन पर चर्बी जमा दिखाई देती है।

गर्भावस्था के छठे महीने में बड़ी नसों के दबने का खतरा रहता है। यह प्रगतिशील वैरिकाज़ नसों, पैरों में दर्द और सूजन से प्रकट होता है।

अंतर्गर्भाशयी विकास के 24वें सप्ताह तक, बच्चे ने संपूर्ण गर्भाशय गुहा भर दिया। यह बढ़ता और खिंचता है, जिसे सभी पेल्विक अंगों द्वारा महसूस किया जाता है। महिला काफ़ी गोल है.

इस अवधि के दौरान, कई गर्भवती महिलाओं को प्रशिक्षण संकुचन (या, जैसा कि स्त्रीरोग विशेषज्ञ उन्हें ब्रेक्सटन गिक्स संकुचन भी कहते हैं) महसूस हो सकता है। वे दर्दनाक या खतरनाक नहीं हैं.

गर्भावस्था का सातवां महीना। गर्भाशय ऊंचा उठ जाता है और पहले से ही डायाफ्राम को सहारा दे रहा होता है। पूरे शरीर में खिंचाव महसूस होता है और नियमित सूजन दिखाई देती है। कई महिलाएं पेट के निचले हिस्से में दर्द, योनि स्राव में वृद्धि, भरे हुए कान, पेट की त्वचा में खुजली और पीठ दर्द की शिकायत करती हैं। इस अवधि के दौरान, एक नियम के रूप में, नींद की समस्या शुरू हो जाती है, और कोलोस्ट्रम भी प्रकट हो सकता है। इस समय तक ज्यादातर महिलाओं को अपने शरीर पर स्ट्रेच मार्क्स नजर आने लगते हैं।

आठवें महीने में गर्भाशय शिशु की गतिविधियों के प्रति बहुत संवेदनशील होता है। महिला को मांसपेशियों में तनाव के साथ ऐसा महसूस होता है। बहुत से लोगों को देर से विषाक्तता का अनुभव होता है। एक महिला के शरीर में खून की मात्रा लगभग एक लीटर बढ़ जाती है।

36वें सप्ताह तक, गर्भाशय डायाफ्राम से दूर चला जाता है, यह आगे बढ़ता है क्योंकि बच्चे का सिर श्रोणि के प्रवेश द्वार पर दबाया जाता है।

आठवें महीने की असुविधाएँ सांस लेने में तकलीफ, बढ़ती कब्ज, चेहरे और हाथों की सूजन, सोने में कठिनाई, चलने पर भारीपन, थकान हैं। देखने में स्त्री अनाड़ी हो जाती है।

नौवां महीना गर्भवती महिला के शरीर पर भार में अधिकतम वृद्धि की अवधि है। पेट नीचे चला जाता है. नाल ने अपने संसाधनों को समाप्त कर दिया है, इसलिए बच्चा गर्भ के बाहर जीवन पर "जिद" करता है।

गर्भवती माँ को पीठ, पैर और पेट के निचले हिस्से में गंभीर दर्द का अनुभव होता है। संतुलन बनाए रखने के लिए गर्भवती महिला को पीछे झुककर चलने के लिए मजबूर किया जाता है। वह अधिक धीरे, अधिक सावधानी से चलती है।

स्तन ग्रंथियां बहुत बढ़ जाती हैं, और कोलोस्ट्रम की उपस्थिति पहले से ही बच्चे के जन्म की भविष्यवाणी करती है।

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर पर भार

हृदय प्रणाली अतिरिक्त तनाव के प्रति अनुकूलित हो जाती है। ऐसा हृदय की मांसपेशियों के द्रव्यमान में वृद्धि के कारण होता है। गर्भावस्था के सातवें महीने तक शरीर में खून की मात्रा एक लीटर बढ़ जाती है। आखिरी तिमाही में कई महिलाएं बढ़े हुए रक्तचाप को लेकर चिंतित रहती हैं। फेफड़ों की सक्रियता भी बढ़ जाती है। साँस द्वारा ली जाने वाली हवा की मात्रा बढ़ने से भ्रूण के लिए नाल के माध्यम से कार्बन डाइऑक्साइड को बाहर निकालना आसान हो जाता है। अवधि के अंत में श्वसन दर थोड़ी बढ़ जाती है।

गर्भावस्था के दौरान किडनी पर बहुत बड़ा बोझ पड़ता है। एक गर्भवती महिला प्रति दिन 1600 मिलीलीटर तक मूत्र उत्सर्जित करती है, जिसमें से 1200 दिन के दौरान उत्सर्जित होता है, और बाकी रात में उत्सर्जित होता है। मूत्राशय का स्वर कम हो जाता है, और इससे मूत्र रुक सकता है और संक्रमण को बढ़ावा मिल सकता है।

हार्मोन के प्रभाव में, आंतों की टोन भी कम हो जाती है, जिससे बार-बार कब्ज होता है। पेट संकुचित हो जाता है, और इसकी कुछ सामग्री कभी-कभी अन्नप्रणाली में चली जाती है, जिससे गर्भावस्था के दूसरे भाग में सीने में जलन होती है।

मुख्य अवरोधक अंग, यकृत, भी दोहरे भार के साथ काम करता है। यह गर्भवती मां और भ्रूण के चयापचय उत्पादों को निष्क्रिय कर देता है।

जोड़ों पर दबाव बढ़ना। शरीर के बढ़ते वजन के प्रभाव में श्रोणि के जोड़ विशेष रूप से गतिशील हो जाते हैं।

स्तन ग्रंथियों में लोब्यूल्स की संख्या और वसा ऊतक की मात्रा बढ़ जाती है। स्तन आकार में दोगुने हो सकते हैं। गर्भाशय सबसे बड़े बदलावों का अनुभव करता है, जिससे सभी पैल्विक अंगों का काम करना मुश्किल हो जाता है। जन्म से पहले उसकी गुहा का आयतन लगभग 500 गुना बढ़ जाता है। ऐसा मांसपेशियों के तंतुओं के आकार में वृद्धि के कारण होता है।

गर्भाशय की स्थिति उसके आकार के समानांतर बदलती रहती है। पहली तिमाही के अंत तक, अंग श्रोणि से परे "विस्तारित" हो जाता है। बच्चे के जन्म के करीब गर्भाशय हाइपोकॉन्ड्रिअम में पहुंच जाता है। खिंचने और मोटे होने वाले स्नायुबंधन के कारण यह सही स्थिति में है। लेकिन तीसरी तिमाही में गर्भवती महिलाओं को जो दर्द होता है, वह इन स्नायुबंधन के तनाव के कारण होता है।

चूंकि जननांग अंगों में रक्त की आपूर्ति बढ़ जाती है, वैरिकाज़ नसें लेबिया पर दिखाई दे सकती हैं। गर्भ में भ्रूण का विकास उसके शरीर के वजन में वृद्धि में योगदान देता है।

गर्भावस्था के अंत तक एक स्वस्थ महिला का वजन औसतन 12 किलोग्राम बढ़ जाता है। लेकिन कार्यकाल की पहली छमाही में 8 से 18 तक की वृद्धि की अनुमति है, वजन 4-5 किलोग्राम तक बढ़ सकता है। गर्भावस्था के दूसरे भाग में यह आंकड़ा दोगुना हो जाता है। आमतौर पर, मोटापे से ग्रस्त महिलाओं में वजन बढ़ना दिखाई नहीं देता है, लेकिन पतली महिलाएं स्पष्ट रूप से अधिक गोल हो जाती हैं। शरीर पर बढ़ते बोझ को सहना उनके लिए और भी मुश्किल हो जाता है।

विशेष रूप से - डायना रुडेंको के लिए