چرا سینه ها در دوران شیردهی ممکن است آسیب ببینند و چگونه ناراحتی را از بین ببریم؟

اکثریت قریب به اتفاق زنان در ماه های اول پس از زایمان درد سینه را تجربه می کنند. اما، اگر در برخی موارد این به دلیل ویژگی های فیزیولوژیکی دوره باشد، اغلب احساسات ناخوشایند نتیجه توسعه فرآیندهای پاتولوژیک می شود. اغلب، مشکلات ناشی از مراقبت نادرست از غدد پستانی و اختلال در تکنیک شیردهی است.

ضروری است که پزشک خود را در مورد درد مطلع کنید؛ این وضعیت قابل تحمل نیست، به خصوص زمانی که با روند تغذیه همراه باشد. در اکثریت قریب به اتفاق موارد، یک سری دستکاری های ساده در مدت کوتاهی از شر مشکل خلاص می شود و مادر جوان شروع به دریافت لذت واقعی از این جنبه از مادر شدن می کند.

پیشگیری از احساس درد در قفسه سینه در دوران شیردهی شامل موارد زیر است:

در طول شیردهی باید کودک خود را به درستی بچسبانید. در این مورد، شما نباید غده پستانی را بگیرید و به آن موقعیت غیر طبیعی بدهید، که به دلیل تخلیه ناقص، لاکتوستاز را تحریک می کند. لازم است اطمینان حاصل شود که نوزاد نه تنها نوک سینه، بلکه بخشی از آرئول را نیز می گیرد. بهترین گزینه این است که شیردهی را از حالت خوابیده، از زیر بازو انجام دهید.
شما نباید غدد پستانی خود را زیاد بشویید، به خصوص با استفاده از صابون. بهداشت بیش از حد اولین دلیلی است که باعث می شود پوست سینه شروع به خشک شدن و ایجاد ناراحتی کند. یک دوش در روز کافی است.
از آسترهایی که لباس را در برابر نشت شیر محافظت می کنند زیاد استفاده نکنید. اگر چند ماه صبر کنید، خروج غذا برای نوزاد بهبود می یابد و مشکل خود به خود برطرف می شود. استفاده مداوم از گوش گیر، به خصوص به صورت غیر ضروری، می تواند منجر به اختلال در تبادل هوا و تکثیر فعال باکتری ها و قارچ ها شود و باعث التهاب و درد شود.
اولین علائم التهاب باید درمان شود، حتی اگر قفسه سینه هنوز درد نداشته باشد. در مرحله اولیه، حمام هوای مکرر و درمان نواحی مشکل با شیر خود کافی است. اگر التهاب برطرف نشد، می‌توانید پس از مشورت با پزشک از ژل‌های بی‌خطری که باعث بهبود زخم می‌شوند (Bepanten، Solcoseryl) استفاده کنید.
اگر تغذیه به درستی تکمیل نشود ممکن است درد ایجاد شود. خود کودک می داند که به چه مقدار غذا نیاز دارد، نباید او را به زور از سینه جدا کنید، حتی اگر به نظر برسد که به اندازه کافی غذا خورده است.
انتخاب صحیح لباس زیر نقش مهمی دارد. اقلام لباس نباید غدد پستانی را سفت کنند؛ در دوران شیردهی باید به نفع پارچه های طبیعی مواد مصنوعی را کنار بگذارید.

اگر توصیه کمکی نکرد و درد ظاهر شده به وضوح ماهیت پاتولوژیک دارد، باید با پزشک مشورت کنید. در برخی موارد، می توانید علت این بیماری را خودتان کشف کنید.

اصول سازگاری غدد پستانی با شیردهی

بدن زن مدتها قبل از شروع شیردهی شروع به آماده شدن برای شیردهی می کند. به همین دلیل است که تورم و افزایش حساسیت غدد پستانی یکی از اولین علائم بارداری است. درد با سازگاری بدن با حجم جدید همراه است و برای مدت طولانی شما را آزار نمی دهد.

بلافاصله پس از زایمان، این احساسات ممکن است کمی تشدید شود و در طول دوره تغذیه بدلیل بی تجربگی مادر و نوزاد تشدید شود. حساسیت مشخص نوک پستان معمولاً در دو هفته اول پس از شروع تغذیه مشاهده می شود، پس از آن پوست کمی ضخیم تر می شود و این روند دیگر مشکلی ایجاد نمی کند.

اگر نکات زیر در روزهای اول پس از تولد مشاهده شود، یک هنجار فیزیولوژیکی در نظر گرفته می شود:

سینه هنگام بستن نوک پستان کمی درد می کند، اما در هنگام شیر دادن این حس از بین می رود.
ترک های کوچکی روی سطح پوست ایجاد می شود که باعث ناراحتی نمی شود. سطحی هستند و نیازی به درمان ندارند.
یک پوشش سفید رنگ ظاهر می شود. این نشان دهنده بهداشت ضعیف نیست، محصول به سرعت به پوسته هایی تبدیل می شود که می ریزند.

حضور طولانی مدت احساسات ناخوشایند و تشدید آنها نشان دهنده توسعه فرآیندهای پاتولوژیک است. بهتر است زمان را از دست ندهید و سعی کنید علت این اتفاق را بیابید.

گرفتن نادرست به عنوان علت درد حاد

این نه تنها ناخوشایند، بلکه خطرناک است. اگر هیچ اقدامی انجام ندهید، می توانید ایجاد ترک های عمیق و ورم پستان عفونی را تحریک کنید. وجود این بیماری با درد شدید در قفسه سینه هنگام شروع تغذیه نشان داده می شود.

توصیه: در این حالت، نمی توانید دستکاری را ادامه دهید، به این امید که همه چیز از بین برود. ابتدا باید مطمئن شوید که نوزاد به درستی نوک سینه را گرفته است. نادیده گرفتن درد در طول زمان می تواند علائم را کسل کند و در پس زمینه آن عوارض ایجاد شود.

تکنیک دستکاری:

منتظر می مانیم تا نوزاد دهانش را باز کند؛ برای این کار می توانید به راحتی انگشت خود را در امتداد لب پایینی او بکشید.
سر کودک را به سمت قفسه سینه می کشیم، گویی "دهان او را روی نوک پستان می گذاریم، به طوری که قسمت اصلی آرئول پنهان شود. در این حالت نوک پستان در هنگام مکیدن در سطح ریشه زبان قرار می گیرد که باعث می شود درد ایجاد نشود.
اگر نوزاد نمی تواند ناحیه مورد نظر را به طور کامل درک کند، هاله را تا کرده و در دهان کودک قرار می دهیم. پارچه صاف می شود و چسبندگی آن درست می شود.

در مواردی که سینه درد می کند و چفت درست است، باید بررسی شود که آیا فرنولوم نوزاد کوتاه شده است یا خیر. فقط در چند دقیقه، پزشک وضعیت را اصلاح می کند که روند شیردهی را بهبود می بخشد.

نوک سینه های ترک خورده - چرا ظاهر می شوند و چه باید کرد؟

در این حالت درد در ابتدای تغذیه رخ می دهد و تا پایان آن فروکش نمی کند. درمان این بیماری در درجه اول با هدف از بین بردن علل آن است:

بستن نادرست نوک پستان که منجر به صدمات جزئی می شود.
فعالیت حیاتی قارچ ها یا باکتری ها. در این مورد، نه تنها درد، بلکه خارش، سوزش و افزایش موضعی دما نیز مشاهده می شود. یک وضعیت ناخوشایند حتی بین تغذیه مشاهده می شود.
نقض قوانین بهداشت فردی. کافی است روزی یک بار دوش بگیرید و بعد از شیر دادن، نوک سینه ها را با دستمال مرطوب پاک کنید، اما می توانید بدون آن هم این کار را انجام دهید. تمیز کردن غدد پستانی با صابون پس از هر شیردهی و درمان آنها با محلول های الکلی منجر به حذف لایه محافظ از سطح اپیدرم می شود و باعث ایجاد ترک ها و التهاب می شود.
تکمیل نادرست تغذیه درست است که صبر کنید تا کودک خود به خود سینه را آزاد کند. اگر خواب عمیقی دارد و آرواره هایش را شل نمی کند، باید انگشت کوچک خود را پشت گونه اش قرار دهید و نوک پستان را با احتیاط بردارید.

اغلب، درد سینه در زنانی رخ می دهد که به طور فعال از پمپ سینه استفاده می کنند. در این حالت، مشکل بسیار کند ایجاد می شود، اما اگر شرایط نادیده گرفته شود، می تواند به ترک های عمیق تبدیل شود.

لاکتوستاز و وازواسپاسم - علائم شرایط و کمک های اولیه

لاکتوستاز در نتیجه رکود شیر مشاهده می شود، در این حالت سینه ها در آن لحظاتی که محصول جمع می شود و تغذیه ضروری است، بیشتر صدمه می بیند. معمولاً نوزاد را بر حسب تقاضا به سینه می‌سپارند، اما در صورت احساس تورم در غدد پستانی، هیچ چیز مانع از شیر دادن مادر به نوزاد نمی‌شود.

ما نباید پمپاژ را فراموش کنیم؛ فقط باید تکنیک و فرکانس دستکاری مناسب را انتخاب کنید. در غیر این صورت، احساسات ناخوشایند تشدید می شود که با احتقان غدد، تورم و افزایش دما همراه است. تحلیل ناحیه آسیب دیده و عادی سازی وضعیت در عرض دو روز به خوبی کمک می کند.

وازواسپاسم یا اسپاسم رگ های خونی به دلیل تغییر ناگهانی دما هنگام رها کردن نوک پستان توسط نوزاد مشاهده می شود. در این مورد، درد سوزشی به دلیل انسداد جریان خون رخ می دهد، پوست هاله می تواند بسیار سبک شود. این وضعیت را نمی توان طبیعی دانست، حتی اگر به سرعت از بین برود و هر بار مشاهده نشود. لازم است با پزشک مشورت کنید و مطمئن شوید که مادر بیماری های خودایمنی ندارد که در پس زمینه آن آسیب شناسی ایجاد می شود.

در بیشتر موارد حساسیت پستان، بدون درمان دارویی قابل کنترل است که تنها در صورت لزوم و فقط توسط پزشک معالج تجویز می شود.