چرا سینه ها هنگام شیردهی درد می کنند؟

فرصت شیر دادن یک هدیه واقعی هم برای کودک و هم برای مادر است. نوزاد تمام ریز عناصر لازم برای رشد و نمو از جمله عوامل دفاعی ایمنی را دریافت می کند و مادر لطیف ترین احساسات را تجربه می کند و نوزاد را در آغوش می گیرد و با دنیا هماهنگی کامل دارد.

اما این اتفاق می افتد: به جای لذت، یک زن از این فکر می لرزد که زمان تغذیه دوباره است. این زمانی اتفاق می‌افتد که سینه‌های شما در طول شیردهی درد می‌کنند. با چی میشه وصل کرد؟ چگونه بر چنین احساسات ناخوشایندی غلبه کنیم؟ و چرا با وجود درد نباید تسلیم شوید؟ بیا بحث کنیم.

درد به عنوان یک احساس جدید

چرا سینه های من هنگام شیر خوردن درد می کند؟ ممکن است دلایل مختلفی وجود داشته باشد. اولین و رایج ترین آن حساسیت بالای نوک سینه های حساس است. وقتی کودک برای اولین بار به نوک پستان می زند، معلوم می شود که ... درد می کند! و تعجب آور نیست، زیرا سینه ها قبلاً تحت چنین "ماساژی" قرار نگرفته بودند. اگرچه کودک هنوز دندان ندارد، لثه ها به شدت کار می کنند و باعث ایجاد درد در پوست نازک و ظریف اطراف نوک سینه ها می شوند.

اغلب مادرانی که به فرزند اول خود شیر می دهند با مشکل مشابهی روبرو می شوند، اما اتفاق می افتد که درد با فرزند دوم یا حتی سوم از بین نمی رود. در این مورد چه احساسی باید داشته باشیم؟ مهم نیست چقدر پیش پا افتاده به نظر می رسد، فقط باید صبور باشید. درد معمولاً در هنگام بستن نوک پستان شروع می شود و در دقیقه اول تغذیه ادامه می یابد. بعد از اینکه پوست کمی سفت شد و با شرایط جدید سازگار شد، این درد در هفته دوم یا سوم از بین می رود.

به عنوان مثال، روند یادگیری نواختن گیتار را در نظر بگیرید. در ابتدا، سیم ها به معنای واقعی کلمه در بالشتک های حساس انگشتان شما فرو می روند و شما باید آکوردها را از میان درد بنوازید. اما با گذشت زمان پینه روی انگشتان ایجاد می شود و حساسیت آن کدر می شود. با همان اصل، درد در دوران شیردهی کاهش می یابد.

بنابراین، اگر در هنگام شیردهی به دلیل ناآشنایی، نوک سینه های شما درد می کند، باید آن را تحمل کنید. همانطور که می گویند، "از طریق خار به ستاره ها."

سایر علل درد قفسه سینه

متأسفانه، دوره انطباق نوک سینه ها با نقش "جدید" تنها دلیل درد سینه های مادر شیرده نیست. چه عوامل دیگری می تواند باعث ناراحتی در غده پستانی شود؟

شکل نوک سینه و تکنیک بستن سینه

عقیده ای وجود دارد که اگر زنی نوک سینه های معکوس یا صاف داشته باشد، در تغذیه با مشکل مواجه خواهد شد. آیا اینطور است؟ نه واقعا.

به یاد داشته باشید که نوزاد نه تنها نوک سینه، بلکه قسمت دیگری از سینه، آرئول را نیز می گیرد و در این مورد، نوک سینه تنها به عنوان یک راهنما عمل می کند. این وضعیت می تواند بلافاصله قبل از زایمان به دلیل تغییرات هورمونی خود را اصلاح کند. اگر این اتفاق نیفتد، کافی است تکنیک شیردهی را بردارید و یاد بگیرید.

هنگامی که نوک پستان جمع می شود و عمیق تر می شود، احساسات ناخوشایند بیشتری مشاهده می شود. اما حتی در این مورد، هیچ کس نمی تواند سینه ها را بهتر از یک کودک رشد دهد. در طی فرآیند مکیدن خلاء ایجاد می شود که به دلیل آن نوک پستان کشیده می شود. یک نکته بسیار مهم: کودک نباید بداند که نوک پستان یا شیشه شیر چیست، زیرا پس از تجزیه و تحلیل وضعیت، به سرعت متوجه می شود که راه آسان تری برای دریافت غذا وجود دارد و تا زمانی که به چیزی برسد، گریه می کند و سینه را رد می کند. او می خواهد.

برای اصلاح شکل نوک سینه ها از شکل دهنده ها و اصلاح کننده های سیلیکونی نیز استفاده می شود که بر اساس اصل پمپ سینه کار می کنند.

اتصال مناسب به شما امکان می دهد بدون درد تغذیه کنید، از ترک خوردن نوک سینه ها و احتقان شیر جلوگیری کنید. چه چیزی را شامل می شود؟

دهان کودک کاملا باز است.زاویه گرفتن حداقل 130-150 درجه است.
زبان روی لثه قرار می گیرد.این کار فشار روی سینه را کاهش می دهد و مادر درد زیادی نخواهد داشت.
دستگیره نامتقارن است.یعنی از زیر دهان نه تنها آرئول، بلکه ناحیه کوچکی از قفسه سینه اطراف آن را نیز می گیرد.
سبک مکیدن. در ابتدا حرکات کوتاه و فعال هستند. وقتی شیر خوب می رسد، ریتم با مکث عمیق تر، اندازه گیری شده تر می شود.

اینها اصول اساسی هستند که به شما امکان می دهند روند تغذیه را بهبود بخشید و درد احتمالی را به حداقل برسانید. اگر چیزی درست نشد، بهتر است یک بار از مشاور شیردهی دعوت کنید تا اینکه رنج بکشید و رنج بکشید و حتی بدتر از آن، شیردهی را کنار بگذارید. به هر حال، در برخی موارد، گرفتن نامناسب ممکن است همراه باشد و نیاز به اصلاح پزشکی داشته باشد.

این همان چیزی است که یک قفسه سینه مناسب به نظر می رسد

لاکتوستاز و ورم پستان

شرایطی که ظرفیت شیردهی به دلیل رکود شیر کاهش می یابد در پزشکی نامیده می شود. چنین رکودی در ابتدای تغذیه غیر معمول نیست و به دلایل مختلفی رخ می دهد، به عنوان مثال:

هنگامی که کودک وقت مکیدن حجم ورودی را ندارد، شیر فراوان جریان می یابد.
موقعیت های ناخوشایند تغذیه و اشتباهات معمولی در شیردهی که در نتیجه سینه به طور ناهموار تخلیه می شود.
درد ناشی از ترک خوردگی نوک سینه ها، مادر را مجبور می کند تا شیردهی را زودتر قطع کند و در نتیجه احتقان ایجاد شود.
اصطکاک مکانیکی سینه (سوتین کوچک، حمایت نامناسب از سینه با دست).
عوامل استرس زا همراه با اسپاسم مجاری شیر.

علائم لاکتوستاز: سینه ها سفت می شوند (همه یا بخشی از آن)، تغذیه ناخوشایند می شود، اما پس از خالی شدن سینه ها، تسکین می یابد.

اگر اولین علائم لاکتوستاز مشاهده شد، باید سینه های خود را رشد دهید و بیرون بیاورید و این کار را در اسرع وقت انجام دهید. لاکتوستاز درمان نشده به سرعت به ماستیت تبدیل می شود.

ورم پستان یک فرآیند التهابی با توده در ناحیه سینه است. گرما به صورت موضعی در محل التهاب احساس می شود؛ شیردهی بسیار دردناک است. اگر کاری انجام نشود، در روز دوم دمای بدن به 40 درجه افزایش می یابد و درمان از قبل شامل مصرف آنتی بیوتیک است. در موارد شدید (آبسه)، مداخله جراحی متوسل می شود. به دلیل احتمال ورود چرک به شیر، شیردهی تا زمان بهبودی به حالت تعلیق در می آید.

نوک سینه های ترک خورده

ترک خوردگی نوک سینه یکی دیگر از دلایلی است که باعث می شود شیر دادن بسیار دردناک شود. علاوه بر اصطکاک مکانیکی و تکنیک های غیر ماهرانه شیردهی، ظاهر آنها تحت تاثیر کمبود ویتامین ها، عدم رعایت بهداشت مناسب و خشکی پوست قرار می گیرد.

چگونه از ایجاد ترک جلوگیری کنیم؟ این را امتحان کن:

در طول تغذیه، موقعیت خود را تغییر دهید، در نتیجه فشار را به طور مساوی بر روی قفسه سینه توزیع کنید. اطمینان حاصل کنید که کودک شما زمان کمتری را در پستان می گذراند.
مهم است که نوک پستان را به درستی بعد از غذا بردارید. اگر کودک "رها نمی کند"، بال های بینی او را به آرامی فشار دهید و نوک سینه سالم بیرون می آید.
البته شستن سینه ها با صابون ضروری است، اما نباید این کار را اغلب انجام دهید، زیرا پوست خشک به راحتی آسیب می بیند. معمولاً کافی است با آب بشویید و با حوله لکه (مالش نکنید). برای "نفس کشیدن" غده پستانی مفید است، بنابراین، پس از پایان غذا، می توانید نوک پستان را به مدت 5 دقیقه خالی نگه دارید.
سینه های خود را با محلول های الکلی یا سبزی های درخشان قبل از شیردهی چرب نکنید زیرا فکر می کنید که به این ترتیب محیطی استریل ایجاد می کنید. چنین تمیزی متعصبانه فقط پوست را خشک می کند.
در صورت لزوم پدهای سوتین خود را سریعاً تعویض کنید. یک محیط گرم و مرطوب به سرعت به محل رشد باکتری ها تبدیل می شود و نه تنها باعث آسیب پوستی می شود، بلکه باعث ایجاد ورم پستان نیز می شود.

پماد ترمیم کننده زخم بر پایه دکسپانتنول برای درمان ترک ها مناسب است.

درمان باید شامل استفاده از پمادهای مخصوص ترمیم زخم باشد، به عنوان مثال، Bepanten، Purelan. بسته به شدت آسیب، از پدهای سیلیکونی روی نوک سینه دردناک در هنگام تغذیه استفاده می شود، یا شیردهی به طور موقت از سینه آسیب دیده متوقف می شود و خود شیر به صورت دستی دوشیده می شود.

همراه با یک مشاور شیردهی، اشتباهات ایجاد شده که باعث ایجاد مشکل شده است، تجزیه و تحلیل می شود و تاکتیک هایی برای جلوگیری از آنها در آینده ایجاد می شود.

وازواسپاسم

زمانی که دمای محیط به شدت با آب و هوای داخل خانه متفاوت است، وازواسپاسم بیشتر در اندام تحتانی یا انگشتان دست مشاهده می شود. به عنوان مثال، هنگامی که در یک روز سرد زمستانی به بیرون می روید، انگشتان شما سفید می شوند و درد گزگز ظاهر می شود.

یکی از تئوری‌های بروز وازواسپاسم سینه این است: پس از غذا خوردن، نوزاد سینه را ترک می‌کند، اما هوای بیرون سردتر می‌شود، در نتیجه اسپاسم عروقی رخ می‌دهد، نوک پستان سفید می‌شود و زن. به دلیل مسدود شدن دسترسی خون، احساس سوزش شدیدی دارد. با گذشت زمان، رنگ صورتی و جریان خون ترمیم می شود و درد از بین می رود.

اگر درد قابل تحمل باشد، نباید اقدام خاصی انجام داد. بهتر است سینه را با پوشاندن بلافاصله پس از تغذیه گرم نگه دارید. با چنین حساسیت عروقی، خوب است که با یک روماتولوژیست وقت بگیرید و بیماری های خود ایمنی را بررسی کنید. این عارضه را می توان با ماساژ در ناحیه قفسه سینه (ترقوه-سینه)، مستقیماً روی نوک سینه ها و مصرف ویتامین های گروه B کاهش داد.

برای جلوگیری از درد طاقت فرسا، قوانین مراقبت و شیردهی را رعایت کنید

برفک

وجود ترک هایی که درمان آنها دشوار است و درد همراه با احساس سوزش ممکن است نشان دهنده برفک دهان باشد. دلایل بروز آن ممکن است برفک دهان نوزاد، دوره درمان آنتی بیوتیکی مادر، ضعف بدن، سابقه بیماری های مزمن (شرایط کم خونی، دیابت) باشد.

علائم برفک سینه:

ماهیت درد عمیق است، به داخل گسترش می یابد، می تواند به شانه یا پشت تابش کند، سوزن سوزن شدن، تیراندازی، سوزش احساس می شود، پس از تغذیه تشدید می شود.
پلاک سفید روی نوک پستان و ناحیه پاراپاپیلاری، فلس.

چگونه کاندیدیازیس را درمان کنیم؟

رژیم غذایی خود را تنظیم کنید. محصولات مخمر، محصولات شیرین پخته شده و نوشیدنی های شیرین از رژیم غذایی حذف می شوند.
بهداشت. سینه باید تمیز و خشک باشد.
درمان موضعی با محلول سودا (1 قاشق چایخوری در هر لیوان آب در دمای اتاق).
میکرو فلورا را بازیابی کنید. برای انجام این کار، مجموعه ای از لاکتو و بیفیدوباکتری ها را بنوشید.
داروهای ضد قارچی که توسط پزشک تجویز شده است را به صورت موضعی (اثر ثابت شده) یا خوراکی (به شکل قرص، کپسول) مصرف کنید. .

مراقبت مناسب از سینه ها

بیایید خلاصه کنیم که چه اقدامات پیشگیرانه ای باید دنبال شود تا درد کمتری را در اثر تغذیه تجربه کنیم:

سینه های خود را به طور منظم بشویید، اما به طور مکرر از مواد شوینده یا سایر محصولاتی که می توانند پوست را خشک کنند استفاده نکنید.
اندازه سوتین خود را انتخاب کنید.
تمیزی و خشکی از الزامات اصلی در بهداشت پستان است.
اطمینان حاصل کنید که کودک به درستی سینه را می گیرد، موقعیت خود را در طول تغذیه تغییر دهید.
نوک سینه را از دهان کودک بیرون نکشید، آن را به آرامی خارج کنید. اگر احساس مقاومت کردید، بینی کودک خود را برای چند ثانیه فشار دهید.
به طور مرتب سینه های خود را برای توده ها احساس کنید.
درد را تحمل نکنید - به دنبال علت آن باشید و آن را از بین ببرید، حتی اگر به کمک پزشک نیاز دارید.

بنابراین، دیدیم که درد قفسه سینه در هنگام تغذیه به دلایل مختلفی رخ می دهد که اغلب به هم مرتبط هستند. یک سوتین تنگ منجر به ترک و مهر و موم می شود و این به نوبه خود باعث تحریک ورم پستان می شود. و موقعیت تغذیه نادرست انتخاب شده منجر به رکود محلی شیر می شود. اما اگر از قوانین ساده مراقبت از غده پستانی در دوران شیردهی پیروی کنید، می توان از تمام این عواقب منفی جلوگیری کرد.