نحوه از بین بردن و از بین بردن دائمی علائم کشش روی سینه در خانه

زنان خستگی ناپذیر برای زیبایی و جوانی خود می جنگند، نقص های ظاهری را از بین می برند، برای ایده آل تلاش می کنند و به متخصصان زیبایی مراجعه می کنند. در راه رسیدن به اندامی ایده آل، بسیاری از خانم ها با مشکلی مانند ترک های پوستی مواجه می شوند. اغلب این پدیده ناخوشایند در پهلوها، شکم، شانه ها، باسن، باسن و البته سینه دیده می شود.

علائم کشش - آنها چیست؟

علائم کشش آنها آن را متفاوت می نامند استریاکه در لاتین به معنی "راه راه" است. استریا برای صاحب خود ناراحتی یا درد ایجاد نمی کند. با این حال، نباید انکار کرد که این نقص زیبایی شناختی می تواند هر دختری را ناراحت کند.

هر جا که علائم کشش ایجاد شود، دلیل اصلی رایج است - این افزایش وزن سریع. علائم کشش روی قفسه سینه نیز از این قاعده مستثنی نیستند. آنها می توانند از تغذیه بیش از حد و نوسانات وزن، افزایش عضلانی، مشکلات غدد درون ریز، استعداد ژنتیکی و البته بارداری ناشی شوند.

با تمام این دگرگونی های بدن زن، پوست و بافت زیر جلدی به سادگی زمان مناسبی برای انطباق با اندازه جدید سینه ندارند و میکروتروماها رخ می دهد که طی آن کلاژن و الاستین پاره می شوند. حفره های ایجاد شده به زودی با بافت همبند پر می شوند و اسکار تا عرض 5 میلی متر و طول تا 10 سانتی متر ایجاد می شود.

استرچ مارک های تازه رنگ ها و سایه های مختلفی از صورتی و قرمز تا آبی و بنفش دارند. بعداً ترک سفید می شود و مانند اسکار می شود، اما در برخی موارد رنگ ترک تغییر نمی کند و ثابت می ماند.

• علائم کشش قرمز نشان می دهد که بافت از رگ های خونی اشباع شده است و می توان به راحتی اندازه آن را کاهش داد و نامرئی تر کرد.
• اصلاح علائم کشش سفید بسیار دشوار است و عملاً تغییر نمی کند. به همین دلیل است که بسیاری از زنان ترجیح می دهند با ترک های پوستی در مطب پزشک یا مرکز زیبایی مقابله کنند.

علل اصلی ترک های پوستی

به طور خلاصه، علائم کشش اغلب به دلیل کشش بیش از حد پوست، از دست دادن قابلیت ارتجاعی و کرست عضلانی ضعیف ظاهر می شوند.

همچنین می توانید چندین دلیل دیگر برای ایجاد علائم کششی را شناسایی کنید:

• سیستم ایمنی ضعیف؛
• فرآیند التهابی در ناحیه ای که استریا ظاهر می شود.
• عدم تعادل و تغییرات هورمونی؛
• مداخلات جراحی: به عنوان مثال، سقط جنین می تواند باعث فعال شدن علائم کشش قدیمی شود و برداشتن تومور می تواند منجر به ترک های پوستی تازه شود.
• برخی بیماری ها؛
• تمایل ژنتیکی: زنان جنوبی نسبت به زنان شمالی کمتر به علائم کشش مبتلا می شوند.

به هر حال، این استعداد ژنتیکی است که می تواند توضیح دهد که چرا برخی از زنان با وجود تغییر در وزن، بارداری، زایمان و غیره دچار ترک های پوستی می شوند و برخی دیگر چنین نمی شوند.

گروه های در معرض خطر

در بین جنس منصفانه، چندین دسته وجود دارد که بیشتر از سایرین در معرض علائم کشش روی پوست قفسه سینه هستند:

• کاهش وزن دخترانکاهش وزن ناگهانی یکی از شایع ترین علل ایجاد ترک های پوستی روی سینه است. این به این دلیل است که پوست به سادگی زمان سازگاری با تغییرات سریع اندازه سینه را ندارد.
• زنان ورزشکارافزایش یا کاهش شدید کرست عضلانی نیز می تواند به میکروترومای پوست به شکل علائم کشش کمک کند.
• نوجوانان.این اتفاق می‌افتد که سینه‌های دختران جوان خیلی سریع شروع به رشد می‌کنند و ماهیچه‌ها دیگر زمانی برای انطباق با افزایش حجم سینه‌ها ندارند. تشکیل استریا رخ می دهد. علائم کشش در نوجوانان بسیار رایج است.
• زنان حامله. کشش روی سینه در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی جهانی در بدن و پرخوری مکرر ایجاد می شود. مادر باردار شروع به افزایش وزن می کند، سینه هایش متورم می شود و برای شیردهی آماده می شود، اما به دلیل تغییرات در سطوح هورمونی، پوست خاصیت ارتجاعی سابق خود را از دست می دهد و کم آب می شود. در نتیجه این فرآیندها، ظهور علائم کشش اجتناب ناپذیر است.
• مادران شیرده.در طول تغذیه، شیر به طور مداوم در جریان است؛ برعکس، هنگامی که کودک به طور مکرر تغذیه می شود، سینه ها خالی می شوند. چنین نوساناتی در حجم اغلب باعث ایجاد استریا می شود.

جلوگیری

بعید است که کسی با این واقعیت بحث کند که بهتر است با کمک اقدامات پیشگیرانه از هرگونه مشکل ظاهری و سلامتی جلوگیری کرد تا با مشکل موجود مقابله کرد. پیشگیری از ترک های پوستی در ناحیه قفسه سینه شامل موارد زیر است:

ورزش هایی برای تقویت عضلات سینه

سینه های سالم و زیبا بدون ماهیچه های قوی و قوی غیرممکن است. بنابراین، ضروری است که تمرینات مربوط به عضلات سینه را در تمرینات صبحگاهی روزانه یا در برنامه تمرینی منظم خود بگنجانید.

روش های درمان ترک های پوستی

استریا به درمان سریع پاسخ نمی دهد. خلاص شدن از شر زخم های منفور زمان می برد. هرچه این کشش جوان‌تر باشد، راحت‌تر و سریع‌تر می‌توانید از شر آن خلاص شوید. بنابراین، ترک‌های پوستی با سن تا شش ماهگی می‌توانند تقریباً بدون هیچ اثری ناپدید شوند، با این حال، درمان آنها ممکن است از 4 ماه تا شش ماه طول بکشد. در مورد علائم کشش قدیمی، بالای 6 ماه، مبارزه با آنها ممکن است بیشتر طول بکشد، اما مطلقاً هیچ تضمینی وجود ندارد که آنها به طور کامل ناپدید شوند.

ابزار آرایشی

در بازار لوازم آرایشی و بهداشتی طیف وسیعی از محصولات برای استرچ مارک وجود دارد. بهتر است به فرمول های طبیعی با مقدار زیادی روغن های گیاهی طبیعی، ویتامین های زیبایی و مواد مغذی ضروری ترجیح داده شود. بهتر است چنین کرم هایی را در داروخانه ها خریداری کنید و دستورالعمل های استفاده را به شدت رعایت کنید.

علاوه بر لوازم آرایشی، داروهایی برای استفاده خارجی نیز وجود دارد که می تواند به مبارزه با ترک های پوستی کمک کند.

داروهای ترک سینه را از کجا بخریم:

• روغن WELEDA برای جلوگیری از ترک های پوستی روی سینه
• روغن سینه WELEDA در دوران شیردهی- برای حداکثر تغذیه راحت. محصولی کاملا طبیعی بر پایه روغن بادام که پوست را تغذیه و مرطوب می کند، به آن خاصیت ارتجاعی می بخشد و آن را صاف می کند.
• کرم تسکین دهنده نوک پستان موراز بر پایه عصاره علف گره بارداری (مراقبت از پوست زنان باردار)
• ژل سفت کننده فشرده سینه CLARINS GEL BUSTE SUPER LIFT- خاصیت ارتجاعی و رنگ پوست "سوتین طبیعی" را حفظ می کند و شکل و خط زیبای سینه را حفظ می کند. به لطف عملکرد دوگانه آن - تقویت کننده و مرطوب کننده - سینه روز به روز زیباتر و خوش فرم تر می شود.
• VENUS به معنی افزایش حجم سینه، اثر فشاری، اثر سفت کننده است
• سرم شب فشرده COLLISTAR برای بزرگ شدن سینه
• کرم معطر SHISEIDO برای بهبود خاصیت ارتجاعی پوست سینه BODY CREATOR

شما می توانید تعداد زیادی از محصولات بدن را از شرکای ما پیدا کنید " خدمات برگشت نقدی LetyShops " شما نه تنها از فروشگاه های مورد اعتماد کالا می خرید، بلکه پول نقد نیز دریافت می کنید.

درمان های سالن

زیبایی روش های زیادی برای از بین بردن ترک های پوستی در سنین، اندازه ها و عمق های مختلف ارائه می دهد. بسیاری از روش ها بسیار گران هستند، اما نتایج آشکار است. علاوه بر این، هر چه علائم کشش بیشتر باشد، هزینه درمان آنها بیشتر خواهد بود. اما این مطلقاً به این معنی نیست که یافتن روش های مؤثر مقرون به صرفه در سالن غیرممکن است.

• بسته بندی کردن

این روش به شما اجازه می دهد تا بافت آسیب دیده را مستقیماً از طریق پوست تغذیه کنید. بسته بندی را می توان در خانه نیز انجام داد. با این حال، تفاوت هایی بین روش های خانه و سالن وجود دارد. آنها شامل فرآیند آماده سازی برای استفاده از ماده فعال و ترکیب محصولات آرایشی و بهداشتی هستند که اجزای آن به پوست اجازه می دهد تا مجموعه ویتامین و مواد معدنی را بهتر جذب کند. مدت زمان عمل از نیم ساعت تا یک ساعت است. برای تأثیر قابل توجه، 10-15 روش مورد نیاز است.

• قرار گرفتن در معرض اولتراسونیک

یکی دیگر از راه های درمان بدون درد ترک های پوستی سونوگرافی منظم است. این روش جریان خون را در بافت ها بهبود می بخشد و روند بازسازی پوست را بهبود می بخشد. به خوبی به علائم کشش جوان کمک می کند.

• لایه برداری شیمیایی

یک روش موثر، اما بسیار دردناک و گران قیمت. در حین اجرای آن، لایه های بالایی پوست با استفاده از یک ترکیب شیمیایی خاص می سوزند. به دلیل سوختگی، فرآیند بازسازی شروع می شود. نتیجه پوستی جدید و صاف و بدون ترک است. مهم است بدانید که این روش مستلزم توانبخشی طولانی مدت است.

• لایه برداری لیزری

یک روش به همان اندازه دردناک و مشابه لایه برداری شیمیایی. سوختگی در اینجا به دلیل عمل لیزر رخ می دهد. متخصصان در زمینه زیبایی به دو دسته تقسیم می شوند: برخی به طور قاطعانه با لایه برداری لیزر مخالف هستند، برخی دیگر، برعکس، آن را بهترین راه برای خلاصی از علائم کشش می دانند.

برای از بین بردن دائمی علائم کشش قدیمی بالای پنج سال، به حدود 10 روش نیاز دارید. در مواردی که علائم کشش کمتر از 5 سال باشد، 3-5 مراجعه به متخصص زیبایی ممکن است کافی باشد.

• میکرودرم ابریژن

یک روش ملایم تر، اما نه کمتر دردناک، میکرودرم ابریژن است. با استفاده از یک جت هوا با ذرات جامد کوچک، ریز آسیاب کردن و شستشوی سطحی پوست رخ می دهد. میکرودرم ابریژن در برابر ترک های پوستی تازه به خوبی عمل می کند.

• مزوتراپی

یک روش تزریقی که طی آن ترکیبی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی به زیر پوست تزریق می شود. این روش بسیار موثرتر از کرم ها یا روکش ها است. با ترک های جوان می توانید نتایج سریعی کسب کنید.

• تزریق کلاژن

کلاژن ناکافی علت شماره یک ترک های پوستی است. این روش به جبران کلاژن از دست رفته کمک می کند.

• درمان میکروجریان

در طی این روش از پالس های فعلی استفاده می شود که در سطح سلولی باعث بهبود میکروسیرکولاسیون خون، افزایش متابولیسم و ​​رنگ پوست می شود. برای دستیابی به اثر قابل مشاهده، به 8-10 جلسه درمانی در فواصل یک ماهه نیاز خواهید داشت.

• اوزون درمانی

اثر بر روی پوست با استفاده از مخلوط ازن-اکسیژن انجام می شود. اوزون درمانی گردش خون و متابولیسم لیپید را تحریک می کند. برای رسیدن به نتیجه، باید هفته ای یک بار این روش را انجام دهید. این روش مبارزه با ترک‌های پوستی را می‌توان با ماساژ حرفه‌ای سینه و استفاده از کرم‌ها و ژل‌های مخصوص در خانه با موفقیت ترکیب کرد. این ترکیب به شما امکان می دهد تا نتایج سریعتر و بهتری بگیرید.

• عمل جراحی

در برخی موارد، زمانی که سایر روش‌های از بین بردن ترک‌های پوستی نتایج مطلوبی را به همراه نمی‌آورند، متخصصان جراحی را توصیه می‌کنند که طی آن پوست آسیب‌دیده خشک می‌شود. چنین مداخله ای همیشه موجه نیست. اغلب، جراحی سینه باعث ایجاد علائم کششی جدید می شود. علائم کشش بسیار عمیق یک منع مصرف است - در این مورد، هیچ جراح این عمل را انجام نخواهد داد.

داروهای مردمی

اگر علائم کشش جوان هستند و هنوز سفید نشده اند، می توانید طب سنتی را ترجیح دهید. مزیت درمان خانگی استریا در دسترس بودن آن است: همه مواد را می توان به راحتی در یک فروشگاه یا داروخانه پیدا کرد.

با این حال، نباید انتظار نتایج سریع از دستور العمل های عامیانه داشته باشید. اولین تغییرات تنها پس از شش ماه رخ خواهد داد. علاوه بر این، فقط علائم کشش صورتی تازه می توانند به طور قابل توجهی تحت تأثیر قرار گیرند. پس از انجام مراحل، ممکن است کاهش یافته و کمتر قابل توجه باشند، اما بعید است که به طور کامل ناپدید شوند. خلاص شدن از شر علائم کشش سفید در خانه غیرممکن است.

زرادخانه داروهای مردمی بسیار بزرگ است:

• کرم های خانگی
• ساییدگی سینه
• کمپرس می کند
• می پیچد
• اسکراب
• ماسک و غیره

روش ها را می توان به صورت ترکیبی یا جداگانه استفاده کرد.

• روغن ضروری

اسانس یک محصول بسیار غلیظ است. استفاده از آن به شکل خالص می تواند باعث ناراحتی قابل توجهی به شکل سوختگی و قرمزی شود. برای جلوگیری از این امر، استرها باید به کرم ها یا ماسک های آماده به نسبت 2-4 قطره در هر 10 میلی لیتر محصول یا به روغن پایه (بادام، زیتون، دانه کتان، نارگیل و غیره) به میزان 3 اضافه شود. قطره در هر 20 میلی لیتر روغن پایه.

روغن های ضروری به مبارزه با علائم کشش کمک می کنند:

1. نرولی
2. یلانگ یلانگ
3. درخت عرعر
4. لیمو
5. اسطوخودوس
6. رزماری
7. ترنج
8. شمعدانی ها
9. نارنگی

• جلبک می پیچد

محبوب ترین روکش خانگی روکش جلبک دریایی است.

1. جلبک دریایی را در آب داغ دم کنید و بگذارید کمی دم بکشد.
2. پوست سینه را آماده کنید: بشویید و کمی گرم کنید. یک حمام داغ یا کمپرس گرم برای این کار خوب است.
3. جلبک دریایی را به طور یکنواخت روی پوست سینه بمالید.
4. سینه را در فیلم چسبناک بپیچید.
5. روی آن یک شال یا پارچه پشمی گرم می بندیم.
6. ما خود را در یک پتو یا پتو گرم می پیچیم.
7. ما چای خوشمزه می نوشیم و حداقل نیم ساعت از این روش لذت می بریم.

لوسیون های خانگی

لوسیون ها را می توان به عنوان یک محصول مستقل یا برای تکمیل مراحل دیگر مانند ماسک، بسته بندی، کمپرس و غیره استفاده کرد.

فشرده سازی کنتراست

برای این روش شما نیاز دارید:

• بشقاب با آب گرم (تقریبا +40 درجه سانتیگراد)
• نمک - 1 قاشق چایخوری.
• بشقاب با آب سرد
• آب 1/4 لیمو
• پارچه تمیز

نمک را به آب گرم و آب لیمو را به آب سرد اضافه کنید. پارچه را با آب سرد و گرم متناوب داخل بشقاب ها فرو کنید. پس از هر بار فرو رفتن، پارچه را به مدت 10 ثانیه روی سینه خود بمالید. این روش را 8-10 بار تکرار کنید.

کرم های خانگی

اسکراب

اسکراب ها به شما در انجام میکروماساژ، بهبود گردش خون، پاکسازی پوست و لایه برداری اضافی کمک می کنند. بهتر است اسکراب را زیر دوش با حرکات مالشی ماساژ دهید به مدت 10 دقیقه استفاده کنید. سپس اسکراب را بشویید و یک کرم را روی پوست بمالید، یا یک کرم مخصوص در برابر علائم کشش یا یک کرم خانگی که طبق دستور العمل های بالا ساخته شده است.

این روش نباید بیش از یک بار در هفته انجام شود.

ماسک ها

ماسک ها یک داروی نسبتا موثر در مبارزه با ترک های پوستی هستند. شما باید این روش را 1-2 بار در هفته انجام دهید.

مبارزه با ترک های پوستی در دوران بارداری و شیردهی

برای مادران باردار مهم است که به یاد داشته باشند که علائم کشش ممکن است در هر زنی ظاهر شود، حتی یک زن کاملاً سالم که مستعد ترک‌های پوستی نیست. بنابراین، در حالی که منتظر نوزاد هستید، باید وضعیت سینه های خود را به دقت بررسی کنید و اقدامات پیشگیرانه ای را که در این مقاله در بالا توضیح داده شد، دنبال کنید.

مادران باردار و شیرده از تمام روش های آرایشی و حتی برخی از دستور العمل های عامیانه به شدت منع می شوند. استفاده از داروهای خانگی با بوی تند و ماندگار (قهوه، عسل، اسانس) به مادران شیرده توصیه نمی شود. ممکن است کودک این عطر را دوست نداشته باشد و پس از آن شیردهی زودهنگام ممکن است. علاوه بر این، یک مادر باردار یا شیرده ممکن است آلرژی را تجربه کند. همین اتفاق ممکن است برای یک نوزاد بیفتد.

در دوران بارداری استفاده از کرم ضد کشیدگی جایز است. هنگام انتخاب محصول، به مواد طبیعی اولویت دهید و همچنین به وجود علائم "برای زنان باردار" و "برای پرستاری" توجه کنید. آنها باید روی بسته بندی وجود داشته باشند.

یکی دیگر از راه های مقرون به صرفه برای شاداب نگه داشتن پوست سینه، دوش کنتراست است. ماساژ سینه با روغن هسته زیتون، بادام یا زردآلو در مراحل اولیه ترک‌های پوستی کمک زیادی می‌کند.

ماساژ با مخلوط ویتامین به مادر باردار کمک می کند تا در چند ماه از شر علائم کشش تازه خلاص شود:

• ویتامین A - 5 قطره
• ویتامین E - 10 قطره
• آب آلوئه - 100-150 میلی لیتر
• روغن زیتون - 100-150 میلی لیتر.

شما باید سینه های خود را با این مجموعه ویتامین 2 بار در روز ماساژ دهید. در طول ماساژ، حرکات را به شدت در امتداد خطوط ماساژ فراموش نکنید.

مادران باردار نیز می توانند از یک اسکراب طبیعی خانگی با نمک، قهوه یا شکر بهره مند شوند. دستور غذاها را می توان در بالا یافت.

اگر بعد از تمام اقدامات، نقص ناپدید نشد، می توانید تا پایان تغذیه صبر کنید و با متخصص زیبایی تماس بگیرید. مزایا و معایب را از قبل بسنجید. آیا این نقص کوچک زیبایی شناختی واقعاً آنقدر مهم است که بدن شما را در معرض دستکاری های دردناک و نه چندان مفید قرار دهد؟

علائم کشش روی قفسه سینه: علل ظاهر، پیشگیری و پیشگیری از مواردی که قبلا ظاهر شده اند.