نحوه تعیین رشد سینه

سینه زن ارگانیسم خاصی است که برای تغذیه کودک طراحی شده است. رشد آن به طور مستقیم به بلوغ بدن و تمام تغییرات مهم در سنین باروری بستگی دارد. دختران اغلب در سنین جوانی متوجه تورم غدد پستانی می شوند - این معمولاً به این معنی است که سینه ها در مرحله رشد فعال هستند زیرا تحت تأثیر هورمون ها هستند.

مراحل رشد و رشد غدد پستانی را می توان به چند دوره تقسیم کرد و به سن بدن زن بستگی دارد. سینه های زنان از سن 10-12 سالگی که دختر وارد مرحله بلوغ می شود رشد می کند و شروع به شکل گیری فعال می کند. این را می توان به سادگی درک کرد - اولین علائم خود را به شکل غدد پستانی بزرگ نشان می دهد که با درد و ناراحتی همراه است.

در هنگام شروع اولین قاعدگی، سینه ها شروع یک دوره جدید در زندگی را نشان می دهد - گاهی اوقات در پهلوها صدمه می بینند، نوک سینه ها بزرگ می شوند و رنگدانه ها تشدید می شود. این علائم رشد سینه اغلب شبیه علائمی است که در دوران بارداری ظاهر می شود.

دختران ممکن است درد شدید و تیز را در ناحیه قفسه سینه تجربه کنند. با این حال، می توان گفت که درد به بافت های داخلی اندام سرایت نمی کند. درد ممکن است به دلیل کشش پوست، خارش و سوزش ایجاد شود. این یک پدیده طبیعی است، بروز علائم کشش (استریت مارک) را نمی توان رد کرد. آنها اغلب در عرض 2-4 ساعت زمانی که رشد بافت غده به اوج می رسد ظاهر می شوند. با افزایش آن، پوست "ترک می‌کند" و نمی‌تواند با تغییرات هورمونی دختر "همگام" کند، که باعث می‌شود بسیاری متوجه عدم ارتجاعی پوست، قرمزی و خارش شدید شوند.

مراحل رشد سینه

اگر در مورد رشد سینه صحبت کنیم، می توانیم چندین دوره فعال را تشخیص دهیم که در طی آن تغییرات آشکار آن قابل مشاهده است. بنابراین، چندین مرحله و مراحل بلوغ و رشد غدد پستانی:

1. از بدو تولد تا 9-10 سالگی. این مرحله اول پیشرفت در دختران است. به دلیل این واقعیت است که سینه ها هنوز فرم های نامشخصی دارند، غده صاف شبیه به غده مردانه است. در همان زمان، آنها خاطرنشان کردند که برخی از دخترانی که زود رشد می کنند، نوک سینه های خود را متورم می کنند و پوست اطراف هاله را قرمز می کنند.

1. دوره سوم در زندگی هر دختر اهمیت ویژه ای دارد. این مرحله در دختران از سن 13 سالگی شروع می شود و تا 14 سالگی ادامه می یابد. مشخصه این مرحله این است که در دختران ماهیت قاعدگی ممکن است تا حدودی تغییر کند، برنامه شروع قاعدگی ممکن است مختل شود و مرحله تخمک گذاری ممکن است ایجاد شود. ممکن است تغییر کند. این به دلیل تشکیل سطوح هورمونی رخ می دهد. همچنین می توان توجه داشت که در یک سال سینه می تواند شکل خود را تغییر دهد - در ابتدا شکل مخروطی پیدا می کند ، سپس گرد می شود. در این حالت، هاله‌ئول مانند زنان باردار تیره می‌شود و قسمت محل اتصال نوک پستان و پوست کاملاً با لکه‌های قرمز پوشیده می‌شود. این یک بیماری یا آسیب شناسی نیست، شما نباید به تنهایی مداخله کنید یا پزشکان را در این مورد دخالت دهید.

1. دوره بین 14 تا 14.5 سال. کوتاه ترین و مهمترین لحظه در زندگی یک دختر. غده پستانی به طور فعال در حال رشد است و درصد بافت همبند نیز در حال افزایش است. این سن باروری در نظر گرفته می شود، بنابراین مادر طبیعت از فرزندان احتمالی مراقبت کرد. مجاری در غده پستانی به سرعت رشد می کنند، با "فشرده شدن" و احساس ناراحتی. در یک شب، یک دختر می تواند احساس کند که چگونه در صبح اندازه سینه هایش افزایش یافته است و غده بیشتر و بیشتر درد می کند.

1. دوره برای دختران از 14.5 تا 15 سال است. اوج رشد (نباید با تشکیل اشتباه گرفته شود) غدد پستانی آغاز می شود. غده به شکل خود شکل گرفته است - گرد است، بدون نوک پستان دراز، آرئول نیز یک دایره تشکیل می دهد.

مهم! رشد و تکامل غدد پستانی به فیزیولوژی بدن زن بستگی دارد.

چه چیزی اندازه سینه را تعیین می کند

بسیاری از دختران تعجب کردند که اندازه غدد به چه چیزی بستگی دارد و چرا رشد آنها در هر یک متفاوت است. اگر براساس ویژگی های فیزیولوژیکی در مورد مرحله رشد و شروع آنها باشد، وراثت و گرایش فردی می تواند نشان دهنده اندازه باشد. یک دختر می تواند "به طور ژنتیکی" به نسل بزرگتر برود و از نظر شکل و فعالیت غدد از والدین خود پیشی بگیرد.

برخی از دختران با این سؤال متحیر می شوند، زیرا اتفاق می افتد که غده "رشد نمی کند" و به همان رشدی که در مادر یا مادربزرگ مادری بود نمی رسد. باز هم، همه چیز به ویژگی های شخصی ارگانیسم بستگی دارد. اگر والدین و پدربزرگ و مادربزرگ سینه بزرگی داشته باشند، یک غده کوچک و اندازه آن نشان دهنده آسیب شناسی نیست.

دلیل دیگر ممکن است کمبود هورمونی و اختلال در رشد و تشکیل سطوح هورمونی باشد. در این صورت ممکن است دختر نداند که اختلال یا بیماری وجود دارد. در این مورد، وراثت نقش زیادی دارد. این عامل نمی تواند تحت تأثیر قرار گیرد، بنابراین ارزش دارد که به طور جدی به این موضوع نزدیک شویم، زیرا نسل آینده به میزان تشکیل غدد بستگی دارد.

از چه زمانی شروع به پوشیدن سوتین کنیم

انتخاب سوتین باید جدی گرفته شود. بسیاری از دختران به دلیل افکار عمومی زودتر شروع به پوشیدن آن می کنند. این لباس زیر است و دختر باید خودش دوره ای را که باید آن را بپوشد درک کند.

به عنوان یک قاعده، یک دختر بین 12 تا 15 سال می تواند شروع به پوشیدن لباس زیر کند. اندازه باید فقط با توجه به شکل سینه انتخاب شود. نیازی به پوشیدن سوتین های فشاری یا آنهایی که بر اساس سیستم فشار آپ هستند وجود ندارد. در مورد اندازه ها، موارد زیر وجود دارد:

• AA - صفر و صفر کامل است.
• الف – سایز اول؛
• ب – سایز دوم؛
• ج – سایز سوم

هنگام انتخاب اندازه فنجان، باید در مورد اندازه حجم زیر نیم تنه نیز توافق کنید. همیشه باید لباس زیر را امتحان کنید، نه اینکه آن را چشمی بخرید و بعد آن چیزی را که باید بخرید بپوشید. توصیه می شود برای اولین بار لباس زیر از پنبه خالص خریداری کنید. اگر دختری از یک غده کوچک خجالت می کشد، نیازی به پوشیدن لباس زیر با درج های مخصوص برای افزایش حجم، پارچه های مصنوعی یا آستر نیست. این می تواند به رشد و شکل گیری مناسب سینه ها آسیب برساند.

به گفته متخصصان زنان، استفاده از پارچه های غیر طبیعی برای دختران جوان توصیه نمی شود. در عین حال، نظارت بر سلامت غده و رشد طبیعی آن مهم است، زیرا الیاف مصنوعی می توانند تشکیل صحیح بافت های داخل سینه را مختل کنند. در نتیجه ممکن است یک زن در دوران شیردهی از کمبود شیر رنج ببرد.

تمرینات برای قفسه سینه

اگر غده رشد کند، سنگین تر و کشسان تر می شود. به طور غیر ارادی، پوست می تواند کشیده شود و موقعیت نوک پستان می تواند به میزان قابل توجهی کاهش یابد که نشان دهنده مراقبت نادرست از آن است. یک مرحله مهم در رشد غدد پستانی انجام ورزش است. نیازی به انجام هر روز ورزش نیست، کافی است 2 تا 3 ساعت در هفته را به بدن جوان اختصاص دهید. در این حالت، تمرینات باید در مقابل آینه یا مربی انجام شود تا روند تمرین و نظرات مربی مشاهده شود.

تمرینات اولیه ای که به شما کمک می کند فرم بدن خود را حفظ کنید و پوست خود را در وضعیت خوبی نگه دارید:

در مورد چگونگی افزایش و حفظ شکل، دختران اغلب به راه حلی مانند مصرف قرص های ضد بارداری متوسل می شوند. آنها بر اساس مکمل های هورمونی هستند، بنابراین باعث بزرگ شدن غده (رسوب بافت چربی) در قسمت های مختلف بدن می شوند. این اشتباه است که باور کنیم قرص ها می توانند باعث رشد غده شوند. آنها فقط بر تشکیل بافت چربی در سینه ها و همچنین باسن، شکم و سایر قسمت های بدن تأثیر می گذارند.

به درخواست خودتان بدون تجویز پزشک نمی توانید از داروهای هورمونی استفاده کنید! این می تواند منجر به اختلال در عملکرد فیزیولوژیکی بدن زن و همچنین ایجاد زمینه برای توسعه سرطان شود.

زنان اغلب متوجه می شوند که رشد سینه در دوران بارداری نیز اتفاق می افتد. در همان زمان، سینه در اندازه افزایش می یابد و هر روز بزرگ می شود. اینطور نیست - او نمی تواند از بدو تولد در یک زن رشد کند - او فقط در حال توسعه مجاری شیر خود است، پرولاکتین به دست می آورد و برای فرزندان آینده آماده می شود. اما چنین موردی نیز باید در نظر گرفته شود، زیرا حتی افزایش فیزیکی نیز به این موضوع مربوط می شود.

بزرگ شدن سینه در دوران بارداری

هنگامی که بارداری رخ می دهد، غده پستانی زن همیشه به ظاهر یک ارگانیسم "جدید" واکنش نشان می دهد. بنابراین، در سطح فیزیولوژیکی، بخشی از پرولاکتین را آزاد می کند، در حالی که غدد پستانی را بزرگ می کند. رنگ نوک پستان و اندازه آرئول نیز به طور چشمگیری تغییر می کند. این علائم بیشتر نشان دهنده شروع بارداری است، اما نمی توان تغییراتی را در سینه نسبت به این وضعیت مشاهده کرد.

غده پستانی اولین کسی است که به جنین واکنش نشان می دهد. رشد و حجم را در اندازه افزایش می دهد، در حالی که تورم مشاهده می شود. می توان قبل از انجام هر آزمایشی، بارداری، نوع بارداری، تاریخ زایمان و غیره را تعیین کرد. اگر متورم باشد و رشد آن دائماً در حال پیشرفت باشد، این یک هنجار نیست. هنگامی که حاملگی رخ می دهد، غده پستانی به شدت افزایش می یابد، سپس تا 6-8 ماهگی در همان موقعیت باقی می ماند.

اگر غده در این دوره افزایش نیابد، مشکلاتی وجود دارد یا بارداری یخ زده رخ داده است. مشاوره ماهانه با متخصص زنان و انجام معاینات ضروری است. همچنین مهم است که به یاد داشته باشید که علائم زیادی از بزرگ شدن سینه وجود دارد و شما نباید همه چیز را به یک چیز در نظر بگیرید - قد و افزایش سن.

اگر زنی باردار نیست و در سن باروری است، سن او بالای 18 سال است و غده بدون دلایل واضح شروع به رشد قابل توجهی می کند، انجام مطالعه ضروری است. این رشد می تواند توسط تومور، سلول های سرطانی، مواد سرطان زا، عدم تعادل هورمونی، سرماخوردگی و عفونت تقویت شود. در صورت دومی، مداخله پزشکی ضروری است. با سرماخوردگی، یک زن ممکن است احساس ضعف، سفت شدن داشته باشد و سینه او درد بگیرد و بسوزد. اغلب تغییر در شکل نوک سینه ها، رشد و تغییر رنگ آرئول وجود دارد. رنگ سایه های روشن به دست می آورد، لکه ها و لکه های مایل به قرمز ایجاد می شود.

بنابراین، بر اساس تمام علل و نشانه های احتمالی و موجود بزرگ شدن سینه، لازم است بلافاصله پیش نیازهای ظهور چنین علامت آشکار توسعه ایجاد شود. پزشکان خاطرنشان می‌کنند که 80 درصد از زنان نمی‌دانند باردار هستند، 70 درصد از آنها هرگز فکر نکرده‌اند که اگر سینه‌هایشان درد بگیرد و درد بگیرد، نشان‌دهنده تشکیل جنین در داخل آن است. تحت هر شرایطی به متخصص زنان و مامولوژیست مراجعه کنید تا دلایل واقعی رشد غده را مشخص کند.