Γιατί πονάνε οι θηλές του μαστού κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου

Με πόνο στο στήθος, και ιδιαίτερα στις θηλές, οι γυναίκες βιώνουν μηνιαία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή είναι μια εκδήλωση υγιών φυσιολογικών διεργασιών της «ζωής» του αναπαραγωγικού συστήματος. Για κάποιους, οι θηλές πονάνε στη μέση του κύκλου, για άλλους συμβαίνει λίγο πριν την έμμηνο ρύση, για άλλους είναι ένα σήμα εγκυμοσύνης. Ωστόσο, ο πόνος στις θηλές μπορεί επίσης να σηματοδοτήσει την έναρξη παθολογικών διεργασιών στο σώμα. Πώς να ξεχωρίσετε αυτές τις εκδηλώσεις; Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον κανόνα και τις ασθένειες;

Οι μεμονωμένες αισθήσεις πόνου, βάρους, υπερευαισθησίας του μαστού, διόγκωσης των θηλών ονομάζονται μαστοδυνία (ή μασταλγία). Αυτό δεν είναι διάγνωση, αλλά υποδεικνύει μια συγκεκριμένη κατάσταση, η οποία μπορεί να είναι ο κανόνας ή μπορεί να είναι εκδήλωση της νόσου.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνιση της μαστοδυνίας. Αυτό:

• Ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με τον φυσικό ρυθμό της ζωής μιας γυναίκας
• Ορμονικές εξάρσεις κατά τη διάρκεια της ενηλικίωσης, της εγκυμοσύνης ή της γήρανσης
• Εκδήλωση ογκολογικών παθήσεων του μαστού ή των αναπαραγωγικών οργάνων
• Ορμονικά σοκ κατά τη διάρκεια εκτρώσεων, αποβολών ή χειρουργικής αφαίρεσης των αναπαραγωγικών οργάνων σε αναπαραγωγική ηλικία
• Χειρουργική μαστού, συμπεριλαμβανομένης της πλαστικής χειρουργικής
• Ασθένειες του ορμονικού συστήματος
• Χρόνιες παθήσεις του ήπατος, των νεφρών
• Θεραπεία με ορμονικά φάρμακα
• Λήψη από του στόματος αντισυλληπτικών
• Ψυχοσωματικές ασθένειες, νευρώσεις

Η φυσιολογική μαστοδυνία είναι αυτή που εμφανίζεται φυσικά σε ένα υγιές σώμα. Πρόκειται για ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια ενός εμμηνορροϊκού κύκλου, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά την εμμηνόπαυση ή κατά την περίοδο της εμμήνου ρύσεως σε έναν έφηβο.

Το γυναικείο στήθος είναι μέρος του αναπαραγωγικού συστήματος και είναι ευαίσθητο στις παραμικρές αλλαγές σε αυτό. Κάθε μήνα, σύμφωνα με ένα ατομικό πρόγραμμα, οι μαστικοί αδένες «προετοιμάζονται» για μια πιθανή εγκυμοσύνη. Πρήζονται, βαραίνουν, η ευαισθησία τους αυξάνεται σημαντικά. Οι θηλές πριν από την έμμηνο ρύση σκληραίνουν, σκουραίνουν, μερικές φορές υπάρχει απόρριψη από αυτά.

Οι έμπειρες γυναίκες γνωρίζουν καλά τέτοιες αισθήσεις και καθοδηγούνται επιπλέον από αυτές σε σχέση με την έμμηνο ρύση. Ο πόνος στις θηλές στη δεύτερη φάση του κύκλου είναι συνήθως ο κανόνας. Ο βαθμός εκδήλωσης αυτού του κανόνα εξαρτάται από το σώμα κάθε μεμονωμένης γυναίκας.

Προσοχή! Η κύρια κατευθυντήρια γραμμή του φυσιολογικού κανόνα της υπερευαισθησίας του μαστού είναι η συχνότητα και η σύμπτωσή της με τον μηνιαίο κύκλο. Εάν ο πόνος εμφανίζεται χαοτικά, αυτός είναι ένας λόγος για άμεση επίσκεψη σε γυναικολόγο ή μαστολόγο.

Πόνος πριν την έμμηνο ρύση

Τα κύρια παράπονα πόνου στις θηλές εμφανίζονται μια εβδομάδα πριν την έμμηνο ρύση (περίπου την 20ή ημέρα του κύκλου). Αυτή τη στιγμή, οι περισσότερες γυναίκες εμφανίζουν κυκλική μαστοδυνία. Οι μαστικοί αδένες «γεμίζουν», το άγγιγμα τους γίνεται επώδυνο. Χαρακτηρίζεται από εκκρίσεις από τις θηλές λίγο πριν την έμμηνο ρύση. Αυτό γίνεται ιδιαίτερα αισθητό το βράδυ όταν μια γυναίκα βγάζει το σουτιέν της. Οι θηλές και η περιθηλική περιοχή είναι πολύ φαγούρα, βασανίζονται από ένα αίσθημα στασιμότητας.

Το βάρος του μαστού και η υπερευαισθησία των θηλών περνούν σταδιακά τη δεύτερη ή την τρίτη ημέρα από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, καθώς η μήτρα καθαρίζει. Στον επόμενο κύκλο, όλα επαναλαμβάνονται. Οι αισθήσεις μπορεί να διαφέρουν σε δύναμη, αλλά διατηρήστε τον ίδιο ρυθμό.

Πόνος στη μέση ενός κύκλου

Μια άλλη παραλλαγή του κανόνα είναι ο πόνος των θηλών του μαστού κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας. Αυτή η κατάσταση σχετίζεται με μια απότομη αύξηση του επιπέδου των οιστρογόνων στο σώμα. Εάν ο κύκλος είναι 28 ημέρες, τότε η ορμονική έκρηξη εμφανίζεται στο τέλος της δεύτερης εβδομάδας. Η απελευθέρωση του ωαρίου είναι ένα είδος «σήματος» για την «προετοιμασία» του μαστού. Η ροή του αίματος αυξάνεται, το στήθος γίνεται βαρύτερο, αντιδρά οδυνηρά στην αφή. Η παρουσία αυτών των συμπτωμάτων κατά την ωορρηξία (καθώς και η απουσία τους) θεωρείται παραλλαγή του κανόνα.

Προσοχή! Εάν μπορείτε να απαλλαγείτε από τον πόνο στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως με τη βοήθεια φαρμάκων, τότε δεν υπάρχουν ειδικά φάρμακα για τον πόνο στις θηλές. Μένει να περιμένουμε να περάσουν όλα μόνα τους.

Πόνος μετά την έμμηνο ρύση

Το υγιές στήθος επανέρχεται στο φυσιολογικό ακόμη και πριν το τέλος της εμμήνου ρύσεως. Εάν οι θηλές πονάνε αμέσως μετά την έμμηνο ρύση, τότε υπάρχουν διάφορες επιλογές:

• Ακολούθησε εγκυμοσύνη και αυτό που λανθασμένα θεωρήθηκε έμμηνος ρύση ήταν μια μικρή φυσιολογική αιμορραγία
• Ορμονική ανισορροπία στο σώμα
• Η ασθένεια αναπτύσσεται

Εάν μετά την έμμηνο ρύση ο πόνος των θηλών δεν υποχωρεί, τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε σε αυτήν την περίπτωση είναι να αγοράσετε ένα τεστ εγκυμοσύνης. Εάν είναι αρνητικό, θα πρέπει να υποβληθείτε σε ολοκληρωμένη εξέταση. Μπορείτε να κάνετε μόνοι σας έναν προκαταρκτικό έλεγχο.

Αυτοεξέταση μαστού

Η αυτοεξέταση του μαστού είναι κάτι που κάθε γυναίκα πρέπει να μπορεί να κάνει. Η επιθεώρηση πραγματοποιείται σε διάφορα στάδια:

1. Θα πρέπει να ξεκινήσετε επιθεωρώντας τα λευκά είδη. Είναι απαραίτητο να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει (ή παρουσία) απόρριψης από τις θηλές. Η έγχρωμη απόρριψη πρέπει να είναι ιδιαίτερα εγρήγορση - αιματηρή ή πυώδης
2. οπτική επιθεώρηση. Θα πρέπει να στέκεστε μπροστά στον καθρέφτη χωρίς εσώρουχα, να βάζετε τα χέρια σας πίσω από το κεφάλι σας. Σημειώστε το μέγεθος, τη συμμετρία, τη διαμόρφωση του στήθους. Ιδιαίτερη προσοχή στο χρώμα της θηλώδους περιοχής
3. Ψηλάφηση των μαστικών αδένων. Πραγματοποιείται κυκλικά, εναλλάξ, σε όρθια θέση και ξαπλωμένη ανάσκελα. Η πληγείσα περιοχή εξετάζεται πολλές φορές

Ένα υγιές στήθος δεν έχει σφραγίδες, επώδυνες περιοχές, οίδημα ή περιοχές που «ρέουν». Το χρώμα του είναι ομοιόμορφο, δεν διαφέρει από το σώμα. Οποιαδήποτε αλλαγή στην κατάσταση των μαστικών αδένων θα πρέπει να προκαλεί άγχος, το οποίο μπορεί να διαλυθεί μόνο από ειδικό.

Πόνος κατά την καθυστέρηση

Η καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως μπορεί να προκληθεί από εντελώς ακίνδυνους φυσιολογικούς λόγους. Σε αυτή την περίπτωση, μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί δυσφορία στις θηλές λίγο περισσότερο από το συνηθισμένο. Αυτό συμβαίνει όταν:

• Υπήρξε μια κίνηση με αλλαγή κλίματος ή ζώνης ώρας
• Έχει προκύψει μια κρίσιμη κατάσταση που απαιτεί αυξημένο νευρικό ή σωματικό στρες
• Η γυναίκα είχε (ή βρίσκεται σε διαδικασία) ασθένειας, χειρουργική επέμβαση
• Λαμβάνει ορμονικά (συμπεριλαμβανομένων των αντισυλληπτικών) ή άλλα ισχυρά φάρμακα
• Υπήρξε μια δραστική απώλεια βάρους
• Η έλλειψη σωματικού βάρους παίρνει κρίσιμες τιμές

Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις το τεστ είναι αρνητικό, αλλά δεν υπάρχει έμμηνος ρύση. Υπάρχει καθυστέρηση έως και δύο εβδομάδες. Ωστόσο, μηνιαία, αν και όχι στην ώρα τους, αλλά ελάτε.

Ο πόνος του μαστού, που δεν τελειώνει με την έμμηνο ρύση, σχεδόν πάντα υποδηλώνει την έναρξη της εγκυμοσύνης. Οι γυναίκες που ετοιμάζονται να γίνουν μητέρα όχι για πρώτη φορά σημειώνουν μεγαλύτερη ένταση αισθήσεων στο στήθος. Προστέθηκε στα συμπτώματα:

• Σκούραση, μερικές φορές σημαντική, της θηλής και της θηλής
• Η αύξηση του μεγέθους και της πυκνότητάς τους
• Η εκδήλωση φλεβών στους μαστικούς αδένες
• Κνησμός στο δέρμα της θηλής
• Το στήθος μπορεί να μεγαλώσει
• Χωρίς πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς

Όταν πονάνε οι θηλές και υπάρχει καθυστέρηση, η πρώτη ενέργεια πρέπει να είναι η διεξαγωγή μιας δοκιμής. Η επίσκεψη στον γυναικολόγο θα είναι απαραίτητη ανεξάρτητα από τα αποτελέσματά της. Εάν είστε έγκυος, εγγραφείτε. Εάν το τεστ είναι αρνητικό, τότε να εξεταστεί για πιθανές παθολογίες. Δυστυχώς, ο κατάλογος των ασθενειών, το σύμπτωμα των οποίων είναι ο πόνος στο στήθος, είναι πολύ μεγάλος.

Παθολογική ευαισθησία του μαστού

Η δυσφορία στους μαστικούς αδένες είναι χαρακτηριστική τόσο για τις «ανεξάρτητες» παθολογίες του θώρακα όσο και για μια σειρά από ασθένειες του αναπαραγωγικού συστήματος. Μερικές φορές αυτό το σύμπτωμα δεν έχει καμία σχέση με τη γονιμότητα. Γιατί εμφανίζεται ενόχληση στις θηλές ή τους μαστούς;

Μαστοπάθεια

Μία από τις κύριες αιτίες του πόνου στο στήθος «πριν, κατά και μετά» την έμμηνο ρύση είναι η ινοκυστική μαστοπάθεια. Αυτή η καλοήθης νόσος χαρακτηρίζεται από αργή ανάπτυξη, η οποία μπορεί να διαρκέσει χρόνια. Ο συνδετικός ιστός σταδιακά αναπτύσσεται στον μαστικό αδένα, σχηματίζοντας εσωτερικές σφραγίδες και ανωμαλίες. Ο κίνδυνος έγκειται στον πιθανό εκφυλισμό του σε ογκοπαθολογία.

Στο αρχικό στάδιο της μαστοπάθειας, ο πόνος του μαστού είναι παρόμοιος με τις εκδηλώσεις του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, εξαφανίζεται στη μέση της εμμήνου ρύσεως. Με την ανάπτυξη της νόσου, τα συμπτώματα αυξάνονται σε διάρκεια σε μόνιμα, με κάποια αλλαγή στην ένταση. Μπορείτε να εντοπίσετε τη μαστοπάθεια κατά την αυτοεξέταση. Τέλος, επιβεβαιώνεται από οργανικές μελέτες - υπερηχογράφημα και μαστογραφία.

Δερματολογικά αίτια

Μερικές φορές ο πόνος των θηλών δεν εξηγείται από εσωτερικές ασθένειες του αναπαραγωγικού συστήματος, αλλά από παθολογίες του δέρματος. Μπορεί να είναι:

• Εκζεμα. Επηρεάζει τη θηλή και τον παρακείμενο ιστό. Χαρακτηρίζεται από εξανθήματα, κνησμό, κάψιμο, εμφάνιση περιοχών που κλαίνε ή κρούστες
• Ψωρίαση. Ο περιτριχιαίος κύκλος επηρεάζεται. Για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν προκαλεί μεγάλη ανησυχία λόγω μέτριου πόνου. Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση κόκκινων κηλίδων ακανόνιστου σχήματος, οι οποίες μπορεί να μην γίνουν άμεσα αντιληπτές στο μελαγχρωσμένο δέρμα.
• Εκζεμα προσώπου. Μια βακτηριακή λοίμωξη που αναπτύσσεται όταν τραυματίζεται η θηλή. Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση μικρών φλύκταινων. Προκαλείται από σταφυλόκοκκο ή στρεπτόκοκκο. Είναι γεμάτο επιπλοκές και απαιτεί άμεση θεραπεία
• Ερπης. Τα εξανθήματα του έρπητα στη θηλή προκαλούν κνησμό και πόνο. Ιδιαίτερα επικίνδυνα είναι τα εξανθήματα στο στήθος σε έγκυο ή θηλάζουσα γυναίκα.
• Καντιντίαση. Μυκητιασική λοίμωξη της θηλής και της περιθηλικής περιοχής. Συνοδεύεται από κολπική μόλυνση, βλάβη στο πεπτικό σύστημα

Στην παραμικρή υποψία δερματολογικής παθολογίας, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό, καθώς οι περισσότερες δερματικές παθήσεις είναι μεταδοτικές.

Θυμηθείτε ότι είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γιατρό πολλές φορές «μάταια» παρά να αρρωστήσετε και να μην το εντοπίσετε έγκαιρα.

Λόγω της ιδιαιτερότητας της φύσης του πόνου στο στήθος, είναι αδύνατο να απαλλαγούμε από αυτούς με φαρμακευτική αγωγή. Σε τέτοιες περιόδους, χρησιμοποιείται φυσικό λινό από μαλακά υφάσματα. Συνιστάται να φοράτε υποστηρικτικό σουτιέν, αποφεύγοντας την πίεση στη θηλή.

Για να αποφευχθεί η υπερευαισθησία της θηλής, «σκληρύνεται», η οποία συνίσταται σε τακτικά:

• Πλύσιμο του στήθους με δροσερό νερό
• Κάντε μασάζ στη θηλή και την παρακείμενη περιοχή με τα δάχτυλα, ένα απαλό πανί
• Μασάζ θηλής με τράβηγμα
• Σκούπισμα με μια τραχιά πετσέτα

Το νόημα τέτοιων ενεργειών είναι η τεχνητή τραχύτητα του δέρματος της θηλής και της περιθηλικής περιοχής. Σταδιακά, οι θηλές πονάνε λιγότερο από το στήθος, καθώς χάνεται η ευαισθησία τους. Στο μέλλον, αυτό θα αποφύγει τις ρωγμές τους όταν ταΐζουν το μωρό.

1 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 απο 5)