Γιατί πονάει το στήθος κατά τη σίτιση - αιτίες και μέθοδοι θεραπείας

Μια θηλάζουσα γυναίκα έχει πολλά σημαντικά καθήκοντα και ευθύνες στην οικογένεια και τα προβλήματα υγείας την αποκλείουν από έναν ξεκάθαρο ρυθμό ζωής. Μία από αυτές τις δυσκολίες μπορεί να είναι ο πόνος στο στήθος κατά τη διάρκεια της σίτισης. Ποια είναι τα αίτια αυτής της ασθένειας; Πώς να βελτιώσετε την υγεία σας και να απολαύσετε ξανά τη μητρότητα; Σήμερα θα σας πούμε γιατί οι γυναίκες έχουν πόνο στο στήθος όταν ταΐζουν και πώς να το αντιμετωπίσετε.

Λίγο για το πρόβλημα

Ο πόνος στο στήθος σε μια θηλάζουσα μητέρα δεν είναι ασυνήθιστος. Δυστυχώς, πολλές γυναίκες, βυθίζοντας στην άβυσσο της μητρότητας, ξεχνούν τη δική τους υγεία και το παιδί υποφέρει επίσης από αυτό. Ο πόνος μετά τον τοκετό είναι πάντα μια κλήση αφύπνισης. Επομένως, αξίζει να αρχίσουμε αμέσως να κατανοούμε τους λόγους για τους οποίους το στήθος πονάει κατά τη διάρκεια της σίτισης, προκειμένου να ληφθούν αμέσως τα απαραίτητα μέτρα. Ακολουθούν ορισμένες ασθένειες που προκαλούν δυσφορία:

γαλακτόσταση;
αγγειόσπασμος;
καντιντίαση;
προβλήματα θηλής?
κακή προσκόλληση?
ορμόνες κ.λπ.

Αυτοί είναι οι κύριοι λόγοι που μπορεί να σας ενοχλούν, αλλά θα εξετάσουμε τον καθένα από αυτούς με περισσότερες λεπτομέρειες.

Λακτόσταση και μαστίτιδα

Ο όρος «γαλακτόσταση» αναφέρεται στην υπερχείλιση των μαστικών αδένων με γάλα κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Συνδέεται με τις λάθος ενέργειες της μητέρας, δηλαδή: φοράει στενά ρούχα, παραβιάζει τη δίαιτα και βγάζει πολύ συχνά γάλα. Συνήθως, ο πόνος εκδηλώνεται όχι μόνο κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Σε αυτή την περίπτωση, για να απαλλαγείτε από τον πόνο του μαστού σε μια θηλάζουσα μητέρα, αρκεί να βγάλετε γάλα. Αλλά όχι πάρα πολύ, για να μην προκαλέσει τον ενεργό σχηματισμό ενός νέου. Είναι απαραίτητο να μάθετε πώς να φοράτε κατάλληλα ρούχα και να διαμορφώνετε σωστά ένα πρόγραμμα σίτισης.

Εάν η μαστίτιδα είναι η αιτία του πόνου στη θηλή κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η υγεία σας βρίσκεται σε κίνδυνο. Η μαστίτιδα είναι μια μολυσματική φλεγμονή που προκαλεί έντονο πόνο στο στήθος σε μια θηλάζουσα μητέρα και αναπτύσσεται εξαιρετικά γρήγορα. Τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας μοιάζουν με τη λακτόσταση, αλλά είναι πιο έντονα:

Είναι πολύ σημαντικό να σταματήσετε έγκαιρα αυτή τη μολυσματική διαδικασία, επομένως θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό.

Ακατάλληλη προσκόλληση

Εάν η μητέρα είναι άπειρη, τότε, πιθανότατα, θα αντιμετωπίσει το γεγονός ότι κανείς δεν θα της διδάξει πώς να δένει σωστά το παιδί. Δυστυχώς, τα περισσότερα κορίτσια αρχίζουν να θηλάζουν τσιμπώντας τις θηλές τους, με αποτέλεσμα το γάλα να ρέει σφιχτά και να γίνεται επώδυνο ο θηλασμός. Για να λυθεί αυτό το πρόβλημα, είναι σημαντικό να παραχθεί σωστά ο θηλασμός: στην ξαπλωμένη θέση κάτω από το χέρι, δίνοντας στο μωρό έναν ολόκληρο μαστικό αδένα.

ορμόνες

Αν το στήθος πονάει κατά τη διάρκεια του θηλασμού, ίσως το όλο θέμα είναι στην ορμονική αναδιάρθρωση του σώματος, δηλαδή στην παραγωγή ωκυτοκίνης. Διεγείρει τους αδένες να εκκρίνουν γάλα και τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό αυξάνεται η έκκριση που προκαλεί αυτόματα πόνο στις θηλές κατά τον θηλασμό. Η απελευθέρωση αυτής της ορμόνης σε ορισμένες μητέρες μπορεί να ενεργοποιηθεί ακόμη και στη σκέψη του θηλασμού, για την οποία μπορούμε να πούμε «ευχαριστώ» στους προγόνους μας - ζώα.

«Αν πονάει το στήθος σας με το θηλασμό τις πρώτες μέρες, αλλά κανένας από τους αναφερόμενους λόγους δεν σας ταιριάζει, τότε απλώς περιμένετε λίγο μέχρι να λυθεί το πρόβλημα».

Καντιντίαση

Μερικές φορές ο λόγος για τον οποίο πονάνε οι θηλές κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορεί να είναι η τσίχλα. Αυτό είναι ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας είναι εντελώς περιττό. Τα σημάδια ότι έχετε καντιντίαση μπορεί να περιλαμβάνουν:

ρωγμές στη θηλή?
πρήξιμο και φολιδωτές θηλές.
πόνος στις θηλές κατά τη διάρκεια της σίτισης, που ακτινοβολεί στην πλάτη ή στον ώμο.
ερεθισμός και ξηρότητα.

Η τσίχλα είναι μια ασθένεια που προκαλείται από μύκητες του γένους Candida (εξ ου και το όνομα - καντιντίαση), την οποία μια θηλάζουσα μητέρα σίγουρα θα μεταδώσει στο μωρό της. Για την εξάλειψη αυτού του προβλήματος, δεν είναι απαραίτητο να στερήσετε το παιδί από το θηλασμό, αλλά απαιτείται η χρήση ειδικών αλοιφών και διαλυμάτων για να σκουπίσετε το στόμα του μωρού. Μια μακροχρόνια τσίχλα οδηγεί πάντα σε μια άλλη ασθένεια - μαστίτιδα, αλλά θα είναι πιο επικίνδυνη. Και αν, εκτός από τον πόνο κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η μητέρα άρχισε να αισθάνεται αύξηση της θερμοκρασίας, θα πρέπει να συμβουλευτεί αμέσως έναν γιατρό.

Αγγειόσπασμος

Οι έντονοι, καυστικοί και παλλόμενοι πόνοι στο στήθος κατά τη διάρκεια του θηλασμού υποδηλώνουν στένωση των αγγείων του μαστικού αδένα - αγγειόσπασμο. Συνοδεύεται από λεύκανση του δέρματος, οι θηλές σκληραίνουν κατά τη διάρκεια της σίτισης και η μητέρα βιώνει οξύ πόνο σε κάθε άγγιγμα. Συνήθως, ο αγγειόσπασμος εκδηλώνεται στην αρχή της σίτισης, όταν η γαλουχία μόλις αρχίζει να λειτουργεί στο σώμα της μητέρας.

Είναι αδύνατο να πούμε ακριβώς γιατί το στήθος μιας θηλάζουσας μητέρας πονάει με σπασμό, αλλά εδώ είναι μερικοί πιθανοί λόγοι:

το μωρό είναι εσφαλμένα συνδεδεμένο με τη μητέρα.
αναπτύσσεται σπασμός του αγωγού.
Οι θηλές συχνά πιέζονται και συμπιέζονται.
η θερμοκρασία του σώματος της μητέρας αλλάζει απότομα.
Οι ιστοί του θώρακα στεγνώνουν μετά από πολλές πλύσεις με επιθετικό σαπούνι.

Τι πρέπει να κάνω εάν το στήθος μου πονάει κατά τη διάρκεια της σίτισης λόγω αγγειόσπασμου; Πρέπει να μάθετε πώς να στερεώνετε σωστά το μωρό στο στήθος, να κάνετε σωστά την τουαλέτα της άλω και να παρακολουθείτε τη γενική σας κατάσταση.

Ρωγμές και άλλα προβλήματα θηλής

Ένας άλλος λόγος για τον οποίο το στήθος πονάει κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορεί να είναι προβλήματα απευθείας με τις θηλές. Μικρές και βαθιές πληγές εμποδίζουν τη μητέρα να ταΐσει κανονικά το μωρό και αν πονάνε οι θηλές, τότε μάλλον έχουν δημιουργηθεί ρωγμές. Λοιπόν, μπορούν να εμφανιστούν για διάφορους λόγους:

Δεν ταΐζετε σωστά το νεογέννητο μωρό σας. Σε αυτή την περίπτωση, παθαίνεις μηχανικούς τραυματισμούς όταν το μωρό πιπιλίζει γάλα.
Εάν έχετε λοίμωξη, οι θηλές σας μπορεί να είναι επιρρεπείς σε καντιντίαση ή σταφυλόκοκκο. Έπειτα το στήθος πονάει κατά τη διάρκεια της σίτισης και μεταξύ των τροφών.
Εάν δεν φροντίζετε καλά τον εαυτό σας, μπορείτε να στεγνώσετε το δέρμα της θηλής σκουπίζοντας το προστατευτικό λιπαντικό που παράγουν οι μαστικοί αδένες από την επιφάνεια. Για να μην αρρωστήσει το στήθος, δεν μπορεί να πλυθεί μετά από κάθε τάισμα. Δυστυχώς, σε αυτή την περίπτωση, μικροοργανισμοί μπορεί να αρχίσουν να αναπτύσσονται στο στήθος μιας θηλάζουσας μητέρας εάν σπάσει το περίβλημα.
Όταν τελειώνεις απότομα τους Φρουρούς σου. Σε αυτή την περίπτωση το μωρό πιπιλάει τη θηλή και δεν θέλει να ξεκολλήσει και λόγω μηχανικής δράσης εμφανίζεται πόνος κατά τον θηλασμό. Για να μην παρεμβαίνει ένα τέτοιο πρόβλημα, πρέπει να βάλετε το δάχτυλό σας ανάμεσα στη θηλή και το στόμα του μωρού και να απογαλακτίσετε προσεκτικά το μωρό, δίνοντάς του ένα ομοίωμα αμέσως στο στόμα του.
Πονάνε οι θηλές κατά τη διάρκεια της σίτισης και μετά από ανεπιτυχή χρήση του θήλαστρου. Εάν εκτοξεύετε απρόσεκτα γάλα, μπορείτε να βλάψετε μηχανικά την άλω. Κατά την περίοδο της γαλουχίας, η μητέρα μερικές φορές έχει υπερβολική ποσότητα γάλακτος, αλλά αρχίζει να αντλεί πολύ συχνά, γεγονός που οδηγεί σε βλάβη των ιστών.

σχήμα θηλής

Μερικές φορές το στήθος μιας θηλάζουσας μητέρας πονάει αν έχει αφύσικο σχήμα των θηλών. Οι ανεστραμμένες, επίπεδες και εξαιρετικά μεγάλες θηλές θεωρούνται ανεπιτυχείς, γιατί αυτός είναι ο λόγος για την κακή διέλευση του γάλακτος από τους αδένες. Τι να κάνετε εάν το στήθος πονάει κατά τη διάρκεια της σίτισης ακριβώς λόγω του ακανόνιστου σχήματος, οι ειδικοί πρακτικά δεν γνωρίζουν. Είναι σημαντικό να προετοιμάσετε τις θηλές πριν γεννήσετε για να μην υπάρχουν προβλήματα στο μέλλον.

Γιατί μπορεί να πονέσει το στήθος χωρίς να θηλάσει;

Καταλάβαμε γιατί το στήθος πονάει κατά τη διάρκεια της σίτισης, αλλά οι μαστικοί αδένες μπορεί να είναι ενοχλητικοί ανεξάρτητα από την εφαρμογή. Ακολουθούν μερικοί πιθανοί παράγοντες που προκαλούν πόνο στο στήθος σε μια μητέρα που θηλάζει:

Εάν η μητέρα ενός βρέφους φοράει άβολο σουτιέν. Στο στήθος κατά τη διάρκεια του θηλασμού, οι μαστικοί αδένες πρέπει κανονικά να διεγείρονται και να μην συμπιέζονται από κύπελλα και ραφές στα πλάγια. Εάν δεν μπορείτε να αγοράσετε εξειδικευμένα εσώρουχα, τότε αγοράστε τα πιο δωρεάν.
Το τάισμα του μωρού θα είναι επώδυνο κατά την έμμηνο ρύση. Δυστυχώς, είναι αδύνατο να απαλλαγείτε από αυτόν τον λόγο και για να μην πονέσουν οι αδένες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παυσίπονα και ειδικές αλοιφές.
Εάν έχετε διαγνωστεί με ινοκυστική μαστοπάθεια, τότε είναι αυτή που μπορεί να είναι ο λόγος για τον οποίο πονάει το στήθος κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Και παρόλο που οι πιθανότητες εκδήλωσης λακτόστασης αυξάνονται, δεν αξίζει να αρνηθείτε να ταΐσετε σε αυτή την περίπτωση.

συμπέρασμα

Είναι σημαντικό για τα νεογέννητα παιδιά να λαμβάνουν έγκαιρη και ισορροπημένη διατροφή, και επομένως η μητέρα όχι μόνο πρέπει να αναρρώσει γρήγορα μετά τον τοκετό, αλλά και να προσπαθήσει να μην αρρωστήσει κατά την περίοδο της γαλουχίας. Εξάλλου, το μωρό δεν καταλαβαίνει αν είναι επώδυνο για τη μητέρα να θηλάσει ή όχι, το κυριότερο είναι να μην παραμείνει πεινασμένο. Μην τρέχετε την υγεία σας, γιατί τώρα το μικρό σας χρειάζεται μόνο εσάς.