Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο κατά την ωορρηξία;

Κατάρρευση

Η ωορρηξία είναι η διαδικασία ωρίμανσης του ωοθυλακίου και του ωαρίου σε αυτό, μετά την οποία αυτό το ωοθυλάκιο σπάει και το ωάριο εξέρχεται μέσω της σάλπιγγας στην κοιλότητα της μήτρας, όπου μπορεί να γονιμοποιηθεί. Αυτή η διαδικασία εμφανίζεται σε μια γυναίκα κάθε ή σχεδόν κάθε μήνα (μερικές φορές υπάρχουν κύκλοι ανωορρηξίας) και συνοδεύεται από χαρακτηριστικά συμπτώματα. Ένα από αυτά τα συμπτώματα είναι πόνος διαφόρων τύπων. Τι είδους πόνοι εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, πώς να απαλλαγείτε από αυτούς και σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό - αυτό συζητείται σε αυτό το υλικό.

Υπάρχουν πόνοι;

Υπάρχει πόνος κατά την ωορρηξία και είναι φυσιολογικό να νιώθετε σωματική ενόχληση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου; Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πόνος κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν είναι παθολογική ανωμαλία και κάθε γυναίκα αναπαραγωγικής ηλικίας τον έχει αντιμετωπίσει τουλάχιστον μία φορά. Γενικά συνήθως έχουν χαμηλή ένταση ακόμη και σε σύγκριση με τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου και συχνά εμφανίζονται ακανόνιστα. Δηλαδή, κατά τη διάρκεια ενός κύκλου, μπορεί να εμφανιστούν επώδυνες αισθήσεις κατά την ωορρηξία, αλλά όχι κατά τη διάρκεια ενός άλλου. Μερικές γυναίκες εμφανίζουν επώδυνη ωορρηξία μετά τον τοκετό.

Πόσο διαρκούν;

Μπορεί η ωορρηξία να είναι επώδυνη; Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι δυνατός ο βραχυπρόθεσμος και μη έντονος πόνος διαφορετικής φύσης - πονοκέφαλοι, στην κοιλιά, στο πλάι κλπ. Πόσο διαρκούν οι πόνοι κατά την ωορρηξία; Κανονικά, μια αρνητική κατάσταση δεν πρέπει να είναι πολύ έντονη ή πολύ παρατεταμένη. Σε κατάσταση πλήρους υγείας του αναπαραγωγικού συστήματος, ενόχληση μπορεί να εμφανιστεί για 1-3 ημέρες, που εμφανίζεται περιοδικά ή υπό ορισμένες ενέργειες ή συνθήκες.

Αιτίες

Γιατί εμφανίζονται συμπτώματα δυσφορίας και πόνου κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας; Αυτό οφείλεται σε διάφορους λόγους.

1. Οι ορμονικές αλλαγές προκαλούν πόνο στο στήθος και ήπια ευαισθησία στο στήθος, καθώς και πονοκεφάλους.
2. Το ίδιο το γεγονός της ρήξης των ωοθυλακίων όταν απελευθερώνεται το ωάριο μπορεί να συνοδεύεται από πόνο ως αποτέλεσμα τραυματισμού - μπορεί να γίνει αισθητό στο κάτω μέρος της κοιλιάς, στην ωοθήκη, στο πλάι κ.λπ.
3. Υπάρχουν λειτουργικές κύστεις που σχηματίζονται στις ωοθήκες υπό την επίδραση ορμονικών επιπέδων - προκύπτουν κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου και υποχωρούν από μόνες τους μετά από ένα ορισμένο στάδιο και μπορούν επίσης να προκαλέσουν αρκετά έντονο πόνο κατά την ωορρηξία.

Επιπλέον, τέτοια συμπτώματα μπορεί να προκληθούν από πολλές παθολογικές αιτίες, όπως φλεγμονώδεις διεργασίες, κύστεις κ.λπ. Επομένως, εάν τέτοια συμπτώματα δεν υποχωρήσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα (ή συνοδεύονται από οποιεσδήποτε άλλες αποκλίσεις στην ευημερία), τότε πρέπει να ζητήσετε συμβουλές από έναν ειδικό.

Μπροστά της

Από μόνη της, η ωορρηξία διαρκεί μία ημέρα (ή και αρκετές ώρες), αλλά συνηθίζεται να διατίθενται αρκετές ημέρες στον έμμηνο κύκλο, οι οποίες ονομάζονται ωορρηξία. Κατά τη διάρκεια της πρώτης ημέρας, τα ωάρια είναι έτοιμα να απελευθερωθούν και υγρό συσσωρεύεται στα ωοθυλάκια, αλλά δεν σκάνε ακόμα. Στη συνέχεια σκάνε και τα ωάρια αρχίζουν να βγαίνουν στην κοιλότητα της μήτρας μέσω των σαλπίγγων. Αυτή η ημέρα θεωρείται η ημέρα της ωορρηξίας.

Όμως τα πρώτα συμπτώματα της ωορρηξίας εμφανίζονται πριν από αυτήν, δηλαδή ακόμη και στο στάδιο των ωοθυλακίων που είναι έτοιμα για ρήξη. Συνήθως, αυτό αντιστοιχεί στις ημέρες 12-15 του εμμηνορροϊκού κύκλου (ανάλογα με τη διάρκεια).

Την ημέρα της ωορρηξίας

Μερικές φορές κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας πονάει το στομάχι, μερικές φορές πονάει η μέση, το πλάι ή η ωοθήκη. Όλα αυτά είναι σημάδι ότι τα ωοθυλάκια σπάνε. Είναι αυτό που αισθάνεται αρκετά οδυνηρό, αλλά μια τέτοια ενόχληση εντοπίζεται κυρίως στην ωοθήκη. Ωστόσο, οι οδυνηρές αισθήσεις από εκεί μπορεί να διαβρωθούν στο πλάι και στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα μπορεί επίσης να προκληθεί από λειτουργικές κύστεις που σχηματίζονται υπό την επίδραση ορμονικής ανισορροπίας.

Μετά

Η διαδικασία τελειώνει εντελώς 2-3 ημέρες αφότου το αυγό είναι έτοιμο για απελευθέρωση. Η όλη διαδικασία συνήθως λαμβάνει χώρα εντός 12-16 ημερών από τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Έτσι, την 15-16η ημέρα το τέλος της διαδικασίας μπορεί να γίνει επώδυνο. Η ίδια δυσφορία επιμένει. Αλλά στις 16-17 ημέρες, αυτός ο πόνος εξαφανίζεται εντελώς.

Η φύση του πόνου

Ο πόνος δεν εμφανίζεται σε κάθε κύκλο. Είναι φυσιολογικό εάν μόνο ένας συγκεκριμένος αριθμός ωορρηξιών συνοδεύεται από αισθητή ενόχληση, ενώ η πλειοψηφία περνά εντελώς απαρατήρητη από τη γυναίκα.

Τακτικός

Η φύση του πόνου κατά την ωορρηξία είναι συνήθως ήπια, συνήθως δεν προκαλεί σημαντική ενόχληση. Είναι γκρίνια ή πονάει, δεν υπάρχει συνεχώς και είναι αρκετά διάχυτος (με εξαίρεση τον πόνο στις ωοθήκες - σε αυτή την περίπτωση μπορεί να είναι πολύ εντοπισμένος). Στις περισσότερες περιπτώσεις, η χρήση παυσίπονων για τέτοια συμπτώματα δεν απαιτείται ή χρησιμοποιούνται μία φορά.

Ένας ελαφρώς πιο οξύς πόνος μπορεί να παρατηρηθεί στην ωοθήκη, λίγο λιγότερο οξύς και πολύ πιο διάχυτος - στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Μια αίσθηση τραβήγματος εμφανίζεται συνήθως στο κάτω μέρος της πλάτης, στην πλάτη ή στο πλάι, αν και τις περισσότερες φορές αντιμετωπίζεται αποκλειστικά με ένα αίσθημα βάρους.

Μεγάλη ένταση

Κάποια αυξημένη ενόχληση είναι δυνατή για αρκετούς κύκλους μετά τον τοκετό. Ωστόσο, η κατάσταση θα πρέπει να επανέλθει σύντομα στο φυσιολογικό. Σε κάθε άλλη περίπτωση, είναι πιθανά παθολογικά συμπτώματα, υποδεικνύοντας κάποια διαδικασία που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Επομένως, εάν εμφανιστεί πόνος υψηλής έντασης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συνιστάται να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γυναικολόγο.

Τύποι πόνου

Τις περισσότερες φορές κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, το κάτω μέρος της κοιλιάς πονάει, αλλά μπορεί να υπάρχουν πιο διαφορετικά αρνητικά σημάδια. Αυτό είναι βάρος στο κάτω μέρος της πλάτης, ενόχληση στο πλάι, οξύς πόνος στις ωοθήκες, ημικρανίες, ενόχληση στον μαστικό αδένα.

Πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς

Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες εμφανίζουν πόνο στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας. Αυτά τα συμπτώματα μπορούν να ανακουφιστούν με αναλγητικά και φάρμακα όπως το Ibuprofen, το Nurofen, που χρησιμοποιούνται με τη μορφή πρωκτικών υπόθετων ή δισκίων. Τέτοιος πόνος σχετίζεται με διάβρωση από τις ωοθήκες, ορμονικές αλλαγές και εμφάνιση λειτουργικών κύστεων.

Πόνος στην πλάτη και στη μέση

Ο πόνος στη μέση κατά την ωορρηξία έχει τους ίδιους λόγους. Πρέπει να το πολεμήσεις με τους ίδιους τρόπους. Εμφανίζεται ανεξάρτητα ή μαζί με ενόχληση στο κάτω μέρος της κοιλιάς.

Πόνος στην ωοθήκη

Ο πόνος στην ωοθήκη κατά την ωορρηξία, όπως προαναφέρθηκε, εμφανίζεται ως αποτέλεσμα ρήξης του ωοθυλακίου. Δεδομένου ότι η ωρίμανση του ωοθυλακίου συμβαίνει συνήθως μόνο σε ένα ωάριο, αυτοί οι πόνοι είναι μονόπλευροι και σαφώς εντοπισμένοι. Το Ibuprofen, το Nurofen, το Diclofenac, που λαμβάνονται 2-3 φορές την ημέρα, θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτά, εφόσον εμφανιστούν συμπτώματα.

Πόνος στο πλάι

Εάν η πλευρά σας πονάει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τότε πιθανότατα αυτό είναι ένα σημάδι ότι ο πόνος στην ωοθήκη διαβρώνεται σε αυτήν την περιοχή. Αυτή η ενόχληση είναι αυστηρά μονόπλευρη, ο πόνος είναι διάχυτος και όχι έντονος. Μπορεί επίσης να διαβρωθεί στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Αντιμετωπίζεται με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και αναλγητικά. Γενικά, πρέπει να τα αντιμετωπίζετε με τον ίδιο τρόπο όπως και με τον πόνο στις ωοθήκες.

Πόνος στο ορθό

Εάν ο πόνος κατά την ωορρηξία ακτινοβολεί στο ορθό, αυτό δεν είναι παθολογία. Τέτοια συμπτώματα μπορεί να προκληθούν από μια σχηματισμένη λειτουργική κύστη, η οποία υποχωρεί αφού περάσει από αυτό το στάδιο του κύκλου και, κατά συνέπεια, υποχωρούν και τα αρνητικά συμπτώματα. Αυτός ο πόνος μπορεί να ανακουφιστεί με αναλγητικά, παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη μη στεροειδή φάρμακα.

Πόνος στο στήθος

Πόνος στο στήθος κατά την ωορρηξία ως αποτέλεσμα των αρνητικών επιδράσεων των ορμονών. Εκτός από την ενόχληση, μπορεί να υπάρχει μια ελαφρά, μη τοπική συμπίεση και διόγκωση των αδένων, η οποία υποχωρεί μαζί με το τέλος της ωορρηξίας, αλλά αυτή η κατάσταση αρχίζει να εκδηλώνεται λίγες μέρες πριν την έναρξή της. Δεν χρειάζεται να ανακουφιστείτε από τέτοιους πόνους, καθώς συνήθως δεν είναι υψηλής έντασης και τα παυσίπονα μπορεί να είναι αναποτελεσματικά.

Πονοκέφαλο

Πονοκέφαλος κατά την ωορρηξία ως αποτέλεσμα ορμονικών ανισορροπιών, που μπορεί να συμβάλουν στην έξαρση των ημικρανιών ή στην εμφάνισή τους. Αυτή η ενόχληση μπορεί να είναι αρκετά έντονη και συνεχής. Μπορεί να διαρκέσει από αρκετές ώρες έως 2-3 ημέρες, δηλαδή σε όλη τη διαδικασία ωρίμανσης και απελευθέρωσης του αυγού.

Για να ομαλοποιήσετε την κατάσταση, μπορείτε να πάρετε παυσίπονα, για παράδειγμα, analgin, αλλά δεν πρέπει να το πίνετε συστηματικά. Για παρατεταμένες επιθέσεις, χρησιμοποιήστε Nurofen, Ibuprofen, κ.λπ. Οι γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε ημικρανίες μπορεί να χρειάζονται φάρμακα κατά της ημικρανίας.

Πότε πρέπει να δείτε γιατρό;

Σε ποιες περιπτώσεις ο πόνος πριν την ωορρηξία είναι παθολογικός; Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση; Η παρακάτω λίστα δείχνει σημάδια ότι η αναπτυσσόμενη κατάσταση δεν είναι πλέον φυσιολογική και θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας:

1. Εμφανίζεται πολύ επώδυνη ωορρηξία και/ή ο πόνος έχει γίνει πολύ πιο έντονος από πριν.
2. Τα επώδυνα συμπτώματα συνοδεύονται από σοβαρή αιμορραγία που είναι μεγάλη ή διαρκεί πολύ.
3. Ο πόνος διαρκεί περισσότερο από 2-3 ημέρες.
4. Εμφανίζεται μη χαρακτηριστική απόρριψη με δυσάρεστη οσμή - πυώδης, τυρώδης λευκός κ.λπ.
5. Μαζί με την ενόχληση και την αίσθηση πόνου, εμφανίστηκαν εξογκώματα στο στήθος.
6. Η ένταση του πόνου σταδιακά αυξάνεται και τα παυσίπονα δεν βοηθούν.
7. Υπάρχει σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, αδυναμία, ρίγη και σημάδια μέθης.

Οι λόγοι για αυτό το φαινόμενο μπορεί να είναι διαφορετικοί, συμπεριλαμβανομένων πολύ σοβαρών. Ως εκ τούτου, είναι εξαιρετικά σημαντικό να αναζητήσετε βοήθεια από ένα ιατρικό ίδρυμα εγκαίρως. Ο αυξημένος πόνος μπορεί να υποδηλώνει φλεγμονώδεις, μολυσματικές και μυκητιακές διεργασίες, παθολογικά νεοπλάσματα κ.λπ., η παρουσία των οποίων μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο την αναπαραγωγική λειτουργία, αλλά και την υγεία γενικότερα.