Πόνος στο στήθος μετά την ωορρηξία: γιατί εμφανίζεται ο πόνος;

Ποιος δεν έχει βιώσει πόνο στο στήθος; Μια πολύ ενοχλητική αίσθηση αρχίζει να εμφανίζεται τη στιγμή της ωορρηξίας ή μετά από αυτήν και μπορεί να συνεχίσει να πονάει μέχρι την έμμηνο ρύση. Οι γιατροί αποκαλούν αυτόν τον πόνο στο στήθος κυκλική μαστοδυνία.

Ανάλογα με την ατομικότητα κάθε οργανισμού, ο πόνος μπορεί να ποικίλλει: σε κάποιους μπορεί να προκαλέσει μόνο ελαφριά ενόχληση, ενώ για άλλους μπορεί να υπάρχει πρήξιμο, έντονος πόνος, στον οποίο είναι αδύνατο να αγγίξουν ακόμη και το στήθος. Σε αυτή την περίπτωση, η δραστηριότητα της γυναίκας μειώνεται και, φυσικά, ο παράγοντας δεν έχει την πιο ευνοϊκή επίδραση στη διάθεσή της. Οι ειδικοί θεωρούν ότι αυτή η κατάσταση σε μια γυναίκα είναι αρκετά φυσιολογική.

Φυσιολογικές διεργασίες μετά την ωορρηξία

Το θέμα της προσοχής είναι το αναπαραγωγικό σύστημα της γυναίκας και είναι υπεύθυνο γιατί κάθε μήνα το όμορφο μισό της ανθρωπότητας πρέπει να υπομένει όλες τις ιδιορρυθμίες της προεμμηνορροϊκής περιόδου.

Οι λειτουργίες αναπαραγωγής ενεργοποιούνται κάθε μήνα με την ελπίδα ότι η ιδιοκτήτρια του σώματος θα αποφασίσει να εκπληρώσει τον φυσικό της σκοπό και να γίνει μητέρα. Το σώμα δεν έχει ιδέα γιατί δεν συνέβη η σύλληψη και προσπαθεί να προετοιμάσει τους μαστικούς αδένες για τον προορισμό τους.

Η ορμόνη προγεστερόνη ξεκινά την παραγωγή της αμέσως μετά την ωορρηξία. Το κύριο καθήκον του είναι να προετοιμάσει τη μήτρα για να λάβει ένα γονιμοποιημένο ωάριο. Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, οι μαστοί γίνονται πολύ πιο ευαίσθητοι. Η διόγκωση του μαστού και ο πόνος εξηγούνται από τον πολλαπλασιασμό του αδενικού ιστού στους αδένες. Όπως είναι φυσικό, ο συνδετικός ιστός απαιτεί περισσότερο χώρο, το στήθος διογκώνεται και ασκεί πίεση στις νευροαγγειακές δέσμες. Η θέση τους αλλάζει, προκαλώντας πόνο μετά την ωορρηξία.

Μετά από ένα χρονικό διάστημα, η διάρκεια του οποίου μετράται μεμονωμένα (από 1 έως 4 ημέρες), τα κατάφυτα κύτταρα του μαστού ατροφούν μετά την έμμηνο ρύση. Με το τέλος της δεύτερης φάσης του κύκλου (πτώση των επιπέδων προγεστερόνης), οι μαστοί σταματούν να πονάνε και επιστρέφουν στη συνηθισμένη τους θέση.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, λαμβάνει χώρα μια πιο σφαιρική αναδιάρθρωση των μαστικών αδένων και προετοιμασία για πιθανή γαλουχία. Το στήθος αρχίζει να πονάει περισσότερο και αυξάνεται σε μέγεθος κατά πολλά μεγέθη.

Ακόμα υψηλά επίπεδα οιστρογόνων, τα οποία πρέπει να μειωθούν πριν αυξηθούν τα επίπεδα προγεστερόνης.
έκθεση σε ορμόνες που παράγονται από τον θυρεοειδή αδένα.
η επίδραση της προλακτίνης, μιας ορμόνης που παράγεται από την υπόφυση που αυξάνει την έκκριση του πρωτογάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
η επίδραση της ινσουλίνης είναι μια ορμόνη με αναβολική και αντικαταβολική δράση. Η παρουσία ινσουλίνης είναι σημαντική κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.

Αυτές οι ορμόνες προάγουν την ανάπτυξη των γαλακτοφόρων αγωγών και προάγουν την κατακράτηση υγρών, στη συνέχεια στη δεύτερη φάση του κύκλου, μπορεί επίσης να παρατηρηθεί πρήξιμο και πόνος στους μαστούς. Μετά την ταραχή των ορμονών, όλα τα κύτταρα που εμφανίστηκαν κατά τη διάρκεια του κύκλου πρέπει να εξαλειφθούν και αν αυτό δεν συμβεί, τότε θα υπάρξει απειλή ανάπτυξης μαστοπάθειας - ινοκυστικής νόσου.

Με τη μαστοπάθεια, οι μαστικοί αδένες πονάνε (περιοδικός πόνος λίγο πριν την έμμηνο ρύση ή συνεχής πόνος), εμφανίζονται συμπιέσεις ή σχηματισμοί μάζας (το μέγεθός τους μπορεί να αλλάξει σε όλη τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου). Τα συμπτώματα είναι αρκετά παρόμοια με αυτά της προεμμηνορροϊκής περιόδου αμέσως μετά την ωορρηξία. Γι' αυτό είναι απαραίτητο να επισκεφτείτε έναν μαστολόγο, να κάνετε μαστογραφία, υπερηχογράφημα των μαστικών αδένων και να κάνετε ορμονικές μελέτες (μελέτη επιπέδων οιστρογόνων, προγεστερόνης, προλακτίνης).

Στις αναπτυγμένες χώρες, η αυτοεξέταση του μαστού εφαρμόζεται. Εκεί μπορούν να μάθουν τεχνικές αυτοεξέτασης σε οποιαδήποτε κλινική διαθέτει προγεννητική κλινική.

Πώς να μειώσετε την ενόχληση που προκύπτει;

Τέτοιες μέρες, που ο πόνος είναι δύσκολο να αντέξει, συνιστάται μια καλή χαλάρωση, όπως ένα ζεστό μπάνιο με θυμίαμα! Οι ειδικοί μπορούν να συνταγογραφήσουν μια σειρά βιταμινών Α, Ε και της ομάδας Β, να συμβουλεύσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, μια ισορροπημένη διατροφή και να φορέσουν ένα σουτιέν που υποστηρίζει το στήθος.

Το στήθος σας θα πονάει λιγότερο μετά από φυσιοθεραπεία ή βοτανοθεραπεία. Για να ομαλοποιήσετε τα ορμονικά επίπεδα, πρέπει να καταφύγετε σε φαρμακευτική θεραπεία. Ο γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει ειδικά επιλεγμένα παυσίπονα. Η χρήση τους θα πρέπει να σταματήσει στην αρχή της εμμήνου ρύσεως και ο πόνος στο στήθος θα σταματήσει. Εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.