Что означают ритмичные толчки плода. Почему возникает икота после еды. Видео. Почему дети икают в утробе

Икота плода при беременности – нормальное явление, которое не требует никакого беспокойства со стороны мамы, кроме некоторых исключений. О них чуть позже. Икота – это резкое сокращение диафрагмы вследствие различных причин. В основном они связаны с давлением на диафрагму переполненного желудка или заглатыванием большого количества воздуха. Детишки начинают икать, когда замерзнут. Как видите, причины могут быть самыми разными.

Икота плода при беременности – довольно распространенное явление

Для любой женщины, находящейся в ожидании ребенка, самым волнительным моментом является первое шевеление малыша. С замиранием сердца будущая мама ждет этих моментов и следит за процессом. Икота у плода немного другое ощущение для мамы, вызывающее вопросы и беспокойство.

Икота у плода проявляется ритмичными сокращениями малыша. Чаще они проявляются в последнем триместре, могут длиться до 20 минут. Такие проявления активности ребенка могут быть неприятными и некоторыми женщинами тяжело переносятся. Нужно помнить, что все ощущения, испытываемые беременными женщинами – субъективные, нет определенной для всех нормы.

Движения плода при икоте слишком характерные, чтобы с чем-то их перепутать, как нередко бывает при первом шевелении малыша, особенно во время первой беременности. Женщины описывают эти движения как толчки или щелчки. Главное – они ритмичны, и повторяются некоторое количество времени.

С чем связано появление икоты у эмбриона

Существует две гипотезы происхождения этого явления. Согласно первой, ребенок начинает сосать пальчики, учиться дышать и в это время заглатывает небольшое количество жидкости, окружающей его. Из-за этого возникает икота. Как видно, такое проявление активности малыша не несет никакой опасности для его здоровья и развития. Более того, это один из признаков нормального развития нервной системы ребенка. Врачи на вопросы о таком дискомфорте реагируют спокойно и с охотой отвечают будущим мамам.

Вторая гипотеза говорит о том, что икота у плода связана с гипоксией эмбриона. Если приступы икоты стали длиться дольше обычного, обратитесь за консультацией к вашему врачу. Назначенное обследование будет включать в себя проведение кардиотокографии (КТГ) или ультразвукового исследования. КТГ устанавливает соотношение шевелений и сердцебиения.

КТГ – метод, предназначенный для оценки сокращений матки, двигательной активности плода и его сердцебиения. Это известный и безопасный метод, зарекомендовавший себя в многолетней медицинской практике.

УЗИ с допплерометрией помогает специалисту оценить плацентарный кровоток, а значит, выявить наличие гипоксии у плода. Метод также безопасен и точен.

Обратите внимание, что икота – не патогномоничный симптом гипоксии плода, а индивидуальное проявление активности малыша.

Также, появление икоты может быть связано с эмоциональным состоянием мамы и ее настроением. Активный образ жизни беременной женщины непосредственным образом влияет на шевеления плода, икота в таком случае возникает из-за повышенного заглатывания амниотических вод малышом.

Иногда приступы икоты у эмбриона могут наблюдаться из-за чрезмерного употребления сладкого в пищу.

Чем опасна икота плода во время беременности?

Как выше было сказано, икота может указывать на гипоксию, и для верификации диагноза, то есть его подтверждения, необходимо проведение диагностики.

Признаки, указывающие на нормальное развитие плода:

В третьем триместре беременности плод должен шевелиться не менее десяти раз в день.
Частота сердечных сокращений должна быть в пределах 120-160 ударов в минуту.
Беременность протекает согласно нормам, и врач не находит никаких отклонений.
Нормальные показатели данных УЗИ и КТГ.

Процедура кардиотокографии

Если икота малыша причиняет вам сильное неудобство и длится дольше обычного – обратитесь к врачу, возможно, это грозный признак, указывающий на состояние ребенка.

Возвращаясь к теме гипоксии у плода, нужно сказать, что она требует обследования мамы. Здоровье будущей мамы непосредственным образом влияет на состояние плода. Низкий уровень гемоглобина у женщины, носящей ребенка, врожденные заболевания кровеносной системы, хронические болезни дыхательной или выделительной систем − это отрицательно сказывается на кровообращении плода.

К сожалению, гипоксия плода чревата последствиями для него. Возможен синдром задержки развития плода, отставание в развитии уже после рождения. Гипоксия проявляется резким уменьшением движений и шевелений малыша, изменением частоты сокращений сердца. К сожалению, острая гипоксия часто вынуждает специалистов к экстренным мерам по спасению жизни и здоровья ребенка.

Что делать при икоте эмбриона?

Главное – проконсультироваться с врачом, пройти обследование, если это необходимо. Это успокоит и беременную, и врача. Женщинам в положении свойственно излишнее беспокойство и тревожность, что не может не отразиться на состоянии плода. Помните, что спокойствие и хорошее настроение крайне важны для нормального протекания беременности.

Если же была выявлена гипоксия плода, врач назначит необходимое лечение, включающее как специальные лечебные препараты, так и общие рекомендации. Хорошее настроение у беременной женщины позволяет чувствовать себя гораздо лучше. По возможности старайтесь избегать стресса и эмоциональных перегрузок, чтобы сохранить равновесие и позитивный взгляд на жизнь. Отбросьте в сторону плохие мысли, больше отдыхайте и следите за своим самочувствием.

Здоровье будущей мамы – залог нормально протекающей беременности.

Беременная консультируется по поводу причин возникновения икоты у плода

Возможно, при возникновении сомнений в компетентности врача, лучше будет проконсультироваться еще у нескольких специалистов. Так же можно поступить, если результаты обследований вызывают сомнения. В любой области у специалистов свой опыт практической деятельности, опираясь на который врач принимает решение. У каждого доктора свои методы лечения, зарекомендовавшие себя на практике. Вследствие этого может возникнуть необходимость в консультации у других специалистов для подбора оптимального метода диагностики и лечения.

Если обследование не показало никаких отклонений, будущей маме нужно заняться активными прогулками на свежем воздухе, легкими физическими нагрузками, разрешенными для беременных. Ходьба улучшает обмен веществ и кровообращение, насыщает организм кислородом и, соответственно, увеличивает содержание кислорода и в крови плода.

Полноценное питание и здоровый сон не менее важны. Помните, что развивающийся плод в любом случае возьмет свое, а вот будущей маме нужно компенсировать несравнимо увеличившиеся энергетические потребности организма. Сон – время для восстановления и отдыха. Нагрузка на организм увеличилась и отдых крайне важен, не забывайте об этом. Для удобства во время сна не пренебрегайте специальными подушками для беременных. Они создают поддержку телу и облегчают поиск удобной позы. Обеспечьте в комнате, в которой будете спать, свежий воздух и подходящую температуру. Правильный микроклимат в помещении облегчит засыпание, сам сон станет глубоким и будет приносить большее удовлетворение от ночного отдыха.

Питание должно быть полноценным и разнообразным. Беременная женщина как никто нуждается в витаминах, микроэлементах и питательных веществах. Кушать лучше маленькими порциями, но часто, около 5 раз в день. Старайтесь употреблять легкую пищу, особенно вечером. Не наедайтесь на ночь, это не даст вам заснуть в течение длительного времени.

Беременным полезно совершать пешие прогулки

Попробуйте гулять перед сном. Вечерние прогулки способствуют расслаблению, переключению от активного дня к спокойному вечеру, насыщают кровь кислородом. Вечером полезно употреблять травяные чаи, способствующие расслаблению нервной системы, теплое молоко, помогающее заснуть. Если мешает голод, то перед сном можно съесть кусочек отварного мяса птицы или нежирной рыбы.

Каждая женщина, находящаяся в положении, пристально следит за собственными ощущениями. Любое изменение своего состояния рассматривается как угрожающий признак. В такие моменты важно успокоиться и по возможности проконсультироваться со своим врачом, наблюдающим за течением беременности. К тому же важно образование в любой сфере нашей жизни. Пройдите курсы для беременных, больше читайте, и от знания появится спокойствие.

Беременность у женщины – особое состояние, где кардинальным переменам подвергается все, это период счастливого ожидания появления на свет новой новорожденной жизни. Все беременные, вынашивающие ребенка, чутко реагирует на малейшие изменения своих биологических ритмов и режима дня. Икота у плода при беременности появляется как следствие его гипоксии, то есть недостаточности поступления кислорода в организм будущего ребенка. Сразу отметим, что икота у будущего малыша в утробе матери не повод для тревог и беспокойств.

Сама икота представляет собой ритмичные сокращения «дыхательной» мышцы, разделяющей грудную клетку и брюшную полость. Она называется «диафрагмой». Неконтролируемые сокращения диафрагмы наступает по причине раздражения нервного центра в головном мозге, который отвечает за двигательную активность диафрагмы. Икота – это врожденный рефлекс, которые вполне естественно бывает и у выкашиваемого плода.

Плод икает в животе

Малыш икает в утробе

Беременная женщина может ощутить внутриутробное икание плода в животе обычно в норме с 28 недели беременности. Но икание плода можно замечать и на: 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 неделе беременности. И это тоже будет норма! Здесь все по-разному, сугубо индивидуально, можно сравнивать две своих беременности и они в отношении наблюдений за икотой у плода будут отличаться друг от друга. Есть особенно чувствительные женщины, которые замечают икоту плода на ранних сроках беременности – до 3 триместра.

На практике происходит такое, что будущая мама ощущает периодическое икания своего дитя с момента его первых шевелений – 16-18 недель – это очень «популярный» срок ощущения матерью первых движений плода.

Сама икота всегда правильно распознается беременной. На бессознательном уровне женщина понимает, что ребенок икает. Икоту плода можно ощущать как систематические ритмичные короткие толчки (даже некоторые говорят щелчки), не вызывающие неприятных ощущений у женщины.

Когда икота длится часто или долго, это конечно мешает беременной, не дает ей уснуть, беспокоит, мешает сосредоточиться. Процесс икания у плода индивидуален. Кто икает пять минут, кто-то и 25 минут. А кто-то совсем не икает (или может мама просто не ощущает икоту у плода?).

Но по любому, наличие, отсутствие икоты – это не повод для беспокойства.

Причины икоты у плода во время беременности

Внешние

Плод заглатывает большое количество околоплодной воды во время активного сосания пальца. Раздражается блуждающий нерв и диафрагма начинает ритмично сокращаться. Эта причина икоты у плода для беременной женщины не должна вызвать никаких оснований для беспокойства. Здесь икота показывает, что плод активен, у него хороший аппетит и жизнедеятельность.

Внутренние

Гипоксия плода либо проявление каких-либо ее симптомов. Раздражается один из нервных центров в головном мозге, отвечающий за двигательную функцию диафрагмы. Гипоксия – нехватка кислорода у плода. Она сопровождается и другими признаками: повышенная двигательная активность ребенка – попытка добывать недостающий кислород; брадикардия – пониженный ритм сердцебиения у плода; слишком частое появление икоты; резкое усиление икоты (сокращений) и увеличение ее длительности. Эти признаки должны насторожить, но не пугать будущую маму. Просто обратитесь к врачу-гинекологу.

Врач обследует (процедуры КТГ – кардиотокограмма и УЗИ с допплером) для выявления либо исключения гипоксии плода. Здесь оцениваются маточные сокращения и сердцебиения плода, его двигательная активность. Все это безболезненно и безопасно для матери и ее ребенка. Специалист определит скорость и характер кровотока в сосудах системы «мать-плацента-плод». Спрогнозирует эффективность снабжения кровью сосудов плода. Допплерометрия показывает, есть ли нарушения в работе плаценты, хорошо ли она снабжает плод кислородом.

Наличие или отсутствие икоты у плода – не плохо и не хорошо, а индивидуально для любой женщины. Гинекологи говорят, что в более 90% случаев обращений гипоксия плода не подтверждается. Поэтому чаще гуляйте на свежем воздухе, двигайтесь – плацента лучше станет снабжать плод кислородом. Правильно питайтесь, отдыхайте и обеспечивайте себе комфортный ночной сон.

Икота при беременности

В организме женщины, находящейся в положении, происходит много изменений. Нервная система приобретает большую чувствительность и возбудимость из-за увеличивающейся концентрации гормонов, при этом, растущий плод подпирает внутренние органы брюшной полости и малого таза. Главное, запомните, что икота при беременности абсолютно безопасна.

Причины икоты у беременных

Вызывать икоту у беременной женщины могут следующие причины:

Переохлаждение . При понижении температуры окружающей среды тело пытается сохранить тепло. Мышцы сокращаются, это стимулирует сокращение диафрагмальной мышцы и стимулирует нервные окончания диафрагмального нерва. Возбуждение передается в головной мозг и оттуда направляется команда икоты в целях расслабления диафрагмы.

Переполнение желудка. Порою мамы едят за двоих. Желудок растягивается и давит снизу на диафрагму, блуждающий нерв пережимается. В целях разгрузки работы легких и расслабления диафрагмальных мышц, организм рефлекторно реагирует икотой.
Употребление газированных напитков . Все пузырьки углекислого газа выходят из потребляемой газировки и концентрируются в верхней части желудка. Раздувается желудок, раздражаются волокна блуждающего нерва, идущего по поверхности желудка. Тогда головной мозг вызывает икоту в целях освобождения желудка от воздушного пузыря. Пройдет отрыжка – устранится икота.
Раздражение пищевода. Плохое пережевывание пищи, а также холодные, горячие и острые блюда раздражают стенку пищевода. Попутно раздражение вызывает содержимое желудка в смеси с пищеварительным соком. Все это поднимается вверх при отрыжке. Женщина испытывает изжогу . Оплетающий пищевод, блуждающий нерв очень чувствителен к таким раздражителям.
Большой плод. Где-то на третьем триместре беременности плод становится достаточно большим, матка занимает много места в брюшной полости. Внутренние органы смещаются вверх, к легким. Возрастает давление на диафрагму. Пережимаются окончания диафрагмального нерва и передают сигналы в «центр управления диафрагмой», это и заставляет икать.
Переживания. Всякие стрессы, сильные эмоциональные переживания, тревога сопровождают беременность. Эти нагрузки мешают центральной нервной системе правильно осуществлять управление внутренними органами. Диафрагма, вместо плавных дыхательных движений начинает сокращаться в быстром темпе.

В редких случаях икота у беременных бывает симптомом болезни. Такое возможно при:

Патологии нервной системы : падения с сотрясением мозга, менингит, энцефалит, опухолевые заболевания. Межпозвоночные грыжи в шейном отделе позвоночника. Все это нарушает работу дыхательного центра и может вызывать длительные приступы икоты.
Болезни органов дыхания: тонзиллит, ларингит, трахеит, бронхит , пневмония. Блуждающий и диафрагмальный нервы проходят по участкам воспаления, нервные пути сдавливаются и раздражаются.
Болезни органов пищеварения: воспалительные процессы в слизистой пищевода и желудка. Язвенная болезнь желудка и 12ПК , желчнокаменная болезнь . Эти патологии активизируют икоту из-за раздражения чувствительных нервных окончаний.
Заболевания сердечно-сосудистой системы : ишемическая болезнь сердца (стенокардия, инфаркт миокарда), миокардит. В неблагоприятных случаях отек, воспаление далее передается из сердца на блуждающий нерв.

Лечение икоты у беременных

Применяют рефлексотерапию и народные методы лечения икоты. Использование лекарств при вынашивании ребенка крайне нежелательно. Без назначения доктора не употребляйте лекарственные препараты.

Что не надо делать

Нельзя пугать беременную. Эта борьба с икотой может обернуться непроизвольным прерыванием беременности (выкидышем).
Не увлекайтесь физическими упражнениями. Силовые упражнения при беременности противопоказаны, особенно: качание пресса и отжимание.
Задержка дыхания противопоказана , особенно женщинам, при угрозе преждевременного прерывания беременности. Когда вы задерживаете дыхание, вы напрягаете мышцы пресса, а это ведет к повышению тонуса матки, и возможно к гипоксии плода.
Не переедайте, не употребляйте газировку . Это помогает предотвратить появление икоты.
Не употребляйте алкоголь. Слабоалкогольные напитки также могут нанести вред плоду, вызвать интоксикацию с гипоксией плода.

Что делать надо

Выпейте чашу чая. Пусть он будет в меру теплый и сладкий. Медленный темп пития маленькими глотками благоприятствует блуждающему нерву, который тесно прилегает к пищеводу. Хорошо успокаивает нервы и расслабляет гладкую мускулатуру чаи из ромашки, мяты или мелиссы. Успокаивающий травяной настой подходит для лечения икоты после стресса.
Выпейте воды. На задержке дыхания выпейте 12 мелких глотков воды за один раз. Испытывая нехватку кислорода, дыхательный центр возьмет под полный контроль работу диафрагмальной мышечной перегородки. А питье воды наладить функцию блуждающего нерва. При добавлении в воду несколько кубиков льда, холодная вода стимулирует температурные рецепторы на глотке и пищеводе, что положительно скажется на деятельности блуждающего нерва. Данный способ поможет справиться с икотой при раздражении нервных волокон.
Накройте стакан тканевой салфеткой . Теперь пробуйте пить воду прямо через ткань. Придется приложить усилия, но этот отвлекающий прием поможет разорвать путь сигнала по рефлекторной дуге.
Пропойте ритмичную песню. Пение может нормализовать дыхание, успокоить Вас и Вашего малыша.
Рафинад . Рассасывайте сахар, не запивая водой. Сладкий вкус и твердые кристаллы сахара раздражают рецепторы на языке и погашают раздражения в нижних участках ствола блуждающего нерва.
Кушайте небольшими порциями . Поможет избежать переполнение желудка и его давления на диафрагму дробное питание.

Лечение медикаментами икоты при беременности

Помните!!! Что самостоятельное применение лекарственных препаратов недопустимо и может влиять на формирование внутренних и наружных органов плода и нанести ему вред. Это касается и синтетических препаратов и лекарств на основе лекарственных растений. По сути, во время беременности препараты назначают не против икоты, а для преодоления заболеваний, вызывающих длительные приступы икоты. Доктор подберет именно те средства, которые не причинят вредных последствий для будущей мамы и плода, определит необходимую дозу лекарственного средства.

Привожу информацию о группе препаратов от икоты, механизме их лечебного действия, представителях средств и как они назначаются только в ознакомительных целях!

Лечение икоты, связанной с воспалением органов вблизи блуждающего нерва и диафрагмы :

Антибиотики (разрешены во время беременности: Амоксиклав, Цефазолин, Вильпрафен ). Они уничтожают бактерии, вызвавшие воспаление. Таким образом удается снять раздражение проходящих рядом нервов. Препараты принимают внутрь или вводят внутримышечно. Способ применения и дозу врач подбирает индивидуально в зависимости от тяжести заболевания.

Лечение икоты связанной со стрессами :

Препарат, восполняющий дефицит магния (Магне В6 ). Снижает возбудимость нейронов и передачу нервного возбуждения на мышцы. Принимают по 3 таблетки 2 раза в день во время еды, запивая стаканом воды.

Миорелаксанты (Баклофен ). Воздействуя на центры в спинном мозгу, предупреждают непроизвольные сокращения мышц. Помогает расслабить скелетные мышцы, к которым относится диафрагма. Снижает возбудимость диафрагмы. Применяют внутрь по 5-20 мг 2-4 раза в сутки.

Лечение икоты связанной с перееданием и нарушением работы пищеварительных органов :

Противорвотные средства (Церукал ). Снижают чувствительность нервных клеток к раздражителям, блокируют прохождение нервного импульса в мозговые центры и к диафрагме. Ускоряют опорожнение желудка, предотвращает забрасывание пищи из желудка в пищевод. Оказывают противорвотное действие. Назначают по 1 таблетке (10 мг) 3-4 раза в день. Принимают за 30 минут до еды с достаточным количеством воды.

Стимуляторы моторики желудочно-кишечного тракта (Цизаприд, Перистил). Ускоряют продвижение пищи по кишечнику, помогают пище быстрее освободить, желудок, избавляют от чувства переполнения. Предотвращают заброс пищи из желудка в пищевод и изжогу.

Цизаприд принимают по 5–10 мг 3–4 раза в сутки за 15 мин до еды и перед сном.

Перистил принимают по 5–20 мг 2–4 раза в сутки. Эффективность повышается если запивать грейпфрутовым соком.

Блокаторы гистаминовых рецепторов (Омепразол ). Снижает выработку соляной кислоты, уменьшает воспаление при гастрите и рефлюксэзофагите (воспалении пищевода). Назначают 0,02 г однократно утром (перед завтраком). Длительность лечения зависит от состояния здоровья.

Как остановить икоту

Проверенные методы позволяют быстро остановить икоту.

Не закрывая рта: наберите в рот воды и попробуйте проглотить ее (не захлебнитесь!!!).
Делая глубокий вдох, сильно напрягайте мышцы живота и замирайте в таком положении на 15 секунд. Если возможно, можно присесть, обхватив себя под ребрами руками.
Сделайте глубокий вдох. Закройте уши большими пальцами, положив их на хрящевой выступ перед ушной раковиной. Теперь мизинцами закройте ноздри. Сильно зажмурьтесь. Не дышите как можно дольше.
При длительной икоте нервного происхождения можно сделать так: заварите чай из икотника серого (одну столовую ложку сырья залейте одним стаканом кипятка). Настоите, укутав 10 минут, пейте по одной столовой ложке каждые 30 минут.

Почему возникает икота после еды

Есть много причин возникновения икоты после еды.

Чрезмерно холодная, горячая и острая пища раздражает желудок;
Пища недостаточно пережевывается.
Вы заглатываете немного воздуха вместе с порциями пищи.
Вы съели больше, чем необходимо и желудок переполнен.

После еды, особенно при переедании, желудок увеличивается в размерах, он пережимает блуждающий нерв в отверстии, проходящем, сквозь диафрагму и далее растягивает лежащие на нем веточки блуждающего нерва. Это раздражение превращается в нервный импульс, подобный слабому разряду тока.

По чувствительным нервным волокнам, в составе блуждающего нерва, импульсы передаются в «центры икоты». Один из центров располагается в шейном отделе спинного мозга, а другой в стволе головного мозга. Тут формируется ответный нервный импульс – команда непроизвольно и ритмично сокращаться для диафрагмы. Импульс передается сверху вниз по нервным двигательным волокнам блуждающего нерва.

Поэтому диафрагмальная мышца получает команду от центральной нервной системы и сокращается. Икота длится, пока переполненный желудок раздражает чувствительные окончания блуждающего нерва.

Не забывайте, что икота – попытка организма защитить нервные стволы. Пусть если она застает нас в самом неподходящем месте.

Например, икота ребенка при беременности – весьма частый вопрос, с которым сталкиваются участковые гинекологи. Так все же стоит ли бить тревогу? Давайте разбираться.

Что происходит?

Икота – ритмичное сокращение «дыхательной» мышцы, что разделяет грудную клетку и брюшную полость – диафрагмы.

Этот процесс наступает вследствие раздражения нервного центра головного мозга, отвечающего за двигательную активность диафрагмы.

Икота – рефлекс врожденный , соответственно, она вполне актуальна и у вынашиваемого плода.

Как происходит?

Беременная может ощутить внутриутробное икание своего крохи уже с 28 недели беременности . Особо чувствительные женщины могут и раньше, ведь икать плод начинает ещё задолго до 3 триместра.

На практике бывает такое, что будущая мама ощущает периодическое икание ребенка с момента его первых шевелений – 16-18 недель «популярный» срок ощущения матерью первых движений плода.

Сама икота обычно правильно распознается беременной. Чаще на подсознательном уровне женщина понимает, что ее ребенок именно икает.

Икота плода похожа на систематические ритмичные короткие толчки (некоторые говорят щелчки), сами по себе не вызывающие неприятных ощущений у женщины.

Но если икота длится долго или происходит часто, это может мешать беременной – отвлекать, не давать уснуть, вызывать беспокойство.

Процесс икания у плода по времени индивидуален . Кто-то икает 5 минут, кто-то все 20, другой кроха в утробе может и вовсе не икать (чаще его мама просто не ощущает столь деликатных микро толчков).

В любом случае, наличие или отсутствие икоты – не повод для беспокойства, если вы разобрались в причинах.

Почему происходит?

Причины икоты плода при беременности можно выделить всего две:

По внешней причине (например, при заглатывании крохой большого количества околоплодной жидкости во время слишком активного сосания пальчика) происходит раздражение диафрагмы. Она начинает ритмично сокращаться, что распознается внешне, как процесс икания;
По внутренней причине (например, гипоксии плода или появлении каких-либо отдельных ее симптомов) происходит раздражение одного из нервных центров головного мозга, который отвечает за двигательную функцию диафрагмы, что тоже приводит к ее ритмичному систематическому сокращению.

По первой причине появления икоты у беременной женщины для беспокойства нет абсолютно никаких оснований – такая икота вызвана лишь хорошим аппетитом крохи, его правильной активностью и жизнедеятельностью.

А вот процесс икания, вызываемый раздражением двигательного нервного центра диафрагмы , требует внимания, как будущей мамы, так и наблюдающего ее гинеколога.

Рассмотрим такую «осложненную» икоту более подробно.

Икота как следствие гипоксии

Гипоксия – нехватка кислорода у малыша. Следует отметить, что икота плода вследствие гипоксии может сопровождаться конкретными симптомами (признаками):

повышенной двигательной активностью ребенка, с помощью чего он добывает себе недостающий кислород;
брадикардия – пониженное сердцебиение у крохи;
резкое усиление сокращений (икоты), увеличение длительности;
слишком частое появление икоты.

Эти признаки должны насторожить будущую маму, но не пугать! Ведь наличие какого-либо из них не является стопроцентным показателем нехватки кислорода у малыша.

В этом случае женщине разумнее всего обратиться к своему участковому гинекологу. Врач, в свою очередь, уже проведет необходимые обследования, чтобы выявить или исключить гипоксию плода.

Обследование беременной при икоте плода с признаками гипоксии

Как вы уже поняли, об икоте, сопровождающейся необычными признаками, следует сообщать наблюдающему гинекологу. Врач может назначить две процедуры: КТГ и УЗИ (с допплером).

– кардиотокограмма. Позволяет оценить маточные сокращения и сердцебиения ребенка, а также проследить двигательную активность плода.

КТГ безопасно и безболезненно и для матери, и для ребенка. Обычно эта процедура проводится после 30 недели беременности.

УЗИ (с допплером) — ультразвуковое исследование с допплерометрией. Позволяет оценить скорость и характер кровотока в сосудах системы «мать-плацента-плод». С его помощью можно оценить, насколько хорошо снабжаются кровью сосуды малыша, и как работает его сердце.

Допплерометрия позволяет увидеть нарушения в работе плаценты, проверить, хорошо ли она снабжает плод кислородом. Это исследование также безопасно для беременной и вынашиваемого ребенка и абсолютно безболезненно.

Итак, врач, выслушав жалобы или волнения будущей матери по поводу икоты ее ребенка, сделав необходимые манипуляции (анализы, прослушивание сердцебиения плода через стетоскоп – специальную трубку) вправе назначить КТГ или УЗИ с допплерометрией, если это необходимо.

Проведенные обследования выявят, есть ли осложнения беременности и другие причины для беспокойства будущей матери.

Помните, наличие икоты у плода или ее отсутствие – это не хорошо и не плохо, а весьма индивидуально для любой беременности .

Малыши разные: один – любитель покушать в животике, другой – малоежка; у одного повышенная чувствительность нервных центров головного мозга, у другого – нет.

Беременные женщины тоже обладают разной чувствительностью, кому-то вовсе не дано ощутить толчки от икоты в животе. В любом случае, если икота вас смущает, скажите о ней врачу.

Гинеколог поможет вам убедиться, что все у вас и малыша хорошо! Ведь в более 90% таких обращений гипоксия плода не подтверждается .

Чаще гуляйте на свежем воздухе, больше двигайтесь – так плацента лучше снабжает плод необходимым для его жизнедеятельности кислородом.

Правильно питайтесь, не забывайте отдыхать и обеспечьте себе комфортный ночной сон – ваш ребенок скажет вам «Спасибо» !

Дорогие читательницы моего блога, здравствуйте. Сегодня хочу рассмотреть очень интересную тему– икота у плода во время беременности.
Дело в том, что совсем недавно с таким явлением столкнулась моя близкая подруга. Она сразу начала паниковать и попросила, чтобы я сходила к врачу вместе с ней (муж ее был в командировке). Выяснилось очень много интересных нюансов. Оказывается, что когда плод в утробе икает – это не всегда повод для беспокойства. Постараюсь максимально развернуто рассказать все, что удалось узнать от доктора, чтобы и вы не переживали.

Икать в утробе карапуз начинает примерно в середине беременности. Иногда это происходит на 24-ой неделе, иногда на 32-ой. Четкого времени нет, процесс индивидуален. Икота дает мамочке понять, что у ребенка уже развилась как дыхательная, так и нервная система.

Как распознать икоту

плод начинает ритмично подергиваться в одном месте живота;
ощущается легкое «тиканье»;
внизу живота с обеих сторон чувствуется пульсация;
подергивание изнутри сопровождается одинаковыми спазмами;
чувствуются одинаковые толчки в течение нескольких минут.

Продолжительность икоты также может различаться. Например, моя подруга замечала перечисленные выше признаки раз в несколько дней по 2-3 минуты.

Причины внутриутробной икоты ребенка

Теперь перейдем к главному вопросу – причинам, по которым карапуз может начать икать в животе у мамы. Как нам объяснил доктор, такое состояние считается нормальным и ребенок совершенно не испытывает каких-либо неприятных ощущений.

Нервная система чада закончила формироваться. Теперь он самостоятельно пытается дышать и глотать. Такая дыхательная «гимнастика»поможет ему научиться отлично сосать грудь после рождения (некоторым деткам этот процесс дается тяжело).
Когда малыш заглатывает околоплодные воды, они сразу попадают в легкие, в результате и появляется икота. Кстати, моя подруга очень любит шоколад и всевозможные пирожные. Ее чадо именно по этой причине заглатывало сладковатые на вкус околоплодные воды.
Нехватка кислорода (гипоксия). В данной ситуации ребенок всеми силами пытается «добыть» для себя кислород, поэтому активно двигается в утробе и даже икает.

Если ваше чадо тоже икает, лучше обратитесь к врачу для того, чтобы он определил причину явления индивидуально у вас.

Икота, вызванная гипоксией

Симптомы гипоксии определить не сложно, они всегда одинаковые.

Малыш начинает пытаться самостоятельно добыть недостающий кислород, мама чувствует его повышенную активность, которой ранее не отмечалось.
У чада слабое сердцебиение.
Длительность икоты с каждым разом увеличивается.
Икота в утробе отмечается слишком часто.

Такие ощущения – это повод для мамы насторожиться и посетить своего гинеколога. Врач назначит обследования, которые помогут выявить гипоксию или исключить ее. Только после всех проверок можно будет точно говорить о том, действительно ли малышу не хватает кислорода. Главное для беременной – не переживать, так как стрессы негативно сказываются на состоянии плода.

Какие обследования проходит будущая мама при икоте у плода

Для того, чтобы исключить гипоксию, гинеколог назначил моей подруге пройти два обследования.

КГТ – это кардиотокограмма. Она позволяет понаблюдать за активностью ребенка, оценить его сердцебиение и маточные сокращения беременной. Процедура чаще всего назначается на сроке не менее 30-ти недель. Для будущей мамы и ее чада КГТ не представляет опасности. Обследование абсолютно безболезненно. К тому же, оно даст вам дополнительную уверенность в том, что ребенок развивается согласно сроку.
УЗИ с доплером. Такое УЗИ помогает врачу определить, насколько хорошо работает сердце малыша в утробе и достаточно ли снабжаются его сосуды кровью. Также доплерометрия дает информация о достатке чаду кислорода. Исследование безопасно и не доставляет дискомфорта ни матери, ни ее плоду.

Организм беременной женщины и ее чада в утробе индивидуальны.Один ребенок слишком много кушает, другой наоборот – это тоже может стать причиной икоты. Гипоксия встречается крайне редко, поэтому не стоит беспокоиться раньше времени. Следуйте рекомендациям доктора, пройдите все исследования, чтобы убедиться в нормальном развитии своего ребенка.

Методы борьбы с гипоксией

Будущей маме требуется часто находиться на свежем воздухе – это самое простое правило, следуя которому можно предотвратить многие осложнения при беременности.

С вдыхаемым свежим воздухом в плаценту постоянно попадает кислород, что снижает риск развития у плода гипоксии. Ни один кислородный аптечный коктейль не сможет заметить женщине и ее будущему ребенку несколько часов прогулки в парке.

Если в ходе обследования все же выявилась гипоксия, ни в коем случае нельзя лечить ее самостоятельно. Только доктор назначает лечение, исходя из индивидуальных особенностей случая. В легкой форме гипоксии обычно прописываются следующие препараты:

Трентал;
кислородные коктейли;
Курантил;
если повышен, дополнительно назначается но-шпа или магнезия.

В случае тяжелой формы гипоксии, которая была замечена в конце беременности, требуется кесарево сечение. Если малыш появился на свет с осложнениями, ему необходим длительный врачебный уход, в острых стадиях – реанимация.

Повторюсь – это случается крайне редко! По своей подруге я заметила, что беременные порой чересчур мнительны. Нужны вам лишние стрессы? Конечно, нет, ведь малыш в утробе все чувствует. Для него главное – это мамино спокойствие и уверенность в том, что все будет хорошо.

Полезные советы для будущих мам: что делать, если малыш икает

Не диагностируйте гипоксию у своего малыша раньше времени. Это лишний стресс, который категорически противопоказан беременным. Если по времени малыш икает не слишком долго и происходит это не часто, попробуйте последовать представленным ниже советам. Они помогли моей подруге, думаю, что и вам будут очень полезны.

Если малыш в утробе не может успокоиться от икоты, пройдитесь 20-30 минут на свежем воздухе.
Посмотрите комплекс физических упражнений для беременных, которые можно выполнять в домашних условиях. Они будут очень полезны.
Если в доме холодно, возможно, что малыш замерз и поэтому икает. Укутайте живот теплым одеялом и обязательно надеть носки.
Старайтесь не кушать слишком много сладкого, особенно перед сном, чтобы у малыша не было соблазна насладиться «вкусными» околоплодными водами.
Дыхательная гимнастика также полезна для беременных и может предотвратить икоту у ребенка в утробе.

Теперь вы знаете, как определить икоту у своего чада и что делать в такой ситуации. Искренне надеюсь, что смогла быть полезной для вас. Кстати, что касается моей подруги – ее малыш уже не икает, все прошло. Она перестала кушать шоколад плитками и этого оказалось достаточно. Также она теперь регулярно делает дыхательную гимнастику и простую зарядку для беременных. Говорит, что чувствует себя намного лучше и карапуз стал спокойнее. Думаю, что и вам будет полезно последовать ее примеру.

Беременные девушки мнительны. Любые сигналы организма во время вынашивания младенца вызывают беспокойство. В последнем триместре беременности будущую маму волнуют и слишком частые шевеления плода, и наоборот, отсутствие толчков долгое время. Икота плода в утробе вызывает немало вопросов у будущей мамы. Чтобы выяснить, нормально ли это, нужно выяснить причины приступов, понять, в какой ситуации беспокойство уместно.

Икает ли малыш?

Срок появления икоты у плода обозначить сложно, но обычно явление приходится на второй триместр. Малыш начинает икать во втором, но ощущает женщина процесс в третьем триместре. Отдельные девушки чувствуют, как малыш икает уже на 28-29 неделе, другие лишь в 33-34.

Отличить икоту от шевеления просто. Рефлекторное сокращение диафрагмы младенца напоминает ритмичные несильные толчки в одной области, чаще внизу живота. По времени процесс также отличается. Порой кроха может икать не более пяти минут, иногда процесс затягивается на час. Какие симптомы ощущает женщина при рефлекторном сокращении в утробе:

Ощущения ритмичные;
Живот пульсирует в одном месте;
Область живота слегка вибрирует;
Ощущение напоминает тиканье часов.

Девушки по-разному описывают странный процесс, происходящий внутри, но узнать его легко. На каком сроке заикал младенец первый раз, затруднилась бы ответить любая девушка – сначала явление трудно отличить от обычных шевелений.

Не все женщины ощущают икоту внутриутробно. Если у мамы низкая чувствительность – она может вовсе не понять, что младенец икает.

Притупляет чувствительность женщины подкожный жир.

Плацента, расположенная по передней стенке, также уменьшает ощущения у девушек от шевелений или икоты.

Причины икоты

Специалисты не пришли к единому мнению, от чего возникает процесс у малыша в утробе матери. Исследования показали, что во время приступов плод не испытывает болевых симптомов и дискомфорта. Явление не считается отклонением от нормы.

Среди врачей принят ряд версий о причинах возникновения икоты в утробе матери.

Заглатывание вод

Одной из причин доктора называют способность плода заглатывать жидкость, немедленно попадающую в легкие. Специалисты установили, что воды попадают ребенку в рот в уже первом триместре. Жидкость, поступившая в пищевод, в желудок и легкие выталкивается воздухом. Избыток околоплодных вод в легких и желудке провоцирует сокращение диафрагмы.

Младенец, заглатывая большой объем жидкости, отрыгивает ее, а потом икает.

Тренировка процессов

Известна версия, что рефлекторное сокращение диафрагмы в утробе – признак сформировавшейся центральной нервной системы. Еще не родившийся ребенок способен контролировать процесс дыхания и глотания. Дыхательные органы с 35 недели уже практически подготовлены к работе вне организма матери. Малыш может делать дыхательные движения, жидкость попадает в лёгкие.

Эти причины не должны беспокоить женщину – они вполне естественны.

Нехватка кислорода

Врачи считают, что рефлекс в животе у беременной вызван кислородным голоданием плода. Женщина чувствует шевеление плода и ритмичный толчок. Подобным образом малыш пытается увеличить доступ кислорода. При подозрении на гипоксию нужно посетить врача и проконсультироваться, последствия кислородного голодания бывают страшными.

Активное, пассивное курение может вызывать временную гипоксию – младенец начинает икать. Будущая мать должна понимать – вредные привычки в период беременности стоит исключить.

Причиной кислородного голодания становится обвитие пуповины вокруг шеи. Обвитие ограничивает доступ кислорода к органам, способствует неправильному формированию и замедлению роста младенца. Диагностировать состояние поможет ультразвуковая диагностика беременной женщины.

Положение тела матери

Неудачная поза беременной девушки оказывает физическое давление на плод, хотя малыш защищен водами и пузырем. Это приводит к деформации органов пищеварения и дыхания ребенка, к затруднению выхода воздуха.

Особенно часто подобное случается на поздних сроках, при большом размере плода и привычке мамы сидеть, наклонившись вперед.

Икота при гипоксии

Для гипоксии плода характерны симптомы:

Прислушавшись к собственному организму, беременная девушка сможет распознать гипоксию. Не обязательно признаки укажут на кислородное голодание, но лучше рассказать врачу о симптомах. Доктор назначит диагностику, чтобы убедиться, что здоровью и жизни ребенка ничего не угрожает.

Нужна ли консультация врача

Икота ребенка, ощущаемая женщиной, считается нормальным явлением и не требует медицинского вмешательства.

Если младенец икает не дольше часа и не более трех раз в день – это норма. Если икота чересчур частая, не проходит долго, попутно мама постоянно ощущает сильное шевеление плода – лучше сообщить о происходящем врачу. Если гинеколог сочтет жалобы пациентки обоснованными, врач назначит диагностику, включающую:

Ультразвуковое исследование с доплером. Диагностика поможет определить нарушения в кровообращении плаценты, оценить общее состояние циркуляции крови по сосудам пуповины, оценить зрелость плаценты.
КТГ плода. Кардиотокография – диагностика сердечных сокращений в покое, движении, при сокращении матки. Помогает выявить гипоксию.

Перечисленные виды диагностик безопасны при беременности.

Описаны признаки, при которых мама должна срочно посетить врача. При частом чрезмерном шевелении ребенка на протяжении длительного периода либо при отсутствии шевелений ребенка на протяжении 12 часов. Событие означает, что у младенца развивается кислородное голодание.

Лечение

Если врач выявил гипоксию плода – назначается лечение. Беременной женщине назначается Курантил, Трентал. Рекомендуется употребление кислородных коктейлей.

При повышенном тонусе матки назначается Но-Шпа и Магнезия.

Кислородное голодание в тяжелой форме и выявлено на позднем сроке – требуется операция искусственного родоразрешения.

Что делать маме

Икота малыша – безболезненное явление, редко причиняет неудобство при беременности. Женщина ощущает психологический дискомфорт из-за волнения за состояние здоровья малыша. Если плод сильно икает – показано принять меры:

Если девушка замечает, что рефлекс возникает после еды, нужно проанализировать рацион и исключить вредные продукты.

Если рефлекс возникает нечасто, быстро проходит, предпринимать что-либо маме не стоит. Нужно следить за частотой и длительностью приступов.

Нормы для приступов сложно обозначить, причины процесса до конца не выявлены. Но врачи не рекомендуют паниковать, если младенец икает 3-4 раза в день, а продолжительность явления не больше четверти часа. Приступы продолжаются до 37 недели либо до рождения младенца. Будущая мама должна смириться с дискомфортом, который доставляют приступы, продолжать наслаждаться беременностью и следить за питанием, образом жизни, режимом.

Утроба матери – временный дом для малыша, где он растет, набирает вес. Каждая неделя для младенца ознаменовывается новым этапом развития. Рефлекторное сокращение диафрагмы – естественное явление, как шевеление ребенка.

Стрессы опасны для беременной девушки и младенца – волноваться не стоит. Редко икота указывает на то, что здоровье малыша под угрозой. В целом, явление не считается патологией, если женщина чувствует себя нормально. При этом плод не слишком активен, но шевеления заметны – переживать не стоит – беременность проходит, как положено. Не все дети икают в животе у матери и не все мамы замечают указанный процесс, это не свидетельствует о патологическом состоянии матери или ребёнка.

Первые проявления активности ребенка будущая мама замечает во втором триместре беременности. Как правило, данное явление можно наблюдать на 16-18-й неделе, когда появляются легкие ощущения «бабочек в животе». Со временем они становятся все сильнее, настойчивее, ведь малыш растет, переворачивается, двигает конечностями. А еще иногда ребенок икает в утробе матери. Это легко вычислить по одинаковым ритмичным толчкам внутри, несильным, но частым. Иногда такие ощущения возникают по несколько раз в день. Почему ребенок икает в утробе матери?

Процесс этот очень индивидуален. Одни матери чувствуют икоту как спазмы, другие - как легкие постукивания, а третьи - как серьезные толчки со стороны малыша. При этом у некоторых она проявляется на 26-й неделе, другие же ощущают икоту своего будущего ребенка только по достижении 35-й недели беременности. И то, и другое является вариантом нормы, а некоторые и вовсе не ощущают ни разу этого процесса и даже не задумываются над тем, почему ребенок икает в утробе матери. Связано это с тем, что, согласно статистике врачей, большинство женщин ощущает только 10% всех движений плода за период беременности.

Ученые не имеют четкой и подтвержденной теории относительно того, почему происходит данный процесс. Специальные эксперименты на этот счет пока что не проводились. Однако некоторые предположения по поводу того, почему возникает икота в утробе, все-таки есть. В целом, это считается положительным знаком - следовательно, у плода хорошо развита ЦНС, которая позволяет ему контролировать заглатывание амниотической жидкости. То есть, попросту говоря, малыш икает, когда наглотается околоплодных вод. Никакого вреда ему этот процесс не приносит, просто вызывает неоднозначные чувства у матери, ощущающей каждый толчок.

Другие специалисты выдвигают свои версии насчет того, почему ребенок икает в утробе матери. Они считают, что таким образом он разрабатывает диафрагму, готовится к своему первому вздоху в момент рождения. Также существует мнение, что икота у малыша во время беременности - не что иное, как отработка глотательных функций. Но в целом - и то, и другое также является признаком здорового и активно растущего организма.

Ранее выдвигались менее оптимистичные версии насчет икоты. Одно время врачи пытались связать ее с недостатком кислорода у плода. Однако никакими исследованиями связь гипоксии и икоты у ребенка не подтвердились.

Переживать о том, почему ребенок икает в утробе матери, не стоит. Это показатель здоровья плода, а по некоторым исследованиям считается, что процесс икоты успокаивает малыша, уменьшает давление на его легкие, а также иные органы в период активного роста.

Что делать, если малыш икает? Иногда это состояние может длиться достаточно долго, вплоть до получаса. Если икота не прекращается, многие женщины советуют погулять на свежем воздухе, чтобы успокоить ребенка. Также полезно просто попытаться поменять положение тела - лечь на бок или встать на колени и упереться локтями в пол. Такие упражнения могут помочь избавить малыша от икоты или по крайней мере снизить силу толчков в животе, если они причиняют дискомфорт будущей маме.

Почему возникает икота у ребенка в утробе матери? Когда происходит подобное явление, многие женщины в положении начинают волноваться. Внутриутробная икота плода чаще всего характерна для последних сроков беременности. Что же происходит в этот момент?

Беременность - это самое лучшее и в то же время самое волнительное время в жизни женщины. Чувствуя шевеление ребенка внутри себя, женщина испытывает единение с малышом, но иногда это может быть признаком чего-то неладного.

Причины возникновения

На сегодняшний день врачи не могут дать четкий ответ на вопрос, по какой причине возникает икание, но есть гипотезы и предположения, которые рассмотрены ниже.

Самые популярные теории:

Ребенок таким образом подготавливает себя к дыханию легкими после рождения. Так считает большинство специалистов. Малыш начинает потихоньку готовиться к дыханию, которое он должен будет уже осуществлять самостоятельно. Если принять эту гипотезу, то тогда выходит, что икота ребенка в утробе матери - это не только нормальное, но и полезное явление. К тому же, некоторые неонатологи считают, что, икая, малыш пробует совершать глотательные движения, которые ему очень пригодятся после рождения на свет.
Гипоксия плода - икая, ребенок сигнализирует о том, что ему не хватает кислорода. Это может быть очень опасным для крохи и без своевременного лечения может привести к серьезным осложнениям. Но большинство специалистов не считает эту гипотезу верной, так как одновременное возникновение икоты и гипоксии обнаруживается в очень редких случаях. Как бы то ни было, и такая версия имеет право на существование, и пока она не опровергнута, маме надо внимательно следить за всем, что происходит с ней и с малышом во время беременности.
Ребенок слишком активно заглатывает околоплодные воды. В действительности ребенок постоянно пьет и заглатывает амниотические воды, которые впоследствии выводятся с мочой. Согласно этой гипотезе, если ребенок заглатывает слишком много амниотической жидкости, то у него появляется икота, помогающая вывести излишки воды из организма. Есть также предположение, что икота зависит от того, какие продукты съела мама. Согласно опросам некоторых женщин, икание у ребенка может начаться, после того как будущая мама поест сладостей. Видимо, ребенку сладкая амниотическая жидкость приходится по вкусу, и он пытается проглотить побольше околоплодных вод, а потом начинает икать, чтобы удалить лишний объем.

Характерные признаки

Примечательно, что ощутить, как ребенок икает, выходит не у всех будущих мам. Врачи говорят, что беспокоиться по поводу икоты или ее отсутствия не стоит. Каждый ребенок развивается по-своему, какая-то мама может почувствовать шевеление на 13 неделе, а другая толком ничего еще не ощущает во втором триместре.

Чтобы услышать, как икает малыш, надо внимательно прислушаться к внутренним ритмическим движениям. Шевеление и икота отличаются друг от друга и по тому, сколько времени это продолжается, и по тому, каким образом это происходит, и как это ощущает мама. Когда малыш начинает икать, женщина может ощутить четкие ритмические стуки. Иногда это пульсирование внизу живота, а иногда - мелкие подергивания. Некоторые женщины говорят, что, когда у малыша начинается икота, у них на животе вибрирует кожа, а другие определяют икоту как толчки с явными промежутками времени.

Как вести себя маме, когда малыш икает?

Когда малыш икает в утробе матери, то скорее всего сам ребенок не страдает и не испытывает никаких неудобств, а вот мама может и волноваться, и ощущать дискомфорт. Специалисты советуют при икоте плода побольше гулять, глубоко дышать свежим воздухом, не переохлаждаться. Если икота начинается, когда женщина сидит, то рекомендуется встать, пройтись, поменять положение или полежать. Некоторые мамы разговаривают с малышом, поглаживают живот. Волноваться из-за икоты малыша не стоит, если это редкое и быстро прекращающееся явление.

Если же мама чувствует, что ребенка икота мучает днями и ночами, то в таком случае надо рассказать об этом врачу. Доктор может попросить женщину сделать кардиотокографию и подробное описание сердечной деятельности ребенка. Если анализы покажут, что у малыша учащенное сердцебиение, то это может быть симптомом гипоксии. Также женщина может сделать УЗИ с доплерометрией, это исследование покажет, в каком состоянии находится плацента, и в норме ли ее кровоснабжение. Если оно недостаточное, это также говорит о гипоксии.

Оба эти метода исследования совершенно не опасны, их назначают женщинам, чьи дети ведут себя достаточно активно внутри утробы.

Если маме икота ребенка доставляет слишком большой дискомфорт, то ей можно посоветовать следующее:

Если ребенок долго и безостановочно икает, женщине рекомендуется больше находиться на свежем воздухе. Возможно, чистый воздух расслабит диафрагму, и икота прекратится.
Можно попробовать сделать несколько несложных физических упражнений.
Если женщина лежит, рекомендуется повернуться на другой бок или сменить положение тела.
Некоторые рекомендуют встать в коленно-локтевую позу, немного постоять так, потом отдохнуть и снова повторить упражнение.
Не рекомендуется много употреблять сладостей и мучного, особенно на ночь.
Время от времени стоит пить кислородный коктейль.
Возможно, ребенок икает от того, что замерз. Оденьтесь теплее или заверните живот в одеяло.
Очень полезно совершать ритмические дыхательные упражнения - поочередно задерживать вдох и выдох.

Если же икота малыша вам не доставляет никакого дискомфорта, то просто наслаждайтесь тем, что внутри вас развивается жизнь, малыш растет, готовится к процессу самостоятельного дыхания и глотания, а значит, скоро он появится на свет, и уже не будет прикреплен к вашему телу. А пока он еще внутри вас, чувствуйте это, получайте удовольствие и ощущайте единение с крошечным созданием.

Подробнее о гипоксии плода

Как уже было сказано выше, чаще всего внутриутробная икота плода - это естественное и нормальное явление, о котором будущей маме не стоит беспокоиться. Однако существуют случаи, когда икота плода - это сигнал маме о нехватке кислорода.

При гипоксии в головном мозге плода раздражается определенный нервный центр, поэтому диафрагма начинает непроизвольно сокращаться. Это и есть икота. О том, что у плода началась гипоксия, может говорить частая и продолжительная икота, которая мучает ребенка 7-10 раз в день. Она длится долго - по часу и дольше - и имеет довольно интенсивный характер.

Будущая мама должна знать, что кроме икоты гипоксию сопровождают и другие симптомы, которые помогают врачу быстро определить проблему и начать лечение. К симптомам кислородного голодания плода относятся:

частое и сильное сердцебиение плода;
ребенок очень активен;
у матери поднимается давление;
тахикардия;
отек тканей;
сгущение крови;
кровоизлияния.

Если у вас и вашего малыша таких симптомов не наблюдается, значит, икота - это физиологический процесс, и волноваться нет причин.