Очищение лица утром. Правильное очищение кожи лица. Необходимость очищения кожи лица

Чтобы несовершенства не приходилось прятать под плотным слоем косметики, нужно как следует очищать кожу. Именно от качества этой процедуры, которую выполнять нужно и утром, и вечером, на самом-то деле и зависит ее внешняя красота и внутреннее «самочувствие». Ключевым всегда будет вечернее очищение – по той причине, что к концу дня макияж теряет свою свежесть, забиваются поры, а частицы пыли и другие загрязнения «оседают» на коже.

Max Mara © fotoimedia/imaxtree

Прежде всего нужно убедиться в том, что у вас есть все необходимые для очищения средства. Главное – они должны подходить вашему типу кожи. На это иногда совсем не обращают внимание – с тем самым совершают огромную ошибку!

Помните: девушкам с жирной кожей надо избегать средств с маслами, в то время как обладательницам сухой кожи нельзя иметь на полочке в ванной спиртосодержащие лосьоны. Для кожи вокруг глаз – она отличается чувствительностью – нужно особое средство с более мягким составом. Еще одна деталь: разные средства нужны для демакияжа и непосредственно для умывания.

Когда весь набор собран, можно приступать к процедуре. Как правильно очистить кожу лица в домашних условиях? Последовательность действий должна быть такой:

Удаление макияжа

Начните с демакияжа глаз и губ – его лучше всего выполнять с помощью , которое хорошо растворяет даже стойкую косметику. Помните, что кожу нельзя сильно тереть – особенно это касается области вокруг глаз (считается, что здесь кожа тоньше, чем на других участках, в 10 раз). Другие достойные очиающие средства ищите в нашем .
Впрочем, и в целом агрессивное воздействие на кожу всего лица нежелательно – не трите, не растягивайте ее, иначе спровоцируете преждевременное появление морщин и складок. А еще – не торопитесь: если тушь не остается на ватном диске сразу же, значит, нужно подождать, пока состав средства для демакияжа размягчит ее и поможет убрать ее с ресниц бережно, не травмируя ни их, ни кожу.
Когда глаза и губы уже без косметики, свежим ватным диском, смоченным в мицеллярной воде, протрите лицо. Полностью убрав остатки макияжа и загрязнения, можно умываться дальше.

Двухфазный лосьон для снятия макияжа с глаз Lancôme Bi-Facil © lancome

Умывание

Далее в ход должны идти пенки, гели и другие средства, которые более интенсивно воздействуют на кожу. Отдайте предпочтение средствам, содержащим не только очищающие, но и увлажняющие компоненты – подойдет, к примеру, гель из серии «Бесконечная свежесть» от L"Oréal Paris с экстрактами розы и лотоса.

Очищающий гель L"Oréal Paris «Бесконечная свежесть» © rivegauche

Тонизирование и увлажнение

Чтобы восстановить гидролипидный барьер кожи, на который воздействуют не только очищающие средства, но и вода, нужен тоник - подберите такой, который будет отвечать потребностям вашего типа кожи. Хороший вариант – тоник «Абсолютная нежность» для чувствительной кожи от L"Oréal Paris. А еще не забудьте про увлажняющий крем – его нанесением можно заершить процедуру очищения кожи.

Тоник для чувствительной кожи L’Oréal Paris «Абсолютная нежность» © rivegauche

Дополнительно – пилинг и очищающие маски

Более глубокая чистка коже тоже нужна, но делать ее часто не следует: одного-двух раз в неделю будет достаточно. Используйте скрабы летом (обратите внимание на двойной скраб «Бесконечная свежесть» для нормальной кожи от L"Oréal Paris) или пилинг с фруктовыми кислотами – зимой, чтобы стимулировать обновление кожи, обеспечивать ей свежесть и здоровое сияние. Еще пригодятся очищающие маски (например, с глиной) – их применяйте в том случае, если на коже появились воспаления.

Двойной скраб L’Oréal Paris «Бесконечная свежесть» © rivegauche

Помните про важность очищения, но не злоупотребляйте этой процедурой – чтобы не навредить коже: не пересушить ее и не травмировать (микроповреждения со временем «выливаются» в раннее появление признаков старения).

Важно: даже если вечером у вас совсем не осталось сил, чтобы умыться, удалить макияж перед сном нужно обязательно! Держите на полочке возле кровати очищающие салфетки на экстренный случай.

Monique Lhuillier © fotoimedia/imaxtree

Другие правила очищения кожи лица

Для очищения лица дерматологи не советуют использовать мыло – оно сушит кожу и может привести к обезвоживанию.

Не трите кожу, особенно в зонах вокруг глаз: это может привести к раздражению – на этих участках она особенно нежная и чувствительная.

Если для очищения вы используете средство с гелевой текстурой, наносите его массажными круговыми движениями, избегая области вокруг глаз. Не забывайте «обрабатывать» кожу шеи.

Если вдруг у вас закончилось очищающее средство, на помощь придет оливковое масло – оно на «отлично» справится с удалением макияжа с лица.

После очищения не трите влажную кожу полотенцем – слегка промокните ее или пройдитесь сухим чистым ватным диском.

Очищение лица для разных типов кожи

Дерматологи советуют подбирать способ очищения кожи в зависимости от ее особенностей. Для комбинированной, сухой, жирной и других типов подойдут разные и методы, и средства.

Очищение комбинированной кожи лица

Если у вас комбинированная кожа, с осторожностью используйте гели для умывания и скрабы: они нередко сушат кожу. Лучше всего для очищения подойдут тоник или молочко, которые заодно будут ее увлажнять.

Очищающее молочко Giorgio Armani Cleansing Milk © armanibeauty

Очищение сухой кожи лица

Как понять, что средство вам не подходит? Если после его использования вам кажется, что кожа стянута, значит в формулу входит недостаточное количество увлажняющих компонентов. Отложите скрабы и мыло, а еще – всегда читайте состав: в него не должен входить спирт.

Очищающее молочко для сухой кожи Lancôme Galatée Confort © lancome

Очищение чувствительной кожи лица

Этот тип кожи – самый «капризный», так как большинство средств могут вызывать аллергическую реакцию. На упаковке ищите пометку «гипоаллергенно»: это – «зеленый свет» для тех, у кого на коже часто появляются воспаления.

Очищающее средство для чувствительной кожи Kiehl"s Centella Skin-Calming Facial Cleanser © kiehl"s

Очищение жирной кожи лица

Это универсальное средство для очищения, которое должно быть у каждой. Мицеллы, входящие в его состав, эффективно удаляют макияж и загрязнения. Еще один плюс: мицеллярную воду можно использовать для снятия макияжа с глаз (в ее состав не входит спирт).

Мицеллярная вода YSL Top Secrets © yslbeauty

Оно не только бережно удаляет все загрязнения, но и увлажняет кожу.

Салфетки для снятия макияжa

Они удобны в использовании и поместятся в любую косметичку. Но со стойким и водостойким макияжем могут не справиться.

Каким правилам очищения кожи вы следуете ежедневно? Напишите комментарий – и проверьте свои знания, пройдя наш тест.

Выбор способа очистки кожи - задание не из простых. Современный косметологический рынок располагает массой средств по уходу, народная медицина предлагает альтернативные методики, поэтому сделать выбор совсем непросто, но необходимо.

Ежедневное очищение

Красота и внешний вид кожи лица напрямую зависят от правильного ухода за ней. Очистка - базовый элемент всего этого комплекса. Ошибки в таком важном вопросе непростительны, ведь кожа лица дается нам на всю жизнь, именно она чаще остальных частей тела сталкивается с агрессивной окружающей средой и является зеркалом, отражающим общее состояние здоровья и даже настроение.

Для большей эффективности взаимодействия средств ухода необходимо соблюдать очередность проведения процедур. Очищать кожу важно утром и вечером:

Утром − от скопившихся продуктов жизнедеятельности клеток эпителия и выделившегося покровного жира.
Перед сном − для удаления косметики и вредных следов атмосферы.

Данная процедура занимает несколько минут в день, однако она чрезвычайно важна. Часто именно она делает эпидермис более восприимчивым к дальнейшим косметическим приемам. Ежедневное очищение кожи лица проводится поэтапно:

Первым и важнейшим шагом ко всем очищающим процедурам является мытье рук. Нельзя чистить лицо грязными руками ‒ есть вероятность переноса грязи, бактерий на лицо. К сожалению, этот очевидный момент часто упускается.
Важно отличать демакияж от умывания. Удаление косметики - серьезный ритуал. Его необходимо всегда проводить перед сном. Если присутствуют неприятные ощущения по вине декоративной косметики, то рекомендуется это сделать быстрее. Проводится он с применением различных средств соответственно типу и структуре кожи. Это отдельные продукты, созданные специально для растворения косметики, в том числе и водостойкой. Таковыми являются молочко, мицеллярная вода, гидрофильное масло, сливки. Гели и пенки для умывания макияж не удаляют - у них другие цели.
После удаления косметики приступаем к умыванию. Для сухой кожи больше подходят кремообразные средства. В их составе должны присутсвовать компоненты с очищающеми и увлажняющеми свойствами (молочко - лучший из представленных). Для склонного к жирности эпидермиса подойдут продукты на гелевой основе либо пенки - они лучше проникают внутрь пор, очищая их.

Ежедневное очищение лица позволяет предотвратить обратное всасывание токсинов в ткани вместе с кремом.

Как выбрать средство?

Есть несколько правил, которые помогут определиться с выбором средства и избежать негативного влияния на кожу от умывания и демакияжа:

Определение типа кожи. Это дело первостепенной важности. При выборе средства очищения крайне важно знать с сухим, жирным или смешанным типом кожи мы имеем дело. От этого зависит, например, температура маски. К прохладным средствам больше восприимчива сухая кожи, к теплым - жирная.
Учет возраста женщины - немаловажен при выборе средств и методов очистки кожи. В молодости эпидермис зачастую склонен к воспалительным реакциям, поэтому в этот период не рекомендуются интенсивные чистки. И наоборот, после 30-летнего возраста целесообразно очищение с омолаживающим компонентом, предотвращающим появление морщин или их устранение.

Щелочное умывание раздражает кожу, приводит к сухости и акне. Применяйте безсульфатные средства, они мягко растворяют жир, грязь, удаляют остатки демакияжа. Этикетка не должна содержать слова «сульфат», вместо него должны быть щадящие ПАВ, такие как кокоат натрия, кокамидопропилбетаин.

Правила очищения

Как показывает практика, многие правильно подбирают средства для очищения кожи, но при этом не придерживаются элементарных правил процедуры, из-за чего эффект снижается. Основные рекомендации:

Выбирайте адекватную температуру воды при умывании. Она должна быть чуть теплее комнатной. Не впадайте в крайности: горячая вода не открывает поры, а холодная их не закрывает - это сказки. Горячая вода удаляет защитный липидный слой, это приводит к сухости и травмам.
Вечерние очищающие процедуры лучше проводить за 1-1,5 часа до сна.
Не забывайте об очищении шеи, эта зона должна всегда входить в область ежедневной обработки.
Время соприкосновения очищающих элементов с эпидермисом не должно превышать полминуты. Именно за этот период средство растворит косметику или слой защитного жира и не успеет проникнуть в глубокие слои кожи (этого допускать нельзя).
Для процедур никогда не применяйте жесткую хлорированную воду из-под крана. Идеальной будет талая, но это не всегда возможно, поэтому достаточно будет прокипятить обычную и немного охладить.
Средство для умывания необходимо вспенивать на ладони и наносить по массажным линиям на одну минуту, делая акцент на Т-зоне. Для одного подхода достаточно двух нажимов дозатора или 2-4 мл состава. После смойте компоненты ПАВ большим количеством воды, иначе оставшиеся частички средства будут добавлять ощущение сухости, забивать поры.
Умываться необходимо дважды в день. Клетки обновляются в любое время суток, и все они после отслоения концентрируются на эпидермисе. Поэтому утром недостаточно сполоснуть лицо водой, это приведет к растиранию жира и отмерших частиц эпителия вместе с кремами и лосьонами.
Щеточки и спонжи применяются для усиленной очистки кожи с гиперкератозом. Их использование ограничено для чувствительного эпидермиса и запрещено при воспалительных явлениях.
Тереть кожу полотенцем нельзя. После умывания убирать остатки влаги нужно только промакивающими движениями. Полотенце должно быть чистым, стирать его следует не реже 1 раза в неделю. Также можно использовать бумажное.
Завершающим этапом умывания является тонизирование различными тониками или лосьонами. Их функция - восстановление кожного рН, удаление остатков очищающих средств с ПАВ, защита и восстановление липидного слоя эпидермиса после контакта с водой.

Не умывайтесь мылом. Сильный сдвиг pH в щелочную сторону (у мыла pH=9-11,у кожи pH=4,5-5,5) приводит к потере базовых свойств кожи, она становится уязвима для атак бактерий, грибков, сильнее подвержена аллергическим реакциям.

Самодельные средства ежедневного применения

Кроме продуктов из магазина, возможно применение средств собственного изготовления. Такие составы не содержат консервантов, зачастую имеют более щадящие свойства и низкий pH. Наиболее известные рецепты:

Смесь для умывания с молоком и медом. В качестве мыльной основы нужно взять 35 мл любого качественного жидкого мыла или детской пенки, по пол столовой ложки сухого молока, меда, масла касторки, макадамии, иланг-иланга или апельсина. Порошковое молоко растворить в чайной ложке кипяченой воды, добавить половину объема мыльной основы и все остальные составляющие, все перемешать. Смесь слить в предварительно простерилизованную емкость и добавить остатки мыла или шампуни. Хранить его можно в холодильнике до двух недель.
Средство для умывания с петрушкой и ромашкой. Нужно взять стакан натурального жирного молока, несколько веточек петрушки (4-5), по 2 столовые ложки сухих цветов календулы и ромашки. Растения измельчить до пастообразного вида и добавить в молоко, доведенное до кипения, томить состав на слабом огне под крышкой 30 минут. Затем средство процедить и добавить чайную ложку меда, слить в стерильную посуду, хранить в холодильнике не более недели.

Будьте осторожны с народными рецептами. Не пользуйтесь составами, в которые входят компоненты-аллергены.

Глубокое очищение

При нормальном цикле обновление клеток кожи происходит через 21 день. Однако с возрастом, а также из-за гормональных перестроек, стрессов, неправильного ухода данный процесс замедляется. В результате скопления загрязнений происходит нарушение дыхания эпидермиса и закупорка сальных желез, появляются комедоны (темные точки).

На помощь приходят скрабы и пилинги, которые относятся к средствам глубокого очищения (в отличие от умывания и демакияжа). Такие методы хорошо удаляют ороговевшие клетки эпителия, помогают коже свободно дышать, улучшают воздействие кремов и сывороток, некоторых масок. Но комедоны «достать» они не в силах, так глубоко им не проникнуть, здесь будут актуальны визиты в косметический салон для профессиональной чистки лица.

Существует целый ряд предубеждений против профессиональных чисток лица (больно, есть вероятность заражения). Если подойти к процедуре со всей серьезностью, то можно обойти подводные камни. В чем заключаются меры предосторожности:

Нужно предварительно побеседовать с косметологом, у которого планируете проведение процедуры.
Внимательно проследить этапы обработки инструментов и дезинфекции рук.
Соблюдать методы предосторожности перед, а главное - после мероприятия.

Должен успокоить тот факт, что такие чистки многим людям проводятся начиная с подросткового возраста. Важно ознакомиться с методиками и решить, какая из них желательна именно для вас.

Чистка при помощи ультразвуковых волн

Смысл методики состоит в воздействии звуковых волн определенной частоты на эпидермальные клетки - это своеобразный массаж. Проводится она после предварительного разрыхления верхних слоев кожи специальными растворами на основе фруктовых кислот.

Вакуумный пилинг

Способ относится к аппаратной очистке кожи. Проводится воздействием отрицательного давления через специальную контактную насадку. Используется как средство для рассасывания застойных явлений, усиления регенерации эпидермиса.

Газожидкостная чистка

Женщины сравнивают процедуру с криомассажем по ощущениям. Методика хорошо удаляет с поверхности кожи ороговевшие клетки, шлифует рубцы. Направленное действие осуществляется при помощи потока газов и лекарственного раствора. Данный прием задействует более глубокие слои покровных тканей по сравнению с предыдущими методиками, однако очистить эпидермис от комедонов она не в силах.

Мануальная чистка

Это старый и действующий на все 100% способ ликвидации комедонов. Однако он достаточно неприятный и в большинстве случаев не дает результата с первой же процедуры. Кроме того, занимает немало времени.

Предварительным этапом является избавление кожи от ороговевших клеток при помощи пилинга, размягчение и разогревание термомасками. Сама процедура заключается в выдавливании комедонов пальцами рук. Проводится пилинг в стерильных перчатках, просмотр рабочей зоны косметолог осуществляет через увеличительное стекло. После чистки кожа обрабатывается косметическими антисептическими средствами и накладывается успокаивающая маска.

Несозревшие комедоны специалист не трогает, поэтому процедуру необходимо проводить несколько раз.

Химическая чистка

По глубине и интенсивности воздействия процедура сравнима только с механическим пилингом. Химическая чистка неплохо борется с комедонами и выравнивает рельеф эпидермиса. Эффект процедуры осуществляется за счет подконтрольного ожога кожи, который обуславливается воздействием на кожу специальных кислот.

На предварительном этапе используют косметику с данными кислотами, чтобы подготовить кожу. Кроме того, эти средства применяют и в постпроцедурный период.

Основным минусом является образование неэстетичной красно-коричневой корки на коже после чистки, так что последующие два дня придется провести дома.

Чистка народными средствами

Кроме аптечных средств и салонных процедур углубленного очищения, существует ряд масок и скрабов домашнего приготовления. В интернете представлено много вариантов, а также немало рецептов знают косметологи. Очищение кожи лица в домашних условиях поможет осуществить:

Маска из овсянки. Одну столовую ложку измельченных овсяных хлопьев заливают кипятком, размешивают так, чтоб образовалась густая кашица. После остывания до температуры тела смесь наносят на лицо массирующими движениями по массажным линиям и оставляют на 5-7 мин. Смывать маску следует теплой водой.
Маска с глиной. Косметическая глина издавна применяется в косметологии. В домашних условиях несложно сделать из нее очищающую маску. Для этого разводят порошкообразную глину кипяченой водой до состояния густой сметаны и наносят на сухую чистую кожу тонким слоем. После высыхания маски следует смыть ее предварительно смоченными руками. Средство адсорбирует из кожи токсины, поэтому первой реакцией на состав может стать некоторый дискомфорт и покраснение.
Скраб-маска из соли и соды. Для приготовления такого средства следует смешать в равных частях соду и измельченную соль, развести состав средством для умывания (молочко, гель) до кашеобразного вида. Наносится она на кожу по массажным линиям и массируется в течение пары минут, детально прорабатываются места с темными точками и Т-зона. Смывают маску через 10 мин водой комнатной температуры.

В вопросе глубокого очищения кожи важна умеренность. Для лучшего результата данными скрабами нужно пользоваться не чаще чем 1-2 раза в неделю.

Только грамотно подобранные средства очистки и правильность ухода помогут коже оставаться долгое время молодой и красивой. Не ленитесь подробно узнать о достоинствах и недостатках косметических методов очищения эпидермиса. Четко следуйте правилам применения. Придерживайтесь советов врача до и после проведения салонных процедур.

Вопрос, как почистить лицо в домашних условиях, очень популярен среди прекрасной половины человечества, поскольку в этом случае не нужны большие финансовые вливания. Также чистка лица в домашних условиях дает прекрасные результаты, не особо отличающиеся от результатов после походов в салоны красоты.

Современные девушки и женщины очень часто страдают от недосыпания и стрессов, употребляют неправильную пищу. Все это отрицательно отражается на состоянии их кожи лица. В результате цвет лица становиться нездоровым, появляются морщины, прыщи, черные точки, угри.

Порой даже при использовании фирменных дорогих средств не всегда получается добиться желаемого результата. В данной ситуации поможет очистка лица, которую можно проводить не только в салонах красоты, но и в домашних условиях, без лишних финансовых затрат.

Тоник, а также пенка для умывания не помогает избавиться на 100 % от черных точек, которые находятся в глубоких слоях кожи. В результате в порах скапливается пыль и кожное сало, начинается процесс воспаления, который приводит к появлению прыщей.

Глубокая чистка кожи лица поможет удалить, скопившуюся в них грязь в порах.

Плюсы такой процедуры состоят в следующем:

микробы не проникнут в кровь;
улучшится подкожная микроциркуляция;
эффективно укрепятся сосуды;
мягко и интенсивно очистятся загрязненные поры;
снимется воспаление;
усилятся защитные функции клеток.
цвет лица приобретет здоровый сияющий вид.

Проводить чистку лица специалисты-косметологи рекомендуют не только в случаях глубокого загрязнения, но и в качестве профилактики, ведь каждый день наша кожа находится под воздействием внешних раздражителей: грязи, пыли, кожного сала.

Подготовительный этап к очистке лица в домашних условиях

Подготовка к очистке кожи лица строится на следующем важном моменте. Необходимо четко знать свой тип кожи: жирная, сухая либо комбинированная.

Если у вас сухая кожа, то ее нужно очищать с особой осторожностью и бережливостью. А вот жирную кожу, напротив, следует стараться очищать как можно тщательней и интенсивнее.

Как почистить кожу лица в домашних условиях?

Почистить кожу в домашних условиях можно разными способами, которые не менее эффективны тех, что для вас подберут в салоне косметологи.

Рассмотрим два наиболее известных способа очистки кожи лица в домашних условиях.

Использование натуральных масок

Такой способ очистки кожи подойдет для тех, кто хочет очистить кожу глубоко, но при этом очень нежно. К числу таких масок относят овсяную маску, маску из глины, маску с бодягой, содовую маску-скраб с солью и медовую маску.

Рассмотрим подробнее.

. Овсянка – это очень богатый на витамины и минералы продукт. Большой плюс данной маски в том, что благодаря своим компонентам она не только отшелушит кожу, но и впитает в себя весь жир. Такая маска больше подходит для жирного типа кожи. Приготовление: 1 столовую ложку овсяных хлопьев залить молоком, чтобы оно полностью покрыло овсяные хлопья. Получившуюся смесь накрыть на 7-10 крышкой. Маска готова.
Маска из глины . Самой эффективной глиной является черная. Она прекрасно очищает поры от черных точек, вытягивая при этом из кожи токсины. И самое важно, она подходит для всех типов кожи, будь то жирная, сухая или комбинированная кожа. Приготовление: развести черную глину с теплой водой и добавить сметану. Получившуюся консистенцию размешать и можно наносить на кожу минут на 10-15.
Маска с бодягой. Бодяга при очистке кожи лице считается самым сильным сосудорасширяющим средством, очень интенсивно разглаживает мелки морщинки. Кроме этого она отлично отшелушит кожу. Эту маску можно применять, если ваша кожа не склонна к раздражению. Приготовление : необходимо смешать порошок бодяги с 3%-м раствором перекиси водорода, хорошо размешать и нанести тонким слоем на кожу лица минут на 15.
Содовая маска-скраб с солью. Данную маску принято использовать во время появления черных точек (1 раз в неделю). Если регулярно делать такую маску, то кожа лица станет ровной и чистой. Подходит для всех типов кожи. Приготовление : первое, что нужно сделать, – намылить лицо мылом, чтобы образовалась пена. Затем в небольших пропорциях развести соль с содой в воде и нанести полученную смесь на лицо, массируя лицо в местах скопления черных точек. Оставить минут на 5-10 минут.

Использование народных средств

К числу народных средств для очищения кожи относят яичный желток, кислое молоко, растительное масло, отруби, свежее молоко.

Идеально подходит для всех типов кожи. Нужно в небольшую емкость поместить 1 сырой желток, добавить 1 чайную ложку лимонного и грейпфрутового сока. Все это тщательно размешать. Затем полученную консистенцию разделить на 2 части: одна будет использоваться для очищения, а вторую можно поставить в холодильник, чтобы использовать в следующий раз. Нанесение делается с помощью ватного диска. Ватный диск смачивается слегка водой, затем ватным диском набирается приготовленную смесь и быстрыми движениями руки наносим на лицо и втираем до появления пенки. Спустя буквально несколько минут можно умыться и наносится питательный крем.
Кислое молоко . Применяться может в любое время года, а также этот способ подходит для любого типа кожи. Очень эффективное средство для того, чтобы осветить веснушки. В результате веснушки становятся светлее, а лицо приобретает свежий и ухоженный вид. Если у вас нормальная и жирная кожа, то достаточно будет просто умывания с применением молочной сыворотки. Нанесение осуществляется чистым ватным диском. Ватный диск смачивается в кислом молоке, и затем им протирается кожа лица. Если кожа сильно загрязненная, то будет нужно использовать несколько ватных дисков. Последний ватный диск тщательно отжимается, затем чего можно убрать остатки кислого молока с кожи. После проделанной процедуры кожа должна быть влажной, для этого следует нанести на лицо питательный крем.
Растительное масло. Несколько столовых ложек нужно поместить в стеклянную емкость и поставить емкость с маслом в горячую воду на 2 минуты. Когда масло станет слегка теплым, можно брать ватный тампон и протирать кожу лица. Потом масло с кожи можно убрать ватным диском, смоченным в чае либо лосьоне.
Отруби. Для использования данного метода отлично подойдут овсяные, рисовые и пшеничные отруби. Также можно использовать мякиш черного хлеба. Перед применением смеси из отрубей нужно намочить лицо теплой водой. Затем можно приступать к нанесению смеси из отрубей. 1 столовая ложка хлопьев (отрубей) перемешивается с небольшим количеством жидкости и наносится на кожу лица. После того как отруби начнут чувствоваться, нужно смыть отрубную смесь с лица водой. Чтобы добиться хорошего результата, нужно повторять эту процедуру в течение месяца, на ночь. Если у вас жирная кожа, то 1 раза в неделю будет вполне достаточно.
Свежее молоко. Отличное средство для сухой и склонной к раздражению кожи. Молоко разводится в горячей воде. С помощью ватного диска кожа смачивается молоком. Затем кожа слегка просушивается мягким полотенцем.

Ухаживая за кожей своего лица, вы ухаживаете за всем организмом в целом. Если уход за кожей будет регулярным, ваша кожа приобретет свежий здоровый вид, очистится, станет бархатистой и мягкой.

Можно с уверенностью сказать, что очищение - самый важный этап ухода за кожей. Достаточно тщательно очистить лицо, и любые продукты, которые вы будете использовать после, станут работать более эффективно. При этом сыворотки, гели и увлажняющие кремы могут быть достаточно дорогими, так что вы наверняка хотели бы получить от них максимум. А если что-то работает эффективно, то количество продукта можно немного уменьшить, что приведет к существенной бьюти-экономии в долгосрочной перспективе.

Иными словами, правильное очищение кожи лица должно заботить вас не меньше, чем бальзам для волос после каждого мытья головы. Не знаете, с чего начать? В интервью Byrdie дерматологи называют ошибки, которые допускает большинство клиентов, и рассказывают, как их избежать.

Ошибка № 1: Очищаете лицо один раз в день

Мы почти уверены, что если вы очищаете лицо только один раз в день, то вы делаете это вечером. Между тем, очищение кожи по утрам - стратегически важный момент. «Подобно тому, как вечернее очищение избавляет кожу от макияжа и загрязнений, утром процедура пробуждает клетки, усиливает кровообращение, оказывает легкий лифтинг-эффект и подготавливает кожу к последующим процедурам», - объясняет дерматолог Кейт Керр. При этом наносить продукты на лицо эксперты рекомендуют массажными движениями, чтобы придать лицу свежий и здоровый вид.

Ошибка № 2: Не моете руки перед очищением

Готовы спорить, вы специально не моете руки перед тем, как мыть лицо. Мы тоже, но, как выясняется, это важно. «Для того чтобы очищение было максимально эффективным, вымойте руки, прежде чем приступить к операции. Это необходимо для того, чтобы избавиться от грязи и бактерий, которые вы можете перенести на лицо», - говорит специалист по уходу за кожей Дебби Томас.

Ошибка № 3: Используете абразивное средство

Очищение и эксфолиация - это не одно и то же. В то время как очищать кожу вам следует два раза в день, эксфолиацию осуществлять необходимо не чаще, чем 1-2 раз в неделю (в зависимости от типа кожи). «Пациенты с дерматологическими проблемами иногда думают, что чем агрессивнее работает средство, тем лучше. Но на самом деле чрезмерно жесткое очищение с абразивными частичками способно вызвать раздражение кожи и ухудшить ситуацию», - объясняет консультант-дерматолог Алексис Гранит.

Ошибка № 4: Практикуете контрастное умывание

Температура воды также является здесь ключевым фактором. Вы можете думать, что нужно использовать горячую воду, чтобы открыть поры во время очищения, и холодную воду после очищения, чтобы закрыть поры - но это не соответствует действительности. «Выбирайте теплую, но не горячую воду, - советует голливудский косметолог Шани Дарден. - Слишком горячая, как и слишком холодная вода может привести к сухости, раздражениям и шелушениям».

Ошибка № 5: Следуете правилу двойного очищения

Двухэтапное очищение - система красоты родом из Азии, которая сегодня пользуется особой популярностью. Но вам будет полезно знать, что не все эксперты считают ее правильной. «Я совершенно уверен, что одного средства для очищения кожи более чем достаточно, - говорит дерматолог Сэм Бантинг. - Секрет в том, чтобы подобрать продукт, созданный для вашего типа кои и призванный решить проблемы, с которыми сталкиваетесь именно вы». По словам эксперта, проблема двойного очищения в том, что такой подход иногда нарушает естественные функции кожного барьера. Иными словами, «кристальная чистота» или «чистота до скрипа» - это не всегда хорошо. Это означает, что вы зашли слишком далеко в борьбе за идеальную кожу, и нужно притормозить.

Если ли исключения из этого правила? Безусловно. «После интенсивных физических упражнений дополнительное очищение - например, использование салфеток после геля или пенки - не повредит. Но я бы рекомендовал применять интенсивно увлажняющий крем после этого, чтобы не пересушить кожу», - говорит Алексис Гранит.

Ошибка № 6: Используете крем или бальзам

Естественно, что тип очищающего средства, которое вы выбираете, имеет если не решающее, то все же большое значение. Но, благодаря экспертам, выбор будет менее сложным, чем вы могли ожидать. «Я рекомендую сделать ставку на гель или пенку, а не на крем или бальзам, так как средства последнего типа хуже смываются, а значит, могут оставаться на коже, закупоривая поры, вызывая раздражения, высыпания и расстройство естественных процессов увлажнения кожи», - объясняет Кейт Керр. Кроме того, это может помешать воздействию на клетки продуктов, которые вы планируете использовать позже.

Ошибка № 7: Делаете ставку на гаджеты

Щеточки для чистки лица могут быть полезным дополнением ухода для девушек, которые живут в городской среде. Поскольку загрязнения окружающей среды способствуют появлению первых признаков старения, это становится тем важнее для вас, чем больше машин ежедневно проезжают за окном. Но, как и во всех аспектах очищения, не стоит использовать гаджеты слишком часто.

«Вам следует руководствоваться типом кожи: в случае с жирной/комбинированной позволено более частое использование щеточки, чем в случае с тонкой, сухой и чувствительной кожей. Я также советую соблюдать осторожность при наличии воспалительных проблем, таких как акне и розацеа. Чтобы не навредить эпидермису, используйте кончики пальцев в качестве основного инструмента», - комментирует Бантинг.

Ошибка № 8: Избегаете кислот

Кислоты - лучший друг вашей кожи (и мы абсолютно серьезно). «Если вы будете ежедневно использовать средств, с правильными и сбалансированными ингредиентами, такими как салициловая, молочная или гликолевая кислота, это приведет к эффективному, но в то же время достаточно мягкому очищению», - говорит Дебби Томас. Совет: если вы новичок в использовании продуктов с активными кислотами, начните с максимально мягкого продукта, и используйте его только по утрам, чтобы кожа привыкла к новой схеме, которая, впрочем, очень скоро даст результаты.

Каждая женщина стремится сохранить свое очарование, и каждая делает это по-своему. Но почему-то далеко не все в состоянии потратить несколько минут на 4 этапа ежедневного ухода за лицом. Можно постоянно экспериментировать со своей прической, можно тратить деньги на дорогие наряды и консультации визажиста. Но ни элегантная одежда, ни искусный макияж и новая стрижка не вернут здоровый вид вашей коже, молодой овал лица и не разгладят мелкие морщинки , а ведь именно они предательски выдают возраст женщины.

Первые признаки увядания кожи (морщинки у глаз, вокруг рта, на шее) нередко остаются нами незамеченными. Годам к тридцати появляется тревога и нежелание признавать, что время берет свое. «Надо что-то делать!» - говорим мы себе, но часто почему-то откладываем «на потом» заботу о своей коже и спохватываемся только тогда, когда её цвет становится тусклым, морщины глубокими, ослабленная кожа обвисает, не так четко следует за чертами лица, нуждается в лифтинге . И мы бежим к косметологу с надеждой, что он, как волшебник, за один миг, вернет нам молодость и сделает нас красивыми. Да, косметологи могут многое, но это не отменяет необходимости ежедневного домашнего ухода за кожей лица. Он состоит из 4 этапов:

1 этап - Очищение

Очищать лицо нужно и утром, и вечером. Утром - это подготовка лица к нанесению макияжа, вечером - ночного крема. При очищении удаляются отмершие чешуйки рогового слоя кожи , несвежее кожное сало, а также продукты жизнедеятельности бактерий. Вечером очищение удаляет остатки макияжа, грязь, попавшую на лицо в течение дня, очищенная кожа будет готова к максимальному восприятию ночного крема.

При умывании любого типа кожи не рекомендуется пользоваться мылом - оно слишком сильно обезжиривает её, после него возникают сухость и раздражение, мыло слишком сильно стягивает кожные поры, недостаточно качественно очищая их. Кроме того, мыло - это щелочь, оно нарушает нормальную кислотность поверхности кожи, разрушает липидный (жировой) барьер кожи, препятствующий размножению на ней патогенных микроорганизмов.

Лицо следует очищать при помощи гелей, муссов, косметического молочка. Они почти не нарушают нормальную кислотность кожи, глубоко проникают в поры, хорошо растворяют твердые частицы косметики.

2 этап - Тонизирование

После очистки лица нужно обязательно протереть его тоником (лосьоном). Тонизирование - важный момент повседневного ухода лицом, за кожей любого типа, его следует производить после каждого очищения - дважды в день: утром и вечером. Неверно мнение, что тоником нужно протирать только жирную кожу . И что, чем больше в нем содержание спирта, тем лучше. Даже если поверхность лица очень жирная, предпочтение следует отдавать безалкогольным тоникам. Спирт не только пересушивает нормальную и сухую кожу , но и усиливает активность сальных желез жирной кожи. Сухая кожа также должна обрабатываться тоником после очищения, с той лишь разницей, что тоник должен подбираться именно для этого типа кожи.

удаляет с поверхности кожи остатки очищающего средства и декоративной косметики;
увлажняет кожу, повышает её тонус;
оказывает лёгкое противовоспалительное действие;
нормализует кислотность поверхности кожи;
очищает и стягивает кожные поры;
подготавливает кожу к дальнейшему уходу.

3 этап - Увлажнение и защита

Дневной крем применяют утром или днем, как под макияж, так и без него, примерно за полчаса до выхода на улицу. Его следует наносить не только на лицо, но и на шею.

Пленка, возникающая на коже после применения дневного крема, выполняет защитную функцию, под ним кожа меньше страдает от метеорологических факторов внешней среды, пыли и грязи. Кроме того, дневной крем препятствует испарению воды с поверхности кожи, способствует поддержанию достаточного уровня её увлажненности.

В дневных кремах, как правило, содержатся различные активные ингредиенты. В зависимости от их содержания и соотношения разные дневные кремы применяются для разных типов кожи, в разные времена года. Летом следует применять дневные кремы, содержащие солнцезащитные фильтры - вещества, отражающие или поглощающие ультрафиолетовое излучение. Они защитят лицо от повреждающего действия ультрафиолета, приводящего к «фотостарению» кожи.

4 этап - Питание

Вечером, после очищения и тонизации, применяется «ночной» крем. Ночные кремы относятся к категории «питательных». Они подбираются в соответствии с типом и состоянием кожи.

Ночной крем наносится за 1-2 часа до сна; если он впитался не полностью, остатки следует промокнуть салфеткой. Как и в случае с дневным кремом, его накладывают не только на лицо, но и на область шеи и декольте.

Никогда не наносите питательный крем для лица на участки вокруг глаз. Ночные кремы слишком жирные, их состав и консистенция слишком «тяжелы» для этой нежной области.

Все движения, как при очищении, тонизации лица, так и при нанесении кремов и масок должны производиться только в направлении линий наименьшего растяжения кожи: от средней линии лица к ушным раковинам. Вытирать лицо следует только промокательными движениями, не растягивая кожу.

Дополнить эти основные этапы ухода за кожей можно масками, механическими (скрабы) и химическими пилингами и пр. Но необходимости применять их ежедневно - нет.

Уход за кожей век

Особого внимания каждый день требуют кожа вокруг глаз - она наиболее тонкая и чувствительная, на ней мало сальных желез, она отличается большой растяжимостью. На веках легко образуются отеки, раньше всего возникают морщины . Нанесение макияжа и его удаление утомляет и раздражает кожу вокруг глаз. Поэтому косметика, наносимая на эту область должна быть самого высокого качества.

Кремы для век имеют особо легкую консистенцию и хорошо впитываются. Их нужно наносить утром и вечером после предварительной очистки век.

Не применяйте на веках кремы для лица. Для кожи вокруг глаз используйте только специально созданные для этой зоны средства, проверенные офтальмологическим контролем.

Наносите и снимайте косметику с век аккуратно, соблюдая направления наименьшего растяжения кожи (под глазом движения должны быть направлены в сторону носа, а над глазом - в сторону виска).

Очищайте веки только с помощью специальных гелей и лосьонов. Защищайте кожу век от яркого солнца, выбирайте средства с ультрафиолетовыми фильтрами.

Уход за губами

Кожа губ очень тонкая, всегда открыта воздействию ветра, солнца, мороза и сухого воздуха. На ней нет сальных желез, поэтому она нуждается в ежедневном увлажнении и питании. Постоянное сокращение мимических мышц рта способствует образованию морщин вокруг губ.

На ночь, а также, когда вы не наносите декоративную косметику, используйте специальные средства по уходу за кожей губ.

Обращайте внимание, чтобы ваша помада содержала увлажняющие и смягчающие компоненты, витамины и ультрафиолетовые фильтры. Как правило, этим требованиям отвечают помады авторитетных фирм, и они достаточно дорогие. Но помните, что помада не только находится на ваших губах в течение всего дня - большая её часть вами съедается, поэтому дешевые помады применять не стоит.

Уход за кожей шеи

Кожа шеи очень нежная и тонкая, она склонна к сухости , дряблости , морщинистости , поэтому дополнительное увлажнение и питание ей необходимы уже в молодости.

Поэтапно ухаживая за лицом утром и вечером, обязательно вспомните про шею. За ней можно ухаживать с помощью тех же средств, которыми обрабатываете лицо: очищайте косметическим молочком, протирайте тоником и накладывайте соответствующий времени суток крем. Некоторые производители косметики выпускают специальные средства для ухода за шеей. Они отличаются тем, что не оставляют следов на одежде.

Если вы научитесь правильно ухаживать за своей кожей, это не будет занимать много времени. Уделяйте себе по 10 минут утром и вечером для очистки и тонизирования, днем - для увлажнения, а вечером - для питания кожи.

Ваша кожа положительно откликнется на эти процедуры, но не ждите моментального эффекта на следующий день или через неделю. Стойкие перемены в вашей внешности произойдут не раньше, чем через месяц, так как каждой новой клетке нужно пройти полный жизненный цикл, который равен 28 дням. Не переносите уход за лицом на выходные дни, когда вы более свободны. Только ежедневное внимание к себе вознаградит вас гладкой, упругой кожей, которая в течение многих лет сохранит свою молодость.