Как завязать слинг ребенок лицом вперед. Лицом к маме или к миру? Научный подход к ношению ребенка на себе

Тем, кто не может послушать и посмотреть видео!!!

Важно! Про ношение “Лицом к миру”

Я расскажу о ношении ребенка лицом от мамы, «Лицом к миру», почему так не нужно, и как приучить малыша к правильному положению.

Слинг – это физиологичная переноска. В слинге ребенок расположен как у мамы на руках. В слинге нет положения лицом от мамы. Мы носим малыша на бедре, за спиной в положении колыбелька, НО всегда лицом к маме.

Рассмотрим положение мамы и ребенка с точки зрения физиологии.

При рождении позвоночник нашего ребеночка имеет форму русской буквы «С» – спинка округлена.

Между позвонками находятся межпозвоночные диски, выполняющие роль соединительных прокладок и амортизаторов. У ребеночка позвоночник до годика распрямляется и формируется, изгибы также формируются постепенно и поэтому амортизировать межпозвоночные диски лучше всего будут в скругленном положении. Когда мы несем малыша лицом к себе, то он верхней своей частью тела опирается на мамочку, спинка его округляется, межпозвоночные диски работают в полную силу и амортизируют наши шаги. Если повернуть ребенка лицом от себя, то спина ребенка распрямляется или выгибается назад. В данном случае межпозвоночные диски смещаются, они дополнительно сжаты и могут доставить боль ребенку. Любое повреждение межпозвоночных дисков способно привести к развитию воспаления и боли.

А самое важное, что вся масса тела ребенка нагружает именно нижний отдел позвоночника – крестцовый, который до полного сидения малыша не рекомендуется нагружать совсем. Коленочки ребенка должны быть выше попы, только в этом случае нагрузка переносится с крестца ребенка на бедра. Верхняя часть тела малыша при ношении лицом к маме ложится на маму. Нагрузка равномерно распределяется. Бедра ребенка мы поддерживаем слингом или руками. Если малыш находится лицом от нас, такого положения ножек в переноске придать мы не можем. Положение, при котором ребенок висит на промежности, может стать толчком к развитию дисплазии тазобедренного сустава. Дисплазия тазобедренных суставов – наиболее распространенный вид деформаций опорно-двигательного аппарата у детей. Знающие врачи рекомендуют слинги для профилактики дисплазии или для помощи в лечении.

В положении лицом от мамы на плечи и шейный отдел позвоночника малыша также происходит недопустимая нагрузка. Малышу приходится постоянно удерживать голову, распрямлять плечи, позвоночник амортизирует плохо. Малыш устает, ему не на кого облокотиться, голова отвисает вниз, подбородок прижат к груди – дыхание ребенка затруднено или же наоборот голова запрокинута назад. Когда малыш расположен лицом к маме, то свою голову он может положить маме на грудь, как на подушечку, и сладко поспать, отдохнуть.

Теперь рассмотрим немного физиологию со стороны несущего – обычно это мама.

Позвоночник уже сформированного взрослого человека похож на латинскую буковку S – имеет четыре изгиба, которые амортизируют наши шаги. Когда малыш расположен лицом к маме, то его вес равномерно распределяется по маме, словно размазывается, и нести малыша легко. Если малыша переворачиваем лицом от себя, то нести его становится тяжело. Ощущение, как будто мы несем отдельную сумку – центр тяжести смещается. Чем больше вес малыша, тем больше мамины плечи и спина скругляются вперед, а поясница прогибается. Со временем осанка мамы приобретает форму вопросительного знака. Также смещение центра тяжести оказывает дополнительную нагрузку на тазобедренные суставы и стопы родителя.

Психология.

Положение лицом от мамы вредно с точки зрения психологии. Малыш постоянно видит движение, мигающие образы, много новой и непонятной информации. И главное – информация не может иссякнуть в тот момент, когда малыш от нее устал. Он не может отвернуться, не может спрятаться в мамочку, он может только закрыть глаза. Поэтому при перевозбуждении ребенка мозг включает защитный рефлекс – ребенок засыпает с отвисшей вниз головой, а это стрессовый и неудобный сон. И такую картину, к сожалению, я наблюдаю часто на улицах города.

Очень хорошие исследования в 2008 году провели в Великобритании. В них принимало участие более 2500 пар: мама-ребенок. Исследования были направлены на изучение взаимодействия малыша и родителей, на определение уровня стресса в детском организме, когда малыша везли в коляске к маме лицом и лицом к миру.

Итак, для гармоничного роста и развития ребенка очень важно, чтобы родители замечали и мгновенно откликались на его нужды и потребности, на его чувства и эмоции.

В исследовании принимали участие детки с рождения и до трех лет, это тот период, в который обычно носят малыша на руках, в слинге и возят в коляске.

60% деток из 100% при прогулке молчали. Детки до годика в основном спали. Детки, которых везли лицом к миру, просились на ручки в 5 раз больше, чем те, кто ехал лицом к маме. С детками, которых везли лицом к себе, мама общалась намного активнее, и они чувствовали себя в безопасности, нежели ребенок, которого везли лицом от себя. Маме и ребенку необходимо общение, необходим контакт, если ребенок отвернут лицом от мамы, то она меньше с ним общается, не видит мимику малыша. Когда малыш повернут лицом к родителю, общение происходит всегда, и оно намного ярче и красочнее. Она чаще называет малыша по имени, даже говорит с ним о природе и погоде как со взрослым. Этот момент был проверен на мне, когда я носила малыша в слинге, мне постоянно хотелось с ним общаться, и ребенок отвечал взаимностью.

Также дети лучше засыпают, когда чувствуют себя в безопасности. Безопасность, согласно пирамиде Маслоу, – одна из базовых потребностей любого человека.

Контакт с родителем позволяет деткам чувствовать себя спокойным и защищенным, в отличие от деток, которых везут или несут лицом от себя. У таких деток при исследовании наблюдалось эмоциональное напряжение и перевозбуждение, им сложнее было уснуть.

Психика наших малышей еще формируется. Им еще предстоит научится отличать важное от незначительных деталей, игнорировать ненужную информацию и правильно реагировать на нее. Если малыш находится лицом от мамы, он чувствует себя одиноким и незащищенным. Ему необходимо познавать мир, но делать это нужно вместе с мамой. Находясь лицом к маме, он также смотрит по сторонам и все прекрасно видит. Но малыш еще не знает, как реагировать ему на те или иные ситуации. В этом в первую очередь ему помогает мама – своим голосом, своей мимикой. Ребенок может испугаться подошедшего человека, но увидев, что мама улыбается, успокоится, будет улыбаться тоже. Если перед глазами нет мамы, ребенку приходится постоянно принимать решения самому: как ему реагировать на то или иное событие. Это переутомляет его и перегружает детскую психику.

На своих консультациях я разговариваю, объясняю маме, меняю интонацию и всегда улыбаюсь)))Помогаю деткам принимать решения и быть в хорошем настроении.

Расскажу очень хороший анекдот на тему)))

- Давайте определим причину вашего невроза, – предлагает психиатр пациенту. – Скажите, что у вас за работа?
– Я сортирую апельсины.
– Ну и что же в этом сложного?!
– Мне нужно отсортировать апельсины: в одну корзину большие, в среднюю поменьше и в маленькую – маленькие.
– Так почему же вы нервничаете на такой спокойной работе?
– Спокойной?!!! Да поймите же вы наконец, что целый день я должен принимать решения, решения, решения!!

Вот также и нашему ребенку приходится постоянно принимать решения, и они, как мы понимаем, не всегда будут приняты верно.

Ношение ребенка лицом от себя вызывает у малыша не приятные ощущения, а стресс. Вторая часть исследований показала, что ритм сердцебиения у ребенка учащается, когда его переворачивают от себя, и понижается, когда везут лицом к маме, то есть ребенок успокаивается.

Когда малыш находится лицом к маме, у него открывается прекрасный обзор и влево, и вправо, и назад (деткам постарше). Увидев незнакомого человека или испугавшись машины, малыш всегда может спрятаться в мамочку, прижаться к ней лицом и … посмотреть еще раз. Он будет чувствовать защиту и познавать мир вместе с вами.

Он в любой момент может приложиться к маминой груди, что не может сделать ребенок, отвернутый от мамы.

Контакт кожа к коже малыша и мамы позволяет недоношенным деткам догнать по развитию своих ровесников по рождению (метод кенгуру). Вибрация голоса матери и ее сердцебиение действуют как успокоительное. Согретый Вашим теплом животик малыша помогает справиться с коликами.

Теперь о зрении.

У ребенка зрение формируется до школьного возраста. В первый месяц жизни малыш реагирует на свет, затем начинает различать грудь, этому помогает также осязание и обоняние. К 4-6 месяцам малыш начинает различать лицо мамы, лица тех, кто с ним общается и кого он часто видит. Дальше – начинает различать такие фигуры, как куб, шар и прочие. Зачем тогда разворачивать малыша лицом от себя? Он не видит то, что видите Вы. Он будет нервничать, переживать, перевозбуждаться, а не познавать мир вместе с мамой. Многие говорят - а ему так нравится. Если ребенку нравятся конфеты, мы же не будем кормить его одними конфетами? Мама знает, что грудничка следует кормить грудью, а старшенькому нужно правильное, сбалансированное питание. Также и тут, малышу может нравиться то, что перед глазами все плывет и мелькает, но он не понимает насколько это может быть вредно. Понимает Мама!

_______________________________________________________________

Как приучить малыша, привыкшего ” быть лицом к миру”, находится лицом к маме, чтобы правильно носить его на руках и в слинге.

Стандартная ситуация: мама хочет носить своего малыша в слинге, но он начинает капризничать и изворачиваться. Слинг временно откладываем в сторону, можем им пользоваться как одеялом, чтоб малыш уже к нему привык. Теперь начинаем приучать малыша к правильному положению на руках без слинга. С того момента как мама решила носить малыша в правильном положении – лицом к себе, ребенка больше от себя НЕ поворачиваем. Если повернуть малыша лицом от себя, то придется начинать все заново. Мама дала слабину, а малыши это прекрасно понимают. Раз уж мама решила носить так, и она уверена в своем решении, значит так и будет, и это нужно передать и привить малышу.

Носить на руках малыша можно в любых положениях, но только к себе лицом. Самое удобное – это положение на плече и на бедре для деток, которые держат голову.

В этих положениях открывается наибольший простор для просмотра. Если малыш хочет перевернуться, капризничает и плачет, маме нужно с ним разговаривать, нужно быть совершенно спокойной. Ребенку передается настроение мамы. Общайтесь и разговаривайте со своим малышом. Носите его на бедре и будьте актрисой. Заговаривайте ему зубки – рассказывайте, что теперь мама будет носить тебя так и только так:”Нет, мой дорогой! Больше я тебя не переверну, как бы ты не просил! ” Спойте ему любимую песенку, показывайте, что-то интересное, меняйте интонацию, чтоб отвлечь малыша. Повесьте на шею слингобусы и игрушки, дайте ему их в руки, заодно будет развиваться мелкая моторика рук у ребенка.

Обязательно предложите грудь. У малыша должна сформироваться ассоциация мама-руки-грудь, а позже – слинг. Меняйте положение с одного бедра, на другое, на животе, колыбелькой. Пойте песенку, танцуйте с ним, наденьте на себя слинг, пусть малыш к нему привыкает.

Если Вы устали, а малыш продолжает капризничать – положите его на кровать, но не поддавайтесь на плач, не носите от себя лицом. Позже можно пробовать расположить малыша в слинге. Лучше это делать в первой половине дня, когда малыш выспался, покушал и сделал все необходимые утренние процедуры, когда он доволен. Можно выйти на улицу или балкон, но опять же, разговаривать с малышом – он Вас будет слышать и слушать, а свежий воздух на деток действует успокаивающе. Не торопимся и уверенно надеваем слинг. У меня был май-слинг, когда я переучивала своих племянников (мамы не изъявили особого желания и доверили их мне). Я вышла во двор подняла спинку слинга, мы, гуляя, рассматривали виноград во дворе, я рассказывала, какой он вкусный и красивый. Затем незаметно для малыша я накинула одну лямочку, а затем и вторую, продолжая обнимать малыша, покачиваться и ходить. Не останавливайтесь и не переживайте. Ребенок закапризничал, снимаем лямочки обратно, со словами: “ Нет, нет малыш! Все хорошо, смотри какое солнышко!”)))) Я надеюсь, у Вас все получится, так как намотав слинг и немного покачавшись, мой племянник сразу в нем уснул, и это была наша победа. И сон его был спокойным и удовлетворенным, не таким, как у детей, которые засыпают в кенгуру, с отвисшей вниз головой, развернутые лицом от мамы.

___________________________________________________________

Лицом к маме когда?

Ребенка можно носить лицом от себя, когда вы находитесь дома, в знакомой обстановке, рядом все знакомые лица: папа, мама, братишки, сестренки, но недолго. Если у ребенка есть первые признаки отказа от положения лицом к маме, то Вам и дома не рекомендую носить его так, иначе придется переучивать.

Если вы носите малыша дома лицом от себя, то рекомендую Вам его носить так, как показывает невролог С.М. Пиотровский (Москва)

Данная статья составлена слингоконсультантом Борисовой Ольгой.
Копирование данной статьи разрешено автором с указанием активной ссылки на статью.

Прогулки с коляской – классический способ передвижения мамы с малышом, однако не стоит ограничиваться лишь этим вариантом. Коляски не всегда удобны, их тяжело спускать и поднимать по лестнице, неудобно заносить в транспорт, да и не все дети спокойно лежат в коляске.

Новорожденному младенцу нужно постоянное мамино присутствие. Тепло мамы дарит ему чувство защищенности, ребенок становится спокойней, меньше плачет, легче засыпает. Что делать, если тяжело все время носить малыша на руках? Как заняться домашними делами, если ваш новорожденный часто плачет и не может спокойно полежать без вашего внимания? Есть универсальное изобретение – слинг.

Слинг подойдет как для младенцев, так и для деток постарше. Основная задача слинга – освободить руки и хорошо распределить нагрузку на плечи, спину и бедра, чтобы осанка женщины не пострадала от постоянного ношения тяжести.

Есть несколько конструкций слинга, с которыми вы можете ознакомиться в таблице.

Слинги-шарфы бывают разной длины и пошиты из разных материалов. Это полоса ткани (чаще эластичная) шириной 50-80 см и длиной от 2 до 5 метров.

Длинный шарф отлично подходит для длительных прогулок – две широкие лямки распределят вес ребенка на плечи мамы, и совсем не тяжело будет нести даже крупного малыша.

Средний шарф имеет меньше способов завязки. Вариант для непродолжительных вылазок во двор или в магазин.

Короткий слинг ребозо завязывается только на одно плечо. Новорожденному будет удобно в нем спать, но положение слинга придется периодически менять. Носить ребенка будет тяжелее из-за меньшего распределения нагрузки, зато этот шарф-труба компактен и удобен в надевании.

Разберем подробно способы завязывания шарфа для новорожденных.

В место перекрещивания полотнищ на бедре сажаем либо кладем ребенка.

Для положения «колыбелька» намотку можно сделать посвободнее, для положения столбиком нужна плотная фиксация, если ребенок еще очень маленький.

Такая однослойная намотка очень удобна в жару. Если ребенок заснул во время прогулки или ваших домашних дел, очень легко переместить его из слинга в колыбельку, не потревожив. Ткань какое-то время хранит ваш запах, и малыш будет спокойно спать продолжительное время.

Видео — Способы завязывания слинга

Видео — Правила намотки слинга

На плече (вариант 2)

1. Центральной частью положите слинг на плечо.
2. На противоположном бедре завяжите плоский узел.
3. Сдвиньте узел до уровня лопатки.
4. Расправьте полотно слинга и положите ребенка головкой к свободному от лямки слинга плечу.
5. Лямку слинга расправьте и выверните (верхний край опустите на плечо) для лучшего распределения нагрузки.

Лямка в этом варианте получается шире, чем в первом, что намного удобней для мамы.

Восьмерка

Крест на плече

1. Присобранный слинг серединой приложите к спине на уровне лопаток.
2. Полотнища заведите вперед, положите крест-накрест и откиньте назад на плечи.
3. Скрестите свободные полотна слинга на спине.
4. Снова выведите их вперед и завяжите на поясе.
5. Приложите ребенка к плечу со стороны верхней лямочки. Просуньте одну ножку в место перекрещивания полотен.
6. Переложите ребенка на противоположное плечо и просуньте вторую ножку в перекрестье.
7. Расправьте внутреннюю лямку креста от колена до колена, разгладьте складки.

Такое положение очень удобно для младенцев до 3 месяцев, когда они еще не очень тяжелые. Ношение этим способом способствует отрыжке после кормления.

Видео — Намотка слинг-шарфа

Кенгуру

1. Кладем малыша на разглаженное полотно шарфа и присбориваем ткань до колен.
2. Склонитесь над ребенком и перекиньте свободные концы себе за спину.
3. Поддерживая малыша, выпрямитесь. Таз младенца должен быть на уровне вашего пояса, его ножки разведите «лягушкой».
4. Подтяните оба свободных полотна шарфа и перекрестите их на спине, придерживая ребенка поочередно то правой, то левой рукой.
5. Протяните концы шарфа вперед и скрестите их под бедрами малыша, чтобы он не провис. Проведите свободные концы под его коленями назад и завяжите на спине.
6. Лямки шарфа выверните – просуньте верхний край лямки под нижний для поддержки головки.

Если вы все сделали правильно, шарф будет прижимать голову, плечи и спинку ребенка к вашему корпусу.

Видео — Намотка «Кенгуру»

Частые ошибки

Некоторые мамы говорят, что их ребенок не любит находиться в слинге. Причина дискомфорта в неправильном завязывании или неподходящей одежде.

Неправильное завязывание

Если в положении колыбель вам тяжело носить ребенка и вы не можете покормить его грудью, значит, вы завязали колыбельку низко. Ребенок должен лежать на уровне материнской груди.

В случае, когда шарф сдавливает шею или плечи, вы завязали его туго или забыли расправить лямку по все ширине плеча.

Если младенец болтается в шарфе и вам постоянно нужно руками поддерживать его, у слинга расправлены не все слои. Полотно должно поддерживать голову и таз младенца. Голова не должна быть опущена ниже уровня ног.

В положении столбиком мешают болтающиеся ножки – они недостаточно разведены в стороны. Ребенок должен принять «позу лягушки»: бедра разведены и прижаты к маминому корпусу. Колени на одной линии с пупком.

Если у вас устает спина, значит, ваш малыш расположен либо слишком низко, либо наоборот высоко. Высоко привязанный ребенок загородит обзор, и вам придется совершать движения влево-вправо, чтобы увидеть дорогу. Если ребенок помещен в шарф низко, смещенный центр тяжести заставит вас отклоняться назад. Боль в пояснице подскажет о неправильном положении.

Неправильная одежда

Дискомфорт ребенку будет доставлять и слишком теплая одежда: плотно прижатый к вам, он уже получает тепло вашего тела, поэтому выбирайте для прогулок в слинге одежду полегче. Слои ткани завязанного шарфа для ношения также обеспечат дополнительный обогрев.

Видео — Что делать, если малыш не хочет сидеть в слинге

Техника безопасности

Если вы в первый раз пробуете носить малыша в слинге, обязательно кладите его в слинг над мягкой поверхностью. При ношении поддерживайте тельце руками до тех пор, пока не будете чувствовать себя уверенно.

Если ребенок находится в шарфе в положении «столбик», полотно не должно опускаться ниже лопаток. Иначе младенец может просто выпасть из слинга.

Никогда не наклоняйтесь вперед, если носите в шарфе малыша. Вы можете надорвать спину или упасть. Присаживайтесь только с прямой спиной и широко расставленными ногами.

Не прижимайте подбородок младенца плотно к груди, ему будет тяжело дышать и может наступить асфиксия.

Проходя мимо углов, в узких дверных проемах или загроможденных комнатах защищайте головку малыша руками.

Для прогулок в шарфе-слинге выбирайте только удобную обувь на плоской подошве, лучше избегать шнурков и сложных застежек, так вы сможете легко надеть и снять обувь при необходимости.

В автомобиле слинг не может заменить автокресло. Используйте специальную люльку для младенцев.

В общественном транспорте убедитесь, что малыша видно из-под полотен слинга: окружающие могут нечаянно травмировать его неловким движением. Нежелательно ездить стоя, ваше положение неустойчиво и головка новорожденного может дергаться при резком торможении.

Новорожденных малышей нельзя носить в слинге лицом от себя. Даже если вы считаете, что так ребенок сможет рассматривать окружающий мир или видели такой способ ношения у других родителей, откажитесь от него по крайней мере до того момента, когда спинка окрепнет настолько, что малыш сможет самостоятельно сидеть. Такой способ ношения нефизиологичен и дает сильную нагрузку на нижнюю часть спины, при этом корпус выгибается наружу, что чревато травмами.

Выберите удобный для вас способ завязывания слинга, и удивитесь, насколько удобнее станет заниматься домашними делами и гулять с вашим маленьким чудом. При правильном завязывании все виды слингов фиксируют полезное для спины и ножек ребеночка положение. Поза с широко разведенными «лягушкой» ногами рекомендуется педиатрами при дисплазии бедренного сустава. Физиологичное положение в слинге и тепло маминого тела помогут справиться с самой частой проблемой грудных младенцев – коликами. Сохранить тесный контакт со своим ребенком очень важно для любой матери, а слинг поможет малышу постоянно чувствовать мамину заботу!

Слинг - это длинный отрез ткани, который используется для ношения ребенка на себе. Такие повязки появились в широкой продаже как альтернатива рюкзакам-кенгуру, но в действительности еще во времена Древней Руси женщины носили своих детей в повязках, которые по внешнему виду напоминали современный слинг.

Виды слингов

В первую очередь стоит ознакомиться не с тем, как завязать слинг-шарф, а рассмотреть, какие есть виды таких повязок. Слинг с кольцами - это ткань длиною примерно два метра, с одной стороны которой крепятся кольца. Они служат механизмом для регулировки повязки и своеобразной застежкой. Длина слинг-шарфа составляет от двух до шести метров. Он крепится путем обматывания ткани вокруг родителей. Слинг-карман (труба) - это ткань в виде кольца, которая перекидывается через плечо. Слинг-май - это прямоугольный отрез ткани с лямками, прикрепленными в углах. Омбухимо по внешнему виду и форме напоминает слинг-май, но вместо лямок у него петли или кольца из ткани.

Как подобрать размер слинга

Чтобы не было сложностей с тем, как завязать слинг-шарф, нужно выбирать его размер с учетом комплекции родителя и используемой намотки, а не возраста малыша. Если вы не имеете представления, какую именно намотку будете использовать, то ориентируетесь на базовый вариант, наиболее подходящий для новичков - «крест над карманом». Этот вариант намотки считается наиболее простым и подходит для ношения деток любого возраста. Если вы уже знаете, как завязать слинг-шарф способом «крест над карманом», то вы можете освоить и другие намотки и с комфортом носить ребенка на спине, на животе, на бедре, «в колыбельке».

Стройной маме невысокого роста подойдет шарф размером 5, который можно использовать для всех видов намоток. Для мамы средней комплекции следует подбирать шарф размера 6 для всех намоток. Для крупной высокой мамы лучше взять шарф размера 7. Слинг-шарфы 2, 3 и 4 размера в основном используются для ношения малыша на одном или двух плечах. Они подходят для простых намоток «рюкзак» и «на бедре».

Как завязать слинг-шарф

Инструкция очень важна при освоении искусства ношения слинга. Лучше всего начать тренировки с игрушек, чтобы подобрать самое удобное для вас положение. Ведь комфортно должно быть не только малышу, но и его маме. Намотка должна быть выполнена таким образом, чтобы головка малыша не выпадала, сам он не выскальзывал, а маме ничего не давило. Если вашему ребенку не более трех месяцев, то в первую очередь вы должны разучить, как завязать слинг-шарф своими руками такими вариантами намоток, как «столбик» и «колыбель».

Колыбель

Для начала необходимо расправить на животе среднюю часть слинга. Затем перебросить край слинга на плечо, чтобы получился крест. Таким же образом закидываем другой конец слинга. Колыбелька, которая получится в результате ваших действий, должна находиться ровно посередине живота. Края ткани подсовываем крест-накрест под колыбельку и завязываем их на спине. Малыш будет находиться на внутреннем пласте «креста». Его можно положить на спинку или на бочок.

Столбик

Если у вас слинг с кольцами, то вам нужно разучивать, как завязать слинг шарф столбиком. Итак, размещаем кольца на плече таким образом, чтобы они после подтягивания переместились к шее. Нижняя часть ткани должна находиться на уровне бедра. В результате ваших действий должен получиться «мешочек», в котором и будет лежать малыш. Края и среднюю часть ткани нужно стянуть так, чтобы она максимально плотно поддерживала спинку малыша и прижимала его к вам. Для безопасности обязательно проверьте, плотно ли вы затянули внутренний край слинга, чтобы малыш ненароком не выпал.

Как завязать слинг-шарф «лицом вперед»

С трех-четырех месяцев вы можете начинать носить малыша лицом от себя и сажать в таком положении в слинг. Возьмите перевязь за подушку и проденьте в него голову и руку. При этом подушка должна находиться на плече, а лямка с кармашком спереди. Внутренний бортик нужно подвернуть повыше, наподобие кармана. Далее расправьте ткань по ширине и отрегулируйте длину намотки, протягивая ткань в кольца по углам. В результате должна получиться «колыбелька» расположенная примерно у вас под грудью. Опустите ребенка в слинг и, придерживая его одной рукой, другой подтяните верхние края ткани в кольцах. Ребенок должен быть крепко зафиксирован в слинге.

Слинг очень удобное изобретение для ношения малыша любого возраста (до двух лет). С его помощью мама может быть всегда рядом с ребенком и при этом ее руки будут свободными. Носить ребенка в слинге можно с самого рождения и до двух лет в самых разнообразных положениях и в различных вариантах намотки. Также можно изменить позу ребенка, не вынимая его из перевязи. Это позволяет равномерно и правильно распределять нагрузку на спинку малыша. Да и мама будет меньше уставать.

Многие мамы спрашивают, есть ли возможность в слинге носить ребенка лицом от себя («лицом к миру»)?

Забегая вперед, отвечу, — да, такая возможность есть. Но давайте сначала вспомним о преимуществах слинга перед кенгурушкой в «классическом» вертикальном положении лицом к маме . Про горизонтальные положения, которые являются огромным преимуществом в период новорожденности, в этой статье мы говорить не будем.

Итак, преимущества слинга:

Положение в слинге «лицом к миру»

Выше уже было сказано, что технически слинг предусматривает возможность ношения ребенка «лицом к миру». Вот иллюстрации:

1. 2.

3. 4.

Давайте приглядимся к этим фотографиям. На 1 и 2 фото теряются все преимущества слинга. Если вы планируете купить слинг только для того, чтобы носить ребенка лицом от себя, и слышали, что в слинге носить легче и физиологичнее, чем в кенгуру, спешу вас огорчить, — смысла в такой покупке не будет. В этом положении носить малыша не легче: вес ребенка будет «оттягивать» вперед, смещать ваш центр тяжести, положение ребенка из физиологичного превратится в «висение на промежности», в общем, разницы с кенгурушкой в этом случае нет.

На 3 и 4 фотографиях теряются все пункты, кроме последнего и отчасти первого. Ножки ребенка «упакованы» в слинг, а не болтаются внизу, то есть свобода движений для мамы сохраняется, однако вес ребенка в этом положении распределен даже хуже, чем в положении с болтающимися ножками, и нести его еще тяжелее.
Что касается первого пункта, это положение считается более физиологичным, чем положение с висящими вниз ножками, поэтому сходятся на том, что носить в нем можно. Но не стоит забывать, что оно годится только для маленьких по размеру детей, пока ножки еще достаточно короткие, чтобы их можно было «упаковать» в слинг. После 5-6 месяцев носить в таком положении затруднительно.

Как носить ребенка

Что же делать? Как обеспечить малышу хороший обзор? — эти вопросы волнуют многих мам.

«Это только кажется, что младенцу необходимо и приятно иметь такой обзор. Но поток информации не может иссякнуть именно в тот момент, когда малыш от него устанет, а сам ребенок в такой позиции не имеет возможности спрятаться, во-первых, потому что данная позиция конструктивно не позволяет этого, а во-вторых, ребенка настолько захватывает обилие впечатлений, что он не сможет успокоиться вовремя,» — утверждает доктор .

Давайте рассмотрим возможности обзора для ребенка в физиологичных положениях в слинге, которые также позволят малышу «спрятаться» от впечатлений в случае, если он устал.

В положении у мамы ребенок имеет очень даже неплохой обзор: ему видно то, что происходит и спереди, и сзади, ребенок может видеть мамино лицо и лицо маминого собеседника, наблюдать за мамиными реакциями. Однако в этом положении вес ребенка приходится маме на одно плечо, поэтому долго носить малыша тяжело. Не стоит также забывать, что при ношении ребенка на бедре стороны нужно обязательно чередовать: от этого зависит равномерное развитие мышечного корсета ребенка, не говоря уже о маминой осанке.

В положениях и возможности обзора несколько меньше, но незначительно. В обоих случаях ребенок имеет хороший обзор в стороны, а в положении на животе он также может видеть мамино лицо и наблюдать мамины реакции, к тому же в этом положении мама в любой момент может дать ребенку грудь. Стоит также упомянуть, что, находясь в положении лицом к маме, ребенку требуется повернуть голову для того, чтобы посмотреть в сторону, а развитие мышц плечевого пояса и шеи тоже отнюдь неплохо.

Многие мамы спрашивают, есть ли возможность в слинге носить ребенка лицом от себя ("лицом к миру")? Технически - несомненно. Вы поразитесь, насколько богата бывает фантазия у мам, которые носят не только "лицом к миру", но и нередко "лицом в асфальт".

Насколько это полезно, оправданно или же наоборот вредно - давайте разбираться.

Как возникает привычка носить ребенка "лицом от себя /к миру"?

Есть в общем-то, два незамысловатых пути:).

• Экспериментальный.

  Малыш плачет, капризничает, мама пробует его успокоить, отворачивает от себя - и о! малыш замолкает! "Работает!" - радуется мама и начинает применять этот метод все чаще и чаще. Заметьте, что мы не решаем при этом ту проблему, что волновала малыша. Мы его просто отвлекаем от нее. Хорошо ли это или плохо с точки зрения психологии - плоды будем пожинать позже. Однажды каждая мама на этом спотыкается: отвлечения не работают, и приходится напрячь мозг, чтобы придумать что-то другое. Носить лицом от себя такие мамы начинают неосознанно, в попытке достичь комфортного сосуществования с ребенком путем наименьшего сопротивления:).

• Подражание

  "Так носят подружки", "видела на улице", в интернете и так далее. Это попытка решить проблему более широкого обзора для подрастающего ребенка методом подражания.

Ношение лицом от себя/к миру с точки зрения психологии. Сортируем апельсины.

Считается, что если ребенок обращен лицом к миру, он больше узнает о нем, ему интересней. Почему-то при этом мы забываем, что психика ребенка - не аналог взрослого человека, она еще только формируется. Девять месяцев малыш жил в животике мамы и вот однажды он оказался совершенно в другом мире. Он не знает о нем ничего, и именно через взаимодействие с родителями он начинает познавать мир.

Для ребенка очень важны чувства, эмоции, ощущения, мысли мамы относительно незнакомых ситуаций. Первичную информацию о том, как реагировать на что-то, малыш всегда "считывает" с мамы - он смотрит на ее лицо, мимику, чувствует ее эмоциональное состояние, после чего выстраивает свою собственную реакцию на то или иное событие. Соответственно, если мама спокойна, малыш также воспринимаем ситуацию спокойно, и понимает, что все в порядке.

А теперь посмотрим на что мы обрекаем нашего малыша, когда мы несем его лицом к миру. Чем-то напоминает свадебную куклу на лимузине, согласны? Привязали и вперееед, навстречу миру и впечатлениям.

У такого ребенка перед глазами нет родительского примера, и как реагировать на то или иное событие, ему приходится решать полностью самостоятельно решать. Разумеется, это утомляет и перегружает детскую психику. На эту тему, кстати, есть хороший анекдот:

Давайте определим причину вашего невроза, - предлагает психиатр пациенту. - Скажите, что у вас за работа?
- Я сортирую апельсины.
- Ну и что же в этом сложного?!
- Мне нужно отсортировать апельсины: в одну корзину большие, в среднюю поменьше и в маленькую - маленькие.
- Так почему же вы нервничаете на такой спокойной работе?
- Спокойной?!! Да поймите же вы наконец, что целый день я должен принимать решения, решения, решения!!

Примерно в такой же ситуации находится ребенок, сидящий лицом к миру. Не имея возможности ориентироваться на маму, он каждый раз самостоятельно принимает решение и делает выбор, как среагировать на то или иное событие, в какую корзину положить тот или иной "апельсин".

Так вот на самом деле, исследовательский энтузиазм и здоровое любопытство гораздо более проявлены у тех детей, у которых изначально заложено базовое доверие к маме, ощущение безопасности и комфорта.

Интересно, что в колясках наблюдается тот же самый эффект. По данным , дети, расположенные лицом к миру, "чувствуют себя более изолированно и одиноко, нежели предполагают родители. Обращенность лицом к родителю придает детям спокойствие и уменьшает эмоциональный стресс".

"Это только кажется, что младенцу необходимо и приятно иметь такой обзор. Но поток информации не может иссякнуть именно в тот момент, когда малыш от него устанет, а сам ребенок в такой позиции не имеет возможности спрятаться, во-первых, потому что данная позиция конструктивно не позволяет этого, а во-вторых, ребенка настолько захватывает обилие впечатлений, что он не сможет успокоиться вовремя," - утверждает доктор Эвелин Киркилионис (Германия).

Итого, ношение ребенка лицом от себя нежелательно с точки зрения психологии так, как:

• У ребенка нет возможности познавать окружающий мир, опираясь на мамин опыт и ее восприятие, это переутомляет психику.
• У малыша нет возможности фильтровать потом впечатлений (уткнуться в маму, если он устал, отвести взгляд и как-либо спрятаться от несущегося на него потока информации). Это вызывает психологическую перегрузку и эмоциональное перевозбуждение.

Ношение лицом к миру с точки зрения физиологии

Наш позвоночник не является идеально прямым. Позвоночник взрослого человека имеет четыре небольших изгиба, напоминающих латинскую букву S, и благодаря которым мы обладаем гибкостью, можем держать равновесие и амортизировать нагрузки во время ходьбы, бега и прыжков.

Однако эти изгибы позвоночника не являются врожденными. Они формируются постепенно по мере физического развития ребенка как следствие адаптации к силе тяжести. Именно поэтому в течение первого года жизни крайне важно обеспечить позвоночнику равномерную поддержку . Подробнее о формировании позвоночника можно почитать в

Но далеко не все переноски позволяют адекватно поддержать спинку малыша.

В кенгуру да и любой другой переноске, если ребенок находится лицом к миру, принципиально невозможно обеспечить равномерную поддержку позвоночника. Положение малыша там похоже на червяка в стакане. Разумеется, его можно постараться поплотнее прижать к несущему, но говорить о хотя бы сколько-то адекватной поддержке спины вообще не приходится.

Сравните положение с тем, когда ребенок находится лицом к маме. Мы имеем возможность отрегулировать и подтянуть любой сантиметр ткани и обеспечить максимально равномерную поддержку по всей длине позвоночника, включая шейный отдел и бедра.

И еще один немаловажный момент. При ношении в переносках лицом от себя малыш висит на промежности, вся нагрузка приходится на копчик и нижние отдела позвоночника, что крайне нежелательно для несидящего самостоятельно малыша. По сути ваш малыш сидит на попе, хотя сидеть ему еще нельзя. При этом он не просто сидит, а висит на промежности - насколько это "комфортно" можно проверить на личном опыте, подвесив себя аналогичным образом:).

При ношении лицом к себе ножки малыша находятся совсем в другом положении: колени выше попы, бедра равномерно поддерживаются тканью, а попа отставлена от мамы и провисает "в кармашке". Это позволяет компенсировать вертикальную нагрузку и снять ее с тазовой области.

Кому сложно оценить перераспределение нагрузки, рекомендуем взять большую тяжелую сумку и вдвоем ее поднять. Пусть один держит ручку выше, а другой ниже. А потом оцените, какая доля нагрузки ложится на того, кто держит ручку ниже, вплоть до того, что чем выше верхняя ручка, тем больше "халявит" нижняя:)

Тазобедренный сустав (ТБС) у маленького ребенка является незрелым, суставная впадина ТБ сустава ребенка уплощена и расположена более вертикально, в сравнении со «взрослым суставом», а связки сустава излишне эластичные. Для его правильного формирования очень важно, чтобы головка бедренной кости вставлялась в вертлужную впадину под нужным углом.

Это происходит естественным образом, когда ножки малыша находятся в положении "лягушечки".

Это нормальное положение ТБ суставов малыша, и при ношении его как на руках, так и в переноске важно сохранять это положение ножек. При ношении лицом от себя в слинге или кенгуру невозможно воссоздать такое положение. Ноги малыша просто свисают вниз. Значит ли это, что у малыша непременно будут проблемы с тазобедренным суставом? Нет. Но посылки к этому создаются, а проверять на своем ребенке, выльются эти предпосылки во что-то более серьезное или нет - решать вам. Статистически ношение с выпрямленными ногами существенно увеличивает риск дисплазии ТБС:

"Отмечена прямая связь повышенной заболеваемости и традиции тугого пеленания выпрямленных ножек младенца. У народов, носящих детей в переносках с выпрямленными ногами (индейцы Сев.Америки и Канады), отмечается повышенное количество случаев дисплазии ТБС. А вот в тех странах, где новорождённых не пеленают, не ограничивают свободу их движения, носят детей вертикально с разведенными ножками, заболеваемость значительно ниже. Например, в Японии в рамках национального проекта в 1975 году была изменена национальная традиция тугого пеленания выпрямленных ножек младенцев. Результат: снижение врождённого вывиха бедра с 1.1 — 3.5 до 0,2%" (Yamamuro T, Ishida K. Recent advances in the prevention, early diagnosis, and treatment of congenital dislocation of the hip in Japan. J. Clinical orthopaedics and related research 1984 Apr;(184):34-40).

Итого, с точки зрения физиологии ношение ребенка лицом от себя противопоказано так, как:

• незрелый позвоночник не имеет должной поддержки по всей длине
• нагрузка приходится на нижние отделы позвоночника и копчик, что недопустимо для ребенка, который не умеет самостоятельно сидеть
• препятствует нормальному формированию ТБС ребенка

Ношение лицом к миру и здоровье мамы

Мам, которые много носят ребенка лицом к миру, видно сразу: у них характерная осанка "а-ля вопросительный знак". Чтобы компенсировать тяжесть болтающегося низко висящего ребенка, маме приходится чрезмерно прогибать спину, и разумеется, это не может не сказаться на ее комфорте и здоровье. Когда ребенок равномерно притянут к маме, распределение веса на несущего происходит совсем по-другому, центр тяжести не смещен, носить малыша намного более удобно.

Зрение малыша.

Забавно, что ношение лицом к миру многие мамы практикуют буквально с рождения, забывая о том, что новорожденный ребенок видит всего лишь на расстоянии приблизительно 20-30,5 см. Это достаточно для того, чтобы разглядеть лицо человека, который держит его на руках. И это все, что ему нужно в этом возрасте, так как ваше лицо − самый интересный объект для разглядывания в этот период. Чуть позже (примерно 2мес) проявляется интерес к контрастным предметам (черно-белое) и лишь в 4 месяца (!) начинает развиваться глубина зрения, которая позволяет малышу оценивать расстояние до предмета. Детки становятся более любопытными, хотят принимать участие во всем происходящем, все рассмотреть. Эта задача легко решаема и совсем необязательно отворачивать малыша от себя:

Как отучить малыша от положения "лицом к миру"?

А что делать, если вы хотите носите малыша правильно, но он уже привык к положению "лицом к миру"? Как и формирование любой привычки, отучение от привычного положения займет некоторое время, но не так уж много:). Обычно при спокойных последовательных действиях мамы на это уходит одна-две недели.

• Прекратите носить малыша лицом от себя. Совсем. Даже дома, даже на 5 минут.
• Желательно, но не обязательно, чтобы домочадцы сделали тоже самое. Ребенок способен усвоить разницу, что "мама носит только так, а папа вот так".
• Используйте положения "на бедре", "на плече", "за спиной".
• Если малыш начал протестовать, положите его на диван, поиграйте с ним. Мягко, но настойчиво приучайте малыша к тому, что "будет только так". Впоследствии вам эти навыки неоднократно пригодятся. Мама должна быть как природа - мягкая, заботливая, но с непреложными законами, которые она нежно, но настойчиво устанавливает:)

Преимущества ношения лицом к себе:

• Физиологичное положение ребенка (равномерная поддержка позвоночника, ТБС)
• Ножки ребенка расположены так, что не мешают маме ни при ходьбе, ни про сидении
• Ребенок может комфортно спать, положив голову на маму, и его головку можно зафиксировать, чтоб она не болталась
• Можно кормить ребенка грудью
• Психологический комфорт ребенка, эмоциональная стабильность
• Сохранность близости и интуитивно-чувственной связи с мамой
• Комфортное распределение нагрузки на несущего

Недостатки положения лицом от себя:

• Позвоночник не поддерживается, как следует
• Положение препятствует правильному развитию ТБС
• Переутомление и излишнее эмоциональное напряжение
• Нарушение эмоционального и чувственного контакта с мамой
• Нет возможности для комфортного сна (ребенок болтается, голова тоже)
• Смещен центр тяжести, маме очень тяжело нести
• Ножки ребенка бьют маму по нежным местам при ходьбе, мешают при сидении или ходьбе по лестницам.

Как обеспечить обзор для ребенка в положениях лицом к маме:

Вопреки убеждениям некоторых мам, ребенку зачастую вполне хватает бокового обзора при классическом ношении лицом к маме . Для того, чтобы посмотреть по сторонам, малышу достаточно повернуть голову. При этом можно общаться с мамой и окружающими, кормиться, а если устал - с комфортом поспать

Положение на бедре , которое можно использовать тоже с рождения, дает ребенку еще больший радиус обзора, при этом сохраняя все преимущества классического слингоношения: и контакт с мамой, и психологический комфорт, и физиологичность положения. Малышу видно и то, что происходит спереди, и то, что сзади.

И еще одно положение "за спиной " также обеспечивает ребенку весьма широкий обзор. Наиболее удобно и оптимально оно будет в слинге-шарфе (длинном или коротком). Шарф позволяет расположить ребенка довольно высоко, так, чтобы он смотрел из-за плеча мамы. Немного менее удобен будет май-слинг, а вот в рюкзаке ребенок находится довольно низко и имеет обзор только по бокам. Заспинное положение чаще всего используется с детьми постарше, после предварительного освоения положения спереди и/или на бедре.

Как видите, обеспечить достаточный обзор для подрастающего любознательного ребенка не так уж сложно. При этом совершенно нет необходимости приносить в жертву здоровье малыша и собственную спину:). Ну а комфортное ношение откроет перед вами мир без границ, потому что в слинге вам открыты все дороги! Приятных прогулок и путешествий!

При написании статьи использованы материалы:
Шапошников Ю. Г. (ред.) Травматология и ортопедия. Руководство для врачей. т3, 1997
"Porter mon bébé" , авторы Cécile Cortet и Céline Guerrand-Frénais
Babywearing Safely and Securely
Elizabeth Antunovic
Яков Леонтьевич Цивьян, книга «Специальность — хирург».
Британское исследование "What"s life in a baby buggy like?
The impact of buggy orientation on parent-infant interaction and infant stress."
Researh study carried out by Dr.M.Suzanne Zeedyk
in collaboration with the National Literature Trust-nov 2008

Выражаю огромную признательность за фото Ире Авив и Марине-kuddrya

Вконтакте