В помощь маме: где лучше поставить кроватку для новорожденного и как ее правильно застелить

Правильное спальное место – залог крепкого младенческого сна, а значит, спокойствия всей семьи. Поэтому к вопросу стоит подойти со всей серьёзностью.

Значение имеет всё: расстановка мебели, модель кроватки и состав постельного белья.

Кроватка

Ребёнку она необходима. Даже если в семье практикуют совместный сон с младенцем, днем, когда мама занята домашними делами, безопаснее уложить ребенка именно в кроватку, а не на большое открытое спальное место. Сегодня в магазинах огромный выбор кроватей. Они бывают:

•  Различными по материалу (деревянные, пластиковые, металлические);
•  Различными по размерам (от 120 см в длину до 140);
•  Различными по набору опций (с открывающейся или опускающейся передней стенкой и без, с колесиками и без, с элементом укачивания и без, с силиконовым накладками и без, с пеленальным блоком, ящиком для белья и без).

Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение кроватям, оснащенным маятником, с закрепленными фиксаторами (которая будет стоять прочно на полу), с несколькими положениями ложа и съемными элементами (стенками). Такая кровать прослужит ребенку минимум до 3 лет, а то и больше.

При покупке кроватки стоит обратить внимание на то, чтобы у нее было меньше острых углов. Если вы останавливаете свой выбор на металлической или пластиковой кровати, то проследите, чтобы все элементы были защищены текстилем, и малыш с ними не соприкасался.

Кроме стандартных классических моделей кроваток существуют:

• Колыбели: они небольшие по размеру (от 70 до 100 см в длину), очень удобны для совсем крошечного ребенка (обычно оснащены элементами качания, автоматической вибрацией, ребенку в маленьком ложе уютно и тепло). Но есть существенный минус: прослужит такая конструкция недолго (до полугода);
• Кроватки-манежи и кроватки-трансформеры: они легко собираются и легко разбираются. Основные материалы - пластик и текстильная сетка. Такие модели больше подходят для походных вариантов (брать с собой в гости, на дачу, в путешествие), нежели для постоянного пользования.

Место для кроватки

Помещение, в котором будет стоять детская кроватка, должно быть светлым, чистым и с оптимальной температурой (от 18 до 22 градусов). Неплохо еще следить и за уровнем влажности (норма - от 50 до 70%). Если в комнате жарче/холоднее, и влажность недостаточная, следует принять меры (отключить батареи, включать увлажнитель воздуха). Саму кроватку надо ставить вблизи спального места родителей, чтобы маме было проще подходить к ребенку, в то же время, кровать не должна находиться вблизи сквозняков, батарей, розеток и пылесборников (мягких игрушек, ковров и пр.)

Расположение детской кроватки по фен-шую:

• На западной стороне комнаты (сектор творчества и детей) или на восточной (секторов истоков и семьи);
• Наличие в комнате растений, например, цитрусового или кофейного дерева или герани (Будьте внимательны! Может вызвать аллергию!)

Матрас

Выбор матраса не менее важен, чем выбор кроватки, ведь именно от него зависит состояние позвоночника ребенка. Существуют пружинные и беспружинные матрасы. Считается, что пружинные предпочтительнее, хоть и дороже, но если вы останавливаете свой выбор на беспружинном, то обратите внимание на наполнитель из кокосовой кайры: такой материал влагостоек, в меру упруг и в нем не заводятся вредные бактерии и насекомые. Если матрасик будет использоваться более 3 лет, то лучше выбирать комбинированный вид, где одна сторона жесткая (для новорожденных), а другая - для детей постарше. В целом, матрас для младенца должен обладать следующими свойствами:

• Быть достаточно жестким. Проверить легко: позвоночник малыша должен оставаться ровным, а под локтями и коленками спальная принадлежность должна слегка прогибаться;
• Быть безопасным и соответствовать размерам кроватки (щели не допускаются);
• Быть гигиеничным. Изделие должно пропускать воздух, быть легким в уходе и иметь съемный чехол.

Постельное белье

Что касается постельного белья, то для младенца достаточно 2-3 комплекта. Оно должно быть изготовлено из качественного материала и по ГОСТу. Важно, чтобы белье было мягким на ощупь, хорошо впитывало влагу и было безопасным - без токсичных красок. Для новорожденных рекомендуется приобретать постельное белье из поплина, льна, хлопка, бязи.

Одеяло и подушка

Вот уж чего совсем можно не приобретать ребенку до года, так это подушку - во-первых, для позвоночника полезнее спать вовсе без нее. Во-вторых, малыш очень подвижный, и угадать, в каком месте кроватки он уснет, сложно.

Если в вашей семье приближается радостное событие, а именно рождение ребенка, в таком случае данная статья будет особенно полезной и актуальной для вас. А речь пойдет о том, как выбрать кроватку для малыша и аксессуары к ней, как обустроить кроватку, сделав ее комфортной и безопасной.

Выбор кроватки

Прежде всего, важно определиться с тем видом кроватки для новорожденного, которую вы хотели бы приобрести. В настоящее время огромное множество различных видов кроваток предлагают производители детской мебели: кроватки, люльки, корзины-колыбели и пр. Конечно же, первым и основным критерием по выбору кроватки должна стать функциональность и надежность.

Также не забывайте о том, что малыш растет очень быстро, и, как правило, детскую кроватку можно использовать до 3-х лет, после чего ее нужно сменить на новую кровать.
Главным образом обращайте внимание на то, чтобы кроватка имела бортики для того, чтобы ребенок не выпал из нее. Основными материалами, которые используются для изготовления детских колясок, являются следующие сорта деревьев: береза, сосна, дуб.

Выбор месторасположения кроватки

Если семья не стеснена в жилищных условиях, тогда выбор месторасположения детской кровати не составит особого труда, для этого вполне можно отвести отдельную комнату-детскую. Но если вы проживаете в однокомнатной квартирке или вообще с родителями, тогда просто постарайтесь отделить детский уголок в вашей спальне. Выбирайте светлое, теплое и хорошо вентилируемое место. Избегайте устанавливать кроватку возле отопительных приборов и окон. Постарайтесь, чтобы возле кроватки не были расположены острые углы полок или дверца шкафа.

Выбор детского матраса

Однако не только кровать имеет большое значение для хорошего отдыха вашего малыша, выбору детского матраса необходимо уделить особое внимание.

Прежде всего, ориентируйтесь на следующие критерии выбора детского матраса:

• Ортопедическая конструкция;
• Соответствие размеров матраса размерам детской кроватки;
• Поверхность матраса должна быть ровной, без впадин и прогибов

В настоящее время существует большое количество различных видов матрасов: пружинные, шерстяные, войлочные, на основе конского волоса.
Основное и, пожалуй, главное правило, которое необходимо соблюдать при выборе матраса - это удобство для позвоночника ребенка.

Наматрасник и клеенка

Также позаботьтесь о выборе наматрасника и клеенки. Наматрасник должен быть плотный, с натуральных тканей, легок в уходе.
Дополнительно приобретите клеенку для матраса, которая послужит подкладкой и убережет матрас от постоянной влаги.

Выбор детского постельного белья

Еще пару слов о выборе комплекта постельного белья. Лучше приобрести 2 комплекта белья из натуральных тканей. Что касается простынок, то кроме 2 больших простынок, которые вы будете стелить на матрас, приобретите 4 маленькие простынки для того, чтобы можно укрывать ребенка.

Старайтесь, чтобы постельное белье было изготовлено из мягких тканей, которые не нужно крахмалить. Не крахмальте постельное белье малыша, чтобы не вызывать аллергических реакций.

Выбор детской одеяла

Если мы взрослые можем использовать практически любые виды подушек для сна, то малышу не нужно спать на подушке, поскольку это не способствует правильному развитию позвоночника. Единственное, что можно использовать, так это сложенная вдвое пеленка.

А вот что касается одеяла, то нужно позаботиться о том, чтобы приобрести сразу 2 одеяла для малыша: стеганное и шерстяное. Используйте одеяла только в том случае, если в квартире действительно холодно, в противном случае достаточно использовать теплую пеленку для укрытия.

Выбор аксессуаров для кроватки

Детскими аксессуарами для кроватки может быть все что угодно: детские погремушки, прищепки на бортики, музыкальные и мягкие игрушки. Выбирайте аксессуары, которые изготовлены в соответствии со всеми стандартами, без применения вредных компонентов.

Ну, вот, пожалуй, и все. Лучше заранее предусмотреть все мелочи и детали, чтобы затем не носиться в поисках чего-то, что вы упустили. Пусть ваш детский уголок будет комфортным и теплым для малыша.

Хочется чего-то новенького, что принесёт Вам положительные эмоции, как только Вы проснулись? Постельное белье с модным и красивым дизайном, при этом очень мягкой и приятной текстурой. Вот, что Вам необходимо для счастливого утра.

К появлению ребенка родители начинают готовиться заранее. Особое внимание уделяется будущему месту отдыха крохи. Можно совместить комнату взрослых и малыша. Нужно продумать все тщательно. имеет определенные особенности. Учитывая их, получится создать теплую атмосферу.

Третий - не лишний в спальне, если это новорожденный член семьи.

Интерьер спальни с детской кроваткой предполагает соблюдение ряда требований. Важно обеспечить полную безопасность ребенка. Не стоит располагать кроватку возле окна. Неудачное место из-за возможного сквозняка, штор, собирающих пыль, карниза. Участок возле двери не подходит. Постоянный шум не способствует комфортному сну.

Необходимо создать комфортные условия крохе, не забыв и об удобстве тех, кто будет за ним ухаживать.

Существуют следующие советы по обустройству.

1. Если дверь находится на краю стены, можно установить конструкцию в противоположном углу. Это поможет избежать постоянного шума.
2. Если не планируется покупать новую мебель, обязательно используйте специальные накладки для углов, чтобы малыш не поранился.
3. Шкафчики при открытии не должны ударяться дверцами о ложе новорожденного.
4. Стеллажи с предметами и вещами должны располагаться дальше от места для сна чада.
5. Понадобится несколько светильников. При желании повесить большую люстру позаботьтесь о возможности регулировать ее яркость.
6. Обязательно купите ночник. Он не препятствует крепкому сну, но если ребенок проснется, это поможет ему не пугаться темноты.
7. Розетки в помещении должны стать безопасными.

Маленький ребенок требует круглосуточного внимания, а родителям, как и прежде, необходимы отдых и сон.

Как зонировать спальню с детской кроваткой

Дизайн спальни с детской кроваткой предполагает разделение помещения на разные зоны для комфортного существования родителей и крохи. Среди кардинальных методов зонирования отмечают.

1. При помощи цвета или материала, используемых для стен.
2. Установка перегородки, с возможностью ее сложить. Подойдет прозрачная легкая занавеска, закрепленная на потолке.

На первую пару лет малыша обычно селят в родительской спальне.

Существуют другие способы разделения на сегменты помещение. Подобные приемы подойдут для маленьких пространств.

1. Освещение. Участок родителей дополните светильниками напольного или настольного типа. Возле ложа ребенка точечный свет на потолке или стене, дополнительно установите ночник.
2. Уголок малыша украсьте фотографиями.
3. Дополните все росписью с помощью трафарета.

Необходимо помнить, что детская кроватка в спальне - это временное явление.

Общая спальня – временно или постоянно?

Описанные рекомендации предполагают временное обитание ребенка в комнате родителей. Но если нет возможности подросшему малышу переехать в другую комнату важно подумать все так, чтобы через несколько лет внести некоторые изменения. Интерьер спальни с детской кроваткой впоследствии будет разделен на зоны, что позволит всем ощущать себя комфортно. Для выделения каждого сегмента подойдет подиум, предметы мебели и палитра.

Это поможет создать несколько разных помещений в одном пространстве.

Как выбрать место для детской колыбели:

На территории взрослых их кровать будет центральной деталью. Прочие элементы становятся дополнением.

1. Сделайте чертеж комнаты.
2. Пририсуйте уже имеющиеся предметы.
3. Определиться необходимые элементы для малыша и нарисуйте их, пытаясь выбрать наиболее оптимальное место для каждой детали.

Целесообразно планировать дизайн спальни так, чтобы кроватка новорожденного не являлась центральным элементом.

Помните, что важно оставить достаточно свободы для комфортного и удобного подхода к ложе крошки. Существуют следующие варианты расположения.

1. В углу. Решение является популярным, стандартным. Нет шума, удобно ограничить поступление света.
2. Напротив родительской кровати. Это позволит взрослым наблюдать за малышом;
3. Рядом со спальным местом взрослых. Благодаря этому получится находиться максимально близко к чаду. Удобнее кормить в ночное время.

Дизайн спальни с детской кроваткой: как подобрать нужную мебель

Дизайн спальни с детской кроваткой предполагает наличие различных предметов мебели. Рекомендуется выбирать только необходимые. Они указаны в таблице.

Атмосфера помещения должна способствовать всестороннему развитию ребенка и стимулировать его творческие наклонности.

Прежде всего, дизайн и расстановка мебели в комнате зависят от ее размера.

Спальня с детской кроваткой: как обустроить интерьер

Рекомендуется соблюдать единство стиля. Не должно быть сильного контраста между деталями по цвету или фактуре. Если конструкции в секции взрослых являются светлыми, то и изделия на участке ребенка должны аналогичными. Если кроватка выступает в качестве акцента стоит дополнить все декором в идентичной гамме. Сегмент чада должен быть надежно защищен от сквозняка, холода, яркого света, искусственного или естественного.

Не располагайте рядом предметы, которые могут упасть.

Дизайн спальни с детской кроваткой

Дизайн супружеской спальни с детской необходимо организовать так, чтобы все чувствовали себя комфортно и расслаблено. Место сна крошки не стоит делать центральным элементом. Это пространство в первую очередь принадлежит взрослым.

Для чада отводится отдельный участок.

Организация спальни супругов

Супружеская постель становится центральной деталью пространства. Потому сначала нужно определиться с местоположением. Люльку разместить проще благодаря ее компактным размерам. Занимаясь организацией супружеского ложа, важно убедиться, что ко всем предметам можно свободно подойти.

Ничего не должно препятствовать перемещению.

Оптимальным вариантом для родительского ложа станет центр. Изголовье пусть упирается в одну из стен. Для удобства выбора местоположения стоит нарисовать план помещения и рассмотреть различные варианты установки.

Уголок новорожденного в спальне

Для новорожденного отлично подойдет угол. Это позволит крохе видеть маму и иметь реальные границы. Уберите любые вещи, которые могут упасть в этой области, ограничьте свободный доступ к ним. Исключите навесные полки, дверцы шкафов не должны доставать до люльки.

Убедитесь, что из угла крохи не видно экрана телевизора, ноутбука.

В углу помимо люльки стоит установить комод для хранения вещей, пеленальный столик и мягкое кресло для удобного расположения мамы. Ключевыми параметрами обустройства уголка является организация свободного подхода к нему, безопасность и комфорт крошки.

Когда комната большого размера, в ней без труда поместятся все необходимые предметы для малыша.

Какой дизайн выбрать для спальни с детской кроваткой?

1. Уют;
2. Удобство;
3. Безопасность.

Необходимо подобрать особое оформление, позволяющее комфортно существовать всем обитателям комнаты.

Отделка и оформление спальни с детской кроваткой

Окрашивание в разные оттенки позволяет разделить помещение на несколько участков. Важно чтобы выбранные тона сочетались между собой. Выбирайте обои отличающиеся использованием натуральных материалов, экологической безопасностью, универсальностью.

Необходимо создать комфорт для малыша и мамы.

Для выделения детского сегмента используйте покрытие с картинками персонажей из сказок, фото в красивых рамках, бра, размещенными по периметру стены. Мебельные конструкции должны совпадать по цвету материала.

Предпочтение стоит отдавать нейтральной палитре, не способной повлиять на эмоциональный фон новорожденного.

Текстиль в интерьере спальни с детской кроваткой

Используйте минимум текстиля. Он скапливается в себе пыль, полностью избавиться от которой сложно. Потому не стоит заполнять пространство коврами. Ограничьтесь одним, маленьким.

Убирайте его регулярно для снижения скопившегося уровня пыли.

Солнечный свет способен пробудить ребенка, мешать его дневному сну. Потому выбирайте плотные шторы, позволяющие не допускать внутрь естественное освещение. Можно подобрать постельное белье и покрывало в тон занавескам.

Современные детские кровати с выдвижным спальным местом

Постель с механизмом выдвижения позволяет экономить квадратные метры. Актуальна модель для семей с несколькими детьми. Выбирая изделие, стоит обращаться внимание на следующие параметры.

1. Качество используемого материала. Предпочтительны модели из древесины.
2. Дополнение в виде маленьких бортиков. Безопасность важна и подобная деталь поможет детям не упасть.
3. Прочность изделия. Оно должно выдерживать вес детей.

Рядом с кроватью не должно быть электророзеток и падающих предметов.

Если нет места установить постель для каждого из малышей, конструкция с выкатным механизмом позволит решить эту проблему. В ночное время модель превратится в несколько спальных мест, а днем можно освободить участок для игр. Существуют конструкции, вмонтированные в шкаф, подходящие семьям с одним ребенком.

Самая распространенная ситуация, когда детская кроватка в спальне родителей занимает место рядом с супружеской кроватью, что создает удобство для присмотра за малышом.

Изысканные детские спальни с двухъярусными кроватями

Еще одним методом эффективно использовать имеющиеся метры является установка конструкции с несколькими ярусами. Обязательно, чтобы она была оснащена бортиками. Существует широкий ассортимент изделий, благодаря чему можно подобрать оригинальную модель, которая понравится деткам.

На выбор влияет возраст ребенка.

Помните, что дети быстро растут, что важно учитывать при определении габаритов изделия. Малышам, которым еще не исполнилось 3 лет, подобный вариант размещения не подойдет. Есть изделия, оснащенные дополнительными выдвижными ящиками для организации удобной системы хранения вещей.

Это позволит уменьшить количество шкафчиков, полочек.

Учесть будущие перемены

Люлька в супружеской комнате является временным явлением. Даже если малыш не сменит комнату, он переедет на другое ложе, более подходящее. Потому важно организовать дизайн так, чтобы, убрав вещи чада, вид не потерял целостности. Если планируется продолжать жить с крошкой на одной территории, рекомендуется заранее продумать будущее зонирование. Это поможет быстро и удобно сделать перестановку, когда дети станут взрослее.

Вы уже определились, где будет спать ваш комочек по прибытии из роддома? Американская Академия Педиатрии (AAP) рекомендует укладывать ребенка спать в одной комнате с родителями (но не в одной кровати). Это помогает в значительной мере сократить риск синдрома внезапной детской смертности (SIDS). Однако полноценную детскую кроватку сложно вместить в родительскую спальню, учитывая, что в ней уже стоит одна большая кровать. Скорее всего, первым местом для сна маленького человечка стоит выбрать что-то меньших габаритов. Мы составили список самых подходящих вариантов, из которых заботливый родитель может выбрать понравившийся.

Кровать-манеж

Педиатры главным образом рассматривают манежи, такие как Graco Pack`n Play, как безопасное место для детей даже в ночное время. Кровать-манеж отвечает необходимым требованиям, заявленным Комиссией по безопасности потребительских товаров США (CPSC) в 2012 году, и очень надежна. Большинство кроватей-манежей имеют воздухопроницаемые бортики и тонкий твердый матрас, что позволяет избежать несчастных случаев. Обратите внимание, что простыни рекомендуется использовать строго по размеру, которые, как правило, идут в комплекте. Также есть возможность остановить свой выбор на манеже со встраиваемой люлькой. Однако необходимо иметь в виду, что дети быстро из них вырастают (по достижении 7 кг, или когда делаются ). Некоторые люльки могут наклоняться, что не в полной мере отвечает безопасности малыша.

Чего следует избегать:

• Купленные с рук товары, которые выглядят неустойчивыми или изношенными. Манеж, изготовленный после 2013 года, полностью отвечает современным стандартам безопасности.
• Покупку толстого, мягкого матраса вместо идущего по умолчанию. Педиатры утверждают, что дети лучше спят на твердой поверхности (до тех пор, пока не привыкнут к мягким, поэтому старайтесь их избегать). Если вы хотите купить матрас, не идущий в комплекте с манежем, убедитесь, что он твердый и полностью соответствует размеру кроватки, не оставляя зазоров.
• Мобиль () или подвесные игрушки, которые крепятся не слишком надежно или те, которые находятся в зоне досягаемости ребенка, могут привести к угрозе удушения. Будьте внимательны!

Колыбель

Колыбели выпускаются в различных вариациях моделей и стилей – начиная от традиционных, отделанных оборками, заканчивая современными люксовыми. Много новых колыбелей выпускается с воздухопроницаемыми бортиками. Они позволяют воздуху легко циркулировать, а также дают возможность наблюдать за ребенком во время ночного сна, не тревожа малыша. Педиатры говорят, что колыбель безопасна только в комплекте с жестким матрасом. Стоит иметь в виду, что обычно дети «перерастают» колыбель задолго до того, как они превышают рекомендуемый максимальный вес (обычно между 7 и 13 кг). Малыши становятся сильнее и начинают активно двигаться, все больше и больше контактируя с бортиками колыбели.

Чего следует избегать:

• Колыбели на колесиках или шарнирах без блокиратора могут легко прийти в движение (особенно стоит обратить на это внимание, если у малыша есть старшие братья или сестры).
• Колыбели, купленные с рук или перешедшие по наследству могут быть не только в потрепанном состоянии, без недостающих деталей, но и изготовлены из материалов, не отвечающих современным стандартам безопасности. «Всегда покупайте новое – производитель обязан указать дату изготовления товара»,- сообщает Союз потребителей (Consumer Reports, ежемесячный журнал США).
• Покупка другого матраса или простыни, изначально не предназначавшегося для выбранной модели колыбели.
• Двигать складную колыбель в момент нахождения внутри ребенка. Портативность – одно из преимуществ колыбелей. Однако двигать кроватку вместе с ребенком опасно защелкиванием механизма или поломкой.

Люлька

Люлька – классическое и компактное спальное место для новорожденного. Однако повышение бдительности к безопасности для предотвращения синдрома ранней детской смертности (SIDS) заставило экспертов и родителей с осторожностью относиться к покачивающим движениям люльки, которые могут служить причиной травм, или помочь детям перевернуться на бок или живот. По мнению специалистов, спать ребенок должен исключительно на спине. При выборе люльки стоит отдавать предпочтение новым моделям с твердым матрасом и подушкой и блокиратором, предотвращающим качание кроватки во время сна ребенка. Также стоит иметь в виду, что новорожденный может привыкнуть к укачивающим движениям люльки и иметь сложности при переходе в статичную детскую кроватку, когда ее он в скором времени перерастет. Некоторые современные люльки бывают скользящего типа (это означает, что вместо покачиваюего движения по оси они скользят на одном уровне из стороны в сторону). Также есть модели, предлагающие покачивание от головы к ножкам, а не из стороны в сторону, однако статичное место для сна гораздо безопаснее.

Чего следует избегать:

• Подержанные или подаренные люльки, которые не отвечают современным стандартам безопасности.
• Объемные, плюшевые бортики и постельное белье. Стоит отдавать предпочтение простым, твердым матрасам и хорошо подходящим по размеру простыням.
• Люльки без функции блокиратора колес и качания. Никогда не следует оставлять ребенка без присмотра в качающейся люльке.

Кроватка со съемными бортиками

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Кроватка со съемными бортиками, позволяющая ребенку спать вместе с родителями, не покидая своего места для сна (придвижная кроватка) – предмет многих обсуждений. В связи с риском синдрома ранней детской смертности, Американская Академия Педиатрии (AAP) не рекомендует использование кроваток для совместного сна или же настоятельно рекомендует принять все меры безопасности. ААП в настоящее время не может как рекомендовать, так и советовать ограничить использование кроватки для совместного сна из-за множества противоречий. Прикроватные колыбели, такие как Arm`s Reach Co-sleeper, удобны для ночных кормлений. Однако не стоит забывать поднимать бортик обратно и отодвигать кроватку малыша от своей для предотвращения риска удушения. Большинство кроваток этого типа предполагает вместимость не более 9 кг. Также стоит прекратить пользоваться кроваткой, как только ребенок научится переворачиваться на живот и подниматься.

Чего следует избегать:

• Кроватки, способствующие совместному сну с младенцем всю ночь.
• Кроватки без блокиратора движения колес.
• Матрасы и постельные принадлежности, не подходящие конкретной модели кроватки.

Электронная кроватка

Электронная кроватка, такая как Fisher-Price Rock n`Play, стала очень популярной благодаря своей способности мгновенно укачивать ребенка с помощью покачивания, вибрации и/или музыки. Однако не стоит останавливать на ней свой выбор в качестве постоянного места для сна. Электронные кроватки, качели, вибрирующие электро-качели, а также детские автомобильные кресла могут очень понравиться малышу во время бодрствования. В них дети комфортно себя чувствуют во время игр и не дадут заскучать, если мама решит принять душ. Но они крайне не рекомендованы для полноценного сна. У новорожденных очень слабые мышцы шеи, которые помогают держать головку. В таких кроватках сложно удерживать голову в вертикальном положении, что может служить причиной травмы или удушения. «Если ребенок засыпает в электронных качелях, его следует перенести в кроватку или на другую плоскую поверхность, подходящую для сна», рекомендует Американская Академия Педиатрии. Кроме того, следует иметь в виду, что ребенок может привыкнуть к покачиванию во время сна и в дальнейшем иметь сложности с засыпанием в обычной кроватке. Как правило, этот переход случается по достижении 12 кг.

Чего следует избегать:

• Электронные качели, расположенные под наклоном. Гораздо безопаснее горизонтальные модели, такие как Rock`n Play Portable Bassinet.

Кроватка

Стоит ли отдавать предпочтение колыбели, манежу, или любому другому уютному месту, а не обычной детской кровати? Разумеется, нет. Союз потребителей (Consumer Reports) отмечает, что классические кровати – наиболее выгодная покупка, поскольку дети не перерастут ее даже после того, как научатся ползать. Кроме того, они очень безопасны, так как над ними в течение многих лет был установлен строгий контроль качества, гарантирующий твердую, плоскую поверхность для сна. Именно такие стандарты рекомендует Американская Ассоциация Педиатров (AAP). Единственным недостатком кроватки может быть то, что она занимает гораздо больше места в комнате. Поэтому рекомендуется обратить внимание на мини-версии классической детской кровати. Они полностью отвечают вышеуказанным стандартам качества, но дети, как правило, быстрее их перерастают (по достижении 16 кг, по сравнению с 27 кг).

Чего следует избегать:

• Кроватки, бывшие в использовании или старые модели, не отвечающие современным стандартам качества.
• Мягкие бортики.

1. Плетеными корзинами, которые обычно устилают толстым слоем мягкой набивки, которая может быть причиной удушения. Такие изделия отлично смотрятся на детских фотографиях, но очень не практичны в повседневном использовании.
2. Любая мебель с мягким или толстым матрасом, а также матрасом, составляющим разницу с кроваткой в два и более пальца толщиной.
3. Подушки-фиксаторы для сна (валики и позиционеры). Очень полезны с медицинской точки зрения, потому что способствует улучшению состояния про ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни) и синдрома внезапной детской смертности, однако педиатры не выявили существенных доказательств пользы по сравнению с реальной опасностью удушения во время сна.
4. Любая сломанная кроватка, колыбель или иное спальное место без недостающих частей (даже если вещь была отремонтирована). Необходимо проверять время от времени винты, шурупы и защелкивающиеся механизмы.
5. Подушки, одеяла, полотенца, а также другие мягкие предметы не рекомендуется класть в кроватку, даже под простынь. Если необходимо подстелить слой мягкой ткани, лучше положить ее под матрас, а не под ребенка и простынь, которая идеально подходит по размеру кровати.

1. Выбирайте товары, сертифицированные CPCS, ASTM International и/или Juvenile Products Manufacturers Association (JPMA).
2. Если роды прошли с помощью кесарева сечения, следует учесть высоту кроватки. Во время восстановительного периода мамы рекомендуется как можно реже наклоняться, поэтому предпочтительна более высокая кровать.
3. При наличии старших братьев или сестер, домашних питомцев, которые могут проникнуть в кроватку малыша, лучше остановить свой выбор на модели с двойным балдахином или на кроватке с москитной сеткой из пропускающего воздух материала.



Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

   Сон для новорожденного - это не просто отдых и сладкие сны. Во сне малыш растёт, набирается сил. Как же лучше обустроить спальное место для крохи, чтобы ему было там уютно и комфортно? Как сделать, чтобы ребёнок быстро засыпал и сон его был здоровым и безопасным?

Где лучше спать ребёнку

   Каждая мама самостоятельно определяет, где спать её ребёнку, так чтобы было удобно обоим - и малышу, и ей самой. Потому что мама продолжает заботиться о крохе, даже когда он спит.

   Кто-то может выбрать совместный сон, откладывая на потом приобретение детской кроватки. Безусловно, когда ребёнок спит вместе с мамой, в этом есть некоторые положительные моменты - ей не надо лишний раз вставать ночью, чтобы проверить, как там её маленький ребёночек. Кормить кроху грудью можно тоже, не вставая с кровати.

   И всё-таки такой вариант подходит не для всех. Находясь в одной постели с ребёнком, родители часто полноценно не могут отдохнуть, из-за того что спать начинают очень чутко, боясь потревожить сон малыша. Отходит на второй план и супружеская жизнь. Уложить ребёнка на дневной сон, когда мамы нет рядом под боком, в большой кровати или на диване тоже не так просто, да и небезопасно.

   Поэтому большая часть родителей ещё до рождения малыша или сразу после возвращения из роддома стараются купить детскую кровать и уже обустраивают для младенца его собственное отдельное спальное место. Что это будет - кроватка или колыбель? Это решать родителям.

Деревянная кроватка для малыша

   На радость родителям и их деткам в магазинах предоставлен огромный выбор детских кроваток. Они могут быть разные по размерам, дизайну, функциональным возможностям - каждая из них обязательно дождётся своего маленького хозяина.

   Деревянная классическая кроватка - это, пожалуй, самое первое, что могут встретить родители в магазине детской мебели. Она надёжна и практична. Спящий ребёнок огорожен со всех сторон высокими реечными бортиками, а это значит, что нет риска, что малыш скатится и выпадет из кроватки (а вот с родительской постели это вполне возможно, поэтому будьте очень внимательны). Здесь ему будет просторно и есть запас места на вырост.

   Срок службы кроватки

   Срок службы кроватки зависит от её размеров и функциональных возможностей. Стандартный размер спального места 120 х 60 см. Такая кроватка предназначена для детей с самого рождения и до возраста 3-х лет. Кроватки размером 125 х 65 см могут прослужить немного дольше - до достижения ребёнком возраста 4 - 5 лет. Есть модели детских кроваток, в которых спальное место ещё больше - 140 х 70 см. Как правило, кроватки таких размеров в будущем превращаются в диванчики (снимается одна из боковинок) или в кушетку (снимаются обе боковые стенки). После таких преобразований в кроватке сможет спать и дошкольник 5 - 7 лет.

   При выборе кроватки для малыша имейте в виду, что она может иметь сложный дизайн, но при этом быть максимально простой по функциям - подматрасник не регулируется по высоте, стенки не открываются и не снимаются. И наоборот, внешне простое классическое исполнение может успешно сочетаться со множеством опций, которые делают кроватку намного удобнее для мамы в уходе за ребёнком.

   Два - три уровня установки матраса

   Сначала ребёнка располагают на самом высоком уровне. Маме не понадобится каждый раз перегибаться через высокий бортик, чтобы уложить кроху в кроватку или взять из неё. Когда малыш начнёт активно двигаться, научится садиться и тем более вставать на ножки - дно кроватки следует переместить в самое нижнее положение.

   Открывающаяся стенка

   Если у кроватки есть открывающаяся стенка, то ухаживать за малышом, играть и общаться с ним намного удобнее и проще. На ночь можно придвинуть кроватку вплотную к своей кровати, чтобы быть ближе к ребёнку и при необходимости взять его к себе.

   Функция укачивания

   Функцию укачивания обычно выполняют обыкновенные полозья-качалки или маятниковый механизм со стопором. Маятник раскачивает кроватку не с боку на бок, а плавно скользит из стороны в сторону (поперечное качание) или вперёд - назад (продольное качание). Если нет необходимости в качании кроватки, то она блокируется, становясь неподвижной.

   Колёсики на ножках

   Колёсики на ножках позволяют маме легко перемещать кроватку в пределах комнаты и дают возможность слегка подкачать малыша, двигая кроватку вперёд - назад. Прорезиненные колёсики делают перемещения кроватки более мягкими и тихими - грохот и скрип не разбудят ребёнка, а на полу не будут оставаться царапины. Проверьте, есть ли на колёсиках стопоры, чтобы кроватка могла более устойчиво стоять на месте.

   Существуют ещё полезные, но необязательные дополнения, такие как: силиконовые накладки на край бортиков, о которые малышу можно будет безопасно "почесать зубки". Ящик для белья и игрушек - всё, что необходимо, всегда будет в полном порядке и под рукой у мамы.

Кровать - манеж

   Кровать - манеж представляет собой складную мобильную кроватку с текстильной обивкой и сетчатыми бортиками. Её основное предназначение - это походный вариант малышового спального места. В сложенном виде кроватка убирается в прилагающуюся сумку - чехол - её удобно брать с собой на дачу или в гости.

   Чтобы не возить кроватку туда - обратно, многие родители приобретают кровать - манеж в качестве запасного спального места специально для дачи или для бабушкиного дома, если кроха там часто бывает.

   Конечно кровать - манеж можно использовать и как основное спальное место для ребёнка, но в таком случае её способность компактно складываться и быстро раскладываться остаётся ненужной. Поэтому перед тем, как купить кровать - манеж ребёнку, стоит взвесить все "за" и "против", чтобы не переплачивать за функции, которыми вы не собираетесь пользоваться. Доводов, говорящих в пользу такого приобретения, разумеется, достаточно.

   Полный набор опций

   Кроватка - манеж обладает полным набором опций, не уступающим по функциям деревянным кроваткам. Стандартное спальное место (120 х 60, 125 х 65, 125 х 70 см). Съёмный верхний уровень с жёстким матрасиком поднимает младенца в кроватке на удобную для мамы высоту. Вместо верхнего "этажа" кровать - манеж может быть оснащена съёмной люлькой. Люлька закрепляется на бортиках кроватки или используется отдельно, как колыбель - качалка. Колёсики с блокираторами делают премещение кроватки удобным. Есть также модели, которые оснащены дугами - качалками, благодаря которым кроватка может раскачиваться.

   Полезные дополнения

   На бортиках кроватки устанавливается пеленальный столик, который входит в комплект. После использования пеленатора (зависит от модели) просто снимается или откидывается, прижимаясь к стенке кроватки - таким образом он не мешает и не занимает место в комнате. Кровати - манежи нередко комплектуются подвесными пластиковыми полочками для мелочей, сумкой - органайзером, мешком для пижамы и подгузников, корзинкой для игрушек, игровой дугой с подвесными погремушками. Для того чтобы ребёнок хорошо мог спать на открытом воздухе, предусмотрена москитная сетка и капюшон в изголовье кроватки, закрывающий ребёнка от ветра и яркого солнечного света.

   Вибромузыкальный электронный блок помогает маме в уходе за крохой. Вибрационная система укачивания может работаеть в нескольких режимах по интенсивности, при помощи таймера автоматически отключается через заданное время. Для создания успокаивающего аудиофона есть несколько мелодий и звуков природы на выбор. Возможность записи и воспроизведения голоса родителей, а также разъём для подключения к блоку внешнего МР-3 плеера значительно расширяют музыкальные способности кроватки ребёнка.

   Встроенная подсветка мягко освещает спальное место, может включаться как мамой, так и автоматически, реагируя на плач ребёнка. Удобно, если выбирать, настраивать, включать и выключать разные режимы работы такой кроватки можно дистанционно, с помощью пульта управления.

   Внешний вид

   Внешний вид кроватки тоже играет важную роль при выборе. Кровать - манеж имеет современный стильный дизайн, который внешне заметно отличается от привычной классической деревянной кроватки. Широкий выбор расцветок обивки позволяет вписать такую кроватку в любой интерьер. Удобно, если обивку можно снять для стирки. К тому же для кроватки - манежа не надо докупать бампер и матрас. Стенки кроватки и так мягконабивные - малыш не ударится, а матрасик уже входит в комплект.

Колыбель

   Колыбель может использоваться как вместо кроватки, так и вместе с ней. Если в большой кроватке ребёнок не может заснуть, то можно попробовать его уложить в колыбели.

   Конечно, используется колыбель недолго, и некоторые родители отказываются от её приобретения. В зависимости от размеров спального места и модели колыбель прослужит от 4 до 6 месяцев. Но это время является как раз самым сонным периодом в жизни малыша. Ведь младенцы спят до 18 часов в сутки, а, следовательно, все эти месяцы колыбель будет активно использоваться. К тому же колыбель более мобильна, а в первые месяцы для мамы это особенно важно - чем бы вы ни занимались по дому, берите кроху с собой, он всегда будет под присмотром. А когда наступит время, из колыбели малыш переселится в кроватку.

   Выбирая колыбель, ориентируйтесь на следующие её параметры:

   - Размеры спального места - чем они больше, тем дольше будет служить колыбель. Как правило, длина колыбелей составляет от 70 до 100 см, а ширина составляет 40 - 50 см.

   - Материал изготовления - в классическом исполнении колыбели делают из ротанга и ивовой лозы (плетёные колыбели очень лёгкие, но крепкие). Не уступают классике по функциональности и удобству колыбели на прочном металлическом каркасе, сочетающие в себе и пластик, и текстиль.

   - Раскачивание колыбели (в зависимости от модели) осуществляется как на качалках, так и за счёт маятникового механизма. Более предпочтительны модели с возможностью блокировки - когда ребёнок бодрствует, то в целях безопасности колыбель должна быть неподвижной, так как уже в возрасте 4 - 6 месяцев дети могут переворачиваться и присаживаться. От такого рода движений колыбель может сильно раскачаться, и малыш рискует упасть.

   - Электронные колыбели - могут раскачиваться в разных режимах, имеют дистанционное управление, колыбельные мелодии, подсветку.

   - Регулировка по высоте - в некоторых моделях колыбелей есть и такая опция. Она позволяет использовать колыбель в прикроватном варианте - на ночь пододвиньте ребёнка к себе, установив его спальное место на уровне вашей кровати. А днём можно поднять колыбель повыше.

   - Колёсики с блокираторами - для свободы перемещения.

   - Комплектность - подвесная карусель с игрушками, полочки, корзины или сумки для детских вещей. Для особенного уюта - капюшон в изголовье или балдахин. При выборе колыбели поинтересуйтесь у продавца, укомплектована ли колыбель матрасиком и постельным бельём. Иначе всё это придётся искать и подбирать, а это задача не из простых, ведь у колыбелей могут быть совершенно нестандартные размеры спального места.

Шезлонг и качели

   Шезлонг или качели во многом могут стать помощниками для мам в первые 6 месяцев после рождения ребёнка. Они самостоятельно убаюкивают, развлекают малыша. Если днём ребёнок предпочитает больше бодрствовать, то не надо стараться всеми силами его уложить спать. Положите ребёнка в шезлонг или качельки, пусть малыш качается, разглядывает игрушки и изучает обстановку вокруг себя. Днём можно младенца оставить там же поспать. А на ночь аккуратно переложите уснувшего ребёнка в кроватку.

   Шезлонг представляет собой мягкое, уютное креслице - качалку. Он мобильный и компактный. Поэтому его спокойно можно носить по всему дому. Главное, не забыватьпристёгивать ребёнка ремнями безопасности.

   Шезлонг легко раскачивается или подпружинивает от простых движений ребёнка - малыш лежит, болиает ручками и ножками, пытается дотянуться до подвешенных над ним игрушек, тем самым он раскачивает креслице и сам себя укачивает.

   В конструкцию шезлонга заложена безопасная амплитуда раскачивания, которая предотвращает опрокидывание.

   Шезлонги могут оснащаться механизмом вибрации (работает он от батареек), нажав на кнопку, родители сами задают ритм и интенсивность укачивания. Установленный таймер отключит вибрацию через установленное время.

   Несколько положений спинки - можете выбрать для крохи наиболее удобную посадку: для отдыха, сна или бодрствования.

   Многие креслица снабжаются откидывающимся козырьком. С ним ребёнку уютнее, к этому козырьку можно можно подвешивать игрушки.

   Однако следует знать, что шезлонги для младенцев довольно низкие, малыш располагается в них на высоте 10 - 15 см от пола. И мамам может быть не очень удобно так низко наклоняться.

   Качели по сравнению с шезлонгами не так "легки на подъём", для них надо будет найти постоянное место в комнате. Но зато это удобно, если у качелей есть съёмная корзина - переноска, которая при желании снимается с базы и носится с собой из комнаты в комнату.

   При выборе качелей имейте в виду, что они должны быть рассчитаны на детишек с рождения. Так как в продаже есть качели и для детей в возрасте от 6-ти месяцев, то есть подразумевается, что ребёнок уже может самостоятельно сидеть.

   Для новорожденного малыша важным элементом качелей является кресло. Оно должно быть комфортным, анатомически рассчитанным на укладывание в него ребёнка уже с первых дней жизни. Для самых маленьких - мягкая вставка, которая уменьшает пространство кресла, делает его ложе максимально горизонтальным.

   У качелей также регулируется высота, мама сама устанавливает кресло качелей выше или ниже. Установленный фиксатор делает качели неподвижными, когда требуется усадить или высадить ребёнка. Качели могут быть использованы и в качестве стульчика для кормления.

   В комплект качелей входят: игровая панель, дуга с игрушками, съёмный столик для кормления, подголовник, карманы для детских принадлежностей. Все эти комплектующие значительно расширяют возможности использования качелей.

Правильный микроклимат в детской

   Правильный микроклимат в детской - это залог здорового и крепкого сна ребёнка. Регулярно надо проветривать комнату и поддерживать в ней температуру 18 - 20°С - это оптимальная температура для ночного сна. А днём температура не должна быть выше 20 - 22°С.

   Чтобы в помещении легко дышалось, стоит следить ещё и за влажностью воздуха - она должна составлять не менее 50 - 70%. Уровень влажности точно покажет гигрометр.

   Во время отопительного периода и жаркого лета воздух в доме нередко становится очень сухим, на что в первую очередь реагируют самые маленькие члены семьи. Кроха начинает хуже спать, чаще капризничает, в носике появляются сухие корочки, затрудняющие дыхание. С этой проблемой вам поможет справиться увлажнитель воздуха.

   Уютный свет

   Когда вы укладываете малыша на дневной сон, то затемните комнату - закройте шторы, опустите жалюзи, закройте кроватку балдахином. В полумраке ребёнку будет легче заснуть. Ночью малышу лучше привыкать спать с выключенным светом, так его биологические часы быстрее настроятся на смену дня и ночи.

   Небольшой прикроватный ночник, который даёт мягкий рассеянный свет, пригодится в первую очередь маме - ночью ей будет так удобнее наблюдать за ребёнком, переодевать его, кормить.

   Постельное бельё

   Постельное бельё является ещё одним фактором здорового сна младенца. Малыш должен спать на ровном упругом и в меру жёстком матрасе, по размеру соответствующем размерам кроватки.

   Матрас целесообразно закрыть непромокаемым наматрасником или клеёнкой. Для обустройства детской постели понадобятся 2 - 3 комплекта постельного белья (на смену), 2 - 3 простыни, одно легкое одеяло или плед и одно более тёплое одеяло. Подушка новорожденным не нужна, вместо неё можно использовать сложенную в несколько раз пелёнку. По желанию в кроватку можно добавить мягкий борт (бампер) и балдахин. Такой комплект сделает кроватку малыша не только очень уютной и нарядной, но и защитит его от ушибов, сквозняка и яркого света.

   Одежда для сна

   Одежда для сна крохи должна быть лёгкой, мягкой и свободной. Боди и комбинезоны - слипы - это самый оптимальный вариант. Здесь нет резинок на животике, кнопки в шаговом шве позволяют легко поменять подгузник даже спящему ребёнку. Такая одёжка не сбивается, не задирается, не перекручивается даже на очень подвижных детишках. А это значит, что малышу ничего не будет мешать во время сна.

   Не надевайте на ребёнка чепчики и косынки, если дома температура соответствует норме, в головном уборе ребёнку будет жарко, из-за чего сон его не будет крепким, а запотевшая головка только повысит риск простуды.

   Безопасность спального места малыша должна быть продумана до мелочей. Не надо вешать над кроваткой полки для книг, игрушек и других вещей. Рядом с кроваткой не должно быть горячей батареи, свисающих электрических проводов, розеток и комнатных цветов. Также должен быть ограничен доступ в комнату с ребёнком домашних животных, шерсть, перья и запах которых могут вызвать аллергию у ребёнка. Ребёнок не должен дышать пылью (пыль - одна из сильнейших аллергенов). Не стоит прегружать комнату коврами, книгами, тяжелыми шторами, большими мягкими игрушками.

   Регулярно проводите влажную уборку в комнате. Следует протирать и саму кроватку малыша, особенно между реек, где пыль скапливается больше всего. Обязательно надо чистить текстильную обивку колыбелей и кроваток - манежей, стирать балдахины и бамперы. Чаще меняйте постельное бельё ребёнка - на чистом всегда лучше спится.
    вперёд>>>