Qizlarda ko'krak qachon, qaysi yoshda o'sishni boshlaydi? Ko'krak o'sib borayotganini qanday tushunish mumkin: rasmlardagi qizlarda ko'krak o'sishining belgilari va bosqichlari

Qizlarda ko'krak o'sishi: yoshi, hajmi, hissiyotlari.

Ko'p onalarni juda qiziq savol qiziqtiradi - ularning qizlari sut bezlari qaysi yoshda o'sishni boshlaydilar. Bu, albatta, tabiiydir, chunki qizlarda balog'atga etish davri o'g'il bolalarga qaraganda ancha qiyin, shuning uchun unga alohida e'tibor berish kerak.

Bundan tashqari, o'smir qizning ko'kragi qanday to'g'ri shakllanishiga uning kelajakdagi salomatligi bog'liq bo'ladi. Keling, ushbu maqolada qizlarning balog'atga etishish nuanslarini, ya'ni ko'krak o'sishini ko'rib chiqaylik.

Qizlarda ko'krak qachon, qaysi yoshda o'sishni boshlaydi?

Bunday savollarning paydo bo'lishi odatiy hol emas. Va barchasi, chunki qizlarda jinsiy rivojlanish va uning boshlanishi vaqtini o'zgartirish. Va shuningdek, turli xil muammolar xavfi tufayli.

Qoida tariqasida, qizlarda balog'at yoshi juda faol. ikki yil davomida. Birinchi hayz keladi, bu o'smirning balog'atga etganligini ko'rsatadi. Ammo buning qizning yoshiga umuman aloqasi yo'q.

Ko'p qizlar balog'atga etishadi o'rtacha o'n bir yoshda. Qizlarda birinchi hayz ko'rish 13 yoshdan boshlanadi. Biroq, ba'zida istisnolar paydo bo'ladi: ba'zi o'smirlar ancha erta, ya'ni 8 yoshdan 9 yoshgacha, ba'zilari esa 13 yoshdan keyin etuklikka erishadilar.

O'smirlarda balog'atga etishishning birinchi belgilari ba'zi hollarda ular 7 yoshda va hatto 15 yoshda sodir bo'ladi. Agar bu erta yoshda yoki undan keyingi yoshda sodir bo'lsa, qoida tariqasida, bu EVlarning noto'g'ri ishlay boshlaganligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bunday qizlar butunlay boshqacha, individual rivojlanishga ega, ular o'z ota-onalaridan meros bo'lib olishlari mumkin.

Qizlar faol rivojlana boshlaydi (o'sish tezlashadi - yiliga taxminan 8 sm). Ular ko'proq vazn olishadi, lekin ular semirishmaydi. Zo'r tuyadi yaxshi rivojlanish bilan hamqadam bo'ladi.

Boshqa o'zgarishlar ham ushbu rivojlanish davri bilan bog'liq, masalan, ko'krak qizlarda ko'paya boshlaydi. Eng boshidanoq areolaning engil o'sishi kuzatiladi. Keyin sut bezlari tegishli shaklni oladi.

Ko'krak o'sishi jarayoni bir necha bosqichlarga bo'linadi. Ammo sut bezlarining hajmi va ularning shakli quyidagi omillarga bog'liq bo'lishi mumkin:

Salomatlik darajasidan
Ratsiondan
Irsiyatdan (ona genlari, qarindoshlar genetikasi)
Konstitutsiyaviy xususiyatlardan (nozik qiz katta vakillardan farqli o'laroq ajoyib ko'kragiga ega bo'lolmaydi)
Tana vaznidan
Turmush tarzidan (muntazam mashg'ulot, jismoniy faoliyat)
Gormonlar darajasidan
Atrof-muhit va uning sifati
Ichki kiyimdan

Nomukammal sog'liq, yomon tuyadi, qo'shimcha funt - bu omillar o'smir qizda ko'krak rivojlanishiga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Ko'krak o'sib borayotganini qanday tushunish mumkin: belgilar

Endi biz o'smir qizning sut bezlarini faol o'stira boshlaganligini ko'rsatadigan aniq belgilarni sanab o'tamiz:

Ko'krak o'sishni boshlaganining eng muhim va asosiy belgisi - og'riq paydo bo'lishi. Ba'zi hollarda ko'krak o'sishni boshlaganini aniqlash uchun tekshirish kerak.
Palpatsiya paytida nipellar sohasidagi kichik o'sishlar sezilarli bo'lishi kerak. Ko'p qizlar bunday o'zgarishdan qo'rqishadi. Ularni tinchlantirish uchun siz suhbat qurishingiz va ular endigina ayol bo'lishni boshlaganlarini tushuntirishingiz kerak va bu jarayon tabiiy deb hisoblanadi. Ota-onalar bunday o'zgarishlar faqat boshlanishi ekanligini tushunishlari kerak.
Asosan, ko'krak o'sishining belgilari bir necha yil ichida paydo bo'ladi. Qizlardagi jinsiy o'zgarishlar bosqichlar bilan tavsiflanishi mumkin, ular quyida muhokama qilinadi.

Mana, qizning ko'krak o'sishi boshlanganligini ko'rsatadigan boshqa alomatlar:

Yonish bilan qichishish bor
Terida cho'zish belgilari paydo bo'ladi
nipellar shishiradi
Bir ko'krak boshqasidan biroz kattaroq bo'ladi
Areolalar qizil rangga aylanadi

Ro'yxatdagi ko'plab alomatlar juda normaldir va qizni bezovta qilmasligi kerak. Biroq, agar ko'krak notekis o'sishni boshlagan bo'lsa, bu o'smirning tanasida biror narsa noto'g'ri ketayotganini anglatadi. Bu haqda faqat bolalar ginekologi aniq ayta oladi.

Qizlarda ko'krak o'sishi tabiiy jarayondir

Qizning ko'kraklari to'g'ri rivojlanishi uchun quyidagi harakatlar amalga oshirilishi mumkin:

Qiz to'g'ri ovqatlanishi kerak. Qiz har kuni meva (qizil va to'q sariq) bilan sabzavotlarni iste'mol qilishi kerak, masalan, sabzi, apelsin, shaftoli. Ratsionda foliy kislotasi bo'lgan ovqatlar ham bo'lishi kerak, chunki u yangi hujayralar shakllanishiga ta'sir qiladi. Bundan tashqari, suv muvozanatini saqlash, ya'ni ko'p miqdorda suyuqlik iste'mol qilish muhimdir.
Qiz har kuni mushak to'qimasini mustahkamlaydigan mashqlarni bajarishi kerak. Albatta, bunday mashg'ulotlar uchun ideal joy - murabbiy o'smirga ergashadigan sport zali. Biroq, bunday imkoniyat bo'lmasa, siz mustaqil ravishda uyda maxsus mashqlarni bajarishingiz mumkin, masalan, push-uplar, to'pni siqish, arqondan sakrash, yugurish.
Ko'krakning to'g'ri o'sishiga ham ta'sir qiladi ichki kiyim. Birinchi ichki kiyim faqat tabiiy materialdan tayyorlangan bo'lishi kerak, ko'krakni ko'p siqmaslik kerak, lekin juda keng emas. Aks holda, ichki kiyim shunchaki jiddiy muammolarga olib keladi.

Rasmlardagi qizlarda ko'krak o'sishi bosqichlari

O'smir o'sib, rivojlana boshlaganida, gormonlar harakat qila boshlagan kichik o'zgarishlar ro'y beradi, bu sut bezlarining faol o'sishiga ta'sir qiladi.

Ushbu davrda ko'krakning engil shishishi mavjud. Ammo uning etukligi yosh xonimning yoshiga bog'liq bo'lishi mumkin va quyidagi faol davrlarga bo'linadi:

10 yilgacha bo'lgan muddat:

Bu vaqtda sut bezlarining o'zlari deyarli shakllarini o'zgartirmaydilar, ular hatto erkaklarnikiga ham o'xshashdir. Ammo erta balog'atga etgan qizlarda nipellar shishishi va areola atrofidagi terining qizarishi mumkin.

10 yildan 12 yilgacha bo'lgan davr:

Ko'krak o'sib, shakllana boshlaydi. Ushbu bosqich, qoida tariqasida, og'riq va noqulaylik bilan birga keladi, terining cho'zilishi tufayli yonish bilan qichishish paydo bo'ladi. Nipellar yumaloq bo'lib, bezlarning o'zi elastik va biroz yumshoq bo'ladi. Pishib etishi ancha kechroq sodir bo'lgan o'smirlarda sut ko'kraklari biroz qalinlashishi mumkin, ammo ularning shakli o'zgarmaydi.

13 yoshdan 14 yoshgacha bo'lgan davr:

Faza ko'krak faol ravishda o'sib, biriktiruvchi to'qimalar sezilarli darajada oshganida boshlanadi. Bu davr deyiladi reproduktiv. Qiz, qoida tariqasida, yoqimsiz noqulaylik bilan bezovtalanadi. U ko'kragida bosimni his qiladi. Bu jarayon sut bezlarida kanallar tez o'sishni boshlaganligi sababli yuzaga keladi. Yosh ayolning büstü hatto bir kun ichida kattalashishi mumkin va og'riq ancha kuchliroq bo'ladi.

14 yoshdan 15 yoshgacha bo'lgan davr:

Ko'krak o'sishining bu vaqti eng yuqori deb hisoblanadi. Endi sut bezlarining shakllari o'z shakliga ega bo'lib, keyinchalik har doim ham o'zgarmaydi yoki bu juda sekin sodir bo'ladi: ko'krak va areolalar yumaloq bo'ladi, nipellar cho'ziladi.

Qizlarda ko'krak qanchalik tez o'sadi: o'sishning boshlanishi va qizlarda sut bezlari shakllanishi

Chiroyli yarmining vakillari sut bezlari spazmatik tarzda rivojlanadi. Erta yoshdan to'liq balog'atga etishgacha.

Bu vaqt o'tib ketganda, kutilmagan sakrash paydo bo'ladi, bu davrda ko'krak rivojlana boshlaydi va hajmi keskin oshadi. Ularning o'sishining yakuniy bosqichi qiz homilador bo'lgan va keyin bolani emizgan paytda keladi.

Har bir ayolning sut bezlari silkinib rivojlanadi. Dastlabki davr deyiladi "embrion". Yangi tug'ilgan chaqaloq odatda tekis ko'kragiga ega. Biroq, qizlarda, agar siz diqqat bilan qarasangiz, ko'krak uchlari ostida joylashgan sut chizig'ini ko'rishingiz mumkin.

Bu chiziq ba'zi o'g'il bolalarda bo'lishi mumkin, bu vaqt o'tishi bilan yo'qoladi. Gormonlar, estrogen va progesteron harakat qila boshlaganda, qizning sut chizig'i asta-sekin haqiqiy kattalar ko'kragiga aylanadi.

Tug'ilishdan to'liq balog'atga etishgacha bo'lgan vaqt deyiladi sukunat. Bu davrda sut ko'kraklari nipellar atrofidagi muhrlarga o'xshaydi.

Jinsiy balog'atga etganida, ko'krak to'qimalari "uyg'onadi", areolali nipellar biroz shishiradi. Sut bezlari tez o'sib bormoqda. Hatto bir ko'krak boshqasidan kattaroq bo'lganda ham sodir bo'ladi.

Qiz bola o'smir bo'lganda, uning ko'kraklari to'liq shakllanadi, ya'ni ular elastik bo'lib, ko'krak uchlari yanada aniqroq bo'ladi. Bu yoshda qiz oddiy jinsiy hayotni boshlashga va bola tug'ishga tayyor.

Ammo bu davr sut bezlari rivojlanishida oxirgi deb hisoblanmaydi. Ular o'zlarining oxirgi shakllarini faqat qiz homilador bo'lib, chaqaloqni emizishni boshlaganlarida olishadi.

Video: Qizlarda ko'krak o'sishi

O'smir qizlarda ko'krak necha yoshga qadar o'sadi, qaysi yoshda u o'sishni to'xtatadi?

Bu savolga aniq javob yo'q. Har bir qizning individual jarayoni bor.

Birinchi balog'atga etish 10-11 yoshda sodir bo'ladi. Qoida tariqasida, ko'krak o'sishi jarayonining o'zi maksimal 8 yilgacha davom etadi.

Ko'pgina tekshiruvlar shuni ko'rsatadiki, har 10 ayoldan har 8-chi ayolda 2 yildan keyin ko'krak barqaror hajmga ega bo'ladi. Asosan, bu jarayon 16 yoshga kelib to'xtaydi.

Keyin ko'krakdagi jiddiy o'zgarishlarni kutmasligingiz kerak. Ammo yarmarkaning bunday vakillari bor, ularda sut bezlari 20 yoshida ham o'sishda davom etadi.

Agar xohlasangiz, qizning ko'kragi rivojlanishi to'xtaganida, uning taxminiy yoshini juda oddiy bilib olishingiz mumkin. Bu quyidagicha amalga oshiriladi - ko'krak o'sishni boshlagan qizning yoshi olinadi, unga 4 yil qo'shiladi. Masalan, 12 yoshida balog'atga etishishni boshlagan qiz 16 yoshida ko'krak o'sishini to'xtatadi.

Agar sut bezlari o'n besh yoshga kelib o'sishni boshlamasa va qiz hayz ko'rishni boshlamasa, tashvishlanib, shifokor bilan maslahatlashing. Bu muammo qizning tanasida estrogen etishmasligi va darhol davolanishni boshlash kerakligini ko'rsatishi mumkin.

Jismoniy tarbiya ko'krak o'sishini sekinlashtirishi mumkin, bu davrda tizma mushak apparati to'g'ri rivojlanmaydi. Ko'pincha egilish sut ko'kraklari to'g'ri rivojlanmasligiga olib keladi. Shuning uchun, erta yoshdan boshlab, ota-onalar qizining chiroyli holatiga ega bo'lishini ta'minlashlari shart.

Qizlarning ko'kragi o'sganda og'riydimi?

Qiz sut bezlarining o'sishi va shakllanishi paytida og'riqni boshdan kechiradi. Bu jarayon juda normal hisoblanadi. Og'riq hissi juda o'tkir va kuchli bo'lgan o'smirlar bor. Bunday jarayon deyiladi "thelarche".

Qizlarning ko'krak o'sishi paytida og'riqni boshdan kechirish sabablarini ko'rib chiqing:

Sut bezlarining kapsulalari hajmi jihatidan ancha katta bo'ladi. Shu bilan birga, bez to'qimalari cho'ziladi va kattalashadi, lekin biriktiruvchi to'qimalar tezroq cho'zila olmaydi. Shuning uchun ko'krak qafasi hududida siqish va engil siqilish hissi mavjud.
Sut bezlarining rivojlanishi davrida teri faol ravishda o'sib, og'riy boshlaydi.
14 yoshdan 15 yoshgacha bo'lgan davrda ko'krak qafasida oqimlarning tez o'sishi faollashadi. Bir kun ichida qizning ko'kragi hajmini o'zgartirishi mumkin. Ushbu jarayon davomida kuchli og'riq paydo bo'lishi mumkin.

11, 12, 13 yoshli qizlar uchun ko'krakning taxminiy o'lchamlari va uni qanday oshirish mumkin: rasmlar, fotosuratlar

Bir oz yuqoriroq aytib o'tilganidek, o'smirlik davridagi qizning ko'krak hajmi individualdir. Ammo biz o'rtacha ma'lumotlarni taklif qilamiz:

11 yoshdan 14 yoshgacha bo'lgan davrda sut bezlari hajmi 1 dan 1,5 gacha o'zgarishi mumkin.
15 yoshda ko'krak hajmi 2-o'lchamga yetishi mumkin. Ammo bu faqat qizning jismoniy rivojlanishi to'xtatilmagan bo'lsa.
16 yoshda sut bezlarining faol o'sishi to'xtaydi. Ushbu davrdagi o'lcham 2,5 yoki 3 bo'lishi mumkin.
Bundan tashqari, 20 yoshga kelib ko'kraklar biroz kattalashishi ehtimoli bor.