Emzirme sırasında göğüs ağrısını gidermenin nedenleri ve yöntemleri

Emzirme çocuğa sağlık, tam psikofiziksel gelişim, anneyle uyumlu bir psikolojik bağ sağlar ve kadın uzun zamandır beklediği bebeğini beslerken hassasiyet ve neşe yaşar. Ancak emzirme sırasındaki göğüs ağrısı çoğu zaman olumlu bakış açısını gölgelemektedir.

Bu fenomen doğal nedenlerden veya ciddi patolojiden kaynaklanabilir. Ağrıya neyin sebep olduğunu ve hangi semptomların acil bir doktora başvurmayı gerektireceğini bilmek önemlidir.

Hamilelik sırasında ve özellikle doğumdan sonra prolaktin sentezinde artış meydana gelir. Anne sütü üretimi için gereklidir. Bu durumda meme bezleri büyür, kanallar anne sütüyle aşırı dolar.

Bu değişiklikler emzirme sırasındaki fizyolojik göğüs ağrısının nedenidir. Emzirme sürecine adaptasyondan kaynaklanırlar ancak uzun süreli ağrılar göz ardı edilemez. Fizyolojik değişiklikleri patolojiden yalnızca bir doktor ayırt edebilir.

Aşağıdaki durumlarda bir doktora görünmeniz gerekir:

uzun süredir yoğun ağrı var;
kadının genel durumu kötüleşti;
göğüste kitle oluşumu ortaya çıktı;
Meme derisinde kızarıklık, soyulma, tahriş veya meme uçlarında kanamalı çatlaklar var ise.

Listelenen semptomlara sahipseniz, ağrının nedenini belirlemek ve yeterli önlemleri almak için bir meme uzmanı tarafından muayene edilmeniz gerekir.

Yanlış kavrama

Erken emzirme önemlidir, yani yeni doğmuş bir bebeğin doğumdan sonraki bir saat içinde beslenmesi gerekir. Bebek ağlıyorsa veya endişeleniyorsa beslenmesi gerekir. Göğüslerini alamazsınız; yemek yedikten sonra kendisi bırakacaktır. Bu basit kurallar yeterli süt üretimini, bebeğin tokluğunu ve istenilen emzirme süresini sağlayacaktır.

Emzirme sırasında ağrıyı önlemek için genç bir anne bebeğine memeyi doğru şekilde kavramayı öğretmelidir. Bunu yapmak için, beslenmeye hazırlanan kadın meme ucunu bebeğin alt dudağı boyunca gezdirir, refleks olarak ağzını geniş açar. Anne bebeğin kafasını memeye doğru çeker, böylece sadece meme ucunu değil meme ucu bölgesini de yakalar. Bu durumda meme ucu dil kökü hizasında olduğundan diş etlerine zarar vermez.

Aksi takdirde, emzirmeyi bırakıp bebeği yeniden memeye bağlamanız ve memeyi doğru şekilde kavramasına yardımcı olmanız gerekir. Yanlış kavramanın komplikasyonları arasında çatlaklar, meme uçlarında aşınmalar, doygunluk için yetersiz süt tüketimi, bebekte artan gaz üretimi yer alır.

Gelgit

Sıcak basması tedavi gerektirmeyen fizyolojik bir olgudur. Bu isim bir kadının hisleriyle ilişkilidir: meme içeriden doldurulur, meme ucu sertleşir ve şişer. Sıcaklık biraz artabilir.

Çoğu zaman, emziren bir kadın göğüs bölgesinde patlama niteliğindeki acı verici hisleri fark eder. Sütün glandüler doku tarafından yoğun salgılandığını, kanallarda birikmesini gösterir ve bebeğin beslenmesi için bir sinyaldir. Özellikle emzirmeye, beslenme prosedürünün en başında ilkel kadınlarda hoş olmayan hisler, karıncalanma, yanma eşlik eder.

Sütün azalması, sıcak bir içecek içmek, büyük bir yemek yemek, süt sağmak veya bebeği 15-20 dakikadan fazla beslemek ile tetiklenebilir. Memenin aşırı sütle dolmasını önlemek için bebeği daha sık beslemeniz gerekir.

Laktostaz

Bu fenomen, üretilen sütün durgunluğu, süt kanallarından salgılanmasının ihlali ile ilişkilidir. Bu patolojiyle süt kanalları yoğunlaştırılmış sütle tıkanır.

Laktostazın nedenleri şunlar olabilir:

beslenme sırasında çocuğun veya annenin yanlış konumu;
bir kadının göğsünün mekanik hasarı ve sıkışması (yaralanmalar, dar iç çamaşırı);
meme ucunun ihlalleri ve yanlış kavranması;
emzirme arasında uzun aralar;
kısa besleme süresi;
emerken memeyi tutmak;
meme bezlerinin hipotermisi;
hiperlaktasyon;
yetersiz sıvı alımı.

Meme bezinde açıkça tanımlanmış, ağrılı, sıkışmış bir alan belirir. Bu bölgedeki cilt dokunulamayacak kadar ısınır, gerginleşir ve hiperemik hale gelir. Ateşiniz yükselebilir.

Ne yapalım? Beslenme sırasında ve öncesinde düzenli hafif göğüs masajı yapılmalıdır. Her seferinde bebeğin pozisyonunu değiştirerek beslenme için rahat bir pozisyon alın. Süt kanallarının tamamen boşaltılması için özellikle ağrıyan memeye sık sık uygulama yapılması önemlidir. Sıkışma bölgesine soğuk suyla nemlendirilmiş bezden yapılmış kompresler uygulayın.

Bu basit kuralları uyguladıktan sonra belirtiler iki gün içinde geçmezse tıbbi yardım almalısınız. Doktorun izninden sonra, emilebilir merhemleri yumru üzerindeki cilde dikkatlice sürebilirsiniz veya başka terapötik önlemler alabilirsiniz. Tedavi edilmezse olası komplikasyon: bulaşıcı olmayan mastit.

Mastit

Emzirme sırasında ağrı, inflamatuar bir süreçten kaynaklanabilir. İyileşmeyen meme yaralanmaları, kronik enfeksiyonların alevlenmesi nedeniyle laktostaz veya enfeksiyonun bir sonucudur. Emzirme sırasında şiddetli ağrı her zaman patolojiye işaret eder.

Hastalığa aşağıdaki belirtiler eşlik eder:

Kötü genel durum (yüksek ateş, bulantı, kusma, iştahsızlık).
Ağrı yoğundur, sıklıkla nabız atıyor.
Memede şişlik, kızarıklık, sertleşme.
Sıcaklıkta yerel artış (sıcak göğüs derisi).

Bu tür belirtiler ortaya çıkarsa, annenin laktostazla mücadele için tüm önlemleri alması gerekir. Sık sık emzirmek veya göğüs pompası kullanarak sütü sağmak özellikle önemlidir.

Meme ucundan akıntının doğasını izlemek gerekir. Süt yerine irin benzeri bir akıntı ortaya çıkarsa, beslenme durdurulmalı ve derhal bir uzmana danışılmalıdır. İrin ortaya çıkması annenin hayatını tehdit edebilecek bir apse oluşumunu gösterir.

Mastitisin erken evrelerinde laktostazda olduğu gibi aynı tedavi taktikleri kullanılır. İlerlemiş vakalarda antibiyotik reçete edilir, komplikasyon durumunda ameliyat yapılır.

Çatlak meme uçları

Doğumdan hemen sonra emzirme sırasında meme uçlarında hafif kızarıklık, şişlik ve ağrı kabul edilebilir. Yavaş yavaş bu hoş olmayan olaylar ortadan kayboluyor. Sebepler: Sütün uygunsuz şekilde yakalanması ve ifade edilmesi, incelmesi, sık yıkama nedeniyle meme derisinin ve meme uçlarının mikrotravması.

Doğumdan sonraki ilk günlerde ağrıyı azaltmak için beslenmeye başlamadan önce yaklaşık 20 ml süt sağabilirsiniz. Daha sonra meme ucu daha yumuşak hale gelecektir. Yaralanmalara neden olabileceği için meme ucunu aniden bebeğin ağzından çıkarmamalısınız. Bebek doyduğunda memeyi kendi başına bırakacaktır.

Çatlak meme uçları komplikasyonları nedeniyle tehlikeli bir patolojidir. Tespit edilirse bir doktora danışmalısınız.

Önleme:

Beslendikten sonra hemen sutyen giymemeniz tavsiye edilir;
kaba iç çamaşırı kullanmaktan kaçının;
bebeğe düzgün emmeyi öğretin (areolanın yakalanmasıyla);
Deniz topalak yağı ile beslendikten hemen sonra meme bölgesindeki en ufak sıyrıkları tedavi edin.

Çatlak meme uçlarının olası komplikasyonları mastit, septik süreçlerin gelişmesidir (Staphylococcus aureus'un penetrasyonu, mantar enfeksiyonu).

Pamukçuk

Emzirme sırasında meme bezindeki ağrı kandidiyazın (pamukçuk) belirtisi olabilir. Aşağıdaki belirtiler karakteristiktir: Meme ucu çatlakları uzun süre iyileşmez, etrafındaki cilt kuru, kızarık, ağrılıdır, bazen beyazımsı bir kaplamayla kaplanmıştır.

Hastalık süt kanallarının mantar enfeksiyonu ile ilişkilidir. Mantar enfeksiyonunun nedenleri: bağışıklığın azalması, hormonal dengesizlikler, hijyen standartlarının ihlali.

Bu fenomen çocuk için tehlikelidir, hasta bir anneden enfekte olabilir, bu nedenle emziren bir kadın acilen doktora başvurmalıdır. Etkilenen cilt bölgelerini tedavi etmek için antifungal merhemler yazacaktır.

Önleyici amaçlar için bebeğe memeyle temas ettikten sonra ağzı tedavi etmek için antiseptik bir solüsyon verilir. Bu özellikle bebeğin ağzının mukozasında beyaz plak göründüğünde gereklidir. Aynı zamanda genel durum da kötüleşiyor - çocuk endişeli ve emzirmeyi reddediyor. Hastalık başlatılamaz, aksi takdirde oral uygulama için fungisit ilaçların reçete edilmesi gerekecektir.

Vazospazm

Raynaud sendromu ve diğer otoimmün hastalıklardan muzdarip kadınlarda meme bezlerinde şiddetli vazospazm görülür. Klinik belirtiler: beslenmeden sonra yanan ağrı, beslenmeyi bitirdikten sonra meme ucunda beyaz renk ve soğukluk.

Bazen hastalık, bağışıklık savunmasındaki azalma nedeniyle ilk kez doğumdan sonra ortaya çıkabilir. Bir kadın tavsiye için bir doktora danışmalıdır. Onun onayı ile hafif bir göğüs masajı yapabilirsiniz.

Memenin soğumasını ve ani sıcaklık değişikliklerini dışlamak gerekir (beslendikten sonra aşırı ısınmayı önlemek için memeyi sıcak bir bezle sarın). Güçlü çay, kahve veya alkol içmeyin.

Meme bezlerinin adaptasyonu

Bu önemli süreç bebeğin doğduğu andan itibaren yaklaşık üç ay sürer.

Bu dönemde bir kadın aşağıdakilerden rahatsız olabilir:

beslenmeyle ilişkili olmayan sürekli süt sızıntısı;
bebeği beslerken diğer memenin meme ucundan kendiliğinden süt sızması;
beslemeler arasındaki aralık 4 saatten fazla olduğunda göğüs ve meme uçlarında artan rahatsızlık;
seyrek emzirme ile alt karın bölgesinde rahatsız edici ağrı.

Üç aylık emzirmenin ardından genç anne, beslenmeyle ilgili pek çok hoş olmayan anın ortadan kaybolduğunu fark eder. Meme uçlarında ağrı olmaz, yeterli miktarda süt üretilir ve bebeği beslemek rahatsızlık vermez.

Acı nasıl hafifletilir?

Emzirme sırasında ağrıdan nasıl kurtulurum? Bu soru, bu sorunla karşı karşıya kalan birçok kadını endişelendiriyor.

Basit manipülasyonlar yardımcı olacaktır:

sık emzirme;
bebeğe meme ucunu nasıl düzgün bir şekilde tutacağını öğretmek;
meme ve meme ucunda ciddi şişlik varsa beslenmeden önce az miktarda süt sağmak;
emzirmeler arasında göğüs pompası kullanarak süt sağmak.

Sütün durgunluğundan kaynaklanan ağrıdan kurtulmak için fiziksel aktiviteyi artırarak çıkışını iyileştirmeniz gerekir. Eğilin ve göğsünüzü sallayın - bu basit manipülasyon bazen çok yardımcı olur.

Aşağıdaki adımlar atılmamalıdır:

anne sütü üretimini azaltmak için ilaç almak;
ağrı nedeniyle emzirmeyi reddetmek;
Sütü sık sık ve tamamen ifade edin;
sıvı alımını sınırlayın;
meme bezi bölgesinde alkol kompresleri de dahil olmak üzere termal prosedürlerin kullanılması;
dar giysiler giyin;
uyku sırasında ve beslenme sırasında yanlış pozisyonlar alın.

Emzirme sırasında ağrının nasıl giderileceği sorusuna doktor katılımıyla karar verilmelidir. Kadının görevi rahatsızlığa katlanmak değil, gerekli muayeneleri reçete etmek ve ağrı sendromunun üstesinden gelmek için yöntemleri seçmek için zamanında bir mamologla iletişime geçmektir. Bu, tehlikeli komplikasyonları önleyecek ve anne ile bebeğin sağlığını koruyacaktır.

Faydalı video: laktostaz ile ne yapmalı?

Severim!