Östrojenler - kadınlık hormonları, eksiklik belirtileri

Kadınlarda üreme işlevi östrojen adı verilen hormonlar tarafından kontrol edilir. Ayrıca erkeklerin testislerinde ve her iki cinsiyette de karaciğer ve böbreküstü bezlerinde belirli bir miktarda oluşurlar. Yetersiz veya fazla üretilmeleri nedeniyle çeşitli sağlık sorunları ortaya çıkar. Kadın estrojen hormonu eksikliğinin belirtileri bu materyalde tartışılacaktır.

Bir kadının hayatının üreme döneminde, onu güzel ve kadınsı yapan bu hormonların en yüksek seviyesi gözlenir. Menopozun başlamasıyla birlikte yumurtalıklarda üretimi durur, ancak adrenal bezlerde ve yağ dokusunda devam eder.

Testosteron, kimyasal bileşimde östrojene benzer, bir erkeklik hormonudur ve genellikle ikincisine dönüşür. Hormonlar artık bir erkeğin veya kadının nasıl görüneceğinden değil, oranlarından sorumlu. Daha güçlü cinsiyetin bir temsilcisi östrojen biriktirmişse, görünüşünde kadınsı işaretler görünecektir.

Yağ dokusunda progesteron üretilir, ardından östrojen sentezlenir. Seviyesini yükseltmek 7 yaşında başlar.

3 tip kadınlık hormonu vardır:

• estron (E1), uterusun işleyişinin kalitesi ve endometriyumunun büyümesiyle "ilgilenir";
• bir bayanın vücudundaki yüzlerce işlevi düzenleyen estradiol (E2);
• gebelik sırasında uterusun şişmesini etkileyen estriol (E3).

Östrojen miktarı adet döngüsünün fazına bağlıdır. Başlangıçta, folikül olgunlaştıkça artan az miktarda hormon not edilir. En yüksek oranlar yumurtanın patlamış folikülden salınması sırasında kaydedilir. Daha sonra, seks hormonlarının konsantrasyonu yavaş yavaş azalır.

İki tür hormonun normları:

• ilk aşamada estron 5 ila 9 ng / l, ikinci aşamada - 3 ila 25 ve hamile kadınlarda - 1500 ila 3000 ng / l;
• östradiol sırasıyla 15 ila 60, 27 ila 246 ve 17000 ila 18000 ng/l.

Bunlar, diğer kaynaklarda genellikle ölçü birimlerinde (örneğin, pg / ml) farklılık gösteren ortalamalardır. Yumurtlama döneminde 5 ila 30 ng / l normal kabul edilir. Bir kadının vücudundaki hormonal dengesizlik 40 yaşından sonra başlar.

Kadın vücudunda östrojen eksikliğinin nedenleri

Kadınlarda östrojen eksikliği genellikle hormonal bozuklukların yanı sıra kalıtsal ve diğer faktörlerden kaynaklanır:

• hipofiz bezinin patolojisi;
• hızlı kilo alımı veya kaybı;
• alkol, uyuşturucu veya sigara bağımlılığı;
• tümörlerin varlığı (hormonal olarak bağımlı);
• antidepresanlar veya nootropikler almak;
• tiroid hastalığı;
• hormonal ilaçlar alan doktorla koordinasyonsuz;
• diyette demir ve kolesterol ürünlerinin eksikliği.

Kandaki östrojen konsantrasyonunun sağlıklı bir şekilde azalması ancak menopozun başlamasıyla mümkündür. Yumurtalıkların rezeksiyonundan sonra ve uterusun uzantılarla çıkarılmasından sonra kadınlık hormonu eksikliğini tolere etmek zordur.

Böyle bir sonuca yatkın olan faktörler, yetersiz fiziksel aktivite veya tersine aşırı egzersizdir. Bu, özellikle bir kadın kas kütlesi kazanmak için ek olarak testosteron almaya başlarsa belirgindir.

Hayvansal yağların ve proteinlerin tamamen dışlandığı vejetaryen bir diyetle ve anoreksiya ile hormonal bozukluklar da gözlenir.

Dış ve iç semptomlar

Bir kadının östrojen eksikliği olduğu gerçeği şu şekilde değerlendirilebilir:

• kan basıncında sıçramalar;
• yorgunluk ve sürekli halsizlik;
• hızlandırılmış cilt yaşlanması;
• göğüs sıkılığının kaybı.

Ayrıca bel ve iç organlardaki yağ birikintileri nedeniyle kadın vücudu uyumunu ve çekiciliğini kaybetmeye başlar. Çoğu zaman, kadın seks hormonlarının seviyesindeki bir azalmaya, sindirim sürecinin ihlali sonucu gelişen disbakteriyoz eşlik eder.

Önemli: Hormon seviyelerini normalleştirmek için kendi ilaçlarınızı seçmemelisiniz - bu çok feci sonuçlara yol açabilir.

Kadın vücudunda östrojen azalması, kemiklerin, tırnakların, saç dökülmesinin ve cildin soyulmasının kırılganlığına ve kırılganlığına yol açan kalsiyum sızıntısına neden olur. Çoğu zaman, vücuttaki bu tür "olaylar", ben ve papillom sayısında gözle görülür bir artışa yol açar.

Kandaki östrojen azalmasından kaynaklanan iç problemlerden bahsedersek, bunlar:

• kronik - osteoporoz, ateroskleroz ve kardiyovasküler hastalıklar;
• endokrin - aşırı terleme, zayıf uyku ve hafıza bozukluğu, sinirlilik ve ruh hali değişiklikleri;
• ürogenital - cinsel istek eksikliği, üretral sendrom veya genital organların atrofisi.

Hormon düzeyi normal olan, özel bir sağlık sorunu olmayan, sakin ve dengeli, güzel bir cildin mutlu sahibi, hastalıklardan çabuk iyileşen ve depresyona yatkın olmayan bir kadın.

Gebelikte hipoöstrojenizm

Başarılı bir hamilelik için yeterli seks hormonu üretimi gereklidir.

Azalmaları durumunda, uzmanların acil müdahalesini gerektirecek bazı patolojilerin gelişmesi mümkündür:

• plasentanın ayrılması veya düşük yapma tehdidi;
• Down sendromu da dahil olmak üzere anne karnındaki bebekte genetik anormallikler;
• fetüste kardiyovasküler sistem ve merkezi sinir sistemi rahatsızlıklarının gelişimi;
• kanama (rahim).

Gebeliğin sonlarında östrojen eksikliği bulunursa, doğum sırasında annede aşırı olgunlaşma ve zayıf doğum aktivitesi mümkündür. Hormon seviyelerini eski haline getirmek için, diyete östrojen açısından zengin yiyecekler dahil etmek veya / ve bir doktorun yönlendirdiği şekilde HRT almaya başlamak gerekir.

Teşhis

Kadın hormonlarının eksikliği, arka arkaya 11-14 gün bazal sıcaklık ölçülerek teşhis edilir. 37 dereceyi geçmemelidir. Adet döngüsünün her iki fazında da izin verilen dalgalanmalar 0,2 ila 0,3 derece aralığında tutulmalıdır.

Kandaki östrojen miktarını öğrenmenin bir başka yolu da testler için kan bağışlamaktır. Ek olarak, folikül büyümesini ve endometriyumun kalınlığını belirlemek için bir endometriyal biyopsi ve ultrason reçete edilebilir.

Östrojen seviyeleri nasıl artırılır?

Özel ilaçlar ve halk ilaçları kullanarak östrojen seviyesini artırabilirsiniz. Zamanında ve doğru alımları ile kendinizi hormon eksikliğinin olumsuz sonuçlarından koruyacaksınız, ancak yalnızca bir doktor randevu almalıdır - bu durumda kendi kendine ilaç tedavisi kategorik olarak kabul edilemez!

Tıbbi terapi

1. Hormonal veya oral kontraseptiflerle kombinasyon halinde tokoferol veya E vitamini belirtilebilir.
2. Kompozisyondaki at hormonları ile östrojen "Premarin" seviyesini yükseltmede mükemmel bir şekilde kanıtlanmıştır.
3. Proginova adlı bir ilaç da hormonsaldır. Ana faaliyeti, bir kadının hormonal alanındaki bir dengesizliğin arka planında meydana gelen osteoporozla mücadele etmeyi amaçlayan birçok sentetik östrojen analoğu içerir.
4. Doğal içerikler Gemafemin'in içindedir. Etken maddesi dişi geyik kanından alınan pantohematojendir. Aynı zamanda E vitamini içerir.

Halk yöntemleri

İlk bakışta bile zararsız olan geleneksel tıp, ancak gerekli tüm muayene sonuçlarını elinde bulunduran bir uzmana danışıldıktan sonra kullanılmalıdır.

Herhangi bir kaynatma ve bitkisel infüzyon, döngünün 15. gününden itibaren alınır.

1. Ahududu yapraklarını (kuru) 300 ml kaynar su ile dökün, et suyunun bir saat demlenmesine izin verin, ardından gün boyunca küçük yudumlarla için.
2. Manşet ve psyllium tohumlarının üzerine eşit parçalar halinde kaynar su dökün ve biraz demlenmesine izin verin. Elde edilen içeceği yemeklerden önce günde üç kez için.
3. Bir saat su banyosunda pişirilen yabani yam ile birlikte ahududu yapraklarının östrojen miktarını etkili bir şekilde artırın. Alet yemeklerden önce bir çorba kaşığı içinde kullanılır.
4. Kaynar suda demlenmiş prutnyak'ın ezilmiş meyveleri de aynı etkiye sahiptir. Bütün gün bu çareyi biraz al.

Östrojen içeren besinler

Östrojen seviyelerini normalleştirmenin uygun fiyatlı ve daha az etkili olmayan bir yolu, bu hormonları içeren yiyeceklerin diyete dahil edilmesidir.

Bunlar şunları içerir:

• baklagiller ve soya fasulyesi;
• tüm hayvansal ürünler;
• domates;
• lahana;
• havuç;
• kırmızı üzüm;
• patlıcan.

Ancak, aşırı kullanımları ile seviyenin izin verilen sınırların ötesine geçebileceği ve bunun da refahı ve sağlığı olumsuz yönde etkileyeceği unutulmamalıdır. Bu nedenle, izin verilen günlük ürün alımının düzenlenmesi ve atanmasının bile ilgili hekim tarafından yapılması arzu edilir. Size ve sevdiklerinize sağlık!