Akcijski načrt za bolečine v prsih med dojenjem

Bolečina med dojenjem lahko prehiti žensko takoj po rojstvu otroka. Možna je tudi druga možnost: zdi se, da je dojenje že dolgo vzpostavljeno in nenadoma mati začne čutiti bolečino v mlečnih žlezah.

V vsakem primeru pa prenašanje neprijetnih občutkov zagotovo ni najboljša možnost. Zaradi te žrtve ne boste trpeli samo vi, tudi otrok. Zato je nujno treba ugotoviti razlog, zakaj prsi in bradavice bolijo pri hranjenju otroka, in začeti nujno zdravljenje.

O dojenju je veliko špekulacij, nekatere resnične in nekatere ne. Med najpogostejšimi vprašanji mamic je "Ali dojenje boli?" In mnoge ženske z dostojno količino materinskih izkušenj bodo na to odgovorile pozitivno. Za nekatere matere se namreč dojenje nenadoma spremeni v popolno nočno moro: povzročati začne toliko nelagodja.

Slišati je mogoče različna stališča o vzroku tega pojava in o načinu zdravljenja. Pogovarjali smo se o strokovnem mnenju zdravnikov o tem, zakaj dojke med dojenjem pogosto bolijo. Seveda pa nismo pozabili izvedeti, kaj naj mamica naredi v takšni situaciji.

Kjer se vse začne

Kaj povezujete s prvimi dnevi in ​​tedni po porodu? Od mater lahko slišite različne odgovore, saj bo imela vsaka ženska svoje izkušnje in občutke. Vendar bodo vsi ti spomini ganljivi, nežni in vznemirljivi.

Ko svojega dojenčka šele spoznavate in se prilagajate odgovorni materinski vlogi, si resnično želite, da vas nič ne odvrne od tega. Seveda bo bolečina v prsih med hranjenjem zasenčila tako pomembno obdobje v vašem življenju. Ko se dojenje šele izboljšuje, ta težava še zdaleč ni neobičajna.

Če ima doječa mati bolečine v prsih, morate čim prej ugotoviti vzrok te težave in jo takoj odpraviti. Zakaj bi bilo odlašanje nevarno? Dejstvo je, da neizkušena mamica in njen dojenček šele spoznavata osnove dojenja in nista imuna na nedolžne napake. Če ne boste pozorni na to, da vas prsi ali bradavice med hranjenjem bolijo, je to lahko polno resnih posledic.

Toda včasih so bolečine začasni pojavi in ​​bodo le simbolizirale prilagoditev na dojenje. Naslednji simptomi vam bodo pomagali razumeti, da ni razloga za skrb:

• sprejemljivo bolečino v bradavici bo spremljal pojav majhnih razpok na njih - bodo plitke in bodo kmalu izginile;
• bolečina v prsnem košu med hranjenjem vas spremlja le, ko dojenček zgrabi bradavico, pri sesanju pa se neprijetni občutki umaknejo;
• Včasih lahko nastane značilna bela obloga, ki se hitro spremeni v tanko skorjo in neboleče izgine.

Ko se pojavijo le ti simptomi, vam ni treba skrbeti. Če je bistvo v tem, da se prilagodite dojenju in se bolečina ne povečuje vsak dan, potem boste po nekaj dneh pozabili na nezaželen pojav.

Kaj pa, če se ne hranim pravilno?

Če se mati začne učiti dojenja in jo bolijo dojke, se nehote sprašuje, ali dela vse prav. In če je ženska zaskrbljena zaradi te situacije, je to čudovito! To pomeni, da bodo napake odpravljene in kmalu se bo vse vrnilo v normalno stanje.

Redka srečnica med mamicami je vesela, da se je že prvi dan po porodu začelo dojenje brez težav. Pogosteje prilagoditev matere in otroka na neznan proces spremljajo začasni boleči simptomi.

Malce višje smo izvedeli, kdaj naj bi to ne povzroča preplaha. Če pa bolečina ne mine, je smiselno njen vzrok iskati v napačni tehniki hranjenja.

Torej, če vas dojke med dojenjem nenehno bolijo, bodite pozorni na to, kako hranite otroka. Načela so pred vami pravilna tehnika:

• dojenček zajame celotno areolo in ne le bradavico;
• njegova usta so široko odprta in ustnice so potegnjene nazaj;
• jezik se nahaja pod areolo, pokriva ustnico in spodnjo dlesen;
• telo je stisnjeno k materi;
• spodnja ustnica je rahlo obrnjena navzven;
• otrokov obraz je usmerjen proti vam, nos pa je nasproti bradavice;
• njegova glava in telo se nahajata v eni ravni črti.

Med dojenjem je eno najpomembnejših znanj sposobnost pravilno priložiti otroka na dojko in ga pravilno hraniti. V mnogih porodnišnicah neizkušenim materam pomagajo obvladati to znanost. Če pa vam takšne storitve niso bile zagotovljene ali ste pozabili, kaj so vam povedali, vam svetujemo, da se obrnete na strokovnjake za dojenje ali si ogledate video z navodili.

Med najbolj priljubljenimi razlogi

Vzpostavitev dojenja in obvladovanje pravilne tehnike lahko reši žensko le v zgodnjih fazah po porodu. Če bolečine v prsih pri doječi materi ne izginejo ali se celo povečajo, morate vzrok iskati v nečem drugem. Med najbolj priljubljene težave strokovnjaki kličejo:

• laktostaza;
• presežek mleka;
• poškodovane bradavice ali razpoke na njih;
• zamašen mlečni kanal;
• nenadna prekinitev hranjenja;
• mastitis ali mastopatija;
• vazospazem;
• anatomsko nenormalna bradavica;
• pretesno spodnje perilo;
• soor v predelu prsnega koša;
• nenadna prekinitev procesa hranjenja;
• napačna drža.

Sami lahko le ugibate, zakaj dojenje boli. Zdravnik vam mora opozoriti na pravo bistvo težave, saj so včasih takšni simptomi bolezni, kot sta laktostaza ali mastitis.

Če pride do laktostaze

Kadar dojke med dojenjem bolijo, je vzrok pogosto treba iskati v laktostazi - zastajanju mleka. Temu se pogosto dodajo: oteklina, napihnjenost, zatrdline v prsih in vročina.

Včasih prsi z laktostazo zelo bolijo in mati, da bi nekako pobegnila iz te nočne more, se odloči, da bo hranjenje zmanjšala na nič. Ta pristop samo poslabša situacijo, saj je glavni pomočnik v boju proti laktostazi otrok sam. Proti zastajanju mleka bodo najbolje vplivala dovolj pogosta in dovolj dolga hranjenja.

Več učinkovitejših lahko okrepi učinek načine za zmago nad laktostazo:

• masaža mlečnih žlez pred hranjenjem lajša bolečine;
• ko dojenček poje, občasno spremenite njegov položaj;
• Po hranjenju je optimalen hladen obkladek;
• Če se vam zdi, da mlečna žleza ni povsem prazna, iztisnite preostalo mleko.

Če vam je zdravnik diagnosticiral laktostazo, ne smete biti vznemirjeni, še manj pa prenehajte z dojenjem. Z nizom preprostih ukrepov se bo težava hitro umaknila.

Laktostaza se spremeni v mastitis

Če mati z laktostazo ne ukrepa, vedno obstaja tveganje za nastanek mastitisa - še bolj resne in boleče bolezni. Vendar pa obstaja odlična novica: če ste odločeni odpraviti težavo, potem je mastitis mogoče odpraviti v najkrajšem možnem času.

Akcijski načrt bo tukaj približno enak kot pri laktostazi. Mastitis zahteva tudi redno nanašanje otroka na prsi, masažo od robov do bradavice, hladno izpostavljenost mlečnim žlezam po hranjenju in obloge iz zelja.

Ponudili smo vam nabor univerzalnih ukrepov, pri ostalih vam bo pomagal vaš zdravnik, saj mastitis pogosto zahteva jemanje antibiotikov.

Nekaj ​​o razpokanih bradavicah

Na pogosto vprašanje, zakaj bradavice bolijo med dojenjem, zdravniki pogosto opozarjajo na razpokane bradavice. Ko se dojenje razvije, je to lahko začasen in skoraj neboleč pojav, ki pa se rado vleče.

Če so vaše bradavice med dojenjem opazno boleče, je to znak, da je čas za ukrepanje. In prva stvar v vaši moči je, da se identificirate razlogi za to težavo:

• Pogost razlog je otrokovo nepravilno pristajanje na dojko: na primer, ko sesa le del bradavice.
• Bolečina v bradavicah med dojenjem se pogosto pojavi pod vplivom prepogostega umivanja dojk - posledično postane koža bradavic suha in ranljiva.
• Nepravilna tehnologija črpanja - na primer, ko ženska to počne preveč aktivno.
• Pogosta uporaba prsne črpalke lahko povzroči tudi razpokane bradavice.
• Ko mati začne prenehati dojiti, lahko to stori zelo nenadoma in s tem poškoduje občutljivo kožo dojk.
• Včasih je vzrok težave treba iskati v okužbi - takrat bodo srbenje, bolečina in pekoč občutek motili žensko ne le med hranjenjem.

Glede na vzrok vam bo zdravnik dal več učinkovitih priporočil o tem, kako pozdraviti razpokane bradavice in se s tem znebiti bolečine v prsih med dojenjem. V večini primerov bodo zadostovali preprosti ukrepi: prilagoditev tehnike hranjenja ali vzdrževanje dobre higiene.

Kako olajšati stanje

Seveda, ko vas muči bolečina v prsnem košu med dojenjem, je glavni korak k odpravi težave ugotovitev vzroka. Ko ste že pri tem, je tukaj nekaj univerzalnih nasvetov, ki vam bodo v pomoč: metode lajšanja bolečin na območju mlečnih žlez in bradavic:

• pustite koži mlečnih žlez dihati - za to pogosteje vzemite zračne kopeli brez oblačil;
• raje ohlapna oblačila iz mehke tkanine;
• Učinkovita bo lahka masaža;
• če se na koži prsnega koša pojavijo boleče rane, uporabite posebno zdravilno olje;
• Pomembna je tudi pravočasna menjava prsnih blazinic;
• poskrbite, da vaš dojenček med hranjenjem pravilno prime bradavice;
• če se vam zdi, da je ena ali druga dojka polna, jo z iztiskanjem razbremenite odvečnega mleka;
• Med hranjenjem ne pozabite spremeniti položaja dojenčka.

Ko vas med dojenjem bolijo dojke, vam bo nabor zgoraj naštetih ukrepov pomagal olajšati splošno počutje in ublažiti nelagodje. Pogosto so dovolj, da se za vedno poslovite od problema bolečine v prsih in bradavicah. Vendar ne smete polagati velikih upov na te metode lajšanja bolečin v prsih. Če je vzrok težave okužba ali bolezen, potem to ne bo dovolj in se morate posvetovati z zdravnikom.

Najboljše zdravljenje je preventiva

Problem je vedno lažje preprečiti kot zdraviti. Da se ne sprašujete, kaj storiti, če vas prsi bolijo med dojenjem, morate vnaprej sprejeti preventivne ukrepe. Pred tabo mamina vedenjska taktika, ki si želi, da sreče materinstva ne zasenči takšen pojav, kot je bolečina v prsih med dojenjem:

• hranite otroka na zahtevo, ne po urniku;
• spoznajte vse nianse pravilnega dojenja;
• treba je razumeti tudi znanost črpanja;
• pravila osebne higiene vključujejo dnevno tuširanje dojk;
• Za vlaženje občutljive kože bradavic bo dovolj, da jo namažete z materinim mlekom;
• idealen nedrček med dojenjem naj podpira, vendar v nobenem primeru ne omejuje prsi;
• Gel za celjenje ran Bepanten je pridobil odličen ugled med materami - imejte tega pomočnika pri roki;
• če sumite na stagnacijo mleka, uporabite tople obkladke;
• Prsi doječe matere je treba zaščititi pred poškodbami in hipotermijo;
• Za spanje so optimalni položaji na hrbtu ali boku.

Pogosto, ko se matere soočijo s problemom bolečine v prsih med dojenjem, jih zgrabi panika zaradi nerazumevanja, kaj storiti. Toda ta negotovost za vas ni strašljiva, saj ste zdaj oboroženi s potrebnim znanjem, kar pomeni, da boste hitro premagali nastajajočo težavo.