Dojim, dojke me bolijo - kaj naj naredim? Bolečine v prsih pri hranjenju: vzroki

Pogosto se doječe matere pritožujejo: "Ko dojim, me dojke bolijo." Razlogov za te boleče občutke je veliko. Nekatere težave lahko reši mati sama, druge pa mora rešiti zdravnik.

Kaj lahko povzroči bolečino med dojenjem?

Fiziološko stanje

Ko doječo mater bolijo dojke takoj na začetku dojenja, se to zgodi zaradi napolnjenosti dojke z mlekom. Tako deluje hormon oksitocin. Spodbuja mišične celice v prsih, da povečajo proizvodnjo mleka. Oksitocin se sprošča med hranjenjem v prvih dneh po rojstvu. Kasneje, ko preprosto razmišljate o hranjenju svojega otroka, se hormon sprosti. Morda boste celo ugotovili, da mleko gladko teče brez hranjenja.

Različne ženske ta fiziološki refleks čutijo drugače. Morda boste čutili:

• rahlo mravljinčenje ali vbod z iglo;
• močan pritisk v predelu mlečnih žlez z rahlo bolečino in včasih nelagodjem.

Sčasoma se ženska navadi na dojenje, nelagodje in bolečina postaneta manj opazna.

Oblika bradavice

Obrnjene, ploščate ali zelo velike bradavice lahko povzročijo bolečino pri hranjenju. Nekatere ženske imajo prirojene bradavice, ki otežujejo dojenje. Zaradi nekaterih bolezni ali zaradi zastajanja mleka in otekanja mlečne žleze se bradavičke sploščijo. Vedeti pa morate, da morate med nosečnostjo svoje bradavice pripraviti tako, da jih bo dojenček lahko prijel, tudi ko so uvlečene. Ploske in obrnjene bradavice pogosto postanejo izrazite, ko se pravilno pripnejo na dojko in pod vplivom dojenčkovega sesanja.

Težave z bradavicami

Mnoge matere ugotavljajo, da so bradavičke nežne in ko je dojenček pritrjen, dojke med hranjenjem bolijo. Vse to lahko ob nerazvitih bradavicah privede do razpok, ki ne bodo omogočale normalnega hranjenja otroka, lahko pa tudi povzroči mastitis. Dojenje mora biti udobno. V tem primeru je treba pred rojstvom otroku prilagoditi pravilen oprijem bradavice, izbrati udoben položaj in razviti bradavice. In mlada mati ne bi smela imeti pritožb, kot je "dojim, bradavice me bolijo."

Bistvenega pomena je, da otrokova usta dobro oprime bradavico in predel okoli bradavice. Če vaš dojenček sesa samo nastavek, je pomembno, da ga nežno odstranite iz dojenčka, tako da položite čisti prst v kotiček ust in poskusite znova vstaviti nastavek s svetilko v usta vašega novorojenčka. Okrogla in napeta bradavica – tako mora izgledati pred in po hranjenju.

Če me bolijo dojke in dojim, kaj naj naredim? Ali je možno preskočiti hranjenje zaradi bolečin? Vsa ta vprašanja je treba zastaviti porodničarju v porodnišnici. Odlašanje s hranjenjem lahko povzroči večjo bolečino in škodi vam in vašemu otroku.

Poskusite spremeniti položaj vsakič, ko dojite. V tem primeru je mogoče izbrati najbolj udoben položaj. To bo pomagalo uravnavati pritisk na določene predele dojk in bo hranjenje udobno.

Proizvodnja mleka v velikih količinah

Nekatere matere, ki proizvajajo veliko mleka, se pritožujejo, da jih med dojenjem bolijo dojke. Hkrati takšne matere čutijo boleče napade globoko v prsnem košu, ko priložijo otroka.
To boleče stanje običajno izgine v prvih treh mesecih dojenja. Če dojenček vsakič pravilno zasaje in dobro sesa, bi morala proizvodnja mleka ustrezati otrokovim potrebam.

Blokirani kanali

Pri dojenju se včasih pojavi zatrdlina v dojki v obliki bulice. Ne spremlja ga vedno vročina ali drugi simptomi. To se zgodi, ko del dojke ne more izločati mleka zaradi vnetja ali zamašitve mlečnega kanala. To lahko kasneje privede do mastitisa.

S te dojke hranite vsaki dve uri. To pomaga sprostiti čep in mleko začne prosto teči.

Uporabite lahko rahlo masažo prsnega koša, začenši z bolečega mesta. Najprej s krožnimi gibi, nato pa vzdolžno proti bradavici. Na boleča mesta uporabite topel obkladek.

soor

Soor ali glivična okužba se lahko razvije v otrokovih ustih in se razširi na bradavice. To se zgodi, ko je ravnovesje v materinem telesu porušeno zaradi različnih nalezljivih bolezni, HIV, sladkorne bolezni, anemije, pri jemanju antibiotikov in steroidov. Vlažno, toplo in izpostavljeno okolje dojenčkovih ust med dojenjem je idealno mesto za razvoj in razmnoževanje okužb s kandido.

Drugi znaki glivične okužbe vključujejo rožnate, sijoče ali svetlo rožnate bradavice z mehurji, srbenje in razpoke. Med ali po hranjenju lahko pride do streljajoče bolečine globoko v prsih.

Včasih lahko okužba s kandido poškoduje tudi mlečne kanale – kanale, po katerih mleko teče do bradavic, zato dojke med dojenjem (dojenjem) bolijo.

Za razliko od stalne bolečine se bolečina z drozgom pojavi tako med hranjenjem otroka kot po njem. Čeprav nekateri zdravniki dvomijo, da je možno poškodovati mlečne kanale. V bistvu so v tem primeru prizadete samo bradavice.

Če vas med dojenjem bolijo dojke in otrok začne zavračati dojko, se morate posvetovati z zdravnikom.

Zdravljenje kandidiaze lahko traja več tednov, zato upoštevajte te nasvete, da preprečite širjenje okužbe:

1. Pogosto menjajte vložke za enkratno uporabo.

2. Nedrček naj bo vsak dan čist in zlikan.

3. Čim pogosteje umivajte roke sebi in otroku.

4. Vse dele prsne črpalke, ki se dotikajo mleka, vsak dan prelijte z vrelo vodo.

5. Poskrbite, da družinski člani nimajo drozga ali drugih glivičnih okužb. Če imajo simptome, poskrbite za zdravljenje.

Stagnacija

V prvih nekaj dneh po rojstvu otroka se dojke napolnijo z mlekom in v prsi močno priteče kri, zaradi česar se tkiva napolnijo.
To lahko povzroči, da se prsi znatno povečajo in postanejo vroče in občutljive. V tem primeru postanejo celice, ki proizvajajo mleko, bolj voluminozne, koža mlečnih žlez pa rdeča in sijoča.

To je povsem normalno in je prilagoditev telesa, da zagotovi, da otrok ne potrebuje prehrane in v celoti zadovolji svoje prehranjevalne potrebe. Ko se novorojenček začne redno dojiti na uro, bodo mlečne žleze uravnavale in proizvajale potrebno količino mleka. V tem primeru nelagodje izgine. Če se to ne zgodi, se posvetujte z babico ali zdravnikom.

Laktostaza

Če obstajajo pritožbe, kot je "dojim, dojke me bolijo med dojenjem in v intervalih med dojenjem", potem je to lahko vzrok za laktostazo - polnost mlečnih žlez. Najpogosteje se to stanje opazi v prvih dneh po začetku hranjenja.

To je normalno za dojke, vendar postanejo večje, težje in začnejo proizvajati več mleka. Včasih se lahko ta polnost spremeni v stagnacijo, takrat postanejo dojke velike in boleče. Morda boste občutili tudi otekanje dojk, rdečico, toploto, utripanje in sploščeno bradavico. To stanje včasih spremlja nizka vročina in ga je mogoče zamenjati z okužbo dojke. Da bi se znebili tega stanja, je potrebno dobro črpanje dojk po hranjenju.

Mastitis

Če dojka boli in ima doječa mati vročino, mlečne žleze pa se vnamejo in boleče, lahko to pomeni, da se je razvil laktacijski mastitis. Če želite ohraniti dojenje, se morate takoj posvetovati z zdravnikom in takoj začeti zdravljenje.

Ko se pojavi mastitis, se pojavijo naslednji simptomi:

• prizadeta je samo ena mlečna žleza;
• napet prsni koš;
• vroče na dotik;
• v mleku je gnoj ali kri;
• na prsih so rdeče črte ali lise;
• simptomi se razvijejo v nekaj urah.

To se lahko zgodi, če je prišlo do stika z družinskim članom, ki ima prehlad ali nalezljivo bolezen.

"Prsi me bolijo, otroka hranim s stekleničko in dudo" - to je napačen pristop k dojenju. Mastitis je enostavno ločiti od laktostaze: slednja z masažo izgine po 24 urah. Pri mastitisu zdravnik predpiše antibiotike in absorbente. Toda tudi če jemljete zdravila, morate med zdravljenjem nadaljevati z dojenjem. To je najboljša možnost za vas in vašega otroka.

Za rešitev problema "dojim, dojke me bolijo" je ob nanosu potrebna popolna sprostitev. To lahko pomaga ublažiti nelagodje. V nekaterih primerih, če je bolečina huda, lahko za lajšanje bolečine vzamete Paracetamol ali Nurofen.

Če se dojka napolni in se dojenček ne more popolnoma prijeti na bradavico, poskusite začeti dojiti z dojko, ki je bolj udobna za dojenčka, ali pa uporabite črpalko za dojenje, dokler otroku ni dovolj udobno.

Poskusite uporabiti tople, vlažne obkladke na prsi pred hranjenjem, da bi mleko gladko priteklo v usta. Po hranjenju ali črpanju lahko na dojke položite hladne, mokre obkladke, hladilne gele ali ohrovtove liste. Zeljni listi lahko zmanjšajo oteklino, čeprav za to ni prepričljivih dokazov.

Prepolne dojke lahko tudi onemogočijo dojenje. Če vaš dojenček zavrača dojke ali se duši s preveč mleka, poskusite to tehniko:

1. Dojenčka pritrdite na dojke kot običajno.

2. Ko začutite, da mleko močno teče, previdno odstranite nastavek iz otrokovih ust in nekaj količine iztisnite v kozarec.

3. Dojenčka znova pritrdite na prsi, ko se pretok nekoliko upočasni.

4. Pogosteje kot dojenčka prilagate dojki, hitreje se bo zahtevana količina mleka normalizirala in nastajala, tako da se bosta tako vi kot otrok počutila bolj udobno.

Če doječo mater bolijo dojke med podoji in ne izginejo v nekaj dneh, se morate posvetovati z zdravnikom, da izključite vzroke, ki jih je treba zdraviti, na primer soor ali mastitis.

Kaj še lahko povzroči bolečine v prsih?

Po rojstvu otroka me nenehno boli prsi. Vzroki za ta simptom morda nimajo nobene zveze z dojenjem. Lahko bi bilo:

1. Neudoben nedrček. Za normalno polnost dojk je potrebno, da so stranski šivi ob strani, ne na prsih, skodelice pa ne smejo stiskati ali pritiskati mlečnih žlez.

2. Predmenstrualna občutljivost. Če se menstruacija začne med dojenjem, so lahko dojke boleče. Večinoma se nelagodje pojavi v zgornjem zunanjem delu prsnega koša in v aksilarnih predelih. Ta bolečina se začne, ko se začne menstruacija in lahko traja teden ali dva. Olajšava se pojavi po ovulaciji sredi cikla.

3. Bolečine v dojkah pri doječih materah in pri fibrocistični mastopatiji. To je neškodljivo in s to boleznijo ne morete zavrniti hranjenja svojega otroka. Če imate kakršno koli nelagodje, je bolje, da obiščete zdravnika, da izključite možne vzroke bolečine.

Dojenje je včasih lahko izziv, zlasti v zgodnjih dneh. Pogosto lahko slišite pritožbe žensk, ki so rodile prvega otroka: dojim, prsi me bolijo. Vendar si je pomembno zapomniti: težave ne smete rešiti sami.

V porodnišnici vas bodo naučili hraniti in vam pomagali, da bo dojenje postalo veselje. Kljub temu ima lahko veliko žensk določene težave.

Po dojenju si morate iztisniti nekaj kapljic mleka in ga s čistimi rokami nežno vtreti v bradavice. Človeško mleko ima zdravilne lastnosti, pomirja in mehča bradavico in predel okoli bradavice. Poleg tega si lahko privoščite zračno kopel in nosite nedrček z mehkimi bombažnimi blazinicami.

Izogibajte se nošenju nedrčkov ali oblačil, ki se pretesno prilegajo prsi in pritiskajo na vaše bradavice.

Izogibajte se uporabi mil ali mazil, ki vsebujejo adstringente in druge kemikalije, ki vplivajo na bradavice. Izogibajte se živilom, ki otroku zagrenijo mleko. Izpiranje s toplo prekuhano vodo je vse, kar je potrebno, da ohranite svoje bradavice in dojke čiste.

Ko je vaš dojenček star od 6 tednov do 2 meseca, se vam lahko zdi, da vaše dojke po hranjenju niso popolnoma izpraznjene. To je v redu. Sprva se lahko novorojenček doji le pet minut. To pomeni, da se vi in ​​otrok preprosto prilagajate procesu dojenja.

Prepričajte se, da ima vaš dojenček dober zapah in aktivno sesa. Hranite pogosto in na zahtevo ter pustite, da se vaš otrok odloči, kdaj bo prenehal s hranjenjem. To bo pomagalo odpraviti pritožbe, kot je "bolečina v prsih". Vzroki za ta simptom so lahko različni.

Ob vsakem dojenju ponudite obe dojki. Otrok ne bo zapustil dojke, dokler ni zadovoljen. Drugo dojko je treba ponuditi, ko otrok ne sesa aktivno ali preneha.

Veliko mleka

Nekatere matere pijejo veliko tekočine, da zagotovijo dovolj mleka. Toda ko so vaše dojke polne, lahko hranjenje postane stresno in neprijetno doživetje tako za mamo kot za otroka.

Pri vsakem dojenju uporabite eno dojko. Le če je dojenček nemiren ali noče ponuditi drugega.

Če se vam zdi druga dojka neznosno polna, preden ste pripravljeni na dojenje, boste morda morali nekaj minut iztisniti mleko, da zmanjšate pritisk. Za zmanjšanje neugodja in otekline lahko uporabite tudi hladen obkladek ali brisačo.

Poskusite s položaji, ki so udobnejši za hranjenje. To izboljša izločanje mleka. Hranjenje lahko uporabite v ležečem položaju na boku ali sede s stolom pod nogo.

Pogosto hranite preobremenjene dojke, da jih razbremenite in preprečite razvoj laktostaze.

Če je mogoče, se izogibajte uporabi stekleničke z nastavkom.

Doječa mati mora dovolj počivati, se pravilno prehranjevati in piti dovolj tekočine, vendar ne pretiravati!