Če dojenček nima dovolj mleka. Pet dvomov doječe matere in preprostih načinov za njihovo rešitev. Koliko mleka naj popije novorojenček?

Kako naj doječa mati razume, da je njen otrok dobil dovolj mleka? Ti dvomi se pogosto porajajo pri doječih materah, saj dojka ni steklenička, kjer se jasno vidi, koliko gramov mleka je dojenček pojedel.

Teža in dolžina otroka se morata nenehno povečevati. To je prvi znak, da dojenček dobro je. Nekatere matere otroka tehtajo pred in po hranjenju.

Kako razumeti, da dojenček nima dovolj materinega mleka - indikatorji spanja

Dojenček sesa mleko na poseben način

pri pravilno hranjenje, če otroka odstavite od dojke, boste zagotovo videli veliko mleka v ustih. Otrok si med obroki vzame kratke odmore za počitek.

Ko dojenček nima dovolj mleka, se zdi, kot da visi na materinih prsih. Mleko ne pride in on, ki sesa dojko, dolgo čaka nanj. Takšni premori bodo precej pogosti.

Otroški iztrebki spreminjajo barvo

Po rojstvu je otrokovo blato mekonij. Dojenje spremeni otrokovo blato, začne se postopoma posvetliti. Otrok ne uživa več kolostruma, ampak popolnega materino mleko. Blato dobro hranjenega dojenčka bo kremasto ali vodeno. Odtenki blata segajo od zelene do gorčične barve. V prvih tednih življenja bo otrok pogosto hodil naokoli, pozneje se ta proces ne bo zgodil več kot 2-3 krat na dan.

Uriniranje je pomemben pokazatelj pravilne prehrane novorojenčka

Če dojenček nima dovolj mleka, bo le redko polulal. Če plenico menjate 5-6 krat na dan, ste lahko prepričani, da otrok poje dovolj.

Lažni znaki, da dojenček ne dobi dovolj mleka

Prsi se ne zdijo polne

Žensko telo deluje glede na individualne potrebe otroka. Po prvih tednih dojenja bodo vaše dojke proizvedle toliko mleka, kot ga popije vaš dojenček. Ne pričakujte tone mleka in ogromnih prsi.

Otrok spi ves dan in noč

V prvih tednih življenja boste morali otroka spodbujati, da bo jedel ob točno določenem času. Zbudite otroka in ga prinesite k prsi. Otrok je še prešibak, mora se uglasiti in stopiti v ritem.

Otrok joka med jedjo in po pitju mleka

Če otrok joka, to ne pomeni vedno, da je lačen. Dojenčka lahko boli trebuh, morda ne spi dovolj, lahko ga dražijo tuje vonjave ali hrup.

Otrok pogosto potrebuje dojko

Otrok se mora sam odločiti, kdaj mora jesti mleko. Ni vam treba skrbeti, da bo vaš dojenček lačen, če vidite, da pridobiva na teži. Če dojenček pogosto potrebuje dojenje in hkrati počasi pridobiva na teži, je muhast in malo polula, ga hranite z adaptiranim mlekom.

Mama je dolžna spremljati otrokovo prehrano. Pravočasni ukrepi bodo pomagali izboljšati proces hranjenja otroka. Vsekakor se posvetujte z zdravnikom in redno spremljajte otrokov razvoj.

Ta video prikazuje, da otrok pravilno pije mleko in ga dobi dovolj:

O koristih ne more nihče več dvomiti dojenje. Svetovna zdravstvena organizacija spodbuja izključno dojenje do 6. meseca starosti in nadaljevanje dojenja do 2. leta starosti ali dlje. Vendar pa mnoge ženske še vedno dvomijo o lastni sposobnosti dojenja svojega otroka. To je posledica starih sovjetskih stereotipov o urniku hranjenja, času uvajanja dopolnilnih živil in količini materinega mleka, ki ga otrok potrebuje v enem hranjenju za vsak mesec življenja.

Ob tem pa ne smemo pozabiti, da se vsak otrok razvija individualno in njegove potrebe po hrani morda ne sovpadajo s priporočenimi rutinskimi standardi, predpisanimi v »pametnih knjigah«.

Ta članek govori o tem, kako razumeti svojega otroka in biti miren glede dejstva, da vaš otrok dobiva dovolj materinega mleka.

Kako določiti količino mleka, potrebno za otroka

Ko je dojenček umetni, mu v določenih intervalih ponudimo določeno količino formule. Priporočeni volumen formule se izračuna glede na starost in težo otroka. V povprečju do 6 mesecev novorojenček potrebuje količino hrane, ki je enaka 1/6 njegove telesne teže. To pravilo velja tako za umetne kot za dojenje. Toda en otrok preprosto ne bo pojedel toliko, drugi pa ne bo popil niti polovice svoje porcije. Enako z dojenjem.

Izkazalo se je, da obstajajo standardi, vendar jih vsi otroci ne izpolnjujejo. Skoraj nemogoče je natančno določiti količino materinega mleka, ki ga bo novorojenček potreboval na dojenje. Znano je le, da različni otroci pijejo od 700 do 1200 ml na dan. Poleg tega se dnevna količina mleka v 2. in 5. mesecu morda ne bo bistveno razlikovala, vendar se bo teža otroka še povečala. To je zato, ker se sestava materinega mleka vsak dan spreminja, da ustreza individualnim potrebam odraščajočega otroka.

Tehtanje otroka pred in po hranjenju je objektiven način spremljanja učinkovitega dojenja

Kako določiti količino mleka, ki ga vaš otrok popije

Če doječo mater preganja vprašanje, koliko mleka dobi njen otrok, lahko preverite tehtanje. Da bi to naredili, tik pred hranjenjem otroka stehtamo na posebni elektronski otroški tehtnici. Nato se ponovno nahrani in stehta. Razlika v teži bo odražala količino zaužite hrane.

Pomembno! Novorojenček mora biti pred in po hranjenju oblečen v enaka oblačila, sicer bo rezultat nezanesljiv.

Dojenček lahko pri enem podoju posesa 50 ml mleka, ob drugem pa 150 ml. To je povsem normalno, vendar le, če se dojenček hrani na zahtevo v intervalih 2-3 ur in ne dobiva nobene druge tekočine.

Če seštejemo število vseh podojev na dan, dobimo dnevno količino mleka, ki ga otrok popije, in sicer 700 - 1200 ml.

Kako ugotoviti, ali ima vaš otrok dovolj mleka

Da bi ugotovili, ali ima otrok dovolj materinega mleka, se je treba za en dan popolnoma odpovedati materinemu mleku. plenice za enkratno uporabo. To se naredi tako, da lahko mati nadzoruje količino uriniranja otroka. Otroci, ki so izključno dojeni in ne prejemajo nobene druge tekočine, morajo od 2. tedna do 6. meseca starosti urinirati vsaj 12-krat na dan. To je največ glavni indikator da ima otrok dovolj mleka.

Obstajajo pa tudi druga merila, po katerih lahko ugotovite, ali dojenček prejema materino mleko v zadostnih količinah:

1. Obdobja spanja, budnosti in igre znatno presegajo obdobja joka.
2. Otroška koža je rožnata in elastična.
3. Koža okoli fontanela ne pade.
4. Dojenčkove oči so sijoče in ob joku se sproščajo solze.
5. Povečanje telesne mase vsaj 125 - 150 g na teden.
6. Vsaj 12 uriniranj na dan.

Če so vsi ti kazalniki pozitivni, potem bo otrok zagotovo pojedel materino mleko.

Glavno merilo za ustrezno hranjenje otroka je normalno mesečno povečanje v razsutem stanju

Znaki pomanjkanja materinega mleka

Ko dojenček ne dobi dovolj materinega mleka, ne pridobiva na teži in postane nemiren. Poleg tega lahko mati opazi, da se dojenček med hranjenjem odtrga od dojke, kriči in jo nato spet dvigne. Situacija se lahko večkrat ponovi. To vedenje otroka lahko izzovejo kolike ali slab pretok mleka in ne njegovo pomanjkanje, zato je treba poiskati pravi razlog dojenčkove skrbi.

Število uriniranj, ki jih opravijo dojenčki, bo kazalo na zadostnost ali pomanjkanje mleka. To je morda največ glavno merilo, na katere morate biti pozorni. Toda pogostost blata nima nobene zveze s količino mleka.

Če ima otrok pogost jok brez solz in udrto fontanelo, se takoj posvetujte z zdravnikom, saj je to lahko eden od znakov dehidracije.

Na koncu bi rad pomiril mlade matere. Le 2 % žensk je takih, ki svojemu otroku res ne morejo zagotoviti materinega mleka. Jasno je, da bo mati, ki ljubi svojega otroka, nenehno skrbela za njegovo prehrano in zdravje. Strah, da je otrok podhranjen in dvomi o količini materinega mleka, je težava vseh doječih mater brez izjeme. Za premagovanje teh težav potrebujete samozavest, skrb za svoje zdravje in prehrano, dober počitek, skupno spanje z otrokom. In naš nasvet vam bo pomagal pravilno razumeti in rešiti kakršno koli težavo.

Taisiya Lipina

Čas branja: 5 minut

A A

Materino mleko nima konkurentov v smislu koristi za zdravje in razvoj otroka ter ga ščiti pred alergijami in boleznimi. Zamenjava materinega mleka tudi z najboljšo prilagojeno mlečno formulo je upravičena le, če je mati absolutno »nemlečna«. V drugih primerih se je za laktacijo mogoče in treba boriti. Najprej pa morate ugotoviti, ali mleka res ni dovolj.

Kako lahko ugotovite, ali vaš otrok ne dobiva dovolj materinega mleka?

Skrbi mlade matere zaradi pomanjkanja mleka so največkrat neutemeljene: narava se popolnoma prilagodi žensko telo otrokovim potrebam. Najprej preverite, ali so vaši dvomi utemeljeni.

Znake podhranjenosti pri dojenčkih lahko razdelimo na zanesljive, ki jasno kažejo na pomanjkanje mleka, in relativne, ki so lahko simptomi drugih bolečih stanj.

Celovito ocenite situacijo : 1-2 prepoznana znaka še nista razlog za nakup mešanice.

Zanesljive metode:

• Majhno povečanje ali izguba teže

Če imate doma elektronske tehtnice, morate določiti razliko pred in po vsakem hranjenju in nato izračunati skupno količino mleka, porabljenega na dan. Norme so naslednje: od 10 dni do 2 mesecev - petina telesne teže, od 2 do 4 mesece - šestina.

Vredno razmisleka

Dojeni otroci lahko različna hranjenja ali celo dni za jesti različne količine mleka, zato je bolj objektivno oceniti povečanje telesne mase na teden. Svetovalci za dojenje trdijo, da če je dojenček pojedel vsaj 125 g na teden, je to povsem dovolj in ima dojenček dovolj mleka.

Nenehno tehtanje pa lahko mamo še bolj vznemirja, zato je prirast bolje določiti na kontrolnih tehtanjih ob obisku pediatra enkrat na mesec, še posebej, če je otrokovo splošno zdravstveno stanje dobro, normalno raste in se razvija.

• Nezadostno uriniranje

Za en dan se odpovejte plenicam za enkratno uporabo in v 24 urah opravite "test mokrih plenic" - do 2 meseca naj jih bo deset ali več, nato šest ali več, velikost mokrih madežev ni manjša od navadnega krožnika , uriniranje ne bi smelo povzročati skrbi oz boleče občutke, barva urina pa mora biti bledo rumena.

Če ni želje ali priložnosti, da bi se trudili s povijanjem

Relativno:

1. Pogost in zahteven jok (imenuje se tudi lačen) - ta jok je enostavno razlikovati od jokanja, ko je otroku preprosto dolgčas in prosi za pozornost. Mama bo morala postati pravi virtuoz pri ocenjevanju različnih intonacij joka.
2. Dolgo hranjenje . Vsi dojenčki imajo svojo stopnjo absorpcije mleka.
3. Letargija ali nemir, motnje spanja . Lahko kaže na premalo počitka, prekomerno stimulacijo zaradi aktivne igre ali nastanek bolezni.
4. Močno vznemirjenje pri približevanju ali vohanju matere . Otrok lahko preprosto zahteva komunikacijo.
5. Sesanje prsta, roba plenice ali odeje . Dojenčku lahko tudi izraščajo zobke ali pa hranjenje ni dovolj pogosto in nima časa, da bi zadovoljil sesalni refleks.
6. Prekomerna suha koža . Mleko za dojenčke ni le okusna hrana, ampak tudi življenski vir za odžejanje. Vendar pa je suhost možna zaradi pomanjkanja nekaterih vitaminov ali pretirano suhega in vročega zraka v vrtcu.
7. "prazno" mehke dojke med hranjenji, majhno količino iztisnjenega mleka . S stabilno vzpostavljeno laktacijo in pogoste aplikacije Dojenček ne sme občutiti bolečine in napihnjenosti mlečnih žlez - med dojenjem mleko teče v dojke.

Vzroki za pomanjkanje mleka

Tudi če pri dojenčku opazimo nekatere simptome podhranjenosti, ni treba hiteti z dopolnilnim hranjenjem, še manj s prehodom na umetno hranjenje.

Najpogosteje je to začasna težava in je lahko posledica:

Ne skrbi preveč : poznavanje simptomov in razlogov, zakaj se mleko med dojenjem zmanjša, bo hitro pomagalo pri vseh težavah, mirna mati pa bo vedno imela otroka, ki bo dobro hranjen, vesel in aktiven.

IN moderna družba nastala je »idealna slika« doječe matere. Njen glavni atribut so napete, z mlekom napolnjene dojke, iz katerih se lahko izcediš kadarkoli v dnevu. zahtevana količina hranilna tekočina. Ob tem pa otrok, sit in zadovoljen, smrči v svoji posteljici in se le občasno zbudi, le da poje mleko in spet zaspi.

Prav zaradi takšnih lažnih stereotipov mlada mamica začne dvomiti, ali je sposobna naravno hranjenje, če njene dojke niso posebej polne in je dojenček še vedno muhast po zasanju. V tem članku bomo razblinili vse mite in vam povedali, kako razumeti, da vaš otrok nima dovolj mleka in kaj storiti glede tega. Koristni nasveti Strokovnjaki za dojenje bodo pomagali preprečiti napačen prehod na umetno formulo in ohraniti tisto, kar je materi dala narava.

Kolikokrat na dan dojenček jé?

Z rojstvom otroka se vsaka mati brez izjeme začne spraševati, kako pogosto mora hraniti svojega otroka, da se bo popolnoma razvijal in zdrav rasel. Za začetek je treba opozoriti, da prvi dan po rojstvu dojenček potrebuje zelo malo hrane, da se nasiti. V tem času mati proizvaja kolostrum. Ni ga veliko, a je hkrati veliko bolj nasitno kot zrelo mleko. V nasprotju s splošnim prepričanjem dojenčku v tem času ni treba dodajati adaptiranega mleka.

Približno tretji dan začne pritekati mleko in njegova količina se vsak dan povečuje. Dojenček začne jesti vse pogosteje. Tu večina mater začne razmišljati o tem, kako razumeti, ali ima otrok dovolj materinega mleka. Pediatri svetujejo hranjenje novorojenčka vsake 2-3 ure. Tako lahko jé do 12-krat na dan. Trajanje enega hranjenja je 15-40 minut. Toda vsi ti okviri so pogojni, saj je vsak otrok posameznik s svojim značajem in potrebami.

Kako vzpostaviti sistem hranjenja dojenčka?

Prepričanja naših mam in babic, da je treba otroka dati na dojko vsake 3 ure in niti minute prej, so že zdavnaj zastarela. Danes svetovalci za laktacijo in sodobni pediatri priporočajo upoštevanje tehnike hranjenja "na zahtevo". Njegovo bistvo je v tem, da lahko vsaka mati svojemu otroku zagotovi mleko. In to ni odvisno od velikosti prsi ali starosti ženske.

Količina mleka, ki jo proizvedejo mlečne žleze, je odvisna od dveh glavnih dejavnikov:

1. Pogostost uporabe. Po mnenju svetovalcev za dojenje se količina mleka, potrebna za hranjenje, določi v fazi laktacije. In to potrdi neposredno otrok. Pogosteje kot se dojenček prilega dojki, več mleka bo priteklo. naslednje hranjenje. Če se držite režima in otroku dojko ponudite izključno vsake 3 ure, bo na začetku manj mleka, kot ga otrok potrebuje. S tem režimom se dojenje običajno konča po 2-4 mesecih.
2. Trajanje hranjenja. Na prvi pogled se morda zdi, da dojenček preprosto spi in dojko uporablja kot dudo. Pravzaprav dolgotrajno sesanje spodbuja laktacijo. Zato sta med dojenjem norma tako 50 minut kot 2 uri.

Matere, ki se držijo metode "na zahtevo", ne trpijo zaradi tega, kako razumeti, ali ima dojenček dovolj mleka. V skrinji bo vedno prisoten v volumnu, ki ga potrebuje in ki ga je sam odobril.

Kako veste, ali vaš otrok dobiva dovolj materinega mleka?

Svetovalci za dojenje priporočajo, da matere ne poskušajo določiti količine hranilne tekočine v dojkah, ampak spremljajo stanje in razvoj svojega otroka. Ali ima novorojenček dovolj mleka, lahko ugotovite po naslednjih znakih:

• pogostost aplikacij;
• trajanje hranjenja;
• normalno povečanje telesne mase;
• zdrav videz in spanje;
• refleks požiranja.

Novorojenček lahko prosi za dojko do 25-krat na dan. Ta režim lahko traja do treh mesecev starosti. A dojenček ne sme samo ležati ob dojki in jo sesati, ampak naj srka. Na začetku hranjenja bodo pogostejši, saj dojenček prejme prednje mleko. Potem so požirki redkejši, a tudi dojenček začne z vnemo sesati, saj proizvaja gostejše in bolj hranljivo zadnje mleko.

Nima vsaka mati pri roki tehtnice, s katero bi lahko ugotovila, koliko teže dojenček pridobi med dojenjem. Seveda je to mogoče storiti v otroški kliniki, vendar še enkrat Ni vam treba obiskati bolnišnice z novorojenčkom v naročju. Test mokre plenice vam bo pomagal razumeti, da vaš otrok nima dovolj mleka, tako v prvih dneh svojega življenja kot pri 1 mesecu. kaj je

Bistvo testa je, da mora mati 24 ur popolnoma opustiti plenice za enkratno uporabo in uporabljati samo običajne bombažne plenice. Na koncu dneva morate prešteti, kolikokrat se je otrok polulal. To mora storiti vsaj 12-krat v 24 urah. Ta rezultat kaže, da ima otrok dovolj materinega mleka.

Če je število mokrih plenic manjše od 10, se ženski priporoča, da se obrne na svetovalce, ki bodo pomagali povečati obseg potrebno za otroka materino mleko.

Štetje umazanih plenic

Naslednja metoda bo omogočil razumeti, da dojenček pri 1 mesecu nima dovolj mleka. Ni primeren kot metoda za ugotavljanje zadostne prehranjenosti v starejši starosti.

Metoda temelji na tem, da mora dojeni novorojenček odvajati blato vsaj 2-3 krat na dan. V 5-6 tednih otrokovega življenja postane njegovo črevesno gibanje manj pogosto. V tem času lahko dojenček iztreblja enkrat na dan ali enkrat na 5 dni, kar je norma pri dojenju.

Napačni znaki nezadostne laktacije

Med dojenjem se pojavijo situacije, ko mlada doječa mati začne čutiti, da otrok nima dovolj mleka. Še vedno ne ve, kako razumeti, ali je dojenje res premalo. Poleg tega lahko žensko pripravite za lažni znaki:

1. Pomanjkanje občutka polnosti dojk. Do približno 6 tednov otrokovega življenja mati preneha čutiti vročine. Lahko se počuti, kot da so njene prsi prazne. Pravzaprav se v tem času že uveljavlja dojenje »na zahtevo«, ko pride mleka natanko toliko, kolikor otrok potrebuje, da je sit.
2. Zmanjšanje števila umazanih plenic. Če novorojenček iztreblja do 6-krat na dan, se z odraščanjem število iztrebljanj zmanjša. To je posledica fizioloških procesov v telesu in če se otrok počuti normalno, ne bi smelo biti razloga za skrb.
3. Povečanje otrokovega apetita. Nenadoma začne dojenček pogosteje zahtevati dojko in je ne izpusti dlje. To vedenje je razloženo s skoki rasti. Če sledite načelom tehnike hranjenja na zahtevo, se bo v nekaj dneh količina proizvedenega mleka povečala in pokrila potrebe rastočega telesa.

Preverite tehtanje

Mnoge matere zanima, kako razumeti, da otrok pri 5 mesecih nima dovolj mleka, ko testi za mokre plenice in število umazanih plenic niso več informativni. Pri tej starosti lahko pediater priporoči kontrolno tehtanje. Običajno se izvaja v otroški kliniki, po želji pa se lahko izvaja doma.

Bistvo metode je, da otroka stehtamo pred hranjenjem in takoj po njem, da določimo količino porabljenega mleka. Če iz nekega razloga otrok poje manj, kot bi moral, bo pediater zagotovo naredil razočaranje in priporočil hranjenje dojenčka s formulo.

Pravzaprav je kontrolno tehtanje med dojenjem neuporabno. Z vsakim zapahom lahko dojenček izsesa drugačno količino mleka, vendar se na koncu v enem dnevu izkaže, da je pojedel več, kot bi moral po normativih.

Sodobne norme za povečanje telesne mase

Danes ni nobenega objektivnega načina za ugotavljanje, ali ima otrok med dojenjem premalo mleka. Norme za povečanje telesne mase in rast vam bodo pomagale razumeti, kako nadalje hraniti svojega otroka.

Glede na Svetovna organizacija zdravstvenega varstva lahko dojeni otrok pridobi 125-500 g na teden ali 0,5-2 kg na mesec. Vendar ga ni priporočljivo tehtati pogosteje kot enkrat na 7 dni. Povečanje telesne mase pri majhnih otrocih se pojavi v skokih. Danes dojenček morda ne bo pridobil ničesar, jutri pa bo pridobil tretjino uveljavljene norme. Priporočljivo je, da otroka tehtate ob istem času, na primer zjutraj, in po možnosti v približno enakih oblačilih.

Ali je mogoče prešteti količino mleka v dojki?

Skoraj vsaka mati je iz porodnišnice odpuščena domov z močno napolnjenimi dojkami. V tem obdobju je laktacija tako močna, da ji sploh ni treba razmišljati o tem, ali ima otrok dovolj materinega mleka. Kako razumeti, koliko hranilne tekočine pride pred vsakim hranjenjem?

Starejša generacija žensk v družini lahko svetuje iztiskanje mleka v stekleničko, da bi izračunali njegovo prostornino in preverili standarde, ki so, mimogrede, razviti za otroke umetno hranjenje. Pravzaprav tega sploh ni treba storiti. Dojeno mleko se proizvaja glede na potrebe dojenčka. Njegova prostornina v različnih obdobjih dneva je lahko drugačna. Glavna stvar ni količina hrane, ki jo proizvaja mlečna žleza, temveč njena kakovost in dober komplet teža.

Kako lahko ugotovite, ali vaš otrok ne dobiva dovolj materinega mleka?

Prva stvar, ki bi morala skrbeti mamo, če sumi nezadostna laktacija- otrokov nemir in slabo pridobivanje teže. So pa še drugi očitni znaki kako razumeti, da otrok nima dovolj mleka pri 3 mesecih, pa tudi prej in pozna starost. So naslednji:

• huda premajhna teža - manj kot 500 g na mesec za novorojenčke in 300 g za trimesečne dojenčke in starejše;
• živčnost otroka po pristavitvi na dojko - dojenček nima dovolj mleka in začne jokati;
• test mokrih plenic - informativen samo za otroke, ki še niso stari 5 tednov;
• poslabšanje dobrega počutja otroka, letargija, bleda barva koža - kažejo na dehidracijo.

Če se odkrije eden od zgornjih simptomov, se mora mati nemudoma obrniti na svetovalca za dojenje in poskusiti povečati dojenje. Opozoriti velja, da zadnji znak je še posebej nevarno, ker lahko nakazuje resnejše zdravstvene težave otroka.

Ukrepi za nizko laktacijo pri ženskah

Če mati odkrije, da njen otrok ne dobi dovolj materinega mleka (kako razumeti, da je res tako, je bilo opisano zgoraj), lahko svetovalci za dojenje priporočajo naslednje:

• hranite pogosteje - zmanjšajte intervale med hranjenji na minimum, tako da je dojenček skoraj nenehno na dojki;
• ponudite obe dojki ob enem hranjenju;
• ne prenehajte s hranjenjem, dokler otrok ne preneha sesati;
• poskrbite, da bo dojenje pravilno - dojenček naj z ustnicami zavije okoli areole in ne le bradavice;
• popoln počitek v vsaki prosti minuti;
• uravnotežena in visoko kalorična prehrana, bogata z beljakovinami;
• zadosten vnos tekočine;
• popolna zavrnitev dud in steklenic - so kontraindicirane pri otrocih z nezadostnim povečanjem telesne mase.

Kaj je koristno vedeti za doječo mater?

Tudi po metodi hranjenja "na zahtevo" lahko ženska občuti pomanjkanje mleka. Med dojenjem se takšna obdobja pojavljajo sistematično. To so laktacijske krize. Nastanejo kot posledica ostri skoki otrokova rast. IN laktacijska kriza Da dojenček nima dovolj mleka, kot v zgoraj opisanih primerih, lahko razumete tako nemirno vedenje drobtine in nezadostno povečanje telesne mase. Njihovo trajanje je približno en teden. V tem času imajo materine dojke čas, da se obnovijo in vsi znaki krize izginejo.

Kako ohraniti dojenje?

Glavna ovira za normalno laktacijo je nenehni strahovi in dvomi bodoča mati glede na količino in kakovost materinega mleka. Dojenčku ne smete ponuditi stekleničke adaptiranega mleka vsakič, ko je po hranjenju poreden, če normalno pridobiva na teži. Razumeti morate, kdaj je resničen problem in kako se pravočasno spopasti s situacijo.

In na koncu je treba spomniti, da št umetna mešanica ne bo bolj hranljivo in dragoceno za otroka kot materino mleko.