Kaj škoduje lasem. Kaj storiti, če vam pozimi izpadajo lasje? Izdelki za nego las v zimskih mesecih

Ko je mraz, si želiš ležati pod odejo in ne iti nikamor ven. In če svoje telo skrijete pod oblačili, se vaši lasje in koža obraza ne morejo skriti pred mrazom, zato potrebujejo zaščito in nego. O tem vam bomo povedali v našem gradivu!

Nega kože

Marina Devitskaya

kozmetolog "Profesionalni klub"

Od nizke temperature in veter žleze lojnice proizvajajo manj podkožne maščobe, se zaradi suhega zraka v zaprtih prostorih poruši hidrolipidno ravnovesje kože in oslabi zaščitna pregrada, kar povzroči luščenje, rdečico in dehidracijo. Pred poletjem je vredno odložiti ličila na vodni osnovi. Za zimo morate izbrati gostejšo in bogatejšo kremo na osnovi mastnih (mastnih). Krema mora vsebovati komponente, ki zadržujejo vodo v koži, kot npr hialuronska kislina ali olje. Dajte prednost kremam, ki vsebujejo antioksidante in na koži tvorijo zaščitni film. Kremo je treba nanesti takoj po umivanju. Glavna stvar je, da ga morate nanesti 40-50 minut pred odhodom ven, da se ima čas, da se absorbira in ustvari zaščitno folijo na koži.

IN hladno obdobje koža je še posebej občutljiva na kemično izpostavljenost in trenje, zato je vredno omejiti uporabo abrazivnih pilingov in pilingov. Namesto tega naredite vlažilne in hranilne maske. Izogibajte se tudi agresivnim čistilom, ki vsebujejo veliko etilni alkohol. Izogibajte se kozmetiki, ki povzroča suho kožo, vključno z izdelki za matiranje.

Pozimi je pogosto sončno vreme in ultravijoličnih žarkov ne izgubijo svoje dejavnosti, zato ne pozabite na kreme za sončenje. Pomagali bodo preprečiti prekomerno pigmentacijo in zaščititi dermis pred agresivnimi vplivi. sončni žarki. Ne samo koža na obrazu potrebuje pozornost. Izogibajte se topla voda in se poskusite umiti pod toplo vodo za ohranjanje naravne vlažnosti kože. Pozimi je priporočljivo, da pod tušem ne preživite več kot 5-7 minut, da preprečite izsušitev kože. Po tuširanju je treba kožo obraza in telesa navlažiti s kremo, da se obnovi vodno ravnovesje.

Ne pozabite pa tudi na roke, tudi te naj bodo vedno navlažene, saj veliko časa preživijo na mrazu brez zaščite. In kako to storiti, si oglejte v našem videu!

Nega las

Marija Artemkina

MATRIX strokovnjak in tehnolog

Pozimi, ko se temperature spustijo pod ničlo, so lasje obremenjeni. Malomaren odnos do njih lahko vpliva na dolžino in lasnih mešičkov Oh. Človeški lasje vsebujejo 15% vode glede na maso. Ob nenehnih temperaturnih spremembah se skorja lahko širi in krči, kar povzroča poškodbe, primerljive z uporabo likalnikov – erozijo rožene plasti in izgubo vlage. Zamrznjeni lasni mešički zaradi zoženih krvnih žil ne prejemajo več dovolj hrane. To se odraža v hitrosti njihove rasti in kakovosti: prameni postanejo dolgočasni in krhki. Če na mrazu vlečete zmrznjene lase, lahko izgubite nekaj pramenov.

Bolje je izbrati vlažilne šampone na osnovi glicerina, aloe, lahkih kozmetičnih olj, vitamina E, B5. Profesionalni izdelki vsebujejo več učinkovin, zato priporočam, da stavite nanje. Po šamponiranju uporabite vlažilni balzam. Enkrat na štiri pranja - hranilna maska. Uporabite pred sušenjem dodatna sredstva s tesnilnim učinkom: kreme, suha olja, spreji. Posušite lase naravno ali na srednji temperaturi sušilnika za lase do konca.

Vlažilni šamponi postanejo prevodniki vlage za hitro nasičenje. Balzami zaprejo obnohtno kožico in jo zmehčajo. Izdelki brez spiranja ustvarite lahko lupino, ki zadrži vlago v laseh do naslednjega pranja.

kako privlačna in videti lepo dolgi lasje, razpršena po ovratniku plašča ali krznenega plašča in rahlo posuta s sijočim puhaste snežinke! Svilnati, mehki in vetru padajoči lasje so sestavni del ženska lepota, zato si mlada dekleta ne želijo pospraviti las pod klobuk, niti v zimsko obdobje, in če temperatura zunaj okna ni nižja od -5 stopinj, raje hodijo brez klobuka.

medtem, pozimi- To stresno obdobje za lase, mrzel zrak, veter in temperaturne spremembe močno vplivajo na njihovo stanje, zaradi česar postanejo krhki, suhi in izgubijo lesk. Spuščanje las pozimi škoduje zdravju las, še posebej nevarna pa je podhladitev lasnih mešičkov. Ne morete iti zunaj brez klobuka, tudi pri temperaturi -2 stopinji vodi do zoženja krvnih žil in zmanjšanja prehrane lasnih mešičkov, zaradi česar se rast las oslabi in začne izpadanje las. .

Kapa iz sintetičnih materialov lahko prispeva tudi k neželenemu izpadanju las, saj lasišču ne dovoli dihati in ustvarja nekakšen učinek tople grede. Zato poskusite nositi klobuk iz naravni materiali, ki se prilega vaši glavi in ​​je ne stiska. Ko vstopite v prostor, snemite klobuk in pustite, da se lasišče malo spočije in zadiha. Iti ven na mraz z mokri lasje Prav tako je nezaželeno, pod vplivom zmrznjenega zraka hitreje zmrznejo, zaradi česar je njihova struktura motena, sami pa postanejo krhki in izgubijo elastičnost.

Ostra spremembe Temperatura je naslednji sovražnik zdravja las. Povečana suhost zraka v prostorih, ogrevanih z radiatorji, v kombinaciji s povečano vlažnostjo zmrznjenega zraka zunaj ustvarja stalen "stres" za lase: včasih je toplo in suho, včasih zelo hladno in vlažno. Samo zdravi in ​​zdravi ljudje lahko prenesejo takšne teste. negovani lasje, lahko pa tudi izgubijo sijaj in so videti nepomembne. Če so lasje že poškodovani in oslabljeni, pozimi postanejo popolnoma brez sijaja in brez življenja. Kako lahko pomagate svojim lasem preživeti to stresno obdobje?

Najpomembnejši stanje Pri negi las pozimi je pomembno, da jih navlažimo. Konec koncev, v zimski čas leta lasem primanjkuje vlage, suhi lasje pa slabo odbijajo svetlobo in postanejo brez sijaja. Za vlaženje las ni dovolj, da preprosto popijete veliko vode ali poškropite lase z vodo iz razpršilke. Moram pobrati učinkovita sredstva za vlaženje in zaščito las.

Za zimska nega za lase morate izbrati lahke izdelke za oblikovanje, ne morete neumno slediti pravilu: "več, bolje", oblikovati, velikodušno uporabljati lake za lase, pene, pene in geli za lase. Vsi izdelki za vlaženje las ne smejo obtežiti las in ne zahtevajo stalnega izpiranja. Izdelki za oblikovanje las, namenjeni zimski negi las, morajo vsebovati dimetikon, vlažilni silikon, ki napne in zgladi povrhnjico, ne da bi obtežil lase.

Vsi izdelki za oblikovanje Pršite z razdalje vsaj 20 cm, da ne boste preobremenili las. Šampon za umivanje las ne sme biti namenjen zmanjšanju mastnih las. Ta šampon vsebuje praškaste delce in izsuši lase, jih naredi bolj matirane in zmanjša njihov naravni sijaj. Po umivanju lase sperite z balzamom za lase ali zdravilnim poparkom. Iz mešanice pripravite poparek zdravilna zelišča: cvetovi ognjiča, žajblja, koprive, šentjanževke in kamilice.

Enkrat a negujte svoje lase en teden hranljiva jajčna maska: Od treh jajc ločite rumenjake in jih razredčite z malo vode, dobljeno mešanico penasto stepite in nanesite na mokre lase. Masko držite na laseh 15 minut. Dobra akcija Pomaga tudi maska ​​iz jogurta ali kefirja. Nanesite jih na lase pred umivanjem, nato pa lase po 20 minutah temeljito sperite.

IN hladno V tem letnem času se konice las cepijo, zato vsaka pričeska dobi neestetski videz. Brez obnove lasne strukture se te težave ne bo mogoče znebiti, zato pri izbiri izdelkov za nego las pozimi bodite pozorni na vsebnost tekočega keratina, ki prodre v lase in obnovi njihovo strukturo. Za ohranitev učinka lepljenja razcepljenih konic je dovolj, da enkrat na teden uporabite izdelke za obnovo las s silikonom, ne pozabite pa, da se pozimi izogibajte pogostemu nanosu kakršnih koli izdelkov.

Človeško telo pozimi trpi zaradi pomanjkanja vitaminov, kar vpliva ne le na zdravstveno stanje, ampak tudi na lepoto naših las. Zato v zimskem obdobju poskušajte svojim lasem čim bolje zagotoviti vitaminsko prehrano. Uravnotežena prehrana, redno uživanje zelenjave in sadja ter živil, bogatih z vitamini A, E in B, cinkom in kalcijem - predpogoj rešiti vitalnost lase.

Priporočamo tudi pozimi zmanjšati Zmanjšajte uporabo vročih sušilnikov za lase, likalnikov za ravnanje las in kodralnikov za oblikovanje in sušenje odloženih las perm do pomladi, lase pa poskušajte barvati le, ko je to nujno. Če upoštevate te nasvete, vam ne bo treba skrbeti, da bi vaše lase poškodoval zimski mraz.

- Nazaj na kazalo razdelka " "

Zima prihaja! To pomeni, da je čas, da razmislite o tem, kako zaščititi svoje lase pred prodornim vetrom in neusmiljenim mrazom. Če nočeš, da bo do pomladi tvoja razkošna pričeska izgubili zdrav lesk, postali suhi in opazno razredčeni, upoštevajte nekaj pravil o negi las pozimi.

Ne pozabite nositi klobuka

Ali se smatrate odraslo dekle kdo lahko brez klobuka tudi v najhujšem mrazu? V tem primeru imejte v mislih, da intenzivno izpadanje las pozimi v v večji meri ni povezana s pomanjkanjem vitaminov, temveč z izpostavljenostjo nizkim temperaturam. Tudi če na mrazen dan kratek čas preživite zunaj brez pokrivala, obstaja nevarnost poškodbe lasnih mešičkov, kar povzroči moteno prehrano las in posledično izpadanje las.

Zato zdaj razmislite o nakupu elegantnega pokrivala za zimo. Poleg tega ni nujno, da je masiven. volnena kapa. Čisto mogoče je priti eleganten šal, baretka oz krznena kapuca, ki bo še dodatno poudarila vašo lepoto in ženstvenost.

Zimska nega las: poskuse z lasmi odložite do pomladi

Zima ni čas za modne frizure, ki zahteva dnevni stil. Prvič, sušilnik za lase in kodralnik nista najboljša na najboljši možen način vplivajo na lase, in drugič, nošenje pokrivala in impulzov močan veter očitno ne prispevajo k ohranjanju popoln stajling. Pozimi je bolje dati prednost graduiranim odbitkom srednja dolžina, ki ga lahko hitro spravimo v božansko obliko.

Za umivanje las uporabite hladno vodo

Da bi lase navadili na nove vremenske razmere, poskusite uporabiti hladna voda za umivanje las. Tako bodo manj elektrificirani in se ne bodo »zmešali« pri zunanjih temperaturah pod ničlo.

Pozimi je bolje sušiti lase na naraven način. No, če ne morete brez sušilnika za lase, uporabite način brez ogrevanja zraka.

Lasje pozimi: počešite jih pogosteje!

Česanje las je nekakšna masaža lasišča, ki izboljša prehrano lasnih mešičkov. Glavna stvar je, da tega procesa ne spremenite v sejo. srednjeveško mučenje, vlečenje in izruvanje zapletenih pramenov. Lase začnite česati od konic, postopoma se pomikajte proti koreninam in previdno razpletajte vozle.

Redno delajte hranilne maske

Zima je težko obdobje za lase. Da bi jim pomagali prebroditi to težko obdobje, poskusite to storiti vsaj enkrat tedensko hranljive maske za vaše lase. Če imate suhe lase, uporabite maske na osnovi kefirja, krompirja ali rastlinska olja(karitejevo maslo, kokos, mango, kakav, repinca). Za normalno in mastni lasje jajce in medene maske z dodatkom eteričnih olj.

Nega las pozimi: ne pozabite na vitamine

Pozimi so vitamini potrebni ne le za ohranjanje imunosti, ampak tudi za ohranjanje zdravih las. Poskusite ga zaužiti vsak dan sveže sadje in zelenjave ter maskam za lase dodajajte vitamine A, D in E iz ampul, ki jih prodajajo v lekarnah. Tako boste svojim lasem dali moč, naraven lesk in svilnatost.

Uporabljajte izdelke za zaščito las

Če imate suhe lase, poskusite ne zapustiti hiše brez uporabe posebnega zaščitna oprema, sicer pa si nadenite kapo, ki bo vaše lase popolnoma skrila pred vetrom in mrazom.

Lasje pozimi: umijte si lase pravočasno

Mit, da redkeje ko si umivate lase, tem boljša kakovost lase, že dolgo ovržena. Lase je treba oprati, ko se umažejo, drugače sebum blokira prehranjevanje folikla, kar negativno vpliva splošno stanje lase. Priporočila strokovnjakov glede pogostosti umivanja las pozimi so naslednja:

• suhe lase je treba umivati ​​največ 1-2 krat na teden;
• mastni lasje - vsaj enkrat na 2 dni;
• normalni lasje– enkrat na 3-4 dni.

Izogibajte se tesnim pričeskam

tesno čopki in žemljic, zaradi katerih se oči nehote povečajo in se obrvi presenečeno dvignejo, pozimi ni priporočljivo delati. Takšne pričeske motijo ​​krvni obtok v lasišču in prispevajo k hitremu izpadanju las.

Uporabite ionizator zraka

Zaradi vpliva kurilnih naprav pozimi je zrak v stanovanjih običajno zelo suh. Seveda, ko se lasje znajdejo v takih razmerah, hitro izgubijo svojo naravno vlažnost in postanejo kot mrtev kup sena. Poleg tega je suh zrak v stanovanjih eden glavnih vzrokov za pogoste bolezni dihal v jesenskem in zimskem času, saj moti lokalno imunost sluznice nosu in grla. To težavo bo pomagal rešiti ionizator zraka, ki bo ustvaril potrebno vlažnost v prostoru in zaščitil vaše lase (pa tudi zgornje lase). dihalni trakt) pred izsušitvijo.

S prihodom jeseni in zime moramo vsi bolj skrbeti ne samo za kožo, ampak tudi za lase.

Dejansko v tem obdobju mnogi začnejo čutiti suhost in krhkost. Zato je pojavljanje zunaj brez klobuka pri temperaturah pod ničlo in spoštovanje mode preprosto nerazumno.

Preprosta pravila

Prvič, nikoli ne smete iti na mraz z mokrimi lasmi: mraz začne slabšati krvni obtok zaradi krčev krvnih žil v lasišču, kar vodi do izpadanja las. Če temperatura zunaj pade pod +5, je bolje nositi svetlobo pletena kapa. In če pade na minus, tudi krznena kapa ne bo škodila.

Če greste iz toplega prostora brez pokrivala in se takoj znajdete na mrazu, je žilni krč zagotovljen. Zato morate "obleči" glavo, ko ste še v zaprtih prostorih.

Prepričajte se, da klobuk ne pritiska na sence in zadnji del glave. Vaše pokrivalo mora imeti nekakšno "prezračevanje" - vsaj nekaj lukenj spredaj in zadaj. Težki klobuki pomagajo pri procesu plešavosti. Lasišče mora prosto dihati in imeti normalno izmenjavo toplote.

Zato si sami oblikujte pravilo: ko dlje časa vstopate v kateri koli zaprt prostor - prevoz, pisarno, trgovino - slecite pokrivalo in si po možnosti počešite lase z rokami. Izogibajte se nepotrebnemu "tovoru" pozimi: zapletenemu stylingu s penami, geli in laki. Če je mogoče, izberite preprosta frizura, ki jih je mogoče hitro spraviti v red.

Spremenite šampon ... in jedilnik

Mnoge ženske se pritožujejo, da si morajo pozimi zaradi klobukov tudi normalne lase umivati ​​skoraj vsak dan. Zato je treba procesu umivanja las v hladni sezoni pristopiti z vso odgovornostjo. Zamenjajte običajni šampon z najblažjim, z oznako »za vsakodnevno uporabo«. Ne zanemarjajte otroških serij – so najbolj nevtralne. Pomembno je, da temeljito izperete ostanke šampona, sicer bodo lasje po nekaj urah videti, kot da si jih nikoli niste umili.

Če se vam glava zelo hitro zmasti, morda to sploh ni klobuk. Poskusite zmanjšati porabo ogljikovih hidratov v vaši prehrani - sladkarije, moko in krompir. Ne odrecite se balzamom in balzamom, saj pozimi naši lasje potrebujejo posebno prehrano.

Krtača, lasnica, kodralniki

Preglejte svojo zalogo lasnih dodatkov - krtače, španke, kodralniki itd. Najbolj varni so leseni glavniki, najbolj škodljivi so razni kovinski predmeti.

Poskrbite za hranjenje las od znotraj – z drugimi besedami, vzemite vitaminski kompleksi. Najpomembnejši vitamini A, E, B, C ter folna kislina. Če upoštevate vsa ta preprosta priporočila, boste lahko ohranili zdravje svojih las ne le do naslednje pomladi, temveč do konca svojega življenja.

Koristni nasveti

Da bodo vaši lasje pozimi lepi in zdravi, priporočamo:

* Izogibajte se nošenju preozkih klobukov.
* Vsak dan uporabljajte balzam.
* Enkrat tedensko nanesite hranilne maske za lase.
* Ne hodite ven z mokrimi lasmi.
* Čim manj uporabljajte vroč sušilnik ali kodralnik.
* Izogibajte se umivanju las pod zelo vročo vodo.
* Če so lasje dolgi, morate biti pozorni posebna pozornost njihove nasvete in nakup posebna sredstva skrbeti zanje.
* V mrazu nosite klobuk krvne žile glave postanejo ožje, kar lahko povzroči izpadanje las.

Mimogrede:

Dol s škodljivo kozmetiko!

Vse ženske uporabljajo kozmetiko in to je čudovito. Težava je v tem, da kozmetični izdelki lahko vsebujejo alergene, ne glede na znamko in kakovost izbranega izdelka.

Vedeti morate, da manj ko je kozmetika odišavljena, tem bolje. Najbolj nevarni v tem pogledu so parfumi in kozmetika s prijetnim začinjenim vonjem. Zato za nanašanje pudra, šminke in senčil vedno uporabljajte posebne čopiče in gobice.

Tisti, ki trpijo za alergijami, naj ne kupujejo laka za nohte ali emajla s kovinsko mešalno kroglico! Čim manj maskare nanesite tudi v bližino notranjih in zunanjih kotičkov oči in se, če se le da, izogibajte dotikanju korenin trepalnic. Nikoli ne obrobljajte notranjega roba veke s črtalom za oči! Črtala za oči ali maskare ne zmočite s slino: to spodbuja razvoj bakterij.

Nikoli ne pričakujte, da se boste »navadili« na kozmetiko, ki povzroča draženje kože. Vedi to alergijska reakcija Lahko se začne že nekaj ur po uporabi izdelka in se maksimalno pokaže šele po nekaj dneh.

Pozimi je potrebno prilagoditi nego kože obraza. Za ženske s kombiniranim tipom kože je priporočljivo narediti globinsko čiščenje obraz, da odstranite mastne izločke, ki se lahko pojavijo kot luščenje kože. Mimogrede, zahvaljujoč temu bo prašek ležal popolnoma ravno. Prav tako morate zamenjati tekočino fundacije na kompaktni kremni puder ali svinčnik za podlago. Dnevno vlažilno kremo raje zamenjajte z zaščitno z naravno kozmetično olje- breskve, olive ali mandlji. Takšne kreme kožo pomirijo in jo zaščitijo pred izsušitvijo. Starejše ženske morajo izbrati kreme, ki poleg olj vsebujejo še vitamina A in E.