Kaj storiti, če vaš dojenček ne uživa dobro mleka ali formule? Dejavniki, ki vplivajo na pomanjkanje spanja. Video: ali morate zbuditi svojega otroka?

Obstaja izjava, da je jok jezik otrokove komunikacije. Zato so nekatere matere zmedene in se sprašujejo, zakaj novorojenček ne joka? Nenavadno se jim zdi, da njihov otrok ne sprejme vsega s kričanjem. Konec koncev govorimo o o novorojenčkih, ki ne znajo ničesar povedati.

Novorojenček ne joka

Nekaterim se bo ta izjava morda zdela čudna in nerealna, vendar se zgodi. Nekateri novorojenčki sploh ne jokajo. Psihologi zlahka pojasnijo ta razlog. Pri joku morajo biti solze, ki so fiziološke manifestacije čustev. Na obrazih novorojenčkov se nikoli ne pojavijo solze; To pomeni, da ne znajo jokati in ne bi smeli biti vznemirjeni, zakaj novorojenček ne joče.

Če ne joka, potem je vse v redu

Znanstvene raziskave so pokazale, da dojenčkov jok pove veliko, starši pa so se ga naučili razlikovati po vrsti. Dojenček na primer hoče jesti, boli ga trebušček, ima mokro pleničko, mu izraščajo zobke, mu je dolgčas in potrebuje pozornost, hoče ga objeti. Torej, če vaš dojenček ne joka in je hkrati videti precej zdrav, potem je z njim vse v redu. Je udoben, suh, topel, z dovolj naklonjenosti in pozornosti.

Seveda posvet s pediatrom ni nikoli odveč. Poleg tega tega zdravnika obiskujete zelo pogosto.

Pomanjkanje materinega mleka ali šibka laktacija vodi v dejstvo, da otrok preprosto ne dobi dovolj hrane. Ne hitite z drastičnimi ukrepi. Kot je dopolnilno hranjenje prehod na mešano hranjenje in dodatno spajkanje. Ti ukrepi za otroka niso potrebni, saj dojenček prejme potrebne elemente iz materinega mleka.

Samo materino mleko zagotavlja 100 % snovi, ki jih potrebuje novorojenček. Poleg tega lahko takšne metode povzročijo še večje poslabšanje laktacije; In dopolnjevanje dojenčka s hrano vodi do kolik in drugih prebavnih motenj.

Kako ugotoviti, ali ima vaš otrok dovolj mleka

Dojenček veliko joka. Razlogov za jok je lahko veliko, zato samo tega simptoma ne bi smeli jemati kot pokazatelj določene težave (podhranjenost, kolike, bolezen ali pomanjkanje pozornosti). Vzrok joka lahko ugotovimo le s kombinacijo več znakov;
Slabost in zmanjšana aktivnost otroka. Ne pozabite, da je otrok miren zaradi svojega značaja in ne zaradi pomanjkanja mleka;
Novorojenček slabo spi ali sploh ne spi;
Nezadostno število odvajanj. V prvem mesecu po rojstvu se blato pojavi 8-12 krat na dan po skoraj vsakem hranjenju. Nato se pogostost postopoma zmanjšuje in doseže 1-2 krat na dan. Odsotnost blata dva ali več dni je znak, da ima otrok zaprtje. Preberite več o normah blata novorojenčka na povezavi /;
Dojenček sesa prst in robove plenice, cmoka z jezikom ali ustnicami. Ti znaki kažejo, da dojenček ne dobi dovolj materinega mleka in išče dojko dalje;
Dojenček ne pridobiva na teži ali jo izgublja. V prvem mesecu naj bi novorojenček pridobil povprečno 90-150 gramov na teden. V drugem do četrtem mesecu - 140-200 gramov na teden. Po petem mesecu se povečanje postopoma zmanjšuje. Do šestih mesecev bi morala otrokova teža približno podvojiti svojo vrednost ob rojstvu. Več o normah za povečanje telesne mase za dojenčke do enega leta lahko izveste;
Stopnja vnosa nima velike vloge pri določanju, ali ima dojenček dovolj mleka. Ta norma je drugačna in je odvisna od starosti otroka, individualni razvoj in potrebe. Praviloma v prvih štirih dneh novorojenček poje približno 200 ml materinega mleka na dan, do enega meseca se norma poveča na približno 600 ml.

Zakaj dojenček ne jé?

Kadar dojenček ne dobi dovolj materinega mleka, je glavni razlog pomanjkanje materinega mleka in nizka raven dojenje. V tem primeru morate ugotoviti, zakaj mleko izgine. Najpogosteje je nizka proizvodnja mleka posledica slaba prehrana doječa mati.

Vendar pa lahko dojenček ne poje dovolj niti pri normalnem nastajanju mleka. To pomeni, da ne dobi dovolj mleka. Praviloma se to zgodi zaradi nepravilne organizacije dojenja, neudobnega položaja pri hranjenju in nepravilnega zapiranja bradavic.

Psihološko stanje otroka in matere - pomemben dejavnik pri dojenju. Depresija, psihološka nepripravljenost na dojenje ali sprejemanje mleka, boleče občutke v prsih in razpoke v bradavicah vodijo do dejstva, da mleko izgine ali pa dojenček zavrača in ne vzame dojke.

Reševanje problema

Če dojenček ne dobi dovolj materinega mleka in je laktacija na dobri ravni, je treba spremljati napredek hranjenja. Nepravilna drža pri hranjenju in nepravilno zapiranje bradavice vodita do tega, da dojenček ne dobi potrebne količine mleka.

Pri hranjenju mora dojenček prijeti tako bradavico kot predel okoli nje s polmerom 2-2,5 cm (areola). Prepričajte se, da nos počiva, vendar se ne potopi v prsni koš. V tem primeru morata biti obe ustnici obrnjeni navzven, otrok pa lahko prosto prilagaja bradavico v ustih. Dojenček se mora sam prijeti na dojko, ne silite in ne potiskajte dojk. Prisilno hranjenje vodi do neustrezen prijem dudo. Če se vaš dojenček ne prisesa, mu dajte sesati palec.

Če je težava laktacija, je treba povečati stimulacijo proizvodnje mleka. Obstaja veliko metod, ki bodo pomagale vzpostaviti laktacijo brez škode za otroka. Med najbolj učinkovite načine označite:

Pijte več tekočine. Toplo, obilno pitje bo zagotovilo uspešno laktacijo, okrepilo imunski sistem in pomagalo pri virusnih boleznih. Najmanjša količina tekočine na dan je 2 litra, od tega naj bo polovica pitne vode. V nasprotnem primeru lahko pijete kompot iz suhega sadja in šibak čaj. Juhe in mesne juhe so tudi viri tekočine;
Prilagodite prehrano. Ne pozabite, da mora meni vsebovati bistveni vitamini in elementi. Bodite prepričani, da jeste zelenjavo in sadje, meso in ribe. Toda med dojenjem se je bolje izogibati preveč mastni in začinjeni hrani. Zmanjšajte uživanje slane hrane, sladkarij in škrobnih živil. Mimogrede, obstajajo živila in pijače, ki povečujejo. Seznam teh izdelkov najdete na povezavi /;
Več počivajte in spite, hodite na sprehode svež zrak in naredi preproste telesna vadba. Joga ali plavanje sta dejavnosti, ki nista kontraindicirani za doječo mater. Hkrati boste hitro povrnili predporodno postavo, se napolnili z energijo in dobrim razpoloženjem;

Masaža prsi. Krožni gibi v smeri urinega kazalca spodbujajo laktacijo in po potrebi pomagajo pri odpravljanju grudic in cedijo mleko. Poleg tega je masaža preprečevanje laktostaze in mastitisa. Vendar ne pozabite, da mora biti masaža pri dojenju prijetna in ne boleča;
Ne hranite po urniku, ampak po otrokovih željah. Pomagal bo povečati laktacijo pogoste aplikacije. Podnevi se lahko hranite vsakih 1-2 uri, ponoči pa vsaj štirikrat. ;
Bodite prepričani, da poskrbite za higieno dojk. Umijte dvakrat na dan brez uporabe navadno milo in brisače, saj dražijo kožo. Za pranje uporabite nevtralno tekoče milo, za brisanje pa – mehke prtičke. Pazite na svoje bradavičke, saj razpoke in odrgnine na bradavicah povzročajo nelagodje in nevarne bolezni. Kot stafilokoki, mastitis in druge okužbe;
Pijte decokcije kumine, kopra in komarčka. Vendar pa uporabite ljudska pravna sredstva previdno, saj nekatere sestavine povzročajo alergije pri dojenčkih. Pomagali bodo tudi posebni čaji za doječe matere.

Nasveti iz članka "Težave z laktacijo" vam bodo pomagali izboljšati proizvodnjo mleka. Pri dojenju je pomembno, da ostanete odporni na stres in se počutite udobno. čustveno ozadje. Vendar pa mnoge matere po porodu doživijo depresijo. Pomanjkanje spanja, utrujenost in druge težave vodijo v močne občutke. IN v tem primeru ne hitite z jemanjem pomirjevalnih tablet, saj nekatera zdravila negativno vplivajo na sestavo mleka in stanje novorojenčka.

Sproščujoče kopeli in aromaterapija bodo pomagale pri depresiji in stresu, dober spanec in sprehodi na svežem zraku. Tablete baldrijana, materine dušice in glicina veljajo za varne med dojenjem. Toda tiste sodobne pomirjevala, kot sta "Persen" ali "Novopassit", zdravniki ne priporočajo njihove uporabe za doječe matere. Poleg tega so alkoholne tinkture med dojenjem kontraindicirane.

Kdaj je potreben dodatek?

Včasih, če otrok ne dobi dovolj materinega mleka, zdravniki priporočajo dodatno hranjenje. Vendar upoštevajte, da je to mogoče storiti le po priporočilu zdravnika! Praviloma je dopolnilno hranjenje predpisano, ko je mati bolna in je dolgo časa jemala zdravila, ki niso združljiva z laktacijo. Poleg tega je dodatno hranjenje potrebno, če dojenček ne pridobiva ali izgublja težo, pa tudi, če je bil rojen prezgodaj.

Dodatno hranjenje z mešanico mora biti 30-50% dnevne količine hrane. Če je odmerek presežen, se bo mešano hranjenje spremenilo v umetno! In brez materinega mleka dojenček ne bo prejel potrebne elemente in vitamini za polno rast in razvoj. Poleg tega je za ohranitev dojenja bolje, da ne uporabljate stekleničk in dud. Dojenček se hitro navadi na bradavico in posledično zavrača dojko. Pravila mešanega hranjenja vam bodo povedala, kako pravilno hraniti otroka in katero formulo izbrati.

Če vaš mali dojenček manj kot eno leto ali celo eno leto in pol, potem ste verjetno že občutili, kaj pomeni izraz "noči na mami". Velika večina mamic se sooča s tem, da mali človek noče izpustiti mamice same. Dokler je buden, se veseli le z mamo, ko vidi, da se nekoliko oddalji, začne takoj pomilovalno cviliti. Spi samo z dojko v ustih, počasi sesa mleko in če se poskusiš odmakniti, se takoj zbudi. Je to problem in kaj naj storim v tem primeru?

Da bi razumeli, zakaj se otroci tako obnašajo, se spomnimo in pomislimo, kako je življenje zasnovano po naravi mali dojenček. mali otrokše ni dozorel, še nima popolnoma delujočega uma in zato ne more razumeti argumentov nas, odraslih, da moramo nekaj postoriti po hiši ali delati ali ležati v kadi. Dojenčka vodijo samo njegovi nagoni in refleksi. In glavni med njimi je biti v vaših rokah. Morda ste gledali filme oz izobraževalni programi o sodobnih plemenih ljudi, ki živijo zunaj civilizacije po stoletnih in tisočletnih tradicijah.

Povsod nosijo svoje otroke s seboj. Povsod, kjer koli so, so otroci z njimi: na plavanju, v gozdu, pri kuhanju, pri kurjenju ognja, pri skupnih druženjih in skrivnostnih obredih. Včasih matere dajo svoje otroke drugim članom plemena, starejšim otrokom, svojim bratom in sestram ter babicam. A glavno, kar ostaja, je, da je otrok ves čas v vaših rokah. Vedno je z odraslim: v naročju, v naročju ali leži na trebuhu. In prav tako pomembno, vedno miren.

Človek instinktivno čuti, da lahko umre, če ostane sam. Osamljenost za otroka prvega leta življenja v naravne razmere največkrat pomeni smrt. Ne zna skrbeti zase. Zato ga nagon sili v bližino odraslega - to je za otroka ključ do preživetja v naravnem okolju. Pozabili smo na dejstvo, da je zadrževanje naravna potreba. mali mož, tako kot hrana, spanje.

Kaj storiti v tem primeru, se sprašujete? Ali je zdaj res mogoče ne jesti, ne piti, ne pospravljati in ne narediti ničesar? Ni šans. Otrok ni bitje, ločeno od življenja, je del našega življenja, v njem mora biti prisoten s polno pravico. V civiliziranem svetu smo se tudi sami preveč popačili. Praktično ne vidimo primera, kako živijo mlade mamice običajno življenje z otroki. IN najboljši scenarij sprehod z otroki na igrišču. Vendar ne hodijo po nakupih, na pošto, ne posedajo v kavarnah, ne hodijo v službo, ne srečajo prijateljev. Najpogosteje mlada mati trpi v prvih letih otrokovega življenja, nato pa, ko ga pošlje v vrtec, začne »ponovno živeti«.

Sami nismo videli primera in zato ne moremo živeti z otrokom polno življenje. S prihodom dojenčka se marsikaj spremeni, marsikaj mine, a to ni razlog, da bi se vsemu odpovedali. To je le nekaj prestrukturiranja, da bi razumel, kako lahko vadim delati svoje stvari s svojim otrokom ? Za mnoge se zdi nesmiselno iti s prijatelji v kavarno, po opravkih ali nakupovati z otrokom. Od tega razumevanja smo se tako oddaljili, da se nam zdi nemogoče. Naš svet se je tako oddaljil od svojega naravnega vedenja, da si sploh ne predstavljamo, da je to mogoče. In ali trpimo, da je življenje z dojenčkom težko in dolgočasno, ali pa otroka pustimo v posteljici, ga prepustimo varuškam, ga pošljemo v vrtec in s tem trpimo. Navsezadnje je glavna stvar, ki jo potrebuje, toplina matere ali druge ljubljene osebe.

Marsikdo se bo vprašal, ali je res mogoče trpeti z njim in ga nositi v naročju vseh 18 let? seveda ne. Prvič, če nosite v naročju ne zato, ker je to potrebno, ampak iskreno razumete, da je to potrebno za srečo vašega otroka, tega ne dojemate kot težavo. Mnoge matere celo pravijo, da je takoj, ko so jih začele več nositi v naročju, želja po izpustitvi otroka popolnoma izginila. Več ko nosite, več si želite nositi. To je naravna reakcija, kot si jo je narava zamislila.

In otrok, ki je bil popolnoma nahranjen s časom popolne varnosti, se pozneje začne sam plaziti, mati pa pusti preučevati svet: najprej predmete v bližini matere, nato celotno sobo, nato celotno stanovanje, vključno z kuhinjo in stranišče. To se zgodi od 6 mesecev do leta in pol, ko se otroci naučijo plaziti in hoditi. Postopoma začnejo zapuščati mamo, po prejetih vtisih se vrnejo v naročje: najprej pol metra, nato meter, nato raziščejo celotno sobo, nato se plazijo vse dlje in se dlje časa ne vrnejo. Potem pa nekega dne opazite, kako želite objeti dojenčka, a on pobegne od vas, ker se je njegov vagon odlepil od vlaka. Potem se boste spomnili, kako čudovito je bilo, ko je ta dojenček sedel v vašem naročju in pritisnil svoja debela lička k vam.

Cenim vsakič, čudovito je!

Ideja, da dojenček ne dobi dovolj materinega mleka, prihaja do velikega števila doječih mater. Še posebej v primeru prvorojencev. Zakaj so med dojenjem "stradajoči" dojenčki? Kakšni so znaki podhranjenosti in kako lahko stanje izboljšamo?

Iz tega članka se boste naučili:

Problem je najbolj akuten v zvezi z novorojenčki in otroki, mlajšimi od šestih mesecev. To je problem št. 1 pred načrtovanim uvajanjem dopolnilnih živil. Nemiri vztrajajo še do enega leta, a v v manjšem obsegu, saj količina hrane, ki jo zaužije dojenček, postaja vedno večja.

Šest znakov, da vaš otrok ne dobi dovolj materinega mleka:

Kričanje in jok, tudi če so zadovoljne vse njegove potrebe.
Slabost, dolga obdobja spanja.

Bolje je, da otroka zbudite po 3 urah dnevnega počitka. Ponoči lahko interval povečate na 4-5 ur.

Suha koža.
Pogosto "lačno" blato.
Redko uriniranje (manj kot 10-krat na dan).

Urin mora biti čist in brez nečistoč.

Nezadostno povečanje telesne mase ali občutna izguba teže.

Povečanje za 500 g na mesec je norma. V prvem mesecu ne smete računati glede na porodno težo, ampak ob upoštevanju naravne izgube 5-7% telesne teže. Za osnovo lahko vzamete številko ob odpustu iz bolnišnice.

Še en video o tem, kako ugotoviti, ali ima vaš otrok dovolj mleka ali ne.

Vzroki, zakaj dojenček nima dovolj materinega mleka

Začnejo se s težavami matere ali težavami otroka.

Z mamine strani:

zavrnitev novorojenčka.

Zaradi psihične nepripravljenosti na dojenje, skrb za dojenčka, depresije po porodu.

ravne ali obrnjene bradavice.
laktostaza.
napake pri napajanju.
nezadostna izpostavljenost svežemu zraku.
bolečine v mlečnih žlezah.

Z otrokove strani:

težave s prebavnim sistemom (vključno s poškodbami).
izcedek iz nosu.
težave z endokrinim sistemom.
sesanje dude.

Zadovoljstvo sesalni refleks mora biti blizu prsi. Hkrati bo tekla hranilna tekočina. Duda ustvarja občutek namišljene umirjenosti in sitosti.

hitro zaspi na prsih.

Otrok lahko dela sesalne gibe tudi med spanjem. Popije prednje mleko, se umiri in zaspi, ne da bi prejel hranljivo zadnje mleko.

Kaj storiti, ko otrok ne dobi dovolj materinega mleka?

Kaj naj naredi mati?

Način počitka je najpomembnejši.
Blazinice za prsi za korekcijo oblike bradavic.
Lahka masaža dojk in hladni obkladki za laktostazo.
Racionalna prehrana.
Hoja na svežem zraku.

Če se je rojstvo novega družinskega člana zgodilo pozimi, potem je bolje hoditi kratek čas, vendar pogosteje. 30 minut 3-krat na dan (vključno z balkonom ali ložo.)

Popijte topel napitek 15 minut preden dojenčka prislonite.

Ta vnos ne bo proizvedel več mleka, povečal pa se bo njegov odtok. Izšlo bo pod večjim pritiskom, kar bo otroku olajšalo delo. Obstaja možnost, da bo sit, preden bo zaspal.

Homeopatska zdravila (kot so Apilak, laktogonski čaji).

Morda je tukaj učinek placeba, a če lahko pomaga, zakaj pa ne?

Obrnite se na svetovalca za dojenje.

Vsaka ženska, ki jo poznam in je dojila svoje otroke, lahko pomaga.

Ustvarjanje primernih pogojev

Pravilna pritrditev na prsi.
Različni položaji hranjenja.

Tako so vpleteni različna področja mlečna žleza. Po odkritju najbolj primerna drža lahko se ustavite tam.

Hranjenje na zahtevo.

Zaradi redkih hranjenj postanejo dojke prenatrpane, dojenček pa težko zgrabi areolo, da bi dobil hrano. Paradoks: hrane je veliko, dojenček pa ne dobi dovolj materinega mleka. Hormon prolaktin, ki je odgovoren za proizvodnjo mleka, se lahko popolnoma spopade s svojo nalogo. Toda brez pogostega dojenja se hormon oksitocin, ki skrbi za sproščanje mleka, šibko aktivira.

Nestandardizirano dojenje.

Hranjenja ne smete prekiniti po 15-20 minutah, če dojenček aktivno sesa ali ni izpustil bradavice. Tudi ko se zdi, da je dojenček zaspal. Izjema je možna za nujne zadeve. Običajno matere vadijo menjavanje dojk. Ko je hranjenje prekinjeno, se izkaže, da dojenček ne poteši lakote z materinim mlekom, ker pije predvsem sprednji del in ne hranljivega zadnjega dela.

Kaj početi z dojenčkom?

Opazovanje otroka pri pediatru, otorinolaringologu, endokrinologu, ultrazvok organov prebavila.
Zavrnitev dude.

Stanje, ko lutka ure in ure "visi" na vaših prsih in vam ne dovoli ničesar storiti, je začasen pojav.

Prebujanje zaspanega dojenčka.

Če želite to narediti, le rahlo pojdite z roko po njegovem licu.

Hranjenje z iztisnjenim mlekom.

Vsekakor iz žlice ali skodelice, lahko iz brizge, iz plastenke pa ne. Uporabite lahko sistem dopolnilnega hranjenja na dojki.

7 zavajajočih mnenj

Po razumevanju, da otrok nima dovolj materinega mleka, se začnejo uporabljati kakršne koli metode. Pozanimajte se o najbolj neučinkovitih metodah, ki verjetno ne bodo pomagale.

Kontrolno tehtanje. Izvajati ga je treba ne le enkrat, ampak več dni zapored ob istem času, v istih oblačilih. Po možnosti v mirnem okolju in ne v otroški ambulanti.
Prilagojene mešanice. Po dopolnilnem hranjenju z mešanico se bo laktacija še bolj zmanjšala. Ponovno vzpostaviti dojenje je težje kot vzpostaviti.
Mleko drugih vrst sesalcev (krav, koz itd.). Zaradi vsebnosti tujih beljakovin, ki so težko prebavljive, pride do okvare v prebavnem sistemu.
Dodajanje vode in drugih tekočin.Če je vaš dojenček lačen po materinem mleku, mu ne hitite dati veliko vode. kako več bodo spili druge pijače, se manjši dojenček bo poln.
Poraba matere velika količina mleko. Materino mleko se proizvaja iz krvne plazme, ne iz pijač.
Donatorsko mleko. Prepričani morate biti v higieno in zdravje darovalke. Sestava mleka je individualna za vsak par mati-otrok.
Zgodnja uvedba dopolnilne hrane. Bo poklical negativna reakcija zaradi nezrelosti prebavnega trakta. Sledilo bo zdravljenje, apetit bo izginil, otrok bo morda celo shujšal.

Če sumite, da dojenček ne dobiva dovolj materino mleko preveriti morate znake, ki na to kažejo. Če obstaja, ugotovite vzroke podhranjenosti. Pravilni ukrepi za njihovo odpravo bodo pomagali izboljšati stanje. Bodite pozorni na zavajajoča mnenja, da ne bi poslabšali prehranskega stanja otroka.

Od trenutka, ko se otrok rodi, se življenje matere močno spremeni. Ves njen čas bo sedaj vzela skrb za dojenčka, njegovo vzgojo in razvoj. Toda hkrati novopečena mamica ne preneha biti žena, gospodinja in načeloma ženska - poleg skrbi za otroka ima še veliko opravkov, od katerih je nihče ni izvzel. Zato eden najbolj pogosta vprašanja, je v porodnišnici spraševala pediatre: koliko ur spi (naj spi) novorojenček čez dan, kakšna je njegova norma spanja in kaj storiti, če novorojenček, ki še ni star niti en mesec, ne spi. spi ali spi zelo malo čez dan?

Dojenčkov spanec – trajanje dremeža

Odkar je režim dojenčekše ne, potem je to število ur enakomerno razporejeno med dnevom in nočjo. Tu je veliko odvisno od zdravstvenega stanja - to je glavni pokazatelj norme ali od otrokovega temperamenta. Če se otrok počuti dobro, ga ne muči neprijetni simptomi, ki se pojavljajo v prvih mesecih življenja, kot je povečana intrakranialni tlak, kolike v želodcu, potem lahko njegov spanec neprekinjeno traja nekaj ur zapored. Temu sledi obdobje budnosti, nato pa ponovno spanje.

Med spanjem se lahko otrok zbudi za hranjenje ali pa zamudi naslednji vnos mleka. Če se otrok v štirih urah ne zbudi, da bi jedel, je to zaskrbljujoč simptom. Lakoto pri dojenčkih v prvih mesecih življenja je mogoče nadomestiti s spanjem. Zato ga po 3-4 urah spanja, če dojenček ni prosil za hrano, zbudite in ga nahranite. Bolje je, da otroku ponudite hranjenje na zahtevo kot na uro. Takrat bo trajanje spanja daljše, otrok bo spal mirneje.

Opomba za mame!

Pozdravljena dekleta) Nisem si mislil, da bo problem strij vplival tudi na mene, in o tem bom tudi pisal))) Ampak ni kam iti, zato pišem tukaj: Kako sem se znebil strij znamenja po porodu? Zelo bom vesela, če bo moja metoda pomagala tudi vam...

Toda mati lahko naleti na takšen pojav, kot je motnja spanja pri otroku. Če opazite, da vaš novorojenček ne spi ves dan, potem bodite pozorni na to posebna pozornost in poskusite razumeti, ali ima dojenček res motnjo spanja.

Vzroki za motnje spanja pri novorojenčku

Takoj povejmo, da je mnenje, da naj bi novorojenček v prvih tednih življenja nenehno spal, prekinjeno le s hranjenjem in kopanjem, napačno. Dojenček že od prvih dni življenja spoznava svet, v obdobjih budnosti pa je radoveden, čeprav še vedno ne razlikuje vseh barv in zaznavanje predmetov sploh ni enako kot pri odraslem. Toda ta obdobja obstajajo in bi morala obstajati, zato ne bodite presenečeni, če se vsake pol ure ali uro dojenček zbudi in zastoka, se premetava in obrača ter odpira oči. O težavah s spanjem je vredno govoriti v primerih, ko:

Skupna količina spanca na dan za novorojenčka je manj kot 15 ur ;
Otrok je buden 4-5 ur zapored brez dremanja in spanja;
Dojenček je očitno prerazburjen, nemiren, težko zaspi in se zbudi vsakih 5-7 minut .

Zakaj novorojenček slabo spi?

Dejavniki, ki vplivajo na pomanjkanje spanja

Otrok čuti nelagodje. Preverite, ali je dojenček sit in če je njegova plenica čista. Mokre plenice in lakota je prvi vzrok za motnje spanja. Obstajajo potrpežljivi otroci, vendar se večina počuti zelo neprijetno in to da vedeti.
Sobna temperatura je nenormalna. 20-23 stopinj Celzija - to je temperatura, ki velja za optimalno v sobi za novorojenčka (). Temu primerno morate tudi obleči svojega dojenčka – ne previjajte ga preveč, pa tudi ne pustite ga popolnoma golega. Aktivni gibi otrokovih nog in rok, kihanje vam bodo povedali, da je otrok prehlajen. In povišanje telesne temperature, rožnata lica - da je soba prevroča.
Zvočno ozadje. Na splošno se dojenček v prvih tednih življenja ne odziva preveč čustveno na zvoke (). Ko pa zaspite, lahko nenadno trkanje, hrup in glasna glasba motijo zaspanje.
Preveč svetlo v sobi. Svetlo dnevna svetloba draži dojenčka in mu preprečuje, da bi zaspal. Za zatemnitev prostora uporabite žaluzije ali polkna.
Bolečina v otrokovem trebuhu (črevesju). Kolike in velik grozd v otrokovem trebuhu mu povzročajo bolečine ter nelagodje. Za boljše počutje dojenčka mu na trebušček položite toplo, zlikano plenico, otroško grelno blazino ali ga rahlo zmasirajte (?).
Osamljenost. Po rojstvu dojenček doživi prvi čustveni šok. Ne sliši več utripa materinega srca, ne zibajo ga več njeni koraki in gibi. In seveda resnično potrebuje naklonjenost in ljubezen. Dojenček bo v vašem naročju spal udobno in prijetno, na voljo pa je tudi odličen pripomoček - sling. Omogoča, da se otrok počuti mirnejše, ta čudežna stvar pa sprosti materine roke in ji daje priložnost za poslovanje, medtem ko njen ljubljeni otrok ostane pod skrbnim nadzorom.

Kaj storiti, če dojenček čez dan ne spi

Če res čutite, da je nekaj narobe, poiščite nasvet svojega pediatra. bolje še enkrat igrajte varno, ker je včasih motnja spanja simptom resne bolezni. Sem spadajo bolezni centralnega živčnega sistema (centr živčnega sistema), motnje dihanja, povečana frekvenca dihanja itd.;
Otroku zagotovite redne sprehode in spanje na svežem zraku. Pljuča se napolnijo s kisikom, dojenček zlahka zaspi ob šumenju listja in zibanju vozička. Sprehodite se dvakrat na dan, izogibajte se le hladnim dnevom in slabemu vremenu;
Doma ustvarite vse pogoje za udoben spanec. Brez živčnosti v družini, mirno in sproščujoče okolje bo otroku pomagalo zaspati;
Vodi za kopanje otroka lahko dodate zdravilne zeliščne poparke. —