Ile dziecko powinno jeść w pierwszym tygodniu? Jak długo trzymać dziecko przy piersi? Możliwe szkody wynikające z wprowadzenia formuł do diety dziecka

Pytanie, ile mleka modyfikowanego powinien jeść noworodek prędzej czy później staje przed rodzicami. Dla wielu młodych mam karmienie noworodka pozostaje wyzwaniem. Ile dokładnie dziecko powinno jeść na przyjęcie, czy jest pełne i czy dziecko zachoruje, nie chce jeść - wszystkie te pytania pojawiają się dla rodziców, niezależnie od tego, czy dziecko jest karmione piersią, czy butelką.

Każda młoda matka doświadcza: w pierwszych miesiącach po urodzeniu.

Pierwszego dnia po porodzie z gruczołów sutkowych matki zaczyna wytwarzać się specjalny płyn zwany „siarą”. Posiada niezwykle bogaty i unikalny skład, nasycony wszystkimi niezbędnymi witaminami, aminokwasami i mikroelementami. Dlatego nawet minimalna ilość płynu wystarczy: niemowlę jest całkowicie nasycone i otrzymuje wszystkie niezbędne witaminy i składniki odżywcze do pełnego wzrostu i rozwoju.

Wyjaśnijmy, ile noworodek powinien jeść. W pierwszych dniach noworodka wystarczy niewielka ilość siary. Dzieje się tak dlatego, że instynkt ssania dziecka nie jest jeszcze dostatecznie rozwinięty.

Matki interesują się tym, ile razy zaleca się karmienie noworodka mlekiem modyfikowanym lub mlekiem matki. Należy pamiętać, że w pierwszym dniu po urodzeniu objętość komory dziecka wynosi zaledwie 10 ml, dlatego objętość pokarmu spożywanego w ciągu 24 godzin nie powinna przekraczać 100 ml. Z reguły wystarczy 9-10 karmień dziennie, aby dziecko czuło się komfortowo.

Ile dziecko powinno jeść w zależności od wieku?

Ile więc mleka modyfikowanego powinien jeść noworodek w pierwszych dniach po urodzeniu? Już 3-4 dni po urodzeniu dawka dla dziecka jest w przybliżeniu dwukrotnie większa, w związku z czym dzienna norma dla dziecka wzrasta do 250 ml. Każdy rodzic podający swojemu dziecku mleko modyfikowane powinien pamiętać, że każdego dnia ilość spożywanego preparatu może zwiększyć się o 10 ml. Na przykład trzeciego dnia po urodzeniu dziecko może zjeść jednorazowo 30-40 ml.

Kolejnym pytaniem, które interesuje matki, jest to, ile mieszanki należy podawać dziecku co 7 dni, 14 dni, a następnie w poszczególnych miesiącach. Wielu pediatrów zaleca podawanie dziecku 50-70 ml mieszanki w pierwszym tygodniu życia. Istnieje specjalna tabela, która informuje rodziców, ile mleka modyfikowanego lub mleka matki potrzebuje dziecko, aby czuło się syte i w pełni rozwijało się.

Jeśli rodzice martwią się, czy karma została wybrana prawidłowo , i czy dziecko normalnie przybiera na wadze, można to sprawdzić, stosując specjalną formułę: pomnóż wiek dziecka w dniach przez 10. Wynikowy znak wskazuje ilość pokarmu spożywanego przez dziecko na jedno karmienie.

Po ukończeniu przez dziecko 10. dnia życia schemat obliczania spożycia pokarmu ulega niewielkim zmianom: ilość spożywanego mleka modyfikowanego lub mleka matki powinna wynosić 20% całkowitej masy ciała dziecka.

Witajcie drodzy rodzice! Wszystkie matki niepokoją się głównym pytaniem - czy noworodek ma wystarczającą ilość jedzenia? Jednocześnie ważne jest, aby wiedzieć dokładnie, ile mleka modyfikowanego noworodek powinien spożywać jednorazowo i dziennie, aby nie doświadczyć głodu. Dzisiaj dokonamy tych obliczeń.

Ilość mleka dla noworodka na raz i dziennie zależy od:

• Rodzaj karmienia;
• Stan dziecka w chwili urodzenia (stan zdrowia, waga, wzrost);
• Indywidualne cechy dziecka;
• Pora dnia;
• Wiek.

Tak więc dzieci karmione piersią i butelką jedzą różną liczbę razy dziennie, co oznacza, że ​​zjadają różną ilość mleka na raz. Ile razy należy karmić dziecko? Zaleca się karmienie sztucznego dziecka około 8 razy dziennie, ponieważ przerwa między karmieniami powinna wynosić co najmniej 3 godziny. Odbywa się to tak, aby mieszanina miała czas na strawienie, a to wymaga więcej czasu niż trawienie mleka matki.

Dziecko karmione piersią karmione jest na żądanie, czyli tyle razy, ile chce, czyli około 12 razy dziennie. Dlatego liczba gramów spożywanych na jedno karmienie zależy od tego, czym karmisz dziecko.

Z każdym tygodniem, a potem miesiącem zapotrzebowanie na żywność wzrasta. Począwszy od 3 miesiąca życia karmiąca matka produkuje taką ilość mleka, która odpowiada potrzebom jej dziecka. Mleko produkuje się w takiej ilości, w jakiej dziecko jest przyzwyczajone do jedzenia w ciągu dnia:

2. Sztuczne karmienie

Jeśli matka nie była w stanie rozpocząć laktacji w pierwszym miesiącu, mleko może być produkowane w niewielkiej ilości lub w ogóle. W tej chwili istnieje duży wybór sztucznych preparatów dla noworodków, których skład jest jak najbardziej zbliżony do składu mleka matki. Decyzja, którą formułę wybrać, należy do pediatry. Po wybraniu odpowiedniej mieszaniny musisz ustalić dawkowanie.

Jak długo powinien jeść noworodek? Czas karmienia różni się w zależności od wieku dziecka. W pierwszych dniach dzieci jedzą bardzo mało, stopniowo zwiększając ilość mleka i odpowiednio czas karmienia. Najważniejsze, że dziecko zjada całą porcję na raz. Dzięki temu mamy pewność, że mieszanka się nie zepsuje, a maluszek otrzyma całą przydzieloną mu porcję podczas jednego karmienia.

Liczba karmień zmniejsza się wraz z wiekiem dziecka, ponieważ od 5 miesięcy zacznie otrzymywać pokarmy uzupełniające.

3. Ile mleka modyfikowanego dziecko powinno spożywać jednorazowo i dziennie?

Karmiąc dziecko sztuczną mieszanką, sam określasz, ile zje, dlatego musisz poprawnie obliczyć dawkę. Każde dziecko jest indywidualne, więc porcja ustalona przez WHO lub zjedzona przez dziecko sąsiada może nie być dla Ciebie odpowiednia. Jak określić pojedynczą porcję? Jeżeli pediatra Ci o tym nie powiedział, możesz obliczyć dawkę, korzystając ze znanych wzorów.

Wzory uwzględniają wagę i wiek dziecka, więc wynik będzie dokładniejszy niż średnia z tabeli.

3.1. Wzory do obliczenia dziennej porcji preparatu dla noworodków w pierwszych 10 dniach życia

• To znaczy dla dzieci, których masa urodzeniowa jest poniżej normy mniej niż 3200 g:

Wartość dzienna = Wiek w dniach * 70

• Dla dzieci ważących po urodzeniu ponad 3200 g:

Wartość dzienna = Wiek w dniach * 80

3.2. Wzór do przeliczenia jednorazowej porcji preparatu dla noworodków w pierwszych 10 dniach życia

Stawka jednorazowa = Wiek w dniach*10

Na przykład dziecko ma 7 dni, urodziło się o wadze 4000 g, obliczenia będą następujące:

• Norma dzienna: 7*80 = 560 ml
• Pojedyncza dawka: 7*10 = 70 ml

Lub podziel dzienne spożycie przez liczbę karmień dziennie, a otrzymasz, ile dziecko powinno zjeść podczas jednego karmienia.

3.3. Obliczanie dziennego spożycia preparatu dla dzieci w wieku od 10 dni do jednego roku

• Do 6 tygodni: Wartość dzienna = waga (g) / 5
• 6 tygodni – 4 miesiące: Wartość dzienna = waga (g) / 6
• 4-6 miesięcy: Wartość dzienna = waga (g) / 7
• 6-8 miesięcy: Wartość dzienna = waga (g) / 8
• 8-12 miesięcy: Wartość dzienna = waga (g) / 9

3.4. Obliczanie pojedynczej dawki preparatu dla dzieci od 10 dni do roku

Stawka jednorazowa = stawka dzienna / liczba karmień dziennie

Przykładowo, jeśli Twoje dziecko ma 2,5 miesiąca, waży 4500 g i karmisz go 8 razy dziennie, przelicz w następujący sposób:

• Stawka dzienna: 4500 / 6 = 750 ml
• Pojedyncza dawka: 750 / 8 = 93 ml:

Wszystkie obliczenia są proste, szybko to zrozumiesz. Pamiętaj, że po wstępnym ustaleniu dziennej i jednorazowej dawki preparatu dla dziecka możesz je dostosować w zależności od tego, ile dziecko przybiera na miesiąc. Jeśli przyrost masy ciała jest stabilny, dawka jest prawidłowa. Jeśli Twoje dziecko ma niedowagę lub przybiera na wadze, skonsultuj się z pediatrą, aby ustalić dawkowanie lub wybrać inny preparat.

Przyrost masy ciała u dzieci poniżej pierwszego roku życia opisano w tabeli:

Dowiedz się także, jaką ilość mleka modyfikowanego należy podawać noworodkowi. z tego filmu:

Powodzenia w prawidłowym karmieniu dzieci! Nie zapomnij zapisać się na nasze aktualizacje. Do zobaczenia później!

Wiele matek jest zdenerwowanych i zastanawia się, ile razy dziennie noworodek powinien jeść i jak często powinien być karmiony? Nie da się jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie i ułożyć ogólnego planu żywienia, ponieważ wszystko zależy od indywidualnych cech odruchu ssania dziecka i piersi matki, a także obecności w niej mleka. Zastanówmy się jednak, jak karmić dziecko, aby rosło silne i zdrowe.

Ile razy dziennie powinien jeść noworodek?

Przez pierwsze kilka dni po porodzie matka wydziela specjalną substancję – siarę. Jest bardziej tłuste i pożywne niż mleko matki. Ponieważ dziecko rodzi się bardzo kruche i ze słabo rozwiniętym odruchem ssania, a dopiero zaczyna oswajać się ze światem zewnętrznym i jedzeniem, nie ma się co obawiać, że w pierwszych dniach zje tylko kilka kropli swojego siara matki (około łyżeczki). Ponadto żołądek dziecka w chwili urodzenia wynosi od 7 do 10 ml i więcej nie będzie w stanie pomieścić.

Drugiego dnia maluch zje trochę więcej - 2-3 łyżeczki siary.

Już trzeciego dnia noworodek zacznie się szybko rozwijać i będzie potrzebował więcej mleka (siara zniknie). Musisz go dłużej karmić. Żołądek wzrośnie do 20-40 ml. Aby dziecko było usatysfakcjonowane, należy polegać na mniej więcej tej samej objętości mleka matki.

Ponieważ dziecko będzie rosło z każdym kolejnym dniem, ilość spożywanego mleka również powinna stopniowo wzrastać. Po dwóch tygodniach dzienne spożycie dziecka powinno wynosić około 500 gramów mleka, przy pojedynczym karmieniu 50-70 gramów i tak dalej.

Z biegiem czasu nie będzie już konieczności zwiększania dawki, porcje się uformują i do 6-7 miesiąca dziecko będzie zjadało około 800-1000 gramów dziennie.

Zdecydowanie trudno odpowiedzieć na pytanie, ile razy dziennie powinien jeść noworodek. Właściwą rzeczą jest karmienie go, gdy jest głodny i trzymanie go blisko piersi, dopóki nie zje. Zazwyczaj niemowlęta jedzą 10–12 razy dziennie co 2–3 godziny.

Wszystkie podane dane są przybliżone. Każdy noworodek je inaczej – jedni jedzą częściej i gęściej, inni rzadziej i rzadziej. Dlatego możesz ustalić jasny harmonogram dla swojego dziecka tylko poprzez doświadczenie i obserwację.

Jak sprawdzić, czy Twoje dziecko ma wystarczającą ilość mleka?

Wielu rodziców boi się, że ich noworodek będzie głodny. Aby zrozumieć, czy ma wystarczającą ilość mleka, matka musi obserwować zachowanie dziecka i jego stan. Jeśli dziecko dobrze śpi, nie prosi o jedzenie więcej niż powinno i przybiera na wadze, to wszystko jest w porządku, a dziecko je tyle, ile potrzebuje do wzrostu i rozwoju. Ale jeśli dziecko zachowuje się niespokojnie lub nieufni rodzice po prostu mają wątpliwości co do nasycenia swojego dziecka, istnieje prosty sposób sprawdzenia, czy dziecko ma wystarczającą ilość jedzenia, czy nie. Musisz kupić specjalne wagi dla dzieci i zważyć dziecko przed i po jedzeniu. Różnica (plus/minus kilka gramów) będzie wynikać z tego, ile zjadł. Można to zrobić inaczej: odciągnąć mleko z piersi i przelać je do butelki, aby co do mililitrów zorientować się, czy maluchowi wystarczy pokarmu.

Nadmierne obawy o ilość mleka spożywanego przez dziecko są daremne, ponieważ przyjmie wymaganą ilość.

Ile razy dziennie powinien jeść noworodek: cechy instynktu ssania

Dziecko ssie pierś matki nie tylko dlatego, że chce jeść, ale także ze względu na swoją szczególną fizjologiczną potrzebę ssania. Budowa ust, policzków i warg dziecka jest zaprojektowana w taki sposób, aby mogło ono mocno chwycić pierś matki i ją ssać, jednak dla ich wzmocnienia konieczne jest ciągłe przystawianie dziecka do piersi tak, aby w w przyszłości nie będzie ssał palca ani pięści. Ze względu na potrzebę ssania dziecka proces karmienia może zająć nawet godzinę. Ogólnie rzecz biorąc, przybliżony czas karmienia powinien wynosić od 15 do 30 minut. Ale nie należy ściśle liczyć czasu karmienia. Kiedy dziecko będzie już najedzone, poinformuje Cię o tym.

Podczas karmienia noworodka ważne jest, aby ssał pierś, a nie gryzł lub po prostu nie trzymał jej w ustach. Jeśli podczas długotrwałego karmienia dziecko zacznie je przeżuwać, oznacza to, że wkrótce zaśnie.

Ile razy dziennie powinien jeść noworodek karmiony butelką?

Dziecko karmione mlekiem modyfikowanym chce jeść mniej więcej tyle samo, co dziecko karmione piersią. Nowoczesne preparaty mleczne dla noworodków zawierają składniki zbliżone, dostosowane do mleka matki, które przyczyniają się do rozwoju i pełnego wzrostu dziecka. Ale podczas karmienia dziecka tą metodą istnieje ryzyko przejadania się. Dlatego jeśli nie będziesz monitorować, ile razy dziennie noworodek powinien jeść, mogą wystąpić u niego wzdęcia, trudności z trawieniem i kolka.

W celu dobrania optymalnej ilości pokarmu dla Twojego dziecka najlepiej skontaktować się z pediatrą. Po badaniu, biorąc pod uwagę cechy fizjologiczne, wzrost, wagę dziecka, doradzi, ile razy dziennie powinien jeść noworodek.

Lekarze zazwyczaj mówią, że lepiej niedożywić dziecko, niż przekarmić, a potem nie spać w nocy z powodu problemów z żołądkiem.

W praktyce istnieje prosty sposób obliczenia objętości karmienia niemowlęcia. Konieczne jest pomnożenie liczby dni dziecka od urodzenia przez 10 mililitrów. Wynikiem jest ilość spożytego jednorazowo pokarmu (np. w 4. dniu dziecko powinno jednorazowo zjeść 40 ml preparatu). Ale to dopiero pierwsze 3 tygodnie.

Następnie do 2 miesięcy dawka dzienna będzie wynosić 1/5 jego masy ciała. Na przykład, jeśli Twój maluch waży 3500 kg, wówczas dzienna dawka będzie wynosić 3500/5 = 700 ml dziennie. A jednorazowa dawka będzie równa: 700 ml podzielone przez liczbę dawek (zwykle 6-7). Łącznie około 100 ml na mieszankę mleczną.

W miarę wzrostu dziecka ilość spożywanego pokarmu również wzrośnie: w wieku 2-4 miesięcy - 1/6, od 4 miesięcy do 1,6 roku - 1/7, w wieku 6-8 miesięcy - 1/8, 8-12 miesięcy - 1/9 w oparciu o masę ciała. Aby uniknąć przejadania się, najważniejsze jest, aby nie przekraczać objętości karmienia wynoszącej 1200 ml dziennie.

W odróżnieniu od niemowlęcia zaleca się karmienie sztucznego dziecka według następującego schematu: w ciągu dnia – co 3 godziny (dopuszczalne jest odchylenie o plus-minus pół godziny), wieczorem i w nocy, w przerwie między karmieniami wynosi 4-5 godzin.

Można skupić się na diecie, ale trzeba wziąć pod uwagę apetyt dziecka i zalecenia pediatry.

Kluczem do zdrowia dziecka jest czystość naczyń, z których pije. Dlatego nie zapomnij zagotować lub wysterylizować butelek i sutków za pomocą specjalnego aparatu.

Więcej informacji na temat tego, ile razy dziennie noworodek powinien jeść

Dla matek ważne jest nie tylko wiedzieć, ile razy dziennie noworodek powinien jeść, ale także inne cechy odżywcze.

Odbijanie. Każde dziecko już od pierwszych dni życia, pijąc mleko, połyka wraz z nim powietrze, które zalega w żołądku i budzi u dziecka niepokój. Na pozbycie się nieprzyjemnych wrażeń maluch ma dobry sposób: przytrzymaj dziecko w ramionach, połóż główkę na jego ramieniu i pogłaszcz go po plecach. Lepiej najpierw położyć serwetkę na ramieniu, na wypadek gdyby dziecko nagle zaczęło bekać. Nie każdy może od razu odbić powietrze. Pomaga: połóż dziecko w łóżeczku na kilka minut, a następnie podnieś je ponownie. Gdy dziecko się odbije, możesz kontynuować karmienie.

Przybranie na wadze. Wielu rodziców martwi się, że ich dziecko przybiera na wadze znacznie wolniej niż inne dzieci. Nie ma potrzeby się tym martwić. Jeśli dziecko dobrze się odżywia, śpi i jest ogólnie zdrowe, to powolny wzrost nie ma się czym martwić. Lepiej jednak zachować ostrożność i pokazać dziecko pediatrze.

Toaleta. Podejmując decyzję, ile razy dziennie noworodek powinien jeść, należy zwrócić uwagę na liczbę zabrudzonych przez niego pieluch. Nie zapominaj, że przy prawidłowym karmieniu dziecko powinno mieć regularne wypróżnienia (co najmniej 3 razy dziennie). A zdrowe dzieci mogą pisać od 10 do 20 razy dziennie.

Najważniejszą potrzebą dziecka po urodzeniu jest odżywianie. Cały rozwój fizyczny i kondycja dziecka zależy od tego, jak prawidłowo się odżywia. Zatem, mamusie, życzę powodzenia w karmieniu swojego maleństwa!

Ile niemowlę powinno jeść w pierwszych dniach życia? To pytanie niepokoi wiele młodych mam, ponieważ prawidłowe, pożywne odżywianie jest kluczem do zdrowia i rozwoju dziecka. W pierwszych dniach po urodzeniu dziecka wydaje się, że prawie nic nie je. Skąd wiesz, czy Twoje dziecko ma wystarczającą ilość mleka, ile potrzebuje do normalnego przyrostu masy ciała i ile dzieci jedzą? Dla każdej matki ważne jest uzyskanie odpowiedzi na te pytania.

Ile noworodek zjada podczas karmienia piersią?

1. W pierwszych dniach życia dziecko karmione piersią może jeść dość często, nawet 10 razy dziennie.
2. Przeciętna przerwa między posiłkami wynosi zwykle 2-3 godziny.
3. Zgodnie z zaleceniami pediatrów dziecko powinno być karmione na żądanie i przystawiane do piersi do momentu sytości.
4. Jedno karmienie może trwać od 10 do 40 minut.

Po urodzeniu noworodek przez większość czasu śpi i je bardzo mało. Objętość małej komory nie przekracza 7 ml. Pierwsze krople mleka, które pojawiają się u młodej mamy, nazywane są siarą. Jest tak tłusty i pożywny, że noworodkowi potrzeba bardzo niewiele do zjedzenia. Przy pierwszym karmieniu wystarczy mu 1 łyżeczka. Pierwszego dnia norma dla dziecka wynosi 100 ml.

Ilość jedzenia, jakie otrzymuje dziecko, zależy od wielu szczegółów:

• stan zdrowia;
• waga dziecka przy urodzeniu;
• Pory dnia;
• potrzeba ciała;
• zawartość tłuszczu w mleku.

Dlatego ważne jest, aby już od pierwszych dni zadbać o prawidłowe żywienie. Noworodek może określić wymaganą ilość mleka do prawidłowego odżywiania. Lekarze dziecięcy są pewni: dziecko karmione piersią nie może jeść ani mało, ani dużo. Z biegiem czasu matka zaczyna produkować mleko w ściśle wymaganych ilościach.

Ilość mleka, jakie dziecko zjada podczas jednego karmienia

Są sytuacje, w których trzeba dokładnie wiedzieć, ile dziecko powinno jeść. Takie dane mogą być wymagane, jeśli dziecko przestało przybierać na wadze. Poniższa tabela zawiera informacje dotyczące ilości mleka wymaganej przez dziecko na karmienie i dziennie w okresie karmienia piersią.

Dane przedstawione w tabeli mają charakter orientacyjny i nie należy ich traktować jako dogmatu. Dla każdego dziecka normy mogą się znacznie różnić. Jednak górna granica normy wynosi 1200 gramów dziennie. Ilość spożytego pokarmu przekraczająca ten wskaźnik uważa się za przejadanie się.

Ile powinno jeść dziecko karmione butelką?

Matki, których dzieci są karmione butelką, powinny wiedzieć, ile pokarmu zjada dziecko. Ponieważ mleko modyfikowane jest trawione znacznie wolniej niż mleko matki, odstęp między posiłkami powinien wynosić około 3-4 godziny. Każdy słoik z jedzeniem powinien wskazywać normę dla każdego wieku. Każde dziecko jest jednak indywidualne, waga każdego maluszka jest inna, dlatego pojedynczą porcję najlepiej ustalać w zależności od wagi dziecka.

Istnieje kilka sposobów ustalenia jednorazowej ilości preparatu dla nowo narodzonego dziecka. Najprostsza formuła to:

A*10=X, gdzie A to wiek dziecka w dniach, a X to ilość mieszanki na karmienie.

Możesz użyć innego wzoru: podziel wagę dziecka przez jego wzrost w centymetrach. Liczba ta będzie przybliżoną jednorazową objętością na jedno karmienie.

Dzienna ilość mleka spożywanego przez sztuczne dziecko zależy również od masy ciała dziecka. Jeśli dziecko waży mniej niż 3 kg 200 gramów, formuła będzie wyglądać następująco:

A*70=X, gdzie A to wiek okruchów w dniach, a X to norma dobowa mieszanki. Jeśli waga jest większa niż 3 kg 200 gramów, wzór wygląda następująco: A*80=X.

Jednak pomimo wielu opcji obliczania dziennej normy i pojedynczych porcji mleka, należy skupić się na nastroju dziecka po karmieniu. Każdy noworodek jest indywidualny, o różnych porach dnia niemowlęta mogą jeść z różnym apetytem, ​​jedne jedzą często, inne rzadko, ale jednocześnie przybierają na wadze normalnie. Normalny przyrost wynosi 150-250 gramów na tydzień.

Rada! Aby ustalić, czy noworodek ma wystarczającą ilość mleka lub mieszanki, należy wykonać prosty test brudnej pieluszki.

Aby to zrobić, musisz zrezygnować z pieluszek na jeden pełny dzień, a po tym czasie liczyć ilość brudnego prania. Jeśli dziecko poszło do toalety 12 lub więcej razy, nie ma potrzeby martwić się ilością jedzenia.

Jak ustalić karmienie piersią, aby noworodek miał wystarczającą ilość mleka?

Aby uniknąć konieczności liczenia ilości wypitego mleka, należy robić to poprawnie. Nie martw się, jeśli Twoje dziecko zbyt często przystawia się do piersi. Nie oznacza to, że ciągle chce jeść. Dzięki temu dziecko może zaspokoić także swoje potrzeby psychiczne: bliskość matki. Konieczne jest karmienie dziecka piersią w nocy. W tych godzinach następuje produkcja hormonów odpowiedzialnych za karmienie piersią, dlatego za najważniejsze uważa się karmienie nocne i poranne.

Zdrowe dziecko, które właśnie się urodziło, nie może być głodne, jeśli ma stały dostęp do piersi. Nie musisz odciągać pokarmu, aby sprawdzić ilość mleka. Dziecko będzie jadło tyle, ile potrzebuje i nigdy nie zje za dużo. Dlatego nie ma absolutnie powodu się tym martwić.

Młodej matce nie jest łatwo opiekować się i opiekować nowo narodzonym dzieckiem, ponieważ pojawia się tak wiele pytań! Czy z dzieckiem wszystko w porządku, czy rośnie i rozwija się prawidłowo? Ważnym wskaźnikiem, na który zwracają uwagę wszyscy pediatrzy, jest przyrost masy ciała i wzrost. Aby spełnić normy wiekowe w zakresie tych parametrów, dziecko potrzebuje określonej ilości mleka matki lub mieszanki modyfikowanej. Z kolei wymagana ilość spożywanego pokarmu zmienia się wraz z wiekiem dziecka.

W pierwszych dniach po urodzeniu dziecka wiele matek czuje, że praktycznie nie ma mleka, a noworodek pozostaje głodny. Jednak w większości przypadków nie ma powodu do niepokoju; należy wziąć pod uwagę następujące fakty:

• W pierwszych dniach organizm matki wytwarza siarę, której ilość jest niewielka, ale zawiera wystarczającą ilość tłuszczów i składników odżywczych.
• U noworodka odruch ssania rozwija się z czasem i dlatego w pierwszych dniach je mało.
• Objętość komory noworodka nie jest duża, dlatego jednorazowo może wypić nie więcej niż 7–10 ml siary.
• Jeśli bardzo się martwisz, długo oczekiwane mleko może w ogóle nie dotrzeć lub pojawić się w mniejszych ilościach, dlatego staraj się zachować spokój.

Normy żywieniowe dziecka w pierwszym miesiącu

Po pierwszych 10 dniach życia noworodka zaleca się zastosować wzór do obliczenia szybkości spożycia mleka: wiek dziecka w dniach pomnożyć przez 10. Otrzymana wartość oznacza ilość składników odżywczych, która będzie potrzebna na jedno karmienie . Dlatego z każdym dniem dziecko potrzebuje coraz większej ilości mleka matki.

Dodatkowym parametrem, na którym można polegać przy obliczaniu ilości pokarmu, jest waga dziecka. Objętość mleka (w ml), którą dziecko spożywa dziennie, jest w przybliżeniu równa jednej piątej jego masy. Jednak ważne jest, aby zrozumieć, że wartość ta może się zmieniać w zależności od różnych czynników i warunków, w tym dobrego samopoczucia, apetytu i cech osobistych dziecka.

Jak ustalić, ile pije Twoje dziecko? Jeśli chcesz poznać dokładną ilość, warto przed i po karmieniu zważyć dziecko na specjalnej wadze medycznej, a następnie obliczyć różnicę. Zaleca się, aby nie skupiać się na jednej wartości, lepiej powtórzyć tę procedurę kilka razy i dopiero wtedy wyciągnąć wnioski.

Normy żywieniowe z miesiąca na rok

Dziecko rośnie dosłownie skokowo, więc jego potrzeby żywieniowe również rosną z każdym miesiącem:

• W pierwszym miesiącu życia dziecko zjada jednorazowo nieco ponad 100 ml. Karmiąc 6–7 razy dziennie, dziecko spożywa 600–700 ml mleka.
• Kiedy dziecko skończy 2 miesiące, może już wypić jednorazowo od 120 do 150 ml mleka (około 800 ml dziennie).
• W wieku trzech miesięcy dziecko spożywa 150–180 ml mleka, a dzienna objętość pokarmu stanowi około 1/6 jego masy ciała.
• Do czwartego miesiąca życia norma wynosi od 180 do 200 ml (około 1/6 masy ciała dziennie).
• W wieku 5–6 miesięcy maluch jest w stanie jednorazowo wypić 200–240 ml mleka (do 1 litra dziennie).
• Od siódmego do dwunastego miesiąca objętość mleka pozostaje taka sama - od 200 do 240 ml na raz (około 1/8 masy ciała dziennie). W tym wieku w jadłospisie dziecka pojawiają się pokarmy uzupełniające, które zastępują jedno lub dwa karmienia.

Są to średnie normy dla niemowląt, ale nie zapomnij wziąć pod uwagę indywidualnych czynników wpływających na odżywianie Twojego dziecka.

Jak prawidłowo karmić, aby dziecko spożywało odpowiednią ilość mleka

Aby pomóc dziecku uzyskać taką ilość mleka, jakiej potrzebuje, skorzystaj z poniższych wskazówek:

• Nie odmawiaj karmienia dziecka, gdy o to poprosi.
• Nie próbuj sztucznie zwiększać zawartości tłuszczu w mleku. Organizm sam reguluje swój skład jakościowy, dostosowując się do potrzeb dziecka.
• Pamiętaj, aby karmić w nocy, ponieważ w nocy laktacja nasila się.
• Nie zmieniaj piersi zbyt często, gdyż na początku karmienia dziecko otrzymuje tzw. „przedmleko”, które jest łatwiej strawne, a po pewnym czasie aktywnego ssania – „tylne mleko”, które jest bardziej odżywcze.
• Konsultanci laktacyjni nie zalecają odciągania dodatkowej ilości mleka. Twoje ciało reguluje ilość składników odżywczych potrzebnych Twojemu dziecku, a regularne odciąganie pokarmu może zakłócić proces laktacji.

Normy żywieniowe dla sztucznych receptur

Kiedy dziecko odciąga pokarm z piersi matki, w większości przypadków zjada tyle mleka, ile potrzebuje jego organizm. Jak jednak obliczyć odpowiednią ilość preparatu, jeśli Twoje dziecko jest na sztucznym żywieniu? Proszę zwrócić uwagę na następujące zalecenia:

1. Postępuj zgodnie z harmonogramem karmienia, oferując dziecku mieszankę co najmniej osiem razy dziennie. Jeśli dziecko nie chce jeść tak często, zwiększ ilość pokarmu w każdym posiłku. Karmienie będzie wymagało w przybliżeniu takiej samej ilości preparatu jak mleko matki.
2. Staraj się nie przekarmiać dziecka. Łatwiej jest pić mleko z butelki niż odciągać je z piersi, dlatego ważne jest kontrolowanie jego ilości.

Mała podpowiedź: wymagana ilość składników odżywczych dla różnych grup wiekowych jest podana na opakowaniach preparatów mlecznych, więc można na nich bezpiecznie polegać.

Duże małe dzieci wymagają więcej pożywienia niż małe dzieci, dlatego standardy wiekowe zależą od wagi dziecka:

dzienna ilość pożywienia dla noworodka do 1,5 miesiąca życia (z wyjątkiem pierwszych 10 dni) wynosi 1/5 masy ciała dziecka;

• od 1,5 do 4 miesięcy – 1/6 wagi;
• od 4 do 6 miesięcy – 1/7 wagi;
• od 6 do 8 miesiąca – 1/8 wagi;
• od 8 do 12 miesięcy – 1/9 wagi.

Przykład: obliczmy objętość mleka potrzebnego 3-miesięcznemu dziecku o wadze 5100 gramów. Dzienna norma będzie wynosić 1/6 wagi, czyli 5100/6 = 850 ml. Biorąc pod uwagę, że dziecko w tym wieku je około 6 razy dziennie, na jedno karmienie potrzebuje około 140 ml mieszanki.

Co ważne, komora dziecka potrzebuje więcej czasu na strawienie sztucznej mieszanki niż w przypadku karmienia piersią. Dlatego w ciągu dnia zaleca się karmienie dziecka raz na 2,5–3 godziny, a w nocy zachowanie długiej przerwy między karmieniami – 5–6 godzin.

Jak zrozumieć, że dziecko jest pełne

Matka musi uważnie monitorować dziecko, aby dowiedzieć się, czy otrzymuje wystarczającą ilość pożywienia. Kiedy dziecko jest już pełne, on:

• zachowuje się spokojnie;
• śpi spokojnie;
• dobrze przybiera na wadze;
• sika 12 do 15 razy dziennie i nie cierpi na zaparcia.

Kiedy dziecko często płacze, matka może pomyśleć, że jest głodne, ale w rzeczywistości płacz sam w sobie nie jest znaczącym wskaźnikiem niedożywienia. Najprawdopodobniej dziecko cierpi na bóle brzucha spowodowane kolką i gazami.

Jeśli oprócz ciągłego płaczu dziecko śpi niespokojnie, często się budzi, przybiera na wadze mniej niż zwykle, a także zbyt długo i łapczywie ssie pierś, to masz powód do niepokoju. W takim przypadku lepiej nie wyciągać niezależnych wniosków, ale udać się do pediatry po poradę.

Jeśli chcesz mieć pewność, że Twoje dziecko otrzymuje wystarczającą ilość składników odżywczych, powinnaś kierować się normami dotyczącymi spożycia mleka. Nie należy jednak zbyt często ważyć noworodka i martwić się, jeśli wartości nieznacznie odbiegają od normy, ponieważ stres wpływa na laktację. I pamiętaj: Twoje dziecko jest indywidualne i nie musi w pełni spełniać wszelkich standardów.