Патологии нервной системы. Видео: профилактика гипоксии

Гипоксия плода может возникнуть на любом этапе беременности – как в период вынашивания, так и во время родовой деятельности. Согласно статистике, данная патология выявляется более чем у десяти процентов беременных женщин, и это одна из главнейших причин развития серьезных заболеваний у младенцев и еще не рождённых детей.

Внутриутробное развитие плода характеризуется полной зависимостью от организма матери, посредством которого осуществляется доставка питательных веществ и кислорода будущему малышу. При недостаточном поступлении кислорода плоду, вызванном теми или иными причинами, развивается гипоксия или кислородное голодание. Гипоксия нередко приводит к летальному исходу среди детей, как внутриутробно, так и в первую неделю после рождения.

Наличие кислородного голодания на ранних сроках беременности обычно никак не проявляется. Только если у нее имеются заболевания, способные спровоцировать развитие гипоксии у ребенка, женщине могут быть назначены дополнительные методы диагностики.

Во втором триместре, когда появляются шевеления, можно распознать признаки патологии по интенсивности движений ребенка.

Очень важны регулярные осмотры у гинеколога, поскольку врач сможет определить наличие гипоксии на начальном этапе ее развития и сразу же назначить соответствующее лечение. Таким образом, можно избежать множества негативных последствий для здоровья малыша.

Беременная женщина должна обращать внимание на подвижность плода. До десяти раз в течение суток ребенок может начать интенсивно двигаться примерно на одну или две минуты, а затем в течение нескольких часов не шевелиться вовсе. Именно снижение двигательной активности плода должно вызвать тревогу у будущей матери и стать причиной ее обращения за медицинской помощью. Лечащий врач должен быть в курсе любых изменений в состоянии беременной. Отсутствие должного лечения может привести к полному исчезновению толчков ребенка.

Основные признаки кислородного голодания будущего малыша:

• значительное превышение нормального количества сердечных ударов или, наоборот, снижение, нормой считается от 110 до 160 ударов в минуту;
• аритмия, глухость тонов;
• преждевременное созревание и отслаивание плаценты.

Важно знать, что хроническая гипоксия характеризуется чрезмерно пониженной двигательной активностью плода, а острая форма патологии, наоборот, проявляется непривычно интенсивной активностью малыша, сильными толчками.

Если соответствующая терапия гипоксии отсутствует, то примерно после тридцать пятой недели беременности патология приобретает хронический характер течения.

Причины внутриутробной гипоксии

Существует множество причин, по которым может развиться кислородное голодание у будущего малыша. Это и различные заболевания матери, и патологии беременности, пороки развития плода и т.д.

Гипоксия у ребенка может возникнуть из-за следующих заболеваний матери:

Следующая группа причин – это внутриутробные патологические процессы:

1. Нарушения кровообращения в плаценте.
2. Инфекционные поражения малыша.
3. Обвитие шеи ребенка пуповиной.
4. Многоводие.
5. Многоплодная беременность.
6. Гестоз или токсикоз, возникающий в последнем триместре беременности.
7. Преждевременные роды.
8. Перенашивание ребенка.
9. Угроза наступления преждевременных родов.
10. Сильный токсикоз в первые месяцы.
11. Патологии в пуповине.

Факторы риска:

1. Неблагоприятные бытовые условия, в которых проживает будущая мать, загрязненность атмосферы, низкий уровень жизни.
2. Употребление беременной женщиной алкоголя в любых количествах, курение сигарет (в том числе пассивное курение), использование наркотических средств.
3. Злоупотребление лекарственными препаратами.
4. Отравления химикатами.
5. Стрессовые ситуации.
6. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа.
7. Редкое пребывание на свежем воздухе, отсутствие ежедневных пеших прогулок.
8. Неправильный режим и рацион питания.
9. Слишком ранний или, наоборот, поздний возраст женщины, которая собирается стать матерью.

Своевременное выявление гипоксии у ребенка поможет избежать возникновения множества патологий в его дальнейшем развитии.

Острая и хроническая формы

Патофизиология гипоксии – это полная, либо относительная нехватка в тканях биологического окисления. Рассматриваемая патология может протекать в острой или в хронической формах. Острая нехватка кислорода часто несет в себе угрозу для здоровья и жизни ребенка и, как правило, возникает в процессе родовой деятельности. А хроническая гипоксия – это патология, развивающаяся постепенно при беременности.

Причины острой гипоксии

При данной проблеме требуется срочное вмешательство со стороны врачей, поскольку причинами для этого могут служить довольно серьезные патологические состояния:

Причины хронической гипоксии

Хроническая кислородная недостаточность, как правило, обусловлена наличием серьезных патологий у матери, резус-конфликтом матери и ребёнка, гестозами, внутриутробными патологиями, вредными привычками беременной женщины и т.д.

Циркуляторная гипоксия

Существует несколько разновидностей рассматриваемого заболевания, одной из которых является циркуляторная гипоксия плода. Характеризуется данная патология нарушениями в деятельности кровеносной системы вследствие следующих факторов:

• серьезная кровопотеря;
• повышение свертываемости крови беременной;
• обезвоживание организма;
• венозный застой и т.д.

Кислородная недостаточность при циркуляторной гипоксии возникает в связи с опозданием доставки кислорода плаценте, но никак не с его недостаточным содержанием в крови.

Симптомы гипоксии у новорожденного

При сильном кислородном голодании у новорожденного ребенка могут возникать следующие симптомы:

• затрудненность или отсутствие дыхательной деятельности;
• бледность и синеватый отлив кожных покровов;
• шумы в сердце;
• отсутствие крика сразу после рождения;
• беспокойный сон, частые вздрагивания, плаксивость без причин;
• снижение или отсутствие аппетита;
• непрозрачность околоплодных вод.

Если была продиагностирована хроническая гипоксия, то у малышей могут возникать судороги, пониженное кровяное давление, а также многие патологии внутренних органов.

Если была установлена легкая степень кислородной недостаточности, то состояние малыша приходит в норму спустя пять или десять минут после рождения. Средняя степень патологии излечивается в течение нескольких дней, а при тяжелой степени возможны тяжелые последствия для ребенка в будущем. Поэтому требуется проводить тщательное комплексное лечение и наблюдать за состоянием здоровья малыша.

В том случае, если при внутриутробном развитии кислородное голодание присутствовало на протяжении большого количества времени, то это проявится в дальнейшем физическом и психическом развитии малыша.

Последствия гипоксии

Главная опасность кислородной недостаточности – это то, что в первую очередь от этого страдает головной мозг, который отвечает за нормальную жизнедеятельность всего человеческого организма.

Если медики установили низкие показатели по шкале Апгар, то это чревато следующими последствиями:

• расстройства неврологического характера;
• вероятность внезапной младенческой или внутриутробной смерти;
• задержка умственного развития;
• анемия;
• задержка физического развития, значительные отставания в весе и росте;
• высокая вероятность психических расстройств;
• поздняя речь;
• гиперактивность ребенка.

В будущем у ребенка могут возникать сложности с обучением, с общением со сверстниками и с поведением. Нередко развивается детский церебральный паралич, эпилепсия.

При гипоксии на ранних сроках беременности существует риск неправильного или недостаточного развития внутренних органов эмбриона, а также самопроизвольное прерывание беременности вследствие гибели плода.

При хронической гипоксии симптомы отставания ребенка в развитии и росте видны уже на ультразвуковом аппарате. Как правило, такие дети имеют очень маленький вес, а после появления на свет некоторые из них оказываются не способными к нормальной жизнедеятельности, даже если родились в срок. Многие из них не могут самостоятельно дышать, отсутствует функция терморегуляции, сосательный рефлекс. Часто дети с подобными патологиями рождаются у курящих или пьющих женщин.

Гипоксия в родах может привести к смерти ребенка, к серьезным отклонениям в физическом и умственном развитии. Также гипоксия часто приводит к билирубиновой энцефалопатии, к отеку мозга, к менингиту, кровоизлияниям, пневмонии, гидроцефалии, к тяжелым неврологическим поражениям организма.

При кислородном голодании в организме у плода наблюдаются такие патологические изменения, как нарушения обмена веществ, сбои в деятельности внутренних органов, увеличивается кровяное давление. Многие жизненно важные органы начинают испытывать голодание в связи с недостаточным поступлением питательных веществ (головной мозг, сердце, кишечник, печень и др.).

Недостаток питания или ишемия кишечника приводит к тому, что расслабляется сфинктер заднего прохода у ребенка, в результате чего первородный кал поступает в околоплодные воды, отравляя их.

При отсутствии лечения происходит прогрессирование кислородного голодания, нарушается способность органов к нормальному функционированию, наблюдается отмирание клеток и тканей. Все эти процессы носят необратимый характер, и несут в себе серьезную угрозу для жизни и здоровья еще не родившегося ребенка.

Гипоксия у взрослых людей

Симптомы гипоксии могут возникать не только у детей, но и у взрослых, вследствие некоторых причин. Гипоксия мозга развивается из-за следующих факторов:

• злоупотребление алкоголем;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• тяжелые патологии органов дыхания;
• отравление угарным газом;
• как следствие серьезных хирургических операций и т.д.

Симптоматика кислородной недостаточности обычно очень ярко выражена. У больного наблюдается чересчур повышенная возбудимость, которая проявляется в чрезмерной энергичности, а также такие признаки, как:

• бледность или синева эпидермиса;
• головокружения;
• тошнота с рвотой;
• исчезновение рефлексов;
• обмороки;
• отсутствие функционирования внутренних систем и органов.

Если заболевание носит хронический характер, то человека может часто тошнить по утрам, наблюдается снижение работоспособности, появляются проблемы с речью и координацией, бессонница и т.д.

Лечение патологии должно осуществляться с учетом причин, по которым она возникла. Обычно врачи назначают препараты, способствующие восстановлению нормальной жизнедеятельности организма, а также способствующие интенсивному кровоснабжению головного мозга.

Нередко у взрослых пациентов развивается гипоксия миокарда, или кислородное голодание сердечной мышцы. Протекает патология в острой форме, при которой может наступить смерть человека в течение короткого промежутка времени, и в хронической, когда болезнь развивается годами.

Симптомы кислородного голодания сердечной мышцы:

• одышка;
• учащенное сердцебиение;
• синюшный оттенок кожных покровов;
• повышение артериального давления;
• болезненность в области сердца.

Для эффективного лечения требуется устранить причины, по которым возникла данная патология. Для этого требуется пройти тщательное комплексное обследование у врача (записаться на прием можно в самом верху страницы).

Обычно используется искусственная вентиляция легких, если наблюдается тяжелое состояние пациента, а также переливание крови, оперативное вмешательство, выведение токсинов из организма, коррекция питания и т.д.

Лечение гипоксии плода

Назначение той или иной схемы лечения зависит от срока беременности, от наличия у женщины каких-либо заболеваний и других факторов риска. Для каждой конкретной пациентки требуется индивидуальный подход:

• лечение анемии и других болезней женщины, нормализация кровяного давления, коррекция режима дня и рациона питания;
• при чрезвычайной необходимости введение в околоплодные воды специального препарата, способствующего лучшему развитию легких, а также снижению уровня недостатка кислорода;
• при хронической гипертонии используется магнезия для внутривенного вливания, которая предупреждает развитие эклампсии, а также способствует предотвращению кислородной недостаточности;
• антикоагулянты назначаются при нарушениях у беременной со свертываемостью крови;
• применение препаратов, снижающих тонус матки;
• для устранения инфекционных патологий применяется антимикробная терапия.

Важно знать о том, что не существует лекарственного средства, способного вылечить гипоксию. Все упомянутые терапевтические меры могут только лишь избавить от причин, способствующих возникновению и развитию кислородного голодания.

Если врачами установлен факт наличия гипоксии вследствие нарушений кровотока в плаценте, то требуется наблюдение за состоянием плода, а также устранение вероятных причин, по которым возникла данная патология. При отсутствии положительных результатов терапии проводится экстренное родоразрешение, в большинстве случаев посредством кесарева сечения.

Если кислородное голодание протекает в острой форме и непосредственно во время родовой деятельности, то требуется выполнение следующих действий со стороны медперсонала:

• ускорение процесса, если наблюдаются затяжные роды;
• введение специальных препаратов, способствующих восстановлению дыхательной функции, а также глюкозы, инсулина, аскорбинки;
• проведение экстренного кесарева сечения при необходимости;
• ингаляции с кислородом при помощи маски.

Лечение гипоксии у новорожденных должно осуществляться сразу же после появления на свет. При отсутствии дыхания используется кислородная маска. Малышам с тяжелой степенью кислородной недостаточности требуются условия реанимации.

Меры при легкой степени гипоксии:

• массаж;
• физиотерапия;
• ежедневные водные процедуры с добавлением отваров из ромашки или другого целебного растения;
• ароматерапия и т.д.

Меры при гипоксии средней тяжести:

• постоянное наблюдение у неонатолога;
• применение успокоительных лекарственных средств;
• применение препаратов для улучшения кровообращения в головном мозге.

Тяжелая степень кислородной недостаточности требует использования противосудорожных медикаментозных препаратов, а также переливания крови. Необходимо приложить максимальное количество усилий для того, чтобы предотвратить асфиксию, следствием которой может стать смерть ребенка.

Самое главное в данной проблеме – это своевременно оказанная помощь, после которой возможно нормальное развитие малыша.

Профилактика гипоксии плода

Любую патологию проще предотвратить, чем справляться с ее последствиями. Для предупреждения внутриутробной гипоксии важно принимать профилактические меры сразу же после установления факта беременности:

1. Совершать длительные пешие прогулки. Свежий воздух оказывает благоприятное воздействие на весь организм в целом и на дыхательную и кровеносную системы в частности. Не рекомендовано посещать общественные места с большим скоплением народа, особенно на более поздних сроках интересного положения.
2. Выполнять специальные физические упражнения для беременных, заниматься плаванием, йогой. Но только после консультации с гинекологом и под надзором инструктора.
3. Выполнять специальную дыхательную гимнастику. Приобретенные навыки окажутся очень полезными не только для предотвращения гипоксии в период вынашивания ребенка, но и в процессе родовой деятельности.
4. Соблюдать правильный режим и рацион питания. Важно исключить все вредные продукты, и отдавать предпочтение здоровой пище, которая насыщает организм всеми витаминными веществами, микроэлементами и минералами. Очень полезно пить травяные чаи для стимуляции кровообращения.
5. Принимать специальные кислородные коктейли, но исключительно по рекомендации лечащего врача.
6. Своевременно посещать женскую консультацию и выполнять все предписания и рекомендации гинеколога.
7. При необходимости соблюдать постельный режим.
8. Избегать стрессовых ситуаций.
9. Избавляться от вредных привычек, соблюдать режим дня, ложиться спать и принимать пищу в одно и то же время.

Нельзя забывать о том, что от состояния здоровья беременной женщины зависит также и здоровье будущего малыша, который только собирается появиться на свет. Поэтому важно вовремя устранять симптомы патологий, способных помешать его нормальному росту и развитию.

Гипоксия плода (кислородное голодание) - патологическое состояние при беременности, возникающее вследствие снабжения кислородом тканей организма в недостаточном количестве, либо при нарушении поглощения кислорода тканями. Гипоксия возникает как при вынашивании, так и при родах.

10% беременностей и родов сопровождаются внутриутробной гипоксией плода. Медицина изучила эту патологию, умеет выявлять и устранять гипоксию, но, к сожалению, количество случаев развития патологии при этом не уменьшается. Акушеры причисляют это патологическое состояние к серьезной причине заболеваемости и смертности еще не рожденных малышей и новорожденных детей в первую неделю жизни.

Гипоксия плода во время беременности развивается медленно при нехватке кислорода в организме, или стремительно, если плацента истощена. Патология условно разделена на два типа – острую и хроническую гипоксию плода.

Гипоксия плода - не отдельное заболевание, а состояние, вызванное комплексом изменений в организме женщины или будущего ребенка, которые и приводят к дефициту кислорода и развитию неблагоприятных последствий.

Признаки и симптомы гипоксии плода

Появление признаков гипоксии плода происходит на второй половине срока беременности женщины, когда в утробе начинает шевелиться ребенок.

Если патология развивается на раннем этапе, то никаких симптомов может и не проявиться. В это время мама будет себя нормально чувствовать. На позднем сроке беременности обратите внимание на подвижность плода. Распознать гипоксию можно, зафиксировав периодичность движений ребенка. Раз десять за сутки ребенок начинает шевелиться в утробе в течение нескольких минут, а затем затихает на 1-2 часа. Снижение подвижности - симптом слабого снабжения кислородом организма. При обострении кислородной недостаточности, малыш в утробе может не шевелиться, так как клетки организма истощенны.

Во второй половине периода беременности у ребенка прослушивается сердцебиение через брюшную полость при помощи акушерского стетоскопа. Если плановые осмотры проводятся регулярно, тогда врач способен определить симптомы гипоксии плода на раннем этапе и назначить необходимое лечение. К признакам начальной гипоксии плода относятся:

• тахикардия (свыше 160 ударов в минуту) или брадикардия (ниже 120 ударов в минуту);
• снижение вариабельности сердечного ритма;
• монотонность ритма;
• ослабление реакции на функциональные пробы;
• поздние децелерации.

Еще один косвенный симптом гипоксии плода: если у беременной женщины слишком рано начинает отслаиваться плацента. Преждевременное созревание также относится к таким симптомам.

Патологические симптомы у женщины проявляются на 35-36 неделе беременности. К ним относятся:

• депрессия;
• частая бессонница;
• усталость;
• утомляемость;
• частая тошнота.

После 36 недели часто проявляется нарушенное давление, а также проблемы и с органами слуха и зрения.

При сохранении гипоксии после 35-36 недели беременности патология переходит в хроническую форму.

Острая и хроническая гипоксия плода

Если гипоксия развивается постепенно, то речь идет о хронической недостаточности кислорода. Хроническая гипоксия плода появляется только при вынашивании ребенка.

Иногда, нехватка кислорода происходит внезапно. Такое состояние характерно для родов и называется острой гипоксией плода. Острая гипоксия возникает вследствие:

• затяжных родов;
• слабая родовая деятельность;
• разрыва матки;
• преждевременной отслойки плаценты;
• обвития ребенка пуповиной или образования узлов на пуповине;
• неправильного предлежания.

Острая гипоксия плода крайне опасна: клетки головного мозга быстро погибают в отсутствии кислородного питания.

Причины гипоксии плода

Причины развития гипоксии плода делятся на три группы.

Патологические состояния, которые не связаны с беременностью и родами

1. сердечно-сосудистые заболевания:
   • пороки сердца;
   • гипертоническая болезнь.
2. заболевания органов дыхания:
   • хронический бронхит;
   • эмфизема легких;
   • бронхиальная астма.
3. заболевания почек:
   • хроническая почечная недостаточность;
   • амилоидоз.
4. нарушение обмена веществ:
   • сахарный диабет.
5. заболевания при которых происходят:
   • обширная кровопотеря;
   • тяжелая интоксикация;

Нарушение плодово-плацентарного кровотока

К этой группе относятся патологические состояния, непосредственно связанные с беременностью, которые, в той или иной степени способны вызывать нарушение кровотока:

• ранние и поздние гестозы;
• угроза преждевременных родов;
• преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты;
• перенашивание беременности;
• аномальное прикрепление плаценты;
• многоплодная беременность.

Заболевания плода

• гемолитическая болезнь, которая развивается вследствие резус-конфликта между матерью и плодом;
• врожденные пороки развития;
• внутриутробные инфекции;
• патология развития пуповины;
• затяжные роды.

Последствия гипоксии плода

В зависимости от степени кислородного голодания до и во время родов, последствия для малыша различаются.

Прогноз осложнений определятся согласно оценки состояния новорожденного ребёнка по шкале Апгар. Если сразу после рождения состояние ребенка оценили в 4-6 баллов, а на 5-й минуте - 8-10, то последствия - средней тяжести. Если же оценки по шкале Апгар ниже - тяжелые последствия. А это значит:

• неврологические расстройства;
• гиперактивность;
• отставание умственного либо физического развитии;
• психические и речевыми патологии.

В случае диагностики гипоксии у ребенка после рождения понадобится помощь невропатолога, а в будущем - детского психолога и логопеда.

Лечение гипоксии плода

Вовремя обнаруженная гипоксия, в сочетании с отсутствием рекомендаций для срочного кесарева сечения, делает возможным провести лечение заболевания во время беременности, чтобы снизить вероятность заболевания ребенка после рождения.

Медикаментозное лечение гипоксии предполагает назначение следующих лекарственных средств:

1. препаратов, снижающих сократительную способность матки:
   • но-шпа;
   • бриканил;
   • гинипрал;
   • свечи с папаверилом.
2. препараты, восстанавливающие кровообращение:
   • курантил;
   • аспирин.
3. препараты, улучшающие проницаемость клеток для кислорода:
   • липостабил;
   • эссенциале-форте.
4. препараты, восстанавливающие обмен веществ:
   • глюкоза;
   • витамин Е;
   • аскорбиновая, глутаминовая кислота.

Лечение, направленное на увеличение оксигенации плода, улучшение маточно-плацентарного кровообращения и нормализацию обменных процессов плода, проводится в стационаре или амбулаторно.

Лечение гипоксии плода включает:

• УФ-облучение;
• индуктотермию или диатермию околопочечной области;
• внутривенные вливания глюкозы с кокарбоксилазой и аскорбиновой кислотой;
• оксигенотерапию;
• прием внутрь (внутривенно в условиях стационара) трентала, b-адреномиметиков.

В случае появления признаков острой гипоксии плода необходимы срочная госпитализация беременной и экстренное проведение лечения гипоксии плода во время транспортировки. При острой гипоксии плода благоприятно действует ингаляция в течение 20-30 мин увлажненной 60% кислородно-воздушной смеси с одновременным внутривенным введением женщине 50 мл 40% раствора глюкозы с 300 мг аскорбиновой кислоты, а также 1 мл 10% раствора кордиамина. Кордиамин вводится подкожно или внутримышечно (по 2 мл).

Ингаляции кислородно-воздушной смеси применяют после предварительного внутривенного введения женщине спазмолитических средств или b-адреномиметиков. Кроме того, помогает внутривенное введение 2-4 мл 1% раствора сигетина и 20-40 мл 20% раствора глюкозы, кокарбоксилазы (100 мг внутримышечно или внутривенно)

Если острая гипоксия плода возникла при родах, устраняется причина этого патологического состояния. Одновременно выполняют указанное выше лечение; кроме того, внутривенно капельно роженице вводят вначале 100 мл 5% раствора гидрокарбоната натрия, а затем 100 мл 10% раствора глюкозы.

При отсутствии эффекта проводимой терапии делают оперативное родоразрешение (акушерские щипцы, вакуум-экстракция, кесарево сечение).

Степени гипоксии плода

Диагностика гипоксии плода

Каждая будущая мама, начиная с 20-й недели, ведет дневник самоконтроля, в котором отмечает двигательную активность плода. Настораживающие признаки:

• беспокойное поведение плода;
• учащение или урежение (днем менее трех раз в час) шевелений.

При подозрении на гипоксию плода надо срочно обратиться к врачу для дополнительного обследования. В него включаются следующие методы:

Прогноз и профилактика гипоксии плода

При лечении хронической гипоксии плода, рациональном ведении беременности и родов - прогноз благоприятный. Исход острой гипоксии плода зависит от причины возникновения, продолжительности течения и своевременности проведения лечебных мероприятий.

Профилактика гипоксии плода включает:

Вопросы и ответы по теме "Гипоксия плода"

В этой статье:

Что такое гипоксия плода?

Случается, что во время беременности и родов ткани и органы плода снабжаются кислородом недостаточно. Эта патология может развиться постепенно, либо проявиться внезапно. Так разделяют хроническую и острую гипоксию плода - состояние, чаще характерное для родов, когда нормальное течение процесса нарушается.

Патология может возникнуть и на ранних сроках беременности, и на более поздних. Независимо от времени проявления подобного состояния последствия кислородной недостаточности всегда неблагоприятны для будущего ребенка. Возникшая на ранних сроках внутриутробная гипоксия плода может привести к аномалиям развития.

Проявление гипоксии на более поздних сроках замедляет рост плода, может стать причиной нарушений центральной нервной системы и, в дальнейшем, проявиться в значительном ухудшении адаптационных возможностей ребенка.

Следует помнить, что незначительная, кратковременная гипоксия, скорее всего, не скажется негативно на здоровье будущего малыша. Но длительное или тяжелое кислородное голодание может привести к необратимым последствиям.

Чтобы не допустить развития патологии, следует знать о причинах возникновения гипоксии, признаках нарушения, методах профилактики подобного состояния.

Причины проявления гипоксии

Кислородное голодание проявляется вследствие протекания неблагополучных процессов в организме беременной женщины или плода. Существует достаточное количество факторов, способствующих развитию гипоксии. Прежде всего, это различные заболевания будущей матери (например, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, интоксикация, анемия и др.), а также сбои в нормальном функционировании плацентарного кровотока, например, вследствие гестоза, перенашивания, патологий пуповины и плаценты. Заболевания плода, например, такие как анемия, пороки развития, тоже могут стать причиной возникновения гипоксии.

О механизмах развития патологии известно немало: к гипоксии приводят нарушения снабжения матки кислородом и обменных процессов плаценты, дефицит гемоглобина, проявления сердечно-сосудистой недостаточности.

Некоторые врачи, рассуждая о возникновении гипоксии плода, находят причины в генетических проблемах. Но, чаще всего, проявление подобной патологии все же носит не наследственный, а приобретенный характер.

К гипоксии могут привести некоторые заболевания будущей матери, которые она перенесла незадолго до беременности либо в течение периода вынашивания ребенка.

Среди подобных заболеваний можно выделить:

• интоксикацию организма вследствие отравлений, токсикоза, вредных условий труда или функциональных нарушений в работе почек;
• заболевания или патологию развития легких;
• сердечную недостаточность;
• анемию;
• сахарный диабет.

Также к патологическому состоянию могут привести некоторые осложнения во время беременности:

• (увеличенное количество околоплодных вод);
• токсикоз на последних месяцах беременности — ;
• сбои в работе плаценты или маточно-плацентарного кровотока.

Иногда гипоксия проявляется вследствии инфицирования плода, врожденных пороков развития, возникновения анемии, либо несовместимости крови матери и ребенка (гемолитическая болезнь).

Острая гипоксия может стать следствием преждевременной отслойки плаценты, разрывов матки, чаще на последних сроках беременности, или же аномального течения родов (затяжной или стремительный процесс), неосторожного сдавливания головки плода роженицей, выпадения или прижатия пуповины.

Признаки

Важно не пропустить первые признаки внутриутробной гипоксии плода. Ведь, в большинстве случаев, вовремя принятые меры позволяют избежать негативных последствий, которые неизменно проявятся при длительном кислородном голодании.

Первый и основной признак острой гипоксии - нарушение работы сердца плода, которое характеризуется неровным сердцебиением (аритмией), учащением или замедлением сердечных сокращений, глухостью тонов.

В норме до момента рождения биение сердца ребенка довольно частое - 110-160 ударов в минуту. Более интенсивное сердцебиение (свыше 160 ударов) и замедленное (ниже 80 ударов в минуту) можно считать симптомами гипоксии.

Другой признак, который в ряде случаев, может косвенно подсказать беременной о наличии проблем у будущего ребенка - изменение привычной двигательной активности плода. При легком кислородном голодании его поведение становится беспокойным, шевеления становятся более частыми и сильными. Если состояние будущего ребенка не улучшается и гипоксия прогрессирует, движения плода становятся более слабыми. Считается, что при нормальном течении беременности, женщина должна ощущать шевеления плода не менее 3 раз в течение одного часа. Впрочем, прежде чем делать поспешные выводы о возникновении гипоксии и звонить врачу, стоит самостоятельно понаблюдать за движениями будущего ребенка на протяжении нескольких часов.

В распоряжении современной медицины немало методов исследований, которые с той или иной точностью позволяют подтвердить или опровергнуть наличие кислородной недостаточности, определить степень опасности для плода. Среди используемых методов можно выделить наиболее точные и информативные КТГ (кардиотахографию), фонокардиографию, допплерометрию, исследование околоплодных вод (амниоскопию).

Также широко используются возможности ультразвукового сканирования, благодаря которому удается выявить совершаемые плодом неровные дыхательные движения, характерные для гипоксии.

При грамотном ведении родов врачи наблюдают за самочувствием плода с помощью кардиомониторного наблюдения. Есть и другие признаки, по которым можно судить о неблагополучии ребенка, появляющегося на свет. Одним из признаков острого кислородного голодания являются зеленые воды, окрашенные меконием.

Последствия для ребенка

Последствия гипоксии плода, возникшей во время беременности, могут быть различными: в ряде случаев, дефицит кислорода не сказывается на здоровье будущего ребенка, но куда чаще, все же приводит к тяжелым последствиям.

Недопустимо считать, что гипоксия не требует внимания, и улучшение неблагополучного состояния наступит само собой! Чем более продолжительно и интенсивно кислородное голодание, тем сильнее изменения, протекающие в организме будущего ребенка.

Недостаток кислорода приводит к серьезным нарушениям работы систем кровообращения и микроциркуляции. Вследствие хронической внутриутробной гипоксии у плода происходит сгущение крови, развивается отек тканей, а повышенная проницаемость сосудов приводит к кровоизлияниям. Под воздействием кислородной недостаточности, в организме еще не родившегося ребенка нарушается баланс электролитов, в тканях скапливаются продукты окисления органических кислот, что приводит к внутриклеточным отекам. Все эти изменения расстраивают работу важнейших органов, что может стать причиной гибели плода или серьезной асфиксии новорожденного.

Проявления гипоксии в первом триместре беременности могут явиться причиной нарушений развития головного мозга у плода.

Профилактика

Профилактика гипоксии плода заключается в регулярном врачебном наблюдении женщины на протяжении всей беременности. Своевременно проведенная диагностика и вовремя начатое лечение имеют большое значение для здоровья ребенка. Выявление осложнений беременности, контроль состояния плода - задачи врача. Будущей матери следует вести правильный образ жизни, отказаться от вредной или опасной работы, стараться избегать волнений.

Профилактика гипоксии плода во время родов, в первую очередь, зависит от грамотных действий врача: правильного выбора метода родоразрешения, постоянного наблюдения за состоянием женщины и ребенка, быстрой реакции на возникающие осложнения.

Роженице стоит заранее освоить специальную дыхательную технику и в нужный момент применить полученные навыки на практике. Контроль собственного дыхания помогает женщине получать достаточное количество кислорода в схватках, что положительно сказывается на состоянии ребенка, готового появиться на свет.

Методы лечения гипоксии плода

В лечении хронической гипоксии плода важны знания и опыт врача, а также правильный настрой и дисциплина будущей матери. Одного приема назначенных лекарств, как правило, недостаточно. Часто женщине приходится на время беременности пересмотреть собственный образ жизни, сделав выбор в пользу спокойного отдыха. Иногда для здоровья малыша нужно принять постельный режим, который помогает улучшить кровоснабжение матки.

Часто при подозрении на гипоксию врач принимает решение о госпитализации беременной для более детального изучения состояния плода, выявления предпосылок проявления патологии.

Лечение гипоксии плода начинают с поиска причины - заболевания, которое привело к развитию кислородной недостаточности. Одновременно проводят терапию, направленную на нормализацию обменных процессов и улучшение снабжения будущего ребенка кислородом.

В лекарственной терапии назначают препараты, снижающие активность матки (Папаверин, Но-шпа, Гинипрал).

Также проводят лечение, целью которого является снижение вязкости крови. Если терапия проходит успешно, у беременной уменьшается вероятность образования тромбов, в мелких сосудах восстанавливается кровоток. Для этих целей назначают препарат Курантил.

При хронической гипоксии плода необходимо улучшить обмен веществ (помогает витамин Е, раствор глюкозы и др.) и проницаемость клеток (Эссенциале-Форте и пр.)

В случае если комплексная терапия не приносит должного эффекта и состояние плода ухудшается, при этом срок беременности превышает 28 недель, решают вопрос об экстренных родах путем проведения кесарева сечения.

Острая гипоксия - прямое показание к срочной госпитализации. Во время транспортировки врачи проводят комплекс мероприятий, направленных на поддержание стабильного состояния плода.

Выводы

Гипоксия может быть опасна для здоровья и жизни будущего ребенка. На протяжении всей беременности женщина должна пристально следить за собственным состоянием здоровья и регулярно посещать врача акушера-гинеколога. Следует внимательно отнестись к выбору грамотного специалиста, знания и опыт которого помогут предотвратить нежелательные последствия при возникновении патологии.

По возможности, беременной женщине стоит избегать стрессовых ситуаций. Сильные волнения не лучшим образом сказываются на состоянии здоровья будущей матери, оказывают влияние на развитие плода.

Спокойствие, внимание к себе и позитивный настрой помогут справиться с проявлениями гипоксии во время беременности и родить здорового малыша.

Предлагаем к просмотру видео

Гипоксией называют патологическое состояние вызывающееся нехваткой кислорода. Она провоцирует нарушения в работе нервной системы малыша. Кислородное голодание может развиться во время беременности - это хроническая форма, а также при родах - острая гипоксия.

Последствия гипоксии - этого патологического состояния могут быть самыми разными, вплоть до летального исхода.

Причины гипоксии при родах

Причин, способных спровоцировать гипоксию у плода, немало. Основная из них - это состояние здоровья будущей мамы. Чаще всего гипоксию провоцируют:

• Сердечнососудистые заболевания.
• Хронические болезни, влияющие на кровообращение и уровень гемоглобина в крови;
• Резкие перемены гормонального фона;
• Сильный стресс.

Кроме того, причиной недостаточного поступления кислорода могут стать:

• Неправильное или недостаточное питание будущей матери;
• Малоподвижный образ жизни;
• Курение и другие вредные привычки.

Также вызвать гипоксию могут осложнения, возникающие в процессе вынашивания малыша, например:

• Преэклампсия и эклампсия;
• Узел на пуповине;
• и многоводие;
• Многоплодная беременность.

Все эти причины вызывают гипоксию плода во время беременности, часто задолго до родов. Непосредственно в процессе родоразрешения спровоцировать кислородное голодание могут такие факторы как:

• Слишком трудные и затяжные роды;
• Травмы;
• Крупные размеры малыша или узкий таз у матери;
• Использование обезболивающих или седативных препаратов во время естественных родов или операции кесарева сечения;
• шейки малыша;
• Применение различных инструментов, например, акушерских щипцов, при родах.

Нередко к гипоксии приводят ошибки медицинского персонала. Реже причина в неправильном поседении матери или невыполнении всех предписаний медиков. Иногда это просто стечение обстоятельств. Более опасна для плода острая гипоксия, которая развивается непосредственно в родах.

Выявить проблему в процессе родов можно, если регулярно отслеживать частоту сердечных сокращений плода. При гипоксии сердцебиение замедляется или наоборот ускоряется. Также часто недостаток кислорода вызывает аритмию и шумы в сердце. Кроме того на гипоксию плода указывает меконий в амниотической жидкости и уменьшение объёма крови. Всё это негативно сказывается на состоянии малыша.

Обычно для оценки здоровья новорождённых и в том числе последствий гипоксии используют шкалу Апгар. Она учитывает 5 показателей (цвет кожи, характер дыхания и крика, сердцебиение, мышечный тонус и рефлексы) и достаточно точно отражает работоспособность систем органов малыша:

• 8-10 баллов - патологии отсутствуют;
• 7-6 баллов - опасные признаки есть, но исчезают чрез несколько минут после рождения;
• 5-4 баллов - состояние средней тяжести, может потребоваться лечение;
• 3-0 балов - ребёнку необходимо немедленное полноценное лечение, возможно, включающее и реанимацию.

Чтобы вовремя заметить гипоксию необходимо начинать отслеживать сердцебиение плода с самого начала схваток, когда они ещё не очень частые и женщина не ощущает сильного дискомфорта. На этом этапе сердце малыша должно адекватно реагировать на изменения в кровотоке женщины.

Необходимо измерить частоту его сердечных сокращений, затем попросить маму задержать дыхание или сделать пару несложных упражнений и вновь определить ЧСС плода. Она должна измениться вместе с сердцебиением женщины. Если сердце плода бьется монотонно и не реагирует на действия мамы, угроза гипоксии в родах высока. Необходимо ускорить процесс родов при помощи стимуляции или принимать решение об оперативном родоразрешении.

В период активных схваток ЧСС плода контролируют при помощи КТГ. При появлении симптомов гипоксии врачи могут постараться восстановить кровоток с помощью сосудорасширяющих препаратов, аскорбиновой кислоты, глюкозы или инсулина, глюконата кальция, атропина. Также часто используется кислородное дыхание через специальную маску. Если принятые меры не помогают, необходимо проводить экстренное кесарево сечение.

В чём опасность гипоксии при родах?

Кислородное голодание может негативно сказаться на дальнейшем развитии ребёнка. Последствия обычно зависят от тяжести гипоксии. При значительном снижении поступления кислорода в организм малыша включаются защитные механизмы, повышающие его мозговой кровоток. Это благоприятное, на первый взгляд, явление может нанести большой вред ребёнку. Слабые сосуды малыша просто не выдерживают такой нагрузки и могут разорваться, вызвав кровоизлияния в мозг подобные инсульту у взрослых.

Ранее такие повреждения описывали как внутричерепную травму или нарушения кровообращения без указания связи с нехваткой кислорода.

В самом лучшем случае кровоизлияния не успевают сформироваться, а сразу после рождения ребёнок начинает нормально дышать, получая достаточно кислорода. Постепенно все симптомы уходят, не провоцируя нарушений здоровья в будущем.

• В таком случае врачи диагностируют гипоксию первой степени. При современном уровне развития медицины, врачи в большинстве случаев могут оценить вероятность развития гипоксии в родах заранее. В опасных ситуациях, например, при неоднократном обвитии пуповиной шеи плода, рекомендуется кесарево сечение.
• При второй степени гипоксии у малыша замедляются и угнетаются рефлексы. Через некоторое время всё приходит в норму. Обычно ребёнок полностью восстанавливается и никаких отсроченных последствий патология не приносит.
• Наиболее опасна гипоксия третьей степени. Она может стать причиной задержки психофизического развития малыша, спровоцировать повышенную тревожность и судороги, нарушения сна и других функций головного мозга. В самых тяжёлых случаях гипоксия способна повлечь летальный исход.

К счастью, современная медицина позволяет значительно снизить риск неблагоприятного развития событий. Кроме того, следует учитывать, что способности к восстановлению у новорожденных намного выше, чем у взрослых людей. Их мозг имеет некоторые физиологические отличия от полностью сформированного органа зрелого человека, поэтому излечение от инсульта проходит намного скорее и часто без необратимых последствий.

Как помочь новорожденному при гипоксии?

Ребёнок, пострадавший от кислородного голодания, нуждается в немедленной помощи неонатолога. Меры, предпринятые сразу после рождения, имеют решающее значение. Иногда лечение начинается ещё в процессе родов.

В этот период малышу может понадобиться введение атропина. Сразу после рождения ребёнку очищают дыхательные пути, иногда требуется кислородная маска или аппарат ИВЛ. После тщательной диагностики проводится адекватное лечение.

Долгосрочные перспективы

Более-менее точные прогнозы можно делать только после установления степени гипоксии и всех её последствий. Дети рождаются с незрелым мозгом, поэтому, развиваясь, он может полностью восстановиться. Ускорить выздоровление ребёнка помогут:

• Своевременное и правильное лечение;
• Специальный массаж;
• Регулярные занятия в реабилитационном центре;
• Плавание и другие водные процедуры.

При правильном подходе малыш может полностью выздороветь, и уже к своему первому дню рождения ничем не будет отличаться от других детей.

В течение всей беременности будущая мама живет надеждой, что ее ребенок родится здоровым. Но иногда что-то идет не так, и непонятный диагноз «гипоксия», поставленный малышу еще до появления на свет, напрочь выбивает женщину из равновесия. Однако в большинстве случаев помощь квалифицированных специалистов, адекватное лечение и уверенный настрой мамы могут направить развитие ситуации в положительное русло. О симптомах, последствиях и профилактике гипоксии плода читайте в статье.

Термин «гипоксия» означает дефицит кислорода, соответственно диагноз «внутриутробная гипоксия плода» указывает, что не рожденный ребенок остро нуждается в этом ценном газе. Органам дыхания малыша, находящимся в стадии роста, неоткуда взять кислород, а если они к моменту развития гипоксии успели сформироваться, то не в состоянии полноценно функционировать.

Внутриутробная гипоксия плода – тяжелая патология, которая при определенном стечении обстоятельств проявляется не только в первом триместре, но и накануне родов. Более того, недостаток кислорода иногда становится настоящим препятствием для благополучного родоразрешения.

Гипоксия плода: типы

Особенности течения патологического состояния дали основание поделить его на два типа.

Хроническая гипоксия плода

Под этим диагнозом скрывается продолжительное существование плода в условиях дефицита кислорода. Развивается такое состояние, если беременная по какой-то причине вовремя не стала на учет (и, естественно, была лишена медицинского наблюдения) либо из-за несвоевременного обнаружения и терапии патологии. В таком состоянии плод может находиться в течение нескольких дней, недель или месяцев.

Последствиями этого типа гипоксии для плода в начале вынашивания являются всевозможные расстройства в закладке систем органов, а также задержка формирования эмбриона в целом. Хроническое нарушение на поздних сроках беременности грозит еще более опасными осложнениями для малыша. Среди них:

• серьезные нарушения ЦНС;
• аномалии физического онтогенеза;
• отставание в росте;
• низкая способность приспособления к внешнему миру у новорожденного;
• отказ от еды, тревожность и нервной системы расстройства у младенца.

Острая гипоксия плода

Этот тип расстройства отличается внезапностью развития и может возникнуть в период вынашивания плода, а также во время родовой деятельности. Это нарушение нельзя исправить с помощью терапевтического вмешательств, поскольку оно длится всего несколько минут или ограниченное количество часов. Беременной сразу предстоит экстренное родоразрешение, иначе последствия такой гипоксии плода для ребенка самые неблагоприятные – малейшее промедление будет стоить ему жизни. Острая и продолжительная нехватка кислорода безвозвратно подавляет активность головного мозга плода и становится результатом внутриутробной асфиксии.

Даже если малыша успеют извлечь вовремя, полной уверенности в хорошем состоянии его здоровья не будет. Иногда последствия гипоксии и асфиксии плода оставляют ребенка на 5 – 6 год его жизни. В других случаях комплекс внутренних нарушений на почве гипоксии делает ребенка зависимым от постоянного лечения до конца жизни.

Чем опасна гипоксия плода

Патология может вызвать всевозможные заболевания у ребенка. Перечислим наиболее серьезные и тяжелые последствия патологии:

1. Кардинальные нарушения в области работы головного мозга.
2. Скопление жидкости в тканях головного мозга.
3. Водянка головного мозга.
4. Эпилепсия.
5. Аномалии развития внутренних органов.
6. Кровоизлияние в мозг.
7. Детский церебральный паралич.

Внутриутробная гипоксия плода при беременности при неудачном стечении обстоятельств обрекает на детскую инвалидность, отсталость в умственном развитии и плохую способность адаптироваться в обществе.

Причины гипоксии плода

Факторов, способных каким-либо образом «перекрыть» доступ ценного вещества к плоду, немало. Положить начало хронической гипоксии могут:

• заболевания женщины, касающиеся дыхательной, кроветворной и сердечно-сосудистой системы;
• патологии развития плода (инфекции, несовместимость с мамой по резусу крови);
• патологическое расположение пуповины (например, она выпала, пережалась на почве предлежания плода, завязалась в узел), которое нарушает кровоток;
• тяжелое и продолжительное течение токсикоза;
• чрезмерный объем околоплодных вод;
• беременность двумя и более плодами;
• переношенная беременность;
• пребывание беременной в стрессовых условиях;
• депрессия у будущей мамы (находясь в подавленном состоянии, женщина реже дышит, поэтому малыш дышит недостаточно вместе с ней);
• тугое пуповинное обвитие шейки ребенка;
• отслойка плаценты, стремительные или слишком продолжительные роды;
• не подходящая анестезия во время родов.

Гипоксия плода и новорожденного

Опасные факторы, которые мы рассмотрели выше, могут стать причиной не только внутреннего нарушения, но и асфиксии малыша в момент родов. Новорожденным ребенок считается в течение 7 дней после появления на свет. Сейчас так называемую проверку на прочность проходят все органы маленького человека. Если до рождения крохи маме был поставлен диагноз «гипоксия», эта же неприятность может ожидать младенца и после рождения.

Когда ребенку в материнской утробе задыхается, он всеми силами пытается восполнить этот дефицит, поэтому начинает дышать через отверстие в голосовой щели. Следовательно, туда проникают инородные вещества в виде слизи, крови и околоплодных вод, которые в родах закупорят органы дыхания ребенка и вызовут асфиксию – попросту говоря, задушат малыша. Именно поэтому за такими детками в первые дни их жизни наблюдают очень пристально.

По степени тяжести гипоксию плода делят на умеренную и тяжелую. Состояние ребенка оценивают уже после рождения, ориентируясь на стандартные показатели шкалы Апгар. Шкала состоит из пяти показателей, каждому из которых ставят оценку от 0 до 2 баллов.

Когда малыш только появился на свет, его состояние сразу подвергают общей оценке, а через 5 минут осматривают повторно. Если ребенок «набирает» от 8 до 10 баллов, его считают здоровым, то есть гипоксии во время родов у него не было. Оценка в 4 – 7 баллов свидетельствует об умеренной гипоксии, а показатели в рамках 0 – 3 баллов дают медикам основания говорить о гипоксии тяжелой степени и удушения новорожденного.

Симптомы гипоксии плода

Диагностировать гипоксию плода на ранних сроках беременности без специального оборудования (Доплер и УЗИ) нельзя – плод еще очень маленький, поэтому он не может «сообщить» матери, как ему плохо.

Действенным выходом из ситуации становятся регулярные и внеплановые обследования. Поводом для посещения женской консультации хронические заболевания беременной женщины и ее неудовлетворительное самочувствие.

По мере увеличения животика мама должна взять на постоянный контроль шевеления ребенка. Заподозрить развитие патологии самостоятельно женщине поможет методика 10 шевелений. Заключается она в следующем: проснувшись утром, мама начинает считать, сколько раз в течение суток зашевелится ее малыш. Шевеления делят на серии и таких серий в сутки должно быть не менее 10. Например, вы чувствуете, как малыш «стучится» внутри и так продолжается 1 – 2 минуты – это первая серия, через некоторое время шевеления повторяются – вторая серия и так далее. Если таких серий меньше 10, это явный признак гипоксии плода.

На острую внутриутробную гипоксию указывает мутность околоплодных вод, что выясняют с помощью лабораторного анализа.

Как определить гипоксию плода

В основе всех эффективных способов диагностики лежит полное обследование будущей мамы врачом во время планового или внепланового осмотра. Гинеколог прослушает сердцебиение плода и определит его частоту. Замедленное сердцебиение крохи – повод для дополнительного обследования.

Чтобы изучить сердечный ритм ребенка более точно, пользуются методом кардиотокографии – ЭКГ для плода.

Признаки гипоксии плода по КТГ такие:

• количество ударов сердца сокращено либо отсутствует вовсе;
• слишком частое сердцебиение ребенка на фоне его собственного шевеления и непроизвольного тонуса матки.

Еще один эффективный диагностический метод гипоксии – внутриматочное (доплер) ультразвуковое исследование, посредством которого оценивают общую картину кровотока в матке. Также диагност непременно засвидетельствует гипоксию плода на обычном УЗИ, если обнаружит аномалии развития плаценты, ее слишком быстрое формирование или старение, чрезмерно тонкие или толстые стенки.

Кроме того, наличие гипоксии помогут подтвердить анализы крови. На патологию укажут высокий уровень содержания ферментов в крови, продукты окисления жиров и пр.

Лечение гипоксии плода

На избавление от патологии можно надеяться, если дефицит кислорода был обнаружен своевременно и у пациентки нет показаний к экстренному родоразрешению через кесарево сечение.

Что делать при гипоксии плода, волнует каждую беременную женщину, которая услышала такой диагноз. От мамы требуется спокойствие и готовность во всем сотрудничать с лечащим врачом. Для начала медики постараются блокировать влияние болезни или состояния матери, которое послужило толчком к развитию осложнения.

От степени тяжести кислородного голодания зависит, каким будет лечение – стационарным или амбулаторным. Основными пунктами терапевтической программы являются следующие условия:

1. Спокойствие и постельный режим.
2. Прием медикаментов, стимулирующих беспрепятственный доступ кислорода к ребенку.
3. Употребление воды, насыщенной кислородом.

Гипоксия плода и роды

Гипоксия плода может заявить о себе не только на поздних сроках беременности, но и непосредственно во время родов. При рождении ребенка врачи регулярно оценивают характер его сердцебиения. Поводом для беспокойства является развитие учащение или замедление сердечной деятельности.

Выраженность брадикардии и тахикардии в процессе родов может меняться. В начале родовой деятельности на дефицит кислорода у плода указывает брадикардия около 100 ударов в минуту, а во втором периоде – 98 ударов. При гипоксии как реакцию на каждую схватку наблюдается снижение частоты ударов сердца до 50 раз в минуту.

Как избежать гипоксии плода

Ответственность за вероятность развития внутриутробного кислородного голодания у ребенка во многом лежит на его маме. Чтобы не столкнуться с таким серьезным осложнением при беременности, женщина должна вести максимально правильный образ жизни. Кратко перечислим основные меры профилактики гипоксии плода во время беременности. Кратко, потому что ничего нового вы, скорее всего, не узнаете – о правилах здорового образа жизни знает каждый. Итак, будущей маме нужно:

• раз и навсегда расстаться с вредными привычками (например, забыть, что такое сигареты);
• проводить много времени на свежем воздухе. Помните, что идеальное место для прогулок находится вдали от оживленных трасс;
• составить полезный и сбалансированный рацион с непременным присутствием железосодержащих продуктов;
• приходить на все плановые осмотры, а также посещать женскую консультацию внепланово, если что-то беспокоит;
• сообщить гинекологу обо всех хронических заболеваниях;
• следить за качеством своего дыхания. Если появляются какие-то тревожные признаки (например, одышка), сразу обращаться к врачу за разъяснением ситуации;
• с разрешения врача освоить комплекс дыхательной гимнастики и регулярно выполнять его;
• высыпаться и достаточно отдыхать в течение дня.

Как бы ни странно это звучало, но во время беременности женщина должна думать и заботиться не о малыше, растущем внутри нее, а о себе. Будущая мама, по сути, является зеркалом, которое проецирует все особенности ее самочувствия на плод. Чем здоровее будет женщина, тем более благоприятные условия будут у ее малыша для роста и развития. Будьте здоровы!