थोडीशी ढेकूळ (गर्भवती महिलांसाठी एक ध्यान कथा)

आजकाल, लोक वाढत्या प्रमाणात केवळ प्रसवपूर्व (म्हणजे, "जन्मपूर्व," म्हणून बोलायचे तर) निदानाबद्दलच बोलत नाहीत, तर प्रसवपूर्व मानसशास्त्र आणि अगदी जन्मपूर्व अध्यापनशास्त्राबद्दल देखील बोलत आहेत. संशयवादी त्यांचे खांदे सरकवतात, उत्साही असा युक्तिवाद करतात की गर्भधारणेपूर्वी मुलाचे संगोपन करणे आवश्यक आहे. कोण बरोबर आहे?

चला तार्किक विचार करण्याचा प्रयत्न करूया. जन्माच्या क्षणाला जीवनाचा आरंभबिंदू मानणे योग्य आहे का? स्पष्टपणे नाही. नुकत्याच जन्मलेल्या मुलामध्ये पाचही मानवी संवेदना असतात: दृष्टी, श्रवण, गंध, स्पर्श, चव - हे एक सिद्ध तथ्य आहे (आणि कोणीही, खरं तर, गंभीरपणे यावर प्रश्न विचारत नाही - अगदी अत्यंत संशयवादी देखील). जन्माच्या क्षणी - हे सर्व त्याच्यावर एकाच वेळी "पडले" याची कल्पना करणे कठीण आहे. हे ज्ञात आहे की त्याच्यापेक्षा खूप आधी जन्मलेले मूल ध्वनी आणि तेजस्वी प्रकाशावर प्रतिक्रिया देते. हे काय सूचित करते? निदान श्रवणयंत्र तरी अकाली बाळआधीच मोठ्या प्रमाणावर तयार. अशावेळी मूल जन्माला येण्यापूर्वी दिसत नाही किंवा ऐकत नाही असे म्हणण्याचे आपल्याकडे काही कारण आहे का?

आम्हाला कसे कळेल?

गर्भात असताना मुलाला काय वाटते आणि काय प्रतिक्रिया देते हे विश्वसनीयपणे जाणून घेणे शक्य आहे का? काही प्रमाणात, होय. संवेदी धारणा प्रतिबिंबित होऊ शकत नाही शारीरिक परिस्थितीशरीर आम्हाला स्वतःहून माहित आहे: तीव्र उत्तेजनामुळे हृदयाचे ठोके जलद होतात; तीक्ष्ण मोठा आवाज ऐकून, आपण सहजच थबकतो, इ. तसे, हे यावर आहे अतूट कनेक्शन 20 व्या शतकाच्या सुरूवातीस शोधलेल्या कुख्यात “लाय डिटेक्टर” च्या ऑपरेशनचे सिद्धांत मानस आणि शरीरविज्ञान यांच्यात आधारित आहे. या उपकरणाच्या पहिल्या बदलांमध्ये, एखाद्या व्यक्तीची गॅल्व्हॅनिक त्वचेची प्रतिक्रिया मोजली गेली, आता - निर्देशकांची संपूर्ण श्रेणी, आणि सर्व प्रथम - इलेक्ट्रोएन्सेफॅलोग्राम. अर्थात, “खोटे” लोकांनी धूर्त यंत्राची जाणीवपूर्वक फसवणूक करणे फार पूर्वीपासून शिकले आहे, परंतु मुद्दा तो नाही, परंतु वस्तुस्थिती अशी आहे की आधुनिक विज्ञानाकडे साधनांचा एक अतिशय प्रभावी शस्त्रागार आहे ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीच्या शारीरिक मापदंडांमध्ये बदल त्याच्या भावना नोंदवता येतात आणि अगदी (अत्यंत मर्यादित मर्यादेत, अर्थातच) त्याचे विचार.

आम्हाला काय माहित आहे?

तर निश्चितपणे काय ज्ञात आहे? आधुनिक विज्ञानसायको-बौद्धिक बद्दल इंट्रायूटरिन विकासमूल? खूप जास्त नाही, पण खूप कमी नाही.

चव आणि वास. 13 व्या - 15 व्या आठवड्यापर्यंत, गर्भाच्या चव कळ्या प्रौढांच्या चव कळ्यांपेक्षा व्यावहारिकदृष्ट्या भिन्न नसतात. तसे, अम्नीओटिक द्रवपदार्थ फळाभोवती, आईने खाल्लेल्या तीव्र वासाचे पदार्थ आणि मसाल्यांचा वेगळा वास आणि चव असू शकते - कढीपत्ता, जिरे, लसूण, कांदे इ. (हे प्राचीन काळापासून ज्ञात आहे). गर्भातील बाळ चव आणि वासानुसार या पदार्थांमध्ये फरक करू शकते याचा कोणताही पुरावा नाही, परंतु हे ज्ञात आहे की अकाली बाळ, 34 व्या आठवड्यात जन्माला आल्यावर, जन्मानंतर लगेचच, एक गोड स्तनाग्र चव नसलेल्या (अधिक तंतोतंत, रबरी आफ्टरटेस्टसह) पेक्षा अधिक सहजतेने शोषून घेतो, म्हणजेच, तो एक चव दुसऱ्यापासून वेगळे करण्यास सक्षम आहे आणि त्याची स्वतःची चव देखील आहे. चव प्राधान्ये. म्हणून हे शक्य आहे की, उझबेक मुले जन्मापासून पिलाफला "प्रेम" करतात, तर रशियन मुलांना "कोबी सूप आणि दलिया आवडतात" ...

दृष्टी.शास्त्रज्ञांना लहान मुलाच्या अंतर्गर्भीय दृष्टीबद्दल किमान माहिती असते. एक गोष्ट पूर्ण आत्मविश्वासाने सांगता येते: जन्माच्या क्षणी, मूल त्याच्यापासून 20-30 सेंटीमीटर अंतरावर असलेल्या वस्तूंवर लक्ष केंद्रित करते (स्तनपान करताना मुलाच्या डोळ्यांपासून या अंतरावर आईचा चेहरा असतो).

सुनावणी.जर गर्भाच्या घ्राणेंद्रियाच्या आणि व्हिज्युअल संवेदनांच्या विकासाचा न्याय करणे खूप कठीण असेल तर हे निश्चित आहे की गर्भातील बाळ ऐकते!बहुतेक जन्मपूर्व काळात, बाळाची श्रवणशक्ती इतर चार इंद्रियांवर वर्चस्व गाजवते.
बेलफास्टमध्ये सुमारे 10 वर्षांपूर्वी केलेल्या संशोधनात असे दिसून आले आहे की "प्रतिक्रियाशील" बद्दल - म्हणजे. प्रतिक्रिया निर्माण करणे- श्रवणविषयक धारणा गर्भधारणेच्या 16 आठवड्यांनंतर आधीच बोलली जाऊ शकते (पूर्वी असे मानले जात होते की केवळ दुसऱ्या तिमाहीच्या शेवटी)! अशा परिणामांनी शास्त्रज्ञांना आश्चर्यचकित केले: शेवटी, याचा अर्थ असा आहे की मुलाला त्याचे कान आणि श्रवणयंत्र तयार होण्यापूर्वीच ऐकू येते! हा विरोधाभास खालीलप्रमाणे स्पष्ट केला आहे: या टप्प्यावर श्रवणविषयक धारणा प्रक्रियेत, केवळ गर्भाची अपरिपक्व श्रवणयंत्रच भाग घेत नाही तर त्याची त्वचा देखील (अवयव) स्पर्श, कंपन, थर्मल आणि वेदना आवेग एकत्रित करणे), आणि कदाचित हाडे देखील. (गर्भात आणि नवजात मुलामध्ये, भावनांना एकमेकांपासून वेगळे करणे जवळजवळ अशक्य आहे - शास्त्रज्ञ या घटनेला "सिनेस्थेसिया" म्हणतात.) एक मूल अंतर्गर्भीय विकासाच्या 24-25 व्या आठवड्यात अंदाजे पूर्ण श्रवणयंत्र विकसित करते!

कोण चांगले ऐकतो?

विरोधाभासाने, एका अर्थाने, जन्मलेले बाळ तुमच्या आणि माझ्यापेक्षा जास्त करू शकते: तो आपल्याला ऐकतो, परंतु आपण त्याला ऐकू शकत नाही. नक्कीच, कल्पक प्रयोगशाळेच्या उपकरणांच्या मदतीने आपण केवळ ऐकू शकत नाही, तर बाळाला देखील पाहू शकता, परंतु भविष्यातील पालकांना प्रसूती-स्त्रीरोगतज्ज्ञांच्या कार्यालयात जाण्याची गरज नाही!

ज्या पालकांना आपल्या मुलाच्या जन्मापूर्वीच त्याच्याशी संवाद साधण्याची इच्छा आहे, त्यांच्यासाठी एक उपकरण शोधण्यात आले आहे बेबीसाऊंड. कॉम्पॅक्ट आणि सोयीस्कर, हे इलेक्ट्रॉनिक स्टेथोस्कोपच्या तत्त्वावर डिझाइन केलेले आहे आणि आई आणि मुलासाठी पूर्णपणे निरुपद्रवी आहे.

तुमच्या पोटावर डिव्हाइस ठेवा, हेडफोन लावा - आणि तुम्हाला जगातील सर्वात आश्चर्यकारक आवाज ऐकू येतील - तुमच्या बाळाच्या हृदयाचे ठोके! आपण आणखी काय ऐकू शकता? तो कसा फेकतो आणि वळतो, लाथ मारतो (मुले मुले असतात!) आणि अगदी... हिचकी (होय, साधारण १०व्या आठवड्यापासून तो अनेकदा असे करतो)! तुमची इच्छा असल्यास, तुम्ही तुमच्या बाळाच्या "दैनंदिन दिनचर्या" चा सखोल अभ्यास करू शकता: जेव्हा तो झोपतो (आणि तो खूप झोपतो - 90 टक्के वेळ) - जेव्हा तो जागा असतो, जेव्हा तो आनंदी असतो - जेव्हा तो विचारशील असतो. जेव्हा तुम्ही हसता तेव्हा तो मजेदार आहे की नाही हे तुम्हाला कळेल (तसे, अल्ट्रासाऊंड दाखवते की जेव्हा आई हसते तेव्हा मूल अनेकदा सक्रियपणे हालचाल करू लागते, शक्य तितक्या तिच्या मजेशी जोडून घेते) आणि तुम्हाला वाटत असल्यास तो दुःखी आहे का. वाईट (संशोधनानुसार, जेव्हा आई तणावग्रस्त असते, तेव्हा गर्भाच्या हृदयाची गती वाढते, म्हणून तात्काळ त्रासापासून मुलाबद्दलच्या विचारांकडे जाणे चांगले आहे - तो हळूहळू कसा शांत होतो हे आपण ऐकू शकाल). तुम्ही कॅसेटवर ऐकलेल्या प्रत्येक गोष्टीची नोंद देखील करू शकता आणि नंतर, बाळाच्या जन्मानंतर, शेवटी हे खरे आहे की "इंट्रायूटरिन" रडणाऱ्या बाळाला शांत वाटत आहे की नाही हे तपासा, त्याला विचारशील आणि उदासीन मनःस्थितीत सेट करा.

माझ्याशी बोल, आई...

संशयवादी त्यांना पाहिजे तितके घोरतात आणि खांदे उडवू शकतात, परंतु आम्ही हे सांगण्याचे स्वातंत्र्य घेऊ की गर्भातही मूल सक्षम आहे. शिकणे!खरे आहे, शब्दावली स्पष्ट केली पाहिजे: तुम्ही त्याला त्याचे मूळ भाषण शिकवणार नाही, जरी तुम्ही त्याच्याशी सकाळपासून रात्री बोललात तरीही. जेव्हा आपण शिकण्याच्या क्षमतेबद्दल बोलतो, तेव्हा आपला अर्थ प्रतिक्षेपांच्या निर्मितीचा स्तर असतो - परंतु हे, तुम्ही पहा, हे थोडे नाही! उदाहरणार्थ, तीक्ष्ण मोठ्या आवाजाच्या प्रतिसादात, बाळ थरथर कापते, आणि त्याचे हृदय खूप वेगाने धडधडायला लागते (भीती?), परंतु जर हा आवाज पुरेशा नियमिततेने पुनरावृत्ती होत असेल तर मुलाला त्याची “सवय” होते आणि प्रतिसाद देणे थांबते. आईच्या आवाजाचाही बाळावर शांत प्रभाव पडतो. शिवाय, हे सिद्ध झाले आहे (फिजियोलॉजिकल पॅरामीटर्समधील रेकॉर्ड केलेल्या बदलांवर आधारित) की जन्मानंतर लगेचच बाळाला आईचा आवाज ओळखतो! याचा अर्थ काय? याचा अर्थ असा की आत बरेच महिनेगर्भाशयात घालवलेले, बाळाला या आवाजांची सवय लावण्यात यश आले आणि - चला या शब्दाला घाबरू नका - त्यांच्या प्रेमात पडा!

खरे आहे, तुम्ही असा विचार करू नये की गर्भातील गर्भ तुमच्या आणि मी सारखाच ऐकतो आणि तुम्ही आणि मी त्याच प्रकारे ऐकतो! आधुनिक तंत्रज्ञानतुम्हाला "रिपोर्ट" करण्याची परवानगी देते... थेट गर्भाशयातून. अमेरिकन शास्त्रज्ञांनी गर्भवती महिलेच्या गर्भाशयाच्या पोकळीत एक सूक्ष्म हायड्रोफोन आणला आणि लगेच लक्षात आले की आईचे गर्भ हे जगातील सर्वात शांत ठिकाण नाही! बाळाला काय ऐकू येत नाही: आईच्या रक्तवाहिन्यांमधील रक्ताचा प्रवाह, आईच्या पोटातून आणि आतड्यांमधून येणारा गुरगुरणे आणि गडगडणे, तिच्या आवाजाचा आवाज असंख्य अडथळ्यांच्या "फिल्टर" मधून जातो, इतर लोकांचा आवाज येतो. बाहेरून आणि घन "ध्वनी इन्सुलेशन" ने मफल केलेले: गर्भाशयातील द्रव, पडदाआणि मॅटरनल पेरिटोनियम... एक साधा प्रयोग करा: आंघोळ करताना, डोक्यासह पाण्यात बुडवा. बाथटबमध्ये पाणी भरल्याचा आवाज आता पूर्णपणे वेगळ्या पद्धतीने ऐकू येतो आणि इतर आवाज आणि आवाज जणू दुसऱ्या जगातून येतात हे खरे नाही का? तुमचे मूल जे ऐकते त्याचे एक कमकुवत अनुकरण येथे आहे. BabySound सह, तुम्ही तुमचा आवाज त्याच्यासाठी थोडासा नैसर्गिक बनवू शकता (कोणास ठाऊक आहे, कदाचित यामुळे गर्भ सोडल्यानंतर त्याच्या पालकांचे आवाज ओळखणे सोपे होईल?). फक्त बाळाला घाबरू नका: जसे आपण आधीच म्हटल्याप्रमाणे, गर्भाशयातील मुले तीक्ष्ण आणि तीव्रतेपासून घाबरतात. मोठा आवाज! तुम्ही शांत आणि सौम्य आवाजात... त्याला एक परीकथा वाचून दाखवू शकता. नाही, नाही, आम्ही असे म्हणणार नाही की त्याला काहीही समजेल, परंतु कदाचित तो कसा वाटत असेल हे त्याला आठवत असेल. काही काळापूर्वी, अमेरिकन मानसशास्त्राचे प्राध्यापक अँथनी डी कॅस्पर यांनी गर्भवती महिलेला सुचवले की अलीकडील महिनेगर्भधारणेदरम्यान, दररोज आपल्या बाळाला एक परीकथा वाचा. गर्भवती आईने बूट्समध्ये पुस निवडले. जन्मानंतर पहिल्या दिवसात, आई, बाळाला स्तनपान करताना, त्याला "निवडण्यासाठी" वाचा विविध परीकथा. जेव्हा त्याने त्याचे "आवडते" "पुस इन बूट्स" ऐकले तेव्हा बाळाने अधिक सक्रियपणे चोखण्यास सुरुवात केली. तुम्ही तुमच्या मुलाला किंवा मुलीला मऊ, मधुर संगीत ऐकू देऊ शकता (ब्राह्म्सच्या "लुलाबी" सारखे काहीतरी). गर्भात ऐकलेले संगीत प्रभावित करते यावर सर्वजण सहमत नाहीत पुढील विकासमूल, परंतु शांत, शांत संगीताचा गर्भाच्या स्थितीवर फायदेशीर प्रभाव पडतो यात शंका नाही.

एका शब्दात, बेबीसाऊंड मुलासह पालक (आणि केवळ आईच नाही तर भावी वडील देखील) यांच्यातील संवादात सहाय्यक बनू शकते. आणि संप्रेषण, जसे तुम्हाला माहिती आहे, समजून घेण्याची गुरुकिल्ली आहे!

जवळजवळ सर्व गर्भवती माता मानसिकरित्या स्थापित करतात संपर्कतिच्या न जन्मलेल्या मुलासह. तो केव्हा झोपलेला असतो आणि तो केव्हा जागा होतो हे त्यांना कळते, तो ॲनिमेटेड आहे की पूर्णपणे शांत आहे हे त्यांना कळते. हा "स्वतःचे ऐकणे" हा अनेक स्त्रियांसाठी एक अप्रतिम अनुभव आहे. मूल, यामधून, सौम्य विचार, प्रेमळ वागणूक आणि आनंददायक हालचालींसह खेळांना प्रतिसाद देते.

अनेक, विशेषत: बाबा, अशा क्रियाकलापांबद्दल साशंक असतात, ते म्हणतात, फुगलेल्या पोटाला काय समजेल? खरं तर, गर्भाशयात संवादबाळ आणि कुटुंबातील सदस्यांसाठी अत्यंत उपयुक्त.

हे महत्वाचे आहे!

आपल्या पोटाशी बोलत आहेआपण गर्भधारणेच्या पहिल्या दिवसांपासून प्रारंभ करू शकता आणि हे फक्त 14-16 आठवड्यांपासून आवश्यक आहे. अभ्यासात असे दिसून आले आहे की या वयात, बाळाचे डोके आवाजाच्या स्त्रोताकडे वळते, तीक्ष्ण आवाजात थरथर कापते आणि चेहरा झाकते. तुमच्या पोटाशी संवाद साधा आणि तुमचे बाळ तुम्हाला ऐकेल!

पण त्यांचा काय फायदा होऊ शकतो? बाळाशी संभाषणे पोटात?

ध्वनींच्या प्रचंड प्रवाहात, गर्भातील बाळ परिचित आवाज ओळखण्यास आणि स्वरांमध्ये फरक करण्यास सक्षम आहे. तर, पालकांमधील भांडणाच्या वेळी, पोटातील बाळ चिंताग्रस्तपणे वागू शकते. आईचा शांत आवाज किंवा शांत गाणे, उलटपक्षी, शांत होते.
बाळंतपणानंतर, परिचित आवाज आणि आवाज ऐकणे, परिचित गाणी किंवा संगीत, बाळाला प्रसूतीनंतरच्या तणावाचा सामना करणे आणि नवीन मोठ्या जगात सुरक्षित वाटणे सोपे होते.
गर्भवती आई आणि बाळामध्ये केवळ पदार्थच नव्हे तर भावनांचीही देवाणघेवाण होते. अनादी काळापासून लोकांच्या लक्षात आले आहे की सफरचंद झाडापासून लांब पडत नाही. एक शांत आई, एक नियम म्हणून, संतुलित आणि आज्ञाधारक मुलांना जन्म देते. जर गर्भधारणेदरम्यान आई चिंताग्रस्त आणि खूप काळजीत असेल, तर मूल सहज उत्साही आणि अतिक्रियाशील आहे. तुमच्या पोटातील बाळाशी शांत संवाद आणि त्याच्यासाठी प्रेमाच्या वातावरणात बुडणे तुम्हाला दैनंदिन समस्यांपासून दूर ठेवण्यास मदत करेल.
वडिलांचे त्याच्या पोटाशी केलेले संभाषण केवळ बाळासाठीच नाही तर स्वतः वडिलांसाठी देखील उपयुक्त आहे. हे तुम्हाला वडिलांच्या भूमिकेची सवय होण्यास मदत करते आणि भविष्यात तुम्ही त्वरीत मात करू शकता प्रसुतिपश्चात उदासीनता, जे स्त्रियांपेक्षा पुरुषांमध्ये कमी वेळा आढळते.
एक मत आहे की भाषण आणि अभ्यास मास्टर करण्याची क्षमता परदेशी भाषामध्ये घातली आहे इंट्रायूटरिन कालावधी. त्यांच्या पोटातील बाळ आधीच भाषणाच्या ध्वन्यात्मकतेमध्ये फरक करण्यास सक्षम आहेत, म्हणून भविष्यातील लोमोनोसोव्हचा विकास गर्भाशयात सुरू होऊ शकतो.

तंत्रस्थापन करण्यात मदत होईल पोटातील बाळाशी संवाद:

चळवळीची भाषा

पोट वाढत आहे, आणि तुम्हाला तुमचे बाळ अधिकाधिक स्पष्टपणे जाणवू लागले आहे. त्याच्याशी गप्पा मारा आणि त्याची “भाषा” समजून घ्यायला शिका - चळवळीची भाषा. बाळ आपले हात हलवते आणि म्हणून पोटात "फुलपाखरे" ची भावना आहे, आणि धक्का बसतो आणि वार होतात कारण तो त्याच्या पायांना धक्का देतो. या हालचालींवर लक्ष केंद्रित करा, हात कुठे आहे आणि पाय कुठे आहे हे शोधण्याचा प्रयत्न करा. तुमच्या बाळासोबत खेळा, कारण गर्भातील बाळ स्पर्श आणि स्ट्रोकवर प्रतिक्रिया देऊ शकतात.

पोट खेळ

पोट खेळखूप सक्रिय किंवा गोंगाट करणारा नसावा. स्पर्श सौम्य आहेत, आवाज सौम्य स्वरांनी आहे.

फूट स्टॉम्प, दुसरा स्टॉम्प ( आपल्या बोटांनी आणि पोटावर टॅप करा)

मी आधीच खूप मोठा आहे ( वरपासून खालपर्यंत रुंद हालचालींसह पोटाला मारणे)!

आणि ते स्वतःच चालतात ( बोटे "चालणे")

पाय सरळ आईकडे ( तुमच्या पोटाला घड्याळाच्या दिशेने स्ट्रोक करा).

या आठवड्याप्रमाणे

दोन गुंड आले ( ).

फिरलो आणि चिमटा काढला ( त्वचेला घड्याळाच्या दिशेने हलके पिंच करा)

आजूबाजूला फिरलो आणि चोचले ( आपल्या बोटांना टॅप करा)

आम्ही बसलो आणि बसलो ( खूप हलके थाप)

आणि त्यांनी परत उड्डाण केले ( गोलाकार हालचालीघड्याळाच्या दिशेने पोटावर हात).

ते आठवड्याच्या शेवटी येतील

आमच्या प्रिय काकू ( वरपासून खालपर्यंत मारणे).

आम्ही ग्राऊसची वाट पाहू -

चला त्यांना चोचण्यासाठी काही तुकडे देऊया ( आपल्या बोटांना टॅप करा).

थ्रीसम संभाषण

ला संलग्न करा खेळ आणि संभाषणेबाबा आपल्या पतीसोबत जमिनीवर बसा. त्याला त्याची पाठ भिंतीवर टेकवू द्या. आणि तुम्ही त्याच्या पसरलेल्या पायांच्या मध्ये बसता. आपले हात आपल्या पोटावर एकत्र ठेवा. मुलावर मानसिक लक्ष केंद्रित करा, त्याला पाठवा कोमल शब्दआणि भावना. आणि लवकरच तुम्ही त्याला "ऐकण्यास" सक्षम व्हाल. तो तुमच्या हातावर आतून दाबेल.

त्याच्या जगासाठी मार्गदर्शक

बाळाला पोटात कसे वाटते, त्याच्याबरोबर सर्व काही ठीक आहे की नाही, तो कसा उलटतो, त्याचे हृदय कसे धडधडते हे जाणून घेण्यात अनेक पालकांना रस असतो. जवळच्या संवादासाठी शास्त्रज्ञांनी शोध लावला इलेक्ट्रॉनिक स्टेथोस्कोपग्रॅको. दुसऱ्या तिमाहीपासून ते वापरणे चांगले. तुम्ही तुमच्या पोटाला स्टेथोस्कोप लावा, हेडफोन लावा आणि तुमच्या पोटातील रहस्यमय जीवन ऐका.

एक प्रयोग करा: आपल्या बाळाशी बोला, खेळा आणि प्रतिक्रिया पाहण्यासाठी स्टेथोस्कोप वापरा. बहुधा, बाळ तुमच्या शब्दांना प्रतिसाद देईल. इच्छित असल्यास, आवाज रेकॉर्ड केले जाऊ शकतात आणि मुलाशी संप्रेषणाच्या पहिल्या क्षणांचे स्मरणिका म्हणून ठेवले जाऊ शकतात. तंत्रज्ञानाचा हा असा चमत्कार आहे. तसे, ते लिहितात की ते पूर्णपणे सुरक्षित आहे आणि संपूर्ण कुटुंब ते ऐकू शकते.

मानसिक प्रवास

आरामात बसा किंवा झोपा. डोळे बंद करा आणि आराम करा. दीर्घ श्वास घ्या आणि स्वतःचे ऐका. एक हात वर ठेवा जघन हाड, आणि दुसरा - sacrum वर. तुमचे हात आता गर्भाशयाला आणि त्यामुळे बाळाला झाकून ठेवतात. मानसिकदृष्ट्या तुमचे शरीर आतून पाहण्याचा प्रयत्न करा. तुम्ही जे काही कल्पना करता ते बरोबर आहे. या क्षणाचा आनंद घ्या आणि हळूहळू परत या "ट्रिप".

संपर्क आहे!

एक मनोरंजक आहे संप्रेषण तंत्र, जे तुम्हाला तुमच्या बाळाला त्याच्याशी भावनिक संपर्क स्थापित करून चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास मदत करेल.

बाळाच्या हालचालींचे निरीक्षण करा आणि ते किती तीव्र असतात ते लक्षात घ्या. ही संपर्काची वेळ असेल. आता संप्रेषणाची पद्धत निवडा: स्ट्रोकिंग, पॅटिंग, लाइट टॅपिंग, आपल्या विवेकबुद्धीनुसार. प्रथम, आपण बाळाला नमस्कार म्हणू शकता आणि नंतर गाणे गा किंवा नर्सरी यमक वाचा. मुख्य गोष्ट अशी आहे की "कॉल साइन" नेहमी सारखाच असतो.

निवडलेल्या वेळी, हालचालींची प्रतीक्षा करा आणि स्पर्शिक-वोकल प्रभाव सुरू करा. लहान ब्रेकसह अनेक वेळा पुनरावृत्ती करा. दररोज सुमारे 10-20 मिनिटे अशा प्रकारे आपल्या बाळाशी संवाद साधा. अनेक सत्रांनंतर तुमच्या लक्षात येईल अभिप्राय- तुम्ही जिथे आहात त्या ठिकाणी बाळ ढकलेल हा क्षणआपल्या पोटाला मारणे. काही काळानंतर, जेव्हा मुल नियमितपणे आपल्या कृतींना प्रतिसाद देण्यास सुरुवात करते, तेव्हा आपण संप्रेषण सत्रांसाठी दुसरा क्षण सेट करू शकता, कदाचित वडिलांसोबत.

संगीताचे धडे

शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की गर्भधारणेदरम्यान उच्च-गुणवत्तेचे संगीत (शास्त्रीय, लोक) ऐकल्याने बाळाचे न्यूरॉन्स मजबूत होतात, प्रोत्साहन मिळते. चांगला विकासमेंदू जन्मपूर्व संगीत धडेशिकण्याची क्षमता आणि संगीतासाठी कान विकसित करा.

मुख्य म्हणजे संगीत आवडणे गर्भवती आईलाआणि तिला बोलावले सकारात्मक भावना, मग मुलाला देखील सकारात्मक वाटेल. गर्भाशयात संगीताच्या विशिष्ट शैलीची सवय झाल्यानंतर, जन्माला आल्यावर, बाळ नक्कीच त्याच्या आईच्या आवडीनिवडी सामायिक करेल. परिचित गाण्यांनी आनंद होईल आणि शांत होईल. खूप मोठ्याने संगीत चालू न करणे महत्वाचे आहे, कारण तीक्ष्ण आवाज बाळाला घाबरवू शकतो.

लोरी, परीकथा, कविता

आपल्या पोटापर्यंत वाचा परीकथा, कविताकिंवा, hum लोरी.

प्रत्येकाकडे आहे साहित्यिक कार्यत्याची स्वतःची लय आणि चाल आहे. परीकथा आणि कवितांच्या या गुणधर्मांचा गर्भाशयात मुलाच्या भाषणाच्या निर्मितीवर फायदेशीर प्रभाव पडतो. मूल ऐकतो आणि शोषून घेतो आणि जन्मानंतर तो पोटात असताना ऐकलेल्या परीकथांच्या परिचित लय आणि धुन ओळखतो.

गरोदरपणात आपल्या मुलास वाचून, आपण केवळ परीकथांच्या मधुर मजकुराच्या मदतीने आपल्या बाळाला शांत कसे करावे हे शिकू शकत नाही तर आपल्या बाळामध्ये ऐकण्याची आवड देखील निर्माण करू शकता, जे निःसंशयपणे भविष्यात तुमची चांगली सेवा करेल. .

लहान मुलांच्या गाण्यांमध्ये लोरी अतुलनीय आहेत. लोरी करण्यासाठी स्वर कौशल्य आवश्यक नाही. मुख्य म्हणजे तुम्हाला ते गाणे आवडते आणि ते तुमच्या बाळासाठी प्रेमाने गा.

झोपण्यापूर्वी किंवा एकांताच्या क्षणी, आरामात बसा, तुमचा तळहात तुमच्या पोटावर ठेवा आणि हळूवारपणे गुंजारवा. लवकरच तुम्हाला असे वाटेल की बाळ तुमच्या गाण्याने शांत होते आणि त्याला प्रेमळ हालचालींनी प्रतिसाद देते.

ऐकत आहे कविता, परीकथा आणि लोरीभाषण आणि श्रवण अवयवांच्या निर्मितीसाठी उत्कृष्ट पूर्वस्थिती प्रदान करते. तुमच्या आवडत्या पोटच्या माणसासाठी हा एक प्रकारचा भाषाशास्त्राचा धडा आहे.

अशा प्रकारे, आपल्या पोटाशी बोलत आहे— एकूण लाभकुटुंबातील सर्व सदस्यांसाठी. भावनिक संपर्कआणि गर्भाशयात आईशी उबदार संवाद योगदान देतो सुसंवादी विकासमूल, तसेच लवकर इंट्रायूटरिन शिक्षण. गर्भवती महिलेसाठी, तिच्या प्रिय बाळाशी बोलल्याने थकवा, भीती आणि चिंता या भावना दूर होतात. आम्हा तिघांमधील संवाद आई आणि वडिलांना त्यांच्या नवीन भूमिका चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास आणि बहुप्रतिक्षित बाळाच्या जन्मासाठी मानसिकरित्या तयार होण्यास मदत करतो.

तुम्हाला ते आवडले का? बटण क्लिक करा:

मी आधी लिहिल्याप्रमाणे, परीकथा थेरपी अस्तित्वात आहे आणि ती केवळ मुलांसाठीच नाही तर प्रौढांसाठी देखील वापरली जाते. मी गर्भवती महिलांसाठी एक परीकथा तुमच्या लक्षात आणून देऊ इच्छितो. मी एकदा मॉम्स क्लबमध्ये गर्भधारणेच्या दिवशी ते वाचले होते आणि आज मी ते सर्वांसोबत सामायिक करेन.

छोट्या गठ्ठ्याबद्दल...

एके काळी एक लहान fluffy चेंडू राहतात. तो खूप लहान, उबदार आणि आश्चर्यकारकपणे सुंदर होता. तो एका उबदार, उबदार छोट्या छिद्रात राहत होता, जिथे त्याला आरामदायक आणि शांत वाटले. तो उठला, खाल्ला, खेळला, गडबडला, पुन्हा झोपी गेला आणि पुन्हा जागा झाला.

कधी कधी ढेकूण फक्त त्याच्या भोकात पडून बाहेरून येणारे आवाज ऐकत असे. हे आवाज परिचित आणि आनंददायी होते. त्यांनी मुलाला मोहित केले आणि ते खूप जवळ होते.

त्याने पाण्याचा आवाज, प्रवाह आणि बडबड, तालबद्ध टॅपिंग ऐकले. आणि कधी कधी दुरूनच त्याला चांदीच्या घंटा वाजल्यासारखा क्वचितच ऐकू येणारा सौम्य आवाज ऐकू आला.

पण जसजसा वेळ निघून गेला तसतसा तो लहानसा ढेकूळ वाढला आणि त्याच्या आरामशीर भोकात तो थोडासा अरुंद वाटू लागला; तो आता पूर्वीसारखा मुक्तपणे गडगडू शकत नव्हता.

आता, परिचित, परिचित आवाजांव्यतिरिक्त, नवीन, अपरिचित आवाज त्या छिद्रात घुसू लागले. ते विचित्र, आश्चर्यकारक आणि विलक्षण वैविध्यपूर्ण होते. काही आवाज विशेषतः आनंददायी होते. आणि ढेकूण बराच वेळ श्वास रोखून त्यांचे ऐकत होता.

परंतु तेथे फारसे आनंददायी आवाजही नव्हते, आणि नंतर ढेकूळ फेकले आणि वळले, त्याचे कान जोडण्याचा प्रयत्न करत होते किंवा हे आवाज थांबवू इच्छित असलेल्या छिद्राच्या भिंतींवर ठोठावले. पण दार ठोठावताच त्याला तो मंद, प्रसन्न आवाज पुन्हा ऐकू आला. आता तो अधिक जोरात आणि स्पष्ट दिसत होता. आणि ढेकूण लगेच शांत झाला.

आणखी काही काळ गेला, ढेकूळ बराच मोठा झाला आणि अर्थातच, तो आता त्याच्या छोट्या छिद्रात अजिबात बसणार नाही.

आता रोज त्याला बाहेरून येणारे वेगवेगळे आवाज ऐकू येत होते. त्याला बऱ्याच गोष्टींची सवय आहे. आणि त्याला त्याच्या छिद्राच्या भिंतींच्या मागे काय आहे याबद्दल खूप रस होता? एवढा अप्रतिम चंदेरी आवाज ज्याच्याकडे होता त्याच्याकडे बघण्याची त्याची मनापासून इच्छा होती.

पण बाळ त्याच्या भोकाच्या दाराजवळ येताच तो घाबरला आणि बाहेर जाण्याची हिम्मत झाली नाही.

आणि एके दिवशी गुड परी बाळाला दिसली. तिने त्याचा हात हातात घेतला आणि म्हणाली:

तुम्ही मोठे झाले आहात आणि तुमच्या छिद्रातून बाहेर पडू इच्छिता? मी तुला साथ देऊ शकतो. तुम्हाला वाटते की पुढचा मार्ग सोपा नसेल. पण मी सदैव तुझ्यासोबत असेन आणि तुला मदत करीन. तुम्ही ज्या जगात प्रवेश कराल ते तुमच्या मिंकसारखे आरामदायक आणि शांत नसेल. हे मोठे आहे, विविध आवाज, रंग, वास, अभिरुची आणि संवेदनांनी भरलेले आहे. आणि जेव्हा तुम्ही मोठे व्हाल तेव्हा तुमचे मित्र असतील. तुम्हाला हव्या असलेल्या सर्व गोष्टी तुम्ही शिकाल आणि बऱ्याच आश्चर्यकारक गोष्टी पहाल!.. बरं, तुम्ही तयार आहात का?

ढेकूणचे हृदय धडधडू लागले, त्याने घट्ट पकडले उबदार हातपरीने, छिद्राचे दार उघडले, आणि अधिक हवा श्वास घेत बाहेर एक पाऊल टाकले...

त्याचे मोठ्या प्रमाणावर स्वागत करण्यात आले सुंदर जग, आणि चांदीच्या घंटा आवाजाच्या अद्भुत ट्रिल्सने त्याला आनंदाने भरून टाकले. बाळाला आवडते आणि हवे होते ...

इरिना डेडेले, मानसशास्त्रज्ञ

बरे करणाऱ्याकडून भेट

"सृष्टीची सर्व जादू ठेवली आहे
अगदी लहान धान्यातही"

"व्हॅली ऑफ फर्न"

एका कॅरेलियन शहरात एक सुंदर तरुण स्त्री राहत होती जिच्यावर एक मजबूत, थोर पुरुष होता, परंतु समस्या अशी होती की त्यांना मूल नव्हते. यांची भेट घेतली हुशार लोक, त्यांनी वाचले स्मार्ट पुस्तके, त्यांनी स्मार्ट लेक्चरला हजेरी लावली, परंतु अद्याप मुले नव्हती... त्यांच्या काही मित्रांनी त्यांना त्यांच्या आजीकडे जाण्याचा सल्ला दिला, ते म्हणतात, ती कुजबुजून मदत करेल, असे दिसते की हे आधीच घडले आहे. मित्रांकडून आलेल्या अशा प्रस्तावांवर तिचा नवरा साशंक होता, ती अंधश्रद्धा असल्याचे सांगत...
आठवडाभर ती बाई खिशातल्या पत्त्यासह कागदाचा तुकडा चघळत राहिली आणि शेवटी तिने ठरवलं... एका सूर्यप्रकाशित सकाळी, ती घरातून बाहेर पडली आणि अत्यंत रोमँटिक अपेक्षांनी तिला घेऊन बसमध्ये चढली. शहराचा हा संदिग्ध प्रवास केवळ एक भितीदायक आशेने प्रकाशित झाला - बहुप्रतिक्षित मुलाची गर्भधारणा. मुलाच्या विचाराने माझे हृदय उबदार झाले आणि माझ्या शरीरात पसरले. खाली कुठेतरी एक वेदना होत होती, आणि तिला आठवले की एक तरुण मुलगी म्हणून ती तिच्या प्रियकराला डेटवर कशी जात होती. गूढ बदलांच्या अपेक्षेने तिला त्या क्षणी भारावून टाकले. आणि त्यांची पहिली जवळीक याच दिवशी झाली. त्यानंतर जग बदलले, ते सर्व विविधतेत दिसू लागले, जीवनाचे पूर्वीचे अज्ञात पैलू दृश्यमान झाले आणि असे दिसते की निसर्गाने मुलीपासून स्त्रीकडे या संक्रमणाचे संरक्षण केले आणि त्याचे पालन केले. आणि आता हे आंतरिक उड्डाण आणि आश्चर्यकारक तिथल्या कोपऱ्याच्या आसपासची अपेक्षा निर्माण झाली आहे.
तिने डोळे मिटले आणि सुमारे तीन वर्षांचे एक बाळ दिसले, तिच्याकडे हात हलवत आणि आनंदाने हसत...
दरम्यान, बस शहरातून बाहेर पडली आणि ओनेगा तलावाच्या वालुकामय समुद्रकिनाऱ्याने निघाली. अचानक, एक तीक्ष्ण थंडी त्या तरुणीच्या पाठीवरून खाली धावली - खिडकीच्या बाहेर क्रॉस आणि गंभीर ढिगारे चमकले. तिची मनःस्थिती या दुःखी स्मशानभूमीशी कशी जोडली गेली नाही, परंतु, जणू हेतुपुरस्सर ती पुढे खेचत गेली ...
शेवटचे स्टेशन स्मशानभूमी आणि गावाच्या सीमेवर होते. ती बसमधून उतरली, ही दुःखाची जागा पटकन सोडण्याच्या आशेने आणि आधीच तिच्याकडे वळली, जेव्हा एखाद्याचा शांत हात तिच्या खांद्याला लागला आणि एका चांगल्या स्वभावाच्या आवाजाने विचारले:
- तू येगोरोव्हनाला जात आहेस? - आणि, प्रतीक्षा न करता, त्याने उत्तर दिले: - होय, आपण तेथे जावे.
बाईने मागे वळून पाहिलं की तिला आवश्यक असलेले घर स्मशानभूमीच्या कुंपणाला लागून एका भिंतीला लागून आहे आणि गावातील इतर सर्व घरे त्यापासून खूप दूर आहेत. तिने माघार घेतली आणि त्या दयाळू आजीच्या मागे जाण्याचा निर्णय घेतला ज्याने तिला मार्ग दाखवला, कदाचित ती काहीतरी समजावून सांगेल, काहीतरी शिकवेल, तिने प्रवासात इतका वेळ घालवला हे व्यर्थ नव्हते. पण आजी पातळ हवेत गायब झाल्यासारखी वाटत होती. आजूबाजूला आत्मा नव्हता आणि शरद ऋतूतील ढगांनी सूर्य अस्पष्ट होऊ लागला. अनपेक्षित संधिप्रकाशाने सभोवताली सर्व काही उलट केले. बसस्टॉपवर एकटे उभे राहण्याचा कंटाळा आला आणि जडपणाने ती बाई घराच्या दिशेने भटकली. तिने महत्प्रयासाने स्वतःला गेटजवळ जाऊन ते उघडण्यास भाग पाडले. माझ्या नजरेत पहिली गोष्ट म्हणजे मांजरींची प्रचंड संख्या. मांजरी झाडांच्या फांद्यांवर, आकारहीन जिवंत फळांसारखी, अंगणात शांतपणे फिरत, झुडूपांमध्ये विणत असतात. त्यांनी उडी मारली, उभे राहिले, बसले, छतावर चालले, घरात प्रवेश केला आणि खिडकीतून बाहेर आले. आणि या भरगच्च अंगणाच्या नजरेतून, रोमँटिक मूडची शेवटची लाट शेवटी नाहीशी झाली. गोंधळ आणि भीती माझ्या आत्म्यात स्थिर झाली.
घराची मालकिन, वाळलेल्या, कडक, सुरकुतलेला चेहरा आणि दोन लांब राखाडी वेण्या असलेली एक वृद्ध स्त्री, ज्याची जाडी कोणत्याही स्त्रीला हेवा वाटेल, उंबरठ्यावर आली. तरुण मुलगी. त्याच वेळी, तिचा देखावा एखाद्या खोडकर मुलीसारखा होता जो दुसरी युक्ती खेळणार होता. ती तिच्या मांजरींकडे कर्कशपणे बडबडत होती, लहान मुलांसाठी थकलेल्या आईसारखी.
- या मांजरीला कोण फाशी देईल, मी तीन रूबल देईन! - आणि "निंदा केलेला माणूस" ताबडतोब परिचारिकाकडे धावला आणि अभिमानाने त्याचे पाय घासायला लागला, जणू त्याला नुकतेच बोलावले आहे. दयाळू शब्दाने, आणि बाकीच्यांनी धीराने असे मौल्यवान लक्ष त्यांच्या वाट्याला येण्याची वाट पाहिली. त्यांनी तिचा प्रत्येक शब्द पकडला आणि चालत्या वृद्ध महिलेच्या मागे आदराने त्यांचे थूथन फिरवले. तिने जे पाहिले आणि ऐकले ते पाहून घाबरलेली, ती तरुणी मागे वळणार होती आणि शांतपणे इकडून तिकडे डोकावणार होती, तेव्हा आजी जोरात वळली आणि चिडली:
- आत ये, तू आल्यापासून! तुला काय हवे आहे?
बाई आश्चर्याने थरथरल्या.
- मी, आजी, मुलाला गर्भधारणा करू शकत नाही. मदत! लोक म्हणतात तुम्ही करू शकता...
- लोक म्हणतात? हम्म! - वृद्ध स्त्रीचे डोळे धूर्ततेने चमकले, तिने हळू हळू डावीकडे आणि उजवीकडे डोके हलवले.
- ते असे म्हणत नाहीत की तुम्हाला जन्म देण्यासाठी आजीची नव्हे तर एका चांगल्या माणसाची गरज आहे, परंतु त्याच्यावर विश्वास आहे आणि तुमचे प्रेम, जे मूल तयार करण्यास सक्षम आहे?
"आम्ही हे करू शकत नाही, आजी," बाई थक्क झाल्या. तिच्या व्होकल कॉर्ड्सने तिची अजिबात आज्ञा पाळली नाही आणि तरुण आवाजाऐवजी तिला फक्त एक फुसका आवाज आला.
- माझे पती आणि मी आता सात वर्षांपासून प्रयत्न करत आहोत, आणि आम्ही डॉक्टरांकडे गेलो, हॉस्पिटलमध्ये राहिलो, नियमानुसार गोळ्या घेतल्या, माझ्या पतीला बर्फ लावला ...
- शेवटच्या वाक्प्रचारातून म्हातारी स्त्री कर्कश, उफाळून हसली:
- त्यांनी बर्फ लावला... त्यांनी शेवटची क्षमता गोठवली नाही का?
ती अचानक हसणे थांबली आणि कठोरपणे म्हणाली:
- आपण सर्व फडफडत आहात! आणि आपल्याला आपल्या हेममध्ये दगड शिवणे आवश्यक आहे जेणेकरून ते खाली खेचले जाईल, जेणेकरून पृथ्वीचे पोषण होईल आणि शक्ती मिळेल. तुम्ही ते तुमच्या पँटमध्ये शिवू शकत नाही. तुझी चड्डी काढ आणि अंगणातील एका बर्च झाडाखाली तुझा उघडा तळाशी बस.” आणि म्हाताऱ्या बाईने तिच्या हाताच्या अप्रतिम हालचालीने जुन्या एकाकी बर्च झाडाकडे इशारा केला.
पुढे जे काही घडले ते स्वप्नातच घडले. तिच्या डोक्यात सर्व काही गोंधळले होते, ती स्त्री आज्ञाधारकपणे, लहान मुलीसारखी, नग्न होऊन अंगणात फिरत होती. बर्च झाडाजवळ, तिचे पाय कमकुवत झाले, ती जमिनीवर पसरलेल्या मुळांच्या मध्ये पडली आणि तिचे डोळे मिटले. जमीन ओली आणि थंड होती, आणि तरुण स्त्रीला एकटेपणा आणि खूप दुःखी वाटले. जे घडत आहे त्याचा प्रतिकार करण्याची आणि विचार करण्याची ताकद तिच्यात आता उरली नव्हती. शरीर शिथिल झाले, आणि शरद ऋतूतील ताजेपणाची भावना तिच्या डोक्याच्या अगदी वरच्या बाजूला घुसली... तिचे डोके अचानक रिकामे आणि हलके झाले. स्त्रीला हे पाहून आश्चर्य वाटले की तिला आता थंडी राहिलेली नाही, उलटपक्षी, उष्णतेचा काही सूक्ष्म स्त्रोत खालच्या ओटीपोटात पसरत आहे आणि त्याच्या श्वासाने संपूर्ण शरीर आनंदाने भरत आहे. तिने डोळे उघडले आणि एक लाल डाग दिसला, जो वृद्ध महिलेच्या डोक्यावर स्कार्फमध्ये बदलला होता. आजी तिच्या श्वासाखाली काहीतरी गुरफटली, जणू ती स्वतःशीच बोलत होती:
- तुमच्यासोबत काहीही झाले तरी रक्ताने माखलेल्या चिंध्या कचऱ्यात टाकू नका, तर त्या जाळून टाका, पाण्याने धुवा किंवा जमिनीत गाडून टाका.
वृद्ध स्त्रीने बर्च झाडापासून तीन काठ्या फाडल्या आणि त्या महिलेच्या डोक्यापासून पायापर्यंत चाबकाने फटके मारण्यास सुरुवात केली, प्रत्येकाने असे म्हटले:
मी झटका कापला, मी गोंधळ दूर करतो
जुन्याला, नव्याला,
महिना संपवा.
पहाटे,
संध्याकाळच्या पहाटे,
रोज
प्रत्येक वेळी.
तिन्ही रॉड पासुन गेल्यावर उजवा हातडावीकडे, आजीने त्यांना तोडले आणि मागे न पाहता तिच्या डाव्या खांद्यावर फेकले. तिचा चेहरा विचित्रपणे बदलला; ती तरुण दिसत होती. देखावा एक दयाळू, शहाणा आई, प्रेमळ आणि सौम्य झाला. वृद्ध स्त्रीने भविष्य सांगणे चालू ठेवले. तिने एक लाकडी लाकूड घेतला, टबमधून पाणी काढले आणि ती हाताने ढवळू लागली, कुजबुजत म्हणाली:
दिवस, दिवस, रात्र.
मी पाण्यात हात घातला,
मिडनाइटर्स, टक लावून पाहू नका, फसवू नका
देवाचा सेवक वरवराला,
आणि टक लावून पहा
बास्टच्या जाळीवर,
आमेन.
"तिला माझं नाव कसं माहीत?" - महिलेच्या डोक्यातून चमकली. यावेळी प्रवाह थंड पाणीम्हातारी बाईने उलथवलेल्या लाडावरून तिच्यावर पडली.
- वरेन्का! तुझ्या प्रिय आईला तुझ्या सर्व वेदना, सर्व आजार आणि भीती द्या; ती, माझ्या प्रिय, तू तिच्याकडे वळल्यामुळे तुला शंभरपट बक्षीस देईल.
म्हातारीचा आवाज आला आणि तिच्यासमोर एक तरुणी उभी असल्याचा भास झाला. सुंदर मुलगीकाळे डाग असलेल्या लांब पांढऱ्या ड्रेसमध्ये. वर्याने तिला बंद पापण्यांमधून असे स्पष्टपणे पाहिले, सुंदर, वाहणारे काळे केस आणि एक ड्रेस जो बर्चच्या झाडाच्या झाडापासून शिवलेला दिसत होता, हलका आणि खडखडाट.
ते आश्चर्यकारकपणे उबदार झाले. शरीरातून पाणी वाहत जाऊन जमिनीत भिजले. असे दिसते की पृथ्वीने सर्वकाही कृतज्ञतेने स्वीकारले: वेदना, भीती, निराशा, संताप आणि थकवा. आणि त्या बदल्यात ते सामर्थ्य आणि शहाणपण देते.
"आई!" - तिचे डोके वाजले, - "पृथ्वी माता! फक्त तीच माझ्यापैकी कोणाचाही स्वीकार करू शकते, सर्व दुःख आणि चुका स्वीकारू शकते आणि प्रेम देऊ शकते. ही आहे! आईची अवस्था! असे वाटते की मी पुन्हा विचार करायला शिकले आहे. .." - स्त्रीने आजूबाजूला पाहिले. जग आनंदित झाले, रंगांच्या तेजाने चमकले ...
"आणि बघ," तिने विचार केला.
वाऱ्याने बर्च झाडाला डोलवले आणि त्यामुळे त्याचे वेगवान उड्डाण कमी झाले आणि तो फांद्यांच्या हलक्या जाळ्यातून तोडण्याचा आटोकाट प्रयत्न करत असल्याने संगीत वाजले. निसर्गाची सिम्फनी.
कसे आठवत नाही, वर्या एका बस स्टॉपवर संपला. बाहेरून असं वाटत होतं की तिच्या आजूबाजूला काहीच दिसत नाही. पण तिने सर्व काही लक्षात घेतले: कसे मॅपल पानडबक्याच्या रुपेरी पृष्ठभागावर तरंगते, जसे झाडे मावळत्या सूर्याला नतमस्तक होतात, जसे वारा त्याच्या गाण्याने निघणारा दिवस पाहतो. माझ्या डोक्यात स्पष्ट आवाज आला शेवटचे शब्दम्हातारी बाई:
- आता मी तुमचे पैसे घेणार नाही. वेळ येईल- तुम्ही ते स्वतः आणाल. जड झाल्यावर तीन महिने पतीसोबत राहू नका. जा, देवाबरोबर.
संध्याकाळी वर्याने तिच्या पतीला तिच्या सहलीबद्दल सांगितले. त्याच्या डोळ्यात अश्रू चमकले कारण त्याच्या लहान मुलीला आपल्या बाळाला जन्म देण्याच्या इच्छेने अशा पद्धतींचा अवलंब करावा लागला.
“तुझ्यासोबत काहीही वाईट झाले नाही हे चांगले आहे,” तो म्हणाला. आणि तिचा आत्मा आनंदित झाला, तिने तिच्या आयुष्यातील पहिली कविता देखील लिहिली:
आपण ठरवत असताना: असणे किंवा नसणे,
काही नुकसान झाले आहे का याचा विचार करत असताना,
मला खिडकीबाहेर बघायला खूप आवडते
जिथे कावळा बर्चच्या फांद्यांपासून घरटे बांधतो.

आणि सूर्य हळूहळू क्षितिजावर सरकतो,
कावळ्याच्या सृष्टीत एक पातळ किरण टाकणे,
आणि शाखांचे जाळे रक्षण करते
माझ्या मुलांच्या डोळ्यांतून दिसणारा देखावा.

तुम्ही शोधत असताना: देवाचे किंवा नाही,
भुरळ घालणाऱ्या डोळ्यांतून प्रेरणा लपवून,
सौम्य हाताने तुमचा देवदूत संरक्षण करेल
तुमच्या आत्म्यामध्ये प्रेमाचे काम आहे.
तीन महिने उलटले. आयुष्य नेहमीप्रमाणे चालू होते. वर्याला आता तिच्या आजीची आठवण येत नव्हती. मी यापुढे गर्भधारणा आणि मुलांबद्दल स्वप्न पाहिले नाही; मी आणि माझे पती असे विषय टाळण्याचा प्रयत्न केला. लिफ्टिंगच्या पूर्वी चाचणी केलेल्या पद्धती चैतन्यकाम केले नाही. ना गोंगाट करणाऱ्या कंपन्या, ना फिरायला फॅशन स्टोअर्स, ना प्रिय जिमसोलारियम आणि सौनाने तिला एकाकीपणा आणि त्यागाच्या अवस्थेतून बाहेर काढले नाही. ती तिच्या जुन्या मित्रांना, नवऱ्याला कंटाळली होती सर्वाधिकवेळ कामावर होता, आणि एके काळी फालतू, नेहमी आनंदी स्त्री स्वतःमध्ये डुंबली, जंगली झाली आणि माघार घेतली. तिच्याच आत्म्याच्या अज्ञात गहराईने तिचे डोके गिळून टाकले आणि नालायकपणा, हीनता आणि कनिष्ठतेच्या घृणास्पद राक्षसांनी तिला चारही बाजूंनी घेरले. रात्री वर्याला निद्रानाशाचा त्रास होत होता; सकाळी तिला तिचे नाव लक्षात ठेवण्यास त्रास होत होता. मृत्यूबद्दलचे विचार तिच्या डोक्यात अधिकाधिक वेळा येऊ लागले आणि वृद्धत्व आणि थकवा या संवेदनांनी तिचा चेहरा ओळखण्यापलीकडे बदलला.
oskazkah.ru - वेबसाइट
एकाच इच्छेने वर्याला प्रवृत्त केले आणि तिला जगण्याचे बळ दिले. ती अधिकाधिक निसर्गाकडे ओढली गेली. हिवाळ्यात, ती जंगलात स्कीइंग करण्यात तास घालवते आणि कधीकधी झाडाच्या खोडाला टेकून बराच वेळ उभी राहते. बर्च झाडांच्या पांढऱ्या खोडाच्या सौंदर्याने तिला विशेषतः आकर्षित केले. तिच्या बोटांनी प्रत्येक अनियमितता जाणवण्याचा प्रयत्न करत खोडाच्या बाजूने हात चालवणे तिच्यासाठी आनंददायी होते आणि या क्षणी तिला असे वाटले की झाड तिच्याशी बोलत आहे, तिला दिलासा देत आहे आणि तिला शहाणपण शिकवत आहे. झाडे मित्र बनले या वस्तुस्थितीमुळे वर्याला भीती वाटली, परंतु त्याच वेळी तिला लुप्त केले. प्रश्न स्वाभाविकपणे उद्भवले: "मी वेडा आहे का? कदाचित मी वेडा आहे?" परंतु बर्याचदा तिला असे वाटले की तिच्या सभोवतालचे प्रत्येकजण वेडा आहे.
तर, एका छोट्या खाजगी घराच्या मागे स्कीइंग करत असताना, वर्या अचानक थांबला आणि कोणत्याही स्पष्ट कारणास्तव अश्रू ढाळले. तिला या अवस्थेत कशामुळे आणले, ते समजू शकले नाही. ती पटकन ही जागा सोडून शांत झाली. पण त्याच अंगणातून परत आलो तेव्हा पुन्हा डोळ्यात पाणी आले. वर्याने आजूबाजूला पाहिले आणि अंगणाच्या मध्यभागी बर्चच्या लाकडाचा एक मोठा ढीग दिसला. तिच्या दुःखाचे मूळ कुठे आहे हे तिला आताच समजले होते.
हे असे चालू शकत नव्हते. त्याचे स्पष्टीकरण देणे गरजेचे होते चिंताग्रस्त स्थितीआणि काहीतरी मार्ग शोधा. जवळची मैत्रीणतिने मला उन्हाळ्यात समुद्रावर जाण्याचा सल्ला दिला, ते म्हणतात, तुम्ही आराम कराल, नवीन चेहरे, बार, डिस्को. या प्रस्तावाला माझ्या मनाने लगेच प्रतिसाद दिला. "पण रिसॉर्ट टाउनला नाही तर निसर्गाकडे, तंबूसह," तिने विचार केला. वर्याने अनेक आठवडे ही कल्पना जोपासली, ती आपल्या पतीला सांगेल ते शब्द काळजीपूर्वक निवडले. आणि प्रत्येक वेळी मला हवे होते, परंतु संभाषण सुरू करता आले नाही.
तिच्या आश्चर्याची कल्पना करा जेव्हा एके दिवशी रात्रीच्या जेवणाच्या वेळी तिचा नवरा म्हणाला:
- मला माहित नाही की तुमच्यासोबत काय चालले आहे, परंतु मला माहित आहे की तुम्हाला काही काळासाठी इथून निघण्यासाठी दृश्य बदलण्याची गरज आहे. उन्हाळ्यात क्रूर म्हणून समुद्रावर जाऊया?!
आश्चर्याने, वर्याला प्रथम थंडीत, नंतर उष्णतेमध्ये फेकले गेले. तिच्या घशात एक ढेकूळ उठली आणि कोमलतेने आणि कृतज्ञतेच्या अश्रूंनी तिने स्वत: ला तिच्या प्रियकराच्या छातीवर झोकून दिले. त्याने तिला मिठी मारली आणि कुजबुजला:
- माझी मुलगी!
तिला लहान, नाजूक, पण त्याच्या मजबूत मिठीत विश्वासार्हपणे संरक्षित वाटले... त्यांना कधी आठवत नाही गेल्या वेळीत्यांना एकत्र खूप छान वाटले, किंवा कदाचित हे पहिल्यांदाच होते?! जणू काही एक अदृश्य जादूचा धागा त्याच्या आणि तिच्या संपूर्ण शरीरातून गेला आणि त्यांना सुरक्षितपणे वर कुठेतरी बांधले आणि त्यांना कायमचे जोडले.
आणि मग छोटे चमत्कार घडू लागले: माझ्या दीर्घकाळ विसरलेल्या मित्रांपैकी एकाने कॉल केला आणि तंबू खरेदी करण्याची ऑफर दिली. मग वर्याच्या आईने तिच्या जावयाला एक मोठा बॅकपॅक दिला आणि शेवटी ते लोक भेटले जे दरवर्षी अशा प्रकारे सुट्टीवर जातात. संरक्षित क्षेत्रेक्रिमिया.
जितक्या लवकर मी जागे झालो हिवाळ्यातील झोपनिसर्ग, सहल होईल हे स्पष्ट झाले.
जेव्हा नदी झोपेतून जागी झाली,
आणि झाडे हलक्या धुक्याने झाकलेली आहेत,
हलक्याफुलक्या पावलांनी, वाजतगाजत वसंत ऋतू जगात येत आहे.
रंगीबेरंगी हारातील पक्ष्यांच्या आवाजातून.

त्यांना आम्हाला लुटायचे असताना,
सूर्याची मुले आपल्याला प्रेम करायला शिकवतील,
आणि मग आपण अंधारात फिरू,
शेवटी, आपण आपल्यापेक्षा जास्त आहोत
आणि आपणही योग्य जगण्याचा प्रयत्न करतो
आमच्या स्पष्ट तारेच्या मार्गावर.

Facebook, VKontakte, Odnoklassniki, My World, Twitter किंवा बुकमार्क वर एक परीकथा जोडा

कधी कधी ढेकूण फक्त त्याच्या भोकात पडून बाहेरून येणारे आवाज ऐकत असे. हे आवाज परिचित आणि आनंददायी होते. त्यांनी बाळाला मोहित केले आणि खूप जवळ आले. त्याने पाण्याचा आवाज, प्रवाह आणि बडबड, तालबद्ध टॅपिंग ऐकले. आणि कधी कधी दुरूनच त्याला चांदीच्या घंटा वाजल्यासारखा क्वचितच ऐकू येणारा सौम्य आवाज ऐकू आला.

पण वेळ निघून गेली, लहानसा ढेकूळ वाढला आणि तो आधीच त्याच्या आरामशीर भोकात थोडासा अरुंद झाला होता; तो आता पूर्वीसारखा मुक्तपणे गडगडू शकत नव्हता. आता, परिचित, परिचित आवाजांव्यतिरिक्त, नवीन, अपरिचित आवाज त्या छिद्रात घुसू लागले. ते विचित्र, आश्चर्यकारक आणि विलक्षण वैविध्यपूर्ण होते. काही आवाज विशेषतः आनंददायी होते. आणि ढेकूण बराच वेळ श्वास रोखून त्यांचे ऐकत होता. परंतु तेथे फारसे आनंददायी आवाजही नव्हते, आणि नंतर ढेकूळ फेकले आणि वळले, त्याचे कान जोडण्याचा प्रयत्न करत होते किंवा हे आवाज थांबवू इच्छित असलेल्या छिद्राच्या भिंतींवर ठोठावले. पण ते त्याला महागात पडले; फक्त ठोका, त्याने तो सौम्य, आनंददायी आवाज पुन्हा ऐकला. आता तो अधिक जोरात आणि स्पष्ट दिसत होता. आणि ढेकूण लगेच शांत झाला.

आणखी काही काळ गेला, ढेकूळ बराच मोठा झाला आणि अर्थातच तो आता त्याच्या छोट्या छिद्रात बसला नाही. आता रोज त्याला बाहेरून येणारे वेगवेगळे आवाज ऐकू येत होते. त्याला बऱ्याच गोष्टींची सवय आहे. आणि त्याला त्याच्या छिद्राच्या भिंतींच्या मागे काय आहे याबद्दल खूप रस होता?

एवढा अप्रतिम चंदेरी आवाज ज्याच्याकडे होता त्याच्याकडे बघण्याची त्याची मनापासून इच्छा होती. पण बाळ त्याच्या भोकाच्या दाराजवळ येताच तो घाबरला आणि बाहेर जाण्याची हिम्मत झाली नाही.

आणि एके दिवशी गुड परी बाळाला दिसली. तिने त्याचा हात हातात घेतला आणि म्हणाली:

तुम्ही मोठे झाले आहात आणि तुमच्या छिद्रातून बाहेर पडू इच्छिता? मी तुला साथ देऊ शकतो. तुम्हाला वाटते की पुढचा मार्ग सोपा नसेल. "पण मी नेहमी तुझ्यासोबत असेन आणि तुला मदत करीन. तुम्ही ज्या जगात प्रवेश कराल ते तुमच्या मिंकसारखे आरामदायक आणि शांत नसेल. हे मोठे आहे, विविध आवाज, रंग, वास, अभिरुची आणि संवेदनांनी भरलेले आहे. आणि जेव्हा तुम्ही मोठे व्हाल तेव्हा तुमचे मित्र असतील. तुम्हाला हव्या असलेल्या सर्व गोष्टी तुम्ही शिकाल आणि बऱ्याच आश्चर्यकारक गोष्टी पहाल!.. बरं, तुम्ही तयार आहात का?

गुठळ्याचे हृदय धडधडू लागले, त्याने परीचा उबदार हात घट्ट पकडला, छिद्राचे दार उघडले, आणि अधिक हवा श्वास घेत बाहेर एक पाऊल टाकले... एका विशाल आणि सुंदर जगाने त्याला स्वीकारले आणि चांदीच्या घंटा आवाजाच्या आश्चर्यकारक ट्रिल्स. त्याला आनंदाने भरले. बाळाला आवडते आणि हवे होते ...