ओव्हुलेशन दरम्यान वेदना कशी दूर करावी?

संकुचित करा

ओव्हुलेशन ही कूप आणि त्यातील अंडी यांच्या परिपक्वताची प्रक्रिया आहे, ज्यानंतर हा कूप फुटतो आणि अंडी फॅलोपियन ट्यूबमधून गर्भाशयाच्या पोकळीत बाहेर पडते, जिथे ते फलित केले जाऊ शकते. ही प्रक्रिया स्त्रीमध्ये दर महिन्याला किंवा जवळजवळ प्रत्येक महिन्यात होते (कधीकधी एनोव्ह्युलेटरी चक्र असतात) आणि वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे सोबत असतात. या लक्षणांपैकी एक म्हणजे विविध प्रकारचे वेदना. ओव्हुलेशन दरम्यान कोणत्या प्रकारचे वेदना होतात, त्यापासून मुक्त कसे व्हावे आणि कोणत्या प्रकरणांमध्ये आपल्याला एखाद्या विशेषज्ञची मदत घ्यावी लागेल - या सामग्रीमध्ये याबद्दल चर्चा केली आहे.

काही वेदना आहेत का?

ओव्हुलेशन दरम्यान वेदना होतात का आणि या काळात शारीरिक अस्वस्थता अनुभवणे सामान्य आहे का? बहुतेक प्रकरणांमध्ये, या कालावधीत वेदना ही पॅथॉलॉजिकल असामान्यता नसते आणि पुनरुत्पादक वयातील प्रत्येक स्त्रीने कमीतकमी एकदा याचा सामना केला आहे. सर्वसाधारणपणे, प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोमच्या लक्षणांच्या तुलनेत त्यांची तीव्रता कमी असते आणि अनेकदा अनियमितपणे दिसून येते. म्हणजेच, एका चक्रादरम्यान, ओव्हुलेशन दरम्यान वेदनादायक संवेदना दिसू शकतात, परंतु दुसर्या दरम्यान नाही. काही स्त्रियांना बाळाच्या जन्मानंतर वेदनादायक ओव्हुलेशनचा अनुभव येतो.

ते किती काळ टिकतात?

ओव्हुलेशन वेदनादायक असू शकते? या कालावधीत, वेगळ्या स्वरूपाच्या अल्पकालीन आणि तीव्र नसलेल्या वेदना शक्य आहेत - डोकेदुखी, ओटीपोटात, बाजूला इ. ओव्हुलेशन दरम्यान वेदना किती काळ टिकतात? सामान्यतः, नकारात्मक स्थिती खूप उच्चारली जाऊ नये किंवा खूप लांब असू नये. पुनरुत्पादक प्रणालीच्या संपूर्ण आरोग्याच्या स्थितीत, 1-3 दिवस अस्वस्थता येऊ शकते, वेळोवेळी किंवा विशिष्ट क्रिया किंवा परिस्थितींमध्ये दिसून येते.

कारणे

ओव्हुलेशन दरम्यान अस्वस्थता आणि वेदना लक्षणे का येतात? हे अनेक कारणांमुळे आहे.

1. संप्रेरक बदलांमुळे छातीत दुखते आणि स्तनाची सौम्यता, तसेच डोकेदुखी;
2. जेव्हा अंडी सोडली जाते तेव्हा follicles च्या फुटणे ही वस्तुस्थिती दुखापतीच्या परिणामी वेदना सोबत असू शकते - हे खालच्या ओटीपोटात, अंडाशयात, बाजूला, इत्यादीमध्ये जाणवू शकते;
3. हार्मोनल पातळीच्या प्रभावाखाली अंडाशयांवर कार्यात्मक सिस्ट तयार होतात - ते मासिक पाळीच्या दरम्यान उद्भवतात आणि एका विशिष्ट अवस्थेनंतर स्वतःच निराकरण करतात आणि ओव्हुलेशन दरम्यान त्यांना तीव्र वेदना देखील होऊ शकतात.

याव्यतिरिक्त, अशी लक्षणे अनेक पॅथॉलॉजिकल कारणांमुळे होऊ शकतात, जसे की दाहक प्रक्रिया, सिस्ट इ. म्हणून, जर अशी लक्षणे दीर्घ कालावधीत दूर होत नाहीत (किंवा कल्याणातील इतर कोणत्याही विचलनासह), तर आपल्याला तज्ञाचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

तिच्या आधी

स्वतःच, ओव्हुलेशन एक दिवस (किंवा अनेक तास) टिकते, परंतु मासिक पाळीत अनेक दिवस वाटप करण्याची प्रथा आहे, ज्याला ओव्हुलेशन म्हणतात. पहिल्या दिवसादरम्यान, अंडी सोडण्यासाठी तयार असतात आणि फॉलिकल्समध्ये द्रव जमा होतो, परंतु ते अद्याप फुटत नाहीत. नंतर ते फुटतात आणि अंडी फॅलोपियन ट्यूबमधून गर्भाशयाच्या पोकळीत बाहेर पडू लागतात. हा दिवस ओव्हुलेशनचा दिवस मानला जातो.

परंतु ओव्हुलेशनची पहिली लक्षणे त्याच्या आधी दिसून येतात, म्हणजे कूप फुटण्याच्या तयारीत असताना देखील. सामान्यतः, हे मासिक पाळीच्या 12-15 दिवसांशी संबंधित असते (कालावधीवर अवलंबून).

ओव्हुलेशनच्या दिवशी

कधीकधी ओव्हुलेशन दरम्यान पोट दुखते, कधीकधी खालची पाठ, बाजू किंवा अंडाशय दुखते. हे सर्व कूप फुटत असल्याचे लक्षण आहे. हेच खूप वेदनादायक वाटते, परंतु अशी अस्वस्थता प्रामुख्याने अंडाशयात स्थानिकीकृत आहे. तथापि, तेथून वेदनादायक संवेदना बाजूला आणि खालच्या ओटीपोटात क्षीण होऊ शकतात. खालच्या ओटीपोटात वेदना हार्मोनल असंतुलनच्या प्रभावाखाली तयार झालेल्या कार्यात्मक सिस्टमुळे देखील होऊ शकते.

नंतर

अंडी सोडण्यासाठी तयार झाल्यानंतर 2-3 दिवसांनी प्रक्रिया पूर्णपणे संपते. संपूर्ण प्रक्रिया सामान्यतः मासिक पाळीच्या 12-16 दिवसांच्या आत होते. अशा प्रकारे, 15-16 व्या दिवशी प्रक्रियेचा शेवट वेदनादायक होऊ शकतो. तीच अस्वस्थता कायम आहे. परंतु 16-17 दिवसांनी अशा वेदना पूर्णपणे अदृश्य होतात.

वेदनांचे स्वरूप

प्रत्येक चक्रात वेदना होत नाहीत. हे सामान्य आहे जर केवळ काही ओव्हुलेशन्ससह लक्षात येण्याजोगा अस्वस्थता असेल, तर बहुसंख्य स्त्रीचे पूर्णपणे लक्ष वेधले जात नाही.

नियमित

ओव्हुलेशन दरम्यान वेदनांचे स्वरूप सामान्यतः सौम्य असते; यामुळे सहसा लक्षणीय अस्वस्थता येत नाही. हे त्रासदायक किंवा वेदनादायक आहे, सतत उपस्थित नसते आणि ते खूप पसरलेले असते (अंडाशयातील वेदना अपवाद वगळता - या प्रकरणात ते खूप स्थानिकीकृत असू शकते). बहुतेक प्रकरणांमध्ये, अशा लक्षणांसाठी वेदनाशामकांचा वापर आवश्यक नाही किंवा ते एकदाच वापरले जातात.

अंडाशयात थोडी अधिक तीव्र वेदना दिसून येते, थोडी कमी तीव्र आणि जास्त पसरलेली - खालच्या ओटीपोटात. खेचण्याची संवेदना सहसा पाठीच्या खालच्या भागात, पाठीच्या किंवा बाजूला येते, जरी बहुतेकदा ती केवळ जडपणाच्या भावनेने हाताळली जाते.

उच्च तीव्रता

बाळाच्या जन्मानंतर अनेक चक्रांमध्ये काही वाढलेली अस्वस्थता शक्य आहे. तथापि, स्थिती लवकरच सामान्य झाली पाहिजे. इतर कोणत्याही बाबतीत, पॅथॉलॉजिकल लक्षणे शक्य आहेत, जी काही प्रक्रिया दर्शवितात ज्यावर उपचार करणे आवश्यक आहे. म्हणून, या कालावधीत उच्च-तीव्रतेचे दुखणे उद्भवल्यास, ताबडतोब स्त्रीरोगतज्ज्ञांशी संपर्क साधण्याची शिफारस केली जाते.

वेदनांचे प्रकार

बहुतेकदा ओव्हुलेशन दरम्यान, खालच्या ओटीपोटात दुखते, परंतु अधिक वैविध्यपूर्ण नकारात्मक चिन्हे असू शकतात. हे पाठीच्या खालच्या भागात जडपणा, बाजूला अस्वस्थता, अंडाशयात तीक्ष्ण वेदना, मायग्रेन, स्तन ग्रंथीमध्ये अस्वस्थता आहे.

खालच्या ओटीपोटात वेदना

बर्याचदा, ओव्हुलेशन दरम्यान महिलांना ओटीपोटात वेदना होतात. वेदनाशामक आणि इबुप्रोफेन, नूरोफेन यांसारख्या औषधांनी, गुदाशय सपोसिटरीज किंवा टॅब्लेटच्या स्वरूपात या लक्षणांपासून आराम मिळू शकतो. अशा वेदना अंडाशयातील धूप, हार्मोनल बदल आणि कार्यात्मक गळू दिसण्याशी संबंधित आहेत.

पाठ आणि खालच्या पाठदुखी

ओव्हुलेशन दरम्यान कमी पाठदुखीची कारणे समान आहेत. आपल्याला त्याच मार्गांनी लढण्याची आवश्यकता आहे. हे स्वतंत्रपणे किंवा खालच्या ओटीपोटात अस्वस्थतेसह एकत्र येते.

अंडाशय मध्ये वेदना

ओव्हुलेशन दरम्यान अंडाशयात वेदना, वर नमूद केल्याप्रमाणे, कूप फुटल्यामुळे उद्भवते. फॉलिकल मॅच्युरेशन सहसा फक्त एका अंड्यामध्ये होत असल्याने, या वेदना एकतर्फी आणि स्पष्टपणे स्थानिकीकृत असतात. Ibuprofen, Nurofen, Diclofenac, जे दिवसातून 2-3 वेळा घेतले जातात, जोपर्यंत लक्षणे दिसतील तोपर्यंत त्यांच्यापासून मुक्त होण्यास मदत होईल.

बाजूला वेदना

या कालावधीत जर तुमची बाजू दुखत असेल, तर बहुधा हे लक्षण आहे की अंडाशयातील वेदना या भागात कमी होत आहे. ही अस्वस्थता काटेकोरपणे एकतर्फी आहे, वेदना पसरलेली आहे आणि तीव्र नाही. खालच्या ओटीपोटात देखील क्षीण होऊ शकते. नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स आणि वेदनाशामक औषधांनी उपचार केले जातात. सर्वसाधारणपणे, आपल्याला अंडाशयातील वेदनांप्रमाणेच त्यांच्याशी सामना करण्याची आवश्यकता आहे.

गुदाशय मध्ये वेदना

जर ओव्हुलेशन दरम्यान वेदना गुदाशयात पसरली तर हे पॅथॉलॉजी नाही. अशी लक्षणे तयार झालेल्या फंक्शनल सिस्टमुळे उद्भवू शकतात, जी सायकलच्या या टप्प्यातून गेल्यानंतर निराकरण होते आणि त्यानुसार, नकारात्मक लक्षणे देखील निघून जातात. वेदनाशामक, वेदनाशामक आणि दाहक-विरोधी नॉन-स्टेरॉइडल औषधांनी या वेदनापासून आराम मिळू शकतो.

छाती दुखणे

हार्मोन्सच्या नकारात्मक प्रभावाचा परिणाम म्हणून ओव्हुलेशन दरम्यान स्तन दुखणे. अस्वस्थतेच्या व्यतिरिक्त, ग्रंथींची थोडीशी, गैर-स्थानिक संकुचितता आणि वाढ होऊ शकते, जी ओव्हुलेशनच्या समाप्तीसह निघून जाते, परंतु ही स्थिती सुरू होण्याच्या काही दिवस आधी स्वतः प्रकट होऊ लागते. अशा वेदना कमी करण्याची गरज नाही, कारण सामान्यत: ती जास्त तीव्रतेची नसते आणि वेदनाशामक औषधे कुचकामी असू शकतात.

डोकेदुखी

हार्मोनल असंतुलनाचा परिणाम म्हणून ओव्हुलेशन दरम्यान डोकेदुखी, ज्यामुळे मायग्रेन वाढण्यास किंवा त्यांच्या प्रारंभास हातभार लावू शकतो. ही अस्वस्थता खूप तीव्र आणि सतत असू शकते. हे अनेक तासांपासून ते 2-3 दिवस टिकू शकते, म्हणजे संपूर्ण परिपक्वता आणि अंडी सोडण्याच्या संपूर्ण प्रक्रियेदरम्यान.

स्थिती सामान्य करण्यासाठी, आपण पेनकिलर घेऊ शकता, उदाहरणार्थ, एनालगिन, परंतु आपण ते पद्धतशीरपणे पिऊ नये. दीर्घकाळापर्यंतच्या हल्ल्यांसाठी, नूरोफेन, इबुप्रोफेन इ. वापरा. ​​मायग्रेनचा धोका असलेल्या महिलांना मायग्रेनविरोधी औषधांची आवश्यकता असू शकते.

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटावे?

कोणत्या प्रकरणांमध्ये ओव्हुलेशन पॅथॉलॉजिकल आधी वेदना होतात? या प्रकरणात काय करावे? खाली दिलेली यादी अशी चिन्हे दर्शवते की विकसनशील स्थिती यापुढे सामान्य नाही आणि त्वरित आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा:

1. खूप वेदनादायक ओव्हुलेशन होते आणि/किंवा वेदना पूर्वीपेक्षा खूप तीव्र झाली आहे;
2. वेदनादायक लक्षणांसह तीव्र रक्तस्त्राव होतो जो मोठा असतो किंवा बराच काळ टिकतो;
3. वेदना 2-3 दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकते;
4. एक अप्रिय गंध सह अनैतिक स्त्राव दिसून येतो - पुवाळलेला, चीज पांढरा इ.;
5. अस्वस्थता आणि वेदनादायक संवेदना सोबत, छातीत गुठळ्या दिसू लागल्या;
6. वेदनेची तीव्रता हळूहळू वाढते आणि वेदनाशामक औषधे मदत करत नाहीत;
7. शरीराच्या तापमानात लक्षणीय वाढ, अशक्तपणा, थंडी वाजून येणे आणि नशाची चिन्हे आहेत.

या इंद्रियगोचर कारणे भिन्न असू शकतात, अतिशय गंभीर विषयांसह. म्हणून, वेळेवर वैद्यकीय संस्थेकडून मदत घेणे अत्यंत महत्वाचे आहे. वाढलेली वेदना दाहक, संसर्गजन्य आणि बुरशीजन्य प्रक्रिया, पॅथॉलॉजिकल निओप्लाझम इत्यादी दर्शवू शकते, ज्याची उपस्थिती केवळ पुनरुत्पादक कार्यावरच नाही तर सर्वसाधारणपणे आरोग्यावर देखील परिणाम करू शकते.