एस्ट्रोजेन - महिला हार्मोन्स, कमतरतेची लक्षणे

स्त्रियांमध्ये प्रजनन कार्य इस्ट्रोजेन नावाच्या संप्रेरकांद्वारे नियंत्रित केले जाते. ते पुरुषांच्या अंडकोषांमध्ये आणि दोन्ही लिंगांच्या यकृत आणि अधिवृक्क ग्रंथींमध्ये देखील विशिष्ट प्रमाणात तयार होतात. त्यांच्या अपुऱ्या किंवा जास्त उत्पादनामुळे आरोग्याच्या विविध समस्या निर्माण होतात. महिला इस्ट्रोजेन हार्मोन्सच्या कमतरतेची लक्षणे या सामग्रीमध्ये चर्चा केली जातील.

स्त्रीच्या आयुष्यातील पुनरुत्पादक कालावधीत, या हार्मोन्सची सर्वोच्च पातळी दिसून येते, ज्यामुळे ती सुंदर आणि स्त्रीलिंगी बनते. रजोनिवृत्तीच्या प्रारंभासह, त्यांचे उत्पादन अंडाशयात थांबते, परंतु अधिवृक्क ग्रंथी आणि ऍडिपोज टिश्यूमध्ये चालू राहते.

वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक हे रासायनिक रचनेत इस्ट्रोजेनसारखेच असते, पुरुषत्वाचे संप्रेरक असल्याने आणि अनेकदा नंतरचे रूपांतर होते. पुरुष किंवा स्त्री कसे दिसावे यासाठी हार्मोन्स जबाबदार नाहीत, परंतु त्यांचे प्रमाण. जर सशक्त लिंगाच्या प्रतिनिधीने एस्ट्रोजेन जमा केले असतील तर त्याच्या देखाव्यामध्ये स्त्रीलिंगी चिन्हे दिसून येतील.

ऍडिपोज टिश्यूमध्ये, प्रोजेस्टेरॉन तयार होतो, नंतर इस्ट्रोजेनचे संश्लेषण केले जाते. त्याची पातळी वाढवणे वयाच्या 7 व्या वर्षी सुरू होते.

महिला संप्रेरकांचे 3 प्रकार आहेत:

• estrone (E1), गर्भाशयाच्या कार्याची गुणवत्ता आणि त्याच्या एंडोमेट्रियमच्या वाढीशी "व्यवहार";
• estradiol (E2), जे एका महिलेच्या शरीरातील शेकडो कार्ये नियंत्रित करते;
• एस्ट्रिओल (E3), जे गर्भधारणेदरम्यान गर्भाशयाच्या विस्तारावर परिणाम करते.

इस्ट्रोजेनचे प्रमाण मासिक पाळीच्या टप्प्यावर अवलंबून असते. त्याच्या सुरुवातीस, हार्मोन्सची एक लहान मात्रा लक्षात घेतली जाते, जी कूप परिपक्व झाल्यावर वाढते. विस्फोटित कूपमधून अंडी सोडताना सर्वोच्च दर नोंदवले जातात. मग, सेक्स हार्मोन्सची एकाग्रता हळूहळू कमी होते.

दोन प्रकारच्या हार्मोन्सचे मानक:

• पहिल्या टप्प्यात एस्ट्रोन 5 ते 9 एनजी / एल पर्यंत, दुसऱ्या टप्प्यात - 3 ते 25 पर्यंत आणि गर्भवती महिलांमध्ये - 1500 ते 3000 एनजी / एल पर्यंत;
• एस्ट्रॅडिओल, अनुक्रमे, 15 ते 60, 27 ते 246 आणि 17000 ते 18000 एनजी/लि.

हे सरासरी आहेत, जे इतर स्त्रोतांमध्ये अनेकदा मोजमापाच्या युनिट्समध्ये भिन्न असतात (उदाहरणार्थ, pg/ml). ओव्हुलेशनच्या काळात, 5 ते 30 एनजी / एल पर्यंत सामान्य मानले जाते. स्त्रीच्या शरीरात हार्मोनल असंतुलन 40 वर्षांनंतर सुरू होते.

मादी शरीरात इस्ट्रोजेनच्या कमतरतेची कारणे

स्त्रियांमध्ये इस्ट्रोजेनची कमतरता सामान्यतः हार्मोनल विकारांमुळे तसेच आनुवंशिक आणि इतर कारणांमुळे होते:

• पिट्यूटरी ग्रंथीचे पॅथॉलॉजी;
• जलद वजन वाढणे किंवा कमी होणे;
• दारू, ड्रग्ज किंवा धूम्रपानाचे व्यसन;
• ट्यूमरची उपस्थिती (हार्मोनली अवलंबून);
• एंटिडप्रेसस किंवा नूट्रोपिक्स घेणे;
• थायरॉईड रोग;
• हार्मोनल औषधे घेत असलेल्या डॉक्टरांशी असंबद्ध;
• आहारात लोह आणि कोलेस्टेरॉल उत्पादनांची कमतरता.

रक्तातील इस्ट्रोजेनच्या एकाग्रतेमध्ये निरोगी घट केवळ रजोनिवृत्तीच्या प्रारंभासह शक्य आहे. स्त्री संप्रेरकाची कमतरता अंडाशयाच्या रीसेक्शननंतर आणि अपेंडेजसह गर्भाशय काढून टाकल्यानंतर सहन करणे कठीण आहे.

अशा परिणामास कारणीभूत ठरणारे घटक म्हणजे अपुरी शारीरिक हालचाल किंवा उलट, जास्त व्यायाम. हे विशेषतः उच्चारले जाते जर एखाद्या स्त्रीने स्नायूंच्या वस्तुमान मिळविण्यासाठी टेस्टोस्टेरॉन देखील घेणे सुरू केले.

संप्रेरक विकार देखील शाकाहारी आहारासह साजरा केला जातो, जेथे प्राणी चरबी आणि प्रथिने पूर्णपणे वगळली जातात, तसेच एनोरेक्सियासह.

बाह्य आणि अंतर्गत लक्षणे

स्त्रीमध्ये इस्ट्रोजेनची कमतरता आहे या वस्तुस्थितीचा न्याय याद्वारे केला जाऊ शकतो:

• रक्तदाब मध्ये उडी;
• थकवा आणि सतत अशक्तपणा;
• प्रवेगक त्वचा वृद्धत्व;
• स्तन दृढता कमी होणे.

याव्यतिरिक्त, कंबर आणि अंतर्गत अवयवांवर चरबी जमा झाल्यामुळे स्त्रीचे शरीर सुसंवाद आणि आकर्षकपणा गमावू लागते. बर्याचदा, मादी लैंगिक संप्रेरकांच्या पातळीत घट झाल्यामुळे डिस्बैक्टीरियोसिस होतो, जे पाचन प्रक्रियेच्या उल्लंघनाच्या परिणामी विकसित होते.

महत्वाचे: हार्मोनल पातळी सामान्य करण्यासाठी तुम्ही तुमची स्वतःची औषधे निवडू नये - यामुळे खूप घातक परिणाम होऊ शकतात.

मादी शरीरात इस्ट्रोजेन कमी झाल्यामुळे कॅल्शियम लीचिंग होते, ज्यामुळे हाडे, नखे, केस गळणे आणि त्वचा सोलणे यांची नाजूकता आणि नाजूकपणा होतो. बर्‍याचदा, शरीरातील अशा "घटना" मोल्स आणि पॅपिलोमाच्या संख्येत लक्षणीय वाढ करतात.

जर आपण रक्तातील इस्ट्रोजेन कमी झाल्यामुळे उद्भवणाऱ्या अंतर्गत समस्यांबद्दल बोललो तर ते आहेत:

• क्रॉनिक - ऑस्टियोपोरोसिस, एथेरोस्क्लेरोसिस आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग;
• अंतःस्रावी - जास्त घाम येणे, खराब झोप आणि स्मृती कमजोरी, चिडचिड आणि मूड बदल;
• युरोजेनिटल - लैंगिक इच्छेचा अभाव, मूत्रमार्ग सिंड्रोम किंवा जननेंद्रियाच्या अवयवांचे शोष.

ज्या स्त्रीमध्ये हार्मोन्सची सामान्य पातळी असते, तिला कोणतीही विशेष आरोग्य समस्या नसते, ती शांत आणि संतुलित असते, चांगल्या त्वचेची आनंदी मालक असते, आजारातून लवकर बरी होते आणि उदासीनतेला बळी पडत नाही.

गरोदरपणात हायपोएस्ट्रोजेनिझम

यशस्वी गर्भधारणेसाठी, लैंगिक हार्मोन्सचे पुरेसे उत्पादन आवश्यक आहे.

त्यांच्या कमी झाल्यास, विशिष्ट पॅथॉलॉजीजचा विकास शक्य आहे, ज्यासाठी तज्ञांच्या त्वरित हस्तक्षेपाची आवश्यकता असेल:

• प्लेसेंटाची अलिप्तता किंवा गर्भपाताचा धोका;
• डाऊन सिंड्रोमसह गर्भाशयातील बाळामध्ये अनुवांशिक विकृती;
• गर्भातील हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली आणि मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या आजारांचा विकास;
• रक्तस्त्राव (गर्भाशय).

उशीरा गर्भधारणेमध्ये इस्ट्रोजेनची कमतरता आढळल्यास, बाळाच्या जन्मादरम्यान आईमध्ये ओव्हरमॅच्युरिटी आणि खराब श्रम क्रियाकलाप शक्य आहेत. संप्रेरक पातळी पुनर्संचयित करण्यासाठी, आहारात इस्ट्रोजेन समृद्ध अन्न समाविष्ट करणे आवश्यक आहे किंवा / आणि डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार, एचआरटी घेणे सुरू करा.

निदान

सलग 11-14 दिवस बेसल तापमान मोजून मादी हार्मोन्सच्या कमतरतेचे निदान केले जाते. ते 37 अंशांपेक्षा जास्त नसावे. मासिक पाळीच्या दोन्ही टप्प्यांमध्ये अनुज्ञेय चढउतार 0.2 ते 0.3 अंशांच्या मर्यादेत राखले पाहिजेत.

रक्तातील इस्ट्रोजेनचे प्रमाण शोधण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे चाचण्यांसाठी रक्तदान करणे. याव्यतिरिक्त, कूपची वाढ आणि एंडोमेट्रियमची जाडी निश्चित करण्यासाठी एंडोमेट्रियल बायोप्सी आणि अल्ट्रासाऊंड निर्धारित केले जाऊ शकतात.

इस्ट्रोजेन पातळी कशी वाढवायची

विशेष औषधे आणि लोक उपायांचा वापर करून आपण एस्ट्रोजेनची पातळी वाढवू शकता. त्यांच्या वेळेवर आणि योग्य सेवनाने, आपण हार्मोन्सच्या कमतरतेच्या नकारात्मक परिणामांपासून स्वतःचे रक्षण कराल, परंतु केवळ डॉक्टरांनी भेट द्यावी - या प्रकरणात स्वत: ची औषधोपचार स्पष्टपणे अस्वीकार्य आहे!

वैद्यकीय उपचार

1. हार्मोनल किंवा तोंडी गर्भनिरोधकांच्या संयोजनात, टोकोफेरॉल किंवा व्हिटॅमिन ई सूचित केले जाऊ शकते.
2. रचनामध्ये घोडा संप्रेरकांसह इस्ट्रोजेन "प्रीमारिन" ची पातळी वाढविण्यात उत्कृष्ट सिद्ध झाले.
3. प्रोजिनोव्हा नावाचे औषध देखील हार्मोनल आहे. त्यात एस्ट्रोजेनचे अनेक कृत्रिम अॅनालॉग्स आहेत, ज्यातील मुख्य क्रियाकलाप स्त्रीच्या हार्मोनल क्षेत्रामध्ये असमतोलच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवणार्या ऑस्टियोपोरोसिसशी लढा देण्याचे उद्दीष्ट आहे.
4. नैसर्गिक घटक Gemafemin आत आहेत. त्याचा सक्रिय घटक पॅन्टोहेमेटोजेन आहे, जो मादी हरणांच्या रक्तातून घेतला जातो. त्यात व्हिटॅमिन ई देखील असते.

लोक पद्धती

अगदी पहिल्या दृष्टीक्षेपात, निरुपद्रवी पारंपारिक औषधाचा वापर एखाद्या तज्ञाशी सल्लामसलत केल्यानंतरच केला पाहिजे ज्याच्या हातात सर्व आवश्यक परीक्षांचे निकाल आहेत.

कोणतेही डेकोक्शन आणि हर्बल ओतणे सायकलच्या 15 व्या दिवसापासून घेतले जातात.

1. 300 मिली उकळत्या पाण्यात रास्पबेरी पाने (कोरडे) घाला, मटनाचा रस्सा एका तासासाठी तयार होऊ द्या, नंतर दिवसभर लहान sips मध्ये प्या.
2. कफ आणि सायलियमच्या बियांवर समान भागांमध्ये उकळते पाणी घाला आणि त्यांना थोडेसे तयार करू द्या. दिवसातून तीन वेळा जेवण करण्यापूर्वी परिणामी पेय प्या.
3. एस्ट्रोजेन रास्पबेरीच्या पानांचे प्रमाण जंगली यामच्या संयोजनात प्रभावीपणे वाढवा, एका तासासाठी वॉटर बाथमध्ये शिजवलेले. एक चमचे मध्ये जेवण करण्यापूर्वी साधन वापरले जाते.
4. उकळत्या पाण्यात टाकलेल्या प्रुट्न्याकच्या ठेचलेल्या फळांचा समान परिणाम होतो. दिवसभर थोडासा हा उपाय करा.

इस्ट्रोजेन असलेले पदार्थ

इस्ट्रोजेन पातळी सामान्य करण्याचा एक परवडणारा आणि कमी प्रभावी मार्ग म्हणजे आहारात हे हार्मोन्स असलेले पदार्थ समाविष्ट करणे.

यात समाविष्ट:

• शेंगा आणि सोयाबीन;
• प्राणी उत्पत्तीची सर्व उत्पादने;
• टोमॅटो;
• कोबी;
• गाजर;
• लाल द्राक्षे;
• वांगं.

परंतु हे लक्षात ठेवले पाहिजे की त्यांच्या अत्यधिक वापरामुळे, पातळी अनुज्ञेय मर्यादेच्या पलीकडे जाऊ शकते, ज्यामुळे कल्याण आणि आरोग्यावर देखील नकारात्मक परिणाम होईल. म्हणून, उत्पादनांच्या अनुमत दैनिक सेवनाचे नियमन आणि नियुक्ती देखील उपस्थित डॉक्टरांद्वारे करणे इष्ट आहे. तुम्हाला आणि तुमच्या प्रियजनांना आरोग्य!