ओव्हुलेशन दरम्यान वेदना - सामान्य किंवा पॅथॉलॉजिकल, स्थिती कमी करण्यासाठी शिफारसी

सुपीक वयातील स्त्रीला महिन्याभरात विविध वेदना होऊ शकतात - मासिक पाळीच्या वेळी, ओव्हुलेशनच्या वेळी किंवा सायकलच्या शेवटी. बर्याचदा ते शरीरातील बदलांशी संबंधित असतात, परंतु काहीवेळा ते स्त्रीरोगविषयक रोग दर्शवू शकतात. सामान्यतः, ओव्हुलेटरी प्रक्रिया लक्षणे नसलेली असते किंवा वेदनांच्या वाढीव संवेदनशीलतेसह किरकोळ अस्वस्थतेसह असते. परंतु जर वेदना उच्चारली गेली, मागच्या बाजूला किंवा बाजूला पसरली आणि विशिष्ट वारंवारतेसह उद्भवली तर काय करावे? कोणती अतिरिक्त लक्षणे गंभीर पॅथॉलॉजिकल प्रक्रिया दर्शवू शकतात?

विविध कारणांमुळे वेदनादायक ओव्हुलेशन होऊ शकते, परंतु जर एखादी स्त्री निरोगी असेल तर त्याची कारणे खालील असू शकतात:

एक मोठा कूप अंडाशयाच्या भिंतींवर दबाव निर्माण करतो, ज्यामुळे तो फुटण्यापूर्वी अस्वस्थता निर्माण होऊ शकते.
जेव्हा प्रबळ कूप फुटतो तेव्हा अंडाशयावर एक अश्रू तयार होतो, जे कधीकधी वेदनादायक असते.
ज्या क्षणी oocyte follicle सोडते, द्रव बाहेर वाहते, ज्यामुळे उदर पोकळीला त्रास होतो. जेव्हा कूप फुटते तेव्हा खराब झालेल्या रक्तवाहिन्यांमधून कमी प्रमाणात रक्त बाहेर पडते ते देखील त्रासदायक असते.
ओव्हुलेशन दरम्यान फॅलोपियन ट्यूबच्या प्रवेगक पेरिस्टॅलिसिसमुळे देखील अस्वस्थता येते.
ओव्हुलेशन नंतर त्रासदायक वेदना गर्भधारणेच्या प्रारंभी, जेव्हा फलित अंडी फॅलोपियन ट्यूबमधून जाते आणि नंतर गर्भाशयात रोपण करते तेव्हा उद्भवू शकते.

ओव्हुलेशन दरम्यान वेदना दीर्घकाळापर्यंत आणि/किंवा तीव्र असल्यास, हे श्रोणिमध्ये चिकट रोग दर्शवू शकते, जो पुनरुत्पादक अवयवांच्या तीव्र जळजळ किंवा अंडाशय आणि उपांगांवर शस्त्रक्रियेनंतर उद्भवते.

तीव्र वेदना हे पॅथॉलॉजीजचे आश्रयदाता आहे जसे की:

स्थानभ्रष्ट गर्भधारणा;
गळू देठ फुटणे किंवा वळणे;
डिम्बग्रंथि फुटणे;
एंडोमेट्रिओसिस;
पुनरुत्पादक अवयवांच्या दाहक प्रक्रिया;
औषधांमुळे डिम्बग्रंथि हायपरस्टिम्युलेशन;
अपेंडिसाइटिस

या रोगांना त्वरित वैद्यकीय लक्ष आवश्यक आहे, म्हणून अजिबात संकोच करू नका आणि वेदना सहन करू नका आणि ते स्वतःच निघून जाण्याची प्रतीक्षा करा. शक्य तितक्या लवकर वैद्यकीय सुविधेशी संपर्क साधणे आवश्यक आहे.

जर एखाद्या स्त्रीला कमी वेदना थ्रेशोल्ड असेल तर ओव्हुलेशन दरम्यान अंडाशय कसे दुखतात हे तिला जाणवेल. वर नमूद केल्याप्रमाणे अस्वस्थतेची मुख्य चिन्हे परिपक्वता आणि कूपमधून oocyte सोडण्याच्या प्रक्रियेशी संबंधित आहेत. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की या क्षणी एक अंडाशय, जो "कार्यरत" होता, बहुतेकदा दुखतो. जर गेल्या महिन्यात तुम्हाला उजव्या अंडाशयात वेदना जाणवत असेल तर या महिन्यात डाव्या अवयवाला दुखापत होईल.

कधीकधी असे होते की दोन्ही अंडाशय दुखतात. याचा अर्थ असा होऊ शकतो की दोन्ही अवयवांनी “कष्ट” केले आहे आणि या महिन्यात जुळी मुले होणे शक्य आहे.

जर ओव्हुलेशन नंतर अनेक दिवस अंडाशय दुखत असेल, तर कॉर्पस ल्यूटियम वाढणे यासारखी कारणे असू शकतात, जी अंडी बाहेर पडल्यानंतर फॉलिकलमधून तयार होते. या ग्रंथीची वाढ कधीकधी 2 सेंटीमीटर व्यासापर्यंत पोहोचते, ज्यामुळे अंडाशयाच्या आत दबाव निर्माण होतो आणि वेदना होऊ शकते.

परंतु हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की अशा वेदना नेहमीच अंडाशयात स्वतःची प्रक्रिया दर्शवत नाहीत. जर जळजळ उपांगांमध्ये किंवा जवळच्या अवयवांमध्ये (अपेंडिसाइटिस, आतडे) सुरू होते, तर वेदना एका बाजूला स्थानिकीकृत केली जाते आणि अंडाशयातील वेदनांसह गोंधळून जाऊ शकते.

हे लक्षात आले आहे की ओव्हुलेशन दरम्यान उजवा अंडाशय बहुतेकदा दुखतो. हे घडते कारण त्यात जास्त रक्तवाहिन्या असतात, याचा अर्थ असा होतो की जेव्हा कूप फुटते तेव्हा पेरीटोनियममध्ये जास्त रक्त सांडते. आणि यामुळे उदर पोकळीच्या भिंतींना जळजळ होते. 1-2 दिवसांनंतर, कूपमधील रक्त आणि द्रव पेरीटोनियमच्या भिंतींद्वारे शोषले जातात आणि वेदना अदृश्य होते.

उजव्या बाजूला अधिक मज्जातंतू अंत देखील आहेत, म्हणूनच उजव्या अंडाशयाला डावीपेक्षा जास्त दुखापत होते.

जर वेदनादायक ओव्हुलेशन अतिरिक्त लक्षणांसह असेल (रक्तस्त्राव, चक्कर येणे, मळमळ इ.) किंवा वेदना पाय, मांडी, पबिस किंवा पाठीच्या खालच्या भागात पसरत असेल तर हे बहुधा या भागात दाहक प्रक्रिया दर्शवते. त्यामुळे अशा परिस्थितीत डॉक्टरांकडे जाणे अनिवार्य आहे.

डाव्या अंडाशयात वेदना

जर ओव्हुलेशन नंतर अंडाशय डाव्या बाजूला दुखत असेल तर हे केवळ स्त्रीरोगविषयक पॅथॉलॉजीज किंवा कूपमधून oocyte सोडणेच नव्हे तर आतड्यांसंबंधी रोग देखील सूचित करू शकते. विशेषतः जर वेदना फुगणे, वाढलेली वायू निर्मिती, अतिसार किंवा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टसह इतर समस्यांसह असेल.

वस्तुस्थिती अशी आहे की आतडे पेल्विक अवयवांच्या अगदी जवळ स्थित आहेत आणि जर त्यामध्ये दाहक प्रक्रिया सुरू झाली, तर हे ज्या बाजूला जळजळ होण्याचे स्त्रोत स्थानिकीकृत आहे त्या बाजूला एक प्रकारचा वेदना व्यक्त केला जातो. वेदना खालच्या ओटीपोटात किंवा पाठीवर पसरू शकते.

जेव्हा डावा अंडाशय दुखतो तेव्हा आपल्याला निश्चितपणे अशा वैशिष्ट्यांकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे:

वेदनांचे स्वरूप खेचणे, वार करणे, क्रॅम्पिंग आहे;
वेदना कुठे पसरते - मांडी, पाठ, पाय, पोटात;
गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणे - स्टूलचा प्रकार, फुशारकी, मळमळ;
इतर लक्षणे म्हणजे रक्तस्त्राव, मायग्रेन, ताप इ.

वेदनादायक ओव्हुलेशनची लक्षणे

जेव्हा स्त्रीला स्त्रीरोगविषयक किंवा आतड्यांसंबंधी रोग नसतात तेव्हा ओव्हुलेशनच्या आधी वेदना लहान वेदनांसह लहान कालावधी असेल. कालावधी शरीरातील प्रक्रियांवर अवलंबून असतो, परंतु सहसा दोन दिवसांपेक्षा जास्त नसतो. वेदनांचे स्थानिकीकरण अंडाशयावर अवलंबून असते, ज्याला ओव्हुलेशन करणे आवश्यक आहे, कारण प्रबळ कूप परिपक्व झाला आहे आणि अवयवामध्ये अस्वस्थता निर्माण करते. जर वेगवेगळ्या अंडाशयातील दोन अंडी परिपक्वता गाठली असतील तर वेदना दोन्ही बाजूंनी व्यक्त केली जाऊ शकते किंवा फक्त उजवीकडे स्थानिकीकरण केले जाऊ शकते.

परंतु हे जाणून घेणे योग्य आहे की निरोगी स्त्रीमध्ये वेदनादायक ओव्हुलेशनची इतर लक्षणे देखील आहेत:

कामवासना वाढते. गर्भधारणेसाठी ओव्हुलेशन हा सर्वात अनुकूल काळ असल्याने, निसर्गाने या काळात लैंगिक इच्छा वाढवण्याचा प्रयत्न केला.
डिस्चार्जची सुसंगतता बदलते. ओव्हुलेटरी प्रक्रियेच्या काही दिवस आधी, दरम्यान आणि नंतर, डिस्चार्ज अंड्याच्या पांढर्या रंगासारखा अधिक द्रव आणि ताणलेला बनतो. हे बदल स्त्रीच्या पुनरुत्पादक अवयवांमध्ये शुक्राणूंचा वेगवान प्रवेश आणि अंड्याकडे त्यांची हालचाल करण्यास हातभार लावतात.
डिस्चार्जचा रंग बदलतो. इस्ट्रोजेनच्या पातळीत तीव्र घट झाल्यामुळे आणि प्रोजेस्टेरॉनच्या कमतरतेमुळे, ज्याचे उत्पादन अद्याप सुरू झाले नाही, एंडोमेट्रियम थोडेसे सोलणे सुरू होते. यामुळे स्रावित द्रवाच्या रंगात बदल होतो, ज्यामध्ये आता थोडे रक्त असते, ज्यामुळे त्याला गुलाबी रंगाची छटा मिळते.
स्तन ग्रंथींचा वेदना. अंडी सोडण्यापूर्वी, शरीर संभाव्य गर्भधारणेसाठी तयार होते, ज्यामुळे स्तन ग्रंथींवर देखील परिणाम होतो. म्हणून, ते अधिक संवेदनशील किंवा किंचित घसा बनतात. परंतु हे कॉर्पस ल्यूटियमच्या जन्माच्या सुरूवातीस निघून जाते.

परंतु अतिरिक्त लक्षणे आढळल्यास आपण आपल्या आरोग्याकडे लक्ष दिले पाहिजे:

वेदना 2 दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकते;
वेदना वाढते;
शरीराचे तापमान वाढते;
मळमळ किंवा उलट्या दिसू लागल्या;
कोणत्याही तीव्रतेच्या योनीतून रक्तस्त्राव होत आहे;
मूर्च्छित अवस्था.

या प्रकरणात, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले आहे जेणेकरुन तो क्षण गमावू नये जेव्हा रोगाचा प्रारंभिक टप्प्यावर शोध घेतला जाऊ शकतो आणि गुंतागुंत होण्याची वाट न पाहता उपचार केले जाऊ शकतात.

ओव्हुलेशन दरम्यान डोकेदुखी - काय करावे

बर्याचदा स्त्रिया तक्रार करतात की ओव्हुलेशन दरम्यान त्यांचे डोके थोडे दुखते. यासाठी विविध स्पष्टीकरणे आहेत.

जर ओव्हुलेशन सुरू होण्याआधी डोकेदुखी उद्भवते, तर बहुधा हे रक्तातील एस्ट्रोजेन कमी झाल्यामुळे होते. परिणामी, मेंदूकडे जाणार्‍या रक्तवाहिन्या आकुंचन पावतात, डोक्याच्या पेशींमध्ये ऑक्सिजनचा प्रवाह कमी होतो आणि त्यामुळे डोकेदुखी होते.

गर्भधारणेदरम्यान, तुम्हाला डोकेदुखीचा त्रास देखील होऊ शकतो. हे लवकर टॉक्सिकोसिस आणि गर्भधारणेसाठी स्त्रीच्या शरीराची पुनर्रचना यामुळे होते.

oocyte follicle मधून बाहेर पडल्यानंतर, अंड्याच्या हालचालींना परवानगी देण्यासाठी गर्भाशय वेळोवेळी आकुंचन पावते. अशा उबळांमुळे रक्तवाहिन्यांवर दबाव येतो, म्हणूनच हायपोक्सियाची लक्षणे दिसतात.

गर्भनिरोधक औषधे घेतल्याने स्त्री शरीरातील हार्मोनल पातळी बदलते, ज्यामुळे ओव्हुलेशनच्या वेळी अस्वस्थता आणि डोकेदुखी होते.

निरोगी खाणे आणि निरोगी जीवनशैली आपले आरोग्य सुधारण्यास आणि या अप्रिय स्थितीपासून मुक्त होण्यास मदत करेल. व्हिटॅमिनसह आपल्या आहारात वाढ केल्याने मादी शरीरात होणार्या प्रक्रियांवर देखील फायदेशीर प्रभाव पडतो.

आपण डोकेदुखीसाठी औषध उपचार दुर्लक्ष करू नये. केवळ अँटिस्पास्मोडिक्सचा वापर उपस्थित डॉक्टरांशी सहमत असणे आवश्यक आहे.

जर वेदनादायक ओव्हुलेशन मळमळ, उलट्या, रक्तस्त्राव, गोळा येणे किंवा अशक्तपणा सोबत असेल तर ही स्त्रीरोगविषयक आजाराची स्पष्ट चिन्हे आहेत. येथे फक्त डॉक्टर मदत करू शकतात.

ओव्हुलेशन नंतर खालच्या ओटीपोटात त्रासदायक वेदना म्हणजे काय?

ओव्हुलेशन दरम्यान आणि नंतर ओटीपोटात वेदनादायक वेदना खालील पॅथॉलॉजीज दर्शवू शकतात:

फॉलिक्युलर सिस्ट. वाढणारी गळू जवळच्या अवयवांवर दबाव आणते, ज्यामुळे त्याच्या निर्मितीच्या क्षेत्रामध्ये वेदना होतात, अप्रिय लक्षणे दिसतात आणि खालच्या ओटीपोटात पसरतात.
प्रीमेनस्ट्रुअल सिंड्रोम. प्रोजेस्टेरॉनमध्ये घट झाल्यामुळे, मासिक पाळीच्या वेळी समान संवेदना होतात, केवळ रक्तस्त्राव न होता.
स्थानभ्रष्ट गर्भधारणा. त्याचे पहिले प्रकटीकरण म्हणजे खालच्या ओटीपोटात वेदनादायक वेदना आणि नंतर, गर्भाच्या वाढीसह, इतर लक्षणे जोडली जातात.
रजोनिवृत्तीचा विकास. वेदनादायक ओव्हुलेशन या समस्येची पहिली चिन्हे दर्शवू शकते आणि नंतर मासिक पाळीच्या संख्येत घट, डोकेदुखी आणि घाम वाढणे दिसून येते.
संशयास्पद ओव्हुलेशन दरम्यान गर्भाशयाला दुखापत झाल्यास, आपण गर्भधारणा चाचणी घ्यावी. जर शेवटच्या चक्रात गर्भधारणा झाली असेल, परंतु काही कारणास्तव मासिक पाळी म्हणून चुकीचे स्पॉटिंग झाले असेल, तर या चक्रात गर्भपात होण्याचा धोका असू शकतो. हे होण्यापासून रोखण्यासाठी, चाचणी सकारात्मक असल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले आहे जो गर्भधारणा टिकवून ठेवण्यासाठी उपचार लिहून देईल.

हे लक्षात घेतले पाहिजे की कमरेसंबंधी प्रदेशात ओव्हुलेशन दरम्यान त्रासदायक वेदना नेहमीच निरोगी शारीरिक प्रक्रिया दर्शवत नाही. बर्‍याचदा, वेदना पाठीच्या खालच्या भागात आणि अगदी मणक्यापर्यंत पॅथॉलॉजीजसह पसरते जसे की:

गर्भपात होण्याचा धोका;
गर्भाशयाच्या फायब्रॉइड्स;
आन्त्रपुच्छाचा दाह;
मूत्रपिंड मध्ये जळजळ;
सिस्टिटिस;
आतड्यांमध्ये दाहक प्रक्रिया;
कॉर्पस ल्यूटियम किंवा डिम्बग्रंथि गळू फुटणे.

अशा परिस्थितीत किंवा ओव्हुलेशन नंतर तुमची पाठ का दुखते? संपूर्ण समस्या अशी आहे की उपांग, गर्भाशय, मूत्रपिंड आणि खालच्या आतड्यांचे मज्जातंतूचे टोक एकमेकांशी जोडलेले आहेत. आणि जेव्हा यापैकी कोणताही अवयव चिडलेला असतो, तेव्हा वेदना प्रेरणा इतर अंतर्भूत संरचनांकडे वळते.

ओव्हुलेशन दरम्यान बाजूला वेदना

उपांग, मूत्रपिंड आणि अधिवृक्क ग्रंथी व्यतिरिक्त, ओव्हुलेशन प्रक्रियेदरम्यान चिडचिड झाल्यानंतर अॅपेन्डिसाइटिसच्या जळजळीच्या प्रारंभामुळे उजव्या बाजूला वेदना होऊ शकते.

हे बाजूला वेदना आणि कटिंग वेदना आणि तापमान वाढ द्वारे दर्शविले जाईल. जरी अॅपेन्डिसाइटिससह, ती नेहमीच केवळ बाजू खेचते असे नाही. जर हा अवयव मूत्राशयाच्या जवळ असेल तर वेदना खालच्या ओटीपोटात पसरू शकते.

म्हणूनच, जर तुमच्या डाव्या बाजूला दुखत असेल तर, तपासणी करणे चांगले आहे, कारण या रोगाचा तीव्र स्वरुप देखील असू शकतो.

जर वेदनादायक ओव्हुलेशन नैसर्गिक शारीरिक प्रक्रियेशी संबंधित असेल, तर ते सुरू होण्यापूर्वी काही दिवस आणि पूर्ण झाल्यानंतर काही नियमांचे पालन करण्याची शिफारस केली जाते:

या क्षणी अधिक विश्रांती घ्या;
जास्त शारीरिक क्रियाकलाप टाळा;
तणावपूर्ण परिस्थिती टाळा;
सुगंधी तेल आणि हर्बल ओतणे सह सुखदायक स्नान करा;
आहारातील पदार्थ कमी करा जे आतड्यांसंबंधी गतिशीलतेवर नकारात्मक परिणाम करतात - शेंगा, कोबी,
मसालेदार आणि चरबीयुक्त पदार्थ, चॉकलेट, कॉफी.

जर तीव्र वेदना दाहक प्रक्रियेशी संबंधित नसेल आणि ओव्हुलेशन दरम्यान मासिक पुनरावृत्ती होत असेल तर, डॉक्टर वेदनाशामक औषधे लिहून देऊ शकतात, उदाहरणार्थ, डायक्लोफेनाक, इंडोमेथेसिन, सोलपाडीन, इबुप्रोफेन.

अँटिस्पास्मोडिक्स घेणे देखील वेदना रोखण्यासाठी वापरले जाते. अधिक वेळा, नो-श्पा, बारालगिन किंवा स्पॅझमलगॉन लिहून दिले जातात.

परंतु अशा दिवसांवर औषधे वापरण्याची शिफारस केलेली नाही ज्यामुळे अंड्यावर नकारात्मक परिणाम होतो. आणि कोणत्याही परिस्थितीत आपण हीटिंग पॅड वापरण्याचा अवलंब करू नये, कारण जास्त उष्णतेमुळे, त्याउलट, परिस्थिती आणखी बिघडते.

जर रुग्ण भविष्यात गरोदर राहण्याचा इरादा नसेल तर, तज्ञ विशिष्ट प्रकारच्या गर्भनिरोधकांची शिफारस करू शकतात. ते अंडी वाढण्यास आणि सोडण्यास अडथळा आणतात, ज्यामुळे वेदना टाळतात. तथापि, ही पद्धत गर्भवती होऊ इच्छिणाऱ्या तरुण स्त्रियांसाठी वापरली जात नाही.

निष्कर्ष

रोगाच्या प्रारंभाचा क्षण गमावू नये म्हणून, जेव्हा पॅथॉलॉजी बरे करणे सोपे असते, तेव्हा डॉक्टर आपल्या शरीराचे ऐकण्याचा आणि मासिक सर्व लक्षणांचे निरीक्षण करण्याचा सल्ला देतात. आणि ओव्हुलेशन दरम्यान वेदनांचे स्वरूप नैसर्गिक प्रक्रियेशी संबंधित आहे किंवा अस्वस्थता निर्माण करणारी इतर कारणे आहेत की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी, विशेष डायरी ठेवण्याची शिफारस केली जाते. सायकलमध्ये होणारी सर्व वैशिष्ट्ये रेकॉर्ड करणे आवश्यक आहे. स्त्रीरोगतज्ञाशी सर्वसामान्य प्रमाणातील कोणत्याही विचलनाबद्दल चर्चा करणे चांगले.