ओव्हुलेशन दरम्यान आणि नंतर छातीत दुखणे: सामान्य किंवा पॅथॉलॉजिकल

ओव्हुलेशन म्हणजे मासिक पाळी किंवा गर्भधारणेपूर्वीचा मासिक पाळीचा कालावधी. बर्याच स्त्रियांसाठी, ही प्रक्रिया अस्वस्थता आणि वेदनाशी संबंधित आहे. छातीत अस्वस्थता आणि वेदना जाणवणे, ते कल्पना करू लागतात आणि स्वतःसाठी विविध निदान करतात. परंतु बहुतेकदा स्तन ग्रंथीतील वेदना ही मासिक पाळीपूर्वी हार्मोनल क्रियाकलापांशी संबंधित शारीरिक बदलांवर शरीराची प्रतिक्रिया असते, पॅथॉलॉजी नसते.

ओव्हुलेशन दरम्यान आणि नंतर छातीत दुखणे: सामान्य किंवा पॅथॉलॉजिकल

ओव्हुलेशन म्हणजे अंडाशयातून गर्भाशयात गर्भाधानासाठी तयार अंडी सोडणे. हे सहसा मासिक पाळीच्या 12-16 दिवस आधी मासिक पाळीच्या मध्यभागी होते.
जर तुम्हाला नियमित मासिक पाळी येत असेल तर तुम्ही स्वतंत्रपणे ओव्हुलेशनच्या दिवसांची गणना करू शकता

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, स्त्रीबिजांचा गर्भधारणा, गर्भधारणा आणि बाळाच्या जन्मासाठी शरीराची एक प्रकारची तयारी आहे. या कालावधीत, बदल केवळ अंडाशय आणि गर्भाशयात पुनरुत्पादक अवयव म्हणून होत नाहीत तर स्तन ग्रंथीमध्ये देखील होतात, जे बाळाला आहार देण्याची तयारी देखील करतात. अंडाशय, गर्भाशय, स्तन हे संप्रेरक-आधारित अवयव आहेत जे हार्मोनल पातळीतील बदलांना प्रतिसाद देतात. ही प्रक्रिया स्तन ग्रंथीसाठी विशेषतः वेदनादायक आहे.

ओव्हुलेशन दरम्यान स्तन वेदना

अंडी सोडल्यामुळे छातीत वेदना आणि अस्वस्थता एका आठवड्यापेक्षा थोडा जास्त काळ स्त्रीला त्रास देते.ओव्हुलेशन दरम्यान, अंडाशयाचा कॉर्पस ल्यूटियम तयार होतो, जो गर्भधारणा हार्मोन प्रोजेस्टेरॉन तयार करतो. स्तन ग्रंथीतील सर्व बदल या संप्रेरक अतिरिक्त दुधाच्या नलिकांच्या निर्मितीस उत्तेजित करतात या वस्तुस्थितीमुळे होतात. आणि ते, यामधून, छातीच्या मऊ उती फोडतात, जे त्वरीत ताणू शकत नाहीत. शिवाय, दुधाच्या नलिका अनेक मज्जातंतूंच्या प्रक्रियांना पकडतात.
ल्युटेनिझिंग हार्मोनच्या प्रभावाखाली, कूप फुटते आणि अंडी फॅलोपियन ट्यूबमधून गर्भाशयात जाते.

स्तन ग्रंथीमध्ये अतिरिक्त प्रोजेस्टेरॉन सोबत आहे:

• वेगवेगळ्या स्वरूपाच्या वेदना: चाकू मारणे, जळजळ होण्यापासून ते कंटाळवाणा वेदना;
• स्तनाचा आकार वाढणे आणि सूज येणे;
• स्पर्श आणि थंड करण्यासाठी ग्रंथीची उच्च संवेदनशीलता;
• स्तनाग्रांमध्ये वेदना आणि मुंग्या येणे.

मासिक पाळीच्या आधी आणि गर्भधारणेच्या पहिल्या 12 आठवड्यात छातीत दुखणे सारखेच असते. जन्म देण्यापूर्वी, मला ओव्हुलेशन आणि माझ्या मासिक पाळीच्या पहिल्या दिवशी खूप कठीण वेळ आली होती. हे दोन दिवस मी अंथरुणावर घालवले आहेत. भयंकर वेदनांपासून एकमेव मोक्ष म्हणजे इंट्रामस्क्युलर ऍनेस्थेटिक इंजेक्शन, जे मला आणीबाणीच्या खोलीत देण्यात आले होते. मी स्वतःहून अस्वस्थतेचा सामना करू शकलो नाही.

ओव्हुलेशनशी संबंधित वेदनांचे स्वरूप चक्रीय आहे.ते मासिक पाळीत अंदाजे एकाच वेळी होतात.

ओव्हुलेशन नंतर माझे स्तन का दुखतात?

दोन कारणांमुळे अंडी गर्भाशयात गेल्यानंतरही स्तन दुखत राहते:

• गर्भधारणा झाली आहे, आणि गर्भधारणा हार्मोन्सचे उत्पादन चालू आहे, जे बाळाला आहार देण्यासाठी स्तन तयार करतात;
• प्रोजेस्टेरॉनचे प्रमाण जास्त आहे. सायकलच्या दुसऱ्या टप्प्यात या पदार्थाची क्रिया कमी झाली पाहिजे, परिणामी, छातीत दुखणे हळूहळू कमी होते. अंडी आणि प्लेसेंटा रक्तरंजित स्त्राव स्वरूपात बाहेर येतात.

अशा प्रकारे, बहुतेक प्रकरणांमध्ये, ओव्हुलेशन दरम्यान, पूर्ण झाल्यानंतर आणि मासिक पाळीच्या आधी छातीत वेदना दिसून येते. बहुतेकदा हे हार्मोन प्रोजेस्टेरॉनमध्ये तीव्र वाढ झाल्यामुळे होते. जेव्हा त्याची पातळी कमी होते - मासिक पाळीच्या काही दिवस आधी - वेदना निघून जाते.

जेव्हा स्तनाची कोमलता एक पॅथॉलॉजी असते

परंतु कधीकधी छातीत दुखणे हे सर्वसामान्य प्रमाणापासून विचलन आणि ग्रंथीच्या आजाराचे संकेत असते. पॅथॉलॉजी दर्शविणारी अनेक लक्षणे आहेत:

1. मासिक पाळी सुरू झाल्यानंतर तीन दिवसांपेक्षा जास्त काळ वेदना सुरू राहते, जे मासिक पुनरावृत्ती होते.
2. गोंधळलेली, अनियमित वेदना जी कधीही होऊ शकते.
3. स्तनाग्र स्त्राव.

90% प्रकरणांमध्ये, वेदना हे ओव्हुलेशनच्या सुरूवातीस सिग्नल आहे, पॅथॉलॉजीच्या विकासाबद्दल नाही.

गळू म्हणजे स्तन ग्रंथीच्या मऊ ऊतीमध्ये द्रवपदार्थाने भरलेली पोकळी. वाढीच्या पहिल्या टप्प्यात, ते वेदनारहित आहे आणि स्त्रीला त्रास देत नाही. पण जसजसे गळू विकसित होते, ते संयोजी ऊतक फोडतात आणि वेदनादायक संवेदना दिसतात.
गळू - स्तनाच्या ऊतीमध्ये द्रवाने भरलेली पोकळी

स्तनातील गळू हार्मोन्सच्या अतिरिक्त परिणामी तयार होतात, म्हणून निदान करताना, हार्मोनल पातळी निर्धारित करण्यासाठी एक चाचणी लिहून दिली जाते.

जर सिस्ट्सकडे दुर्लक्ष केले गेले आणि उपचारांकडे दुर्लक्ष केले गेले तर ते घातक होऊ शकतात.

जर तुम्हाला स्तनाच्या पॅथॉलॉजीची पहिली लक्षणे दिसली तर तुम्ही स्तनधारी किंवा स्त्रीरोगतज्ज्ञांकडून मदत घ्यावी. स्वत: ची औषधोपचार अस्वीकार्य आहे.

ओव्हुलेशनमुळे होणारे स्तन दुखणे कसे कमी करावे

प्रत्येक स्त्रीला ओव्हुलेशनचा अनुभव वेगळा असतो. एक छातीत वेदना आणि जडपणामुळे रडत असताना, दुसरा शांतपणे हा कालावधी सहन करतो.

छातीत वेदना कमी करण्याचे तीन मार्ग आहेत:

• जीवनशैली बदल;
• फायटोथेरपी;
• औषध उपचार.

जन्म दिल्यानंतर, मासिक पाळी सहा महिन्यांनंतर परत आली. आणि माझ्या आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, छातीत दुखणे मला त्रास देणे थांबले. पण हा आनंद अल्पकाळ टिकला. दीड वर्षानंतर, ओव्हुलेशनशी संबंधित छातीत दुखणे मला स्वतःची आठवण करून देते. पण ते आता पूर्वीसारखे मजबूत राहिलेले नाहीत. मी औषधांशिवाय करण्याचा प्रयत्न करतो.

जीवनशैली आणि सवयी बदलणे

वेदना कमी करण्याचा सर्वात सौम्य आणि परवडणारा मार्ग म्हणजे तुमच्या सवयी आणि जीवनशैलीवर काम करणे.

ओव्हुलेशन इतके वेदनादायक होण्यापासून रोखण्यासाठी काय करावे लागेल:

1. ओव्हुलेशनच्या काही दिवस आधी, कॅफिनयुक्त पदार्थ, चरबीयुक्त पदार्थ आणि अल्कोहोल खाणे थांबवा.
2. तुमच्या आहारात भाज्या, फळे, सीफूड, धान्य, सोया, नट आणि बिया यांचा समावेश करा. ते हार्मोनल पातळी सुधारतात.
3. समायोज्य पट्ट्यांसह नैसर्गिक कपड्यांपासून बनवलेल्या साध्या ब्राच्या बाजूने लेस अंडरवेअरला नकार द्या.
4. आपल्या पाठीवर झोपा जेणेकरून आपल्या छातीवर अतिरिक्त ताण निर्माण होऊ नये.
5. कॉन्ट्रास्ट शॉवर घ्या, ज्यामुळे केवळ वेदना कमी होणार नाही तर त्वचा घट्ट होईल.
6. तणावपूर्ण परिस्थिती टाळा.

मासिक पाळीच्या आधी स्तनांसाठी सर्वोत्तम मदत म्हणजे शारीरिक क्रियाकलाप, भरपूर द्रव पिणे आणि स्तन ग्रंथींची सौम्य मालिश.

वेदनादायक ओव्हुलेशनसाठी औषध उपचार

जेव्हा स्तन ग्रंथींमध्ये वेदना होतात तेव्हा औषधे हा शेवटचा उपाय आहे ज्याचा स्त्रीने अवलंब केला पाहिजे.

परंतु जर वेदना एवढी तीव्र असेल की केवळ औषधोपचार त्यावर नियंत्रण ठेवू शकतील, तर तुम्ही खालील ओव्हर-द-काउंटर औषधे घेऊ शकता:

• ऍस्पिरिन;
• एसिटामिनोफेन;
• इबुप्रोफेन;
• तुमच्या डॉक्टरांनी दिलेल्या गर्भनिरोधक गोळ्या.

मासिक पाळीच्या आधी छातीत दुखण्यावर उपाय म्हणून गर्भनिरोधक गोळ्या सावधगिरीने घेतल्या पाहिजेत, कारण ही औषधे घेत असताना स्तनाची कोमलता साइड इफेक्ट्सच्या यादीत दिसून येते.

आणि ओव्हुलेशनच्या काही दिवस आधी, मॅग्नेशियम, कॅल्शियम, जीवनसत्त्वे बी 6 आणि ई बहुतेकदा स्तन ग्रंथींमध्ये वेदना टाळण्यासाठी लिहून दिले जातात.

जर एखादी स्त्री गर्भधारणेची योजना आखत असेल तर वेदनाशामक औषधे घेणे स्त्रीरोगतज्ञाशी समन्वय साधणे आवश्यक आहे.

फायटोथेरपी

पारंपारिक उपचार पद्धतींप्रमाणेच काळजीपूर्वक पारंपारिक औषध पद्धतींचा अवलंब करणे आवश्यक आहे. विशिष्ट औषध घेण्याचे सर्व साधक आणि बाधक विचारात घेणे आवश्यक आहे.

च्या ओतणे:

• चिडवणे
• peony
• क्रम;
• सेंट जॉन wort;
• पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड रूट;
• पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड रूट.

महिला मंचांवर बराच वेळ घालवल्यानंतर, मी या निष्कर्षापर्यंत पोहोचलो की बहुतेक निष्पक्ष सेक्ससाठी ओव्हुलेशन ही एक वेदनादायक प्रक्रिया आहे. पुष्कळ लोक ग्रंथींमधील अस्वस्थतेबद्दल चिंतित असतात आणि काही विशेषतः प्रभावित स्त्रिया याला कर्करोगाचे लक्षण समजू शकतात. बर्याचदा, स्त्रिया हर्बल औषधांचा अवलंब करतात आणि वेदना कमी करण्यासाठी हर्बल टी घेतात. औषधोपचाराची वारंवार प्रकरणे देखील आहेत. या क्षेत्रातील तज्ञांच्या मते, ते वेदनादायक ओव्हुलेशनबद्दल अगदी शांतपणे बोलतात आणि वेळेपूर्वी घाबरू नका.

व्हिडिओ: लेव्हचेन्को छातीत दुखण्याबद्दल डॉ

मासिक पाळीच्या आधी स्तन ग्रंथींमध्ये द्विपक्षीय पसरलेली वेदना, जी त्याच्या प्रारंभासह अदृश्य होते, ही शरीराची सामान्य शारीरिक प्रतिक्रिया आहे, ओव्हुलेटरी सायकलचे लक्षण आहे. आणखी एक गोष्ट अशी आहे की काही स्त्रियांसाठी, या वेदना त्यांच्या नेहमीच्या जीवनशैलीत व्यत्यय आणू शकतात आणि त्यामुळे त्यांची गुणवत्ता कमी होते. जर वेदना अस्वस्थतेस कारणीभूत ठरते, तर ते थांबविले जाऊ शकते, उदाहरणार्थ, मॅस्टोडिनॉन घेऊन.

dobryj_doctor

प्रिय महिला! मासिक पाळीच्या आधी छातीत दुखणे टाळण्यासाठी, आपल्याला लाल मासे किंवा कोणतेही समुद्री मासे खाण्याची आवश्यकता आहे. उदाहरणार्थ, गुलाबी सॅल्मन एक महाग मासा नाही, आपण ते सर्वत्र खरेदी करू शकता. अंदाजे 160 rubles खर्च. मी ते स्वतः अनुभवले - आणि ते फक्त अद्भुत आहे. आठवड्यातून एकदा फिश डे घ्या आणि निरोगी रहा!

मरिना

http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/3918439/

पीएमएसच्या लक्षणांवर स्टेलाने खूप चांगले उपचार केले जाऊ शकतात - हे एक नैसर्गिक हर्बल औषध आहे, अगदी धुम्रपान करणाऱ्या स्त्रिया देखील ते घेऊ शकतात, मॅस्टोडिनोनच्या विपरीत. मी स्टेलाला तीन महिने घेतले, आणि आता सर्व काही ठीक आहे, माझी छाती किंवा पोट दुखत नाही.

पाहुणे

http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/3918439/

मासिक पाळीच्या आधी माझ्या बहिणीच्या 3 स्तनांचा आकार 4 पर्यंत वाढतो. सूज आणि वेदना कमी करण्यासाठी, ती तिच्या चहामध्ये मदरवॉर्टची पाने घालते आणि ते सुरू होण्याच्या एक आठवडा आधी ती कॅमोमाइल आणि पुदीना चहा पिते. औषधी वनस्पती फार्मसीमध्ये बॅगमध्ये खरेदी करा - ते अधिक सोयीस्कर आहे. परंतु मी वैयक्तिकरित्या ते सोपे करतो: मी नेफ्रोफिट विकत घेतो - हे औषधी वनस्पतींचे संग्रह आहे जे मूत्रपिंडाच्या आजारांसाठी प्यालेले आहे. त्याचा मुख्य प्रभाव लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आहे, जो सूज कमी करण्यास मदत करतो आणि अनेक घटकांचा स्तन ग्रंथीवर सुखदायक प्रभाव पडतो.