라벤더 잎이나 꽃을 차에 타서 드세요. 라벤더 차의 유익한 특성과 아로마 주입의 금기 사항. 얼굴용 마스크

라벤더 종은 꿀풀과에 속하며 많은 약용 식물을 제공합니다. 고대 로마인들은 고대에 사용되었던 것을 반영하여 "씻다"를 의미하는 "lava"라는 단어에서 이 허브의 이름을 지정했습니다. 실제로, 식물을 목욕물에 첨가하고 방의 향기를 내기 위해 열탕 바닥에 던졌습니다. 중세 시대에 연금술사들은 식물의 정유를 승화시키는 법을 배웠고, 이는 의학, 미용, 일상생활에 널리 퍼졌습니다.

라벤더의 유익한 특성

오늘날 이 종의 두 식물, 즉 활엽 라벤더와 오피시날리스 라벤더가 관심 대상입니다. 둘 다 일상 생활과 의학에서 사용됩니다. 활엽수 라벤더는 프랑스 남부에서 인기가 높습니다. 에센셜 오일도 그것으로 준비됩니다.

이 식물의 에센셜 오일은 진정 효과와 온화한 최면 효과를 가지고 있습니다. 그것은 램프와 전지 우유 한 잔에 기름 몇 방울을 섞은 용액으로 사용됩니다. 혼합물을 따뜻한 욕조에 부어 넣으면 이 식물의 진정 및 이완 효과가 향상됩니다. 불면증, 스트레스, 활동적인 훈련으로 인한 신경계 과부하에는 라벤더 목욕을 해보세요.

가벼운 일광화상에는 라벤더와 올리브 오일을 1:1로 혼합하여 사용합니다. 오일을 혼합하고 식힌 후 가볍게 움직이면서 피부에 바르십시오.

라벤더 에센셜 오일은 종종 타박상이나 아픈 관절에 문지릅니다. 국소 혈액순환을 개선하고 통증 완화에 도움을 주는 제품입니다.

화장품에서 라벤더 에센셜 오일은 붓기를 완화하기 위해 크림에 사용되며 일부 노화 방지 조성물도 사용됩니다. 또한 신체 구성, 특히 혈액 순환을 개선하는 크림(항 셀룰라이트 방지, 피부 강화)에도 사용됩니다.

가정 화장품에서는 라벤더 오일을 다른 성분과 함께 셀룰라이트 방지 마스크에 첨가하는 경우도 있습니다. 다음과 같은 조리법이 알려져 있습니다 : 푸른 점토 1 잔, 주니퍼 에센셜 오일 3-4 방울, 라벤더 오일 2 방울. 우유 한 잔. 에센셜 오일을 우유에 녹여 점토와 섞은 다음 문제 부위에 도포하고 상단을 접착 필름으로 덮습니다. 마스크를 20-30분 동안 유지하고, 격일로 잠자리에 들기 전에 절차를 수행하십시오.

신선한 또는 말린 꽃과 함께 라벤더 가지를 차로 끓여냅니다. 뜨겁지만 끓지 않는 물 300ml에 건조 원료 1테이블스푼을 주입하여 만든 음료에는 진경제, 해열제 및 면역 조절 특성이 있습니다. 라벤더 "차"는 감기에 사용됩니다. 민간요법에서는 관절이나 근육의 각종 통증에 많이 사용됩니다.

라벤더는 산업적으로 생산되는 녹차에도 첨가됩니다. 이 음료는 강력한 항산화 효과가 있어 섭취하면 혈당 수치의 균형을 맞추고 신경계를 진정시킬 수 있습니다. 라벤더 차는 체중과 식욕을 조절하려는 사람에게 권장되며 가벼운 이뇨 효과도 있습니다.

녹색 라벤더 잎은 요리 시 광범위한 방부제로 사용됩니다. 물에 담근 사과를 옮겨 신맛이 나는 것을 방지하기 위해 사용하며, 양배추가 발효된 후에 첨가하기도 합니다. 라벤더 잎은 양고기를 요리할 때 향신료로 사용됩니다.

또한 나방으로부터 물건을 보호하기 위해 말린 꽃이나 풀이 담긴 봉지를 옷과 린넨에 뿌립니다.

식물은 단순히 침구와 함께 옷장에 보관하는 경우를 포함하여 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 라벤더 에센셜 오일은 휘발성이 매우 강하여 옷에 오래 지속됩니다.

라벤더 오일은 choleretic 특성과 위액의 산도를 증가시키는 능력을 가지고 있습니다. 따라서 위액의 산성도가 높고 담낭의 일부 질병과 관련된 질병에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

본 제품을 조미료로 라벤더 차, 오일을 섭취하거나 일반 음식을 섭취할 경우 위산 역류나 속쓰림을 유발할 수 있으므로 이미 이러한 반응을 보인 분들에게는 권장하지 않습니다.

라벤더 오일은 어린이에게 안전한 것으로 간주되지만 외부에서 사용할 때만 사용됩니다. 목욕과 오일 혼합물로 문지르는 것은 허용되지만 섭취는 권장되지 않습니다.

철분과 요오드 보충제를 라벤더 오일과 함께 사용하면 미네랄의 효과가 감소하는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 라벤더를 기본으로 하거나 라벤더를 첨가한 차와 동시에 비타민-미네랄 복합체를 마셔서는 안됩니다. 두 약을 복용하는 간격은 최소 3~4시간이어야 합니다.

라벤더 오일은 저혈압 및 저장성 식물성 혈관성 긴장 이상증에는 권장되지 않습니다. 이뇨제와 혈압 강하 성분을 제공하는 제품을 음식에 첨가하면 이러한 질병의 진행 과정은 더욱 복잡해집니다. 그렇지 않으면 적당량을 섭취해야 하며 허브로 요리한 양고기와 함께 라벤더 차를 먹어서는 안 되며 압력 급증을 피할 수 있습니다.

특히 – 피트니스 트레이너 Elena Selivanova를 위해.

라벤더 차의 효능과 해로움

라벤더 차 - 신체에 유익하고 해로움

라벤더는 스페인과 프랑스가 원산지입니다. 과학자들은 이 식물의 25종을 구별합니다. 하지만 그 중 극히 일부만 사용됩니다. 이들은 주로 넓은 잎과 좁은 잎의 라벤더입니다. 좁은 잎은 때로는 약용이라고도합니다. 덜 호열성이기 때문에 러시아 중부 지역에서 발견할 수 있는 종입니다.

라벤더 재배 방법

혼자서 라벤더를 키우는 것은 어렵지 않습니다. 어떤 토양에서도 자라며 가뭄에도 사라지지 않지만 매우 호 열적입니다. 이 식물은 느슨한 토양에서 가장 잘 자랄 것입니다. 라벤더가 자라는 곳이 햇빛을 잘 받는지 확인하세요. 토양에는 흙, 모래, 부식질이 포함되어 있어야 합니다. 개별 묘목 사이의 거리는 약 40cm이어야하며 묘목은 30cm 이하의 깊이까지 토양에 내려야하며 라벤더는 주로 절단으로 전파됩니다. 그러나 때로는 씨앗이 있습니다.

라벤더 씨앗은 이른 봄에 파종하는 것이 가장 좋습니다. 묘목을 심고 싶다면 한여름이 가장 이상적인 시기입니다. 가을에 서리가 내리기 전에 잘라야 합니다. 이른 봄에 이것을 할 수 있습니다. 식물이 겨울을 견디려면 절단 부분을 덮어야합니다. 봄에는 덤불이 새로워지도록 가지치기를 해야 합니다. 라벤더는 다년생 식물입니다. 적절하게 관리하면 약 15~20년 동안 자랄 수 있습니다. 최고의 수확은 식물의 수명 5~6년차에 이루어집니다.

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수확

라벤더를 적절하게 수집하고 건조하는 것은 매우 중요합니다. 그렇지 않으면 향기로운 특성을 잃게 됩니다. 줄기와 함께 잘라야합니다. 이것은 가능한 한 개화 기간이 끝날 무렵에 이루어집니다. 줄기에는 라벤더 에센셜 오일이 함유되어 있으므로 줄기도 잘라야 합니다. 수확할 때 식물이 거의 꽃이 피었을 때의 순간을 포착하는 것이 매우 중요합니다. 꽃받침은 이미 시들어야 하지만 씨앗은 익기 시작해서는 안 됩니다. 더위가 지나간 아침이나 오후에 수집을 시작하는 것이 좋습니다.

줄기와 함께 건조시키는 것이 좋습니다. 건조기간은 14~30일입니다. 라벤더는 꽃다발에 모아서 아래쪽으로 걸어야 합니다. 방은 깨끗하고 건조해야 합니다. 습도가 낮아야합니다. 방은 환기가 잘 되어야 합니다. 말린 라벤더는 부케 형태로 린넨 백에 보관됩니다. 개별 꽃은 종이 봉지나 유리 용기에 담을 수 있습니다. 꽃은 햇볕에 말릴 수도 있습니다. 색이 더 창백해지더라도 이 이점을 잃지는 않습니다.

구매하는 방법?

꽃과 부케 형태의 말린 라벤더는 연중 언제든지 판매됩니다. 약국에서 구입하실 수 있습니다. 약용 식물을 판매하는 상점과 웹사이트도 있습니다. 살아있는 식물은 4월부터 7월까지 구입할 수 있습니다.

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차에 추가

이 식물의 말린 꽃을 일반 차에 넣어도 되나요? 예. 어떤 차에도 첨가할 수 있습니다. 라벤더 꽃을 별도의 병에 담아 일반 상점에서 구입하는 차와 섞어 언제든지 마실 수 있습니다. 차를 끓일 때 컵이나 찻주전자에 꽃 몇 개만 추가하면 됩니다.

라벤더는 홍차와 함께 가장 맛이 좋다고 믿어집니다. 양조하면 라벤더가 가지고 있는 모든 유익한 특성이 보존됩니다. 그러한 음료의 맛과 향은 매우 독창적입니다.

라벤더 차의 장점

이 식물에는 신경계를 진정시키는 효과가 있는 탄닌과 에센셜 오일이 포함되어 있습니다. 또한 라벤더는 상처 치유 속도를 높일 수 있습니다.
고대 이집트인들은 식물의 효능을 알고 그 가치를 높이 평가했습니다. 요즘에는 많은 사람들이 우울증과 스트레스를 해소하기 위해 이 방법을 사용합니다.
이 식물을 목욕이나 차를 마시면 두통이나 메스꺼움 등의 증상이 완화됩니다.
그 사람은 더 차분해지고 잠도 더 잘 자게 됩니다. 불면증을 퇴치하려면 식물 꽃을 달여 먹는 것이 좋습니다. 허브티는 장 기능을 향상시키고, 담즙을 제거하며, 위에서 즙 생성을 활성화시킵니다.
주입을 정기적으로 사용하면 대변이 정상으로 돌아가고 메스꺼움이 사라집니다.
라벤더 차를 꾸준히 마시면 많은 건강 문제를 없앨 수 있습니다. 동시에 심장기능이 정상화되고, 생리통이 사라지며, 면역력이 강화되고, 치통이 둔해집니다. 또한 이 음료는 암 발병을 예방하고 염증을 완화할 수 있습니다.

이것은 차의 유익한 효과의 전체 목록이 아닙니다. 특히 불면증으로 고통받고 신경을 진정시켜야 하는 경우에는 잠자리에 들기 전에 따뜻하게 마시는 것이 좋습니다. 차는 천천히 마셔야 합니다. 라벤더 차를 제대로 준비하려면 끓는 물 1컵당 건조 식물 2티스푼을 섭취해야 합니다. 최소 10분 동안 그대로 두십시오. 감기에 걸렸다면 이 음료에 꿀을 조금 첨가해 보세요. 그러나 소화 시스템의 문제를 없애고 싶다면 감미료를 첨가해서는 안됩니다. 음료 한 잔을 세 부분으로 나누어 하루 종일 마신다.

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라벤더 + 파이어위드 티

곳곳에 라벤더가 피어난 들판은 잊을 수 없는 광경입니다. 라벤더와 파이어가 어우러진 차의 맛도 잊을 수 없다. 이 음료는 맛이 뛰어날 뿐만 아니라 활력을 주고 동시에 평화와 만족감을 줄 수 있습니다. 이 두 식물을 결합하면 결과적으로 상당히 강력한 진정 효과가 나타납니다.

이 차는 신체에 공격적인 영향을 미치지 않습니다. 구성 요소는 해를 끼치 지 않고 부드럽게 작동합니다. 자연은 신경을 진정시키기 위해 정확하게 이러한 식물을 만든 것 같습니다.

이 식물로 음료를 만드는 것은 쉽습니다. 라벤더와 파이어위드를 같은 양으로 섞으세요. 물 한 컵당 혼합물 두 스푼을 끓입니다. 음료를 잠시 동안 끓인 후 조금씩 마셔야합니다.

금기사항

모든 유익한 특성에도 불구하고 이 차를 조심하세요. 라벤더는 약용 식물이지만 남용하면 건강에 해로울 수 있습니다.

위점막에 자극이 발생할 수 있습니다.
두통과 메스꺼움 형태의 알레르기 반응.
혈압이 낮은 사람은 차를 조심해서 마셔야 합니다.
임산부는 유산이나 출혈을 유발할 수 있으므로 이 차를 마시면 안 됩니다.
화학 요법 중에는 음료도 금기입니다.

그러나 금기 사항이 없으면 정기적으로 음료를 마실 수 있습니다. 장 기능을 정상화하고 신경을 완벽하게 진정시킵니다.

또 어떻게 사용되나요?

이 식물을 사용하는 다른 방법은 무엇입니까?

라벤더 꽃은 전통적인 치료사뿐만 아니라 미용사도 사용합니다. 점막의 염증을 완화시키는 데 좋은 알코올 팅크가 준비됩니다.
뱀에 물린 상처를 치료하는데도 사용됩니다.
정맥류가 있는 경우 꽃을 달여서 만든 목욕이 도움이 될 것입니다. 달인은 다른 방법으로 준비됩니다. 간단한 요리법과 복잡한 요리법이 모두 있습니다. 꽃 위에 끓는 물을 붓고 그대로 두거나 조금 끓일 수 있습니다.
아로마테라피에서 라벤더는 스트레스 해소제로 인기가 높습니다. 어떤 사람들은 나방을 제거하기 위해 옷장에 풀 봉지를 보관합니다.
그리고 미신을 믿는 사람들은 라벤더가 악령을 쫓아낼 수 있다고 확신하고 라벤더를 가지고 다닙니다.

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동영상: 라벤더 오일의 10가지 주요 특성

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라벤더 차 : 이점과 해로움, 약효, 라벤더 차 조리법

오늘날 슈퍼마켓 진열대에서는 다양한 특성, 맛, 향을 지닌 다양한 차 구성을 볼 수 있습니다. 그러나 라벤더 차가 가지고 있는 다양한 유익한 특성을 모두 갖고 있는 것은 아닙니다.

고대 치료사들은 이 음료의 치유 효과를 알아차렸고 대부분의 질병 치료 중 추가 보조제로 환자에게 종종 권장했습니다. 고대 로마에서는 목욕할 때 라벤더 꽃을 사용하기도 했습니다. 몸에 활력을 주고 목욕에 향기를 주기 위해 라벤더 꽃을 세례반에 던졌습니다.

라벤더에 대한 설명

자연적으로 식물의 높이는 80cm에 이르고 중간 크기의 꽃자루가 있으며 라벤더 차나 달인을 끓일 수 있습니다. 문화의 자연 서식지는 스페인과 프랑스의 지중해로 간주됩니다.

시간이 지남에 따라 문화는 북미, 아프리카 및 대부분의 유럽에 뿌리를 내렸습니다. 라벤더는 차로 자주 사용되지만 식물에는 탄닌, 쓴맛, 미네랄 및 에센셜 오일이 포함되어 있기 때문에 화장품 분야에서 인기가 높습니다. 라벤더 오일은 대부분의 화장품과 향수에 포함되어 있습니다. 라벤더는 부인과 문제 치료 등의 의약품 제조에도 사용됩니다.

유익한 기능

라벤더 차는 향긋하고 맛있는 음료라는 사실 외에도 식물은 종종 질병 치료의 추가 치료법으로 사용됩니다. 라벤더 차 또는 달인은 다음과 같은 병리에 약효를 나타냅니다.

만성 스트레스;
편두통;
불명증;
월경 중 통증;
체;
동맥성 고혈압;
호흡기 질환;
신체 고열;
공격적인 조건.

라벤더 꽃은 만성 스트레스 상태, 불안, 과민 반응에 사용됩니다. 우울증의 경우에도 허브 음료를 마십니다. 전반적인 웰빙을 개선하고 공격성을 줄이며 집중력을 높이는 데 도움이 됩니다. 전통 의학은 일회성 사례와 편두통 모두 두통을 제거하기 위해 달인을 사용합니다. 동시에 달임은 신경 장애로 인한 두통에 도움이 됩니다. 식물은 신경성 틱의 경우 진정 효과가 있습니다.

불면증은 병리학적 신경 장애의 징후이며, 수면이 방해받을 뿐만 아니라 아픈 사람의 전반적인 상태도 방해받습니다. 의사들은 매일 라벤더 차를 마실 것을 권장하는데, 그 이점은 입증되었으며 매일 차를 마셔도 해를 끼치 지 않습니다. 동맥 고혈압은 어떤 면에서 신경 긴장이나 스트레스의 부작용 중 하나이기도 합니다. 이런 경우에는 아침, 저녁에 달인 것을 사용하는 것이 좋습니다.

라벤더는 호흡기 질환 치료에 도움이 됩니다. 이런 경우 면역력을 높이고 신체 고열을 감소시킵니다. 허브차는 통증과 근육통이 나타나면 상태의 전반적인 개선에 기여합니다. 종종 이러한 치료법은 사춘기 동안 호르몬 수치를 안정화하는 데 사용됩니다. 그러나 이 경우 과다복용을 피하기 위해 사용을 엄격히 규제해야 하며, 이는 새로운 호르몬 장애로 이어질 수 있습니다.

금기 사항 및 피해

음료 또는 식물을 함유한 기타 약물 및 제품의 섭취를 금지하는 주요 상황은 개인의 민감성입니다. 이는 에센셜 오일이나 배양액에 포함된 기타 성분에 대한 편협함일 수 있습니다. 알레르기에 수반되는 징후로는 메스꺼움, 발진, 구토, 두통, 오한이 있습니다. 다음과 같은 경우에도 라벤더 차를 마시면 안 됩니다.

임신 중;
동맥 저혈압;
모유수유할 때;
10세 미만의 어린이;
대량으로.

임신 중에 라벤더를 음식이나 화장품으로 섭취하면 의식 상실을 포함한 진행성 중독증 형태의 부작용이 발생할 수 있습니다. 또한 탄닌은 낙태를 유발할 수 있습니다. 모유 수유시 라벤더 달임은 모유에 쓴맛을 더해 아기에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 기껏해야 아이가 모유 수유를 거부합니다.

수집 및 보관

꽃이 피는 동안에만 식물을 잘라야 하며, 꽃차례가 완전히 열렸을 때 열린 꽃자루의 절반 이상을 보여주는 것이 중요합니다. 이는 유용한 물질의 최대량을 얻기 위한 조건일 뿐만 아니라 다음 수확을 위해 새로운 개화를 얻을 수도 있게 해줍니다. 수집에 가장 적합한시기는 개화기가 막 시작된 봄입니다.

다음으로, 라벤더 다발에서 수집됩니다. 한 묶음의 크기는 줄기가 손바닥에 최대한 자유롭게 들어갈 수 있어야 합니다. 식물을자를 때 중요한 규칙을 따라야합니다. 녹색 새싹 만 자르고 나무 부분을 만지지 마십시오. 가지치기 가위나 정원용 칼을 사용하여 수집할 수 있습니다. 라벤더는 이슬이 내리기 전에 수확해서는 안 됩니다. 오일을 보존하려면 줄기가 약간 젖어 있어야 합니다.

추가 저장을 위해 다발을 만들 때는 식물의 손상되거나 병든 부분을 모두 제거해야 합니다. 라벤더를 다발로 말릴 수도 있습니다. 반쯤 어둡고 건조한 방에 걸어두거나 햇볕이 잘 드는 곳에 그물 위에 올려 놓을 수도 있습니다. 햇볕에 말리면 꽃이 타버릴 수 있지만 품질에는 영향을 미치지 않습니다. 꽃을 말린 후 라벤더를 어둡고 통풍이 잘 되는 방에 보관하세요.

라벤더 차 조리법

라벤더를 다른 차 품종과 결합하거나 약용 식물을 첨가하여 차로 끓일 수 있습니다. 사용된 원료의 구성에 따라 허브차의 긍정적인 효과는 다양합니다.

첫 번째 조리법은 결합하는 것입니다. 이렇게하려면 물 (250 ml), 클래식 홍차 (1 작은 술), 히비스커스 색 (0.5 작은 술), 라벤더 가지 3 개, 설탕 2 작은 술을 섭취하십시오. 15분간 끓입니다.
두 번째 방법은 회향을 추가하는 것입니다. 이를 위해서는 물 (600 ml), 회향 씨앗 - 0.5 티스푼, 라벤더 꽃 반 티스푼이 필요합니다. 씨앗을 마른 프라이팬에 튀겨 꽃 줄기와 섞은 다음 끓는 물을 부어 10 분간 방치합니다.
세 번째 양조 방법은 보조약으로 카모마일을 첨가하는 가장 보편적인 방법입니다. 카모마일 1티스푼, 라벤더 꽃 1티스푼을 섭취하고 끓는 물(250ml)을 부은 다음 10분 동안 방치해야 합니다.

결론적으로 라벤더의 유익한 특성에 대한 흥미로운 영상을 시청해 보시기 바랍니다.

teaxy.ru

라벤더 차 : 유익한 특성 (레시피)

저녁 차보다 나은 것이 무엇일까요? 특히 멋진 라벤더 차라면 평화와 평온이 찾아옵니다. 이 음료는 향긋하고 맛있을 뿐만 아니라 약효도 가지고 있습니다. 라벤더는 요리와 화장품의 첨가물로도 사용됩니다. 치료 목적으로 널리 사용됩니다. 라벤더 차, 그 이점과 해로움, 조리법이 오늘 우리 기사의 주제입니다.

라일락 밝은 꽃은 아프리카, 미국, 크리미아 및 유럽에서 찾을 수 있습니다. 식물의 높이는 최대 80cm에 이릅니다. 스파이크 모양의 꽃차례는 작고 강한 향기가 있습니다. 이 식물은 아름다운 보라색 꽃으로 쉽게 알아볼 수 있습니다.

라벤더의 역사

이 식물의 이름은 Lava라는 단어의 이름을 따서 명명되었으며 러시아어로 번역되면 "세척"을 의미합니다. 과거 로마인들은 신선함과 향을 위해 목욕물에 라벤더를 첨가했습니다. 가톨릭 신자들은 이 꽃을 신성한 식물로 여겼으며, 이 꽃이 마녀와 사탄을 물리칠 수 있다고 믿었습니다.

평범한 사람들은 입구에 라벤더 다발을 걸어 집을 보호했습니다. 그들은 예수님의 옷이 마른 떨기나무에 성모 마리아가 그토록 놀라운 향기를 주었다고 믿었습니다.

라벤더 차의 유익한 특성

라벤더에는 치유력이 있고, 나쁜 사람으로부터 보호하며, 악령과 싸웁니다. 꽃은 특정 질병의 치료에도 널리 사용됩니다. 차 효능:

불면증의 경우

예로부터 차는 수면을 개선하고 진정제로 사용되어 왔습니다. 저녁에 마시는 한 잔의 음료는 긴장을 풀고 스트레스를 해소하는 데 도움이 됩니다. 불면증에는 에센셜 오일과 드라이 라벤더 향도 함께 들이마시면 좋습니다.

혈관 및 심장 질환의 경우

라벤더 차는 고혈압으로 고통받는 사람들에게 유익합니다. 꽃에는 심장 마비와 뇌졸중의 위험을 줄이는 항산화제와 물질이 포함되어 있습니다. 음료는 혈관에 긍정적인 영향을 주어 강화시킵니다. 차 속 라벤더 꽃은 심혈관 질환을 예방하고 혈액 순환을 개선하는 데 사용됩니다.

신경계의 경우

라벤더의 치유력은 몸 전체에 편안한 효과를 줍니다. 차에 항산화 물질이 존재하면 스트레스 호르몬 수치가 감소합니다. 긴장과 피로를 풀기 위해 약초를 달여 목욕을 하기도 한다. 신선한 잎과 꽃은 이러한 목적에 도움이 되며, 손가락으로 으깨서 즙을 빼내고 관자놀이 부위에 문질러야 합니다.

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위장관의 경우

라벤더 차를 구성하는 물질은 내부 장기 기능에 긍정적인 영향을 미칩니다. 음료는 장 질환, 팽만감, 소화 불량에 자주 사용됩니다.

비뇨생식기계의 경우

식물에는 이뇨 효과가 있어 붓기를 완화시킵니다. 라벤더 차는 신장 및 방광 질환에 처방됩니다. 주입은 전립선염과 전립선 선종 치료에 도움이 되므로 남성에게 매우 유용합니다.

어린이들을위한

어린이의 경우 소화 장애, 흥분성 및 과도한 활동에 달인을 기반으로 한 약초 목욕이 사용됩니다. 라벤더 차는 호흡기 질환의 흡입에 도움이 됩니다. 치료를 시작하기 전에 소아는 의사와 상담해야 합니다.

여성의 몸을 위해

차는 더 공정한 섹스에 도움이 됩니다. 월경 중 상태를 완화하고 폐경 중 불안과 과민성을 완화합니다.

진통 특성으로 인해 근육 경련에 차가 처방됩니다. 달인 목욕은 피로를 완화하는 데 사용됩니다. 관절염과 관절통에는 라벤더 오일을 문지르는 것이 좋습니다.

머리카락을 헹구는 데 좋은 라벤더 차는 탈모에 도움이 됩니다. 이렇게 하면 뿌리를 강화하고 머리카락에 아름다움과 윤기를 더할 수 있습니다.

라벤더 차 조리법

라벤더 꽃 주입

식물은 순수한 형태로 또는 다른 차의 일부로 양조될 수 있습니다. 한 잔의 음료를 양조하려면 다음이 필요합니다.

말린 라벤더 꽃 한 스푼;
끓는 물 200밀리리터.

주전자에 찻잎을 붓고 끓는 물을 부어주세요. 뚜껑을 덮고 15분 정도 기다립니다. 완성된 주입액을 걸러내고 설탕을 첨가하여 맛을 냅니다.

히비스커스와 라벤더

이 조리법에는 다음 재료가 필요합니다.

홍차 1티스푼;
라벤더 여러 가지 장식;
히비스커스 꽃 반 티스푼;
물 유리.

히비스커스 꽃을 넣어 홍차를 끓여보세요. 10분 동안 우려낸 후 걸러냅니다. 컵에 라벤더 가지를 넣고 준비된 차를 붓고 뚜껑을 덮고 10시간 동안 그대로 둡니다. 원하는 경우 음료에 꿀을 첨가하여 따뜻하게 또는 차갑게 마실 수 있습니다.

허브차를 만드는 또 다른 조리법도 있습니다. 같은 양의 수단 장미와 라벤더 꽃을 섞으세요. 끓는 물을 붓고 5분 정도 방치합니다.

더 읽어보기: 임신 중에 카모마일 차를 마실 수 있나요?

라벤더와 카모마일 차

이 두 식물의 조합은 음료에 더 큰 진정 효과를 부여합니다. 이 레시피는 피로와 신경 스트레스를 완화하는 데 도움이 되는 향기로운 주입을 만들어냅니다. 필요할 것이예요:

카모마일 꽃 1티스푼;
같은 양의 라벤더;
끓는 물 한잔.

허브를 찻주전자에 붓고 뜨거운 물을 부어주세요. 뚜껑을 덮고 7분 동안 그대로 둡니다.

회향차

건강에 좋은 향기로운 차를 만들려면 다음 구성 요소를 준비하세요.

회향 씨앗 반 티스푼;
같은 수의 라벤더 꽃;
물 600밀리리터.

마른 프라이팬에 펜넬 씨를 노란색이 될 때까지 굽습니다. 그런 다음 라일락 꽃과 섞고 끓는 물을 부으십시오. 5분간 방치한 후 걸러내고 마시면 됩니다. 이 차는 신진 대사 속도를 높이고 위장관 기능을 향상시킵니다.

라벤더 시럽

건강한 시럽을 준비하는 간단한 방법을 알려드리겠습니다. 차, 아이스크림, 디저트에 첨가물로 사용할 수 있습니다. 시럽은 냉장고에 30일 이상 보관하지 않아야 합니다. 필요할 것이예요:

설탕 200g;
물 유리;
라벤더 꽃 3테이블스푼;
라일락 식용 색소 한 방울.

염료를 제외한 모든 재료를 용기에 넣고 불을 붙입니다. 설탕이 녹으면 5분간 더 끓입니다. 옅은 라일락 색조의 시럽을 얻을 수 있습니다. 풍부한 색상을 원하면 염료를 추가하세요. 식힌 육수를 걸러내고 유리병에 담아 밀봉하여 보관합니다.

목욕 주입

스트레스가 자주 발생하는 경우 라벤더 목욕은 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다. 다음과 같이 허브 주입을 준비하십시오. 말린 꽃 50g을 냄비에 붓고 물 1 리터를 부으십시오. 허브를 약 5분 동안 끓인 후 불을 끄고 20분 동안 담가둡니다. 따뜻한 물이 담긴 욕조에 걸러낸 육수를 붓습니다.

식물을 준비하는 방법

꽃차례는 대부분 꽃이 피었을 때 화창한 아침 일찍 수집해야 합니다. 이때 식물은 모든 유용한 물질로 포화 상태입니다. 꽃에는 에센셜 오일이 풍부할 뿐만 아니라 잎과 줄기에서도 발견됩니다.

식물을 자르고 묶은 다음 공기가 통하는 방에 걸어 놓습니다. 풀이 마르면 꽃차례를 줄기에서 분리해야 합니다. 원료는 천백에 보관하는 것이 가장 좋습니다.

차 금기 사항

모든 허브차는 부작용을 일으킬 수 있으며 라벤더도 예외는 아닙니다. 다음과 같은 경우에는 주입을 마시는 것이 권장되지 않습니다.

식물에 대한 개인적인 편협함;
임신 중 및 모유 수유 중.

배탈을 유발할 수 있으므로 차를 과도하게 사용해서는 안됩니다.

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라벤더 차 : 유익한 특성, 금기 사항, 요리법

막시멘코 타마라와 노비코바 나탈리아, 1110

수확
구매 방법
차에 추가
라벤더 + 파이어위드 티
금기사항

프랑스와 스페인의 지중해 지역은 라벤더의 발상지로 간주됩니다.

과학은 약 25종의 식물 종을 알고 있지만 주로 약용이라고도 불리는 넓은 잎과 좁은 잎의 두 가지 식물 종을 재배합니다. 열을 덜 좋아하는 이 종은 러시아 중부 지역에 널리 퍼져 있습니다.

라벤더 씨앗 말린 라벤더 넓은 잎 좁은 잎

직접 키워도 되나요?

라벤더를 직접 재배하는 것은 어렵지 않습니다. 토양에 전혀 요구되지 않고 가뭄에 강하며 따뜻함을 좋아합니다. 조명이 밝은 곳, 느슨하고 통기성이 좋은 토양에서 가장 기분이 좋습니다. 이러한 토양은 흙, 부식질 및 모래로 준비됩니다. 묘목은 서로 40cm 떨어진 곳에 배치되고 30cm 이하의 토양으로 내려갑니다.

식물은 절단으로 번식하며 종자로는 덜 자주 번식합니다. 종자 파종에 가장 좋은시기는 이른 봄, 열린 땅에 묘목을 심는 것은 한여름입니다. 절단은 첫 번째 서리가 내리기 전 이른 봄이나 가을에 잘립니다. 겨울에는 라벤더 새싹을 덮어야합니다. 그렇지 않으면 식물이 얼어 붙을 것이며, 봄에는 덤불을 새로 만들기 위해 조심스럽게 가지 치기를해야합니다.

라벤더의 수명은 15~20년이지만, 개화 5~6년차에 가장 좋은 수확을 거두게 됩니다.

수확

라벤더의 향이 사라지는 것을 방지하려면 라벤더를 적절하게 수집하고 건조하는 방법을 알아야 합니다. 식물은 에센셜 오일을 포함하는 줄기와 함께 개화가 끝날 무렵에 잘립니다. 거의 완전히, 적어도 절반 또는 3/4까지 꽃이 피고 꽃받침은 시들지만 씨앗은 아직 익기 시작하지 않은 것이 중요합니다. 수확은 이슬이 막 가라앉은 아침이나 따뜻하고 화창한 날 한낮의 더위 이후에 수확하는 것이 좋습니다.

라벤더를 줄기와 함께 2~4주 동안 건조시킨 후 작은 꽃다발로 모아 꽃과 함께 매달아 놓습니다. 건조를 위해서는 통풍이 잘되고 습기가 적은 건조하고 깨끗하며 어두운 장소를 선택하는 것이 좋습니다. 그 후, 부케는 리넨 백에, 꽃은 종이 백이나 유리병에 포장하여 빛을 피하여 보관합니다.

꽃을 햇볕에 말리면 색이 바래지만 약효는 잃지 않습니다.

구매 방법

마른 라벤더 꽃은 일년 내내 판매됩니다. 한약재 전문 판매점이나 약국에서 구입하거나 인터넷 사이트에서 주문할 수 있습니다. 살아있는 식물에 대해 이야기하고 있다면 계절은 4월부터 7~8월까지 짧습니다.

차에 추가

상점에서 구입한 차에 말린 라벤더 꽃을 추가할 수 있나요? 이 질문에 대한 대답은 다음과 같습니다. 그렇습니다. 모든 종류의 차에 첨가할 수 있습니다.

이를 위해 녹차 또는 홍차 잎을 별도의 용기에 꽃과 섞어 필요에 따라 끓입니다. 또는 양조 시 직접 첨가됩니다. 그러나 라벤더는 홍차의 맛을 가장 조화롭게 보완한다고 믿어집니다. 이 음료는 꽃 자체의 모든 치유력을 유지합니다. 라벤더를 첨가한 허브차 혼합물은 흥미로운 맛과 향을 가지고 있습니다.

라벤더 차의 유익한 특성

라벤더에는 탄닌과 함께 에센셜 오일이 포함되어 있기 때문에 라벤더 차는 진정 효과가 뛰어납니다.
라벤더의 상처 치유 특성도 알려져 있습니다.
고대 이집트에서는 이 꽃을 매우 귀하게 여겼습니다. 그것의 독특한 특성은 여전히 심각한 스트레스 상황과 우울증에 대처하는 데 도움이 됩니다. 라벤더 꽃을 피우고 목욕을 하거나 차를 마시면 신경과민, 메스꺼움, 두통이 사라진다.
꽃을 달여 먹으면 불면증에 도움이 됩니다.
라벤더가 함유된 허브차는 소화관 기능을 개선하고 담즙을 몸에서 제거하며 위액 생성을 증가시킵니다. 이 약을 정기적으로 복용하면 대변이 정상화되고 메스꺼움이 사라질 것입니다.

이 차의 정기적인 섭취:

라벤더 차는 밤에 마셔야 하며, 진정 효과를 원할 경우에는 따뜻하게 마셔야 합니다. 작은 모금으로 천천히 마셔야합니다.

라벤더 차 제조법

2 티스푼 으깬 라벤더를 말리고 끓는 물 한 컵을 부어 덮고 10 분 동안 그대로 두십시오. 부담. 감기에는 꿀을 넣어 달게 하면 됩니다(단, 소화 장애로 복용하는 경우에는 무가당 차를 마셔야 합니다). 하루에 세 번 유리 잔의 1/3을 마 십니다.

라벤더 + 파이어위드 티

아름답게 피어난 라벤더 밭은 한 번 보면 잊혀지지 않습니다. 라벤더를 곁들인 이반 차도 잊을 수 없을 정도로 훌륭한 맛을 가지고 있습니다. 한편으로는 힘과 활력을 주고, 다른 한편으로는 영혼을 평온함과 자비심으로 채워줍니다.

Koporye Fireweed (angustifolia Fireweed)와 라벤더라는 두 식물을 결합하면 강력한 진정제가 생성됩니다. 이 음료의 성분은 인체에 해를 끼치 지 않고 인체에 부드러운 영향을 미칩니다. 이것은 자연 그 자체가 주는 선물이다.

라벤더를 곁들인 Koporye Ivan 차도 양조하기가 매우 쉽습니다.

1-2 tsp를 섭취하십시오. 수집, 끓는 물 한잔을 부으십시오. 더욱 풍부한 맛과 향을 원하시면 15~20분 이상 우려내세요. 이 차를 천천히 마시고, 즐기고, 진정하고, 재미있게 마셔야 합니다.

금기사항

라벤더 차는 주의해서 마셔야 합니다. 라벤더는 많은 유익한 특성을 가지고 있는 약용 식물이지만 과도하게 사용하면 많은 해를 끼칠 수 있습니다.

위점막에 염증을 일으키고 심지어 복통까지 유발합니다.
알레르기 반응을 일으킵니다: 메스꺼움, 구토, 두통.
혈압이 낮은 경우 라벤더 차를 조심스럽게 마셔야하며 임신 (처음 4 개월 동안)과 수유 중에는 완전히 금기입니다.
암 치료를 위해 화학요법을 받는 사람들에게도 금기 사항이 있습니다.
임신 초기에 라벤더는 자궁 수축을 일으키거나 출혈을 일으키거나 유산으로 이어질 수 있습니다.

그러나 명백한 금기 사항이 없으면 라벤더 차를 매일 마셔 위장관 기능을 정상화하거나 잠자리에 들기 전에 긴장을 완화할 수 있습니다.

꽃의 다른 용도

말린 라벤더에는 어떤 다른 이점이 있습니까? 그 꽃은 의학과 미용 분야에서 많은 용도로 사용됩니다.

라벤더 꽃의 알코올 팅크는 외부 염증, 뱀 물림 및 점막 발적을 완화하는 데 사용됩니다.
달인 목욕은 정맥류를 완화하고 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다.

그런 달인을 만드는 방법? 간단한 것부터 복잡한 것까지 다양한 요리법이 있습니다. 꽃 위에 물을 붓고 끓일 수도 있고, 먼저 불 위에 끓일 수도 있습니다.

라벤더는 긴장을 완화하기 위해 아로마테라피에도 사용됩니다.
말린 꽃 봉지는 나방을 쫓아내고 옷에 기분 좋은 냄새를 줍니다.
그리고 미신을 믿는 사람들은 악귀를 쫓기 위해 꽃차례를 달고 다닙니다.

스트레스 해소 방법으로 라벤더 차를 찾고 있다면 Elena Malysheva가 스트레스를 다루는 다른 특이한 방법에 대해 이야기하는 16분짜리 비디오를 시청해야 합니다.

여성을 위한 허브와 차: 흥분하고 오르가즘을 경험하는 방법

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라벤더 차의 유익한 특성은 오랫동안 알려져 왔습니다. 일반 음료와 달리 불면증을 유발하지 않지만 반대로 긴장을 풀고 진정시키며 빠른 수면과 숙면을 촉진합니다. 아로마 주입은 또한 두통을 완화하고 소화를 회복하며 경련을 제거합니다. 러시아 농민과 지주들은 라벤더 차를 즐겁게 마셨고 유럽에 알려졌으며 영국과 프랑스에서 큰 사랑과 존경을 받았습니다. 불행히도 오늘날 건강하고 맛있는 음료를 기억하는 사람은 거의 없습니다. 안타깝습니다. 오늘날까지도 치유력을 잃지 않았기 때문입니다.

라벤더 차 란 무엇입니까?

누군가가 운이 좋게 프랑스를 방문하여 끝없는 라벤더 밭을 본다면, 그는 이 매혹적인 색조와 맛있는 향기를 결코 잊지 못할 것입니다. 봄 중반부터 여름이 끝날 때까지 지평선 너머로 늘어선 꽃식물들이 많은 관광객을 끌어모으며 환상적인 경험과 라벤더 차의 맛을 선사합니다.
향기로운 음료의 우수한 품질은 무엇보다도 감각적 특성에 기인합니다. 아침에 채취한 갓 피어난 꽃차례를 차의 원료로 사용합니다. 그들은 차에 조화로운 맛과 치유력을 부여하는 사람들입니다.

섬세한 보라색 새싹에는 인상적인 활성 성분이 포함되어 있습니다. 건강에 가장 눈에 띄는 효과는 비타민 C, 강력한 테르펜(리나룰), 일련의 미량 원소 및 페놀성 화합물에 의해 제공됩니다. 식물에 망간, 셀레늄, 구리 및 철이 존재하면 면역 자극제 및 조혈제로 간주됩니다.

이건 재미 있네. 라벤더는 고대에도 만능약으로 사용되었습니다. 로마인과 그리스인은 진통제와 거담제를 준비했으며 유럽 국가에서는 화농성 상처를 씻기 위해 공중 부분에서 주입했습니다.

오늘날 라벤더의 모든 치유력은 임상적으로 확인되었습니다. 꽃에는 이뇨제, 진통제, 항염증 효과가 있는 것으로 입증되었습니다. 또한 식물은 우수한 방부제 및 항균제이며 경련을 제거하고 호흡을 촉진합니다.

라벤더 차의 유익한 특성

음료를 준비하려면 좁은 잎이나 넓은 잎의 라벤더와 이러한 품종의 혼합물을 사용하는 것이 좋습니다. 상점에서 원자재를 구입할 때 원산지에주의를 기울여야합니다. 최고의 식물은 프랑스, 영국, 이탈리아 및 유고 슬라비아에서 재배됩니다. 하지만 가장 맛있는 차는 직접 재배한 라벤더에서 나옵니다.

귀중한 품질 측면에서 향기로운 허브는 유명한 일본 및 중국 차보다 결코 열등하지 않습니다. 반짝이는 색상과 멋진 향기가 결합되어 허브 주입이 믿을 수 없을 만큼 맛있고 치유됩니다.

라벤더 차에는 많은 유익한 특성이 있습니다. 아래에서는 가장 흥미롭고 중요한 것들을 고려할 것입니다.

스트레스로부터의 보호

약용 식물의 자연적인 진정 효과는 우울증과 불안에 대처하고 과민성과 공격성을 진정시키는 데 도움이 됩니다. 라벤더는 일정량의 신경 전달 물질을 방출함으로써 과도한 스트레스 호르몬을 보상하고 정신적 피로로부터 신체를 보호합니다.

허브차의 진통 효과는 유사하여 마음과 몸이 통증에 덜 민감하게 만듭니다.

라벤더와 소화

음료에 포함된 에센셜 오일은 뚜렷한 항염 효과가 있으며 평활근 경련을 제거하고 위 운동성을 정상화합니다.
라벤더는 음식의 흡수를 향상시켜 섭취한 음식의 효능을 극대화하고 소화불량, 변비 및 복부팽만감을 예방하는 것으로 입증되었습니다.

심장 및 혈관 건강

페놀의 존재는 음료에 탁월한 항응고제를 만들고 콜레스테롤을 낮추는 특성을 부여합니다. 이러한 특성 덕분에 라벤더 차는 혈액을 묽게 만들어 뇌졸중과 심장 마비의 위험을 줄이고 콜레스테롤 수치를 낮추어 혈관벽을 플라크로부터 보호합니다.

아름다움을 위한 라벤더

항산화제 역할을 하는 비타민 C와 휘발성 화합물은 신체를 공격하는 자유 라디칼을 찾아 중화시킵니다. 수많은 만성 병리, 조기 노화, 주름 및 처진 피부를 유발하는 것은 바로 이러한 대사 산물입니다.

라벤더 차의 항염증 특성

향기로운 음료는 모든 종류의 두통에 잘 대처하고 관절 질환과 치주 질환의 증상을 감소시키며 피부 자극과 발열을 돕습니다.

이건 재미 있네. 라벤더 차는 혈액을 알칼리화시켜 각종 중독 상태에서 몸을 정화하고 회복시키며, 암환자의 상태를 완화시킨다는 사실이 임상적으로 입증되었습니다.

불면증 치료

불면증이 있거나 잠들기 힘든 분들에게는 꿀 한 스푼을 곁들인 뜨거운 향기로운 음료 한 잔이 도움이 될 것입니다. 주입하면 밤에는 평화를, 아침에는 활력을 느낄 수 있습니다.

여성을 위한 라벤더 차의 효능

소피아 로타루가 노래한 아름다운 산꽃은 공정한 섹스에 매우 유용합니다. 라벤더 추출물은 종종 화장품 크림에 포함되어 바디 및 헤어 케어에 사용됩니다.

집에서 라벤더 차를 마시면 다음과 같은 이점이 있습니다.

월경주기를 정상화하십시오.
혈액 구성 개선;
두통을 제거하십시오;
방광염의 진행을 완화시킨다.
스트레스에 대처하고, 수면을 회복하고, 기분을 개선하세요.

경구 투여 외에도 라벤더 주입으로 세안하고 머리를 헹굴 수 있습니다. 이 천연 제품은 피부를 정화하고 수분을 공급하며 각질과 색소 침착을 제거하고 컬을 부드럽고 윤기있게 만듭니다.

라벤더 차를 만드는 방법?

맛있고 건강한 차를 끓이는 과정은 매우 간단합니다. 음료수에는 다음이 필요합니다.

3 티스푼 신선한 라벤더 꽃 또는 1 큰술. 엘. 마른;
물 ½ 리터;
맛과 욕망에 여보.

새싹에 끓는 물을 부어 5-7 분 동안 방치합니다. 주입을 긴장시킬 필요가 없습니다. 꽃은 빠르게 바닥에 가라 앉고 마시는 것을 방해하지 않습니다.

꿀을 첨가하면 차는 감기에 탁월한 치료제가 되고, 기침을 완화시키며, 평화롭게 잠을 잘 수 있도록 도와줍니다.

라벤더 차의 부작용

다른 식물과 마찬가지로 라벤더도 과다 복용하면 불편함을 유발할 수 있습니다. 메스꺼움, 피부 발진, 두통, 구토 등이 있을 수 있습니다. 또한 알레르기 환자와 임산부에게는 치유 음료를 권장하지 않습니다. 식물을 대량으로 섭취하면 자궁 수축과 유산이 증가할 수 있습니다.

라벤더 차의 유익한 특성으로 인해 매일 약으로 사용할 수 있습니다. 천연물은 몸 전체에 유익한 효과를 주고 기분을 좋게 하며 젊음을 회복시키며 차를 마시는 과정을 즐겁고 평화롭게 만듭니다.

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편집장

라벤더는 향기로운 라일락색 꽃 식물로 향수와 약용으로 널리 사용됩니다. 심미적이고 향기로운 특성 외에도 이 꽃은 많은 전통 의학 조리법에 사용됩니다. 맛있고 건강한 라벤더 차를 준비하는 데에도 사용됩니다. 라벤더 차의 장점과 단점은 무엇입니까? 올바르게 요리하는 방법?

긍정적인 속성

라벤더 차의 장점은 분명하며 진정 및 이완 효과가 있으므로 다음과 같은 경우에 사용됩니다.

스트레스가 잦은 경우 향기로운 음료를 마시면 신경계를 진정시키고 과도한 공격성과 과민성을 완화할 수 있습니다. 우울증 예방과 불안감 증가에 효과적입니다.
모든 유형의 두통에 사용됩니다. 또한 라벤더에는 경련을 완화시키는 물질이 포함되어 있으므로 이 음료는 신경성 틱에 유용합니다.
힘든 하루 동안의 신경 장애와 단순한 불안으로 인해 발생할 수 있는 불면증의 경우.
월경전 증후군의 경우 신체의 호르몬 변화와 체중 감소가 나타납니다.
효과적인 구풍제로서 소화 시스템에 문제가 있는 경우.
스트레스가 많은 상황이나 심장 및 신체 혈관 질환으로 인해 발생할 수 있는 고혈압 문제의 경우.
감기와 독감의 경우 차에는 면역 조절 특성이 있어 빠른 회복에 중요합니다.

이 차는 화학적 구성뿐만 아니라 사람을 차분한 리듬으로 설정하는 향기 때문에 진정 효과가 있습니다.

부정적인 면

라벤더는 약용 식물로 간주되므로 유익한 특성 외에도 금기 사항도 있습니다.

저혈압에는 사용할 수 없습니다.
라벤더 차는 임신 중에도 권장되지 않습니다.
수유기;
최대 10세;
하루에 0.5리터 이상 마시면 심한 복통을 유발할 수 있습니다.

또한 개인적인 편협함이 있는 경우에는 차를 마시지 않는 것이 중요합니다.

원자재 수집 및 조달

식물은 기온의 급격한 변화에 영향을 받지 않는 따뜻한 기후에서 잘 자랍니다. 거주 지역에서 라벤더가 가능하다면 차용 라벤더를 직접 준비할 수 있습니다. 이렇게 하려면 다음 사항을 기억해야 합니다.

원료는 7월이나 8월, 항상 꽃이 피는 상반기에 수집됩니다.
건조는 작은 라벤더 다발을 걸어 자연적으로 이루어집니다. 식물이 모든 유익한 특성을 잃기 때문에 열 건조 방법을 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
조심스럽게 건조된 꽃차례는 밀봉된 저장 용기에 포장됩니다.

라벤더를 수확할 곳이 없다고 해서 당황할 필요는 없습니다. 모스크바나 다른 지역에서는 기성품 라벤더 차를 구입할 수 있습니다. 아니면 약국에서 말린 꽃을 사서 향기로운 음료를 직접 만들어 보세요.

히비스커스와 라벤더를 곁들인 홍차

라일락 꽃은 단독으로 마시거나 다른 재료와 함께 끓여서 마실 수 있습니다. 차 1인분에는 다음이 필요합니다.

액체 300ml;
홍차 양조, 그 양은 음료의 강도에 관한 개인 취향에 따라 다릅니다.
1티스푼 히비스커스 슬라이드가 없으면;
라벤더 꽃 한 꼬집.

주전자에 홍차와 히비스커스 차를 몇 분 동안 끓여야 합니다. 그런 다음 라벤더 꽃이 추가됩니다. 이미 만들어진 라벤더 차는 설탕이나 꿀과 함께 섭취할 수 있습니다.

라벤더와 회향 음료

라벤더 차 조리법은 다각적입니다. 체중 감량을 위한 가장 인기 있는 치료법 중 하나는 회향을 첨가한 차입니다. 그것을 준비하려면 다음이 필요합니다.

1 작은 술 회향;
0.3티스푼 라벤더 꽃;
0.5리터의 액체.

재료를 끓는 물에 붓고 몇 분 동안 방치해야합니다. 소량으로 설탕이나 꿀을 첨가하지 않고 섭취하는 것이 좋습니다.

라벤더를 곁들인 카모마일 차

액체 350ml;
1 티스푼 라벤더;
1 티스푼 말린 약용 카모마일 꽃.

허브 혼합물은 찻주전자에서 약 7분 동안 끓여야 합니다. 그런 다음 작은 모금으로 소비됩니다. 맛을 향상시키기 위해 꽃꿀 한 숟가락을 더할 수 있습니다.

라벤더 시럽

이 제품은 건조된 약용 식물의 모든 유익한 특성을 가지고 있지만 다양한 차, 차가운 음료, 구운 식품 및 아이스크림에 첨가할 수 있으므로 매우 다기능적입니다. 그것을 준비하려면 다음 재료가 필요합니다.

액체 180ml;
설탕 250g;
3 큰술. 엘. 라벤더.

요리 방법:

작은 철제 용기에 물을 데워야 합니다.
숟가락으로 혼합물을 저어 주면서 설탕을 뜨거운 물에 녹여야합니다.
그런 다음 라벤더 꽃을 추가하십시오.
끓여서 약한 불로 7~10분간 조리합니다.

자연 냉각 후, 향료 첨가물의 유통기한은 냉장고에 보관할 경우 1개월입니다.

발레리안 차

이 음료는 수면 장애로 고통받는 사람들에게 유용합니다. 발레리안과 라벤더의 온화한 진정 효과는 수면의 정상화에 적극적으로 기여합니다. 음료를 준비하려면 다음 구성 요소가 필요합니다.

1 큰술. 엘. 말린 라벤더;
1 큰술. 엘. 말린 발레리안;
액체 700ml.

이 차를 끓이려면 보온병을 사용하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 약초에서 모든 유익한 물질을 추출할 수 있기 때문입니다. 이 진정제를 정기적으로 사용하면 편두통이 치료되고 신경증과 우울증 상태가 제거됩니다.

이반 차와 라벤더

요리 방법:

1 티스푼 말린 파이어 허브;
1 티스푼 말린 라벤더 꽃;
물 500ml.

향기로운 라벤더 차를 얻으려면 재료를 섞고 그 위에 뜨거운 물을 부어야 합니다. 10분 후에 주입을 사용할 수 있습니다. 부드러운 맛과 편안함을 즐기면서 천천히 마시는 것이 좋습니다.

라벤더 설탕

보라색 식물은 다소 밝은 향기를 가지고 있으므로 일부 향료 첨가물을 준비하여 나중에 차와 다양한 요리를 만드는 데 사용할 수 있습니다. 그러한 보충제 중 하나는 라벤더 설탕입니다.

준비 방법은 간단합니다. 과립 설탕 500g과 4 큰술이 필요합니다. 엘. 말린 라벤더. 구성 요소를 밀폐 용기에 넣고 1주일 동안 혼합하고 주입해야 합니다. 이 기간 동안 식물은 설탕 향을 완전히 포기합니다. 그런 다음 모래를 체로 쳐서 먹을 수 있습니다.

라벤더와 복숭아를 넣은 아이스티

이 음료는 여름 더위 속에서 기분을 상쾌하게 해줄 뿐만 아니라, 지친 신경을 진정시켜 줍니다. 준비를 위해서는 다음 구성 요소가 필요합니다.

물 1.5리터;
미리 냉각된 기성 라벤더 차 400ml;
달콤한 복숭아 4개;
설탕 시럽 70g(위 레시피의 라벤더 시럽을 사용해도 됩니다).

음료 준비는 매우 간단합니다. 시럽, 기성 차 및 얇게 썬 복숭아를 찬물에 추가해야합니다. 그런 다음 냉장고에 2시간 동안 차를 끓이세요.

결론

라벤더 차의 효능은 부인할 수 없지만 금기 사항이 있으므로 주의해서 사용해야 합니다. 하지만 건강이 좋아도 향긋하고 맛있는 음료를 마음껏 즐길 수 있습니다.