მუცელზე ძველი სტრიების სამკურნალო საშუალება. სიმართლისგან ტყუილის გამიჯვნა ეფექტური მკურნალობაა. ვაშლის სიდრი ძმრის გამოყენება პრობლემის მოსაგვარებლად

კანის ზედაპირზე სტრიების წარმოქმნა ბევრი ქალისთვის ნაცნობი პრობლემაა. რა არის სტრიები, რა მეთოდები არსებობს მათთან გამკლავებისთვის, როგორ მოვიშოროთ სახლში სტრიები მათი წარმოქმნიდან ექვსი თვის განმავლობაში, როცა ისინი კვლავ მგრძნობიარე ხართ ნარკოტიკების და მეთოდების გავლენის მიმართ?

სტრიები (სტრიები) არის სხვადასხვა ჩრდილის გრძივი ზოლები (რაც უფრო მუქი, მით ნაკლები დრო გავიდა ჩამოყალიბებიდან). ისინი განსაკუთრებით შესამჩნევია გარუჯულ კანზე, რადგან ისინი არ იცვლებიან ფერს, მაგრამ რჩებიან იგივე მარგალიტისფერი.

რატომ წარმოიქმნება ისინი, როგორ შეიძლება მათი მოშორება და რა პროფილაქტიკური პროცედურები არსებობს, არის თუ არა არჩევანის საშიშროება?

სტრიების გამომწვევი მიზეზები

სტრიების გაჩენის მთავარი მიზეზი გაზრდილი სტრესი კანზეა, რომელსაც დრო არ აქვს ან ვერ ჭიმავს საჭიროებისამებრ. მაგრამ ასეთი დატვირთვის მიზეზები შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს:

  • წონის უეცარი ცვლილება - არაესთეტიკური მეწამული ზოლები შეიძლება მოხდეს წონის უკიდურესი დაკლებით, მაგრამ უფრო ხშირად ეს გამოწვეულია სწრაფი სიმსუქნით;
  • ჰორმონალური აშლილობა გამოწვეულია როგორც რომელიმე ენდოკრინული ჯირკვლის პრობლემებით, ასევე ნორმალური ორსულობა, არა მხოლოდ იწვევს დერმის თვისებების ცვლილებას, არამედ ხელს უწყობს წონის ცვალებადობას;
  • ორსულობა - ამ მდგომარეობის დროს სტრიების გაჩენა პროვოცირებულია ჰორმონალური ცვლილებებით, ასევე სხეულის წონის მკვეთრი მატებით, როდესაც კანი არ ემორჩილება მუცლის ან სარძევე ჯირკვლების ზრდას, რომლებიც ივსება რძით;
  • სქესობრივ მომწიფებას ახასიათებს სხეულის პროპორციების სწრაფი ცვლილება და ჰორმონალური მატება, რაც იწვევს სტრიების გაჩენას გულმკერდში, თეძოებსა და მკლავებში;
  • მემკვიდრეობა - ასეთი დეფექტის გაჩენა განპირობებულია გენეტიკური მიდრეკილებით, რომლის გვერდის ავლითაც ადვილია: სახიფათო პერიოდებში საფუძვლიანად ატენიანეთ და კვებავთ პრობლემურ ადგილებს (ნიღბები, მასაჟები, სახვევები, ფიზიკური აქტივობა);
  • კორტიკოსტეროიდების მიღება - ეგზემის ნებისმიერი წამალი, მსგავსი შემადგენლობის სხვა პრეპარატები ამცირებს კანის კოლაგენის რაოდენობას, რაც გამოიწვევს სტრიებს;
  • გენეტიკური დაავადებები (კუშინგის და მარფანის დაავადება), რომელსაც თან ახლავს კოლაგენის წარმოების დარღვევა, ასევე შეიძლება იყოს ძირითადი მიზეზი.

სახლში განადგურების მეთოდები

ტკივილის არარსებობის, აგრეთვე სტრიების უვნებლობის გათვალისწინებითაც კი, ქალებისა და მამაკაცების უმეტესობას სურს მოიცილოს ისინი, დაიბრუნოს სხეულის ყოფილი სილამაზე. ძნელია სტრიების მთლიანად მოცილება, რეალისტურია მხოლოდ მათი შემცირება და ნაკლებად შესამჩნევი. ეს განსაკუთრებით ეხება ახალგაზრდა სტრიებს (ექვს თვემდე), რომლებსაც აქვთ მეწამული ან ვარდისფერი ელფერი. მოთეთრო მარგალიტისფერი ელფერით მცირდება მხოლოდ ვიზუალურად.

საშინაო პროცედურები ძირითადად იაფია, ხელმისაწვდომი და ასევე უფრო ადვილი შესასრულებელი გრძელვადიანი, რადგან სტრიების მოსაშორებლად მიზანშეწონილია ამას დაუთმოთ ექვსი თვიდან ერთ წლამდე. სალონური მეთოდები ინტენსიურია, ამიტომ მათ აქვთ ღრმა ეფექტი, არბილებენ კანს. ­

მასაჟი - დამოუკიდებლად ან პროფესიონალის ხელით შესრულებული ნაზი ხელისგულები, ამოღება - ასტიმულირებს სისხლის ნაკადს დაჭიმულ ადგილებში და აჩქარებს დეფორმირებული უჯრედების რეგენერაციას. მისი დახმარებით სტრიებთან ბრძოლა არა მხოლოდ თავად მასაჟისტებმა იციან, არამედ დერმატოლოგებმაც, რომლებიც ასეთ პროცედურებს სთავაზობენ თავიანთ პაციენტებს. ეთერზეთები და სპეციალური გელები აძლიერებენ პროცედურის ეფექტს, ისინი თავად შეიწოვება, რითაც მოქმედებენ ბევრად უფრო ინტენსიურად, ანუ უფრო ღრმად და სრულად კვებავენ უჯრედებს კრემების, ზეთების და სხვა პროდუქტების სასარგებლო კომპონენტებით. რეკომენდირებულია თვითმასაჟის ჩატარება სპეციალური ხელთათმანებითა და ფუნჯებით.

რეკომენდაცია: უმჯობესია გააკეთოთ მოძრაობები, რომლებიც მიემართება გულისკენ. მუცელი წრიული მოძრაობების არეა, წელი, ზურგი გრძივია. კონტრასტული შხაპი - საბოლოო პროცედურა - კანს ხდის ელასტიურს, ელასტიურს სისხლის ნაკადის გაზრდის გამო და ამკვრივებს ფორებს.

რჩევა: ასეთი გამამხნევებელი შხაპის შემდეგ კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად სპეციალური კრემები უნდა წაისვათ – მათი ეფექტი გაცილებით ძლიერი იქნება.

სკრაბი

სკრაბის გამოყენება - კოსმეტიკური პროდუქტი, რომელიც მზადდება სხვადასხვა კომპონენტისგან - ხელს უწყობს დერმის ზედა ფენის უმტკივნეულოდ მოცილებას. ასეთი რეგულარული პროცედურები სტრიებს ნაკლებად შესამჩნევს გახდის: უჯრედების თხელი ზედა ფენა მოიხსნება, რის შედეგადაც ფერი და სტრუქტურა უფრო ერთგვაროვანი და თანაბარი ხდება. სკრაბის პროცედურები მკაცრია, ამიტომ ისინი ინიშნება არა უმეტეს კვირაში ერთხელ.

შაქრის სკრაბი საკუთარი ხელით შეგიძლიათ გააკეთოთ:

  • თქვენ უნდა დააკავშიროთ შაქარი, მარილი, მცენარეული ზეთი 1:1:0.5 თანაფარდობით;
  • შემდეგ დაამატეთ დაქუცმაცებული ზღვის მცენარეების ბოჭკოები ან შვრიის ფაფა.

ამ ნარევის კანზე წასმას თან უნდა ახლდეს მსუბუქი მასაჟის მოძრაობები, შემდეგ კი შემადგენლობა უნდა ჩამოიბანოთ თბილი წყლით, გაწურეთ და დაემატოთ მკვებავი ან დამატენიანებელი კრემი ან ლოსიონი.

ყავა დაგეხმარებათ უპასუხოთ კითხვას, როგორ მოვიშოროთ უსიამოვნო სტრიები. წვრილმანი ყავის სკრაბი ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი ხელნაკეთი სკრაბის რეცეპტია. ნატურალურ დაფქულ ყავას ადუღებენ 15 წუთის განმავლობაში, სითხეს ასხამენ, არარაფინირებულ ზეთს უმატებენ ნახარშს (1 სუფრის კოვზ 100 გრ მოხარშულზე), რამდენიმე წვეთი არომატული ზეთი (ნებისმიერი, ციტრუსის ზეთებმა კარგად იმოქმედა). თუ კანი მშრალია, სასურველია ასეთ სკრაბს დაუმატოთ ცოტა რძე ან ნაღები (დაახლოებით 1 ს/კ), შემდეგ ჩამობანის შემდეგ დატოვებს შეგრძნებას, რომ სხეული დატენიანებულია და დაფარულია დამცავი გარსით.

ყავის მარცვლების დაფქვის ხარისხი შეირჩევა მგრძნობელობისა და სიმშრალის მიხედვით. მიზანშეწონილია დაიწყოთ საუკეთესო დაფქვილი ყავით, თანდათან გადადით უხეშზე, შეარჩიეთ თქვენთვის მოსახერხებელი ვარიანტი. სკრაბის პროცედურებმა არ უნდა გამოიწვიოს დისკომფორტი: არ უნდა იყოს წვა, შეშუპება ან სხვა უსიამოვნო სიმპტომები. პირიქით, უნდა იყოს განცდა, რომ კანი გაუადვილდა სუნთქვას, რომ სიმსუბუქე და სასიამოვნო სითბო გაჩნდა მთელ სხეულში.

მუმიოს შემცველი პროდუქტები დადებითად მოქმედებს კანზე, კურნავს მიკროტრავმებს და ხელს უწყობს დაზიანებული უჯრედების რეგენერაციას. ტაბლეტებს ხსნიან თბილ წყალში (1 ტაბლეტი საჭიროა თითო კოვზ წყალში) და წაისვით დაზიანებულ ადგილებში. კიდევ ერთი გზაა პრეპარატის შეზელვა კრემის მსგავსად. საკუთარი ხელით მუმიოს კრემის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აურიოთ ბავშვის კრემი და დაქუცმაცებული მუმიოს ტაბლეტები. გამოიყენეთ ყოველდღე 2 კვირის განმავლობაში ერთი კვირის შესვენებით.

ამ ვიდეოში დეტალურად არის ნაჩვენები, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ლოსიონი მუმიო სახლში და როგორ გამოვიყენოთ იგი სტრიებთან საბრძოლველად:

Ხახუნი

არომატულ ზეთებს, განსაკუთრებით ციტრუსის ზეთებს, აქვთ ძლიერი აღმდგენი და მკვებავი ეფექტი. მასაჟს და კრემებს, შეფუთვებს და ნიღბებს სხვადასხვა ზეთების გამოყენებით შეუძლია დააჩქაროს შეხორცების პროცესი, განაახლოს ახალი უჯრედების წარმოქმნის პროცესი და გააძლიეროს კანი. მაგრამ თქვენ უნდა შეიზილოთ ფორთოხლის ან გრეიფრუტის ზეთი რეგულარულად, ყოველ მეორე დღეს, რამდენიმე თვის განმავლობაში. აშკარად ჩანს არომატული ზეთის (როზმარინის, ნუშის, გრეიფრუტის და სხვ.) და ზეითუნის ან სხვა ზეთის ნარევის კანზე წასმის ეფექტი.

კითხვაზე „როგორ მოვიშოროთ სტრიები სახლის პირობებში“ პასუხი მარტივად არის ნუშის ზეთი, პატარა თხილისგან მიღებული ზეთი შეიცავს E ვიტამინს, რომელმაც განსაკუთრებული ეფექტურობა აჩვენა სტრიებთან ბრძოლაში. სხვა ზეთებისგან განსხვავებით ნუშის ზეთი კარგად შეიწოვება, აძლევს კანს საჭირო ტენიანობას და არ ტოვებს ცხიმიან ბზინვარებას. არ არის რეკომენდებული 10 წვეთზე მეტი არომატული ზეთების გამოყენება ერთი პროცედურისთვის, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია. ოპტიმალური დოზაა 5 წვეთი არომატული ზეთის შერევა 1 ს/კ. გადამზიდავი ზეთი (არარაფინირებული).

სტრიების აღმოფხვრა სალონში

თანამედროვე კოსმეტოლოგია ხელს უწყობს ფეხებზე, ბარძაყებზე, მუცელზე და სხვა ადგილებში ნაწიბურების სწრაფად მოცილებას ან მნიშვნელოვნად შემცირებას. მაგრამ მხოლოდ სალონური თერაპია არ იქნება საკმარისი, საჭიროა ინტეგრირებული მიდგომა, მათ შორის სახლში მოვლა - ნიღბები, წვივა, კანის გაწმენდა ზემოთ აღწერილი მედიკამენტებით.

სილამაზის სალონი დაგეხმარებათ მოკლე დროში მოიცილოთ სტრიები. როგორც წესი, ისინი გვთავაზობენ:

  • ლაზერული თერაპია ეფექტურია მხოლოდ ერთი წლის განმავლობაში ამ მიკრო ნაწიბურების გაჩენის შემდეგ.

  • მეზოთერაპია ანუ მიკროინექციური მეთოდი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ კანში ღრმად შეიყვანოთ სამკურნალო კოქტეილები, რომლებიც წყალმცენარეების და ბადიაგის ექსტრაქტებია. თვალსაჩინო შედეგის მისაღებად საჭიროა მინიმუმ 10 სესია.
  • ზედაპირის აღდგენა ან მიკროდერმაბრაზია, რომელიც ხორციელდება ალუმინის ჰიდროქსიდისა და სხვა ნივთიერებების მიკროსკოპული კრისტალების გამოყენებით, რომელთა ზემოქმედებისას დაზიანებული კანი იშლება. პაციენტის კანის მდგომარეობიდან და სასურველი შედეგებიდან გამომდინარე, შეირჩევა პროცედურის ინდივიდუალური ინტენსივობა და აბრაზიული ნაწილაკების ზომა;
  • ღრმა პილინგი, რომელიც ხორციელდება ხილის მჟავების გამოყენებით. ასეთი კომპოზიციები არა მხოლოდ აქერცლავს უჯრედების ზედა ფენას, არამედ დამატებით კვებავს განახლებულ უჯრედებს;

  • ქირურგიული ჩარევა - დაზიანებული უბნის მოცილება და ჯანსაღი ადგილის შეცვლა (კანის გადანერგვა, შეკუმშვა და სხვა ოპერაციები).

ძუძუთი კვების დროს თქვენ უნდა იფიქროთ სტრიების მოშორებაზე ქალის სხეულის მდგომარეობის გათვალისწინებით. ამრიგად, შეუძლებელია მკერდის არეში პროცედურების ჩატარება უცნობი ან ქიმიური საშუალებების გამოყენებით, რათა მათი კომპონენტები არ მოხვდეს ბავშვის სხეულში.

სტრიების პრევენცია

იმისათვის, რომ თავიდან ავიცილოთ პრობლემა, როგორ მოვიშოროთ სტრიები, აუცილებელია კანს პრევენციული ზრუნვა. იმისათვის, რომ დაიცვათ თქვენი ორგანიზმი დესტრუქციული მიკრო ცრემლებისგან, მუდმივად უნდა შეასრულოთ რამდენიმე მარტივი პროცედურა:

  • ორსულობისას დღეში რამდენჯერმე გაიკეთეთ პროფილაქტიკური სახვევები და ბიუსტჰალტერები, წაისვით სპეციალური კრემები მკერდზე, მუცელზე, ფეხებზე, ბარძაყებზე და გაიკეთეთ მსუბუქი თვითმასაჟი.

  • მოიქეცით კონტრასტული შხაპით კვირაში ერთხელ მაინც. ეს შესანიშნავი საშუალებაა ახალგაზრდებისთვის და ასევე დადებითად მოქმედებს კეთილდღეობაზე.
  • არ დაივიწყოთ ნიღბები და შეზელვა, მატონიზირებელი და ყოველკვირეული პილინგისა და სკრაბის გამოყენება.
  • აუცილებლად ივარჯიშეთ, განსაკუთრებით ეფექტურია ცურვა, როგორც პრევენცია სტრიების საწინააღმდეგოდ, ის ხელს უწყობს კანის ბუნებრივი ელასტიურობის შენარჩუნებას.
  • მნიშვნელოვანია აკონტროლოთ თქვენი დიეტა და არ დაუშვათ თქვენი წონის ცვლილება თვეში 2%-ზე მეტით.

თუ ჩვენი ერთ-ერთი რჩევა მაინც დაეხმარა სტრიების მოშორებას და თქვენთვის სასარგებლო ინფორმაცია მიიღეთ, ან შესაძლოა გაქვთ სხვა რეცეპტები, რომლებიც დაგეხმარებათ კანის სასიამოვნო სიგლუვის აღდგენაში, დატოვეთ თქვენი კომენტარები.

სტრიები, ანუ სტრიები, ჩვეულებრივ ჩნდება კანში უეცარი ცვლილებების დროს, იქნება ეს წონის სწრაფი მატება, კიდურების ზრდა მოზარდობის პერიოდში თუ ორსულობა. ეს ნაწიბურები უსუსურად გამოიყურება და აფუჭებს ეპიდერმისის ზედაპირს. ამიტომ ბევრი ქალი ოცნებობს, თუ არა მთლიანად მოიშოროს ისინი სახლში, მაშინ მაინც გახადოს ისინი ნაკლებად შესამჩნევი.

რა სტრიების მოშორება შეგიძლიათ?

დერმატოლოგები განასხვავებენ ორ ტიპს:

  • მოწითალო ან მოვარდისფრო (ეს არის საწყისი ეტაპი, როდესაც ისინი საუკეთესოდ რეაგირებენ მკურნალობაზე);
  • ვერცხლისფერი ან თეთრი (შეუძლებელია მათი სრულად მოშორება სახლში).

თუ თქვენ გაქვთ პირველი ტიპის სტრიები, მაშინ სასურველი შედეგის მიღწევა შესაძლებელია სხვადასხვა პროცედურების გამოყენებით და მოკლე დროში. თუ მეორეა, მაშინ ეფექტისთვის უფრო მეტხანს მოგიწევთ ლოდინი.

სტრიები შეიძლება გამოჩნდეს მუცელზე, მკერდზე, ბარძაყებზე, დუნდულებზე და სხეულის სხვა უბნებზე

ფიზიოთერაპიული პროცედურები

ფიზიოთერაპიული პროცედურები მოიცავს სხვადასხვა სახის მასაჟს, შეფუთვას, აბაზანებს, კონტრასტული კომპრესები და ყინულის გახეხვა. ეს ასევე მოიცავს ფიზიკურ ვარჯიშს.

კონტრასტული შხაპი და აბაზანა

ჩვენ ყოველდღე ვიღებთ შხაპს ან აბაზანას. სწორედ ამიტომ, წყლის პროცედურები სტრიებთან საბრძოლველად ყველაზე ადვილია თქვენს გრაფიკში დამატება.


კონტრასტული შხაპი ხელს უწყობს სტრიები ნაკლებად შესამჩნევი გახდეს

კონტრასტული შხაპი გამკვრივების შესანიშნავი საშუალებაა, რომელიც ასევე აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას და სისხლის მიმოქცევას და ხელს უწყობს სტრიების მოცილებას.

როგორ მივიღოთ კონტრასტული შხაპი სწორად:

  1. დაასხით თბილი წყალი, თანდათან გაზარდეთ ტემპერატურა ცხელამდე.
  2. ცივი წყალი სწრაფად ჩართეთ 1 წუთის განმავლობაში.
  3. ალტერნატიული ტემპერატურა იცვლება ხუთიდან ცხრაჯერ.
  4. დაასრულეთ პროცედურა ცივი წყლით.

კონტრასტული შხაპი არის მეთოდი, რომელიც მხოლოდ სხვებთან ერთად უნდა იქნას გამოყენებული და მხოლოდ ამის შემდეგ მოიტანს სასურველ ეფექტს.

  1. გახსენით ერთი ჭიქა სახამებელი ორ ლიტრ თბილ წყალში.
  2. მიღებული ხსნარი დაასხით წინასწარ მომზადებულ თბილ აბაზანაში.
  3. მიიღეთ არა უმეტეს თხუთმეტი წუთისა.

გარდა ამისა, ეფექტური იქნება ეთერზეთებით აბაზანის გამოყენება. Ამისთვის:

  1. ეთერები შეურიეთ აბაზანის ქაფს ან მარილს (დაამატეთ 1-2 წვეთი კონცენტრატი 20 ლიტრ წყალზე).
  2. მიიღეთ ეს აბაზანა არა უმეტეს 20 წუთისა და არა უმეტეს კვირაში სამჯერ.

სტრიების გარეგნობის შესამცირებლად, ჩვეულებრივ, გამოიყენება საკმევლის, ლავანდის, ნეროლისა და როზმარინის ეთერები.

თვითმასაჟი

მასაჟი არის პროცედურების ერთობლიობის ყველაზე ეფექტური ნაწილი სტრიების აღმოსაფხვრელად.ის ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას, რაც ხელს უწყობს სტრიების სწრაფად აღმოფხვრას. თასმის მასაჟი საუკეთესოდ მუშაობს.

მომზადებისა და გამოყენების წესი:

  1. მოამზადეთ ვაკუუმური ქილები და მასაჟის ზეთები (ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხელნაკეთი პროდუქტები, როგორიცაა ბუნებრივი სკრაბი, პილინგი და კრემები).
  2. აირჩიეთ ადგილი თქვენი სესიისთვის.
  3. მიიღეთ აბაზანა ან შხაპი.
  4. გაათბეთ კანი შტრიხებით (ამ მიზნის მისაღწევად შეგიძლიათ 20-30 ჩაჯდომაც გააკეთოთ).
  5. წაისვით კრემი, ზეთი ან თქვენი არჩევანის სხვა პროდუქტი.
  6. თითებით მჭიდროდ გაწურეთ ქილა და მოათავსეთ დაზიანებულ ადგილზე.
  7. დაამუშავეთ სასურველი ზედაპირი წრიული და ზიგზაგის მოძრაობებით.
  8. ამოიღეთ ქილა თითებით ხელახლა დაჭერით.
  9. პროცედურის შემდეგ კანის დატენიანება.

სხდომა გრძელდება დაახლოებით თხუთმეტი წუთი. გააკეთეთ ეს მასაჟი ორ დღეში ერთხელ. გაიარეთ 20 პროცედურა სრული კურსის დასასრულებლად. რეკომენდირებულია მისი გამეორება წელიწადში არა უმეტეს 3-ჯერ.


თვითმასაჟი საკმაოდ შრომატევადი პროცესია, რომლის შედეგიც მაშინვე შესამჩნევი არ იქნება.

ხელნაკეთი რეცეპტები სტრიებისთვის

მაღაზიის თაროები ივსება სხვადასხვა სახის "ჯადოსნური" კრემებით, რომლებიც გპირდებიან დამალვას თქვენს სხეულზე არსებულ ყველა სტრიებს. თუმცა, მხოლოდ რამდენიმემ იცის, რომ ნატურალური პროდუქტებისგან სახლში დამზადებული პროდუქტები არ არის უარესი და ზოგჯერ უკეთესიც, ვიდრე მაღაზიაში შეძენილი ანალოგები.


მარტივი ხელნაკეთი რეცეპტები, რომლებიც დაგეხმარებათ სტრიების მოშორებაში

სკრაბი სტრიებისთვის სახლში

სკრაბი სამართლიანად ითვლება ყველაზე ეფექტურ საშუალებად სტრიების საწინააღმდეგოდ. ისინი არა მხოლოდ ნაწიბურებს ნაკლებად შესამჩნევს ხდიან, არამედ კანს მთლიანობაში უფრო რბილს და გლუვს ანიჭებენ მკვდარი უჯრედების მოცილებით. იხილეთ რამდენიმე რეცეპტი ასეთი კომპოზიციებისთვის, რომელთა მომზადებაც მარტივად შეგიძლიათ სახლში.

"საიდუმლო ჰოლივუდიდან"

ჰოლივუდის საიდუმლო სკრაბის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:

  • Johnson's Baby კარაქი (დაამატეთ სანამ ნარევი არ გახდება საკმარისად რბილი და სქელი);
  • დაქუცმაცებული ყავის მარცვლები (ნახევარი ჭიქა);
  • ზღვის მარილი (ნახევარი ჭიქა).

განაცხადის რეჟიმი:

  1. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი სქელი მასის მიღებამდე.
  2. შეიზილეთ ნარევი პრობლემურ ადგილებში ათი წუთის განმავლობაში.
  3. ჩამოიბანეთ სკრაბი.

ჯონსონის ბავშვის ზეთი ეფექტურად ატენიანებს და არბილებს კანს და არ შეიცავს რაიმე საშიშ ინგრედიენტებს.

"მოდელი"

"მოდელის" სკრაბის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აურიოთ შემდეგი კომპონენტები:

  • დაქუცმაცებული ყავის მარცვლები (მინა);
  • ზეითუნის ზეთი (სამი სუფრის კოვზი).

განაცხადის რეჟიმი:

  1. შეიზილეთ ნარევი სასურველ ადგილებში ხუთი წუთის განმავლობაში.
  2. შემოახვიეთ პირსახოცში და გააჩერეთ ნახევარი საათი.
  3. ჩამოიბანეთ შემადგენლობა.

ყავის მარცვლები არა მხოლოდ შლის ტოქსინებს, არამედ ამკვრივებს კანს

"სტრიების მებრძოლი"

Stretch Mark Fighter სკრაბის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აურიოთ შემდეგი ინგრედიენტები:

  • ზღვის მარილი (ნახევარი ჩაის კოვზი);
  • თაფლი (ერთი ჩაის კოვზი);
  • გლიცერინი (ერთი ჩაის კოვზი).

განაცხადის რეჟიმი:

  1. შეიზილეთ ხუთი წუთის განმავლობაში.
  2. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

თაფლს აქვს მატონიზირებელი ეფექტი, კვებავს კანს, ანიჭებს მას სიმკვრივესა და ელასტიურობას.

"მარტივი"

"მარტივი" სკრაბის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აურიოთ შემდეგი კომპონენტები:

  • შაქარი (ერთი ჭიქა);
  • მარილი (ერთი ჭიქა);
  • მცენარეული ზეთი (ნახევარი ჭიქა).

განაცხადის რეჟიმი:

  1. შეიზილეთ ნარევი კანის პრობლემურ ადგილებში.
  2. ჩამოიბანეთ წყლით.

შაქრის ტანის სკრაბის გამოყენებით შეგიძლიათ გაასუფთავოთ და გაახალგაზრდავოთ კანი და მოიცილოთ ისეთი პრობლემები, როგორიცაა სტრიები და ცელულიტი.

პილინგი: როგორ შეიძლება ქიმიური შეფუთვა დაგეხმაროთ სახლში

მიუხედავად იმისა, რომ პილინგი ვერ აშორებს სტრიებს, მათ შეუძლიათ ისინი ნაკლებად შესამჩნევი გახადონ და კანი გლუვი გახადონ. ეს საშუალება შესაფერისია, თუ სტრიები არ არის ძალიან ღრმა.

ბადიაგასთან ერთად

Badyaga გამოიყენება წყალბადის ზეჟანგთან ერთად (ზუსტი პროპორციები არ არის, აურიეთ სანამ კონსისტენცია არაჟნის მსგავსი გახდება). წაისვით კომპოზიცია პრობლემურ ადგილებში ყოველდღე. მხოლოდ რამდენიმე პროცედურის შემდეგ შეამჩნევთ ეფექტს.


ბადიაგის გამოყენება საძულველი სტრიების წინააღმდეგ ბრძოლის ყველაზე სწრაფი და ეკონომიური გზაა.

ლიმონით

ლიმონის ნარევის მოსამზადებლად და გამოსაყენებლად მიჰყევით ამ ნაბიჯებს:

  1. ლიმონის წვენი შეურიეთ სუფთა წყალს თანაბარი პროპორციით.
  2. წაისვით პროდუქტი პრობლემურ ადგილებში თხუთმეტი წუთის განმავლობაში.
  3. ჩამოიბანეთ ნარევი და შემდეგ დატენიანეთ კანი.

ეს პროცედურა უნდა განმეორდეს ყოველ მეორე დღეს.


ლიმონის წვენის მჟავიანობა ამსუბუქებს სტრიების ნაწიბურებს

ნუშით

ნუშის პილინგის შემადგენლობის მომზადების კომპონენტები შემდეგია:

  • შვრიის ფაფა (2 ს.კ.);
  • ალოეს წვენი (1 ს.კ.);
  • ნუში (2 ს/კ);
  • ნუშის ზეთი (1 ს.კ.).

მომზადების მეთოდი:

  1. ნუში და შვრიის ფაფა გახეხეთ ფხვნილამდე.
  2. დაუმატეთ ნუშის ზეთი და ალოეს წვენი.
  3. შეურიეთ შემადგენლობა საფუძვლიანად.

გამოიყენეთ ეს პილინგის შემადგენლობა კვირაში ერთხელ ერთიდან ორ თვემდე.


ნუშის ზეთი კვებავს და ატენიანებს კანს

სოდასთან ერთად

სოდა შემადგენლობის მოსამზადებლად და გამოსაყენებლად მიჰყევით ამ ნაბიჯებს:

  1. შეურიეთ საცხობი სოდა და მარილი თანაბარი პროპორციით.
  2. წაისვით პროდუქტი წინასწარ მოხარშულ კანზე.

გაიმეორეთ პროცედურა კვირაში ერთხელ, სანამ არ მიიღებთ სასურველ შედეგს.


საცხობი სოდა ათეთრებს კანს და ასუფთავებს მას მკვდარი უჯრედებისგან

კრემები და ზეთები

ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან დამზადებული კრემები და ზეთები არბილებს და ატენიანებს კანს, ხდის მას უფრო გლუვს.გამოყენებისას ნაწიბურები ნაკლებად შესამჩნევი ხდება.

ალოეს ზეთის მოსამზადებლად და გამოსაყენებლად გჭირდებათ:

  1. შეურიეთ ნახევარი ჭიქა ალოეს წვენი და ზეითუნის ზეთი.
  2. თუ სასურველია, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ვიტამინი E ან ვიტამინი A.
  3. წაისვით დღეში ორჯერ, სანამ შედეგი შესამჩნევი გახდება.

ალოეს წვენი არბილებს კანის მკვდარ უჯრედებს და ხელს უწყობს მათ მოცილებას, ასტიმულირებს ახალი უჯრედების რეგენერაციას

ავოკადოს კრემის მოსამზადებლად და გამოსაყენებლად მიჰყევით ამ ნაბიჯებს:

  1. გახეხეთ ავოკადოს რბილობი პასტის სახით.
  2. შეურიეთ მას ორი სუფრის კოვზი კოსმეტიკური თიხა და იგივე რაოდენობის შვრიის ფაფა.
  3. წაისვით შემადგენლობა 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით.

ამ კრემის გამოყენება შეგიძლიათ ყოველდღე.


ავოკადოს რბილობი ანიჭებს კანს სილამაზეს, სიახლეს და ახალგაზრდობას

დენდელიონის კრემის მოსამზადებლად და გამოსაყენებლად გჭირდებათ:

  1. გახეხეთ ორი სუფრის კოვზი დენდელიონის ფოთლები და ალოეს ფოთლები პასტის სახით, აურიეთ.
  2. დაუმატეთ ორი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი და შეურიეთ შვრიის ფაფას ერთგვაროვან მასამდე.
  3. წაისვით სტრიებზე და ჩამოიბანეთ 15 წუთის შემდეგ.

გაიმეორეთ ეს პროცედურა ყოველ ორ-სამ დღეში.


ხელნაკეთი დენდელიონზე დაფუძნებული კრემი აღადგენს კანის ნორმალურ ტექსტურას, არბილებს სტრიებს და ნაკლებად შესამჩნევს ხდის მათ

ვიდეო: კომპოზიციის მომზადება ალოეს სტრიებისთვის

როგორ მოვიშოროთ სხეულზე სტრიები სახლში ნიღბების გამოყენებით

სტრიების საწინააღმდეგო ნიღბები არ არის ისეთი პოპულარული, როგორც კრემები და სკრაბები, მაგრამ არანაკლებ ეფექტურია ამ პრობლემასთან საბრძოლველად.

თიხის შემადგენლობის მოსამზადებლად და გამოსაყენებლად გამოიყენეთ შემდეგი რეცეპტი:

  1. შეურიეთ სუფთა თხევადი თაფლი ლურჯი თიხის ფხვნილს თანაბარი პროპორციით.
  2. მიღებული ნაზავი წაისვით კანზე, დაამაგრეთ ბინტით და დატოვეთ ღამით.

გაიმეორეთ ეს პროცედურა ყოველ რამდენიმე დღეში, სანამ არ მიიღებთ შედეგს.


ცისფერი თიხა ხშირად გამოიყენება სტრიების და ცელულიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად, რადგან ის აუმჯობესებს კანის ელასტიურობას და არბილებს მას.

მუმიოს ნიღბის მოსამზადებლად და გამოსაყენებლად, მიჰყევით ამ ნაბიჯებს:

    ერთი გრამი მუმიო შეურიეთ სუფრის კოვზ ადუღებულ წყალს და სამ სუფრის კოვზ ბავშვის კრემს.

  1. წაისვით შემადგენლობა პრობლემურ ადგილებში ჩამობანის გარეშე.

შეგიძლიათ გაიმეოროთ პროცედურა კვირაში ერთხელ რამდენიმე თვის განმავლობაში.


Shilajit ამცირებს არსებული სტრიების ზომას და ამცირებს მათი ფერის ინტენსივობას

იოდი სტრიებისთვის: მიმოხილვები და გამოყენება

სტრიების საწინააღმდეგოდ იოდის გამოსაყენებლად, თქვენ უბრალოდ უნდა წაისვათ პროდუქტის 5%-იანი ხსნარი კანზე დღეში ოთხჯერ სამი დღის განმავლობაში. ამ შემთხვევაში ხდება ზედაპირული დამწვრობა, კანი უხეშდება და შემდეგ კვდება. ნაწიბურების ადგილზე რჩება სუფთა და გლუვი ეპიდერმისი.

მოემზადეთ თქვენი კანის ნაკბენისთვის. ეს არის ბუნებრივი რეაქცია იოდის გამოყენებაზე.


იოდი ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალებაა სტრიებთან საბრძოლველად

პირველი ფენის ამოღების შემდეგ, არავითარ შემთხვევაში არ შეზეთოთ ადგილი, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს კანის დაზიანება. თუ გადააჭარბებთ, დაიბანეთ დამუშავებული ადგილი თბილი წყლით და ბავშვის საპნით და წაისვით დამწვრობის საშუალება. აღდგენას რამდენიმე დღე დასჭირდება.

ასევე არის ლურჯი იოდი, რომელიც უფრო ნაზად ითვლება.

მისი მომზადებისა და გამოყენების წესი შემდეგია:

  1. 50 მლ თბილ წყალში დაამატეთ ერთი ჩაის კოვზი სახამებელი და შაქარი, რამდენიმე კრისტალი ლიმონმჟავა.
  2. ადუღეთ 120–140 მლ წყალი, შეურიეთ უკვე მომზადებული შემადგენლობა.
  3. გაციებულ ნარევს დაუმატეთ 1 ჩ/კ. 5% იოდი, აურიეთ.
  4. გამოიყენეთ პროდუქტი ისევე, როგორც ჩვეულებრივი იოდი.

ვაშლის სიდრი ძმრის გამოყენება პრობლემის მოსაგვარებლად


სტრიები შეიძლება ნაკლებად შესამჩნევი იყოს ვაშლის სიდრი ძმარით.

ვაშლის ძმარი ეხმარება კანზე ნაწიბურები ნაკლებად შესამჩნევი გახდეს და აქვს საერთო დადებითი გავლენა კანზე. იგი შეიცავს ბევრ სასარგებლო კომპონენტს: ვიტამინებს A, B, C, E, მჟავებს, მიკროელემენტებს და ფერმენტებს.

  • იყიდეთ 5%-იანი ძმარი, საუკეთესოა კანში შესასხურებლად;
  • შეიძინეთ მხოლოდ 100% ნატურალური პროდუქტები;
  • ნუ დაზოგავთ ფულს, რადგან იაფ ძმარს არავითარი ეფექტი არ ექნება;
  • აირჩიეთ პროდუქტი მოღრუბლული და არა კრისტალურად სუფთა კონსისტენციის.

განაცხადის რეჟიმი:

  1. ვაშლის სიდრი ძმარი შეურიეთ სუფთა წყალს თანაბარი პროპორციით.
  2. პროცედურის დაწყებამდე მიიღეთ შხაპი და სარეცხი პირსახოცით შეიზილეთ სასურველი ადგილები.
  3. გადაანაწილეთ ძმარი პრობლემურ ადგილებში და გააჩერეთ ნახევარი საათი.
  4. ჩამოიბანეთ და წაისვით დამატენიანებელი კანზე.

გაიმეორეთ პროცედურა კვირაში ორჯერ მაინც.

ასპირინის გამოყენება სტრიების მოსაშორებლად

ასპირინს აქვს შესანიშნავი ამქერცლავი ეფექტი. გარდა ამისა, სტრიებიდან ნაწიბურები მისი გამოყენების შემდეგ ნაკლებად შესამჩნევი ხდება.

პრეპარატის გამოყენების წესი:

  1. ასპირინის სამი ტაბლეტი დაასველეთ 30 მლ თბილ წყალში და დატოვეთ ცოტა ხნით.
  2. როდესაც ისინი რბილი გახდება, გახეხეთ პასტის სახით.
  3. პროცედურის დაწყებამდე კარგად ჩამოიბანეთ ადგილი სტრიებით, შემდეგ წრიული მოძრაობით წაისვით ასპირინის ნარევი.
  4. გაიჩერეთ პროდუქტი 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ.

ჩაიტარეთ ეს პროცედურა კვირაში ორჯერ.


ასპირინი კარგი ექსფოლიანტია

ყველა დერმატოლოგი თანხმდება, რომ სტრიების წინააღმდეგ ბრძოლა ყოვლისმომცველი უნდა იყოს.თუმცა, ეფექტს ერთი კვირის განმავლობაში არ უნდა ელოდოთ. ხილული შედეგების მიღწევა შესაძლებელია მხოლოდ რამდენიმე თვის შემდეგ, თუ თქვენ აქტიურ ძალისხმევას გამოიყენებთ. სტრიების სრულად მოცილება შეუძლებელია: შეგიძლიათ მხოლოდ მათი გასწორება და რაც შეიძლება უხილავი გახადოთ.

პრევენცია

თუ დაიცავთ გარკვეულ წესებს, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ სტრიების გაჩენა:

  • უყურეთ თქვენს დიეტას (წინააღმდეგ შემთხვევაში, მეტაბოლური დარღვევები ხდება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს წონის უეცარი მატება);
  • უფრო ხშირად გაიკეთეთ საკუთარი თავის მასაჟი (რეკომენდებულია პროფესიონალ მასაჟისტთან მისვლა ან სახლში პინჩინგის გაკეთება);
  • მიიღეთ კონტრასტული შხაპი;
  • რეგულარულად ეწვიეთ აუზს;
  • ორსულობის დროს აცვიათ სპეციალური სახვევები;
  • გამოიყენეთ კანის მოვლის საშუალებები A, E, C ვიტამინების შემცველობით.

უკუჩვენებები

სტრიების წინააღმდეგ ყველა სახის ბრძოლა არ შეიძლება იყოს თქვენთვის შესაფერისი.მაგალითად, არ უნდა გამოიყენოთ მასაჟი, თუ გაქვთ შემდეგი პრობლემები:

  • გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები;
  • ონკოლოგიური დაავადებები;
  • არტერიული ჰიპერტენზია;
  • ვარიკოზული ვენები;
  • დერმატოლოგიური დაავადებები;
  • როზაცეა

იოდის გამოყენება აკრძალულია, თუ:

  • ორსულად ხართ და გსურთ კუჭზე სტრიების მოშორება;
  • თქვენ ალერგიული ხართ პროდუქტის მიმართ;
  • თქვენი კანი ძალიან მგრძნობიარეა.

ცელულიტთან ერთად, სტრიები, რომელსაც ასევე უწოდებენ სტრიებს, ერთ-ერთი მთავარი კოსმეტიკური პრობლემაა ქალებისთვის. ისინი ჩვეულებრივ წარმოიქმნება სხეულის თვალსაჩინო ადგილებში: მკერდზე, მუცელზე, ბარძაყებზე, უკანალზე და ფეხებზე. ასეთი ხარვეზების დამალვა ძნელია საზაფხულო ტანსაცმლის ქვეშ, მით უმეტეს საცურაო კოსტუმის ქვეშ. ამიტომ, კითხვა, თუ როგორ უნდა მოვიშოროთ სტრიები კანზე, ძალიან აწუხებს მშვენიერი სქესის წარმომადგენლებს, რომლებიც ემზადებიან ბავშვის დაბადებისთვის, ან რომლებიც ცდილობენ სწრაფად დაკარგონ ზედმეტი კილოგრამების ღირსეული რაოდენობა და დაიბრუნონ მათი წინა ფორმა.

ყველამ იცის, რა ხდება კანის დაზიანებისას. ტრავმის შედეგად წვრილი სისხლძარღვები სკდება და სისხლი გამოდის. შემდეგ ჭრილობის ადგილზე წარმოიქმნება პატარა სისხლის შედედება, მის ქვეშ კი – ეპიდერმული ქსოვილის რეგენერაცია. მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში, ღრმა ტრავმის დროს, შემაერთებელი ქსოვილისგან შემდგარი ნაწიბური იქმნება დაზიანების ადგილზე.

დაახლოებით იგივე პროცესები ხდება კანის ღრმა ფენებში მისი დაჭიმვისას.

ანალოგიურად სკდება სისხლძარღვები, რის გამოც სტრიების ფერი ახალ სისხლჩაქცევას წააგავს. მაგრამ თუ დაზიანება იწვევს ეპიდერმისის ქსოვილის გახეთქვას, მაშინ წონის ძალიან სწრაფი მატებით და სხეულის პროპორციების ცვლილებით ზიანდება კოლაგენის ბოჭკოების, პროტეინის, რომელიც ინარჩუნებს კანის ელასტიურობას.

ამ უჯრედების რეგენერაციის პროცესს დიდი დრო სჭირდება, შემაერთებელი ქსოვილი კი ბევრად უფრო სწრაფად ყალიბდება და სწორედ ეს „ეცემა“ ცილოვანი სტრუქტურების ადგილზე. ამიტომ, სტრიები იძენს ნაწიბურებისთვის დამახასიათებელ თეთრ ფერს. კანის ტექსტურაც ზარალდება, სტრიების წარმოქმნის ადგილებში, ნაცვლად იმისა, რომ იყოს გლუვი და ხავერდოვანი, ის უფრო ბლაგვი ხდება. ამ ესთეტიკური დეფექტების გამოჩენის ძირითადი მიზეზებია ორსულობა და უეცარი წონის მომატება ან ძალიან სწრაფი წონის დაკარგვა.

ზოგიერთი ქალი არ არის უფრო მიდრეკილი სტრიების წარმოქმნისადმი, ამიტომ კითხვა, თუ როგორ უნდა მოვიშოროთ სტრიები, მათ სხვებზე მეტად აწუხებს.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს კანის მდგომარეობას ასეთი დარღვევების არსებობისას:

  • ენდოკრინული სისტემის სხვადასხვა დარღვევები, განსაკუთრებით დაკავშირებულია თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქის, ფარისებრი ჯირკვლისა და სასქესო ჯირკვლების ჰორმონების სინთეზთან;
  • ჭარბი წონა და რაც მეტია ნორმიდან გადახრა, მით უფრო მაღალია სტრიების გაჩენის რისკი;
  • გენეტიკური მიდრეკილება, დიდი ხანია შეინიშნება, რომ ქალებში, რომელთა დედებს ორსულობის დროს სტრიები არ აწუხებთ, კანი უცვლელი რჩება;
  • საშვილოსნოს და, შესაბამისად, მუცლის ზედმეტად გადიდება, რაც ხშირად ხდება პოლიჰიდრამნიოზის, მრავალჯერადი ორსულობის ან ნაყოფის დიდი ინტრაუტერიული წონის დროს;
  • კანის არასაკმარისი სისხლით მომარაგება და შედეგად, სიმტკიცე და ელასტიურობის დაკარგვა; ეს მდგომარეობა ხშირად ხდება ფიზიკური უმოქმედობის ფონზე.

გარდა ამისა, თუ სისტემატურად არ იზრუნებთ სხეულზე ასაკის შესაბამისი კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებით, ორსულობის დროს სტრიების თავიდან ასაცილებლად სხვადასხვა კრემები მოსალოდნელ შედეგს არ მოიტანს. კანი მუდმივ და ფრთხილად მოვლას საჭიროებს, წინააღმდეგ შემთხვევაში მოგიწევთ პრობლემის წინაშე, როგორ მოიცილოთ სტრიები.

კოსმეტოლოგები და დერმატოლოგები ხაზს უსვამენ, რომ სტრიების სამუდამოდ და სრულად მოცილება უკიდურესად რთულია. ზოგიერთ შემთხვევაში, ერთადერთი ვარიანტია პლასტიკური ქირურგია. ამიტომ სტრიების წარმოქმნის პრევენციას დიდი მნიშვნელობა აქვს. კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად მრავალი მეთოდი არსებობს და ისინი გავლენას ახდენენ ცხოვრების ყველა ასპექტზე. ეს მოიცავს ფიზიკურ ვარჯიშს, დიეტას და ყოველდღიურ ჰიგიენას.

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი დიეტა. უსაფუძვლოა, რომ აღმოსავლური მედიცინის დარგის ექსპერტები ამტკიცებენ, რომ "ჩვენ ვართ ის, რასაც ვჭამთ", ამიტომ, კვების შეცდომები ამა თუ იმ გზით გავლენას ახდენს არა მხოლოდ შინაგანი ორგანოების, არამედ კანის მდგომარეობაზე. უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია შეიზღუდოს საკვები, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით ქოლესტერინს და ცხოველურ ცხიმებს. ისინი ხელს უწყობენ სისხლძარღვების შიდა კედელზე დაფების წარმოქმნას და მნიშვნელოვნად აფერხებენ პერიფერიულ სისხლის ნაკადს. დიეტის საფუძველი უნდა იყოს ბოსტნეული, ხილი, მარცვლეული, თევზი, მჭლე ხორცი, პარკოსნები და თხილი. ეს პროდუქტები შეიცავს დიდი რაოდენობით რეტინოლს, ამინომჟავებს და ტოკოფეროლს, რომლებიც აუცილებელია კანის უჯრედებში რეგენერაციისა და მეტაბოლიზმის პროცესებისთვის.

ფიზიკური აქტივობა ძალიან მნიშვნელოვანია. სავარჯიშოების ნაკრები საკმაოდ მარტივია, მის შესასრულებლად არ გჭირდებათ ტრენერის პროფესიული დახმარება. გარდა ამისა, ეს ვარჯიში შეიძლება გაკეთდეს მშობიარობის შემდგომ პერიოდში ფიგურის გამოსასწორებლად.

ტანვარჯიში შედგება შემდეგი სავარჯიშოებისგან:

  1. მოტრიალება ზურგზე წოლისას მოხრილი მუხლებით (შეიძლება შესრულდეს დაბადებიდან არა უადრეს 2 თვისა).
  2. ბარი სხეულის ბრუნვით.
  3. ფეხების აწევა მუცელზე და ზურგზე.
  4. მენჯის აწევა ზურგზე დაწოლილი პოზიციიდან მოხრილი ფეხებით.
  5. აწიეთ ფეხები გვერდზე (ამ ვარჯიშის გაკეთება ასევე შეგიძლიათ მუხლებზე ჯდომისას ფიტნეს ბურთის საყრდენით).

მთავარი ადგილი კანის მოვლის პროცედურებს უკავია. პირველ რიგში, ეს არის სხვადასხვა სახის კრემები, ზეთის ნარევები და გელები. მათ აქვთ დამატენიანებელი ეფექტი, ატენიანებენ კანის უჯრედებს აუცილებელი მინერალებითა და ვიტამინებით, აჩქარებენ ქსოვილების რეგენერაციის პროცესებს და ათანაბრებენ სხეულის ფერს და ტექსტურას. როგორც წესი, ისინი შეიცავს სხვადასხვა ეთერზეთებსა და კოსმეტიკურ ზეთებს (ნუშის, ხორბლის ჩანასახს, კაკალი ან თხილი), სამკურნალო მცენარეების ექსტრაქტებს და გლიცერინს.

სტრიების მოსაშორებლად ყველაზე მარტივი და შედარებით იაფი საშუალებაა რეტინოინის მალამო, რომლის შეძენაც ნებისმიერ აფთიაქში შეგიძლიათ. სტრიების პროფილაქტიკისთვის კრემის მომზადება სახლში მარტივია. ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ინგრედიენტია მუმიო.

კარგი ეფექტი აქვს მასაჟს. მაგრამ ორსულობის დროს, ასეთი პროცედურის დაწყებამდე, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები, რადგან მისი განხორციელების ერთ-ერთი უკუჩვენება არის საშვილოსნოს ჰიპერტონუსი. კონტრასტული შხაპი, განსაკუთრებით შეფუთვის შემდეგ, სრულყოფილად ატონიზირებს კანს და ეხმარება სტრიების წინააღმდეგ ბრძოლაში, ნიღბები სხეულის პრობლემური უბნებისთვის (მაგალითად, იგივე მუმიოს საფუძველზე) დუნდულოებში, მუცელში, სარძევე ჯირკვლებში, ბარძაყებსა და სხვა. ტერიტორიები.

როგორ მოვიშოროთ ძველი სტრიები კოსმეტოლოგიურ კლინიკაში ან სალონში

სტრიების აღმოფხვრის ყველაზე გავრცელებული პროცედურაა მეზოთერაპია. მისი არსი ასეთია: სტრიების ირგვლივ კანქვეშ შეჰყავთ სპეციალური პრეპარატები, რომლებიც არბილებენ კანს და ნაწიბურებს თითქმის უხილავს ხდის.

სრული კურსი გრძელდება 5 კვირამდე, ინექციებით 7 დღეში ერთხელ. მეზოთერაპიის მთავარი მინუსი არის მისი შედარებით მოკლევადიანი ეფექტი, რომელიც გრძელდება მხოლოდ რამდენიმე თვე. უპირატესობებში შედის დაბალი ღირებულება, პროცედურის მინიმალური ტკივილი და განხორციელების სიმარტივე.

ასევე შესაძლებელია სტრიების მოშორება სხვადასხვა სახის გამოყენებით პილინგი. ზოგადად, ეს მანიპულაცია მოგვაგონებს კანის სკრაბით მკურნალობას, მაგრამ ნაზი ბუნებრივი ინგრედიენტების ნაცვლად, პილინგისთვის გამოიყენება აგრესიული ქიმიური ხსნარები, ამიტომ ხშირად ანესთეზიაა საჭირო. ისინი ხელს უწყობენ ეპიდერმისის ზედა ფენის სწრაფ აქერცვლას და ასტიმულირებენ კანის უჯრედების რეგენერაციას. მოსალოდნელი შედეგის მისაღებად საჭიროა საშუალოდ 10-მდე პილინგი ყოველკვირეული ინტერვალით.

მსგავსი ეფექტი აქვს მიკროდერმაბრაზია. პროცედურის დროს კანი პრიალდება ალუმინის ოქსიდის გამოყენებით. სტრიების მოშორება ხდება ეპიდერმისის რამდენიმე ფენის მოცილებით. ამ მანიპულაციის მთავარი მინუსი არის ძლიერი ტკივილი, რომელიც ჩნდება კანის დამუშავებისას. უფრო მეტიც, მისი ინტენსივობა პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენი ხნის წინ ჩამოყალიბდა სტრიები. ძველი სტრიების მოსაშორებლად ერთი სეანსი არ არის საკმარისი, როგორც წესი, საჭიროა 10 პროცედურა, ასევე ტარდება ადგილობრივი ანესთეზიით.

მაგრამ ყველაზე თანამედროვე და ეფექტური სალონური პროცედურაა კანის აღდგენა ლაზერის გამოყენებით. მისი უდავო უპირატესობა არის ეფექტი, რომელსაც წარმოქმნის - თუ მანიპულირების ტექნიკა სწორად არის შერჩეული, კანი ბუნებრივ იერს იღებს. მაგრამ წინასწარ უნდა მოემზადოთ დაფქვისთვის. ექიმთან პირველი კონსულტაცია პროცედურამდე 2 თვით ადრე იგეგმება. ექიმი აფასებს კანის მდგომარეობას და იძლევა რეკომენდაციებს ყოველდღიური მოვლის შესახებ. ლაზერული ზედაპირის აღდგენა ტარდება ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ და პროცედურის შემდეგ 3 თვის განმავლობაში არ უნდა იბანაოთ სოლარიუმში ან მზეზე, ამიტომ უმჯობესია ამ მეთოდით დაგეგმოთ სტრიების მოშორება შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში.

კანის სტრიებისგან გაწმენდის ყველაზე რთული გზაა აბდომინოპლასტიკა. ეს არის სრულფასოვანი ქირურგიული ჩარევა, რომელიც საჭიროებს შესაბამის მომზადებას და სავსეა სხვადასხვა გართულებებით. გარდა ამისა, არც ერთი ექიმი არ იძლევა გარანტიას, რომ ოპერაციის შემდეგ ნაწიბურები არ იქნება. მაგრამ აბდომინოპლასტიკა პრაქტიკულად ერთადერთი გზაა ძველი სტრიების სამუდამოდ მოსაშორებლად.

სულ ახლახან გამოჩნდა სტრიებთან ბრძოლის კიდევ ერთი მეთოდი. ეს ოზონოთერაპია, და ეს ტექნიკა სრულიად თავსებადია ლაზერული ზედაპირის და პილინგით. ოზონ-ჟანგბადის ნარევი შეჰყავთ კანქვეშ იმ ადგილას, სადაც სტრიებია. ეს არა მხოლოდ მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს კანის ესთეტიკურ იერს, არამედ ასტიმულირებს მეტაბოლურ პროცესებს და ზრდის უჯრედულ იმუნიტეტს.

ჩამოთვლილი პროცედურების ჩატარების ზოგადი უკუჩვენება ისეთი პრობლემის გადასაჭრელად, როგორიცაა ძველი სტრიების მოშორება, არის კანის ონკოლოგიური დაზიანებები, შინაგანი ორგანოების ავთვისებიანი ნეოპლაზმები, სისხლის შედედების დარღვევა, იმუნოდეფიციტი, ორსულობა და ლაქტაცია, ქრონიკული დაავადებები მწვავე სტადიაში. და ფარისებრი ჯირკვლის პათოლოგიები. ასევე აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დარღვევის შემთხვევაში სტრიების მოცილებასთან დაკავშირებით აპარატურული მეთოდებით. ასევე პირველად კეთდება ალერგიის ტესტი გამოყენებული ადგილობრივი ანესთეზიისთვის. გარდა ამისა, არ არის მიზანშეწონილი ამ პროცედურების ჩატარება მენსტრუაციის დროს.

როგორ მოვიშოროთ სტრიები სახლში: ეფექტური რეცეპტები

ზოგჯერ სტრიების მოსაშორებლად სულაც არ არის საჭირო სილამაზის სალონის მონახულება და ძვირადღირებული მანიპულაციების გავლა. ბევრი პროცედურა შეიძლება ადვილად განხორციელდეს სახლში, ხელმისაწვდომი ინგრედიენტების გამოყენებით.

სკრაბები

ამ გზით კანის გაწმენდა რეკომენდებულია კვირაში ორჯერ. მიღებული ნარევები შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ მცენარეული ნახარშებით ან უბრალო წყლით; კონტრასტული შხაპი მნიშვნელოვნად ზრდის პროცედურის ეფექტურობას. ამ რეცეპტის მიხედვით შეგიძლიათ მოამზადოთ სკრაბი. 200-300 მლ ნებისმიერ კოსმეტიკურ ზეთს (ზეითუნის, ნუშის, სეზამის, ყურძნის თესლი) უნდა დაუმატოთ ნახევარი ჭიქა წვრილად დაფქული ყავა (ტიპს და განსაკუთრებით მის ფასს მნიშვნელობა არ აქვს, ყველაზე იაფი შეფუთვა საკმაოდ შესაფერისია. ) და რამდენიმე სუფრის კოვზი ყავისფერი შაქარი (ამ ინგრედიენტის პოვნა ადვილი არ არის, ამიტომ მისი ჩანაცვლება შესაძლებელია უხეში ზღვის მარილით).

ნარევი წაისვით პრობლემურ ადგილებში და შეიზილეთ 5-10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ.

ასევე არსებობს სტრიების სახლში მოშორების რეცეპტი. შეურიეთ მარილი, თაფლი და გლიცერინი, შესაბამისად 1:1:0,5 თანაფარდობით. გამოყენების მეთოდი სტანდარტულია - წაისვით პროდუქტი მსუბუქი მოძრაობებით კანზე 5 წუთის განმავლობაში. სკრაბის კრემი ამ გზით შეგიძლიათ მოამზადოთ. ნახევარ ჭიქა ყავას ასხამენ მდუღარე წყალს და აჩერებენ 15-20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ წყალს ასხამენ და ყავას ურევენ ნუშის ან ზეითუნის ზეთს სქელი სემოლინის ფაფის და 5-8 წვეთი ეთერზეთის კონსისტენციამდე. ემატება მანდარინი ან როზმარინი, ილანგ-ილანგი და ჰისოპი.

რუბლები და ზეთის კომპოზიციები

იმისათვის, რომ გადაჭრათ კითხვა, როგორ მოვიშოროთ სტრიები სახლში, რეკომენდირებულია კანის გაწმენდა კარტოფილით, ყაბაყით, შუაზე გაჭრილი, კიტრით, ლიმონით და ალოეს წვენით. ასეთ კომპოზიციას შეუძლია ტონუსის გაზრდა და ვიტამინების ნაკლებობის კომპენსირება. ნახევარ ჭიქა ბაზის ზეთს (რეკომენდებულია ჟოჟობას მიღება, მაგრამ შეიძლება შეიცვალოს პაჩულით ან ილანგ-ილანგით), დაამატეთ 8-10 წვეთი როზმარინის, ლავანდის, ფორთოხლის (ან მანდარინის, გრეიფრუტის) ზეთი და ჩაის კოვზი. ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი.

გამოყენებამდე ნარევი შეჰყავთ 24 საათის განმავლობაში. ის უნდა ინახებოდეს მჭიდროდ დახურულ კონტეინერში გრილ, ბნელ ადგილას. ეს კომპოზიცია შესაფერისია ყოველდღიური გამოყენებისთვის. გარდა ამისა, შეგიძლიათ კანზე წაისვათ ზეითუნის, სეზამის ან ნუშის ზეთი. ოღონდ ეთერზეთებს სიფრთხილე გმართებთ, სუფთა სახით მათ შეუძლიათ კანის დამწვრობა გამოიწვიონ, ამიტომ ჯერ აზავებენ კრემში ან რომელიმე ჩამოთვლილ ზეთში.

Მასაჟი

ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური გზა სახლის პირობებში სტრიების მოსაშორებლად. როგორც წესი, პროცედურის დაწყებამდე კანზე გამოიყენება სხვადასხვა სამკურნალო ნარევები და მასაჟი არა მხოლოდ აჩქარებს სისხლის ნაკადს, ქსოვილების განახლებას და ტოქსინების მოცილებას, არამედ ხელს უწყობს საკვები ნივთიერებების სწრაფ შეღწევას კანში. ორსულობის დროს, ეს მანიპულირება უნდა ჩატარდეს უკიდურესი სიფრთხილით, ზეწოლის თავიდან ასაცილებლად.

შხაპის მიღების შემდეგ, წაისვით 2-3 ზეთის შემადგენლობა (ძირითადი, კოსმეტიკური და რამდენიმე აუცილებელი) კანზე და ნაზად შეიზილეთ კანი წრიული მოძრაობით. თქვენ უნდა დაიწყოთ თქვენი ფეხებით, შემდეგ გადახვიდეთ მუცელზე და ხელებზე. და ბოლოს, შეიზილეთ ის ადგილი, სადაც სტრიები ჩნდება მკერდზე.

სტრიების დამოუკიდებლად მოსაშორებლად, სხვა ტრადიციული მეთოდებიც შესაფერისია. მაგალითად, ახალი ქათმის ცილა, მიქსერით ათქვეფილი ქაფამდე, უნდა წაისვათ კანზე ყოველდღე 3 კვირის განმავლობაში. კარგ შედეგს იძლევა ბადიაგის ფხვნილში შერევა. თუმცა, გაღიზიანება ხშირად ხდება ამ პროცედურის შემდეგ, ამიტომ უმჯობესია არ ჩატარდეს ორსულობის დროს.

სტრიების მოშორების პრობლემა უფრო მეტად აწუხებს მოწიფული ასაკის ქალებს, მაგრამ თინეიჯერმა გოგონამაც კი სათანადოდ უნდა იზრუნოს თავის კანზე. დიდი ყურადღება უნდა მიექცეს სტრიების პრევენციას, რადგან არც ერთ კრემს ან თუნდაც თანამედროვე აპარატურულ კოსმეტოლოგიას არ შეუძლია მთლიანად მოხსნას კანის ასეთი დეფექტები.

კანი არა მხოლოდ ჩვენი სხეულის საიმედო დაცვაა, ის ქალის სილამაზის ერთ-ერთი მთავარი კრიტერიუმია. შეუძლებელია კანის შენარჩუნება მთელი ცხოვრების განმავლობაში, როგორც ეს იყო შორეულ ბავშვობაში, წლების განმავლობაში ის კარგავს სიმტკიცეს, სიგლუვეს და ელასტიურობას. ამ ნეგატიური ფენომენების განვითარება შეიძლება როგორმე შენელდეს, მაგრამ თუ კანის ისეთი უსიამოვნო დეფექტი გამოჩნდება, როგორიცაა სტრიები, მათი სამუდამოდ მოშორება შეუძლებელი იქნება, გარდა იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ გარკვეულწილად გაასწოროთ მათი გარეგნობა და შეამციროთ ისინი. გამოხატული.

სტრიებს მედიცინაში სტრიებს უწოდებენ, ეს არის კანზე არასასურველი ფერმკრთალი ნაწიბურები (ზოლები), რომლებიც განლაგებულია სხვადასხვა მიმართულებით და აქვთ სხვადასხვა სიღრმე და სიგანე. ისინი აბსოლუტურად უმტკივნეულოა და არ არის საშიში ჩვენი ორგანიზმისთვის, მაგრამ ესთეტიკურ დისკომფორტს უქმნიან ქალს, ვინაიდან აფუჭებენ კანის იერს, რაც განსაკუთრებით მტკივნეულია სრულყოფილებისკენ მიმავალი ქალებისთვის.

ყველაზე ხშირად, სტრიები ქალის კანზე ჩნდება ორსულობისას (მუცელზე, მკერდზე, თეძოებსა და დუნდულოებზე) ჰორმონალური ცვლილებებისა და წონის მატების გამო, როდესაც შეინიშნება კანის ზედმეტი დაჭიმვა. და თუ თქვენმა გენეტიკამ თავიდანვე დაადგინა, რომ კანში ელასტიური ბოჭკოების დაბალი შემცველობა გაქვთ (მათზე პასუხისმგებელია კოლაგენი და ელასტინი), მაშინ ამ პრობლემას ვერ აიცილებთ თავიდან. სტრიები ასევე შეიძლება გამოჩნდეს გადაჭარბებული ფიზიკური ვარჯიშის ფონზე, მოზარდობის პერიოდში, ასევე მშობიარობის შემდგომ პერიოდში ძუძუთი კვების დროს და ზოგიერთ სხვა შემთხვევაში. როდესაც კანი ზედმეტად დაჭიმულია, ეპითელური უჯრედები ვერ ახერხებენ დაკარგული უჯრედული მასის ჩანაცვლებას, რის შედეგადაც კანი ხდება თხელი და ცრემლსადენი. ცრემლები შემდგომში იცვლება შემაერთებელი ქსოვილით, ქმნიან საძულველ ნაწიბურებს.

სტრიები მაშინვე არ ხდება ფერმკრთალი ან მოთეთრო. თავდაპირველად, მათი ფერი მერყეობს წითელიდან მუქ ლურჯამდე, რაც განპირობებულია კანის შიდა ცრემლებში მცირე სისხლძარღვების შემცველობით. დროთა განმავლობაში ჭურჭელი ცარიელი ხდება, სტრიები კი თეთრი ხდება. კანის ასეთ დეფექტთან გამკლავება საკმაოდ რთულია, ამას დიდი დრო, მოთმინება და სპეციალური პროცედურების გამოყენება სჭირდება. მაგრამ მთავარი ის არის, რომ მათ დაუყოვნებლივ უნდა უმკურნალონ, როგორც ისინი წარმოიქმნება. ახალი ნაწიბურები (ე.წ. ახალგაზრდა სტრიები ერთ წლამდე) შეიძლება განიკურნოს ოდნავ მოვარდისფრო შეფერილობით, ზოგიერთ შემთხვევაში შეგიძლიათ მთლიანად მოიცილოთ ისინი, მათ შორის სახლშიც (მაგრამ ამას ძალიან დიდი დრო სჭირდება). რაც შეეხება თეთრ ან ძველ ნაწიბურებს, ისინი მხოლოდ ვიზუალურად შეიძლება ნაკლებად შესამჩნევი იყოს. სხვათა შორის, სტრიები საერთოდ არ ირუჯება, რადგან მათ არ აქვთ პიგმენტი, რაც მათ ზაფხულში კიდევ უფრო შესამჩნევს ხდის. ამიტომ, ფრთხილად იყავით გარუჯვისას!

სტრიების მოცილების მეთოდები სალონის პირობებში.
როგორც უკვე ვთქვი, ახალი სტრიები (ერთ წლამდე) კარგად პასუხობს კორექციას; კოსმეტოლოგიაში მათი მოცილების მრავალი ეფექტური გზა არსებობს თანამედროვე ტექნოლოგიების გამოყენებით. ეს მეთოდები მოიცავს:

  • მეზოთერაპია და ოზონოთერაპია - ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების კოქტეილი შეჰყავთ კანქვეშ ინექციების ან ჟანგბადის წნევის გამოყენებით ქსოვილების რეგენერაციის პროცესების სტიმულირების მიზნით. პროცედურების რაოდენობა შეიძლება განსხვავდებოდეს და დამოკიდებულია კანის დაზიანების არეზე და სტრიების ასაკზე (5-დან 10 პროცედურამდე).
  • ქიმიური პილინგი არის კანის გაპრიალება ძირითადად ხილის მჟავების, ტრიქლოროძმარმჟავას გამოყენებით.
  • ცხელი და ცივი სახვევები - შოკოლადი, ზღვის მცენარეები, თაფლი, სპეციალური კომპოზიციები ეთერზეთებით და სამკურნალო ბალახებით.
  • ვიდეო: შეფუთვა რეცეპტი სტრიების საწინააღმდეგოდ

  • მიკროდინების თერაპია - პროცედურა ასტიმულირებს ახალი შემაერთებელი ქსოვილის წარმოქმნას.
  • ლაზერული თერაპია – კანის დაზიანებული უბნების ლაზერის სხივით გასწორება და გაპრიალება, ასევე ეფექტურად გამოიყენება ძველი სტრიების დროს.
  • ვიდეო: სერგეი ვაიმანი გადაცემაში "ჯანმრთელობის ხაზი"

  • მიკროდერმაბრაზია (მიკრო-აღდგენითი) - კანის ზედაპირის გლუვება მცირე აბრაზიული ნაწილაკების გამოყენებით.
  • რადიოსიხშირული ლიფტინგი - კოლაგენისა და ელასტინის საკუთარი სინთეზის სტიმულირება კანზე ელექტრო დენის გამოყენებით.
  • პლასტიკური ქირურგია, კერძოდ, აბდომინოპლასტიკა არის უკანასკნელი მეთოდი და გამოიყენება, როდესაც წინა მეთოდებით მკურნალობა არაეფექტურია. გამოიყენება მუცელზე სტრიების მოსაშორებლად დაზიანებული კანის ამოკვეთით. ოპერაცია ტარდება ანესთეზიის ქვეშ, შეხორცების პერიოდი საკმაოდ ხანგრძლივია და გამოჯანმრთელებას საჭიროებს. აბდომინოპლასტიკა ხშირად ტარდება ლაზერული ზედაპირით. ოპერაცია სავსეა გართულებებით, შესაძლებელია ჩახშობა და ნაწიბურების წარმოქმნა. ამიტომ, ოპერაციის შესახებ გადაწყვეტილება უნდა იყოს დაბალანსებული და გააზრებული. ღირს თუ არა ჯანმრთელობის რისკი, რადგან სტრიები საფრთხეს არ უქმნის სხეულს?
    ვიდეო: ბიოჟენი-კლინიკის დერმატოლოგი იაკოვლევა I პასუხობს.
რომელიმე პროცედურის ჩატარებამდე უნდა გაიაროთ კონსულტაცია კომპეტენტურ სპეციალისტთან, რომელიც შეგირჩევთ კონკრეტულ პროცედურებს, მათ რაოდენობას, პირადი მახასიათებლებისა და უკუჩვენებების არსებობის გათვალისწინებით.

ვინაიდან სტრიების მოცილების ნებისმიერი მეთოდი გულისხმობს მინიმუმ ხუთ პროცედურას, ზოგადად მკურნალობა საკმაოდ პენი დაგიჯდებათ, ამიტომ სტრიების პრევენციას განსაკუთრებული პასუხისმგებლობით უნდა მიუდგეთ. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ სტრიების მოშორება სახლში, მაგრამ მაშინვე ვიტყვი, რომ ეს მეთოდები ეფექტურია "ახალი" სტრიებისთვის. ძველი სტრიებისთვის პროცედურები არ იქნება საზიანო, პირიქით, აუმჯობესებს კანის ხარისხს, გაზრდის მის სიგლუვეს და ელასტიურობას, მაგრამ არ იმოქმედებს თავად სტრიებზე.

როგორ მოვიშოროთ სტრიები სახლში.

თვითმასაჟი.
მნიშვნელოვანია პროცედურის რეგულარულად ჩატარება შხაპის ან აბაზანის მიღების შემდეგ, სასურველია გამოიყენოთ ზეითუნის ზეთი, როზმარინის ზეთი, თხილის ზეთი, ხორბლის ჩანასახები, ნუშის და ფორთოხლის ზეთი, ან სპეციალური კრემი სტრიებისთვის. მასაჟი აუმჯობესებს პრობლემურ ადგილებში სისხლის მიწოდებას, ამარაგებს საჭირო ნივთიერებებს და აჩქარებს რეგენერაციას. წაისვით ზეთი ხელისგულებზე, ოდნავ გაათბეთ და შეიზილეთ ადგილები სტრიებით მსუბუქი, არაგაჭიმვის წრიული მოძრაობებით. მოძრაობები უნდა განხორციელდეს მარცხნიდან მარჯვნივ, თუ ეს არის მუცელი და თეძოები, ხოლო ქვემოდან ზევით, თუ ეს არის წელი და თეძო. მაღაზიების სპეციალიზებულ განყოფილებებში იყიდება ამ მიზნებისათვის სპეციალური ღრუბლები და ჯაგრისები. გთავაზობთ სტრიების საწინააღმდეგო ეფექტური მასაჟის ნარევის რეცეპტს: 100 მლ ჟოჟობას ზეთისთვის მიიღეთ 10 წვეთი როზმარინის და ლავანდის, ჟასმინის, ლიმონის წვენისა და ფორთოხლის ზეთის ექსტრაქტები. ნარევი შეინახეთ შუშის ქილაში თავსახურით ბნელ ადგილას 24 საათის განმავლობაში.

ცივი და ცხელი შხაპი.
პროცედურა დადებითად მოქმედებს კანის ელასტიურობაზე. კარგია ცხელი და ცივი წყლის მონაცვლეობით შერწყმა თვითმასაჟთან. პროცედურის შემდეგ წაისვით სტრიების კრემი, თუ მასაჟიც გაიკეთეთ, არ გჭირდებათ კანის დამატებითი დატენიანება.

ხელნაკეთი სკრაბები.
სკრაბის შემადგენლობის საფუძველი შეიძლება იყოს მარილი, შაქარი, ყავა და ა.შ. შეგიძლიათ ძირი შეურიოთ ცხიმოვან და ეთერზეთებს, არაჟანს და ნაღებს. მიიღეთ თბილი აბაზანა ხუთი წუთის განმავლობაში, შეიზილეთ კანი ათი წუთის განმავლობაში მომზადებული კომპოზიციით, ჩამოიბანეთ კონტრასტული შხაპით, შეიზილეთ ზეთით ან უბრალოდ დაატენიანეთ კანი. აქ არის მარტივი რეცეპტი ხელნაკეთი სკრაბისთვის: შეურიეთ ჭიქა შაქარი და უხეში მარილი, დაამატეთ 100 მლ ნებისმიერი მცენარეული ზეთი.

ეფექტურია ყავის სკრაბებიც. ისინი ასუფთავებენ უჯრედების ზედა მკვდარ ფენას, ასტიმულირებენ ელასტინის და კოლაგენის გამომუშავებას. პროცედურისთვის დაგჭირდებათ სამი სუფრის კოვზი ყავის ნალექი და თითო სუფრის კოვზი ზეითუნის, სელის და ვარდის ზეთი. შემადგენლობა შეიძლება გამდიდრდეს ნებისმიერი ეთერზეთით (5-8 წვეთი). კარგია ციტრუსების, როზმარინის, ევკალიპტის, ბერგამოტის გამოყენება.

მუმიო.
კრემის წასმა მუმიოსთან ერთად ასტიმულირებს კანის აღდგენას. განაცხადის პროცედურა უნდა ჩატარდეს სკრაბის შემდეგ ან თვითმასაჟის დროს. ეს პროცედურა ხელს უწყობს კანის სწრაფ აღდგენას. კრემის მოსამზადებლად საჭიროა: თბილ წყალში (სუფრის კოვზი) გახსენით 1 გრ მუმიო, დაუმატეთ 80 გრ ნებისმიერი ბავშვის კრემი და კარგად აურიეთ. შეიძლება გამდიდრდეს ეთერზეთებით.

ვიდეო: ხელნაკეთი კრემის რეცეპტი მუმიო სტრიებისთვის

მცენარეული და ეთერზეთების კომბინაცია.
ზეთები, როგორიცაა თხილის, ნუშის, როზმარინის, ფორთოხლის და სხვა ციტრუსოვანი ხილი, ხორბლის ჩანასახის ზეთები კარგად ატენიანებს, კვებავს და აღადგენს კანს სტრიებით. კარგია მათი დამატება მასაჟის ნარევებში ან დამოუკიდებლად გამოყენება კვირაში რამდენჯერმე.

სტრიების პრევენცია.
კიდევ ერთხელ, მნიშვნელოვანია სტრიების თავიდან აცილება, განსაკუთრებით თუ თქვენ გაქვთ მემკვიდრეობითი მიდრეკილება. თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ სხეულზე უსიამოვნო ზოლების გამოჩენა რამდენიმე წესის დაცვით:

  • ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა (სპორტი, დაბალანსებული და ჯანსაღი კვება, ცუდი ჩვევების გარეშე).
  • წონის კონტროლი.
  • სხეულის კანის რეგულარული დატენიანება და წმენდა (სასურველია, თუ მოვლის საშუალებებში შედის კოლაგენი, ვიტამინები E, A, C).
  • ორსულობის დროს და მშობიარობის შემდეგ აუცილებლად ჩაიცვათ სპეციალური დამხმარე საცვლები (სახვევები, ბიუსტჰალტერი).
  • მათი პროფილაქტიკისთვის ეფექტურია სტრიების წინააღმდეგ საშინაო საშუალებებიც.
  • იმედი მაქვს, რომ რჩევები გამოგადგებათ. მთავარია გამძლეობა და მოთმინება. წარმატებებს გისურვებთ და დიდ შედეგებს!
ვიდეო: როგორ ავიცილოთ თავიდან სტრიები.

სხეულზე არსებული სტრიები და ნაწიბურები ადამიანის მუდმივი თანამგზავრია მთელი ცხოვრების მანძილზე. სტრიები თავისთავად არ გაქრება, მაგრამ დღეს ჩვენ ვიცით საკმარისი გზები მათგან თავის დასაღწევად.

რა არის სტრიები

მსგავსი პრობლემები ხშირად ჩნდება ახალგაზრდა დედებში ორსულობისას და ადამიანებში, რომლებიც სწრაფად იმატებენ წონაში. სტრიები ასევე შეიძლება გამოჩნდეს ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებების დროს და გარდამავალ პერიოდში. სამწუხაროდ, ეს პრობლემა აქტუალურია არა მხოლოდ ქალებისთვის, არამედ მამაკაცებსაც ექვემდებარება მსგავსი პრობლემები.

  • სტრიები არის ატროფიული ნაწიბური, რომელიც წარმოიქმნება ქსოვილის უეცარი დაჭიმვის შედეგად. კანის მაქსიმალური დაძაბულობის დროს ხდება შინაგანი რღვევა, რომელიც შემდგომში იცვლება შემაერთებელი ქსოვილით.
  • თავდაპირველად სტრიის ფერი წითელია, მაგრამ დროთა განმავლობაში ის თეთრი ხდება. სტრიის ადგილზე ყალიბდება თხელი ნაწიბური.
  • კანზე არსებული ნაწიბურები და სტრიები აჩენს კანს დაცვენას და უხეშობას, რაც გავლენას ახდენს კანის მთლიან იერსახეზე.

როგორ მოვიშოროთ სტრიები ლაზერით

სტრიების მოცილების ყველაზე ეფექტურ პროცედურას ფრაქციული ლაზერული თერმოლიზი ეწოდება. პირველ შედეგს ორ კვირაში იხილავთ, რომელიც მთელი სიცოცხლე გაგრძელდება. ღონისძიება ძალიან ძვირი სიამოვნებაა, მაგრამ დღეს ეს ერთადერთი პროცედურაა, რომელიც გარანტირებულია 90%-იანი შედეგის.

  • ლაზერი ურტყამს კანს სპეციალური სხივებით და აორთქლდება ზედაპირული უჯრედები, რითაც არბილებს კანს. ეს ქმედება არ აზიანებს, არ წვავს და არ აზიანებს კანს.
  • პროცედურა გრძელდება დაახლოებით 20 წუთი, არ საჭიროებს ტკივილგამაყუჩებელ ტკივილს და იგრძნობა მსუბუქი ჩხვლეტის შეგრძნება. მთელი პროცესი ხდება უჯრედულ დონეზე.
  • ლაზერული ოპერაციის დროს წარმოიქმნება ათიათასობით მიკროზონა, რომელიც ანადგურებს ნაწიბურის ძველ კოლაგენურ უჯრედებს.
  • სესიის შემდეგ ორგანიზმი იწყებს დანაკარგის დამოუკიდებლად შევსებას ახალი კოლაგენის გამომუშავებით. შედეგად, ახალი უჯრედები უბრუნებს კანს სიმკვრივესა და ელასტიურობას.

როგორ მოვიშოროთ სტრიები სახლში

თანამედროვე სამყაროში არსებობს უამრავი პროდუქტი, რომელიც ხელს უშლის სტრიების გაჩენას. ექიმების რეკომენდაციების მიხედვით, ყველაზე ეფექტურია A და C ვიტამინების შემცველი კრემები. ვიტამინი C, მჟავის მსგავსად, აქერცლება კანის უხეშ უჯრედებს, ხოლო A ვიტამინი საშუალებას აძლევს ახალ, ჯანსაღ უჯრედებს გაიზარდოს. ასევე არსებობს რამდენიმე ეფექტური გზა სტრიების წინააღმდეგ საბრძოლველად:

  • ნებისმიერი სახლის პროცედურების დაწყებამდე ეცადეთ, ჯერ კანის მასაჟი. შეზელვით თქვენ გაზრდით სისხლის ნაკადს სტრიების მიდამოში, რაც ხელს უწყობს აქტიურ რეგენერაციის პროცესს და კანის დაზიანებული უჯრედების აღდგენას.
  • ყავის სკრაბი – 3-4 სუფრის კოვზი ნატურალური დაფქული ყავა შეურიეთ ჭიქა ცხელ წყალს, შემდეგ დაუმატეთ რამდენიმე წვეთი კაფსულის ნაყენი. კარგად აურიეთ და დატოვეთ ბნელ ადგილას სამი დღე. ალერგიული რეაქციის თავიდან ასაცილებლად, გამოყენებამდე მიღებული სკრაბი კანის მცირე ფართობზე წაისვით. მაქსიმალური ეფექტის მისაღებად მიღებული ნაზავი წრიული მოძრაობებით შეიზილეთ გაწმენდილ და ორთქლზე მომზადებულ კანზე.
  • კრემი მუმიოთი - კრემის მოსამზადებლად შეინახეთ ჩვეულებრივი ბავშვის კრემი და მუმიოს ტაბლეტები, რომლებიც იყიდება ყველა აფთიაქში. შეურიეთ ორი ტაბლეტი ორ კოვზ ცხელ წყალს, დაელოდეთ სანამ მთლიანად დაიშლება. ამის შემდეგ, ცალკე ჭურჭელში გაწურეთ ბავშვის კრემის ნახევარი და მიღებული ხსნარი ჩაასხით მასში მუმიოსთან ერთად, აურიეთ. მნიშვნელოვანია, რომ აუცილებელია ხსნარის ჩასხმა კრემში და არა პირიქით. შეურიეთ ინგრედიენტები გლუვებამდე, რის შემდეგაც შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი სურნელისთვის. კრემი უნდა ინახებოდეს მაცივარში და გამოიყენოთ ყოველდღიურად.