Estrogeni - ženski hormoni, simptomi nedostatka

Reproduktivnu funkciju kod žena kontroliraju hormoni koji se nazivaju estrogeni. Također se stvaraju u određenoj količini u testisima muškaraca, te u jetri i nadbubrežnim žlijezdama oba spola. Zbog njihove nedovoljne ili prekomjerne proizvodnje nastaju razni zdravstveni problemi. O simptomima nedostatka ženskih hormona estrogena raspravljat će se u ovom materijalu.

U reproduktivnom razdoblju života žene uočava se najviša razina ovih hormona koji je čine lijepom i ženstvenom. Ulaskom u menopauzu njihova proizvodnja prestaje u jajnicima, ali se nastavlja u nadbubrežnim žlijezdama i masnom tkivu.

Testosteron je po kemijskom sastavu sličan estrogenu, jer je hormon muškosti i često se pretvara u potonji. Za to kako će muškarac ili žena izgledati više nisu odgovorni hormoni, već njihov omjer. Ako je predstavnik jačeg spola nakupio estrogene, tada će se u njegovom izgledu pojaviti ženski znakovi.

U masnom tkivu se proizvodi progesteron, zatim se sintetizira estrogen. Povećanje njegove razine počinje u dobi od 7 godina.

Postoje 3 vrste ženskih hormona:

• estron (E1), koji se "bavi" kvalitetom funkcioniranja maternice i rastom njenog endometrija;
• estradiol (E2), koji regulira stotine funkcija u tijelu žene;
• estriol (E3), koji utječe na rastezanje maternice tijekom trudnoće.

Količina estrogena ovisi o fazi menstrualnog ciklusa. Na početku se primjećuje mala količina hormona, koja se povećava kako folikul sazrijeva. Najviše stope bilježe se tijekom oslobađanja jajašca iz eksplodiranog folikula. Zatim se koncentracija spolnih hormona postupno smanjuje.

Norme dvije vrste hormona:

• estron u prvoj fazi od 5 do 9 ng / l, u drugom - od 3 do 25, au trudnica - od 1500 do 3000 ng / l;
• estradiola, odnosno od 15 do 60, od 27 do 246 i od 17000 do 18000 ng/l.

To su prosjeci koji se u drugim izvorima često razlikuju u mjernim jedinicama (na primjer, pg / ml). Tijekom razdoblja ovulacije, od 5 do 30 ng / l smatra se normalnim. Hormonska neravnoteža u tijelu žene počinje nakon 40 godina.

Uzroci nedostatka estrogena u ženskom tijelu

Nedostatak estrogena kod žena obično je uzrokovan hormonskim poremećajima, kao i nasljednim i drugim čimbenicima:

• patologija hipofize;
• brzo povećanje ili gubitak težine;
• ovisnost o alkoholu, drogama ili pušenju;
• prisutnost tumora (hormonski ovisni);
• uzimanje antidepresiva ili nootropika;
• bolest štitnjače;
• neusklađeno s liječnikom koji uzima hormonske lijekove;
• nedostatak proizvoda željeza i kolesterola u prehrani.

Zdravo smanjenje koncentracije estrogena u krvi moguće je samo s početkom menopauze. Nedostatak ženskog hormona teško je tolerirati nakon resekcije jajnika i nakon uklanjanja maternice s dodacima.

Čimbenici koji predisponiraju takav rezultat su nedovoljna tjelesna aktivnost ili, obrnuto, pretjerana tjelovježba. To je posebno izraženo ako žena dodatno počne uzimati testosteron za dobivanje mišićne mase.

Hormonski poremećaji također se opažaju kod vegetarijanske prehrane, gdje su životinjske masti i proteini potpuno isključeni, kao i kod anoreksije.

Vanjski i unutarnji simptomi

Činjenica da žena ima nedostatak estrogena može se suditi prema:

• skokovi krvnog tlaka;
• umor i stalna slabost;
• ubrzano starenje kože;
• gubitak čvrstoće grudi.

Osim toga, tijelo žene počinje gubiti sklad i privlačnost, zbog masnih naslaga na struku i unutarnjim organima. Često smanjenje razine ženskih spolnih hormona prati disbakterioza, koja se razvija kao posljedica kršenja probavnog procesa.

Važno: ne biste trebali sami birati lijekove za normalizaciju hormonske razine - to može dovesti do vrlo katastrofalnih rezultata.

Smanjenje estrogena u ženskom tijelu izaziva ispiranje kalcija, što dovodi do krhkosti i lomljivosti kostiju, noktiju, gubitka kose i ljuštenja kože. Vrlo često takvi "događaji" u tijelu dovode do zamjetnog povećanja broja madeža i papiloma.

Ako govorimo o unutarnjim problemima koji su posljedica smanjenja estrogena u krvi, onda su to:

• kronični - osteoporoza, ateroskleroza i kardiovaskularne bolesti;
• endokrini - prekomjerno znojenje, loš san i oštećenje pamćenja, razdražljivost i promjene raspoloženja;
• urogenitalni - nedostatak seksualne želje, uretralni sindrom ili atrofija genitalnih organa.

Žena koja ima normalnu razinu hormona, nema posebnih zdravstvenih problema, mirna je i uravnotežena, sretna je vlasnica dobre kože, brzo se oporavlja od bolesti i nije sklona depresiji.

Hipoestrogenizam u trudnoći

Za uspješnu trudnoću potrebna je dovoljna proizvodnja spolnih hormona.

U slučaju njihovog smanjenja, moguć je razvoj određenih patologija koje će zahtijevati hitnu intervenciju stručnjaka:

• odvajanje posteljice ili prijetnja pobačaja;
• genetske abnormalnosti bebe u maternici, uključujući Downov sindrom;
• razvoj bolesti kardiovaskularnog sustava i središnjeg živčanog sustava u fetusu;
• krvarenje (maternice).

Ako se nedostatak estrogena utvrdi u kasnoj trudnoći, tada je moguća prezrelost i slaba radna aktivnost kod majke tijekom poroda. Za vraćanje hormonske razine potrebno je u prehranu uključiti namirnice bogate estrogenom ili/i, prema uputama liječnika, početi uzimati HNL.

Dijagnostika

Nedostatak ženskih hormona dijagnosticira se mjerenjem bazalne temperature 11-14 dana zaredom. Ne smije prelaziti 37 stupnjeva. Dopuštene fluktuacije u obje faze menstrualnog ciklusa trebaju se održavati unutar raspona od 0,2 do 0,3 stupnja.

Drugi način da saznate količinu estrogena u krvi je davanje krvi za testove. Dodatno se može propisati biopsija endometrija i ultrazvuk kako bi se odredio rast folikula i debljina endometrija.

Kako povećati razinu estrogena

Razinu estrogena možete povećati uz pomoć posebnih lijekova i narodnih lijekova. Njihovim pravodobnim i pravilnim unosom zaštitit ćete se od negativnih posljedica nedostatka hormona, ali samo liječnik treba zakazati sastanak - samoliječenje je u ovom slučaju kategorički neprihvatljivo!

Medicinska terapija

1. U kombinaciji s hormonskim ili oralnim kontraceptivima može biti indiciran tokoferol ili vitamin E.
2. Izvrsno se pokazao u podizanju razine estrogena "Premarin" s konjskim hormonima u sastavu.
3. Lijek koji se zove Proginova također je hormonski. Sadrži mnoge sintetske analoge estrogena, čija je glavna aktivnost usmjerena na borbu protiv osteoporoze koja se javlja u pozadini neravnoteže u hormonskoj sferi žene.
4. Gemafemin sadrži prirodne sastojke. Njegov aktivni sastojak je pantohematogen, uzet iz krvi ženki jelena. Sadrži i vitamin E.

Narodne metode

Čak i na prvi pogled bezopasna tradicionalna medicina treba se koristiti samo nakon konzultacije sa stručnjakom koji ima sve potrebne rezultate pregleda.

Sve dekocije i biljne infuzije uzimaju se od 15. dana ciklusa.

1. Listove maline (suhe) prelijte s 300 ml kipuće vode, pustite da se juha kuha sat vremena, a zatim pijte u malim gutljajima tijekom dana.
2. Prelijte kipuću vodu preko sjemena manžete i psylliuma u jednakim dijelovima i ostavite da se malo kuhaju. Dobiveni napitak piti prije jela tri puta dnevno.
3. Učinkovito povećavaju količinu estrogena listovi maline u kombinaciji s divljim jamom, kuhani u vodenoj kupelji sat vremena. Alat se koristi prije jela u žlici.
4. Isti učinak imaju i zdrobljeni plodovi prutnjaka natopljeni kipućom vodom. Uzimajte ovaj lijek po malo cijeli dan.

Hrana koja sadrži estrogen

Pristupačan i ne manje učinkovit način normalizacije razine estrogena je uvođenje hrane koja sadrži ove hormone u prehranu.

To uključuje:

• mahunarke i soja;
• svi proizvodi životinjskog podrijetla;
• rajčice;
• kupus;
• mrkva;
• crveno grožđe;
• patlidžan.

Ali treba imati na umu da s njihovom pretjeranom upotrebom razina može prijeći dopuštene granice, što će također negativno utjecati na dobrobit i zdravlje. Stoga je čak i regulaciju i imenovanje dopuštenog dnevnog unosa proizvoda poželjno obaviti liječnik. Zdravlje vama i vašim najmilijima!