हम नियमित शैम्पू में सुधार करते हुए अपने लिए शैम्पू बनाते हैं। घर पर शैम्पू को पुनर्स्थापित करना स्टोर से खरीदे गए शैम्पू को बेहतर बनाने के चार तरीके हैं, जो भी आपके लिए उपयुक्त हो उसे चुनें

निष्पक्ष सेक्स का कौन सा प्रतिनिधि नहीं चाहता कि उसके बाल ईर्ष्या और प्रशंसा का विषय बनें? शायद हर कोई. सुंदरता की शुरुआत उचित देखभाल से होती है। बालों की देखभाल में पहला चरण क्या है? बेशक, इसे धो लें, क्योंकि गंदे, उलझे बाल कभी भी स्वस्थ नहीं दिखेंगे।

कुछ नियम जो बाल धोने की प्रक्रिया को और अधिक प्रभावी बना देंगे।

1.धोने से तुरंत पहले, त्वचा के उन कणों को हटाने के लिए जो पहले से ही केराटाइनाइज्ड हो चुके हैं, आपको अपने बालों में कंघी करने की जरूरत है।

2.आपको अपने कर्ल्स को अच्छी तरह से गीला करना होगा, यह उन्हें टूटने से बचाएगा।

3. बहुत ज्यादा शैंपू नहीं होना चाहिए. एक सर्विंग के लिए, 50-कोपेक सिक्के के आकार का उत्पाद पर्याप्त है।

4. बालों को कम से कम 4 मिनट तक अच्छी तरह से धोना चाहिए और उसके बाद 10 सेकंड के लिए साफ दिखना चाहिए।

बेशक, एक अच्छी तरह से चुना हुआ शैम्पू बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आपके पास पहले से ही एक है, तो आप विटामिन की मदद से इसे और भी उपयोगी बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको फार्मेसियों से निम्नलिखित विटामिन खरीदने होंगे: ए, बी, पीपी, बी12, पी6, सी। वे ampoules में बेचे जाते हैं।

बस शैंपू की बोतल में एक ही बार में सब कुछ न डालें। वे अलग-अलग व्यवहार करते हैं, उदाहरण के लिए, हवा के सीधे संपर्क से विटामिन सी 20 मिनट के बाद नष्ट हो जाता है। लगभग दो प्रक्रियाओं के लिए एक कप में शैम्पू डालना और उसमें विटामिन मिलाना सबसे अच्छा है।

अपने बालों पर दूसरी बार झाग लगाते समय, शैम्पू को लगभग 5 मिनट तक लगा रहने दें और उसके बाद ही इसे धो लें। इससे आपके बाल घने, चमकदार और स्वस्थ बनेंगे।

आप शैम्पू में एस्पिरिन या विटामिन ई भी मिला सकते हैं। इससे बालों की जड़ों को अतिरिक्त पोषण मिलेगा और बालों का झड़ना रुकेगा।

यदि आपको अपना "आदर्श" शैम्पू नहीं मिला है, तो आप इसे घर पर स्वयं बनाने का प्रयास कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आपके बाल रूखे हैं, तो निम्नलिखित नुस्खा आपके लिए उपयुक्त रहेगा। जर्दी और अरंडी का तेल, दो चम्मच लें और एक साथ मिलाएं। फिर इस मिश्रण को अपने बालों पर लगाएं और नियमित शैम्पू की तरह धो लें। प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए अपने सिर की अच्छे से मालिश करें और धो लें।

तैलीय बालों के मामले में, आपको जर्दी, पानी (दो बड़े चम्मच) और कपूर का तेल (आधा चम्मच) भी लेना होगा। सभी सामग्रियों को मिलाएं और मिश्रण से अपने बाल धो लें। सिर की मालिश के बारे में मत भूलना.

अंडे की जर्दी पर आधारित घरेलू शैंपू को गर्म पानी से धोना चाहिए, अन्यथा उच्च तापमान के प्रभाव में यह जम जाएगा और इसे बालों से धोना मुश्किल होगा।

प्राकृतिक शैंपू के फायदे स्पष्ट हैं - आप ठीक-ठीक जानते हैं कि उनकी संरचना में क्या शामिल है, सभी घटक उपलब्ध हैं और सस्ते हैं। और परिणाम बिल्कुल उत्कृष्ट होगा - रसीले, चमकदार और स्वस्थ बाल।

स्टोर से खरीदे गए शैम्पू में सुधार

हर कोई सुंदर, स्वस्थ, संवारे हुए बाल चाहता है, लेकिन किसी कारण से वे इसकी बुनियादी देखभाल करना भूल जाते हैं। यह अच्छा है अगर आपके बाल स्वभाव से अच्छे हैं और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसके साथ क्या करते हैं, चाहे आप कोई भी प्रयोग करें, आपके बाल फिर भी अच्छे दिखते हैं। लेकिन उन लोगों के लिए क्या करें जिनके बाल, उदाहरण के लिए, बार-बार रंगने के बाद झड़ने लगे, अपनी पूर्व चमक खो बैठे और सिरे "भूसे" में बदल गए?

ऐसा कैसे होता है कि जब हम सावधानी से अपना ख्याल रखते हैं, नियमित रूप से सैलून जाते हैं और पर्म कराते और रंगते हैं, तो हम यह बिल्कुल नहीं सोचते हैं कि इन सभी प्रक्रियाओं के बाद हमारे बाल अपनी जीवन शक्ति और सुंदरता खो देते हैं। आपकी दिनचर्या में बालों की देखभाल का कोई नियम क्यों नहीं है? या यों कहें कि सारा प्रेमालाप आपके बाल धोने के साथ समाप्त हो जाता है, यह मानते हुए कि यह काफी है।

लेकिन साधारण बाल धोने को भी एक ही समय में एक सुखद प्रक्रिया और उपचार प्रक्रिया में बदला जा सकता है। त्वचा की तरह बालों को भी पोषण, मॉइस्चराइजिंग, मास्क और एक्सफोलिएशन की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, इन सभी प्रक्रियाओं को सैलून में करना आवश्यक नहीं है, आप यह सब घर पर भी कर सकते हैं। यहां तक ​​कि किसी दुकान से खरीदा गया एक साधारण शैम्पू भी, बिना किसी अतिरिक्त परेशानी के, घर पर ही "सुधार" किया जा सकता है। मेरा सुझाव है कि स्टोर से खरीदे गए शैंपू का इस्तेमाल करें और उन्हें अपने बालों के लिए कम आक्रामक बनाएं।

स्टोर से खरीदे गए शैम्पू को बेहतर बनाने के चार तरीके हैं; जो भी आपके लिए उपयुक्त हो उसे चुनें।

1. दूध विधि उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनके बाल दोमुंहे, सूखे और भंगुर हैं। अपने नियमित शैम्पू में दही, दही या केफिर (1:1) मिलाएं। यह लंबे समय से ज्ञात है कि किण्वित दूध उत्पाद बालों पर एक पतली सुरक्षात्मक फिल्म बनाने में सक्षम हैं, जो बालों को क्षारीय घोल और बाहरी कारकों से होने वाले नुकसान से बचाता है।

2. खट्टा विधि किसी भी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त है। बालों के लिए केराटिन मुख्य निर्माण सामग्री है। और इसका विध्वंसक किसी भी स्टोर से खरीदे गए शैम्पू का शत्रुतापूर्ण (आक्रामक) क्षारीय वातावरण है। आप अपने शैम्पू में सेब साइडर सिरका या नींबू का रस मिलाकर लाइ को बेअसर कर सकते हैं। एक प्रकार के "खट्टे" शैम्पू से धोने के बाद, बाल चमकदार हो जाते हैं, इस तथ्य के कारण कि केराटिन स्केल धीरे से प्रत्येक बाल को पकड़ते हैं और एक-दूसरे से कसकर फिट होते हैं।

3. विटामिन विधि आपको विटामिन के साथ साधारण स्टोर से खरीदे गए शैम्पू को स्वतंत्र रूप से समृद्ध करने की अनुमति देती है। शैम्पू (250 मिली) में तरल विटामिन ए और ई, साथ ही बी विटामिन (बी1, बी6, बी12) की 1 शीशी घोलें। कुल 5 एम्पौल. फार्मेसियों में विटामिन ई को "टोकोफ़ेरॉल एसीटेट" नाम से बेचा जाता है, और विटामिन ए को "रेटिनोल एसीटेट" कहा जाता है। और जब आप इन विटामिनों को खरीदते हैं, तो इस बात पर जोर दें कि आपको विशेष रूप से बाहरी उपयोग के लिए तेल में विटामिन की आवश्यकता है, न कि आंतरिक उपयोग के लिए।
यह विधि आपको रेशमी, चमकदार बाल पाने में मदद करेगी और आपके बालों के सिरे आपको स्ट्रॉ की याद नहीं दिलाएंगे। बालों के विकास की गारंटी है.

4. आवश्यक तेल विधि में तैयार शैम्पू और कंडीशनर में आवश्यक तेल मिलाना शामिल है। वैसे, हॉलीवुड स्टाइलिस्ट इस बारे में सबसे पहले सोचने वाले थे। एक अद्भुत तरीका, क्योंकि तेल, बालों को ढककर, उन्हें शैम्पू के अत्यधिक आक्रामक प्रभावों से बचाते हुए, उन्हें पतला और शुष्क नहीं होने देता है। तेल केराटिन स्केल को बालों पर कसकर "दबाता" है, जो कोमलता और लोच का प्रभाव देता है। और यह अतिरिक्त रूप से खोपड़ी को पोषण देता है, क्योंकि इसकी संरचना में असंतृप्त फैटी एसिड होते हैं।

इससे पहले कि आप शैम्पू में आवश्यक तेल मिलाएं, आपको 1 चम्मच शहद, वाइन (कॉग्नेक) में 15 बूंदें घोलनी होंगी। लंबे बालों के लिए आपको कम से कम 30 बूँदें चाहिए। अगर आपके घर में अल्कोहल नहीं है, तो बस अपने शैम्पू में टी ट्री ऑयल की दस बूंदें मिलाएं और आनंद लें।

आप एक आवश्यक मास्क के साथ शैम्पू के प्रभाव को बढ़ा सकते हैं।

सबसे आसान तरीका है कि किसी भी हेयर मास्क में आवश्यक तेल की 10 से 15 बूंदें मिलाएं। सूखे, क्षतिग्रस्त बालों को बहाल करने के लिए मास्क में इलंग-इलंग मिलाया जाता है। रोज़मेरी तेल - बालों के विकास और घनत्व के लिए, लैवेंडर तेल रूसी से निपटने में मदद करेगा, और यदि आपके तैलीय बाल, रूसी और बाल झड़ने की समस्या है तो चाय का पेड़ आपकी मदद करेगा।

तो, आपके पास बालों की देखभाल के कई मूल लेकिन प्रभावी तरीके हैं। कौन सा उपयुक्त है और आपके बाल इसे पसंद करेंगे, आप यह निर्धारित करेंगे कि यह कैसा लगता है।

प्रकृति ने हमें जो दिया है वह बहुत जल्दी खो सकता है, खासकर हमारे समय में, जब सभी शैंपू, कंडीशनर और हेयर डाई में पैराबेंस, प्रिजर्वेटिव, सल्फेट्स, मरकरी, लेड मौजूद होते हैं। और आपके बालों की प्राकृतिक सुंदरता को बनाए रखने के लिए थोड़े से प्रयास की आवश्यकता होती है। इसके लिए बस थोड़ी कल्पना, थोड़ा समय और अनूठा बनने की इच्छा की आवश्यकता है।

शब्द के आधुनिक अर्थ में शैंपू बहुत पहले नहीं, केवल 50 साल पहले दिखाई दिए। लेकिन किसी तरह महिलाओं ने अपने बाल धोए और किसी तरह उनके बाल घने और चमकदार बने रहे। आइये इस रहस्य पर से पर्दा उठाते हैं।

सह-धोने

अपने बालों को सोडा से धोएं

प्राकृतिक उत्पादों को पूरी तरह से बदलने का सबसे आम तरीका शैम्पू के बजाय सोडा, कुल्ला सहायता के बजाय सिरका है। मानक उपयोग 1 बड़ा चम्मच है। प्रति गिलास पानी में सोडा (और आपके बालों की लंबाई के आधार पर आपको कितने गिलास चाहिए)। लेकिन अगर बाल रूखे हो जाएं तो खुराक कम कर देनी चाहिए। समान अनुपात में पानी के साथ मिश्रित होता है: आपका सिर जितना अधिक तेलयुक्त होगा, आपको इसे लगाने की आवश्यकता उतनी ही कम होगी। सिरके की जगह नींबू का रस भी काम करेगा, इससे आपके बाल जल्दी चिपचिपे नहीं होंगे।

अंडे से बाल धोना

अगर आप चाहते हैं कि आपके बाल बेबी सॉफ्ट बनें तो अपने बालों को अंडे की जर्दी से धोएं। यह अच्छी तरह से झाग बनाता है और खोपड़ी को सुखाए बिना तैलीयपन को दूर करता है। दो जर्दी को 0.5 लीटर गर्म पानी में मिलाया जाना चाहिए, और आपको संक्रमण अवधि के दौरान, एक महीने के लिए, शैम्पू के साथ बारी-बारी से अपने बालों को धोना चाहिए। कुल्ला करने के बजाय, आप प्रति लीटर पानी में पुदीना (2 बड़े चम्मच) का उपयोग कर सकते हैं - यह रूसी को रोकता है और बालों के विकास को उत्तेजित करता है। फिल्म से जर्दी को सावधानी से अलग करें, क्योंकि इसे धोना बहुत मुश्किल है!

बियर से बाल धोना

भले ही इसकी गंध सबसे अच्छी न हो, लेकिन यदि आप गर्म हल्की बीयर को जड़ी-बूटियों (कैमोमाइल, कैलेंडुला और ओक की छाल के साथ सबसे अच्छा) के साथ मिलाते हैं, तो आधे घंटे के लिए छोड़ दें और अपने बालों को धो लें, फिर 3-4 उपयोग के बाद अपने बाल मुलायम और रेशमी हो जायेंगे।

रोटी से बाल धोना

राई या काली रोटी का एक टुकड़ा लें, इसे गर्म पानी में डालें, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि रोटी गीली न हो जाए। मिश्रण को चिकना होने तक हिलाएं, छलनी से छान लें और 5-10 मिनट के लिए अपने सिर पर लगाएं, फिर धो लें।

फ़ोटो स्रोत: डिपॉज़िटफ़ोटो

शहद से बाल धोना

सबसे पहले 1 चम्मच. कैमोमाइल, 100 ग्राम उबलते पानी डालें और इसे पकने दें, और फिर इस जलसेक में एक चम्मच शहद मिलाएं। अपने बालों को धोने के बाद इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें और उसके बाद ही अच्छे से धो लें। शहद शैम्पू, हालांकि बालों के लिए बहुत फायदेमंद है, लगातार उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है। उपरोक्त फॉर्मूलेशन के साथ इसे वैकल्पिक करना सबसे अच्छा है, और केवल तभी जब बाल उनके अनुकूल हो जाएं।

सरसों से बाल धोना

सरसों का प्रयोग बहुत सावधानी से करना चाहिए। इसे केवल गर्म पानी से पतला करना चाहिए, गर्म पानी से नहीं। अपने बालों को सरसों से धोना उपयोगी है क्योंकि इसका "जलने वाला" गुण बालों की जड़ों में रक्त के प्रवाह को सक्रिय करता है, जो बदले में उनके विकास को उत्तेजित करता है। सरसों का उपयोग करने के बाद अपने बालों को पानी और नींबू के रस से धोने की सलाह दी जाती है।

इसलिए, हर कोई जिसने रसायन रहित लोक उपचार अपना लिया है, चेतावनी देता है कि पहले कुछ हफ्तों में बाल सामान्य से कहीं अधिक तैलीय हो जाएंगे। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हमारी त्वचा अधिक तेल पैदा करने की आदी हो गई है (क्योंकि पारंपरिक शैंपू खोपड़ी को सुखा देते हैं), और आदत के कारण ऐसा होता रहता है। लेकिन जब आपके बाल अलग हो जाते हैं, तो आप दोबारा शैंपू की ओर जाना नहीं चाहेंगे। मुख्य बात अपना आदर्श उपाय ढूंढना है।

इस महीने अमेरिकी प्रेस में बालों के झड़ने की समस्या के बारे में बहुत सारी सामग्री छपी है। तथ्य यह है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में सितंबर को राष्ट्रीय खालित्य जागरूकता माह घोषित किया गया है। और इनमें से कुछ सामग्रियों में, लाभों के बारे में संदेह के वैज्ञानिक आधार पर बहुत ध्यान दिया गया था। शायद अब समय आ गया है कि हम लोकप्रिय शौक के बारे में जितना संभव हो उतना सीखें।

नो पू क्या है?

यह एक आंदोलन है जिसके सदस्यों ने स्वास्थ्य और अधिक प्राकृतिक उत्पादों के प्रति प्रतिबद्धता के पक्ष में स्टोर से खरीदे गए शैम्पू और कंडीशनर को छोड़ने का निर्णय लिया है। आंदोलन में भाग लेने वाले नए सिद्धांतों का पालन कैसे करते हैं, इसके लिए कई विकल्प हैं:

कुछ लोग शैम्पू करने से पूरी तरह इनकार कर देते हैं और अपने बालों को केवल पानी से धोते हैं;

कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो अपने बालों को केवल जड़ी-बूटियों और कंडीशनर से धोते हैं;

एक विकल्प है जब महिलाएं अपने बालों को केवल पानी से धोने के लिए सहमत होती हैं;

कुछ लोग केवल घर में बने शैंपू और कंडीशनर (तेल, बेकिंग सोडा, सिरका आदि से बने) का उपयोग करने की वकालत करते हैं।

महिलाएं अब क्यों छोड़ रही हैं शैम्पू? इसके लिए कई स्पष्टीकरण हैं। सबसे पहले, शैंपू में लेड सल्फेट जैसे घटक की उपस्थिति (जैसा कि आप जानते हैं, सल्फेट्स बालों और त्वचा के लिए अवांछनीय घटक हैं)। दूसरे, एक राय है कि शैंपू बालों का वजन कम करते हैं और यहां तक ​​कि अत्यधिक तैलीयपन भी पैदा करते हैं। तर्क यह है कि शैंपू खोपड़ी और बालों से सीबम को बहुत नाटकीय रूप से हटा देते हैं, जिससे त्वचा में अतिरिक्त तेल और सीबम का उत्पादन होता है।

त्वचा विशेषज्ञ इसके ख़िलाफ़ क्यों हैं?

यह अच्छा है कि हाल ही में शैम्पू छोड़ने की सनक के संबंध में आधिकारिक विशेषज्ञों की कई राय आई हैं। क्योंकि पहले आपको मुख्य रूप से ब्यूटी ब्लॉगर्स पर भरोसा करना पड़ता था। और यहाँ ट्राइकोलॉजिस्ट और त्वचा विशेषज्ञ क्या कहते हैं:

स्वस्थ बालों के लिए अपने सिर को साफ़ रखना बेहद ज़रूरी है। खोपड़ी पर तेल फंगल विकास के लिए अनुकूल वातावरण प्रदान करता है, जिससे खोपड़ी में सूजन हो सकती है। और इसलिए, खोपड़ी की सफाई की उपेक्षा करने से गंभीर परिणाम हो सकते हैं: यीस्ट संक्रमण, सूजन, आदि।

एक और सवाल: बेकिंग सोडा और सेब साइडर सिरका के साथ-साथ नींबू के रस से कुल्ला करने के घरेलू उपाय कितने सुरक्षित हैं? और यहां भी कोई अच्छी खबर नहीं है. विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि बेकिंग सोडा और सिरका औद्योगिक रूप से उत्पादित शैम्पू की तुलना में अधिक हानिकारक हैं। घर का बना शैम्पू आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकता है: एप्पल साइडर सिरका और नींबू का रस सल्फेट्स की तुलना में बालों के रंग के लिए और भी अधिक हानिकारक हैं क्योंकि वे अम्लीय होते हैं, जो रंग को बदल सकते हैं और नष्ट कर सकते हैं। और बेकिंग सोडा खोपड़ी और बालों को शुष्क कर देता है, जिससे भंगुरता, पतले बाल और बालों के रोम नष्ट हो सकते हैं। और, परिणामस्वरूप, बालों का झड़ना।

लेकिन अगर आपको स्टोर से खरीदे गए शैम्पू की सुरक्षा के बारे में संदेह बना रहता है, तो आपके लिए यह जानना महत्वपूर्ण होगा कि बाजार में स्वस्थ उत्पाद उपलब्ध हैं। आपको बस उन्हें सही ढंग से चुनने की जरूरत है।

उत्तम शैम्पू, उत्तम देखभाल

तो एक सुरक्षित शैम्पू क्या है? स्टोर में कौन सा उत्पाद देखना है?

यदि आप भ्रमित हैं, तो सल्फेट-मुक्त उत्पाद खरीदें। ये "सल्फेट-मुक्त" लेबल वाले शैंपू और कंडीशनर हैं।

पैराबेंस वाले उत्पादों से बचें।

अपने शैम्पू और कंडीशनर में अल्कोहल (अल्कोहल) मिलाने से बचें; ये आपके बालों को सुखा देते हैं और यहाँ तक कि उन्हें भी रूखा बना देते हैं।

लेकिन किसी अच्छे उत्पाद की उपस्थिति भी महत्वपूर्ण नहीं है, बल्कि बालों की देखभाल की सही प्रक्रिया भी महत्वपूर्ण है। स्वस्थ और घने बालों के लिए खोपड़ी पर ध्यान देना मुख्य शर्त है। आपको अपने सिर की उसी तरह देखभाल करनी चाहिए जैसे आप अपने चेहरे और शरीर की देखभाल करते हैं। इसका मतलब है साफ़ करने, मालिश करने, मॉइस्चराइज़ करने और ठीक होने में समय लगाना।

बाल उत्पादों में वही सामग्री देखें जो आप त्वचा उत्पादों में तलाशते हैं, जिसमें रेटिनॉल, पेप्टाइड्स, सैलिसिलिक एसिड, कोलेजन, हाइलूरोनिक एसिड, प्राकृतिक तेल, बायोटिन, विटामिन शामिल हो सकते हैं। वैसे, इनमें से कई सामग्रियों का केवल एक तेल फार्मूला होता है (अर्थात, वे केवल तेल में घुलते हैं), इसलिए यदि आपके पास तैलीय खोपड़ी और तैलीय बाल हैं, तो आप तेल-मुक्त विकल्प पा सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक तेल-मुक्त विकल्प सैलिसिलिक एसिड में विलो छाल का अर्क होता है।

यदि आपकी खोपड़ी सूखी है, तो मलाईदार, अपारदर्शी और गाढ़ी स्थिरता वाले शैंपू की तलाश करें। यदि आपकी त्वचा और बाल तैलीय हैं, तो आप पारदर्शी और जेल बनावट का उपयोग कर सकते हैं।

ड्राई शैम्पू के उपयोग को विशेषज्ञों द्वारा अनुमोदित किया गया है। फिर, हम कॉर्नमील के साथ घरेलू फ़ॉर्मूले के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, जिसमें दाने बहुत बड़े होते हैं और खोपड़ी के छिद्रों को बंद कर देते हैं। प्रतिष्ठित ब्रांडों के ड्राई शैंपू के सुरक्षित फ़ॉर्मूले होते हैं, लेकिन जब संदेह हो, तो लेबल देखें और उन सामग्रियों की तलाश करें जो आपके स्कैल्प के लिए अच्छे हों। रूसी, तैलीयपन और रूखेपन के लिए सूखे शैंपू उपलब्ध हैं - खरीदते समय अपने बालों के प्रकार पर विचार करें।

और एक और महत्वपूर्ण सलाह: अपने जीवन की गुणवत्ता की निगरानी करें; आपके बालों की स्थिति पोषण और हार्मोनल संतुलन से प्रभावित होती है। अपने बालों को धूप और पर्यावरणीय तनाव से बचाएं और आपको नो पू आंदोलन का पालन करने की आवश्यकता नहीं होगी।

लेख अमेरिकी त्वचा विशेषज्ञ डॉ. की सिफारिशों का उपयोग करता है। डेनिस ग्रॉस और ट्राइकोलॉजिस्ट एलिजाबेथ क्यूनेन फिलिप्स ने राष्ट्रीय एलोपेसिया जागरूकता माह के हिस्से के रूप में प्रेस में प्रकाशित किया।

हर महिला का सपना होता है कि पुरुष उसके पीछे-पीछे घूमें। लेकिन जब बाल क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो एक महिला सौ प्रतिशत आत्मविश्वास महसूस नहीं करती है। क्षतिग्रस्त सूखे बालों को उनकी पूर्व सुंदरता में वापस लाने के लिए, आपको एक मास्क तैयार करना होगा और इसे अपने बालों पर लगाना होगा।

यह लेख एक पुनर्स्थापनात्मक शैम्पू के बारे में बात करता है जिसे आप घर पर तैयार कर सकते हैं। इस लेख में हमने घरेलू बाल बहाली उत्पादों के लिए सर्वोत्तम नुस्खे एकत्र किए हैं।

अपना खुद का रिस्टोरेटिव शैम्पू कैसे बनाएं

घर पर शैम्पू बनाना मुश्किल नहीं है। इस शैम्पू में कौन से घटक शामिल हैं यह इसकी प्रभावशीलता निर्धारित करेगा।

अरंडी के तेल में कैरोटीनाइड्स, ट्राइटरपेन्स, टोकोफ़ेरॉल, स्टेरोल होते हैं। इन पदार्थों के कारण, बाल अब विभाजित नहीं होते हैं और लोचदार हो जाते हैं।

रिस्टोरिंग शैंपू - हम घर पर तैयार करते हैं

यहां पुनर्स्थापनात्मक शैंपू के सबसे प्रभावी नुस्खे दिए गए हैं जो क्षतिग्रस्त बालों के पुनर्जनन को बढ़ावा देते हैं।

जर्दी के साथ पुनर्जीवित करने वाला शैम्पू

यह शैम्पू बालों को अच्छे से पोषण देता है। इसे तैयार करने के लिए कुछ अंडे की जर्दी और एक सौ मिलीलीटर काली पत्ती वाली चाय लें। अंडे की जर्दी को फेंटें और उसमें ठंडी चाय मिलाएं।

यह शैम्पू नियमित शैम्पू की जगह ले सकता है। इसे गीले बालों में लगाया जाता है और मालिश की जाती है। फिर शैम्पू को पानी से धो लेना चाहिए।

बालों की बहाली के लिए किण्वित पके हुए दूध के साथ नुस्खा

यह नुस्खा तैलीय बालों वाले लोगों के लिए उपयुक्त है। इस तथ्य के कारण कि शैम्पू में किण्वित बेक्ड दूध होता है, यह बालों को मॉइस्चराइज़ और पोषण देने में मदद करता है। इसके अलावा, यह बालों को चिपचिपा होने से बचाता है।
बोरोडिंस्की ब्रेड का एक टुकड़ा लें - 75 ग्राम, एक सौ मिलीलीटर घर का बना किण्वित बेक्ड दूध (सर्वोत्तम)। आपको ब्रेड को भिगोना है, ब्रेड के साथ कंटेनर में किण्वित बेक किया हुआ दूध डालना है और सब कुछ मिलाना है। मिश्रण को साठ मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है. फिर दोबारा मिलाएं.
तैयार शैम्पू का उपयोग इस प्रकार करें: गीले बालों पर लगाएं, दस मिनट के लिए छोड़ दें, पानी से धो लें।

बालों की बहाली के लिए दूध + राई की रोटी

यह शैम्पू नुस्खा सूखे और बहुत क्षतिग्रस्त बालों को पोषण देने में मदद करता है। बालों को पुनर्जीवित करता है और नए रोमों के विकास को तेज करता है।

हमें निम्नलिखित घटकों की आवश्यकता होगी:
• राई की रोटी - बीस ग्राम
• एक अंडे की जर्दी
• चालीस ग्राम दूध
• 1 छोटा चम्मच सरसों
• अरंडी के तेल की छह बूँदें

परिणाम को गीले बालों पर वितरित किया जाता है, दस मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है और गर्म पानी से धो दिया जाता है। हफ्ते में दो बार शैंपू का इस्तेमाल किया जाता है।