40 सप्ताह का पेट कोण। क्या कोई बाहरी परिवर्तन हैं? पोषण और बुरी आदतें

निष्पक्ष सेक्स के प्रत्येक प्रतिनिधि के जीवन में गर्भावस्था को सबसे सुखद और सबसे सुखद अवधि कहा जा सकता है। बच्चे का जन्म जितना करीब होता है, महिला को उतनी ही अधिक चिंता होने लगती है। कई गर्भवती माताएं आश्चर्य करती हैं कि 40वें सप्ताह में संकुचन कैसे प्रेरित किया जाए। यह वही है जिस पर यह लेख चर्चा करेगा। आप गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में प्रसव पीड़ा प्रेरित करने के सबसे सामान्य तरीके सीखेंगे, और भ्रूण के जन्म की प्रक्रिया के बारे में भी सब कुछ जानेंगे।

गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में प्रसव

आरंभ करने के लिए, यह कहने योग्य है कि एक सामान्य गर्भावस्था लगभग दस चंद्र महीने तक चलती है। यह अवधि चालीस सप्ताह है. हालाँकि, कुछ मामलों में, बच्चे की जन्म तिथि बदल सकती है। नियत तिथि में निर्धारित तिथि से दो सप्ताह का बदलाव सामान्य माना जाता है।

इसके अलावा, भ्रूण बहुत पहले या बाद में प्रकट हो सकता है। गर्भ में केवल सात महीने के बाद, आधुनिक दुनिया में बच्चा जीवित रह सकता है, लेकिन समय से पहले जन्म माना जाता है। यदि बच्चा गर्भ के 42 सप्ताह के बाद दिखाई देता है, तो हम बात कर सकते हैं

ठीक चालीस सप्ताह में बच्चा पैदा करना एक आदर्श और प्राकृतिक प्रक्रिया मानी जाती है। यह ध्यान देने योग्य है कि इस स्तर पर प्रसव दो तरीकों से हो सकता है: प्राकृतिक जन्म और सिजेरियन सेक्शन द्वारा।

बच्चे के प्राकृतिक जन्म के साथ, और प्रसव (गर्भावस्था के 40 सप्ताह में) इस प्रकार होगा। महिला को पेरिटोनियम के निचले हिस्से में तेज दर्द महसूस होने लगता है और पीठ के निचले हिस्से में भी भारीपन महसूस होने लगता है। कई गर्भवती माताओं का कहना है कि संकुचन की शुरुआत मासिक धर्म के दौरान दर्द के समान होती है। महिला को मतली या उल्टी की भी शिकायत हो सकती है। ये सब एक संकेत है

प्राकृतिक प्रसव के दौरान, भ्रूण धीरे-धीरे श्रोणि में उतरता है। इसी समय, जन्म नहर का खुलना शुरू हो जाता है। एक निश्चित बिंदु पर, प्रयास शुरू होते हैं, और बच्चा अपना रहने का स्थान छोड़ देता है। गौरतलब है कि 40वें सप्ताह में प्रसव को अत्यावश्यक और सामान्य माना जाता है।

गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में प्रसव सिजेरियन सेक्शन द्वारा हो सकता है। यह ऑपरेशन कुछ संकेतों के लिए किया जाता है। यह ध्यान देने योग्य है कि प्राकृतिक प्रसव प्रक्रिया की शुरुआत से बचने के लिए डॉक्टर अक्सर चालीसवें सप्ताह से पहले भी हेरफेर करने की कोशिश करते हैं।

गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में प्रसव पीड़ा कैसे प्रेरित करें?

इसी तरह का प्रश्न उन महिलाओं द्वारा पूछा जाता है जो पहले से ही प्रसव पीड़ा की शुरुआत के करीब पहुंच रही हैं, लेकिन कोई चेतावनी संकेत नहीं हैं। साथ ही, जो महिलाएं 40 सप्ताह की गर्भवती हैं, वे सोच रही हैं कि संकुचन कैसे प्रेरित किया जाए। ऐसे कई तरीके हैं जो जन्म प्रक्रिया शुरू करने में मदद कर सकते हैं। आइए गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में प्रसव पीड़ा को प्रेरित करने के तरीके पर करीब से नज़र डालें। हालाँकि, समय सीमा से पहले इन तरीकों का उपयोग करने का प्रयास न करें।

पहला तरीका: संभोग

यदि आप 40 सप्ताह की गर्भवती हैं, तो यह विवरण आपको बताएगा कि संकुचन कैसे प्रेरित करें। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि शुक्राणु का गर्भाशय ग्रीवा पर विशेष प्रभाव पड़ता है। इसमें मौजूद प्रोस्टाग्लैंडिंस इस ऊतक को नरम और विस्तारित करते हैं। बिना कंडोम के संभोग करने से गर्भाशय ग्रीवा को जन्म प्रक्रिया के लिए यथासंभव तैयार करने में मदद मिलेगी। हालाँकि, इस पद्धति में एक चेतावनी है कि 40 सप्ताह में संकुचन कैसे प्रेरित किया जाए। यदि आपका प्लग पहले ही निकल चुका है तो आप कंडोम के बिना संभोग नहीं कर सकते। अन्यथा, रोगजनक बच्चे तक पहुंच सकते हैं और उसे नुकसान पहुंचा सकते हैं।

इसके अलावा, संभोग से गर्भाशय में मजबूत संकुचन होता है। यह घटना प्रसव पीड़ा की शुरुआत का कारण बन सकती है।

विधि दो: स्तन उत्तेजना

यदि आपने अभी तक गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में प्रवेश नहीं किया है तो आपको इस विधि का उपयोग नहीं करना चाहिए। छाती पर दबाव डालकर संकुचन कैसे प्रेरित करें? सब कुछ बहुत सरल है!

एक आरामदायक स्थिति लें और अपनी छाती को उजागर करें। दो उंगलियों का उपयोग करके, निपल को थोड़ा दबाएं और खींचें। दूध पिलाने के दौरान शिशु का उस पर बिल्कुल इसी तरह प्रभाव पड़ेगा। इस हेरफेर को कई बार दोहराएं। स्तन ग्रंथियों पर इस तरह के प्रभाव से हार्मोन ऑक्सीटोसिन का प्राकृतिक उत्पादन शुरू हो जाएगा। यह पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा निर्मित होता है और प्रजनन अंग के संकुचन को बढ़ावा देता है। तो, अपने स्तनों को उत्तेजित करके, आप संकुचन पैदा कर सकते हैं।

तीसरा तरीका: शारीरिक गतिविधि

घर पर और प्रसूति अस्पताल में प्रसव पीड़ा कैसे प्रेरित करें? कई विशेषज्ञ सक्रिय आंदोलन शुरू करने की सलाह देते हैं। इसलिए, गर्भवती माताओं को सीढ़ियाँ चढ़ने, बैठने, जिमनास्टिक करने और जितना संभव हो उतना हिलने-डुलने की ज़रूरत है।

इस समय को उपयोगी ढंग से व्यतीत करने के लिए घर के काम-काज करें। सामान्य सफ़ाई करें, खिड़कियाँ, फर्श धोएँ, परदे धोएँ। इस तरह, आप घर को नए निवासी के आगमन के लिए तैयार कर सकते हैं और गर्भ में बच्चे के रहने के समय को कम कर सकते हैं।

याद रखें कि यह विधि तीव्र शारीरिक गतिविधि पर रोक लगाती है। भारी वस्तुएं न उठाएं या ऐसी सफाई अकेले न करें। गंभीर अधिभार प्लेसेंटल एब्डॉमिनल में योगदान कर सकता है। यह घटना गंभीर जटिलताएँ पैदा कर सकती है।

चौथी विधि: आंतों की उत्तेजना

यदि आप 40 सप्ताह की गर्भवती हैं, तो आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि संकुचन कैसे प्रेरित करें। कई प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ बृहदान्त्र की सफाई की सलाह देते हैं। बढ़े हुए पेरिलस्टैटिक्स के कारण, गर्भाशय संकुचन शुरू हो सकता है। इस मामले में, शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना, संकुचन यथासंभव स्वाभाविक रूप से शुरू हो जाएंगे।

इस विधि का उपयोग करते समय, यह विचार करने योग्य है कि बच्चा अभी भी आपके पेट में है। इसलिए जुलाब का चयन सही ढंग से करना चाहिए। डॉक्टर रासायनिक यौगिक और गोलियाँ नहीं लेने, बल्कि क्लींजिंग एनीमा का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

पाँचवीं विधि: दादी माँ के नुस्खों का उपयोग करना

प्रसव पीड़ा प्रेरित करने के लिए बनाए गए प्राचीन नुस्खे बहुत आम हैं। कई महिलाएं बिना डॉक्टर की सलाह के इन तरीकों का इस्तेमाल करती हैं। हालाँकि, आपको गर्भावस्था के चालीस सप्ताह से पहले ऐसे तरीकों का उपयोग नहीं करना चाहिए।

रास्पबेरी की पत्तियों का काढ़ा गर्भाशय ग्रीवा को नरम और चिकना कर सकता है। कई गर्भवती माताओं को गर्भपात की संभावना के कारण इस उत्पाद के डेरिवेटिव का सावधानी से उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

चुकंदर का रस भी संकुचन को प्रेरित करने में मदद करेगा। ऐसे में आपको कच्चे उत्पाद को प्राथमिकता देनी चाहिए। चुकंदर का शरीर पर रेचक प्रभाव भी होता है।

कई अनुभवी महिलाएं तथाकथित बर्थ कॉकटेल का उपयोग करती हैं। इस पेय को प्रसूतिवर्धक भी कहा जाता है। इसे तैयार करने के लिए आपको एक गिलास खुबानी का रस, स्पार्कलिंग पानी, दो बड़े चम्मच कटे हुए बादाम और 30 मिलीलीटर अरंडी का तेल चाहिए होगा। इस मिश्रण को ब्लेंडर या मिक्सर का उपयोग करके अच्छी तरह से फेंटना चाहिए और फिर पीना चाहिए। इस मामले में संकुचन होने में ज्यादा समय नहीं लगेगा।

छठी विधि: तेलों का उपयोग करना

आप विशेष तेलों की मदद से जन्म प्रक्रिया को तेज़ कर सकते हैं जिन्हें आप फार्मेसी में खरीद सकते हैं। हालाँकि, आपको उपयोग से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। अन्यथा, एलर्जी की प्रतिक्रिया या दवा का विपरीत प्रभाव हो सकता है।

सातवीं विधि: चिकित्सा उत्तेजना

यदि उपरोक्त सभी विधियाँ मदद नहीं करती हैं या बिल्कुल उपयुक्त नहीं हैं, तो इस मामले में आपको क्या करना चाहिए? अपने डॉक्टर से संपर्क करें और वह आपको संकुचन प्रेरित करने के लिए कई चिकित्सा विधियां बताएंगे। गर्भावस्था पूर्ण अवधि की होनी चाहिए। डॉक्टर अक्सर ऑक्सीटोसिन दवा का इस्तेमाल करते हैं। गर्भवती माँ को बस एक ड्रिप दी जाती है, जिसके प्रभाव का उद्देश्य गर्भाशय को उत्तेजित करना होता है।

ज्यादातर मामलों में, यह विधि हमेशा सफल डिलीवरी की ओर ले जाती है। दवा की खुराक सीधे गर्भवती महिला के मापदंडों और स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करती है।

आठवीं विधि: एमनियोटिक थैली का पंचर

एक अन्य तरीका भी है जो संभवतः संकुचन का कारण बनता है और प्रसव को उत्तेजित करता है। इस मामले में, शरीर पर प्रभाव दीवारों के भीतर एक डॉक्टर की करीबी निगरानी में किया जाना चाहिए

एक गर्भवती महिला की एमनियोटिक थैली फट जाती है, जिससे पूर्वकाल एमनियोटिक द्रव निकलने लगता है। याद रखें कि इस तरह के हेरफेर के बाद बच्चे को 12 घंटे से अधिक समय बाद प्रकट नहीं होना चाहिए।

थोड़ा निष्कर्ष

अब आप जानते हैं कि संकुचन कैसे प्रेरित करें। संकुचन उत्पन्न करने के तरीकों को हमेशा डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से चुना जाना चाहिए। याद रखें कि यदि आपका सिजेरियन सेक्शन निर्धारित है तो आपको इंडक्शन नहीं मिल सकता है। इसके अलावा, ब्रीच प्रस्तुति के दौरान, प्रजनन अंग को स्वतंत्र रूप से प्रभावित करने और उसके संकुचन का कारण बनने से मना किया जाता है।

ऐसे प्रयोग करने से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लें। केवल इस मामले में सब कुछ सुचारू रूप से और बिना किसी समस्या के चलेगा। बिना अनुमति के कभी भी इन तरीकों का इस्तेमाल न करें। आसान प्रसव और दर्द रहित संकुचन हो!

यदि आपने अभी तक बच्चे को जन्म नहीं दिया है, तो गर्भावस्था का 40 सप्ताह वह क्षण हो सकता है। कई महिलाएं जिन्होंने इस समय से पहले बच्चे को जन्म नहीं दिया है, उन्हें चिंता होने लगती है कि क्या वे गर्भ में पल रहे भ्रूण को जन्म दे रही हैं। लेकिन चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है, क्योंकि सामान्य नियत तारीख दो सप्ताह आगे और पीछे दोनों तरफ बढ़ सकती है। अवधि के अंत तक, गर्भाशय का आकार थोड़ा कम हो सकता है। गर्भावस्था के अंतिम सप्ताहों के दौरान होने वाली सामान्य असुविधाओं में शामिल हैं: बार-बार पेशाब आना, सूजन (द्रव प्रतिधारण), पैर में दर्द, योनि, मलाशय और पैरों में वैरिकाज़ नसें। पीठ दर्द के कारण रातों की नींद हराम हो जाती है।

यदि आप प्रसव पीड़ा में हैं, तो सुनिश्चित करें कि कोई आपका करीबी हो। अपनी चिंताओं को दूर रखें, शांत और केवल शांत!!! आप बहुत कुछ सह चुके हैं, बहुत कुछ सह चुके हैं और यह लंबे समय से प्रतीक्षित क्षण है। कृपया हमारी हार्दिक बधाई स्वीकार करें, सबसे सुंदर और प्यारे व्यक्ति का जन्म हुआ है!!!

बच्चा 40 सप्ताह में अपनी पूरी ताकत के साथ जन्म लेना चाहता है! जन्म के समय शिशुओं का वजन अक्सर लगभग 3.5 किलोग्राम होता है और उनकी लंबाई 51-53 सेमी होती है। सबसे अधिक संभावना है, बच्चे का जन्म पहले सिर के साथ और जोर से रोने के साथ होगा! अगर बच्चा अनियमित आकार के सिर, वर्निक्स, गन अवशेष और यहां तक ​​कि मेकोनियम के साथ पैदा होता है तो आश्चर्यचकित न हों। जन्म के तुरंत बाद, बच्चा अपने जीवन के पहले परीक्षण से गुजरेगा - अपगार पैमाने पर एक मूल्यांकन, जो जीवन के पहले और पांचवें मिनट में किया जाता है।

• 40 सप्ताह में महिलाओं की भावनाएँ
• श्रम के अग्रदूतों के बुद्धिमान संकेत
• परीक्षण लिया जाना है
• यदि प्रसव पीड़ा शुरू हो गई है तो कैसे व्यवहार करें?

40वें सप्ताह में महिलाओं की भावनाएं।

यदि आप इस समय से पहले अभी तक माँ नहीं बनी हैं, तो इस सप्ताह आपको इस तथ्य की प्रत्याशा का आनंद लेने का प्रयास करना चाहिए कि एक सप्ताह या कुछ दिनों में आप कम से कम दो माँ बन जाएँगी। निःसंदेह, आप कैलेंडर को देखते हैं, चिंता करते हैं, अपने आगामी जन्म की तारीख की प्रतीक्षा करते हैं। लेकिन अगर प्रसव नियत समय पर नहीं होता है तो ज्यादा चिंता करने की कोई बात नहीं है, आपके बच्चे को बस थोड़ा और समय चाहिए, और प्रसव की तारीख की गणना करने में त्रुटियां हो सकती हैं। ऐसे किसी भी मामले में, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, वह आपके कार्यों का समन्वय करेगा।

प्रसूति अस्पताल जाने तक बच्चे के आगमन की अंतिम तैयारियों को न टालें, लेकिन अगर आपके पास अचानक कुछ खत्म करने का समय नहीं है, तो आपको 40वां सप्ताह आने पर तैयार रहना चाहिए, ताकि आपको ऐसा न करना पड़े। कुछ दिनों बाद जब आप अपना सारा समय नवजात शिशु को समर्पित करें तो देखें कि आपको क्या चाहिए।

बेशक, सभी डायपर, बनियान, डायपर, कंबल तैयार, मुड़े हुए और आसानी से सुलभ जगह पर होने चाहिए ताकि जब आपको प्रसव पीड़ा के लक्षण महसूस हों, तो आप उन्हें तुरंत अपने साथ ले जा सकें।

गर्भावस्था का 40वां सप्ताह आराम और नींद का समय है, भरपूर आराम करने की कोशिश करें, जल्दी सोएं, ऊर्जा जमा करें जो बच्चे के जन्म के दौरान आपके काम आएगी। बेहतर होगा कि आप भावनात्मक टूटने से बचें जो समय से पहले जन्म का कारण बन सकता है।

इस अवधि के दौरान, कई लोग अपने पेट में होने वाली किसी भी हलचल को डर के साथ सुनते हैं, क्योंकि यह गर्भावस्था का 40वां सप्ताह है, पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में खिंचाव होता है, लेकिन डरो मत, जब प्रसव शुरू होता है, तो आप जीत जाती हैं इसे भ्रमित मत करो. फिर भी, आपको बच्चे के जन्म के अग्रदूतों के बारे में पता होना चाहिए, वे आपको संकेत देंगे कि यह एक नया जीवन देने का समय है।

प्रसव के अग्रदूतों के बुद्धिमान संकेत।

बच्चे के जन्म के अग्रदूत संकेत हैं जो प्रकृति हमें देती है। एक महिला में ये सभी लक्षण हो सकते हैं, जबकि दूसरी में केवल कुछ ही लक्षण हो सकते हैं। मुख्य बात यह है कि अपने शरीर को सुनें, वह महसूस करता है और बुद्धिमानी से आपको ये संकेत देता है।

पेट का नीचे होना। गर्भावस्था का 40वां सप्ताह - पेट फूल जाता है, न केवल आप बच्चे को जन्म देने की तैयारी कर रही हैं, बल्कि आपका शिशु भी प्रसव की तैयारी कर रहा है, अपना सिर गर्भाशय के नीचे तक झुका रहा है, इस वजह से गर्भाशय गुर्दे पर दबाव डालता है और मूत्राशय, पेशाब की आवृत्ति में वृद्धि।

मल अधिक बार और पतला हो जाता है - चिंता न करें, आपको जहर नहीं दिया गया है, यह आपका शरीर है जो बच्चे को जन्म देना आसान बनाने के लिए सफाई कर रहा है। पैल्विक स्नायुबंधन शिथिल हो जाते हैं, जिसका अर्थ है कि प्रसव के दौरान आघात कम हो जाता है।

त्रिकास्थि और पीठ के निचले हिस्से में लगातार तेज दर्द रहता है। यह गर्भावस्था के 40 सप्ताह हैं, मेरी पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है, और यह सामान्य है, रीढ़ की हड्डी पर लगातार भार महसूस होता है, और मांसपेशियों के स्नायुबंधन शिथिल हो जाते हैं।

मतली, उल्टी और आंतों की परेशानी की उपस्थिति स्पष्ट अग्रदूतों में से एक है; यह अपेक्षित जन्म से एक दिन पहले होता है, जिसका मतलब है कि आपको अपनी चीजें पैक करने की आवश्यकता है।

आपकी भूख गायब हो गई है - और यह अद्भुत है, इसका मतलब है कि आपका वजन अब नहीं बढ़ेगा, जन्म देना आसान हो जाएगा, और सूजन भी कम हो सकती है।

रक्त के थक्कों के साथ बलगम का निकलना - डरो मत, यह संभवतः एक बलगम प्लग है; यह गर्भाशय ग्रीवा को बंद करता था, लेकिन अब यह बाहर आता है, जिससे बच्चे के लिए जन्म नहर खुल जाती है।

पानी का स्त्राव - बेशक, यह एमनियोटिक थैली का पानी है; घबराना नहीं, बल्कि उनकी पारदर्शिता और रंग की सावधानीपूर्वक जांच करना, डॉक्टर को इस बारे में सूचित करना महत्वपूर्ण है। यदि पानी पीला और हरा है, तो स्थिति पर नियंत्रण रखना बेहतर है। कई डॉक्टर इस अवधि के दौरान अवशोषक पैड को छोड़ने और उन्हें अस्थायी रूप से साफ सफेद डायपर से बदलने की कोशिश करने की सलाह देते हैं। और यह सही है, इसलिए यदि आपका पानी टूट जाए तो आप निश्चित रूप से भ्रमित नहीं होंगे। पानी के टूटने के बाद, बच्चा 12 घंटे से अधिक समय तक पानी के बिना रह सकता है, जिसका अर्थ है कि यदि घर में अचानक पानी टूट जाता है, तो आपको प्रसूति अस्पताल में जल्दी जाने की ज़रूरत है, भले ही आपको अभी तक संकुचन महसूस न हो।

शिशु कैसा महसूस करता है और उसका विकास कैसे होता है?

क्या आप जानते हैं कि आपका बच्चा पहले से ही लगभग 53 सेमी लंबा है और उसका वजन पहले से ही लगभग 3.5 किलोग्राम है - वह उस नई दुनिया के लिए बिल्कुल तैयार है जो आप उसे देंगे। बेशक, इतने आकार के साथ, वह पहले से ही गर्भाशय में ऐंठन महसूस कर रहा है, लेकिन फिर भी आप उसकी हरकतों को अपने अंदर महसूस करेंगी। वह अब भी बहुत सोता है, और अपने माता-पिता की देशी आवाज़ का इंतज़ार करता है। ध्यान रखें कि जन्म से पहले जितना कम समय बचेगा, आपका शिशु उतना ही शांत रहेगा।

आपके बच्चे की त्वचा पहले से ही एक नाजुक गुलाबी रंगत प्राप्त कर रही है, बाहों और पैरों पर नाखून बढ़ रहे हैं, और मूल नीचे गायब हो जाता है। क्या आप जानते हैं कि बच्चे इतने गोल और मोटे क्यों पैदा होते हैं? अंतिम सप्ताह में वसा ऊतक अंततः बनता है, जिसका अर्थ है कि आपका बच्चा जन्म के बाद तापमान परिवर्तन को आसानी से सहन कर सकता है। इस समय आपके बच्चे की अधिवृक्क ग्रंथियां पहले से ही अच्छी तरह से काम कर रही हैं और जन्म के तनाव से निपटने के लिए एड्रेनालाईन और नॉरपेनेफ्रिन का उत्पादन करने में सक्षम होंगी।

इस दौरान कैसे करें सही खान-पान

मैंने भूख में कमी को प्रसव के अग्रदूत के रूप में उद्धृत किया। इसलिए, एक गर्भवती माँ के रूप में, आपको अपने मेनू को थोड़ा संशोधित करने और जितना संभव हो सके आसानी से पचने योग्य खाद्य पदार्थों को शामिल करने की आवश्यकता है, जैसे कि दही, केफिर, सब्जियां और फल, एक प्रकार का अनाज, आप दुबला मांस और सब्जी सूप खा सकते हैं। ऐसा भोजन आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों और अनावश्यक तरल पदार्थ को निकालने में मदद करेगा। कोशिश करें कि मीठा, खट्टा, वसायुक्त और नमकीन भोजन न करें, चाहे आप कितना भी चाहें। बेशक, अगर प्रसव पीड़ा शुरू हो जाती है, तो वास्तव में इसका मतलब यह नहीं है कि आपको पूरी तरह से भोजन छोड़ने की ज़रूरत है, आप मीठी चाय, पनीर, दही पी सकते हैं, क्योंकि आपको ऊर्जा की आवश्यकता होगी।

जहां तक ​​बच्चे के जन्म की बात है, आम तौर पर एक महिला का शरीर भोजन लेने से इंकार कर देता है, या इसे लिया जा सकता है, लेकिन केवल तभी जब संकुचन तीव्रता तक नहीं पहुंचे हों, बेशक, यह पानी पर लागू नहीं होता है, पानी लिया जा सकता है और प्रसव पूर्व अपने साथ ले जाया जा सकता है। वार्ड।

बेशक, जन्म देने के बाद, आप शायद खाना चाहेंगी, लेकिन फिर भी, यह संभावना नहीं है कि यह संपूर्ण दोपहर के भोजन का मेनू होगा, सबसे अच्छा - दही, मीठी चाय या शोरबा।

परीक्षण लिया जाना है

आपको शायद पता न हो, लेकिन 40 सप्ताह की गर्भावस्था में आपको कोई भी आवश्यक परीक्षण कराने की आवश्यकता नहीं है। जब आप प्रसूति अस्पताल में प्रवेश करते हैं, तो वे आपकी जांच करेंगे और आपकी ज़रूरत की हर चीज़ को मापेंगे: पेट की परिधि, वजन, रक्तचाप, नाड़ी, और देखेंगे कि आपकी गर्भाशय ग्रीवा कितनी फैली हुई है। एनीमा और शेविंग इसके नियमों के आधार पर या तो आपके घर पर या अस्पताल में ही की जा सकती है।

जब आप प्रसव पूर्व वार्ड में पहुँचते हैं, तो प्रसूति विशेषज्ञ आपके बच्चे के दिल की धड़कन, साथ ही गर्भाशय के संकुचन की लय को सुनेंगे, और यदि आवश्यक हो, तो प्रसव को प्रोत्साहित करने के लिए एमनियोटिक थैली खोल देंगे।

यदि प्रसव पीड़ा शुरू हो गई है तो कैसे व्यवहार करें?

गर्भावस्था का 40वां सप्ताह, लेकिन प्रसव पीड़ा शुरू नहीं होती - एक ऐसा प्रश्न जो गर्भवती माँ को चिंता और पीड़ा दे सकता है। यदि जन्म अभी तक नियत समय पर नहीं हुआ है, तो शांत हो जाएं और प्रियजनों और रिश्तेदारों के कॉल से खुद को बचाएं। प्रसव निश्चित रूप से शुरू हो जाएगा. लेकिन जब इसकी आवश्यकता हो, न कि उस दिन जो आपके एक्सचेंज कार्ड पर अंकित हो।

यदि प्रसव पीड़ा शुरू हो जाए तो आपको क्या करना चाहिए?

संकुचन प्रसव पीड़ा की शुरुआत का शुरुआती संकेत हैं। संकुचन के साथ पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है, गर्भाशय की मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं और पेट पत्थर जैसा महसूस होता है। लेकिन कुछ समय बाद यह बीत जाता है, अगले संकुचन तक।

मेरे अपने अनुभव और उन महिलाओं के अनुभव से, जिन्होंने मेरी विधि का उपयोग करके जन्म दिया है, संकुचन के दौरान दृश्य बहुत अच्छी तरह से काम करते हैं, क्योंकि संकुचन आपके ऊपर घूमती हुई लहर की तरह दिखता है, जिसका अर्थ है कि इसे नियंत्रित किया जा सकता है। संकुचन के दौरान, एक नीली लहर, या तरंगों की कल्पना करने का प्रयास करें जो शुद्धि और नया जीवन लाती हैं। यह प्रकृति है, और प्रकृति कभी भी आपको इतना नुकसान नहीं पहुंचाएगी कि आप इसे बर्दाश्त न कर सकें। संकुचन की लय में सांस लेने की कोशिश करें, एक लहर की कल्पना करें और आप देखेंगे कि दर्द कैसे कम हो जाएगा।

समय के साथ संकुचन की तरंगों के बीच का अंतराल कम होता जाता है और उनके बीच की अवधि लगभग 5 मिनट हो जाती है। इसके बाद अक्सर प्लग बंद हो जाता है। और यदि आप घर पर हैं, तो आपको एम्बुलेंस डायल करना होगा या स्वयं प्रसूति अस्पताल जाना होगा।

नया जीवन देने के लिए प्रसूति अस्पताल जाते समय, अपने सभी 9 महीनों को याद रखें जो आप अपने बच्चे के साथ रहे थे, यह बहुत अच्छा है यदि आप तस्वीरें लेते हैं जो आपको गर्भावस्था के अविस्मरणीय समय को याद करने में मदद करेंगे। अपने नन्हे-मुन्नों को वह समय दिखाकर जब वह आपके पेट में विकसित हुआ था, आप खुश होंगी और अपनी खुशी पर मुस्कुराएंगी।

खैर, गर्भावस्था का लंबे समय से प्रतीक्षित 40वां सप्ताह आ गया है। गर्भधारण के ठीक 10 प्रसूति महीने बीत चुके हैं, और महिला लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के आगमन तक बहुत कम समय के साथ अंतिम रेखा पर पहुंच रही है। जन्म की संभावित तारीख निर्धारित कर दी गई है और अधिकांश गर्भवती महिलाएं अब इस दिन का डर से नहीं, बल्कि अधीरता से इंतजार कर रही हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि हालांकि यह सप्ताह आखिरी माना जाता है, हर किसी का शरीर अलग होता है और बच्चे को जन्म लेने की जल्दी नहीं हो सकती है। इससे डरने की कोई जरूरत नहीं है: बहुत जल्द एक नए जीवन के जन्म का चमत्कार होगा। आंकड़ों के मुताबिक, केवल 4% गर्भवती महिलाएं ही इस सप्ताह बच्चे को जन्म देती हैं। और यह बच्चे के विकास में विचलन के कारण नहीं है, बल्कि नियत तारीख की गलत सेटिंग के कारण है।

इस सप्ताह भ्रूण और माँ के साथ क्या होता है?

चालीसवें सप्ताह में, भ्रूण पहले से ही पूरी तरह से बन चुका होता है और जन्म लेने के लिए तैयार होता है। बच्चे का औसत वजन 3-3.5 किलोग्राम है, ऊंचाई लगभग 51-55 सेमी है। बच्चा पहले से ही गर्भाशय के अंदर बहुत तंग है, उसकी ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आवश्यकता बढ़ गई है, और नाल अब इन्हें पर्याप्त रूप से संतुष्ट करने में सक्षम नहीं है। जरूरत है.

नाल बहुत पतली हो जाती है, इसकी मोटाई केवल 34.3 मिमी तक पहुंच जाती है, और रोगजनक बैक्टीरिया से बच्चे की सुरक्षा कमजोर हो जाती है।

इसका मतलब यह है कि शिशु का शरीर जल्द ही प्रसव शुरू होने की आज्ञा देगा। गर्भवती माँ अभी भी बच्चे की लातों को स्पष्ट रूप से महसूस करती है, भले ही वह उसके अंदर ऐंठन महसूस करता हो।

यदि भ्रूण सही ढंग से (ओसीसीपिटल प्रेजेंटेशन) लेटा है, यानी उसका सिर नीचे की ओर है और मां की पीठ की ओर है, तो आप उसके सिर को जघन क्षेत्र में महसूस कर सकते हैं। बच्चे की सही स्थिति की एक और पुष्टि त्रिकास्थि और मूत्राशय के क्षेत्र में ठोस झटके हैं।

यदि भ्रूण गलत तरीके से स्थित है (ब्रीच प्रेजेंटेशन), तो गर्भवती महिला का पेट त्रिकोणीय आकार ले लेता है, और माँ को पेट के ऊपरी हिस्से में झटके महसूस होते हैं।

गर्भावस्था के चालीसवें सप्ताह में बच्चे की गतिविधियों की संख्या की निगरानी करना अनिवार्य है। 12 घंटों के भीतर, 10 बोधगम्य हलचलें सामान्य हैं। यदि कोई बच्चा निष्क्रिय है या, इसके विपरीत, उसकी हरकतें तेज हो जाती हैं, तो आपको अपने डॉक्टर को इस बारे में जरूर बताना चाहिए। यह शिशु में ऑक्सीजन की कमी का संकेत हो सकता है।

शिशु के शरीर में एस्ट्रोजन की मात्रा अधिक होने के कारण उसकी स्तन ग्रंथियां अब थोड़ी उभरी हुई हैं। लेकिन चिंता न करें, उसके जीवन के कुछ ही हफ्तों में सब कुछ सामान्य हो जाएगा।

भावी माँ

गर्भाशय का आकार अपने चरम पर पहुंच जाता है और अंततः गर्भवती महिला का वजन बढ़ना बंद हो जाता है। इसके विपरीत, मूत्र और अन्य अनावश्यक पदार्थों को शरीर से बाहर निकालने के कारण इसका वजन 1-2 किलो कम हो सकता है। पेट की त्वचा काफी खिंची हुई होती है। बच्चे का सिर मूत्राशय और आंतों पर दबाव डालता है, इसलिए बार-बार शौचालय जाने की चिंता न करें।

अनिद्रा संभव है, क्योंकि गर्भवती माँ प्रसव पीड़ा शुरू होने का इंतज़ार कर रही है और बहुत चिंतित है। चिंता मत करो, बच्चा जल्द ही पैदा होगा।

चूंकि पेल्विक नसों पर दबाव बढ़ जाता है, इसलिए बवासीर का भरना संभव है। ऊरु शिराओं के दबने से पैरों में रक्त संचार बाधित होता है। वैरिकाज़ नसों से जुड़ी समस्याओं से बचने के लिए कंप्रेशन स्टॉकिंग्स का उपयोग करना आवश्यक है।

एक गर्भवती महिला की स्तन ग्रंथियां आगामी स्तनपान के लिए पूरी तरह से तैयार हो जाती हैं। कोलोस्ट्रम का उत्पादन होता है - एक गाढ़ा, चिपचिपा, पीला, अत्यधिक पौष्टिक तरल जो नवजात शिशु को उसके जीवन के पहले घंटों में सभी आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करेगा। पहले से ही 2-4 दिन में, स्तन का दूध कोलोस्ट्रम की जगह ले लेगा।

अक्सर, गर्भवती महिला का म्यूकस प्लग 40वें सप्ताह में निकल जाता है। प्लग बलगम का एक थक्का होता है, जो सामान्यतः पारदर्शी या हल्का पीला होता है। प्लग में खून की हल्की धारियाँ हो सकती हैं; यह मानक से विचलन नहीं है। प्लग गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान गर्भाशय ग्रीवा को विभिन्न रोगजनक और रोगजनक सूक्ष्मजीवों, बैक्टीरिया और संक्रमण से बचाता है। प्लग को हटाना अपने आप में प्रसव की शुरुआत का संकेत नहीं है; यह केवल यह दर्शाता है कि बच्चे के जन्म से पहले बहुत कम समय बचा है। लेकिन अगर, प्लग के साथ, आपको रक्तस्राव या रक्त के थक्के के लक्षण दिखाई देते हैं, या प्लग का रंग गहरा है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें। प्लग निकलने के बाद, आपको विभिन्न कीटाणुओं और जीवाणुओं के संक्रमण से बचने के लिए स्नान नहीं करना चाहिए। आपको केवल शॉवर का उपयोग करना चाहिए।

40 सप्ताह पर परीक्षण और परीक्षाएं

जब तक विशिष्ट चिकित्सीय संकेत न हों, इस सप्ताह कोई विशेष जांच नहीं की जाती है।

बच्चे की स्थिति और बच्चे के जन्म के लिए तत्परता की डिग्री को स्पष्ट करने के लिए प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है।

यह भी आवश्यक है:

• सामान्य मूत्र विश्लेषण;
• एक गर्भवती महिला का वजन मापना;
• भ्रूण के दिल की धड़कन सुनना;
• एक महिला का रक्तचाप मापना;
• शिशु की प्रस्तुति निर्धारित करने के लिए पेट का स्पर्श;
• पेट की परिधि और गर्भाशय कोष की ऊंचाई को मापना;

अल्ट्रासाउंड - गर्भावस्था के 40 सप्ताह गर्भावस्था के 40 सप्ताह में शिशु - अल्ट्रासाउंड

भावी माँ का आहार

एक राय है कि गर्भावस्था के अंतिम चरण में कुछ खाद्य पदार्थ खाने से प्रसव पीड़ा शुरू हो सकती है। लेकिन ये सिर्फ एक मिथक है. ऐसे उत्पाद निश्चित रूप से आधुनिक चिकित्सा विज्ञान के लिए अज्ञात हैं। इसलिए, आइए बात करते हैं कि गर्भावस्था के अंत में गर्भवती माँ का आहार कैसा होना चाहिए।

सबसे पहले विटामिन लेना न भूलें। आप या तो सब्जियों और फलों पर बहुत अधिक निर्भर रह सकते हैं या गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष मल्टीविटामिन ले सकते हैं। विटामिन K लेना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह रक्त परिसंचरण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसकी गंभीर कमी से शिशु के मस्तिष्क में रक्तस्राव या रक्तस्राव भी हो सकता है। डेयरी उत्पादों और हरी सब्जियों में विटामिन K अधिक मात्रा में पाया जाता है।

भोजन पर कोई विशेष प्रतिबंध नहीं है, बस याद रखें कि पोषण किसी भी तरह से आपकी भावनात्मक स्थिति को प्रभावित नहीं करना चाहिए।

और निःसंदेह, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि भोजन को बच्चे के जन्म के बाद पर्याप्त दूध उत्पादन में योगदान देना चाहिए। इसलिए, यह बेहद महत्वपूर्ण है कि आपके आहार में कम वसा वाले प्रोटीन खाद्य पदार्थ, मांस, मछली और मुर्गी शामिल हों। डेयरी और किण्वित दूध उत्पाद, जड़ी-बूटियाँ, सब्जियाँ और फल आवश्यक हैं।

आपको ज़्यादा नहीं खाना चाहिए; भोजन बार-बार हो सकता है, लेकिन मात्रा कम कर देनी चाहिए। इस समय यह आपके लिए पहले से ही कठिन है, भरे हुए पेट से अपने लिए अनावश्यक परेशानी क्यों पैदा करें।

आपको स्मोक्ड, तला हुआ या मसालेदार खाना नहीं खाना चाहिए। अत्यधिक गैस बनने और पेट की परेशानी से बचने के लिए आपको फलियां खाने से भी बचना चाहिए।

यदि आपको पहले संकुचन के दौरान भूख लगती है, तो आप कुछ आसानी से पचने योग्य खाद्य पदार्थ या कुछ चॉकलेट खा सकते हैं। जन्म देने से पहले, आप एक गिलास केफिर पी सकते हैं और अपने लिए हल्का फल का सलाद बना सकते हैं।

40 सप्ताह की गर्भवती महिला की जीवनशैली के लिए चिकित्सा अनुशंसाएँ

निस्संदेह, कोई भी महिला जो अपनी गर्भावस्था के पड़ाव के करीब पहुंच गई है, बहुत चिंतित है। वह प्रसव की शुरुआत चूक जाने से डरती है, जन्म से डरती है और अपने बच्चे के लिए भी डरती है। चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है, क्योंकि प्रकृति ने हर चीज बेहतरीन तरीके से प्रदान की है। तो प्रसव क्या है? सीधे शब्दों में कहें तो, हम कह सकते हैं कि प्रसव तब शुरू होता है जब भ्रूण का शरीर मां के गर्भ के बाहर अपने जीवन की शुरुआत में पूरी तरह से परिपक्व हो जाता है। शिशु का शरीर माँ के शरीर को एक संकेत भेजता है और जन्म प्रक्रिया शुरू हो जाती है।

यह संकेत देने का क्षण कैसे न चूकें? आइए हम बच्चे के जन्म के मौजूदा संकेतों और पूर्ववर्तियों पर विस्तार से विचार करें।

एक महिला के लिए समझने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अब यह न केवल उसके लिए कठिन है, बल्कि बच्चे के लिए भी कठिन है। मनोवैज्ञानिक रूप से कैसे तालमेल बिठाएं और बच्चे के जन्म में मदद कैसे करें?

• आपको बच्चे के साथ मनोवैज्ञानिक संपर्क स्थापित करना चाहिए: उससे बात करें, उसे प्रोत्साहित करें, उसके बारे में न भूलें।
• इस तथ्य पर ध्यान केंद्रित करें कि प्रसव एक गुजरती हुई घटना है, और बहुत जल्द आपका बच्चा आपके सीने पर होगा, आप पहली बार उसकी आँखों से मिलेंगे और उसे गले लगाने में सक्षम होंगे। जितनी बार संभव हो इस छवि को अपने दिमाग में स्क्रॉल करने का प्रयास करें।
• दृढ़ विश्वास रखें कि आपका बच्चा स्वस्थ, सुंदर और सबसे अच्छा पैदा होगा।
• केवल अपने बारे में सारी चिंताएँ दूर करें, आपको आप दोनों के बारे में सोचना चाहिए। इस कठिन क्षण में केवल माँ और बच्चे का संबंध ही आपको चिंतित करेगा।
• अपने प्रसूति रोग विशेषज्ञ की बात अवश्य सुनें और उसकी सभी सिफारिशों का पालन करने का प्रयास करें।

यदि आपको अभी तक प्रसव पीड़ा का कोई संवेदनशील लक्षण महसूस नहीं हुआ है, तो चिंता न करें। गर्भवती माँ डरी हुई और चिंतित है, बच्चे के प्रकट होने का इंतज़ार कर रही है। सामान्यतः गर्भावस्था के 38 से 42 सप्ताह तक शिशु का जन्म हो सकता है। इसलिए, चिंता न करें और अपनी सामान्य जीवनशैली अपनाएं। वस्तुतः "सूटकेस पर" जन्म शुरू होने तक बैठने और प्रतीक्षा करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

चालीस सप्ताह की गर्भवती महिला को कैसा व्यवहार करना चाहिए?

सबसे पहले, शांत रहें. आपको अपने आप को चार दीवारों के भीतर बंद नहीं करना चाहिए, लेकिन साथ ही, आपको किसी भी समय बच्चे को जन्म देना शुरू करने के लिए तैयार रहना चाहिए। इसलिए अगर आपको कहीं जाना है तो सभी जरूरी दस्तावेज अपने साथ ले जाएं:

• पासपोर्ट;
• गर्भवती महिला का कार्ड;
• जन्म प्रमाणपत्र;
• चिकित्सा बीमा;
• फ्लोरोग्राफी।

अपने अपार्टमेंट को साफ करें, आवश्यक उत्पाद खरीदें (प्रसूति अस्पताल में आपके रहने की अवधि के आधार पर), अपने प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें। और अपने परिवार और उन लोगों के साथ समय बिताएं जिनकी आप परवाह करते हैं।

गर्भवती महिला को तनावपूर्ण स्थितियों से बचना चाहिए। यह गर्भावस्था के अंतिम चरण में विशेष रूप से सच है।

प्रसव पीड़ा शुरू होने तक आपको मनोवैज्ञानिक और व्यावहारिक रूप से इसके लिए तैयार रहना चाहिए। एक बार जब आपको पता चल जाए कि आपका बच्चा जन्म के लिए तैयार है, तो घबराएं नहीं। शांति से आवश्यक चीजें और दस्तावेज एकत्र करें और एम्बुलेंस को कॉल करें। याद रखें कि पहला जन्म आमतौर पर कम से कम 10-14 घंटे तक चलता है।

बच्चे के जीवन के पहले मिनटों में, उसे जन्म के समय की गंदगी के अवशेषों से साफ किया जाता है और गर्म, बिल्कुल रोगाणुहीन डायपर में लपेटा जाता है। नवजात शिशु के शरीर के तापमान को बनाए रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण माना जाता है, क्योंकि इसका थर्मोरेग्यूलेशन तंत्र अभी तक नहीं बना है।

एक नियोनेटोलॉजिस्ट एक विशेष पैमाने - एपीजीएआर स्केल का उपयोग करके बच्चे की स्थिति का आकलन करेगा। यह नवजात शिशु की व्यवहार्यता का आकलन करने के लिए एक अंतरराष्ट्रीय प्रणाली है। यह उसके जीवन के पहले और पांचवें मिनट में किया जाता है।

का मूल्यांकन

1. त्वचा का रंग,
2. हृदय दर,
3. प्रतिवर्ती उत्तेजना,
4. मांसपेशी टोन,
5. साँस।

सामान्य स्कोर 7-10 अंक है।

यदि माँ और नवजात शिशु के जीवन और स्वास्थ्य के बारे में कोई चिंता नहीं है, और जन्म ठीक से हुआ है, तो बच्चे को माँ के स्तन पर रखा जाता है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि कोलोस्ट्रम की पहली बूंदों से बच्चे को उसकी प्रतिरक्षा के विकास के लिए जिम्मेदार अधिकतम पोषक तत्व और पदार्थ प्राप्त होते हैं। बच्चे का स्तन से पहला लगाव भी सफल स्तनपान में योगदान देता है और महिला के शरीर में ऑक्सीटोसिन हार्मोन का उत्पादन होता है। ऑक्सीटोसिन प्रसव के बाद महिला के गर्भाशय और पूरे शरीर की तेजी से बहाली को बढ़ावा देता है, जिससे प्रसवोत्तर रक्तस्राव का खतरा कम हो जाता है।

एक नोट पर.

यदि आपका शिशु स्तनपान नहीं कर पा रहा है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से आपकी मदद करने के लिए कहें।

दुर्भाग्य से, सभी प्रसूति अस्पताल स्तनपान का स्वागत नहीं करते हैं। ऐसे डॉक्टर हैं जो स्तनपान के मामले में एक युवा मां को सहायता और सहायता प्रदान नहीं कर सकते (या नहीं करना चाहते)। अपने आप पर ज़ोर दें, क्योंकि अपने जीवन के पहले घंटों और दिनों में ही बच्चा स्तन चूसना सीखता है। यदि बच्चा स्वस्थ पैदा हुआ है और माँ ने जन्म को अच्छी तरह से सहन किया है, यदि स्तनपान में समस्याएँ आती हैं, तो आपको कृत्रिम आहार का सहारा नहीं लेना चाहिए।

वीडियो - गर्भावस्था के 40 सप्ताह

आपकी गर्भावस्था समाप्त हो रही है; आप और आपका बच्चा पहले ही एक पड़ाव पर पहुँच चुके हैं। गर्भावस्था का 40वां सप्ताह 10 प्रसूति महीनों से मेल खाता है, जिसका अर्थ है कि एक नए छोटे व्यक्ति के जन्म की तारीख करीब आ रही है।

अब आपका शिशु जन्म के लिए पूरी तरह से तैयार है, हालाँकि उसका तंत्रिका तंत्र अभी भी विकसित हो रहा है। बच्चा आपकी भावनाओं पर सक्रिय रूप से प्रतिक्रिया करता है। सकारात्मक सोचने की कोशिश करें, चिंता कम करें और छोटी-छोटी बातों पर परेशान न हों।

शिशु का आकार, वजन और ऊंचाई

गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में एक बच्चे का वजन लगभग 3000 ग्राम होता है। सिर से पूंछ तक की ऊंचाई 37 सेमी है, और पूरी ऊंचाई लगभग 50 सेमी है। जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं, ये औसत आंकड़े हैं। वास्तव में, सब कुछ बहुत व्यक्तिगत है।

बाल विकास में नया क्या है?

अब बच्चा बिल्कुल वैसा ही दिखता है जैसा आप पहली बार मिलने पर दिखेगा। आइए देखें कि गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में क्या होता है:

1. पहले बच्चे के शरीर को ढकने वाला रोआं लगभग पूरी तरह से अनुपस्थित है;
2. त्वचा गुलाबी हो गई, हथेलियाँ और एड़ियाँ थोड़ी झुर्रीदार हो गईं;
3. मूल स्नेहक व्यावहारिक रूप से गायब हो गया है। यह केवल सिलवटों में ही रहता है और बच्चे को फटने से बचाने में मदद करता है;
4. गर्भावस्था के चालीसवें सप्ताह में भ्रूण का आकार अपने अधिकतम तक पहुँच गया। गर्भाशय पूरे उदर गुहा पर कब्जा कर लेता है, और बच्चा पूरे गर्भाशय पर कब्जा कर लेता है। इसलिए, भ्रूण की गतिविधियां बहुत सीमित होती हैं;
5. 40 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का विकास लगभग पूरा हो चुका होता है। छोटे व्यक्ति के शरीर में, सभी प्रणालियों को समायोजित किया जा रहा है, आंतरिक अंग स्वतंत्र रूप से काम करने की तैयारी कर रहे हैं;
6. आंतों में मेकोनियम (मूल मल) होता है, जो जन्म के कुछ घंटों बाद निकल जाएगा;
7. प्रजनन प्रणाली अंततः बन गई है;
8. 40 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण अपनी पहली सांस लेने के लिए तैयार है, लेकिन फेफड़ों का विकास अभी भी जारी है। कई गर्भवती माताएं इस सवाल में रुचि रखती हैं कि क्या जन्म के बाद बच्चे को रोना चाहिए या नहीं। उत्तर स्पष्ट है - "हाँ"। शिशु का पहला रोना हवा की पहली पूरी सांस के तुरंत बाद और फेफड़ों के खुलने के तुरंत बाद होता है;
9. इस स्तर पर अधिकांश बच्चे पहले से ही आराम से सिर झुकाकर जन्म की तैयारी कर रहे होते हैं। लेकिन यदि आपका शिशु "अपने बट पर बैठा है" या अनुप्रस्थ स्थिति में है, तो डॉक्टर संभवतः सिजेरियन सेक्शन द्वारा प्रसव की योजना बनाएंगे।

जन्म से पहले गतिविधि गतिविधि

गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में, बच्चा पहले से ही गर्भ में थोड़ा ऊब जाता है, क्योंकि उसे उतना हिलने-डुलने का अवसर नहीं मिलता जितना वह चाहता है। अक्सर ऐसा होता है कि जन्म से कुछ समय पहले बच्चा व्यावहारिक रूप से अपनी मोटर गतिविधि बंद कर देता है।

चिंता का कोई कारण नहीं है, वह बस अपने पहले कठिन रास्ते पर काबू पाने के लिए ताकत जमा कर रहा है। इसके अलावा, जन्म जितना करीब होगा, आपका शिशु अपनी गतिविधियों में उतना ही शांत होगा।

गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में गर्भवती माँ की स्थिति

गर्भावस्था के चालीसवें सप्ताह की शुरुआत के साथ, आपका शरीर प्रसव के लिए लगभग तैयार है। अधिकांश गर्भवती महिलाएं इस चरण में विशेष रूप से संवेदनशील होती हैं क्योंकि वे पहले लक्षणों की प्रतीक्षा कर रही होती हैं जो संकेत देंगे कि अस्पताल जाने का समय हो गया है।

इस स्तर पर लक्षण लक्षण

गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में लक्षण:

• पेट नीचे की ओर बढ़ता है. पेट का झुकना तुरंत दूसरों के लिए दृश्यमान हो जाता है और आपके लिए ध्यान देने योग्य हो जाता है (सांस लेना आसान हो जाता है, नाराज़गी आपको परेशान करना बंद कर देती है);
• पेल्विक लिगामेंट्स का लचीलापन बढ़ जाता है, जो गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में होता है, यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि जन्म नहर से गुजरते समय बच्चा घायल न हो;
• स्राव होना. डॉक्टर इस अवधि के दौरान डिस्चार्ज की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की सलाह देते हैं और यदि इसमें भूरे रंग का बलगम या रक्त है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें। यह कहा जाना चाहिए कि गर्भावस्था के 40वें सप्ताह की शुरुआत तक, स्राव अधिक प्रचुर मात्रा में हो जाता है;
• गर्भाशय ग्रीवा धीरे-धीरे नरम हो जाती है, और जन्म प्रक्रिया के करीब यह खुलना शुरू हो जाता है। इससे यह तथ्य सामने आता है कि प्लग, जो बच्चे को संक्रमण से बचाता था, छिलने लगता है। इस समय रक्त के साथ स्राव संभव है। डॉक्टर उन्हें प्रसव का अग्रदूत मानते हैं;
• अर्श. इस अवधि के दौरान, बच्चे के श्रोणि पर दबाव बढ़ जाता है, जिससे बवासीर में सूजन हो सकती है;
• जल्दी पेशाब आना. मूत्राशय पर गर्भाशय का दबाव बढ़ गया है। पेशाब करने की इच्छा को नज़रअंदाज़ न करें क्योंकि इससे जटिलताएँ पैदा हो सकती हैं;
• Phlebeurysm. अपने पैरों पर कम समय बिताने की कोशिश करें, लेकिन बहुत देर तक एक ही स्थिति में न बैठें;
• स्तन अब बच्चे को दूध पिलाने के लिए तैयार है. इससे अक्सर कोलोस्ट्रम निकलता रहता है। और जन्म के तीसरे दिन इसकी जगह माँ का दूध ले लेगा।

क्या अप्रिय संवेदनाएँ उत्पन्न हो सकती हैं?

इस स्तर पर, सभी गर्भवती माताएँ पहले से ही केवल इस बारे में सोच रही हैं कि अपने बच्चे से जल्द से जल्द कैसे मिलें, जबकि गर्भावस्था की भावना पूर्व सहजता नहीं लाती है।

गर्भावस्था का चालीसवां प्रसूति सप्ताह बच्चे के जन्म से पहले के आखिरी हफ्तों में से एक है।

उसे निम्नलिखित संवेदनाओं की विशेषता है:

1. पीठ के निचले हिस्से और त्रिक क्षेत्र में दर्द, जो अधिक से अधिक बार हो रहा हो। वे रीढ़ पर बढ़ते भार से जुड़े हैं;
2. पेरिनियल क्षेत्र में अप्रिय दबाव संवेदनाएं;
3. प्रशिक्षण संकुचन. गर्भावस्था के 40वें सप्ताह तक कई महिलाएं पहले से ही इस घटना से काफी परिचित हो जाती हैं। गर्भाशय को जन्म प्रक्रिया के लिए तैयार करने के लिए प्रशिक्षण (झूठे) संकुचन जारी रहते हैं।

आपके पेट का आकार और साइज़

इस स्तर पर आपका वजन पहले की तरह सक्रिय रूप से नहीं बढ़ रहा है। हालाँकि, यह पेट के आकार और उसके आकार को प्रभावित नहीं करता है। 40 सप्ताह में, पेट न सिर्फ बड़ा होता है, बल्कि विशाल भी होता है। यह एक गर्भवती महिला को एक अनाड़ी टेडी बियर में बदल देता है, जिससे उसका हिलना-डुलना कठिन हो जाता है, बिस्तर पर आराम से रहना बेहद मुश्किल हो जाता है, और उसके पेट की त्वचा में लगातार खुजली होती रहती है।

इसके अलावा, जैसा कि हमने ऊपर बताया, इस स्तर पर पेट सिकुड़ना और सख्त होना शुरू हो जाता है, जो गर्भाशय के स्वर में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है। 40वें सप्ताह में बेबी बम्प ऐसे दिखते हैं:

आवश्यक चिकित्सा परीक्षण और अल्ट्रासाउंड

गर्भावस्था के आखिरी दिनों और हफ्तों में, आपको अक्सर अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना होगा। सप्ताह में 2-3 बार प्रसवपूर्व क्लिनिक जाने के लिए तैयार हो जाइए. अपॉइंटमेंट के समय, डॉक्टर वे जोड़-तोड़ करेंगे जिनसे आप पहले से ही परिचित हैं:

• रक्तचाप माप;
• पेट की परिधि का माप;
• एडिमा की उपस्थिति के लिए हाथ-पैरों की दृश्य जांच;
• बच्चे के दिल की धड़कन सुनना.

गर्भावस्था के चालीसवें सप्ताह में एक अल्ट्रासाउंड स्कैन निम्नलिखित बुनियादी मापदंडों का अध्ययन करने के लिए किया जाता है:

कुछ दिलचस्प चाहिए?

• बच्चे का वजन;
• शिशु की स्थिति और गर्भ में उसकी स्थिति;
• गर्भनाल उलझाव की उपस्थिति;
• गर्भाशय ग्रीवा की लंबाई और संरचना. गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा एक ही स्थिति में नहीं होती है, बच्चे के जन्म के करीब, यह छोटी हो जाती है। ग्रसनी 1 सेमी बंद या थोड़ा खुला होना चाहिए। बच्चे के जन्म के दौरान, ग्रसनी 10 सेमी खुलती है;
• गर्भाशय स्वर की उपस्थिति. इस स्तर पर, प्रशिक्षण संकुचन को आदर्श माना जाता है, लेकिन अगर ऐसे संकुचन न केवल अल्ट्रासाउंड के दौरान होते हैं और स्थिति खराब हो जाती है, तो गर्भाशय हाइपरटोनिटी का सवाल उठाया जाता है;
• नाल की स्थिति. अंतिम चरण में, प्लेसेंटा की स्थिति निर्धारित करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसकी कार्यप्रणाली का सीधा संबंध आपके अजन्मे बच्चे के खाने और सांस लेने के तरीके से होता है। अक्सर इस अवधि के दौरान, नाल पहले से ही खराब अवस्था में होती है और पूरी तरह से काम नहीं करती है, जिसके परिणामस्वरूप भ्रूण हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की कमी) होता है। समय के साथ, नाल पुरानी हो जाती है और इसकी दीवारें पतली हो जाती हैं। अब संक्रमणों के लिए उनमें प्रवेश करना आसान हो गया है। यही कारण है कि गर्भावस्था के अंतिम चरण में गर्भवती महिला को समय-समय पर डॉक्टर के पास जाना चाहिए, साथ ही आवश्यक परीक्षण कराना चाहिए और बताए अनुसार अल्ट्रासाउंड जांच करानी चाहिए। यदि प्लेसेंटा की कार्यात्मक क्षमताओं के बारे में कोई संदेह है, तो डॉपलर के साथ सीटीजी अध्ययन करना आवश्यक है;
• नाल का स्थान. प्रसव की विधि पर निर्णय को प्रभावित करने वाला एक महत्वपूर्ण कारक गर्भाशय के कोष के सापेक्ष प्लेसेंटा का स्थान है। यदि इसके निचले किनारे से ग्रसनी तक 5 सेमी से कम है, तो सिजेरियन सेक्शन की सिफारिश की जाती है;
• एमनियोटिक द्रव की मात्रा और इसकी संरचना। यदि एमनियोटिक द्रव की मात्रा में विचलन हैं, तो ऑलिगोहाइड्रामनिओस या पॉलीहाइड्रामनिओस के संबंध में निष्कर्ष निकाले जा सकते हैं। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, ऐसा निष्कर्ष एक संक्रामक प्रक्रिया के विकास का संकेत दे सकता है, लेकिन तीसरी तिमाही के अंत में, ऑलिगोहाइड्रामनिओस संभवतः परिपक्वता के बाद का संकेत देता है। लेकिन पॉलीहाइड्रेमनिओस आदर्श का एक प्रकार और भ्रूण के विकास में असामान्यताओं का प्रमाण दोनों हो सकता है।

प्रसव पीड़ा की शुरुआत का निर्धारण कैसे करें

डॉक्टरों की टिप्पणियों के अनुसार, प्रसव पीड़ा अक्सर गर्भावस्था के 39वें और 40वें सप्ताह के बीच शुरू होती है। जन्म प्रक्रिया की शुरुआत के लिए पहले से तैयारी करना आवश्यक है।

अधिकांश गर्भवती महिलाओं को प्रसव के चेतावनी संकेत महसूस होते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• संकुचन;
• गर्भाशय के प्रवेश द्वार को बंद करने वाले म्यूकस प्लग का निकलना;
• पेट का नीचे की ओर विस्थापन;
• 1 किलो से अधिक वजन कम होना;
• भ्रूण की मोटर गतिविधि में कमी;
• दस्त, भूख न लगना, जी मिचलाना।

हालाँकि, अक्सर ऐसा होता है कि एक महिला को कोई चेतावनी संकेत दिखाई नहीं देते हैं।

वास्तव में, इनके बिना भी प्रसव पीड़ा पूरी तरह शांति से शुरू हो सकती है। प्रसव पीड़ा की शुरुआत किसी भी शारीरिक गतिविधि, संभोग या यहां तक ​​कि आंतों की समस्याओं से भी हो सकती है।

गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में प्रसव पीड़ा की शुरुआत निम्न के साथ होती है:

• नियमित गर्भाशय संकुचन की उपस्थितिजिसके बीच का अंतराल कम हो जाता है। यदि गर्भाशय सख्ती से सिकुड़ता है कुछ समय– बधाई हो, जन्म प्रक्रिया शुरू हो गई है! इसके अलावा, झूठे संकुचन के विपरीत, वास्तविक संकुचन अधिक दर्दनाक होते हैं। अधिकांश महिलाओं का कहना है कि संकुचन के दौरान होने वाला दर्द मासिक धर्म के दर्द के समान ही होता है। यदि आपको पहले दर्दनाक माहवारी हुई है, तो आप मोटे तौर पर कल्पना कर सकते हैं कि जल्द ही क्या होने वाला है;
• एमनियोटिक द्रव का स्त्राव. पानी का बहाव तुरंत, पूरी तरह से, 1 गिलास तक या बूंद-बूंद करके हो सकता है। तरल हरे रंग की टिंट के साथ पारदर्शी या बादलदार हो सकता है (यह मानक से विचलन की उपस्थिति को इंगित करता है)।

चालीसवें सप्ताह में संभावित जटिलताएँ

गर्भावस्था के इस चरण में, आपको भ्रूण की गतिविधियों पर ध्यान देना चाहिए, जो पहले से ही गर्भाशय में काफी तंग हो चुका है। संभावित जटिलताओं में ये भी शामिल हैं:

• सूजन. कई गर्भवती महिलाएं एडिमा से पीड़ित होती हैं। तथ्य यह है कि बढ़ते भार के कारण, गुर्दे आपातकालीन मोड में काम करते हैं और शरीर में प्रवेश करने वाले तरल पदार्थ की मात्रा का सामना करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। पैर और उंगलियां अक्सर सूज जाती हैं;
• प्राक्गर्भाक्षेपक. यदि सूजन के साथ उच्च रक्तचाप भी जुड़ जाए तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। ऐसे लक्षण गेस्टोसिस के विकास का संकेत दे सकते हैं;
• भ्रूण हाइपोक्सिया. इस समय तक, प्लेसेंटा व्यावहारिक रूप से अपने संसाधनों का उपयोग कर चुकी होती है, लेकिन यह बच्चे के लिए पोषण और ऑक्सीजन का एक स्रोत है। अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके उसकी स्थिति की निगरानी करना आवश्यक है;
• बाद परिपक्वता. आम तौर पर, प्रसव 42 सप्ताह से पहले हो जाना चाहिए, लेकिन ऐसे मामले भी होते हैं जब पीडीआर गलत तरीके से लगाया जाता है। इस अवधि के बाद पैदा हुए बच्चे को अधिक परिपक्व माना जाता है। यदि गर्भावस्था बहुत देर हो चुकी है, तो सिजेरियन सेक्शन का संकेत दिया जाता है।

40 प्रसूति सप्ताह की अवधि शिशु से मिलने की तैयारी पूरी करने का समय है। इस सप्ताह के लिए उपयोगी सुझाव:

1. अपनी सुखद गर्भावस्था के अंतिम दिनों का लाभ उठाएं, आनंद के साथ समय बिताएं, आराम करें और ताजी हवा में चलें;
2. अपने आपातकालीन बैग की दोबारा जांच करें। इसमें सभी आवश्यक दस्तावेज़, साथ ही आपके और बच्चे के लिए वे चीज़ें शामिल होनी चाहिए जिनकी प्रसूति अस्पताल में रहने के दौरान आवश्यकता होगी;
3. हो सके तो घर से ज्यादा दूर न जाएं. आप जहां भी जाएं, अपने साथ एक एक्सचेंज कार्ड और सेल फोन अवश्य ले जाएं;
4. यदि आप अच्छा महसूस करते हैं, तो आप हल्के व्यायाम कर सकते हैं, और पैदल चलना स्वाभाविक रूप से प्रसव की शुरुआत को नियंत्रित कर सकता है।

यह सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है; प्रदान की गई जानकारी का उपयोग करने से पहले, आपको अवश्य करना चाहिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें.