Ольга Иванова. Мать одиночка: злая судьба или сознательный выбор? Особенности психологии беременной

При зарождении новой жизни всегда присутствуют двое: он и она. А потом зачастую происходит, что она остается одна. Один на один перед выбором: “Убить ребенка или подарить ему жизнь?”
Одно из самых важных женских эмоций – это материнское чувство. Мужчинам не дано испытать чувство материнства. Их Бог наделил другими чувствами, отцовскими. Не будем вдаваться в полемику и разбираться, чем одни чувства отличаются от других. Речь у нас пойдет не об этом. А о беременности в одиночестве. Давайте попробуем “ ” подойти к этому вопросу.

Беременность в одиночестве

“Еще вчера я была так счастлива, мне было так хорошо! А сегодня я осталась одна: один на один со своими мыслями, со своими проблемами. Проблемы бывают разные, а моя проблема в том, что я любила. А теперь во мне живет плод нашей любви. И я должна вынести приговор: дать родится новой жизни или убить ее”
С такой проблемой сталкивается не один миллион женщин. “Совместный проект” обернулся не так как хотелось бы. Вместо того, чтобы разделить эту новость с партнером, самой приходится разбираться с этой ситуацией. Выход искать, конечно вам. Но, вы не одиноки и будущий малыш не в чем не виноват! Он уже живой и умирать не хочет, да еще и от рук собственной мамы.
У вас родится человечек! И он будет любить вас больше всех на свете! Он никогда вас не бросит!
Вокруг вашей ситуации кипят бурные страсти? Не обращайте внимания! На то у них и языки, чтобы “чесались”. Не думайте о плохом, поберегите свои нервы и свое время, а главное здоровье своего будущего малыша.
Переживания одиночества позволит вам заглянуть поглубже в свою собственную душу, проанализировать свою жизнь, разобраться самой в себе. И может быть у вас в душе произойдет переоценка жизненных ценностей.
Самое главное начните общаться со своей крохой. Он самый близкий и родной для вас человечек. Скажите ему, что вы рады, что он у вас поселился.
И даже, если вы еще сами не поняли своих чувств к малышу, настраивайте себя на позитив. Многие будущие мамы даже в стабильной ситуации в первые месяцы беременности не испытывают стабильных чувств к малышу. Психологи считают это нормальным явлением. К 12-16 неделям все стабилизируется. И мамы начинают радоваться своим малышам. Поэтому, если вам сложно принять свою беременность, хоть и в одиночестве – не расстраивайтесь и не ругайте себя. Пройдет немного времени, все утрясется и вы начнете радоваться своему состоянию.

А где же, папа?

По поводу папы ребенка бывают разные ситуации. Заводить детей или не заводить решать должны двое. Ребенок не собака и не котенок, а будущий Человек. И к вопросу этому надо подходить серьезно!
Пусть простят меня девушки, но иногда они сами самостоятельно решают завести ребенка. У одной возраст критический, другая привязать этим хочет любимого. Но, запомните: ” Ни одного мужчину детьми не привяжешь, как бы нам этого не хотелось!” А напротив, такие действия скорее приведут к беременности в одиночестве.
Бывают и ситуации когда молодые люди, вроде и не против детей, но не могут принять беременность партнерши. Как правило, многие из них выросли в неполных семьях.
Многие психологи считают, что оставить ребенка женщине в сто раз сложнее, чем мужчине игнорировать факт его существования, иногда случается, что при рождении ребенка у мужчины чувства меняются и он признает ребенка. Увидев малыша, найдя в нем сходство с собой, получив необыкновенные эмоции, мужчина меняет свои взгляды и признает себя отцом. И так как этот вариант нельзя исключить, не рубите сразу концы, но и слишком на такой исход надеяться не стоит. И как говорится: “Надейся на лучшее, а готовься к худшему”.
Примите ситуацию такой, какая она есть!

У меня будет ребенок. Я так решила

Случается будущая мамочка сознательно приняла решение забеременеть и родить ребенка. “У меня будет ребенок! И точка!” Таких случаев много. Партнера нет, а ребенка хочется. Она получает ситуацию ту, которую и планировала, где она беременная даже в одиночестве, ведь к этому и готовилась.
Разумеется,могут возникнуть и чувства, а за ними и уныние, в такой ситуации никого не слушать, а идти намеченным планом. Когда малыш родится, подрастет, те же самые люди, которые осуждали и говорили: ” Зачем?”, скажут: “Какая ты молодец!”

Часто у пап, не принявших беременную партнершу, вдруг просыпаются отцовские чувства. Психологи в один голос утверждают, что ребенку нужен контакт с биологическим отцом. Это полезно малышу. Обида и горечь порой не дают принять правильного решения. Но, поймите, оттолкнув отца, вы обидите ребенка, оделите отцовской любовью.

Беременность не в одиночестве, у вас будет ребенок, вас двое

Есть много женщин, которые в силу тех или иных обстоятельств, так и не решились на рождение ребенка, а потом горько об этом жалели. И есть много женщин, родивших в одиночестве детей и живущих счастливо.
Как это не парадоксально, но у мам, растящих малышей в одиночестве, самостоятельно, жизненные обстоятельства складываются просто замечательно. Находится прекрасный муж, либо есть удовлетворение от того, что хорошая мама, любимая и интересная работа. И кто сказал, что мама и ребенок – это не семья? Это – семья, да еще и какая!
Лучше семья с одним родителем, чем конфликтная или дисфункциональная.
Сформируйте у себя позитивное отношение к жизни и постарайтесь его передать ребенку. И все будет хорошо!

Советы психолога для беременных в одиночестве

Постарайтесь простить бывшего партнера и не желайте ему зла, Вам нужны позитивные эмоции!
Найдите, что вас радует в жизни
Посещайте специальные занятия для беременных
Не думайте плохо, особенно о родственниках со стороны отца. И вообще поменьше злитесь.
Покупайте себе новую одежду, соответствующую вашему положению
Разговаривайте с малышом. Говорите о том как вы его любите, как рады, что он есть и как ждете его появления на свет.
Разберитесь в себе, постарайтесь понять, что вас больше всего раздражает в сложившейся ситуации. Попробуйте устранить стрессовый фактор либо снизить его влияние.
Вспоминайте о том, сколько детей выросло с одной только мамой. Они прекрасны и полноценны.
Старайтесь окружить себя мудрыми и выдержанными людьми
Не стесняйтесь обращаться за помощью
Сделайте свой дом уютным, а свою жизнь насыщенной приятными событиями. Затворницей не становитесь!
Позволяйте себе как можно больше радостей и удовольствий.

Посмотрите еще

Свершилось! Наконец-то Вы избавлены от смутных догадок и томительных сомнений, теперь Вы точно знаете - ЭТО Беременность. Долгожданная или неожиданная, запланированная или случайная, первая или очередная. В самом начале, словно ранняя весна. Вы мечтает, чтобы предстоящие девять месяцев принесли умиротворение и радость в Вашу душу. А если прекрасная мечта не сбывается? И настойчивое напоминание окружающих «тебе вредно волноваться» не помогает избавиться от противоречивых, тревожных мыслей и чувств.

Кризис перемен во время беременности

Первые месяцы беременности - это время революционных перемен не только в физиологии женщины, но и в её психологии. Во внутреннем, сокровенном пространстве её «Я» появилось пространство другого человека, с существованием которого надо не просто считаться, а возможно, перестроить всю жизнь, изменить все планы. Не все могут безоговорочно принять эти перемены. Даже если ребёнок желанный и долгожданный - грандиозность свершившегося события захватывает все помышления женщины, заставляя её волноваться: «Как будет складываться дальше моя жизнь? Как будет протекать беременность? Что будет с моей карьерой? Смогу ли я обеспечить своему малышу достойное будущее? Буду ли я хорошей матерью?» Знакомые вопросы, не правда ли? Подобные душевные терзанья могут вызвать не только чувство усталости и раздражительности, но даже стать причиной токсикоза или угрозы прерывания беременности.

Совет психолога

Во-первых, не пытайтесь решить все проблемы сразу. Отложите их на неопределённое время, и возможно какая-то их часть разрешиться без Вашего участия. И вообще беременность - уникальное время, когда можно с полным правом позволить себе не реагировать на жизненные проблемы. И не ощущать при этом вины за такое безответственное поведение. Помните, что больше всех материальных благ на свете ребёнок нуждается в Вашем внимании, понимании и любви.

Во-вторых, самое важное теперь осознать и принять своё новое состояние. Разрешите себе быть беременной. Принять своё новое состояние означает принять появление в Вашей жизни ребёнка, научиться понимать его потребности. Потакайте своим маленьким слабостям - будь то желание прилечь в середине дня или купить себе какой-нибудь деликатес. Пусть беременность войдёт в Вашу жизнь не как время запретов, а как время новых возможностей. Утверждение вроде «Я не смогу надеть свои любимые узкие джинсы», можно заменить: «Наконец-то, я обновлю свой гардероб!». Достаточно изменить точку зрения, чтобы почувствовать вкус к переменам.

Раздражительность беременных

Беременность делает женщину эмоционально ранимой, склонной к беспокойству, более чувствительной к негативным переживаниям. Вроде бы и повод для расстройства ничтожный, а глаза на «мокром месте», и ничто не радует. Многих женщин преследует ощущение, будто ты «в ловушке» непрекращающейся тошноты, откуда-то навалившейся усталости, постоянной раздражительности. Врачи объясняют такое неустойчивое эмоциональное состояние бурными гормональными изменениями, происходящими в организме. Только понимание того, что такое состояние естественно и вполне физиологично не облегчает женщине этот сложный период.

Совет психолога

Повышенная раздражительность - это сигнал будущей маме, что нужно научиться расслабляться. Это ценное умение придёт на помощь не только в период беременности или в момент родов, но и в целом благоприятно скажется на Вашей жизни. Самый простой способ расслабиться - это включить спокойную музыку, прилечь, расположившись поудобнее, и сосредоточиться на своём дыхании. Делайте глубокий спокойный вдох и медленный расслабленный выдох. Представляйте, что с каждым выдохом приходит расслабление и покой. Кстати умеренная физическая активность отличное средство от хандры.

Впечатлительность беременных

Даже если до беременности женщина отличалась невозмутимым нравом, то теперь может легко впадать в панику от абстрактных рассуждений своего врача об осложнениях протекания беременности или от рассказа эксцентричной подруги о своих родах. Сцены из некоторых фильмов или телевизионных новостей, резкое замечание начальника или попутчика в метро могут довести Вас до слёз. Не бойтесь дать выход своим эмоциям - поплачьте, пожалуйтесь кому-нибудь, главное не загоняйте мрачные мысли и обиду в глубину души. Такая повышенная впечатлительность просто напоминание о том, что пора сменить впечатления.

Совет психолога

Помните, что у Вашей впечатлительности есть другая сторона - это возможность по-новому взглянуть на мир. Словно во время беременности женщина становиться немного ребёнком, который с интересом и удивлением смотрит на мир. Воспользуйтесь этой возможностью наслаждаться прекрасными сторонами жизни. Посредством своих впечатлений Вы передаёте малышу информацию об окружающем мире. Ваши впечатления рассказывают ему о том, добрый мир или злой, красочный или унылый, весёлый или грустный. Так что постарайтесь чаще выбираться на природу, посещать концертные залы или музеи.

Одиночество во время беременности

В душе беременной женщины происходит так много перемен, что она может начать чувствовать себя очень одиноко в водовороте нахлынувших новых переживаний. Все окружающие её люди остались прежними, лишь она одна во власти «беременных чувств». Но в тоже время переживание одиночества позволяет глубже заглянуть в собственную душу, разобраться в самой себе, проанализировать свой жизненный опыт, а возможно переоценить свои жизненные ценности.

Совет психолога

Используйте одиночество для самопознания, но не слишком замыкайтесь в себе, поделитесь своими переживаниями с близкими людьми, посоветуйтесь с психологом, поговорите с другими беременными женщинами. Сейчас существует много возможностей пообщаться с «себе подобными» - это и курсы психологической подготовки к родам, и специальные группы беременных в бассейне или спорткомплексе, и даже специализированные магазины устраивают лекции для беременных. А самое главное, начните общаться с ребёнком, ведь он самый близкий для Вас человек.

Непонимание в период беременности

Период беременности может придать новый положительный импульс отношениям в семье, а может породить непонимание. А ведь женщине важнее всего получить поддержку именно от любимого человека. Однако мужчине гораздо сложнее включиться в процесс беременности жены и стать «беременным» папой. Он с трудом представляет, что внутри Вашего живота растёт человечек (между прочим, ему не чужой). Мужчину скорее обеспокоят Ваши новые причуды, чем особенности протекания беременности. Редкий представитель сильного пола вдохновенно беседует с «животиком» или умиляется толчкам из его глубины. Но это не значит, что мужчины совершенно равнодушны к предстоящим переменам. Просто они переживают «беременность» по-своему.

Совет психолога

Возьмите на себя труд ненавязчиво просветить Вашего любимого в вопросах беременности. Ему нужна простая, конкретная информация о том, что происходит в данный момент. Попросите его сходить вместе с Вами на УЗИ. Некоторые мужчины, увидев воочию своего ребёнка внутри животика, полностью меняют отношение к беременности жены, словно убедившись в реальном существовании малыша. Употребляйте чаще местоимение «мы», это будет ещё одним знаком того, что Вы уже не одна. Ненавязчиво рассказывайте мужу о том, как малыш себя вёл на протяжении дня. Если на первых порах не будет ожидаемой реакции, не огорчайтесь и не упрекайте мужа в непонимании. Просто многие мужчины не выражают свои эмоции открыто.

Если у Вас есть совместное желание, чтобы муж присутствовал на родах, то ему просто необходимо пройти соответствующие курсы подготовки. И вовсе не для того, чтобы он не упал в обморок в самый неподходящий момент. А для того, чтобы из неуверенного свидетеля, Ваш муж стал активным участником событий (каковым он собственно и являлся на заре Вашей беременности). Он не только сможет нежно подержать Вас за руку, но и сумеет сделать расслабляющий массаж, напомнит о правильном дыхании, поможет менять позиции. Такое деятельное участие в родах помогает мужчине осознать своё отцовство, а для женщины является незаменимой поддержкой.

Тревога за здоровье малыша

Порой беременная женщина со страхом начинает перебирать все факторы риска, которым она подвергалась с начала беременности и думать, как же они скажутся на ребёнке. В ход идут воспоминания о выпитом бокале вина или принятом аспирине, когда ещё не было известно о беременности, размышления о загрязнённом воздухе родного города или облучении от монитора компьютера на Вашем рабочем столе. Да мало ли что ещё может повлиять на здоровье малыша. Опасности там и тут.

Совет психолога

Не стоит преувеличивать степень риска. Врождённые пороки встречаются очень редко. Подумайте, что напрасная тревога гораздо вреднее Вашему ребёнку, чем те погрешности, которые Вы совершили. Не предавайтесь чувству вины, лучше найдите способ, который может компенсировать Ваши «промахи» - будь то активные прогулки в парке или сбалансированное питание или прослушивание классической музыки. А ещё старайтесь чаще представлять какой здоровый, сильный и красивый родиться у Вас малыш. Такие фантазии очень благотворно сказываются на развитии малыша.

Страх перед родами

Роды действительно являются таким мощным физическим и психологическим переживанием, что их ожидание связано с целой серией страхов. Кроме вполне понятного страха перед родовой болью, женщину могут начать мучить не вполне осознанные страхи, связанные с всплывшими из глубины подсознания детскими травмами собственного появления на свет. Такие «воспоминания» остаются с человеком на всю жизнь, исподволь оказывая сильное влияние на его поведение. Бывает, что в ожидании приближающихся родов женщина начинает испытывать страх перед смертью. Дело даже не в страхе за собственную жизнь, а скорее в предчувствии переживаний ребёнка, который в процессе рождения проходит стадию психологического «умирания». Не забывайте, что рождение - это одно из самых мощных переживаний человека, сопоставимое по силе разве что с переживанием смерти.

Совет психолога

Исследования показали, что роды протекают легче у женщин, прошедших специальную подготовку, хорошо представляющих как проходят роды, активно участвующих в процессе рождения собственного ребёнка и осознающих, что в родах у малыша ощущения на порядок сильнее, чем у матери. Больше всего в жизни нас пугает неизвестность. К сожалению, в современном обществе люди слишком мало знают о природе родов. Не поленитесь поискать полезную для себя информацию. Это могут быть специальные книжные издания, учебные фильмы о родах или курсы психологической подготовки. Большинство страхов уходит, если заранее позаботься об организации родов, а не ехать в первый попавшийся роддом. Ещё лучше заблаговременно познакомиться с врачом и акушеркой, которые будут принимать у Вас роды. Это должны быть люди, не только обладающие высокими профессиональными качествами, но и вызывающими простую человеческую симпатию. Чувство доверия к людям, которые будут в этот ответственный момент Вам помогать, способствует лучшему течению родов. Обязательно обсудите с ними «сценарий» Ваших родов, узнайте, какие правила существуют в данном роддоме. Хорошо, если с Вами на родах будет муж или близкая подруга. Уверенность в том, что в трудный момент с Вами рядом будет близкий человек, тоже поможет справиться со многими страхами. Помните, что природа наделила женщину всеми необходимыми для рождения ребёнка качествами - терпением, мудростью, интуицией. Поверьте в собственные силы.

Надеюсь, что мои советы помогут Вам принимать с благодарностью все происходящие перемены, ценить их значение для гармоничного протекания беременности и видеть в них глубокий смысл подготовки Вашей души к чувству материнства.

Светлана Абрамова, Олег Тютин, специалисты медико-психологического центра «Стихиаль» (stikhial.ru)

Теперь весь быт и материальное обеспечение семьи ложится на женские плечи. Кому-то к этому не привыкать, а для кого-то может оказаться серьезным испытанием. Пугает и неизвестность: сколько всего потребуется новорожденному?

Если успокоиться и посмотреть вокруг, можно увидеть, что очень многие женщины воспитывают ребенка одни. И вполне успешно с этим справляются. Конечно, первое время возможны трудности и какие-то статьи бюджета придется пересмотреть. Очень хорошо, если родные и близкие готовы оказать посильную помощь и поддержку, но рассматривать это как источник доходов не стоит. Алименты от бывшего супруга тоже будут подспорьем, но реальность такова, что не все мужья после разрыва готовы их выплачивать, даже несмотря на предписания суда. В общем, самое лучшее решение – рассчитывать на свои силы, а все остальные виды помощи принимать как приятный сюрприз. Самый сложный период – первые месяцы после родов, когда ребенок нуждается в маме постоянно, да и маме нужно сориентироваться в новой ситуации. Поэтому лучше подготовиться заранее: если беременность только началась и женщина вполне работоспособна – необходимо позаботиться о каких-то накоплениях на первое время. Нужно также решить вопрос о работе после рождения ребенка – декретных денег вряд ли хватит на все нужды, да и выплачиваются они только до года. Обычно все зависит от того, чем занималась женщина до родов. Если у нее была высокооплачиваемая работа, то обычно она старается поскорее к ней вернуться (такие работодатели долго ждать не будут), а ребенку найти няню. Если нет, то можно найти вариант надомной работы (переводы, работа на телефоне, написание статей, шитье и так далее). Кстати некоторые мамы с такой подработки начинают свою новую успешную карьеру.

Не стоит также пренебрегать помощью государства. Наоборот, еще до родов следует посетить собес и отдел опеки, выяснить какие льготы полагаются в вашей ситуации, подготовить необходимые документы – в дальнейшем это может ускорить решение разных вопросов.

Мать-одиночка: что подумают люди?

Нужно ли ребенку общаться с отцом и его семьей?

В этом вопросе многое зависит от того, как произошло расставание. Чем сильнее конфликт, чем больше душевная боль женщины, тем сложнее ей принять тот факт, что отца нельзя вычеркнуть из биографии ребенка. Здесь лучшим лекарем будет время и хорошо, что пройдет несколько лет, прежде чем малышу станет интересно, почему отец не живет с ним. Некоторые мужчины рано или поздно хотят установить контакт со своими наследниками. Да и сами дети, повзрослев, признаю, как важно им было вновь обрести отца, даже если оба родителя уже создали новые семьи. Но даже если у папы нет интереса к ребенку, он может обнаружиться у его родных.

Как не зациклиться на ребенке?

Некоторые женщины считают, что раз им предстоит одним растить ребенка, прав на личную жизнь они не имеют. Более того, они и не хотят ее, этой личной жизни, уходя с ребенком в оппозицию – «Мы себя больше в обиду не дадим».

Такая реакция понятна – включается инстинкт самосохранения. На первых порах это даже во благо: женщине надо прийти в себя, сосредоточиться на материнстве, настроиться на малыша. Но ребенку вовсе не нужно, чтобы мама отдала ему всю свою жизнь без остатка. Прислушайтесь к себе – если вы чувствуете себя спокойно и счастливо без мужчины в доме, то так тому и быть. Но если вам грустно и одиноко – дайте жизни еще один шанс найти мужа женщине с ребенком . Как учит математика «от перемены мест слагаемых сумма не меняется», так что если вариант «любимый + ребенок = семья» не удался, ничто не мешает попробовать «ребенок + любимый = семья». Главное, сбросить оковы предрассудков и недоверия и однажды разрешить себе новую встречу.

Итак, свершилось. Вы держите в руках тест на беременность, который светится двумя толстыми синими полосками. Вы беременны, и это факт... Самое время захлопать в ладоши и начать пить свежие соки, поданные заботливой рукой счастливого отца, но...

Тут вы с изумлением понимаете, что тот, кто мог бы разделить с вами эту радость, растворяется в туманной дали. Историй, в которых беременная женщина остается один на один со своими переменами, тысячи.

Варианты и причины меняются, а результат один. Как быть, если жизнь завела вас в такой лабиринт, в котором, по сути, нет и быть не может ни одного однозначно верного решения. Аборт? Одиночество? Роды с перспективой одной растить ребенка? Никто не сделает этот выбор за вас, но можно попробовать немного приоткрыть будущее и попытаться понять, что ждет вас в случае, если примете решение в пользу ребенка.

С какими же страхами предстоит столкнуться одинокой будущей маме?

Страх первый. Перед беременностью самой по себе .

Этот страх так или иначе присутствует в жизни любой женщины, однако в условиях одиночества он усугубляется и принимает более глобальные формы. К этому частенько прибавляется отсутствие поддержки окружающих людей. Сделать выбор в таких условиях — сложная задача. К сожалению, часто мы не получаем от родных и близких ту поддержку, на которую рассчитываем. Поэтому решение оставить ребенка может быть только вашим, оно должно идти из глубины вашего сердца, отражать вашу мечту дать жизнь другому человеку.

Представьте себе два варианта развития событий: вы одна вертитесь как белка в колесе, перемещаясь от работы к малышу и обратно; и вы одна. Просто одна. Спокойно пьете по утрам кофе и вечером возвращаетесь в пустой дом. Решите — какой из двух вариантов для вас, и вперед!

Страх второй. Перед личностными изменениями внутри вас .

Итак, решение принято. Вы прислушиваетесь к себе и ловите малейшие признаки перемен. Токсикоз, гормональные срывы, нервозность сами по себе усложняют жизнь беременной, к ним же еще примешивается страх, что вы взвалили на свои плечи слишком большую ответственность. „Вот родится ребенок, и моя жизнь необратимо изменится. Я не смогу встречаться с друзьями, заводить романы, я перестану быть собой". С такими монологами часто приходится работать семейным психологам. И выход из этих депрессивных состояний один — встретить беременность во всеоружии. Продумайте, как вы организуете жизнь после родов с тем, чтобы в ней осталось место для вашего любимого дела или хобби.

Используйте любую поддержку! Главное, чтобы вы где-то внутри себя помнили, что когда-нибудь, причем в не так уж и отдаленной перспективе, вы сможете вернуться к любым любимым занятиям. Ни в коем случае не перекладывайте ответственность за свою (удавшуюся или нет) жизнь на малыша, которого ждете.

Страх третий. Перед финансовыми лишениями .

Что и говорить, дети требуют от нас и времени, и денег. С этим не поспоришь, особенно когда надо рассчитывать только на свои силы. Однако не все так плохо. Если у вас есть работа, место, где вы вместе с ребенком будете жить, и необходимое количество знакомых с детьми, денежные затраты можно и нужно свести к минимуму.

Залог успеха — продуманность текущих трат. Поговорите с подругами, закиньте удочки во всех возможных направлениях, и будете приятно удивлены. Коляски, кроватки, манежи и стульчики-трансформеры вам обеспечены. Все эти крупногабаритные вещи „бродят" по знакомым, выращивая не одно поколение маленьких людей.

Осталось только сесть и посчитать другие расходы, необходимые для того, чтобы счастливое детство не превратило вашу жизнь в кошмарный сон. Одноразовые подгузники — вещь, крайне необходимая для нормализации психологического здоровья и спокойного сна молодой матери. Стиральная машина-автомат — ради нее не грех и кредит взять. И напоследок нелишне воздержаться от покупки „еще одних потрясающих туфель — лиловых, на шикарном каблуке". Деньги же пока лучше приберечь на черный день.

Страх четвертый. Перед грядущими физическими изменениями .

„А вдруг я стану толстой и страшной... А если после родов на меня мужчины не будут обращать внимания..." Подобные аргументы имеют право на существование. Ведь для женщин внешность является основой основ счастливого бытия. Тем более что при неустроенности личной жизни потеря формы воспринимается как трагедия.

Но беременность — время, когда необходимо жить с открытыми глазами. К вашим услугам тонны умных и правильных советов от журналов и книг. Разгрузочные дни, длительные прогулки и упражнения придуманы для тех, кто хочет сохранить фигуру. То есть для вас.

И помните — статистика на вашей стороне. Количество женщин, имеющих ребенка и счастливо живущих в новом браке, неудержимо растет. Мудрость, опыт и терпение, полученные в результате такого испытания, помогают женщинам создать счастливые семьи.

Страх пятый. Перед родами .

Этот страх тоже из разряда всеобъемлющих, он присущ всем будущим мамам без исключения. Школы беременных, курсы подготовки к родам, техники дыхания, а главное, трезвый, взвешенный и взрослый подход к этому важнейшему событию в вашей жизни поможет вам снизить или вообще изжить страх перед родами.

Страх шестой. Перед будущими психологическими проблемами .

Вы боитесь ощутить вину перед ребенком за то, что не можете дать ему полноценную семью и отца. Это самое ужасное и разрушительное чувство, способное навсегда испортить отношения с малышом и отравить всю радость материнства.

Каждый раз, когда вам показалось, что ваш ребенок чего-то недополучил, вспомните, что единственное, что на самом деле способны дать родители своим детям, — жизнь. Воистину, ценный подарок!

Наденька

Русская красавица, блондинка, коса до пояса, тихая застенчивая девушка. Поступила, конечно, в пединститут на дошкольное отделение. На четвертом курсе начала встречаться с молоденьким курсантом, после института вышла замуж. Сначала моталась с мужем по гарнизонам, а потом его часть отправили в одну из «горячих точек»... Овдовела, вернулась к родителям в Москву, подрастающему Витюше будет предъявлять свадебные фотокарточки родителей и орден. На вопрос, тяжело ли быть матерью-одиночкой, отвечает: для нее гораздо страшнее, что оказалась просто одиночкой, а то, что она при этом еще и мать, горю помогает - если бы не Витька, все было бы гораздо страшнее. Что думает Витька, пока неизвестно, подрастет - скажет. Надя не работает, живет с родителями, сидит с ребенком и, закаленная гарнизонным бытом, совершенно не волнуется относительно уровня жизни. На мой взгляд, к роли матери-одиночки Надька совершенно не готова и не подходит. Она словно искала широкую спину, за которую можно спрятаться, прилепилась к своему Андрюше и совершенно успокоилась. Единственный вывод, довольно неутешительный, который лично я делаю из ее ситуации, - нельзя строить долгосрочных жизненных планов, безоглядно полагаться на кого-то: в любой момент ты можешь оказаться в условиях, когда придется опираться лишь на собственные силы. Хотя, глядя на Надю, я верю в то, что есть судьба и каждому человеку что-то да суждено. Мягкая, добрая, такая вся уютная, по нелепой ошибке оказавшаяся одна, эта молодая мамаша долго в одиночестве не пробудет - вот успокоится после смерти мужа, пройдет еще годик-два, и выйдет замуж - отыщет себе другую широкую спину, и еще родит, и новый муж будет обожать жену и любить Витюшу, и с Надькиной стороны в этом не будет никакого расчета, трусливого желания переложить свои трудности и ответственность на чужие плечи, просто вот так она устроена, для этого предназначена - она должна быть прежде всего женой. Случайная и, дай Бог, недолговечная мать-одиночка.

Светлана

Никогда не была красивой, но всегда казалась исключительно самоуверенной. Замуж вышла в 19 лет за однокурсника, в 20 и 21 родила детей-погодков. В 22 муж ее бросил: вроде бы уехал чуть ли не во Владивосток - темная история, никто точно ничего не знает. Известно только, что алиментов она не получает - и отнюдь не из гордости. Ценой огромных жертв всей семьи Светлане удалось закончить институт (бедной ее маме, которая активно протестовала против скоропалительного замужества, а потом против рождения каждого из детей, просто пришлось уйти с работы, чтобы сидеть с внуками), зато теперь она процветает: работает бухгалтером, зарабатывает очень неплохо, ее мама, которая саму Свету вырастила без отрыва от производства, вдруг оказалась замечательной бабушкой. Светка замуж, по ее словам, теперь не собирается, и мне кажется, что, однажды поспешно самоутвердившись, она достаточно быстро осознала совершенную ошибку и сделала из нее необычайно конструктивные выводы: теперь она самоутверждается в роли социально успешной матери-одиночки, кормилицы семьи, и если и выйдет когда замуж, то отнюдь не из соображений необходимости дать отца своим детям. Честно говоря, наблюдать все это мне отрадно: Светкин темперамент, стремление преодолевать трудности, решать сложные задачи теперь реализуются в полной мере, принося семье пользу, а ей моральное удовлетворение (никогда не стоит недооценивать значение морального удовлетворения - его, вообще-то, ничем не заменишь).

Наташа

Худенькая, темноволосая, со стильной короткой стрижкой, благодаря которой ее большие серые глаза выглядят неправдоподобно огромными, Наташка всегда импонировала мне детской прямотой и искренностью, по-детски же граничившими с эгоизмом. Она училась в нашем классе только последний год перед окончанием школы - приехала из провинциального южного городка, поселилась у родственников. Со второй попытки поступила в престижный финансовый институт. Закончила, устроилась на работу в престижную же аудиторскую фирму - с весьма приличным заработком. Сняла однокомнатную квартиру в хорошем районе. А не так давно позвонила мне и с восторгом сообщила, что без памяти влюбилась в «настоящего мужчину» (ее собственное определение). Главное, что, по мнению Наташи, отличает настоящего мужчину от мужчины ненастоящего - вежливость. В это понятие входил весь джентльменский набор: благообразие облика, умение при выходе из автобуса подавать даме руку, а при выходе из помещения - пальто, водить в рестораны, дарить цветы и посвящать стихи (последнее - факультативно). Видимо, у ее избранника все это получалось неплохо, потому что их роман развивался очень стремительно, Сергей очень скоро окончательно переселился к Наташе, после чего она почти сразу забеременела. К несчастью, «настоящий мужчина» оказался типом, мягко говоря, непорядочным. Услышав, что Наташа ждет от него ребенка, он заявил ей, что она знала, на что шла, что к отцовству он пока, к сожалению, не готов, что он по-прежнему ее любит, но злая судьба их, увы, разлучает. Уходя, он забрал у любимой женщины все, что можно было забрать, да еще и украл кругленькую сумму денег.

Произошло это пару месяцев назад. С тех пор на Наташку буквально жалко смотреть. Жалуется она редко, но при любом упоминании о чем-нибудь, хоть отдаленно напоминающем о ее ситуации, глаза ее мгновенно наполняются слезами. Родители уговаривают дочь рожать: они мечтают о внуке или внучке, мама подумывает о том, чтобы уйти с работы. Времени на размышления осталось не так уж много - меньше месяца, но жгучая обида на «прекрасного принца», ужас перед участью матери-одиночки (в ее систему ценностей наряду с «настоящим мужчиной» всегда входила «полная семья») абсолютно деморализовали Наташу. Что будет дальше, покажет, естественно, время…

Как уже было сказано выше, автор этих строк тоже подпадает под определение «мать-одиночка». Берясь за эту статью, я хотела по возможности уяснить - прежде всего для себя самой - феномен матери-одиночки. Что это? Один из вариантов женской судьбы - в чем-то хуже, в чем-то лучше прочих? Оптимальный путь для женщины обрести счастье материнства, не поступаясь собственной независимостью? Беда, незаслуженно постигшая женщину и ее ребенка (детей)? Поразмыслив над биографиями одноклассниц и своей собственной, я попыталась изложить свои соображения на бумаге.

Одинока ли мать одиночка?

Помню, как-то в детстве меня озадачило случайно выхваченное взглядом из газетного (кажется) текста выражение «мать-одиночка». Что-то неуловимо парадоксальное таилось в этом сочетании двух вполне знакомых слов. Гораздо позже, уже будучи взрослой, я поняла, что «зацепила» меня очевидная, но почему-то мало кем замечаемая логическая нестыковка. Мать может быть доброй или строгой (в детстве эти понятия кажутся антонимами), молодой или старой, серьезной или веселой, даже счастливой или несчастной, но она никак не может быть одинокой.

Если кто-то называет меня пассажиром, значит, для него важно то обстоятельство, что я в данный момент еду, а не иду; словосочетание «идущий пассажир» воспринимается как бессмыслица. Если женщину называют матерью, значит, хотят обратить внимание на тот факт, что у нее есть ребенок (или дети), - как же можно сразу вслед за этим говорить о ее одиночестве?

Мы очень редко задумываемся о том, какую власть над нами имеют слова. Сначала они, как учили нас при «историческом материализме», формируются общественным сознанием. А потом мало-помалу выходят из-под контроля и начинают это самое сознание формировать - причем тем активнее, чем менее заметно. Помните, учителя в школе обращали наше внимание на такой пережиток патриархально-крепостнического уклада, как понятие «незаконнорожденный»? «Как же это можно незаконно родиться?» - иронически вопрошали они и были абсолютно правы. Однако как-то незаметно на смену одной несуразице пришла другая. «Хитрость» подобных штампов в том, что они никогда не ограничиваются нейтральным обозначением понятия, навязывая нам некий эмоциональный фон, этакий почти незаметный привкус. Словосочетание «мать-одиночка» тоже всегда имело «привкус», только раньше это был, как правило, оттенок презрения и неприятия, а теперь - сочувствия (по отношению к женщине) и осуждения (по отношению к мужчине). Ярлык «мать-одиночка» исподволь пытается приучить женщину игнорировать собственного ребенка, воспринимать его как некий «довесок», не спасающий от одиночества. А такое отношение к ребенку, на мой взгляд, граничит с предательством. Вот как далеко могут завести словесные штампы!

И все же с моей стороны было бы лицемерием утверждать, что женщина, воспитывающая сына или дочь без участия отца ребенка, - явление в наше время и в нашей стране абсолютно нормальное. Семья - вообще институт социальный, насквозь состоящий из условностей, принятых в данное время в данном обществе. В современной европейской (и не только европейской) культуре, «моральный кодекс» которой основан, что ни говори, на христианской этике, полной и «нормальной» считается семья, состоящая из отца, матери и ребенка или нескольких детей.

Какова главная христианская добродетель? Большинство из нас, не задумываясь, ответят: любовь. Попробуем провести «обратный эксперимент». Какие ассоциации возникают у современного человека в связи со словом «любовь»? Все то же подавляющее большинство подумает прежде всего о любви между мужчиной и женщиной.

Каждая эпоха «выбирает» свою добродетель, превознося ее до небес и заслоняя ею все прочие. В эпоху рыцарства главным было слово «честь». Хорошее слово, но не забудем, что вплоть до XIX, а то и до XX века оно узаконивало и даже возвеличивало хладнокровное убийство - отнюдь не в целях самозащиты и не на войне (я говорю о дуэлях). В наше время на первый план вышло слово «любовь», причем в самом узком, почти что терминологическом смысле (вспомним уродливое, но уже практически общепринятое выражение «заниматься любовью»). Любовь считается достаточным оправданием любых решений, сопряженных с любыми жертвами. Потеря любви видится катаклизмом мирового масштаба.

Предвижу обвинения в бессердечии и возражения типа «испытаешь - поймешь» и спешу объясниться. Любовь (мы говорим здесь о любви-страсти между полами) - великое и мало с чем сравнимое по силе чувство, грозная и прекрасная стихия. Мы с восторгом окунаемся в ее водоворот, но почувствовав, что «буря промчалась», или, выражаясь менее поэтическим языком, что нас больше не любят и готовы бросить (вот еще одно нелепое и бессмысленное в этом контексте слово), вдруг вспоминаем о таких вещах, как верность, порядочность, чувство долга… Будем справедливы: стихия не дает обещаний; любовь и верность, любовь и порядочность - понятия, принадлежащие к разным смысловым рядам.

Извечная обида женщины, выраженная в грубой и примитивной формуле «поматросил - и бросил», понятна и вызывает сочувствие, тем более, что от такой ситуации, в сущности, никто не застрахован. Но задумайтесь на минуту: справедливо ли и, главное, разумно ли упрекать человека в его… физиологии? Ведь главный наш женский упрек звучит примерно так: «С него как с гуся вода, а я беременна. Теперь либо аборт делать, либо ребенка растить, а он вроде бы и ни при чем». Но ведь беременность возникла не по контракту между двумя заинтересованными сторонами и не в результате взаимных обещаний. Так ли уж виноват мужчина - каким бы негодяем он вам сгоряча ни казался - в том, что результатом взаимной страсти стала ваша беременность? Стоит ли упрекать его в том, что он не ощущает физически зарождение новой жизни внутри себя, а потому с легкостью говорит об аборте и бежит сломя голову от бремени, готового так нежданно и непоправимо (с его точки зрения) лечь на его плечи? Я не пытаюсь представить мужчину, покинувшего беременную возлюбленную (или жену с ребенком), невинным ангелом. Но он и не дьявол во плоти. Он - взрослый человек, а потому, мне кажется, заботу о его моральном облике стоит предоставить ему самому.

Есть еще боль, причиненная разрывом, боль, остающаяся «растворенной в крови» после того, как «выпадут в осадок» и будут отфильтрованы обида и негодование. Рискну показаться еретиком в глазах людей, «верующих в любовь». Если не считать любовь (еще раз подчеркиваю - между полами) единственным основанием и оправданием нашей жизни, боль, вызванную ее потерей, можно перетерпеть - как любую другую. И беременность в такой ситуации можно, конечно, воспринимать как наказание, но ведь можно - и как спасение!

Я далека от того, чтобы выступать или даже просто высказываться за запрет абортов. По-моему, на эту тему сказано уже все, что только можно сказать, - и сторонниками, и противниками абортов. Я ни в коем случае не взяла бы на себя смелость склонять кого бы то ни было к тому или иному решению, если речь идет о решении по поводу необходимости аборта. Скажу только одно: лично я на каком-то интуитивном (не рациональном и не религиозном) уровне реально воспринимаю аборт как убийство. Конечно, у меня и в мыслях нет ставить его в один этический ряд с действием, юридически квалифицируемым как убийство, и женщин, сделавших аборт, я убийцами отнюдь не считаю, хотя и осознаю, что противоречу сама себе. И все же… Делая аборт, убиваешь человека, которого - если не уничтожишь - точно полюбишь, без которого не сможешь жить - если позволишь ему родиться. Какой-то чудовищный, непереносимый парадокс заключен в такой постановке вопроса…

Но если уж мы анализируем ситуацию под кодовым названием «мать-одиночка», необходимо отметить, что нередко она - по крайней мере на первый взгляд - представляет собой зеркальное отражение описанной выше схемы, полную ее противоположность. Не мужчина бросает забеременевшую от него женщину, а женщина покидает отца своего ребенка, а то и вовсе не ставит его в известность о том, что он стал отцом. Правильно ли это по отношению к мужчине, я не берусь судить по той простой причине, что никогда мужчиной и отцом не была. Наверное, не совсем правильно: человек имеет право знать, что у него есть ребенок, и принимать участие в его воспитании. Впрочем, ситуация лишь на первый взгляд противоположна положению «брошенной возлюбленной». Кто первым уйдет - вопрос техники. Едва ли найдется много женщин, сознательно лишающих себя поддержки, а ребенка - отца, если они уверены, что мужчина - пусть даже и нелюбимый - будет любящим отцом. (Я говорю не о браке, а об отцовстве, в наше время это разные вещи!) Уходят все же от тех, кому будущий ребенок по большому счету безразличен.

Расхожая женская формула в этом случае - «хочу родить (себе) ребенка». Слово «себе» не всегда произносится, но всегда подразумевается. И провоцирует упреки типа: «Ребенок - не игрушка, это, что ни говори, обуза, причем на всю жизнь, его рожают не для себя, а для него самого» и т.п. Некоторые к этому прибавляют еще и такие доводы: «Неправильно рожать ребенка, заведомо зная, что у него не будет отца. Ребенку нужна полноценная семья» и т.п. Что ж, возразить на это нечего, и то и другое верно. Но вот вопрос: а есть ли женщины, которые рожают не себе? Кому же тогда? И будет ли счастлив ребенок, которого мама родила «не для себя»? Ну а насчет полноценной семьи у меня вопрос уже скорее философского, нежели житейского толка. Что лучше - не жить вовсе или жить в «неполноценной семье»? Можно сравнивать плохую жизнь с хорошей, но сравнение небытия с бытием по меньшей мере некорректно. И кто гарантирует ребенку «полноценность» «полноценной семьи» хотя бы на несколько лет вперед?

Я, конечно, исхожу из того, что женщина, сознательно решившаяся на такой шаг, осознает и все сложности, с которыми ей неминуемо придется столкнуться. Начнем с самого незначительного - косых взглядов и «понимающих» ухмылок. Даже обо мне, всю жизнь пользовавшейся (не уверена, что заслуженно) среди родителей одноклассниц репутацией исключительно благонадежной и благонравной девицы, мама моей школьной подруги с неподдельным «участием» спросила: «Она хоть знает, от кого родила?». Но, повторяю, это самая незначительная из грядущих неприятностей. В большинстве своем люди относятся к подобной ситуации с пониманием и сочувствием.

Куда больше забот доставляет материальная сторона «одинокого материнства». Что ни говори и как ни хорохорься, а в «полноценной семье», как правило, обязанности распределяются: муж - добытчик, жена - хранительница очага, иногда (редко) - наоборот. Растить ребенка и одновременно обеспечивать семью материально - задача не из легких. Даже у самых независимых и самоуверенных первый «кураж» проходит и наступают выматывающие будни, а порой и граничащая с отчаянием усталость. Мне очень повезло: у меня есть «хранитель очага» - моя мама, бабушка моего ребенка. По сути дела, я играю в семье классическую роль мужчины-добытчика и, так сказать, куратора «интеллектуальной» стороны воспитания дочери, а вся тяжесть повседневных забот - на бабушке. Уверена, что справилась бы и одна - брала бы работу на дом, наняла бы няню. Но было бы несравненно тяжелее.

И, наконец, проблема, которую я - будем уж до конца честными - вначале упорно отрицала: у ребенка есть потребность в отце. У девочки, правда (по крайней мере в нашем случае), она не выходит за рамки формулы «у подружки есть - и я хочу». Я, естественно, никому не навязываю свою точку зрения, но, по-моему, жизнь есть жизнь, и кто сказал, что ребенок должен расти в ней под пресловутым стеклянным колпаком? Колпак будет рано или поздно поднят - и плохо придется тому, кого житейские треволнения и драмы застигнут врасплох! Счастье - категория трудноопределимая, но я убеждена, что ребенок, которого любят, не может быть несчастлив!

Написанное выше ни в коей мере не было задумано как гимн «неполной семье». Я хотела сказать только, что нет единого для всех рецепта счастливой жизни, и главное, если не единственное, что может в этой жизни сделать человек, - попробовать не делать того, что в самой глубине души он считает неправильным, - даже если этому находятся такие убедительные оправдания, как «большая любовь» или необходимость создания «полноценной семьи».