Успокоительные средства для мамы. Какое успокоительное подходит для кормящих мам

Многие женщины после рождения малыша замечают, что их психологическое состояние оставляет желать лучшего. Такая особенность объясняется множеством гормональных изменений, с которыми сталкивается организм за весь период беременности и вскоре после родов. Да и наличие грудничка в доме, особенно если он постоянно плачет, не способствует спокойствию и хорошему настроению. Именно поэтому многие молодые мамы сильно нуждаются в потреблении успокоительных препаратов. Также такая же помощь может потребоваться и их малышам. Но список лекарств разрешенных в период новорожденности и грудного вскармливания очень небольшой. Какие же успокоительные средства при грудном вскармливании подойдут молодым мамам и их детям?

Альтернативные методики

Специалисты считают, что если можно обойтись без лекарств и успокоительных составов, нужно обязательно попробовать это сделать. Если вы являетесь мамой маленького человечка и постоянно нервничаете и устаете, не стесняйтесь просить о помощи. При наличии родственников, друзей и мужа, нужно время от времени давать себе отдых, возлагая заботы о грудничке на кого-то другого.

Стоит обязательно уделять себе время на еду, а также на мелкие радости. Для улучшения общего психофизического состояния нужно использовать любой доступный метод – короткую прогулку без крохи по каким-то пусть и выдуманным делам, возможность спокойно выпить чашку чая либо послушать музыку и т.п. Такие мелочи иногда действуют куда лучше, чем разные успокоительные препараты.
Кроме того состояние матери не замедлит передаться малышу, и он станет более спокойным.

Успокоительные составы для мам

Многие молодые мамы на этапе грудного вскармливания прибегают к применению лекарственных растений и различных травяных сборов. Однако при этом нужно соблюдать особую осторожность. Все они могут стать причиной развития аллергической реакции у малыша, кроме того некоторые травки могут отрицательно сказаться на выработке грудного молока. К примеру, такими свойствами обладает мята. В то же время, успокоится и повысить лактацию можно путем потребления вербены либо фенхеля.

Соедините равные доли цветков аптечной ромашки, крапивы и мелиссы. На литр воды возьмите три чайных ложечки таких трав. Заварите их такого сбора чай и пейте его на протяжении дня. Чтобы немного подсластить такой напиток, добавьте к нему пару чайных ложечек натурального меда.

Довольно часто новоиспеченным мамам советуют потреблять валериану. Это растительное средство можно использовать в виде корней, готовя на их основе настои и настойки. Можно поступить проще – приобрести препарат в виде таблеток и пить его трижды на день по одной таблеточке.

Отличным эффектом обладает настойка такого растений как пустырник, но во время грудного вскармливания спиртовые составы не рекомендованы к потреблению. Поэтому вы можете приобрести эту травку в пакетах для заваривания. Стоит учесть, что во время лактации нельзя потреблять такой лекарственный состав, как Пустырник Форте.

Помимо перечисленных составов успокоиться во время грудного вскармливания помогут различные гомеопатические составы, средства ароматерапии, специальные ванны либо массажи.

Многие специалисты советуют разные успокоительные средства для мам, но часто предлагают принимать такое средство, как глицин. Оно никак не влияет на состав грудного молока, но помогает успокоиться и прийти в себя. Данный лекарственный препарат имеет в своем составе аминокислоту, которая в норме присутствует в каждом организме. Его частенько назначают детям, в том числе и грудничкам.

При появлении повышенной нервозности все-таки лучше обратиться к доктору, только специалист поможет вам подобрать наиболее подходящие и безопасные составы для успокоения.

Успокоительное ребенку

Чаще всего причины беспокойства малыша довольно просты и понятны. Маленькие детки капризничают из-за того, что их что-то беспокоит – голод, холод, жара, животик, зубки и тому подобное. Достаточно лишь устранить фактор беспокойства и в доме снова воцаряется мир.

Иногда дети становятся особенно нервными из-за атмосферы в семье, малыши особенно тонко чувствуют скандалы, проблемы и нервозность родителей. И в некоторых случаях для того чтобы помочь малышу стать снова спокойным, можно использовать разные дополнительные средства.

Так наиболее безопасным методом воздействия принято считать различные ванночки, в которые добавляют травяные экстракты и отвары. Отличное релаксирующее воздействие оказывает валериана, хмель, лаванда, пион, чабрец, мята. Также часто применяется пустырник, ромашка, мелисса. Для приготовления отвара стоит придерживаться тех инструкций, которые указаны на коробочке с растительным сырьем, а процедуру лучше всего осуществлять незадолго до ночного сна.

Отличным успокаивающим воздействием обладает хвойный экстракт, также можно использовать обыкновенную поваренную соль. Что касается методик ароматерапии, то в грудном возрасте они не показаны, так как могут спровоцировать аллергические реакции. Также успокоительные травы можно сложить в подушечку и расположить ее в изголовье детской кроватки. Это поможет наладить сон.

Как успокоительные средства для детей из лекарственных составов могут применяться Глицин, Пантогам, Магне В6. Но важно понимать, что прописать их может лишь доктор (!). Также многие родители отдают предпочтение гомеопатическим составам, к примеру, Ноте, Нервохелю, Капризуле, Беби-Седу и пр., которые также должен подбирать врач.

При возникновении необходимости успокоения в грудном возрасте либо у кормящей мамы, лучше обратиться к доктору.

Во время ожидания ребенка женщина, как правило, представляет, как все будет замечательно после рождения крохи. Но не всегда все получается так, как задумано. Многие женщины после родов становятся раздражительными или даже агрессивными. На это есть вполне объяснимые причины. Справиться с такой патологией поможет успокоительное при грудном вскармливании. Именно о таких препаратах и пойдет речь в данной статье. Вы узнаете, какие средства можно или даже нужно принимать новоиспеченным мамочкам. Также мы расскажем, какие при грудном вскармливании являются лучшими.

Почему женщина после родов становится раздражительной?

Для начала стоит сказать, что же является причиной постоянного беспокойства, тревоги и стресса у недавно родившей женщины. Все дело в том, что во время беременности организм будущей мамы претерпевает колоссальные изменения. После родов начинается обратный процесс. резко меняется, начинается выработка молока. Все свои силы организм тратит именно на данную процедуру. Плюс ко всему, тело женщины после родов находится далеко в не идеальной форме. Новоиспеченная мамочка с ужасом обнаруживает обвисшую кожу, растяжки и другие недостатки своего внешнего вида.

Все свое время родившая женщина тратит на малыша. Если в доме нет помощников, то представительнице слабого пола приходится сочетать домашние дела с уходом за младенцем. Все это довольно трудно. Накапливаясь, со временем негативные эмоции перерастают в депрессию, стресс и агрессию.

Что делать при возникновении подобной ситуации?

Многие медики утверждают, что нельзя долго находиться в таком состоянии. Если не удается самостоятельно восстановиться, то необходимо начать пить разрешенные успокоительные лекарства при грудном вскармливании. Именно эти препараты помогут наладить работу нервной системы и восстановить утраченные силы. Существует ряд средств, которые можно применять беременным женщинам и уже состоявшимся мамочкам. Итак, рассмотрим, какие успокоительные можно кормящей маме. Они должны не только помочь женщине, но в то же время не навредить ребенку.

Таблетки «Валериана»

Данное успокоительное разрешено. Многим женщинам назначают этот препарат еще во время вынашивания младенца.

Таблетки «Валериана» помогают успокоиться, восстановить сон и улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Если новоиспеченная мамочка страдает не только нервозом, но и расстройством сна, то данный препарат окажется идеальным для лечения.

Назначается это средство чаще всего по одной таблетке два или же три раза в сутки. В некоторых случаях рекомендуется прием таблеток «Валериана Вечерняя». В таком препарате содержится большая доза растительного экстракта. Таблетки «Вечерняя Валерьяна» при грудном вскармливании принимаются исключительно перед сном в количестве одной капсулы.

Негативного воздействия данный препарат на ребенка не оказывает. Растительные экстракты быстро всасываются в кровь и практически не вступают в реакцию с грудным молоком.

Таблетки «Пустырник»

Какие успокоительные можно кормящей маме еще? Безусловно, те, которые содержат только натуральные растительные компоненты. К таковым относится препарат «Пустырник». Данное средство быстро действует, оказывая Однако в отличие от таблеток «Валериана», средство «Пустырник» практически не влияет на сон женщины.

Если вам необходимо быстродействующее разрешенное успокоительное при грудном вскармливании, то таблетки «Пустырник» окажутся самым подходящим вариантом. Чаще всего медики назначают новоиспеченным мамочкам по одной таблетке препарата дважды в день. Стоит отметить, что необязательно пить лекарство постоянно. Вы можете принимать его по необходимости.

Травы с седативным эффектом

Какие успокоительные можно при грудном вскармливании? Правильнее всего принимать те препараты, которые назначил врач. Часто медики рекомендуют заменять обычные седативные таблетки на натуральные травы. Сбор ингредиентов вы можете приобрести в аптечной сети или же самостоятельно произвести смешивание компонентов.

Разрешенные успокоительные средства (в виде трав) могут быть следующими: корень валерианы, соцветие пустырника, трава пассифлоры. Дополнить такой сбор может мята или мелисса.

Данные растения обычно продаются в высушенном и измельченном виде. Вам необходимо лишь соединить одинаковые пропорции ингредиентов и залить горячей водой. Настаивать данный сбор нужно около получаса. После этого необходимо процедить напиток и принимать его по половине стакана два раза в день. Хранить отвар можно только в холодильнике.

Современные лекарства

Есть также современные разрешенные успокоительные средства при грудном вскармливании. К ним относятся препараты «Персен» и «Ново-Пассит». Стоит отметить, что многие мамочки очень настороженно относятся к таким средствам. И это правильно. Назначить прием данных препаратов может только врач. При самолечении может быть подобрана неправильная дозировка, которая приведет к появлению аллергии у младенца.

Препараты «Персен» и «Ново-Пассит» созданы на основе растительных экстрактов. В них входит мята, мелисса, валериана, пассифлора и другие компоненты. При правильно подобранной дозировке они не несут никакого вреда ребенку.

Детские чаи

Существуют специальные и мам (при грудном вскармливании). Они выпускаются в виде чаев и больше предназначены для младенцев. Однако многие мамочки пьют такие чаи и чувствуют себя прекрасно.

К успокоительным детским отварам относятся: «Бабушкино лукошко с мятой», «Хипп с мелиссой» и другие. Также прекрасно успокаивает отвар фенхеля или аптечного укропа. Помимо легкого седативного эффекта он оказывает еще и благоприятное влияние на работу желудка и кишечника. Пить такие чаи можно в неограниченном количестве.

Таблетки «Глицин»

Данное средство также является довольно безопасным. Грудным детям назначают такое лекарство при расстройствах сна или беспокойном поведении. Новоиспеченные мамочки также могут принимать такой препарат. Однако перед этим стоит проконсультироваться со специалистом.

Препарат «Глицин» назначают чаще всего по одной или две таблетки три раза в день. Особенность приема состоит в том, что капсулы нельзя запивать водой. Их надо держать во рту до полного растворения. Только в этом случае будет заметен эффект от лечения.

Какое успокоительное при грудном вскармливании является лучшим?

Многие женщины интересуются у медиков, какое же средство лучше выбрать? Врачи по этому поводу имеют единое мнение. Так, специалисты утверждают, что для того чтобы не лечить нервы, не нужно их тратить попусту.

После появления ребенка женщине рекомендуется больше отдыхать и проводить время с малышом. Переложите свои домашние дела на остальных членов семьи. Для правильной выработки молока родившей женщине нужно больше спать. На сон должно выделяться не менее трети суток.

Если вы сильно устали, оставьте ребенка с бабушкой или папой. Сами же займитесь приятными для вас процедурами. Не стоит забывать о себе, взваливая на хрупкие плечи всю работу. В первые месяцы после рождения посторонняя помощь вам будет просто необходима. Только при соблюдении всех правил вы сможете оставаться спокойной. В этом случае не придется искать ответ на вопрос о том, какие успокоительные можно пить во время грудного вскармливания.

Заключение

Теперь вам известно, какие препараты можно использовать при грудном вскармливании. Помните, что запрещается принимать сильнодействующие транквилизаторы и настойки трав на спирту. В противном случае они могут негативно сказаться на состоянии ребенка.

Гормональная перестройка организма недавно родившей женщины затрагивает и ее эмоциональное состояние, зачастую появляются раздражительность, плаксивость, склонность к истерикам. Постоянная забота о малыше, требующем внимание сутки напролет, переживания о его здоровье, полностью поменявшийся распорядок дня - возможные причины для депрессивного состояния у молодой матери.

А ведь стрессы ведут к снижению лактации, что добавляет переживаний. Поэтому вывод такой: в некоторых случаях успокоительное при грудном вскармливании - жизненная необходимость.

Как избежать приема успокоительных? Многие кормящие матери негативно настроены на прием каких бы то ни было лекарственных средств во время лактации, ведь они могут сказаться на состоянии малыша. Можно ли обойтись без лекарственной помощи?

Несколько правил, соблюдая которые, кормящая мать может избежать приема седативных средств

1. Необходимость полноценного сна и отдыха в течение дня.
   Ночной сон должен длиться не менее восьми часов, в это время запускаются процессы лактации, а значит, хороший сон - залог успешного кормления грудью без всяческих переживаний.


2. Правильное полноценное питание.
   Никакие диеты в этот период неприемлемы. Ежедневный рацион должен включать все виды белков, жиров, углеводов и витаминов в необходимой норме. Голод - причина стрессов и быстрого утомления.


3. Прогулки на свежем воздухе.
   С малышом или самостоятельно, если есть кому его передоверить. Уделяйте время общению с подругами, пройдитесь по магазинам, сходите в кино - посвятите некоторое время себе, и вы почувствуете себя жизнерадостной и полной сил.


4. Делегируйте обязанности по дому на всех членов семьи.
   Хотя бы на некоторое время передайте часть своих обязанностей мужу или родственникам. Помните, что ваша главная задача на сегодня - обеспечить малыша ценным грудным молоком в необходимом количестве.


5. Выкраивайте время на вас с мужем.
   Помните, что вы не только мать, но и жена. Пусть новоиспеченный отец не страдает от недостатка вашего внимания, показывайте ему свою любовь и заботу по мере сил. Приобщение его к уходу за ребенком, делая работу по дому вместе, вы укрепляете семью, а минуты, проведенные вдвоем, убедят супруга в вашей любви к нему. Разговаривайте с мужем, рассказывайте ему о своих опасениях и переживаниях, тогда не будет места недомолвкам и обидам, и вы сообща решите все имеющиеся проблемы.


6. Избегайте конфликтов.
   Зачастую члены семьи, относящиеся к старшему поколению, любят поучать. Слушайте, а поступайте так, как считаете нужным, не тратя сил и нервов на переубеждение кого-то в том, что он не прав. Стычки и конфликты могут негативно отразиться на лактации и на общем состоянии ребенка.

Когда успокоительное при грудном вскармливании принимать необходимо?

Причиной тревоги и раздражительности могут быть проблемы здоровья: дисбаланс гормонов или нарушения функций щитовидной железы, а также недостаток витаминов или анемия. Поэтому не стоит бесконтрольно глотать седативные средства, лучше расскажите о своих проблемах специалисту, который назначит адекватный препарат. Скорее всего, в таких случаях помогут не успокоительные средства, а совсем иные препараты, направленные на лечение конкретного заболевания.

Какое успокоительное при грудном вскармливании разрешается?

Во время кормления грудью успокоиться помогут настои валерианы, мелиссы, пустырника. С осторожностью употребляют настои перечной мяты, так как она известна своим действием, подавляющим выработку молока.

Фенхель, помимо успокаивающего действия, обладает ярким лактогонным эффектом. Укропная вода, помогающая новорожденным от колик, готовится как раз из этого растения. Поэтому использовать это растения для успокаивающего настоя будет хорошим решением.

Как принимать успокаивающие средства?

Не подходят успокаивающие лекарственные отвары - примите расслабляющую ванну с целебными травами или эфирными маслами, которые славятся своими свойствами антидепрессантов.

Постоянное чувство тревоги и плаксивость не стоит оставлять без внимания, чтобы они не вылились в тяжелейшее нервное расстройство. Боритесь с негативными с эмоциями, просите домашних о помощи, не переживайте постоянно без повода, побольше отдыхайте при возможности, и помните - теперь ваше здоровье и хорошее настроение важны не только вам, но и вашему ребенку.

Первый период после рождения ребёнка является достаточно сложным для родителей. У мамы возникает стресс на фоне гормональных изменений, нехватки времени и недосыпа. Поэтому многие родители задумываются об употреблении успокоительных. Успокоительные при грудном вскармливании вопрос достаточно сложный, его стоит разобрать более детально.

Природные успокоительные

Состояние угнетённости женщины после родов возникает вследствие гормональных изменений. Во время родовой деятельности в организме женщины происходит выброс гормона счастья. Этот гормон помогает матери пережить боли во время родов. Однако через некоторое время после родов происходит нормализация гормонального фона и резкое падение эндорфинов. Это вызывает ухудшение настроения, стрессовое состояние.

Так какое успокоительное можно при грудном вскармливании? Существует несколько природных успокоительные, которые врачи считают безопасными для малыша при кормлении грудью. К ним относят растения:

Валериана;
пустырник;
ромашка;
фенхель.

Валериана решает достаточно большой диапазон проблем, с которыми сталкивается молодая мам. К ним относится не только нервозность, но и ряд других проблем: головными болями, повышенным артериальным давлением, различными дисфункциями желудка. Противопоказана валериана тем, у кого артериальное давление и без того повышено.

Употреблять валериану в период кормления грудью можно в двух видах: в виде настоя (на воде) или в виде таблеток. Категорически запрещено употребление настоя валерианы с использованием спирта. Чаще всего врачи рекомендуют употреблять именно таблетки, так как ошибиться с их дозировкой сложнее всего. Тогда как сделать настой сильнее положенного достаточно просто. Таблетки валерианы следует принимать не более 2 раз в день. При передозировке возникает чувство сонливости, вялость, головная боль и головокружение.
Та же система употребления характерна и для пустырника. Следует отметить, что широко распространены препараты на основе пустырника, выпускаемые в таблетках с примесью других веществ. Однако перед их употреблением следует проконсультироваться с врачом (таблетки могут содержать дополнительные вредные примеси). Пустырник помогает молодой маме справиться с такими проблемами:

Нервозность;
повышенное артериальное давление;
тахикардия;
бессонница;
головная боль.

Пустырник также прекрасно повышает иммунитет мамы и малыша. Успокоительные сборы трав также выступают неплохим средством для родителей малыша. Так, тёплый чай из ромашки и фенхеля успокоит маму и не навредит малышу.

Успокоительные травы мята и мелисса, достаточно популярные природные средства, не являются рекомендуемыми для матерей при грудном вскармливании до того, как малышу исполнится 3 месяца. Кроме того, они могут негативно повлиять на лактацию, уменьшив её. После 3 месяцев лактация может считаться стабилизированной и эти травы уже не несут такой опасности.

Если мама не хочет употреблять травы в виде отваров или чая, она может добавлять отвары трав (в том числе, мелиссы и мята) при принятии ванной. Крохе это навредить не способно, но маме может помочь.

В аптеке можно приобрести специальные успокоительные растительные сборы для принятия ванн. Самым популярным является сбор №3. Также рекомендуют добавлять в ванную морскую соль и хвою. Они оказывают мягкое вспомогательное действие. Широко распространены специальные гранулы для ванн. Наиболее популярными из них являются «Успокой» и «Невросед». Они не несут вреда малышу и могут использоваться кормящей мамой.

Хорошим средством является отвар семян фенхеля, добавляемый в ванную (пропорция – столовая ложка семян на 200 мл воды). Также можно добавлять смешанные отвары из ромашки и крапивы.
Также необходимо знать о нескольких побочных эффектах для малыша от употребления трав:

Валериана – вызывает сонливость у ребёнка, вялость малыша или, наоборот, перевозбуждение;
пустырник – побочных эффектов для малыша не имеет.

Препараты

Растительные успокоительные препараты не являются единственным возможным выходом из ситуации для кормящей мамы. Однако широким ассортиментом успокоительных препаратом рынок тоже не может похвастать. Единственным безопасным для кормящей мамы препаратом является глицин.

Глицин можно купить в аптеке без рецепта, поскольку он достаточно безопасен. Этот препарат решает сразу несколько проблем:

Устраняет стресс;
улучшает мозговую деятельность;
нормализует сон;
улучшает память.

О безопасности препарата также свидетельствует тот факт, что его часто рекомендуют давать малышам в случае неспокойного сна. Эти успокоительные таблетки имеют накопительный эффект. Полностью их действие проявляется через 2-4 недели употребления.
Основой глицины является аминоуксусная кислота. Она без проблем перерабатывается организмом матери и не вредит организму крохи. Однако даже после употребления этого препарата следует внимательно следить за поведением малыша. Его поведение не должно кардинальным образом измениться – спокойный малыш не должен стать тревожным (или наоборот).

Менее безопасными, но также возможными к употреблению, являются:

Персен;
новопассит.

Эти препараты в своей основе содержат всё те же растительные экстракты (и в одном, и в другом препарате есть также экстракт мяты перечной).

Препараты имеют такие побочные эффекты, которые следует учитывать при приёме:
персен – не имеет побочных действий;
новопассит – рвота, запор, спазмы, чувство усталости;
глицин – активизирует умственную деятельность, улучшает настроение.

Таким образом, разрешенные успокоительные при грудном вскармливании – персен, новопассит, глицин.

Правила употребления

Грудное вскармливание – процесс достаточно деликатный. Практически любые непривычные для организма ребёнка вещества могут привести к коликам и другим неприятным последствиям. Поэтому даже в случае употребления безопасного, на первый взгляд, препарата стоит придерживаться определённых рекомендаций.

Нельзя применять успокоительные препараты без рекомендации врача. Даже такие безопасные, на первый взгляд, средства, как растительные препараты и успокоительный чай, могут привести к излишней вялости малыша. Ребёнок может отказываться брать грудь и много спать. Иногда также наблюдается обратный эффект – кроха перевозбуждён, не спит.

Врачи не рекомендуют спешить и сразу же употреблять успокоительные при нервозности. Во-первых, необходимо отдохнуть и постараться выспаться. Также может помочь расслабление в ванной или приятный массаж. Только после того, как все обычные средства испробованы – следует переходить к употреблению трав и препаратов.

После употребления любого рода успокоительных препаратов следует внимательно следить за тем, изменилось ли поведение ребёнка. Если ребёнок стал беспокойным (или наоборот слишком много спит, стал вялым и отказывается от груди) – следует прекратить употребление средства.

Альтернативные методы

Несмотря на безопасность многих успокоительных препаратов, маме лучше иногда сосредоточиться на альтернативных средствах. К ним относят ванны с отварами трав и морской солью, о которых упоминалось выше. Также врачи советуют соблюдать режим питания. Кушать нужно часто и маленькими порциями, избегая чувства голода. Строгая диета при грудном кормлении оказывает негативное влияние на организм женщины.

Стресс и плохое настроение могут возникнуть на фоне авитаминоза. Дело в том, что из-за строгих ограничений в еде в организм мамы не попадают многие витамины и микроэлементы. Восполнить нехватку этих веществ можно с помощью специальных витаминно-минеральных комплексов, разрешенных при лактации.

Стресс может возникать также на фоне уменьшения лактации. Женщина может переживать уменьшение количества молока и даже ощущать себя неполноценной матерью. На фоне стресса количество молока уменьшается еще сильнее. Так образовывается своеобразный замкнутый круг. Маме нужно помнить, что изменение рациона и применение методов по увеличению лактации помогут решить проблему.

Также молодой маме рекомендуется чаще проводить время на свежем воздухе. Это полезно для самой мамы и для ребёнка. Доказано, что ежедневные прогулки способствуют хорошему сну и нормализуют обмен веществ взрослого и ребёнка. Хорошим средством при возникновении первых признаков депрессии является и расслабляющая музыка.

Важным моментом являются регулярные приёмы пищи. После приёма пищи ненадолго повышается настроение. Кроме того, стабильный обмен веществ позволяет избежать скачков настроения. Если женщине кажется, что времени не хватает ни на пищу, ни на сон, то заботу о малыше следует перепоручить родственникам или мужу.

Все эти средства помогают избежать стресса без применения седативных препаратов. Даже при всей своей безобидности травы и простые седативные препараты имеют не до конца изученный эффект касательно организма малыша. Поэтому прежде чем применять успокоительные средства, мама должна подумать о том, какое влияние они оказывают на ребёнка. Если же с психическим состоянием женщины препараты и дополнительные средства не помогают справиться, - обязательно следует обратиться к специалисту, чтобы не допустить развития послеродовой депрессии и послеродового психоза.

Успокоительные при грудном вскармливании

Если вы счастливая мама, особенно первенца, то после его рождения вам может потребоваться психологическая помощь. Да-да, не все так радужно, как представлялось. Ведь ангельское терпение, стрессоустойчивость, железные нервы, круглосуточная работоспособность, выносливость и самоотверженность — это пока не про вас. Когда нет под рукой опытного психолога, то посильную помощь может оказать успокоительное средство. И снова заковырка, вносящая беспокойство — а можно ли, и какое, если малыш кормится грудью?

Признаки «ненормальности» и какие из них еще можно вылечить успокоительными

У многих женщин после родов проявляются нервные расстройства — различные неврозы, психозы и депрессии. С чем это связано? Зачастую новоиспеченная мама в первые недели, и даже месяцы после родов находится в состоянии повышенной тревоги за ребенка, наслушавшись и начитавшись о синдроме внезапной младенческой смерти и других новорожденных «страшилок». Тревожность лишает нормального сна, женщина то и дело проверяет ребенка, прислушиваясь к его дыханию.

На этой почве появляются навязчивые и бредовые идеи, способствующие неадекватному поведению, психоэмоциональной и физической усталости. Нередко психотическим расстройствам предшествуют тяжелые роды со значительной кровопотерей, оперативные вмешательства, ведущие к повышенной слабости, нарушениям сна, борьба за жизнь слабого и недоношенного ребенка.

Усугубляется такое состояние отсутствием взаимопонимания и поддержки в семье, что не такая уж и редкость после рождения малыша.

У женщины складывается впечатление, что всю ответственность за ребенка несет она одна на своих хрупких плечах, что приводит в состояние глубокого отчаяния и к нервным срывам.

Если не получается самостоятельно справиться с неврозом, то запросто можно оказаться в рядах пациентов психиатрического диспансера — не исключено появление таких состояний, как маниакально-депрессивный психоз и даже шизофрения. Если вы вместо радости пребываете в постоянно мрачном расположении духа и отмечаете у себя какие-либо признаки невротических расстройств, то необходимо как можно скорее выбираться из этой затягивающей бездны, чтобы не навредить ни себе, ни ребенку.

Какие препараты от аллергии можно при грудном вскармливании

Первые «звоночки», говорящие о том, что с нервной системой не все в порядке — это постоянное чувство опасности и беспричинной тревоги, бессоница или наоборот, чрезмерная сонливость. Мало кто обращает внимание на эти симптомы и своевременно обращается за помощью, списывая их на банальную усталость.

Далее появляются перепады настроения, раздражительность, обидчивость, слезы по любому незначительному поводу и приступы страха. Крайние проявления невроза — нарушение памяти, неуверенность в себе и своих действиях, замкнутость и агрессивность, зацикленность на чем-то одном. Невроз в некоторых случаях можно почувствовать и физически — он сказывается головной болью, болью в сердце, желудке и т.д.

Невротические расстройства при правильном подходе легче вылечить, чем психозы и депрессии. В случае с неврозами назначаются успокоительные препараты, витамины и общеукрепляющие средства. Обязательно выясняется причина, повлекшая такое расстройство и проводится работа по ее устранению — беседами, аутогенными тренировками (самовнушением), гипнозом. Психозы и депрессии лечатся более серьезными лекарствами — нейролептиками, транквилизаторами и антидепрессантами, несовместимыми с грудным вскармливанием.

Какие успокоительные можно пить кормящим женщинам

Когда вы в самом начале пути в никуда, то привести в равновесие расшатавшуюся нервную систему и заодно выспаться, что немаловажно для обретения равновесия, можно успокоительными средствами. Обязательно найдите причину своего затянувшегося «плохого настроения». Если устранить ее невозможно, то попытайтесь изменить к ней отношение. Иначе успокоительные дадут непродолжительный эффект, и все повторится сначала.

Итак, условно разрешенные успокоительные средства при грудном вскармливании, это мягкие седативные (успокаивающие) средства, которые уменьшают эмоциональное напряжение без снотворного эффекта, но за счет своего успокоительного действия облегчают погружение в естественный, более глубокий сон. У них мало побочных эффектов, поэтому их можно с осторожностью пить при кормлении грудью.

Насморк у беременных – как правильно его лечить?

Под осторожностью подразумевается первая проба в количестве, ниже рекомендованного в инструкции к препарату. Если в течение 2 суток после приема у ребенка не возникло поноса, аллергических реакций и других поводов для беспокойства, то повторить прием следует в дозировке, не превышающей предписанную, и снова понаблюдать за малышом. Если все нормально, то выбранное успокоительное средство можно пить с минимальным риском для малыша.

К таким седативным средствам относятся растительные и комплексные препараты, в основе которых также натуральные компоненты. Действие их не моментальное, и ощутить эффект от их применения можно только при регулярном и длительном приеме.

Какие седативные, или успокоительные средства можно? Корень валерианы — всем известная валерьянка, пустырник, мята, травяные успокоительные чаи. Из комплексных популярно такое успокоительное для кормящих мам, как персен. В составе персена валериана, мелисса и перечная мята. И хотя в инструкции к препарату период грудного вскармливания относится к противопоказаниям, употребление его кормящей мамой возможно при отсутствии явных реакций у малыша с соблюдением описанных выше предосторожностей в приеме.

Также при грудном вскармливании возможен прием новопассита, но только при назначении и под контролем врача. В его состав также входят растительные компоненты — валериана, мелисса и еще 5 трав, и необходимо проверять индивидуальную переносимость как кормящей мамы, так и ребенка на грудном вскармливании.

Еще одно успокоительное средство, разрешенное кормящим мамам — глицин. Но нужно иметь в виду, что в некоторых случаях, как показывает практика, препарат имеет обратный эффект. Если ребенок на грудном вскармливании проявляет повышенную возбудимость, то от его приема лучше отказаться.

Если ничего из вышеперечисленного не помогает, то не расхлебывайте свою проблему единолично и постарайтесь посетить невролога или психолога. Какой именно препарат подойдет, должен решать специалист. Возможно, вам назначат более сильный, или предложат альтернативные немедикаментозные средства. Чтобы проверить совместимость с грудным вскармливанием назначенного препарата и степень риска для ребенка, советуем сайт http://www.e-lactancia.org.

Можно ли применять Биопарокс женщинам при грудном вскармливании

Подавляют ли выработку грудного молока успокоительные средства?

Существует мнение, что мята, входящая в состав персена, успокоительных чаев и других натуральных препаратов, подавляет лактацию. Вопрос спорный, так как сравнением количества вырабатываемого грудного молока до и после употребления мяты никто не занимался, что вообще технически сложно выполнить. И кормящие мамы полагаются исключительно на свои субъективные ощущения, ведь у ребенка не спросишь, а беспокоиться он может и по другим причинам. С другой стороны, присутствующая в персене мелисса, являющаяся разновидностью мяты, напротив способствует лучшей выработке грудного молока.

Успокаивающие средства не действуют на нервную систему избирательно, а оказывают общеугнетающее влияние на ЦНС.

Они либо усиливают процессы торможения в головном мозге, либо снижают процессы возбуждения.