Уход за сухими волосами в домашних условиях. Уход за тонкими и сухими волосами в домашних условиях - советы профессионалов. Уход за сухими волосами: самые эффективные средства и салонные процедуры

Длинные густые волосы – мечта каждой девушки. Но очень часто несмотря на все усилия пряди выглядят тускло и безжизненно, а сухие кончики на ощупь напоминают солому, что совсем не добавляет привлекательности хозяйке причёски. Отчаявшись придать волосам идеальный внешний вид, женщины отправляются в парикмахерскую, чтобы распрощаться с длинной косой. Однако стрижка – это далеко не единственный вариант разрешения ситуации. Спасти сухие волосы и вернуть им здоровый блеск можно, если придерживаться нескольких важных советов.

Чтобы понять, что делать с сухими волосами, нужно в первую очередь разобраться, чем вызвана эта проблема. Всевозможные меры по уходу за безжизненными прядками будут попросту неэффективны, если не будет устранена причина сухости волосяного покрова.

Конечно, нужно иметь в виду, что в ряде случаев справиться с источником неприятности очень трудно. Речь идёт о тех ситуациях, когда сухость волос обусловлена наследственностью, а с генами, как известно, не поспоришь. Но, к счастью, гораздо чаще испорченные волоски – это результат неправильного ухода и нездорового образа жизни. О том, как необходимо ухаживать за причёской, поговорим чуть позже, а вот на полезном питании и прочих аспектах ЗОЖ остановимся поподробнее.

Нелишним будет в очередной раз напомнить о том, что вредные привычки значительно ухудшают состояние всего организма и отрицательно сказываются на внешнем виде, вызывая проблемы с кожей, ногтями и волосами. Поэтому для начала нужно отказаться от курения и употребления спиртных напитков. Кстати, исключение вредных привычек касается не только никотина и алкоголя: например, пристрастие к кофеину вредит причёске не меньше, так как это вещество выводит влагу из организма, и совсем неудивительно, что злоупотребление кофе вызывает сухость и ломкость волос.

Важно обратить внимание и на свой ежедневный рацион. Если он не отличается обилием витаминов и полезных микроэлементов, то велика вероятность, что основная причина плохого состояния волос кроется именно в этом. Питание должно быть максимально сбалансированным, но для сухих волос особенно важно получать достаточное количество витамина А, известного также как ретинол, и витамина Е. Чтобы восполнить дефицит этих веществ в организме естественным путём, нужно всего лишь ввести в меню больше продуктов, которые содержат витамины А и Е (молодая зелень, гречневая крупа, болгарский перец, брюссельская капуста, морковь, бобовые, абрикосы). Чтобы волосы не испытывали недостатка влаги, потребляйте в день не менее 1,5-2 л чистой питьевой воды.

Наряду с изменением рациона не забудьте проверить состояние желудочно-кишечного тракта – от того, как работает пищеварительная система, тоже во многом зависит состояние волос. К тому же заболевания органов ЖКТ приводят к тому, что большая часть полезных микроэлементов просто не усваивается организмом и поэтому специализированное питание для сухих волос будет неэффективным.

Ещё одна причина проблемы может скрываться в частых перегрузках – как физических, так и эмоциональных. Хроническое недосыпание, постоянные стрессы, отсутствие полноценного отдыха – всё это непременно сказывается на состоянии прядей не лучшим образом. Если всё вышесказанное относится к вам, – самое время задуматься об изменении распорядка дня и исключении раздражающих факторов из своей жизни.

Кроме того, сухими и ломкими волоски могут сделать агрессивные погодные условия – холодный воздух или, напротив, палящие солнечные лучи, возрастные изменения и плохая экология. Но даже если очень сухие волосы – это результат влияния неустранимого фактора, отчаиваться не стоит. Помочь справиться с этой неприятностью сможет специальный уход и интенсивное лечение ослабленных прядей.

Уход за сухими волосами в домашних условиях должен быть максимально щадящим. Это означает, что придётся отказаться от любых процедур, которые могут травмировать и без того хрупкие волоски. В первую очередь это касается использования всевозможных утюжков, выпрямителей, плоек, фенов и прочих термических приборов. Окрашивание, химическая завивка и укладка с применением лаков и других средств фиксации тоже оказываются под запретом – хотя бы на время.

Слишком частое мытьё головы – ещё один повреждающий фактор. Для ослабленных волос постоянное воздействие водопроводной воды с огромным количеством химических примесей и моющих составов не менее вредно, чем тепловые процедуры: это смывает защитную жировую плёнку с кожи и волосков, тем самым лишая их защиты и дополнительного питания. Поэтому возьмите за правило мыть сухие волосы не чаще чем раз в 3 дня.

При этом проводите процедуру очень мягко и аккуратно: прежде чем намыливать голову, расчешите пряди – это уменьшит риск спутывания и повреждения волосков во время мытья. Для расчёсывания желательно использовать щётку с натуральной щетиной или деревянными зубчиками с круглыми наконечниками. Тщательно увлажните пряди тёплой водой, вспеньте шампунь лёгкими массажными движениями у корней и распределите по всей длине волос, а затем полностью смойте. В воду для ополаскивания можно добавлять отвары ромашки или василька: такая мера поможет смягчить жёсткую воду и уменьшит негативное влияние примесей.

Ещё один важный вопрос – чем мыть голову? Во-первых, нужно выбирать те шампуни, которые предназначены именно для сухих волос – об этом скажет надпись на упаковке. Во-вторых, одного шампуня будет мало: чтобы максимально увлажнить локоны, после каждого мытья головы нужно наносить бальзам-кондиционер. Если волосы загрязняются быстрее, чем наступает время очередной очищающей процедуры, вместо моющих средств можно использовать натуральные безвредные смеси – например, смесь воды и соды (на 1 л жидкости 0,5 ч. л. содового порошка). Этот состав, делающий причёску свежей, поможет очистить локоны, не затронув защитный жировой слой.

Помыв волосы, ни в коем случае не расчёсывайте их – есть опасность сильно повредить волоски. Пряди нужно аккуратно промокнуть полотенцем, не растирая, а затем оставить до полного высыхания и только после этого воспользоваться расчёской.

Многие женщины спрашивают, обнаружив, что у них очень сухие волосы: что делать в домашних условиях, чтобы вернуть прядям былую красоту, мягкость и здоровый блеск? Можно ли провести лечение самостоятельно? Да, восстановить волосы своими силами вполне реально, и для этого совсем не обязательно прибегать к дорогостоящим средствам.

Лучшим способом увлажнить локоны и напитать их полезными веществами является регулярное применение масок. В домашних условиях для сухих волос можно использовать следующие составы:

Кокосовое масло. Его наносят на каждую прядь по всей длине, затем накрывают голову пищевой плёнкой, а сверху закутывают полотенцем. Масло должно воздействовать на волоски не менее 20 минут. Рекомендуется делать такую маску перед мытьём головы.
Бананово-медовая маска. В блендере нужно смешать 2 мягких спелых банана, 1 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. мёда. Готовая масса втирается в корни и распределяется по всей длине локонов. Голова укутывается, как в предыдущем рецепте, на 15-20 минут. После этого нужно помыть волосы подходящим шампунем.
Травяная. Для неё понадобится по 1 ст. л. сухих цветков ромашки, листьев крапивы и подорожника и 300 г ржаного хлеба. Смесь из лечебных растений необходимо залить 200 мл кипятка и настоять в течение 2 часов. Затем отвар нужно процедить и размочить в нём измельчённый хлеб, чтобы получилась кашица. Полученную массу нужно сначала втереть в кожу головы, а оставшуюся часть нанести на волосы, накрыть плёнкой и полотенцем и выдержать 1 час.
Капустная. Для изготовления этой маски нужно взять небольшую часть белокочанной капусты, пропустить её через мясорубку и отжать из получившегося сырья сок. Эту жидкость нужно нанести массажными движениями на корни волос и оставить на 40 минут, а после смыть тёплой водой.
Желатиновая. Чтобы сделать это средство, нужно растворить в 100 мл воды 15 г желатина. Чтобы маска была пригодна к использованию, абсолютно все желатиновые кристаллики должны раствориться в воде, на это уйдёт примерно 35-40 минут. Если крупинки остались, смесь надо поставить на огонь и, помешивая, дождаться, когда она станет однородной. Выдержать состав на волосах нужно в течение 15 минут, не забыв утеплить голову полотенцем.

Делать маски нужно не реже 1-2 раз в неделю. В комплексе с правильным уходом и здоровым питанием эти средства будут особенно эффективны.

Теперь и вы знаете, что делать, и вас больше не испугают секущиеся кончики и прядки тусклого цвета. Тщательно ухаживая за своими локонами и не допуская их пересушивания, можно добиться идеальной причёски и безупречного внешнего вида.

Здоровые волосы должны иметь естественный блеск и гладкую, упругую поверхность. Однако если волосы выглядят тусклыми и при этом становятся ломкими и сухими значит, им срочно требуется помощь и правильный уход.

Причины сухих волос

Сухие волосы имеют тусклый и не выразительный вид. Их поверхность шероховатая, напоминает консистенцию соломы и со временем становится ломкой.

Каковы же причины сухости волос?

Состояние волос может быть связано с гормональными изменениями в организме в разные периоды жизни. В период полового созревания, когда кожа головы вырабатывает достаточно кожного сала, волосы могут быть жирными. С течением времени, активность сальных желез существенно снижается, что может привести к их сухости.

Очень часто от сухости страдают вьющиеся, а также длинные волосы, так как кожное сало с трудом распределяется по всей длине таких волос. Поэтому очень важно, обеспечить им достаточный уход.

Также причиной сухости волос могут быть:

Наследственность
Частое мытье головы не подходящими высушивающими средствами
Сушка феном с использованием горячего воздуха
Окрашивание, осветление, завивка волос
Использование выпрямителей, плоек для волос
Солнце, морская вода
Не правильное питание

Мытье сухих волос

Любой уход, как правило начинается с очищения. В шампунях по уходу за сухими волосами, должно содержаться не большое количество пенообразовывающих компонентов и кокосовый бетаин. Это очищающее вещество, которое вырабатывается из жирных кислот кокосового ореха, обладающее свойствами очищения волос и смягчения высушивающего воздействия пенообразователя.

Также в таких шампунях в изобилии должны содержаться растительные масла. Масла снабжают волосы влагой, заполняют пористые участки и защищают от пересыхания.

Иногда, в шампунях для сухих волос может содержаться довольно высокое содержание силикона. Этот компонент обладает способностью обволакивать каждый волос защитной пленкой и разглаживать огрубевшую кутикулу, но при длительном использовании, делает волосы сухими и грубыми. Поэтому не следует слишком часто использовать шампуни с содержанием силикона.

Имея сухие волосы, следует отказаться от слишком частого мытья головы, в особенности с использованием горячей воды. Для этого лучше использовать теплую воду, а для полоскания – прохладную. Прохладная вода сглаживает поверхность волоса и придает блеск.

При секущихся кончиках волос, наносить моющее средство нужно только на корни.

Сразу после мытья волосы становятся очень чувствительными, поэтому после мытья, чтобы защитить хрупкую структуру волос, желательно использовать специальные термозащитные средства для сухих волос, содержащие увлажняющие и разглаживающие компоненты. Они оказывают лечебное воздействие на волосы, обволакивают каждый волос тонкой защитной пленкой, предупреждают ломкость волос и придают им блеск и эластичность.

Уход за кончиками волос

Кончики волос требуют особого ухода. Чтобы запечатать секущиеся кончики и предотвратить дальнейшее их расслаивание, в качестве ухода можно использовать растительные масла или же задействовать специальные средства, с содержанием тонких силиконовых масел. Важно при этом не переусердствовать. Одной – двух капель будет вполне достаточно для обработки кончиков волос. В противном случае может возникнуть склеивание волос, волосы будут выглядеть не опрятно.

Сушка сухих волос

Если вы никуда не спешите, дайте волосам после мытья высохнуть естественным образом. В противном случае, при сушке волос феном, используйте средний или низкий тепловой уровень и низкую скорость регулировки, так как горячий воздух сушит волосы. Держите фен на расстоянии 20 см от головы и двигайтесь при в направлении от корней к кончикам. Такой способ закроет кутикулу и обеспечит дополнительный блеск.

Использование при этом мусса или стайлинга для волос, поможет защитить волосы при укладке феном от обезвоживания.

Воздержитесь от выпрямителей для волос, а также щипцов для завивки. Если у вас очень непослушные волосы, можно попробовать укротить их с помощью специальных лосьонов или сывороток для выпрямления волос.

Кроме того, в жаркую погоду защищайте ваши волосы шляпой.

Массаж кожи головы

При сухих волосах очень полезно делать массаж головы при помощи щетки. Регулярный массаж кожи головы способствуют циркуляции крови и стимулирует выработку кожного сала.

100 % Масло Ши (карите)

Увлажняет и насыщает кожу ценными питательными элементами, улучшает структуру кожи и волос.

Быстрая помощь – массаж с маслами. Есть старый проверенный способ для очень ослабленных сухих волос – массаж кожи головы с ценными маслами. Лучшего эффекта от такого массажа можно добиться, если применять его в лечебных целях три дня подряд, с интервалом в две недели. Смешайте 50 г оливкового, миндального, касторового масел с 5 г масла розмарина. Вечером тщательно в массируйте смесь в кожу головы, а остатки распределите по всей длине волос. Оставьте на всю ночь, а утром тщательно промойте остатки масла мягким шампунем.
Обертывание волос оливковым маслом и яйцом. Теплое оливковое масло смешайте с одним сырым желтком и чайной ложкой меда. Смесь нанесите на вымытые подсушенные волосы, не менее чем на 30 минут. А после вымойте голову, как обычно.
Увлажнение волос кокосовым маслом. Три столовые ложки кокосового масла смешайте с одним желтком и одной чайной ложной лимонного сока. Нанесите полученную пасту на вымытые волосы на один час. После вымойте голову.
Маска с желтком. Смешайте один яичный желток и по одной столовой ложке репейного, касторового масел и масла зародышей пшеницы. Нанесите смесь на чистые волосы. Время воздействия маски составляет около двадцати минут.

Полноценное питание – основа красоты волос

Уход за сухими волосами не будет полноценным без сбалансированного питания, так как правильное питание является основой для красоты волос любого типа.

Для волос и кожи очень важен витамин А (ретинол). Достаточное его потребление гарантирует крепкие и эластичные волосы. Витамин А в больших количествах встречается в печени, яйцах и сыре. В моркови, паприке, брокколи, абрикосах, манго и сухофруктах содержится много бета-каротина — так называемого провитамина А, предшественника витамина А.

Биотин поддерживает структуру и укрепляет корни волос. Важные источники биотина – молоко, яйца, орехи и цельные зерна.

Цинк содержится в основном в бобовых, овсянке, устрицах и сыре.

Все витамины группы В, особенно витамин В3 (ниацин), витамин В5 (пантотеновая кислота) и витамин В6 (пиридоксин) укрепляют кожу и волосы, регулирует выработку кожного сала и активизируют важные обменные процессы в корнях волос. Они снижают воспаление и обеспечивают здоровое состояние кожи головы. Дрожжи, мясо, яичный желток, орехи, бобовые и зародыши пшеницы являются ценными поставщиками витамина B.

Так же Вам может быть интересно:

Сухие волосы смотрятся куда не лучше жирных и засаленных. Хорошо, конечно, что такие волосы практически не пачкаются, но и выглядят они безобразно как до мытья, так и после. Еще одна проблема сухих волос – это появление перхоти. Она может появиться, а может не появиться, хотя и считают, что перхоть — это удел жирных волос, а при сухих волосах она только появляется. Ухаживать за сухими волосами нужно также, как и за сухой кожей головы.

Причины появления сухих волос:

1.Неправильный уход за волосами: частое мытье волос, неправильные шампуни;

2.Химические завивки;

3.Частое использование тепловых приборов: фен, плойка, утюжок, термобигуди;

4.Частое окрашивание, а скорее осветление волос. Если приглядеться, то у крашенных блондинок волосы сухие, как солома.

5.Природные факторы: воздействие солнца, ветра, дождя, снега и т.п.

6.Несбалансированное питание;

7.Нехватка витаминов и еще много других факторов.

Сухие волосы можно вылечить, вернуть им былую силу, красоту и мягкость, но для этого нужно сильно постараться и постоянно ухаживать за волосами.

Уход за сухими волосами:

1.Не стоит часто мыть голову . Частое использование шампуня вымывает из кожи головы масла, которые удерживают влагу в голове. Если использовать мягкий шампунь, то ваши волосы из сухих превратятся в жирные, что не является вашей задачей. Самый оптимальный вариант мытья головы – раз в три дня. Главное – это правильно подобрать шампунь. Шампунь должен быть предназначен для сухих волос. Такие шампуни содержат жирные кислоты, которые, собственно говоря, и удерживают влагу в волосах.

2.Голову следует мыть аккуратно, и вообще, относиться к сухим волосам нужно бережно и осторожно , т.к. они легко разрушаются. Если вы моете голову, то шампунь вспенивайте кончиками пальцев. Если вы расчесываете волосы, то не дергайте и не тяните их, слегка придерживайте их, расчесывая мягкой расческой. Не чешите голову ногтями, т.к. это раздражает кожу и травмирует волосы.

3.Для сухих волос рекомендуется использовать кондиционер , чтобы волосы дополнительно обогащались влагой. Только кондиционер не должен содержать в своем составе спирта, потому что он сушит кожу, еще больше вымывая масла из кожи. Если ваши волосы очень сухие, то нанесите на волосы кондиционер, наденьте шапочку, и смойте кондиционер только утром.

4.Не расчесывайте волосы сразу после мытья (это, кстати, касается не только сухих, но и всех типов волос). Подождите, пока волосы маленько подсохнут, после чего можно и расчесывать их, но только очень аккуратно.

5.Старайтесь не использовать фены и плойки , а также другие средства горячей укладки. Высокая температура сильно травмирует и так безжизненные волосы, растягивая их. Если все-таки вы куда-то спешите и вам нужно срочно высушить волосы, настройте фен на холодный или теплый воздух.

6.Не лишним будет использовать подогретые масла перед мытьем . Масла могут быть любыми – подсолнечное, оливковое, репейное, кукурузное и т.д. Просто подогрейте необходимое количество масла и смажьте им кожу головы, надев шапочку для душа на 30 минут. После, вымойте голову мягким шампунем. Эффективное средство для роста волос – это подогретое масло розмарина . Так, что, если вы хотите сменить свои безжизненные волосы на красивые и блестящие, рекомендуется использовать именно это масло.

7.Ешьте орехи, ведь там содержатся жирные кислоты, которые так необходимы сухим волосам.

Рецепты масок и ополаскиваний для сухих волос:

1.Уксус является отличным кондиционером, который отлично удаляет остатки шампуня с волос и не дает перхоти появляться. Использовать уксус довольно не сложно – вотрите небольшое количество уксуса в кожу голову сразу после мытья, затем через несколько минут промойте голову. Если вы разведете уксус водой (0,5 стакана уксуса на 2 стакана воды), то можете ополаскивать этим раствором волосы после мытья.

2.Взбейте одно яйцо в стакане с теплой водой и нанесите на волосы после мытья. Подержите 10 минут, затем смойте. Если у вас совсем убитые волосы, то смешайте 3 яйца с чайной ложкой уксуса и двумя столовыми ложками оливкового масла. Смесь наносят на волосы примерно на 30 минут, надев на голову шапочку, после смывают при помощи шампуня.

3.Разомните перезрелый банан и смешайте с мякотью авокадо. Маску наносят на чистую голову на час, после, промывают волосы теплой водой.

4.Смешайте чайную ложку репейного или оливкового масла с яичным желтком, чайной ложкой меда и чайной ложкой коньяка. Нанесите маску на голову, наденьте полиэтиленовую шапочку, а через три часа смойте маску с помощью шампуня.

5.За два часа до мытья головы втирайте в кожу головы облепиховое масло.

6.Смешайте 1,5 столовых ложки абрикосового масла со столовой ложкой касторового масла, со столовой ложкой одеколона и добавьте 20 капель сока лимона. Наносят на волосы на 15 минут, после смывают водой.

7.Травяные настои для сухих волос:

4 столовых ложек порезанного корня лопуха варят в 0,5 л воды в течение 15 лет. Процедите. Настойку втирают в корни волос 3 раза в неделю в течение двух месяцев;
4 столовых ложки березовых листьев заливают 300 мл кипятка, оставив на 2 часа настаиваться. Процедите. Втирают в корни волос после каждого мытья в течение месяца;
4 столовых ложки плюща варят в 0,5 л воды в течение 10 минут. Настаивайте 40 минут, процедите. Каждый день втирайте в кожу головы на протяжении месяца.

8.Неплохо помогает втирание в голову майонеза. Раз в неделю по 15 минут втирают майонез в кожу головы, оставьте на час, после, вымойте голову.

9.Возьмите сок двух лимонов и смешайте со столовой ложкой воды. В полученный раствор добавляют столовую ложку муки или толокна, все перемешайте. За 30 минут до мытья головы нанесите смесь на голову, затем, оберните голову хлопковой косынкой. Вымойте голову с шампунем.

Не забывайте ухаживать за своими волосами и тогда, быть может вам не понадобятся советы по восстановлению волос.

************************************* Здравствуйте, дорогие девушки!!!******************************

Начну с того, что в блондинку крашусь уже 6 лет, красилась различными красками, но больше всего мне понравились Garnier и L"Oreal .

Блондинкой быть иногда надоедает, поэтому я решила перекрасится, но результат мне не понравился и я снова начала старательно осветлять свои волосы. Но краска настолько стойкая, что волосы пришлось красить не один раз. В русый красилась вот этой краской .

С ноября месяца прошлого года началось мое осветления волос. Волосы пришлось часто стричь, так как окраска в белый цвет на всю длину раз в 3 недели сами понимаете как сказывается на волосах.

********************************************************Стрижка. *****************************

Поначалу стриглась после каждого окрашивания волос, после каждой стрижки -3 или -6 см. На данный момент стригусь раз в 1,5 месяца. Думала на днях сходить обновить стрижку, но собралась на море, поэтому думаю еще потерпеть. Так как волосы после моря сухие и пришлось бы снова идти на стрижку.

**************************************************Очищение. ************************************

Волосы мою каждый день или через день(по мере загрязнения). Стараюсь сушить волосы естественным путем, но иногда применяю фен.

В последнее время мою голову такими шампунями:

*************************************Увлажнения волос(Маски,бальзамы покупные) . ***************************************

1. Маска BRELIL использую 1-2 раза в неделю. Наношу только до средины, как и все маски и бальзамы. Для крашеных волос она идеально подходит.
2.Маска из краски L"Oreal ,хватает на 3 раза. Пользуюсь раз в 2 недели. Ее хватает до следующей покраски, а там снова новый тюбик:)))))))
3.GLISS KUR востановление волос для сильно поврежденных волос. Запах шоколада,такой вкусный. Эффект тоже супер. Пользуюсь через раз с бальзамом ниже после мытья волос.
4.Бальзам - ополаскиватель

Любой тип волос: жирные, сухие, нормальные, смешанные нуждаются в ежедневном уходе. Ежедневный уход за волосами имеет ключевое значение для здоровья и красоты локонов.

Уход за волосами — это ежедневный, комплексный, систематический труд на всю жизнь. Нельзя поухаживать за волосами месяц или три, а потом надеется, что они будут здоровыми всю жизнь.

Сухие волосы довольно часто выглядят тусклыми не имеют эластичности и блеска. Сухие волосы очень спутываются и их трудно расчесывать, секутся на концах и обламываются, в следствие чего становятся пористыми.

Пористые волосы — это такая структура волос, которая способна впитывать любые препараты как губка и потом сразу их отдавать после мытья.

Волосы становятся пористыми, когда повреждается их верхний слой — кутикула. Когда волосы здоровые, блестящие чешуйки плотно прижаты друг к другу (как черепица на крыше дома), когда пористые — чешуйки поднимаются как в сосновой шишке, примерно так:

Из-за того, то чешуйки так открыты, в глубь волоса проникает вся грязь, пыль, стайлинговые средства, что в последствии приводит к истощению и ломкости волос.

Принципы ухода за сухими, пористыми волосами

Питание волос изнутри

— Выпивать 1,5-2 литра чистой воды в день (небольшими порциями), не сок, чай, компот, а именно чистую не холодную воду. Во-первых, волосы меньше жирняться у корней, а во-вторых, очень хорошо для длины волос (волосы не такие сухие, более напитаны и появляется природный блеск).

— Сбалансировать питание: есть меньше жирного, копченого, жареного, а сделать упор на блюда приготовленные на пару, отварные или запеченные, и не забывать про сезонные фрукты и овощи.

— Пропивать курсами витамины, где то два разы в год (начало осени и начало весны), на сегодняшний день в аптеках имеется огромное количество различных витаминов и БАДов.

— Не забывать делать самодельные, которые будут не хуже питать и укреплять волосы изнутри, чем разные БАДы для волос.

— Выбор шампуня. Выбирать шампуни без силиконов, или из силиконами, это выбор каждого. Но в каждом шампуне есть ПАВы — поверхностно-активные вещества, которые удаляют загрязнения с кожи головы и волос. ПАВы — это агрессивные вещества, они разрушают защитную поверхность волоса, но именно от них в шампунях есть густая пена, которая хорошо распределяется по волосам и промывает их как холодной, так и горячей водой. Поэтому выбирая шампунь, выбирайте с SLS (Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfatе- этот более мягкий) TLS — они более щадящие, чем ALS (Ammonium Lauryl Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate).

В выборе шампуня все очень индивидуально, и подобрать «нужный», подходящий шампунь, можно лишь методом проб и ошибок.

— Иметь в своем арсенале несколько шампуней (нейтральный, для частого использования; кислотный шампунь с невысоким уровнем рН до 6 — он хорошо подходит для поврежденных волос; и один щелочной шампунь (рН больше 7) для глубокой очистки кожи головы и волос). Когда вы начинаете курс укрепления волос, можно сделать специальный .

— Раз в две недели использовать (что бы вымыть с волос все, что накопилось: косметические средства, грязь, силиконы). После такого шампуня все маски намного лучше действуют на волосах.

— Не мыть волосы слишком горячей водой. Вода должна быть комфортной температуры, а в конце можно ополоснуть прохладной водой, что бы сгладить чешуйки.

— Не мылите все волосы шампунем, достаточно только корни намылить, а когда будете смывать шампунь с головы, он будет стекать по волосам и промывать длину волос.

— Один-два раза в год (осень, весна) курсами укреплять волосы при помощи разных сывороток, тоников для укрепления корней и от выпадение волос.

Уход за длиной сухих волос

— Увлажнять , питать и восстанавливать длину волос при помощи покупных масок, бальзамов, кондиционеров после каждого мытья волос. Производители тратят миллионы долларов на исследования, где работают специалисты и ученые. Они изобретают множество эффективных средств для того, чтобы можно было избавиться от тех или иных проблем с волосами, так почему бы этим не воспользоваться. Выбирайте лучше профессиональную косметику для волос, если есть возможность, производители профессиональных средств более ответственно относятся к качеству своей продукции. Пробуйте восстанавливающие, питательные и увлажняющие маски для волос, маски из этих серий хорошо сглаживают чешуйки волос, делая их мягкими, эластичными и блестящими (покупные маски, бальзамы, кондиционеры наносить только на длину волос, отступив от корней). Выбирая маски, бальзамы обратите внимание на средства с протеинами, кератином, аминокислотами.

— Раз в неделю делать «основательно» маску. Берете хорошую восстанавливающую покупную маску наносите на влажные (подсушенные полотенцем) волосы, утепляете полиэтиленовой пленкой и шерстяной шапкой (делаете утепляющий колпак) и все это прогреваете феном, где то 5-8 минут прогреваете и еще минут 15 даете остыть, далее хорошо промываете проточной водой. Так маска лучше проникает в сам волос и действует в разы лучше.

— Можно ополаскивать волосы подкисленной водой (2 ст. ложки уксусу на 1 литр воды или лимонного сока), так волосы меньше пушатся.

— Вымытые волосы мягко отожмите и промокните полотенцем – не растирая и не скручивая их.

— Не расчесывать мокрые волосы, а слегка влажные и специальными расческами. Также не нужно их часто расчесывать и трогать. Лучше хорошо расчесать волосы перед головомойкой, тогда после мытья они будут не так спутываться.

— Несмываемые средства: масла, сыворотки, кремы, флюиды, кристаллы — есть обязательным этапом ухода за пористыми, сухими волосами.

— Постараться исключить или минимизировать использование фена, утюжка, но если не получается, то использовать хорошую термозащиту (крем, спрей или масло, которые не дают волосам перегреваться). Также не сушить волосы слишком горячим воздухом и очень близко к волосам, можно высушить волосы где то на 80%, а дальше дать высохнуть естественным путем (если есть время, обычно мы всегда куда то спешим).

— Использовать только чистые расчески, бигуди, утюжок, стайлеры. Иначе остатки кондиционеров, моделирующих средств и кожного сала будут попадать на волосы. Расчески желательно мыть раз в неделю с помощью мягкого шампуня, а утюжок, стайлеры протирать спиртом.

— Прятать волосы от холода и жары: зимой обязательно носить шапку, а летом защищать от ультрафиолета, что бы и без того их еще больше не повреждать.

— Если волосы длинные, их лучше заплетать в косичку, особенно на ночь. Не использовать тонкие резинки и металлические заколки, они сильно перетягивают волосы и они могут обламываться.

— Регулярно подравнивать кончики волос.

Отдельно бы хотела остановиться на таком уходе за сухими, пористыми волосами, как натуральные масла.

Вообще же современная бюьти-индустрия подарила не только множество косметики, но и технологий лечения кожи, ногтей и волос. Есть и возможности диагностики, для этого не нужно идти в больницу или поликлинику — крупные центры красоты предлагают такую услугу, как . Посетитель получает не сухое заключение, а понятную информацию и руководство к действию. То есть можно бороться с проблемами волос не только действуя народными методами и по интуиции, а подходить к вопросу вполне точечно.

Натуральные масла для сухих, пористых волос

Базовые масла — это отличные помощники в уходе за длиной волос, а особенно за сухими и пористыми волосами. Лидером считается , оно одно из немногих масел, которое проникает в структуру волоса. Также хорошо подходит для сухих пористых волос масло: оливковое, авокадо, миндальное, зародышей пшеницы, арганы, макадамии, конопляное, льняное, персиковое, масло ши, кукурузное масло. Натуральные масла имеют накопительный эффект, и со временем сделают волосы более послушными и гладкими.

Важно! все масла которые используют для волос должны быть холодного отжима и хорошего качества, иначе, их нет смысла использовать для волос, даже если они не навредят, то пользы от них не будет никакой. Качественные масла не могут стоить дешево.

Маска для увлажнения волос

1 чайная ложка оливкового масла,
1 чайная ложка кокосового масла,
1 чайная ложка масла арганы (жожоба, авокадо)

Смешать все масла в стеклянной посуде и нагреть на водяной бане, нанести на волосы, отступая от корней, утеплить и выдержать на волосах в течение часа, после чего тщательно смыть шампунем и можно нанести легкий бальзам.

Маска для укрепления и блеска волос

1 столовая ложка коньяка;
1 столовая ложка оливкового масла;
1 столовая ложка меда;
1 желток яйца;
3-5 капель витамина А и Е на масле.

Все ингредиенты смешать в стеклянной посуде. Нанести на кожу головы и волосы, перед мытьем волос. Маску нужно утеплить (можно пока попарится в бане) держать нужно где то, от 40 минут до 1-го часа, далее моем голову с двумя промывками шампуня.

Это всего лишь несколько рецептов масок с маслами, можно смешивать разные масла, и выводить свою идеальную маску для волос (делитесь своими рецептами масляных масок).

Минусы масляных масок

занимает слишком много времени (плюс ходим два часа с колпаком на голове, что не очень эстетично, если есть кто-то дома);
вымывает краску из волос;
индивидуальная непереносимость масла.