Уход за сухими локтями. Причины сухости кожи на локтях. Маски для питания кожи локтей
Уважаемый читатель,
прежде чем вы прочитаете эту статью, подойдите к зеркалу и внимательно посмотрите на свои локти. Вероятность того, что их внешний вид вас разочаровал, очень высокая. Возможно, для вас стало открытием, что кожа на локотках обвисла, грубоватая и шершавая, цветом разных оттенков серого? Что вы делаете с локтями, кроме того, что легким движением пальцев смазываете их кремом для тела?
Давайте вспомним, почему кожа на локтях темнеет и грубеет?
В этом месте кожа бедна сальными железами, из-за этого отсутствует защитная пленка. Ороговевшие клетки образуют грубый слой, который темнеет и шелушится.
На локтях могут образовываться мозоли, трещинки и даже ранки. Иногда такие явления могут быть последствием не только плохого ухода, но и следствием заболеваний эндокринной системы. Поэтому, если наши простые, но эффективные правила ухода вам не помогут, обратитесь к врачу.
Если вы предпочитаете носить синтетическую одежду, одеваться не по погоде и ваш организм испытывает стресс от перепадов температуры, у вас может нарушиться водно-жировой баланс и кожа на локтях может покрыться сухой сыпью и начать шелушиться.
Не забывайте про пополнение организма витаминами А и Е. Их отсутствие в рационе так же вызывает повышенную сухость кожи на локтях.
И еще одна причина неприглядного вида локтей. Обратите внимание, какую нагрузку несут локти? Мы на них опираемся, читая книгу или подпирая голову, мы открываем ими двери. А занятия фитнесом? Более половины упражнений на полу выполняются при помощи упора на эту многострадальную часть нашего тела.
Начинайте любить и ухаживать за локтями как можно раньше.
С чего начать уход за локтями?
Начнем с профилактики. Если у вас видимых проблем нет, то будет достаточно раза два в неделю обработать скрабом или жесткой мочалкой, и ежедневно накладывать жирный крем для питания кожи. Как ни странно, подойдет практически любой питательный крем, даже жирный детский крем.
Если кожа похожа на слоновью, то можно применять отшелушивающие средства, например, салициловая мазь.
Для обеспечения гладкости и шелковистости кожи на локтях и продления ее молодости, обратим свой взгляд на маски и компрессы.
Заботу о внешнем виде локотков возложим на народные средства.
1. Компрессы и ванночки на основе растительного масла.
Как многие средства домашнего ухода, делать их не сложно и составные компоненты компрессов и ванночек можно найти в холодильнике и кухонном шкафу.
У каждой хозяйки есть растительное масло: от подсолнечного до масла авакадо. Оливковое, кукурузное, репейное или миндальное - любое.
Масло надо разогреть до теплой комфортной для вас температуры, налить его в ванночку и подержать локти около десяти – пятнадцати минут. Затем снимите масло салфеткой и мягкими движениями потрите локти мочалкой, чтобы снять ороговевший слой.
Можно, если у вас нет времени делать ванночку, втирать масло в кожу локтя, когда вы готовите ужин.
Компресс более эффективен, но, если честно, не совсем удобен в использовании.
Смочите ватные диски в выбранном вами растительном масле и закрепите их на локтях. Компресс можно оставить на ночь.
2.Лимон и сухое молоко для маски против грубой кожи.
Для маски вам потребуется четверть стакана детской смеси или сухого молока. Смешайте их до кашицы с соком лимона. Допускается добавить немного воды. Нанесите смесь на локти на двадцать минут и, как обычно после практически любой процедуры, потрите мочалкой. Затем наложите жирный крем.
3. Цитрусовые для цвета локтей.
Если вас особенно беспокоит цвет кожи, то простой способ справиться в этой напастью – это ежедневно протирать локти кусочком цитрусовых, лучше всего лимоном. Можно использовать сок квашеной капусты, но… запах оценит не каждый.
Кстати, очень хороший пилинг: грейпфрукт делим пополам, разминаем мякоть и в полученных чашечках держим локти около 10 минут. Кожа будет нежная и мягкая. Однако, если на локтях есть ранки, то от процедуры лучше воздержаться.
4. Капустный лист для компресса.
Белокочанная капуста поможет справиться с покраснениями на коже. Листы капусты немного разомните, чтобы проступил сок, и приложите к локтям. Оберните и оставьте на ночь.
5. Ванночки из крахмала.
Одна чайная ложка крахмала и один стакан воды смешать и в ванночке подержать пятнадцать минут. Смазать кремом, жирным. Помогает смягчить огрубевшую кожу.
6. Скраб для локтей.
Во время приема душа можно использовать скраб. Наш рецепт подходит не только для локтей, но и для пяток и коленей.
Для приготовления скраба надо взять одну столовую ложку сметаны и половину чайной ложки соли или сахара. Легкими движениями втирать в огрубевшие места.
Если вы регулярно будете ухаживать за локтями, используя наши рецепты, очень быстро кожа на них станет бархатистой.
Каждая женщина уделяет достаточно большое внимание уходу за лицом и руками. А вот о локтях представительницы прекрасного пола часто забывают, что приводит к весьма неприятным последствиям: кожа становится грубой, темной и даже может начать трескаться, что вызывает дискомфорт и даже боль. Как правило, в этой ситуации все силы бросаются на устранение последствий равнодушного отношения к коже на локтях. Очевидно, что эту проблему проще предотвратить, чем устранить.
Уход за кожей локтей не требует особых условий и дорогостоящих средств. Все что нужно для ухода можно легко найти в домашних условиях. Главное знать несколько простых правил и секретов по уходу за кожей локтей.
Очищение кожи локтей
Любая косметическая процедура начинается с очищения. Это первое правило ухода за кожей. Проводить очищение кожи локтей нужно перед водными процедурами.
Очищать кожу локтя можно обычными скрабами для тела. Обычно их накладывают на влажную кожу и держат в течение 2-3 минут, затем аккуратно обрабатывают спонжем и смывают теплой водой.
Хороший очищающий эффект достигается с помощью обычного сырого картофеля с лимоном. Картофель трется на терке, туда капается сок лимона. Смесь накладывается на локти и держится 5-10 минут. Эта процедура имеет также отбеливающий эффект.
Для упрощения процедуры можно в течение 10 минут несколько раз смазывать локти долькой лимона или ломтиком сырой картошки.
Увлажнение и питание кожи
Увлажнение кожи нужно проводить сразу после водных процедур. Для этого очень эффективны растительные масла, имеющиеся под рукой: оливковое, кукурузное, подсолнечное, косметическое (любое).
Втирать масло в кожу нужно после полного ее высыхания. Втирающие движения должны быть легкими, так как кожа на локтях склонна к появлению трещин. Выполнять эту процедуры нужно каждый раз после очищения.
Растительные масла имеют уникальную способность проникать в глубокие слои кожи. При этом они удерживают влагу, снимают раздражение и активизируют регенерирующие процессы. Растительные масла содержат питательные вещества, необходимые для нормального функционирования кожи. При регулярном их использовании даже самая грубая проблемная кожа станет мягкой и нежной.
Если кожа на локтях требует лечения, то помогут масляные компрессы. Для этого ватный диск смачивается в слегка подогретом масле и накладывается на локоть, что фиксируется бинтом на 20-30 минут. При серьезных проблемах компресс оставляется на ночь. После снятия компресса кожа промывается и смазывается жирным кремом.
Отбеливание кожи на локтях
Очень часто кожа на локтях темнеет. Выглядит это очень не эстетично, особенно в теплое время года. Уход за локтями включает в себя процедуру отбеливания. Как уже отмечалось, в этих целях достаточно эффективен сок лимона. Его можно добавлять в другие средства, а можно использовать самостоятельно.
Отбеливающим эффектом обладает свежий огурец и петрушка. Обрабатывать кожу локтей этими продуктами можно за 15 минут до принятия ванны.
Отшелушивание огрубевшей кожи
Если кожа на локтях грубая, то необходимо принимать меры по устранению омертвевших частиц. Для этого очень полезны косметические средства на основе фруктовых кислот. Применять средства можно несколько раз в неделю. Длительность лечения зависит от состояния кожи и глубины проблемы.
Отшелушивание кожи на локтях — процедура достаточно длительная, ее выполняют в течение 10-15 дней. При этом проводить отшелушивание нужно ежедневно. После удаления омертвевших частиц нужно тщательно ухаживать за обновленной кожей с помощью специальных кремов и мазей.
Косметические средства по уходу за кожей локтей
Косметические магазины изобилуют средствами для ухода за локтями. Выбирая средство, обратите внимание на состав. Обычно в состав входят экстракты растений, витамины и масла. Лучше всего для ухода за кожей локтей подходят средства с витаминами А, Е и F. Очень эффективны мази и кремы на основе льняного масла и вытяжки из лапчатки, календулы и солодки. Эти средства наносятся перед сном.
Существует несколько видов средств на основе вазелина, которые являются защитными и используются в течение дня.
Аромотерапия для локтей
Среди ухаживающих процедур особе место занимает аромотерапия с использованием эфирных масел. Для локтей полезны:
- масло розового дерева;
- масло сандалового дерева;
- масло апельсинового дерева;
- масло авокадо.
Средства можно использовать по отдельности, а можно смешивать в равных количествах. Полезно смешивать масла с медом, а из получившейся смеси делать маски и компрессы.
Огрубевшая кожа на локтях может быть не только следствием неправильного ухода, но симптомом некоторых заболеваний. Если после тщательного ухода кожа на локтях по-прежнему вас беспокоит, то следует обратиться к врачу.
Локти человека особенно уязвимы. В современном мире технологий многие люди работают в офисах за компьютером и упираются на локти. Они терпят нагрузки, трескаются и сушатся, поэтому уход за локтями должен быть бережным и своевременным.
Локти – хрупкая часть тела, которая подвергается риску повреждения. На них часто наблюдаются ранки, трещины. Рекомендуется использовать раствор из трехпроцентной перекиси водорода, чтобы дезинфицировать, раствор крахмала из расчета двух столовых ложек на литр воды. В этот раствор перед сном нужно опустить поврежденные локти, оставить на некоторое время. После такой процедуры помогает питательный крем с успокаивающим эффектом. Приходят на помощь также специальные болтушки или обычное коровье либо козье молоко, желательно свежее.
Даже в кинематографе приведен пример ухода за женскими руками, в частности за локтями. Главная героиня фильма «Унесенные ветром» Скарлетт мазала свои локотки сметаной для придания им атласного ощущения. Раньше девушки, особенно леди, ходили в платьях с открытыми руками. Для того, чтобы производить хорошее впечатление в обществе, девушки и женщины должны были быть ухоженными с пальчиков ног до шпильки на голове. Больше про уход за своим телом можно узнать в разделе нашего сайта. Народные средства всегда пользовались успехом, с их помощью делали маски для разных частей тела. Конкретно для ухода за локтями подошли бы маски, в состав которых входит мед, оливковое масло, алоэ. Как правило, маски положено делать не более двух раз в неделю.
Кожа человека индивидуальная, но зачастую на локте чрезвычайно сухая. Для устранения проблемы и ухода за локтями применяются некоторые действующие методы в виде компрессов и мазей:
Дополнительный уход за локтями
В случаях сильного ороговения кожи нужно ее распарить в горячей ванне с содой. Вторым шагом необходимо обильно нанести глицерин и крахмал, выдержать минут пятнадцать, смыть теплой водой. Третий шаг – снятие ороговевшей кожи. Для этого используется скраб для тела, мелкая соль или щетка. Последний шаг – это питание кожи жирным кремом. Эти действия помогают нормализовать кровообращение!
Самый распространенный вариант ухода за собой – это поход в салон красоты, где специалист приведет все в порядок за короткий период времени, нужно лишь в дальнейшем не запускать то, что в результате получено.
Что не следует делать, если хотите сохранить свои локти здоровыми
Надо учесть, что люди склонны сами вредить своему телу и здоровью, не находят времени из-за бесконечной работы, не ухаживают за кожей, не говоря о здоровье всего организма. Кожа, которая трескается, может быть признаком нарушения обмена веществ. Не следует опираться на локти, это провоцирует образование лишних морщинок. Врачи – гинекологи утверждают, что на локтях находятся биологически активные точки, если на них слишком часто воздействовать неверным образом, то возникнут проблемы с женским здоровьем, а именно болезнь загиба матки. Именно поэтому уход за локтями так важен.
Полноценный здоровый человек имеет силы и энергию, чтобы любить себя, ухаживать и поддерживать. Важно следить за собой снаружи и изнутри, чтобы качество жизни было на высоте!
Как часто мы замечаем, что наши локти вновь стали сухими и грубыми. А то и вовсе приходится констатировать появление трещин и . Чтобы не допустить подобного, а при наличии такой проблемы исправить ситуацию, за локтями нужен комплексный уход.
По сути, ничего сверхъестественного предпринимать не придется. Уход за локтями , также как и уход за лицом, состоит из нескольких этапов. А именно – очищение, увлажнение, питание (смягчение) и отбеливание.
Уход за локтями — очищение.
Очищение , как вы понимаете, является первым этапом ухода за огрубевшими локтями.
Для этого, перед тем как принять душ, локти натирают кусочком картофеля или лимона. Лимонный сок, не только очищает кожу, но и активно тонизирует клетки и является отбеливающим средством.
Уход за локтями — увлажнение.
Уход за локтями — витамины.
Кроме непосредственного восстановления красивой кожи локоточков, необходимо понимать (и стараться устранить) причины такого состояние кожи.
Так, в межсезоний период организм часто испытывает недостаток витаминов, в частности витамина А и Е. Разумеется, что при авитаминозе страдает весь организм. Поэтому нужно стараться употреблять в пищу больше продуктов, богатых витаминами, свежих овощей, зелени. А при выборе растительного масла для питания локтей предпочтение отдавать тому, которое обогащено витамином Е.
- Огрубевшая кожа локтей.
Нередко появление огрубевшей кожи и трещин на локтях провоцирует ежедневная работа в офисе, например, за компьютером, когда локти находятся в постоянном контакте с твердой поверхностью. В таких случаях усилить питание и смягчение кожи локтей поможет добавление нескольких капель эфирного масла (мандарина или авокадо) в состав увлажняющего крема. Увлажнять локти нужно несколько раз в день в течение рабочего дня. Эфирное масло добавлять в крем необходимо непосредственно перед нанесением.
- Отшелушивающие средства для локтей.
Для красивой кожи локтей также рекомендуют использовать отшелушивающий крем, который содержит фруктовые кислоты. Применять данное средство 1-3 раза в неделю, в зависимости от состояния локтей. В список общих правил для здоровья локтей включают и отказ от мыла во время купания. Заменяют его смягчающими пенящимися средствами, желательно с содержанием глицерина.
При сухих, потрескавшихся локтях видимое улучшение их состояния происходит через 10-14 дней интенсивного ежедневного ухода. А постоянный уход продолжительностью в месяц-два и подарит нам красивые и здоровые локти.
by Записки Дикой Хозяйки– один из самых сокровенных женских секретов. Впрочем, и данный участок тела очень символичен. Ведь каждая девушка мечтает о том, чтоб избранник повел ее «под белы руки» на праздник, торжественный прием или к венцу. И в этот момент важно, чтобы локоток не подвел и приятно поразил мужчину мягкостью и гладкостью кожи.
Хотя соблазняют мужчин и не локтями, но настоящая женщина всегда найдет несколько минут в день, чтобы сохранить эти части тела нежными и мягкими.
Сухие локти: что делать?
Степень сухости кожи на локтях определяется, в первую очередь, природными данными. Сколько раз в день необходимо уделять внимание локтям во время гигиенических процедур – вопрос индивидуальный.
Основная причина сухости локтей лежит в извечной привычке опираться на них всем телом за столом. Кожа постоянно трется о твердую поверхность, грубеет, нарушается кровоток, поэтому и требует питательных веществ в разы больше, если сравнивать с прочими участками тела. Этому способствует, конечно, сидячий образ жизни и работа в закрытом помещении.
1. Первый совет для сохранения локтей мягкими и нежными – укрепление осанки , регулярные физические нагрузки на мышцы спины. Кстати сказать, даже нормы этикета требуют, чтобы во время приема пищи или сидячей работы руки мягко соприкасались с поверхностью стола только кистью или запястьем.
2. Второй совет связан с ежедневным уходом. Необходимо регулярно во время принятия ванны делать нежный пилинг на локтях , после чего смазывать их обильно питательным кремом. Причем не обязательно раскошеливаться на дорогие фирменные средства. Подчас жирные детские кремы с добавлением витамина А и Е помогут лучше.
Крем втирается мягкими массирующими движениями, после чего необходимо некоторое время, чтобы он хорошо впитался. Не вытирать сразу – крем должен впитываться естественным путем, так кожа возьмет столько, сколько ей действительно нужно. По истечению 5-10 минут остатки крема можно удалить (промокнуть) салфеткой.
3. Третий совет понадобится в том случае, если ежедневного ухода недостаточно. Это масляные ванночки . Схема проста: в широкой емкости смешивается несколько масел, далее смесь чуть подогревается. Локти опускаются на несколько минут в емкость с маслами, затем средство втирается в кожу массирующими движениями и оставляется для впитывания.
Можно сделать масляный компресс – обернуть обработанный участок кожи целлофаном и тканью для сохранения тепла на пару часов.
Народные средства для ухода за сухими локтями
Ряд советов связан с народной медициной. Вот уж поистине кладезь премудростей сохранило время для современной женщины! Народные средства по уходу за локтями многочисленны и разнообразны.
В первую очередь, для мягкости кожи на локтях можно использовать
Также рекомендуется компресс на основе масляного экстракта из конского каштана , для чего смоченную в нем марлевую салфетку прикладывают к локтям на 10 минут. Рекомендуют также отбеливающие и смягчающие средства для кожи локтей. Их основными ингредиентами являются сок огурца и лимона. Для того чтобы кожа локтей посветлела, необходимо воспользоваться лосьонами на их основе.
Периодическое протирание локтей соком квашеной капусты избавит от покраснения и возможных трещин. Хорошо смягчит кожу локтей смесь из нашатыря с глицерином в равных пропорциях. Такое средство необходимо хранить в плотно закрытой емкости, смазывать им локти необходимо регулярно, пока не появится ожидаемый эффект.
Грубость кожи локтей устранит средство из семидесятипроцентного спирта, глицерина и уксуса в соотношении 2:2:1. Ежедневный компресс на ночь смягчит даже самую огрубевшую кожу. После трех ночей, проведенных с компрессом, народная медицина рекомендует очистить ее пемзой или пилингом и обильно смазать питательным кремом. Данное средство предполагает еще и отшелушивающий эффект. Если на ночь наносить проблематично, можно сделать такой компресс и в дневное время, выдержав смесь на коже локтей в течение 1 часа.
Пробуйте, милые женщины, ухаживайте за собой, будьте счастливы и радуйте своей красотой окружающих!
Загрузка...
