Mga stretch mark sa dibdib

Ang mga stretch mark sa mga suso ay isang problema para sa mga kababaihan sa lahat ng edad. Lumalabas ang mga stretch mark sa balat kahit sa panahon ng pagdadalaga, pagbubuntis at menopause. Ang mabisang cosmetic treatment para sa pag-alis ng mga stretch mark ay kinabibilangan ng microdermabrasion, mesotherapy o laser therapy. Ito rin ay nagkakahalaga ng paggamit ng mga produktong pang-iwas na idinisenyo upang maiwasan ang paglitaw ng mga stretch mark.

Ang mga stretch mark ay itinuturing na isang karaniwang problema sa mga kababaihan. Lumilitaw ang mga ito nang madalas sa ibabaw ng balat ng mga hita, tiyan, puwit, likod, braso at dibdib. Ang agarang sanhi ng stretch marks ay ang mahinang collagen fibers na bumubuo sa istraktura ng tissue ng balat. Ang labis na pag-uunat ng balat ay kadalasang nangyayari dahil sa mabilis na pagtaas ng timbang o taas sa panahon ng pagdadalaga, gayundin ang hormonal imbalances tulad ng pagbubuntis.

Ang mga stretch mark ay maaaring sinamahan ng pangangati o pagkasunog. Sa paunang yugto ng pagbuo ng stretch mark, lumilitaw ang kulay-rosas o pulang mga guhitan, na kalaunan ay nagiging mga atrophic na yugto.

Mga sanhi ng stretch marks sa dibdib

Ang genetic predisposition ay may mahalagang papel sa pagbuo ng mga stretch mark sa balat. Kung ang balat ay may pinababang kakayahang mag-synthesize ng collagen at elastin fibers, ito ay mag-aambag sa mga stretch mark. Ang mga hormone ay isa ring pantay na mahalagang kadahilanan sa prosesong ito, lalo na ang adrenal hormone cortisol.

Ang mataas na antas ng cortisol ay negatibong nakakaapekto sa paggana ng mga fibroblast (at bumababa sa produksyon ng collagen) at, sa gayon, ang istraktura ng balat ay nagiging mas mahina at mas madaling kapitan sa pagbuo ng mga stretch mark. Ang konsentrasyon ng cortisol ay tumataas, halimbawa, sa panahon ng pagbubuntis, kapag ang mga stretch mark ay lalo na lumilitaw sa mga suso, dahil ang panahong ito ay pinalala ng mabilis na pagtaas ng timbang, pati na rin ang isang makabuluhang pagpapalaki ng mga glandula ng mammary, na humahantong sa kanilang paghahanda para sa paggawa ng gatas. .

Kailan maaaring lumitaw ang mga stretch mark?

sa pagdadalaga,
sa panahon ng pagbubuntis, sa mga taong napakataba,
sa panahon ng menopause,
sa mga taong ang timbang ng katawan ay madalas na nagbabago nang husto,
sa panahon ng paggamot na may corticosteroids,
sa mga atleta.

Mga kadahilanan na makabuluhang nagpapataas ng panganib ng mga stretch mark:

mahinang nutrisyon, kabilang ang kakulangan sa bitamina: sink, magnesiyo, silikon, pinsala sa makina;
tuyong balat.

Paano maiwasan ang mga stretch mark sa iyong dibdib?

Ang pag-iwas ay ang pinaka-epektibong paraan sa paglaban sa mga stretch mark, dahil ang mga ito ay isang depekto sa balat at halos imposibleng ganap na gamutin ang mga ito. Sa kaso ng balat sa dibdib, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran dito sa panahon ng pagbubuntis, dahil ang mga stretch mark ay madalas na lumilitaw sa lugar na ito. Upang maiwasan ang mga ito, una sa lahat, dapat mong subukan na huwag tumaba ng higit sa 14 kg sa buong pagbubuntis at kumain ng isang diyeta na mayaman sa mga protina, bitamina A, E, PP, B5 at sink, silikon at magnesiyo.

Bilang karagdagan, dapat mo ring alagaan ang iyong mga suso na may naaangkop na mga pampaganda mula sa mga unang araw ng pagbubuntis. Una sa lahat, dapat nilang moisturize ang balat na may mga espesyal na napiling cream para sa mga buntis na kababaihan at huwag kalimutang bigyang-pansin ang komposisyon at pag-label sa packaging, dahil ang ilang mga sangkap ay pinapayagan lamang pagkatapos ng 4 na buwan ng pagbubuntis.

Ang mga kosmetiko upang maiwasan ang mga stretch mark sa dibdib ay dapat kasama ang:

Panthenol - moisturizes at stimulates balat cell division;
Bitamina A, E, C - moisturize ang balat, protektahan ang mga cell mula sa mga libreng radical;
Ang mga compound ng silikon ay mga sangkap na bumubuo ng mga bloke ng collagen, elastin, proteoglycans at glycoproteins, pinasisigla ang paglaganap ng mga fibroblast at ang pagbabagong-buhay ng mga hibla ng collagen at elastin;
Sodium pyruvate - pinasisigla ang aktibidad ng mga fibroblast at nakakaapekto sa pagpapanumbalik ng mga selula ng balat;
Lactic acid - pinasisigla ang mga fibroblast, binabawasan ang keratosis;
Soy extract - pinasisigla ang produksyon ng collagen, elastin, glycosaminoglycan neutralizes free radicals, anti-inflammatory;
Asian centella extract - pinasisigla ang mga fibroblast, pinahuhusay ang synthesis ng hyaluronic acid, pinapakinis ang mga peklat at binabawasan ang kanilang kakayahang makita, nagpapabuti ng microcirculation, antiseptic at anti-inflammatory;
Horsetail extract - pinasisigla ang mga fibroblast;
Ivy extract - binabawasan ang pinsala sa balat;
Aloe extract - moisturizes at soothes ang balat.

Kapag nag-aaplay ng mga gamot sa balat, ang isang banayad na masahe ay dapat gawin upang mapabuti ang daloy ng dugo sa balat at pasiglahin ang pagbabagong-buhay ng selula ng balat. Bilang karagdagan, ito ay pinlano na magsagawa ng pagbabalat at kahaliling shower na may malamig at mainit na daloy ng tubig.

Sa pag-iwas sa mga stretch mark sa dibdib, ang bra ay gumaganap din ng isang mahalagang papel, na dapat maging komportable at maayos na suportahan ang dibdib.

Taos-puso,